Как использовать горчичники на ноги: Как правильно ставить горчичники | Клиника ДОКТОР

Как поставить горчичники на ноги?

#1

При насморке, кашле, начинающейся простуде горчичники, кроме области спины и грудины, ставят на икроножные мышцы и ступни ног. Для проведения процедуры приготовьте все необходимое. Нагрейте воду до 35-40 градусов. Проверьте состояние горчичников, не истек ли срок действия. С бумажных горчичников горчичный слой не должен осыпаться и они должны быть равномерного желтого цвета. Поверхность ламинированных горчичников не должна иметь повреждений.

#2

На несколько секунд опустите горчичники в горячую воду и накладывайте их на икроножные мышцы. Бумажные горчичники накладывают горчичным слоем вниз, а ламинированные любой стороной. Перед тем как ставить горчичники на ноги, убедитесь, что кожа не имеет повреждений. Если у вас чувствительная кожа, то под горчичники положите салфетку, или марлю, смоченную в теплой воде. Сверху горчичники накройте куском ткани и примотайте горчичники к ноге бинтом.

#3

Укутайтесь в теплое одеяло так, чтобы ноги были хорошо закрыты. Держат горчичники на икроножных мышцах 5-10 минут, потом повязку снимают и обтирают кожу теплой водой.
На ступни ставят сухие горчичники. Для этого горчичники прикладывают к стопе и фиксируют их с помощью бинта. Поверх повязки надевают теплые носки.

#4

Держат горчичники на ступнях не менее часа. После чего повязку снимают, ступни промывают теплой водой и надевают теплые носки.
Перед тем как поставить горчичники на ноги, проконсультируйтесь с врачом. Для ног удобнее проводить горчичные обертывания. Для этого столовую ложку сухой горчицы растворите в полулитре горячей воды. Намочите в растворе полотенце или пеленку и оберните ноги.

#5

Сверху закройте пленкой и зафиксируйте компресс с помощью ткани, или бинта. Обертывание держат около получаса, в зависимости от выносливости больного. Компресс снимают, кожу протирают теплой водой и больного укутывают в одеяло.
При некоторых заболеваниях применять горчичники нельзя. Это относится к аллергическим заболеваниям кожи, дерматитам, псориазу, экземе.

#6

При царапинах и ранах на ногах или ступнях ставить горчичники на ноги не рекомендуется.
Ставят горчичники на ноги и при некоторых заболеваниях внутренних органов. Такая процедура применяется для того чтобы уменьшить приток крови к воспаленным органам. В этом случае наложение горчичников следует проводить только по рекомендации врача, строго следуя его указаниям.

Как не простыть в предновогодние морозы — Российская газета

По России катится волна холодов. Температура по ночам опускается и до 20, и до 30, а кое-где и до 40 градусов ниже нуля. Синоптики предвещают морозный конец декабря. Обидно было бы простудиться прямо накануне Нового года.

Холод — не тетка

Вот как уберечь себя от холодов и простуд:

1Теплее одевайтесь, выходя на улицу. Надежная одежда защитит организм лучше всяких таблеток.

Особое внимание обращайте на шею — это главная мишень простуд. Защищайте ее шарфом или свитером с высоким воротником.

Выберите удобное хлопковое белье. Следите за тем, чтобы одежда не облегала, была свободной и желательно в несколько слоев (как капуста). Между слоями лучше сохраняется тепло.

Утеплите ноги. Используйте стельки (их даже можно вырезать из газеты, сложенной в несколько слоев). Бумага вообще отличный теплоизолятор, поэтому если вы попали в непредвиденную ситуацию и вынуждены долго находиться на морозе, можно укутать ноги в бумагу или надеть поверх носков полиэтиленовые пакеты. Ногам станет значительно теплее. Но больше часа в целлофане ходить не стоит.

2 Для хорошего обогрева организму требуется еда. Забудьте на время холодов о диете. Зимний рацион питания должен быть полноценным. Не выходите на улицу голодными. Всего 200 граммов каши хватит, чтобы доехать на работу без опасного переохлаждения. Вспомните о сале — его биологическая активность в 5 раз выше, чем у масла, и в холода этот продукт просто незаменим для поддержания иммунитета. Что касается фигуры, то поправляются ведь не от продукта, а от его количества.

