Таблицы перевода футов и дюймов в сантиметры (рост) и фунтов в килограммы (вес).
Автор:
Натали Кланг
Рубрика:
Как «не пролететь» с размером?
Здравствуйте, дорогие мои читатели! Все мы знаем «золотое правило» интернет-шопоголика:
«Внимательно изучи отзывы о новом тебе бренде или товаре прежде, чем купить его!»
Как часто Вам доводилось видеть вот такие отзывы:
«I’m 5′ 8″ 180 and the large was huge on me, the length is above the ankles but well below the knee. I’ve always had a small waist for my size even after gaining 25lbs over the …»
« I’m a very large woman ( 5’6″ tall and 260lbs. Size 48DDD chest. I wanted a long dress that was basic and comfy vs a » moo-moo» This thing fit the bill. Of…«
«I bought one in every color! I am petite (5′ 2″) and I like that it comes right across the tops of my feet! Pairs perfectly with…»
Что значат эти непривычные белорусскому глазу цифры? Всего лишь, рост и вес (да-да, не параметры (90-60-90), как принято у нас, а вес).
Для измерения длины американцы используют футы и дюймы, а для измерения веса — фунты. Так, первый приведенный для примера отзыв писал человек с ростом 173 см и весом 82 кг (5′ 8″ 180).
Если Вы, так же как и я, не любите изучать отзывы счастливых и не очень американских покупателей с калькулятором в руках, то вот всем нам в помощь славная таблица перевода футов и дюймов в сантиметры:
Если Вам нужна иная длина, которая не поместилась в таблице, то придется все-таки вооружиться калькулятором:
1 Фут (Foot) = 30.48 см
1 Дюйм (Inch) = 2.54 см
Я до сих пор не научилась ориентироваться в размерах одежды по весу человека. Но, вдруг, Вы в этом гуру? Тогда Вам в помощь вот эта таблица перевода фунтов в килограммы:
1 Фунт (Pound) = 0,454 кг
Вот такая короткая, но, надеюсь, полезная статья.)))
P.S. Все свои вопросы задавайте в комментариях к этой статье — с удовольствием на них отвечу! И не забывайте подписываться на обновления блога ШОПОкланг, чтобы не пропустить новые интересные статьи!
Читайте также:
Как узнать свой настоящий рост с помощью простого теста
Скажи честно, ты доволен собственным ростом или всегда мечтал быть хоть чуточку выше? По статистике, 58 % населения Земли, а особенно представительницы слабого пола, своим ростом крайне обеспокоены и всё время норовят его измерить и изменить. У нас нет магической палочки, чтобы как по волшебству подарить тебе желанные сантиметры, но как насчет небольшого эксперимента на тему, как узнать свой рост?
Ответь на 5 простых вопросов, и редакция «Так Просто!» на раз-два вычислит, какого ты роста! Никакой магии, обещаем.
Как узнать свой рост
- Ты мужчина или женщина?
1 — мужчина
2 — женщина
3 — не скажу - Ты часто слышишь замечания о своем росте?
1 — да, всё время
2 — никто внимания не обращает на мой рост
3 — иногда - Что люди думают о твоем возрасте?
1 — считают меня старше
2 — мой внешний вид соответствует возрасту
3 — считают меня моложе - Ты выше своей матери?
1 — да, определенно выше
2 — мы с мамой одинакового роста
3 — нет, я ниже матери - Ты бы хотел изменить свой рост?
1 — убавил бы несколько сантиметров
2 — меня устраивает мой рост
3 — да, хотел бы быть немного выше
Скорее подсчитай баллы и сравни результат! Ну как, совпало?
Результат
- 5–8 баллов
Наши аплодисменты, ты — настоящий великан! Твой рост явно выше 180 см. Ты смотришь на мир и людей вокруг с такой же высоты, как Жизель Бюндхен (180 см) и Крис Хемсворт (190 см). Наверняка люди часто упоминают в шутках твой выдающийся рост, но в большинстве случаев это всего лишь зависть. Хотя сам ты убавил бы несколько сантиметров, чтобы привлекать меньше внимания, правда?
- 9–13 баллов
Поздравляем, твой рост находится в диапазоне 165–175 см. Все барышни о таком и мечтают! Тут и каблуки носи, и кроссовки, всегда будешь на высоте. А вот представителям сильного пола всё же хочется быть немного повыше, хотя большинство обывателей считают такой рост наиболее оптимальным. Такие именитые обладатели завидного роста, как Дженнифер Лопес (167 см) и Том Круз (170 см), кажется, не унывают. - 14–15 баллов
Ты ниже 164 см и явно этому не рад. Хотя Мадонна (164 см) и Меган Фокс (163 см) и думать не думают, что это какой-то изъян, а идут на своих считаных сантиметрах с высоко поднятой головой. Ты смотришь на окружающих снизу вверх, а чтобы достать что-нибудь с верхней полки тебе нужно воспользоваться небольшой стремянкой. Неудобно, но что же поделаешь.Зато в прятки играть ты был мастак, и гномы из всеми любимой саги непременно взяли бы тебя в поход за сокровищами. Девушки такого роста предпочитают носить каблуки, а вот парням придется смириться. Но не стоит унывать, мы уверены, что ты всё равно милее и прекраснее других!
И в заключении
Удивительно, но ученые выяснили, что люди невысокого роста (ниже 167 см) на 36 % более подвержены развитию слабоумия, нежели те, чей рост 177 см и выше. Высокие люди менее склонны к развитию сердечно-сосудистых заболеваний и, по статистике, более счастливые. Невысокий рост, в свою очередь, защищает от онкологических заболеваний: каждые дополнительные 10 см роста повышают развитие рака на 17 % у женщин и на 5 % у представителей сильного пола.
К сожалению, нам не дано выбирать собственный рост, равно как и цвет кожи, наличие или отсутствие веснушек. На рост человека влияет окружающая экология, наследственность, возраст, пол и национальность. Тем не менее существует ряд эффективных рекомендаций, которые помогут хоть немного скорректировать собственный рост!
Теперь ты знаешь, как узнать свой рост? Непременно поделись им с друзьями в социальных сетях.
Как измерять личностный рост и развитие
Фильм «Как добиваться результатов в личностном росте? Н.И. Козлов»
Как определяется уровень личностного роста и развития? Одинаковы ли эти ступени для всех или индивидуальны? Как, в конце концов, определить для самого себя параметры личностного развития, если вы хотите отслеживать свое развитие?
Если на курсах лепки из глины, к примеру, очень легко понять успешен ты или нет – сначала не получается ничего, затем кое-что, и постепенно ты начинаешь создавать шедевры – то процесс личностного развития настолько многогранен, что определить критерии успешности в нем крайне затруднительно, особенно, если учесть субъективность вопроса. И все же методики существуют, познакомимся с ними.
Вариант первый
Согласно данной концепции, решение одной проблемы (например, страх высказывать свое мнение в рабочем коллективе) не является критерием личностного роста и не учитывается при оценке уровня развития личности. Зато учитываются:
- Раскрытие потенциала личности.
- Умение применить полученные знания на практике.
- Закрепление навыков, позволяющих успешно решать жизненные задачи.
Исходя из этих критериев, признаком личностного развития является не умение применить конкретный навык в узко определенное области, а более широкое применение эффективных механизмов для решения разнообразных жизненных задач и ситуаций. Обобщая, признаком развития личности выступает умение применять полученные в ходе саморазвития знания к различным областям своей жизни.
Вариант второй
Здесь автор предлагает оценивать уровень личностного развития конкретными целями и конкретными результатами, которые могут быть подвергнуты учету. Ставя себе задачи с определенными временными рамками (пусть не жесткими, но все же рамками), вы получаете возможность отслеживать свое развитие. Пример таких целей: за два года выучить новый язык; освоить скалолазание; закончить курсы публичных выступлений. Хотя такой подход и позволяет оценивать свою успешность в достижении целей, остаются неучтенными такие плохо поддающиеся систематизации критерии как отношения с людьми, внутреннее ощущение себя, духовность и т.д.
Вариант третий
Этот подход как раз берет в расчет тонкие критерии разума и души, предлагая оценивать личностный рост человека по внутренним и внешним критериям развития. К первым относятся целостность личности, понимание и принятие себя, открытость и динамичность. Ко вторым – принятие и понимание других людей, уровень социализации и адаптивности. Очевидный минус данного метода измерения личностного роста в том, что мало кто способен объективно оценить себя по заданным критериям, а, значит, понадобится помощь психолога для оценки вашего уровня развития.
И еще один
На мой взгляд, ни один из приведенных методов не является исчерпывающим и универсальным, поэтому я предлагаю свой – возможно, вы найдете его полезным для себя. Поскольку все познается в сравнении, то для оценки личностного роста нужна точка отсчета – пусть это будет сегодняшний день. Составьте таблицу, в которой необходимо подробно оценить состояние различных областей вашей личности и жизни. В качестве оценочной шкалы можно использовать трех- или пяти-бальную систему. Например:
Через полгода вы можете провести повторную оценку личностного роста и сравнить результаты. В первый столбец следует включить все критерии, важные именно для вас, потому что ни один учебник по психологии не может знать, каким параметрам развития личности вы придаете большее значение.