3 Откажитесь от увлажняющих кремов. Содержащаяся в них вода на морозе замерзает и буквально разрывает волокна кожи изнутри. Обморожение увлажненной кожи практически гарантировано. Выбирайте жирный крем, который создаст необходимую защитную пленку.

4 Не пейте на холоде спиртное и не курите! То, что водка согревает, — не более чем миф. Сосуды от алкоголя расширяются на очень короткий срок, быстро отдают свое драгоценное тепло и вновь суживаются, причем уже сильнее, чем прежде. То есть после короткого мнимого облегчения вы замерзнете еще больше. А табачный дым вместе с холодным воздухом — прямой путь к спазму сосудов и повреждению дыхательных путей.

5 Снимайте на морозе очки и металлические украшения. Металл остывает очень быстро, забирая тепло у кожи. И металлические украшения могут стать причиной сильного обморожения.

Мерзнет нос — грейте ноги

Стопы ног, как давно установили медики, — рефлексогенная зона верхних дыхательных путей. Поэтому их необходимо разогревать и в разгар простуды, и при первых ее признаках. Для этого, по старому бабушкиному методу, можно насыпать на ночь в носки сухую горчицу: она будет выделять фитонциды и эфирное масло. Всевозможными пахучими мазями и бальзамами тоже нужно мазать именно стопы, а также рефлекторные зоны, указанные в инструкции. Их порой совершенно невыносимый аромат легко пробивает нос, отек сходит, дышать становится легче. А если промерзли до костей, лучше всего согреет и защитит от простуды ножная горчичная ванна.

Используйте горчичники. Они были и остаются простым и эффективным средством терапии. При пневмонии и бронхите их надо ставить на спину. При ларингите — на переднюю поверхность шеи. При трахеите — на грудь. От кашля (влажного и сухого) — поможет горчичник на верхней части грудины, а также между лопатками. Насморк и боли в горле могут облегчить горчичники на груди и на… икрах ног. И еще один совет: не держите горчичники долго. Через 15 минут они уже только обжигают, но не лечат.

Кстати

Замечено, что люди, которые спят ночью меньше 7 часов, простужаются в 3 раза чаще, чем те, кто спит нормально.

Люди, которые живут на первом этаже, реже болеют гриппом. Специалисты объяснили это тем, что те не пользуются лифтами, в кабинках которых легко заразиться.

У женщин в предменструальный период вероятность подхватить ОРВИ повышается в 3-4 раза.

И совсем необъяснимое наблюдение — исследователи установили, что злопамятные и обидчивые люди чаще других заболевают простудами.

Как быстро согреться зимой? – Женские Вопросы

…

Для многих зима – любимое время года. Заснеженные улицы и покрытые льдом ветви деревьев и правда завораживают своим видом. Но согреться в это холодное время года становится сложнее. И все же это возможно!

Наверняка многие из вас знают несколько способов, как быстро согреться зимой, и часто пользуются ими. На самом деле, не все привычные средства хороши. К примеру, бытует мнение, что в мороз согревает употребление алкоголя. Это действительно так, но из-за того, что кровоток усиливается в сосудах кожи, он существенно ослабляется возле внутренних органов. В результате этого человек быстро согревается, а потом так же быстро замерзает, и это не принимая во внимание то, как алкоголь влияет на организм. Поэтому этот весьма распространенный метод согревания в мороз не такой уж и безобидный. Но как же тогда можно согреться?

Фото: depositphotos.com

Как согреться зимой на улице?