План-конспект занятия по развитию речи (подготовительная группа) по теме: Мы придумываем «измерялку» или как измерить свой рост.
Мы придумываем «измерялку» или
как измерить свой рост?
Интеграция образовательных областей:
«Познание», «Коммуникация», «Художественное творчество»
Цель: расширение представлений о единицах измерения роста.
Программные задачи:
Расширять представления детей о разных измерительных приборах.
Продолжать учить детей изготавливать условную мерку.
Упражнять в умении работать по схеме.
Воспитывать доброжелательное отношение к сверстникам, умение договариваться, оказывать помощь, работать в подгруппе.
Материал:
измерительные приборы, ножницы, клей, маркеры, схемы, скатерть с отверстиями, цветной картон, полоса бумаги длиной 1 м 50 см
Методические приемы:
проблемная ситуация, работа со схемой, совместная деятельность в подгруппе, вопросы на активизацию знаний, вопросы поискового характера, подведение итога.
Ход НОД
Воспитатель сидит за столом и чертит шкалу на полосе бумаги (приставляет к себе, что-то меряет, привлекая внимание детей к происходящему)
Ребенок: — Что Вы делаете?
Воспитатель: — Я хочу измерить свой рост, а как сделать это, не знаю. Может, ты знаешь?
Может, спросим у других детей?
Позови кого-нибудь, может, они мне помогут?
(привлекаю к рассуждению детей)
— Чем можно измерить рост? (варианты)
— Хотите проверить, правы ли вы?
В этом нам поможет волшебная скатерть!
Воспитатель предлагает подойти к столу, на котором лежит скатерть с отверстиями для рук.
Под скатертью — линейки, рулетки, термометры, безмены и т.д.
Воспитатель: — Внимание!
Правило: трогать можно только одной рукой!
(Дети просовывают руку в отверстия, наощупь определяют, что находится под скатертью)
Воспитатель: — Догадались, что там? Хотите проверить свою догадку?
(воспитатель снимает скатерть, задает вопросы на активизацию знаний)
— Что вы видите? (термометры, линейки, безмены и т.д.)
— Для чего это нужно? (измерять, узнавать температуру)
— Как назвать одним словом? (измерительные приборы)
— Чем все приборы похожи? (есть шкала и цифры)
— Чем отличаются? (одни приборы для измерения температуры, другие — для измерения веса и т.д.)
— Чем можно измерить свой рост? (варианты ответов)
— Возьмите по одному прибору, с помощью которого можно это сделать и положите на стол.
(После выполненного задания воспитатель уточняет выбор детей)
— Можно ли измерить свой рост ладошками (ступнями)?
— В чем ваш рост будет больше? Как узнать?
— Может быть, кто-то догадался, с помощью чего это можно проверить? (с помощью условной мерки)
Педагог обращает внимание на схемы, на которых изображены:
— ладошка-клей-ножницы,
— ступня-клей-ножницы.
— Как мы это будем делать?
Дети рассказывают последовательность действий:
— положить руку (ступню) на лист картона,
— обвести фломастером,
— вырезать,
— приклеить.
Воспитатель ставит детей в тупик:
— Но у меня только 2 маркера. Как быть?
(дети принимают решение разделиться на команды; воспитатель подходит к каждой команде, уточняет план действий)
— Что будете делать сначала? Что потом? Чем закончите?
— Что станет вашей меркой? (ладошка или ступня?)
— Приступайте к работе.
Деятельность детей.
В процессе деятельности дети обсуждают, кто будет обводить, вырезать, приклеивать.
Педагог осуществляет контроль, оказывает помощь.
Анализ:
— Что у нас получилось? (измерялка, линейка)
— Почему получилось? (работали в команде, использовали схему)
— Что с помощью этого будем делать? (измерять рост)
— Спросите у взрослых, как будет называться этот прибор? (ростомер)
— Давайте найдем место для ростомера? (прикрепляем к стене)
— Что мы хотели проверить? (в чем рост больше)
— Ну, подходите, измеряйте! (дети измеряют и сравнивают )
— Где нам еще пригодится ростомер? Кого можем измерить?
— На подоконнике лежат карточки. Возьмите по одной и напишите свое имя. Мы у медсестры узнаем свой точный рост, запишем его и прикрепим на наш ростомер!
ГБДОУ детский сад 17
Кронштадтского района г. Санкт –Петербург
Непосредственно образовательная деятельность
педагога и детей подготовительной группы по РЭМП в образовательной области «Познание», «Коммуникация», «Художественное творчество»
«Измерялка или как узнать свой рост?»