Если так получилось, что какое-то время вам нужно побыть на улице в мороз, то попробуйте воспользоваться следующими рекомендациями:

• Двигайтесь. Как только человек прекращает двигаться – он замерзает, поэтому постарайтесь быть все время в движении. Если есть возможность, то можно бегать, быстро ходить или приседать. В случаях, когда это будет неуместно, достаточно время от времени делать несколько взмахов руками;

• Шевелите пальчиками. Такой простой, известный с детства метод действительно эффективен. Руки можно тереть друг об друга или перекатывать в них карандаш/ручку. Что касается пальцев на ногах, то ими нужно все время шевелить, а чтобы это было удобно делать, следует покупать зимнюю обувь нужного размера с учетом того, чтобы, даже надев теплые носки, пальцам не было тесно;

• Смейтесь. Если в мороз на улице вы остались не в одиночку, а с друзьями или знакомыми, то самое время вспомнить веселые анекдоты или истории. В этом случае смех не только продлит вам жизнь, как утверждают ученые, но и поможет не замерзнуть;

• Кушайте. Даже если вам кажется, что вы не голодны, небольшие порции пищи в мороз будут очень кстати. Особенно полезно обратить внимание на продукты, богатые белками – при их усвоении температура тела повышается;

• Пейте горячее. На улице, когда температура ниже 0°, именно употребление горячих напитков отлично согревает изнутри. Если вы любите нестандартные сочетания, то это большой плюс. К примеру, кофе с черным перцем или чай с кусочками имбиря – отличные напитки для зимы. Но даже если вы будете пить горячий компот, молоко, зеленый чай или другие напитки это тоже пойдет на пользу.

Возможно, у вас есть свои эффективные способы, как быстро согреться зимой, несмотря на мороз и ветер. Смело пользуйтесь ими, если они проверенные и надежные, ведь от этого зависит жизнь и здоровье.

Как согреться перед выходом на улицу?

Если вы обеспокоены тем, что за окном мороз, а вам необходимо выйти на улицу, то вы можете заранее предпринять необходимые меры, позволяющие чувствовать себя тепло и уютно, несмотря на низкую температуру воздуха. Вот некоторые из них:

• Плотно покушайте. Нет смысла покидать дом или квартиру на голодный желудок. Во-первых, это значительно повлияет на выработку тепла организмом. А во-вторых, кушать в мороз вне дома достаточно проблематично и неудобно. Поэтому заранее позаботьтесь о сытном и питательном приеме пище;

• Примите горячую ванну. Если непосредственно перед тем, как выходить на улицу, вы примете горячую ванну, то ваше тело хорошо прогреется и шансов не замерзнуть будет гораздо больше. Если вы бывали в бане, то вспомните ощущение, которое появляется, когда вы выходите из нее на улицу – даже в -30° вам тепло и хорошо, ведь каждая клеточка тела согрета;

• Правильно оденьтесь. Людям свойственно в мороз надевать на себя несколько вещей. Им кажется, что это поможет сохранить тепло. На самом деле необходимости в том, чтобы превращать себя в капусту, на которой сто одежек, вовсе нет. Достаточно надеть пару теплых вещей из натуральной ткани. Это очень важно, ведь даже десяток синтетических гольфиков/свитеров не согреет так, как изделие из натуральной шерсти или кашемира;

• Носите головной убор. Некоторые женщины больше сосредотачиваются на красоте, а не на тепле и здоровье, поэтому отказываются от головного убора. Но оказывается, вследствие этого тело теряет до 30% тепла. Следовательно, головной убор очень важен и надевать его нужно до выхода на улицу, а не тогда, когда голова и уши уже замерзли;

• Воспользуйтесь горчичниками. Наверняка еще с детства вы помните как мама или бабушка заставляла во время болезни или после переохлаждения парить ноги, а потом в носочки засыпала сухую горчицу – было тепло до самого утра. Таким же способом можно воспользоваться перед тем, как идти на улицу, только вместо сухой горчицы использовать горчичники. Сначала на ноги нужно надеть тонкий носок (к голой ступне нельзя прикладывать горчичник – вы рискуете обжечь кожу), приложить горчичник и сверху надеть теплый носок. Такой метод будет эффективен несколько часов;

• Замените стельки. Стельки, находящиеся в обуви на момент покупки, могут быстро прийти в негодность. Поэтому рекомендуется приобрести стельки из войлока или меха – они отлично согревают ноги. Кроме этого, в качестве стелек можно использовать самые обычные гигиенические прокладки. Да, именно их. Не секрет, что они очень хорошо впитывают влагу, поэтому отлично подходят тем, кому приходиться часто бывать обутыми в помещении, а затем выходить на мороз. Обычно в таких ситуациях ноги потеют, а когда человек выходит на улицу – быстро замерзают. Прокладки позволяют этого избежать и сохранить ноги в тепле.