Интеграция областей:
«Чтение художественной литературы», «Социализация»
Технологии:
Личностно –ориентированные, здоровьесберегающие.
Составлен воспитателем Комар Г.М.
Кронштадт
2013
Измерение роста — Студопедия
Антропометрические измерения
Это комплекс методов изучения морфологических особенностей человеческого тела, изучение измерительных и описательных признаков. К измерительным методам относятся определение массы тела, роста, измерение окружности грудной клетки и некоторые другие.
Определение массы тела
Цель: диагностическая.
Показания:1) выявление дефицита веса, ожирения, скрытых отеков; 2) наблюдение за динамикой веса, отеков в процессе лечения;3) при поступлении пациента в стационар.
Противопоказания:1) тяжелое состояние пациента; 2) постельный режим.
Оснащение рабочего места:1) весы медицинские; 2) продезинфицированная клеенка 30х30 см на площадку весов; 3) чистая ветошь; 4) емкости с дезинфектантом; 5) перчатки.
Обязательные условия:
массу тела определяют на медицинских весах, которые перед взвешиванием должны быть отрегулированы и выверены.
Следует соблюдать правила взвешивания:
проводить взвешивание натощак, после опорожнения мочевого пузыря и кишечника;
пациент становится на весы, сняв обувь;
при повторном взвешивании пациент должен бытьв одной и той же одежде.
Подготовительный этап выполнения манипуляции.
1. Опустить затвор весов.
2. Установить гири весов в нулевом положении, отрегулировать весы, закрыть затвор.
3. Положить клеенку на площадку весов.
Основной этап выполнения манипуляции.
4. Предложить пациенту осторожно стать в центр площадки.
5. Открыть затвор и путем передвижения разновесов установить равновесие.
6. Закрыть затвор весов.
7. Предложить пациенту осторожно сойти с весов.
8. Записать данные в температурный лист.
Заключительный этап выполнения манипуляции.
9. Снять клеенку и обработать ее методом протирания дез.раствором.
10. Вымыть руки и осушить их полотенцем.
Примечание: масса тела в норме в среднем определяется по формуле Брокка Рост минус 100. Например: рост человека 163 см, — 100, таким образом, вес его должен составлять 63 кг.
Утверждаю
Директор УО «Полоцкий
государственный медицинский
колледж»
« ___» _________Т.И. Ефременко
Измерение роста
Цель: диагностическая.
Показания: 1) ожирение, нарушение функций гипофиза; 2) прием пациента в стационар или при обращении в поликлинику.
Противопоказания: 1) тяжелое состояние пациента; 2) постельный режим.
Оснащение рабочего места:1) ростомер вертикальный; 2) чистая продензинфицированная клеенка 30х30 см; 3) чистая ветошь; 4) перчатки; 5) емкость с дезраствором.
Обязательные условия:
определение роста взрослого пациента производится без обуви и головного убора;
у женщин с высокой прической при измерении роста волосы должны быть распущены.
Лучшее время дня для измерения своего роста?
Мне, как профессору по человеческому развитию, специализирующемуся на росте, постоянно задают этот вопрос. Как вы, наверное, уже знаете, ваш рост меняется утром и вечером. Люди, которые этого не знают, вероятно, думают, что они делают ошибки при измерении своего роста, но, поскольку ваш рост может варьироваться от 2 см до 3/4 дюйма, разница в вашем росте в течение дня может сбивать с толку некоторых.
Почему важно точное измерение
Наша скорость роста (скорость, с которой мы становимся выше) очень мала.Самый быстрый темп, которого достигает большинство мужчин в своей жизни, составляет от 3 до 4 дюймов в год, обычно в возрасте от 13 до 14 лет. Из-за медленных темпов роста подросткам просто нет необходимости измерять свой рост. рост чаще одного раза в месяц. Даже в этот короткий период времени максимум, который может вырасти, составляет чуть более четверти дюйма. Это означает, что когда мы действительно измеряем рост, мы хотим, чтобы оно было максимально точным, особенно если мы хотим построить график нашего роста на хороших кривых роста по прошествии месяцев и лет.Когда вы становитесь старше, нет ничего лучше, чем оглядываться на свои кривые роста. К счастью, мой отец начал замышлять мой очень рано в моей жизни, что я сделал для своих детей. Любые родители, читающие это, должны принять к сведению, так как как только возможность упадет, данные будут потеряны навсегда.
Итак, лучшее время дня для измерения вашего роста?
Поскольку вам не нужно регулярно измерять свой рост, убедитесь, что вы делаете это как можно ближе к идеалу.Обычно используются два метода. Первый — взять свой утренний рост (прямо с постели) и добавить его к своему ночному росту перед сном, а затем разделить его на два. Это дает «среднее среднее значение». Проблема с этим методом в том, что он не учитывает тот факт, что наш рост экспоненциально уменьшается в течение дня.
Посмотрите на график справа, и вы заметите, что большая часть нашей потери роста происходит в начале дня, поэтому мы проводим большую часть дня в нашем нижнем диапазоне.Это означает, что наш утренний рост «вне постели» искажает результаты и заставляет нас думать, что мы немного выше, чем есть на самом деле. Такие исследователи, как я, по возможности используют альтернативный метод. То есть измерить свой рост примерно через 7 часов после того, как встал с постели. В это время ваш рост не изменится из-за того, что вы лежите ночью, и не подвергнется сжатию.
измерить свой рост примерно через 7 часов после того, как встал с постели …
Почему мы теряем рост днем?
Человек теряет рост с утра до ночи из-за сдавления позвоночника.В позвоночнике между позвонками 23 диска. Эти диски поглощают вибрации, проходящие через наше тело, без них наши кости хрустели бы вместе, и мы были бы настолько жесткими, что не могли бы двигаться. Они действуют так же, как подвеска в автомобилях, однако из-за того, что диски состоят из мягкого хряща, они очень быстро изнашиваются, и для восстановления требуется хороший ночной сон. Кроме того, как и все остальное, с возрастом диски становятся менее гибкими, поэтому мы постепенно теряем высоту по мере взросления.Итак, если вам интересно, почему я все еще измеряю свой рост в моем возрасте, это потому, что я слежу за своим постепенным снижением роста.
.
Что такое высота дна дна и как ее измерить
Как измеряется рост моего ребенка во время беременности?
Примерно через 20 недель ваш лечащий врач будет измерять высоту вашего дна матки — расстояние от лобковой кости до верхушки матки — при каждом дородовом посещении. Это измерение помогает вашему поставщику услуг оценить размер, скорость роста и положение вашего ребенка во второй половине беременности.
Как показывает практика, высота вашего дна матки в сантиметрах должна примерно соответствовать количеству недель беременности.Например, в 20 недель высота вашего дна дна должна быть от 17 до 23 сантиметров.
Что это значит, если я измеряю «большой для гестационного возраста»?
Измерение большого размера для гестационного возраста означает, что высота вашего дна более чем на 3 сантиметра больше, чем ожидалось для вашей стадии беременности, исходя из срока родов. Ваш врач, вероятно, назначит УЗИ, чтобы выяснить, почему. Вы могли бы измерить большой срок беременности, если:
- Срок сдачи истек.(Ультразвук может помочь вашему провайдеру определить более точную дату родов.)
- У вас более расслабленные мышцы живота, чем у большинства женщин, возможно, в результате более ранней беременности.
- Вы страдаете ожирением, поэтому точные измерения могут быть затруднены.
- У вас миома матки.
- У вас близнецы или больше.
- У вас слишком много околоплодных вод (многоводие).
- Ваш ребенок находится в ягодичном предлежании или в другом необычном положении.
- У вас узкий таз.
- Ваш ребенок намного крупнее обычного, это состояние известно как макросомия. Факторы риска макросомии включают наличие диабета 1 или 2 типа до беременности и гестационный диабет.
Или вы просто несете большого, совершенно здорового ребенка.
Почему я могу измерять «малый для гестационного возраста»?
Измерение малого размера для гестационного возраста означает, что высота вашего дна более чем на 3 сантиметра меньше, чем ожидается для вашего срока беременности.Ваш провайдер может заказать УЗИ, чтобы подтвердить дату родов, если вы не так далеко, как вы думали.
Измерение дна матки также может быть малым, если:
- У вас небольшой рост или у вас хорошо развитые мышцы живота.
- Ваш ребенок упал вам в таз.
- У вашего ребенка задержка внутриутробного развития.
- У вас слишком мало околоплодных вод (олигогидрамнион).
Или вы просто несете маленького, совершенно здорового ребенка.
Но если кажется, что ваш ребенок не растет так, как должен, вам нужно будет сделать еще одно УЗИ примерно через три недели, чтобы проверить его рост и уровень околоплодных вод. Вам также может потребоваться дополнительное наблюдение по мере прогрессирования беременности.
Измерение высоты дна дна матки — это лишь одна из рутинных вещей, которые ваш поставщик медицинских услуг будет выполнять во время дородовых посещений. Узнайте, чего еще ожидать от ваших посещений и как извлечь из них максимальную пользу.
Подробнее:
.