Как согреться зимой в доме или квартире?

Не только на улице холодно зимой. Для многих даже собственная квартира не является источником тепла. Есть, конечно, способы, как согреть само помещение, в котором вы находитесь, но можно позаботиться о том, чтобы согреть непосредственно тело.

• Используйте приправы. Острые приправы не только придают вкус пище, но и обладают согревающим эффектом. А так как пища попадает внутрь, то тепло распространяется изнутри и по всему телу;

• Ешьте орехи. В составе орехов присутствуют полезные жиры, которые помогают организму справляться с холодом. Поэтому их рекомендуют включать в рацион в холодное время года или в моменты, когда вы чувствуете, что начинаете замерзать;

• Берегите ноги в тепле. Известная поговорка гласит, что «ноги нужно хранить в тепле, желудок – в голоде, а голову – в холоде». Этому есть объяснение разумное объяснение – когда ногам тепло, то все тело согрето. Поэтому пара шерстяных носочков или теплые тапочки не будут лишними;

• Делайте СПА-процедуры. Привычка с мороза отправляться в горячую ванну, оказывается, вредит сердечнососудистой системе. Поэтому вместо ванны рекомендуется делать скраб для тела, который схож на СПА-процедуру. Для его приготовления нужно молотый кофе смешать с несколькими каплями эфирного масла корицы и черного перца – они обладают согревающим эффектом. Готовый скраб наносят на все тело. После этого можно завернуться в простынь из натуральной ткани и через 15 минут ополоснуться под теплым душем. Тепло вам будет обеспеченно;

• Ванночка для ног. Как уже отмечалось выше, от тепла ног зависит тепло всего тела. Поэтому холодными зимними вечерами полезно делать горячие ванночки для ног. Благодаря такой процедуре вы не только согреетесь, но и быстро заснете. Самый простой способ: растворить в горячей воде пару ложек сухой горчицы;

• Массаж. Если рядом есть близкий человек, то можно его попросить сделать массаж шеи и плеч. В крайнем случае, можно обойтись самомассажем тех частей тела, до которых возможно дотянуться. Порой достаточно легкого массажа рук или ступней, чтобы почувствовать тепло;

• Объятия. Ничто так не согревает, как тепло тела другого человека. Так что зимними холодными вечерами можно просто сидеть обнявшись, и тогда никакие морозы вам не будут страшны.

Как видим, существует достаточно способов быстро согреться зимой. Убедившись в эффективности этих методов на практике, вы наверняка больше полюбите зиму. Ведь если за окном холода – это не означает, что вы будете мерзнуть!

Зятько Надежда специально для сайта Женские Вопросы

В чем польза горчицы?

С наступлением осени частым заболеванием является простуда. Сегодня на аптечных полках можно встретить огромное количество различных сиропов, таблеток и других средств для лечения ОРВИ. Но есть не менее действенные и при этом полезные средства укрепить здоровье, к примеру, горчицей.

Как не заболеть при переохлаждении

Если простуда еще не наступила, но вы сильно переохладились и боитесь заболеть, попробуйте следующие процедуры:

1. Сделайте ванну для ног: нагрейте воду до 40 градусов, добавьте туда горчицу и согревайте ноги на протяжении 15-30 минут. По мере остывания воды следует добавлять в нее кипяток. Важно помнить, что горчицу нельзя кипятить, потому что в таком случае она теряет свои полезные свойства.

2. Натрите ноги водкой, наденьте сухие шерстяные носки.

3. Самое время забраться под теплое одеяло и обеспечить себе покой, поэтому горчичную ванну лучше делать перед сном, поскольку после процедуры необходим покой.

Такие ванны помогают довольно быстро справиться с простудой, поскольку на ступнях ног человека находится большое количество биологически активных точек. Под действием жгучих свойств горчицы и горячей воды активизируется кровообращение, повышаются защитные силы организма. К тому же, на стопах находятся зоны, влияющие на состояние верхних дыхательных путей, при воздействии на которые усиливается оздоравливающий эффект.  

Не менее полезны горчичные ванны и в случае¸ если уже начался озноб, появилась слабость и першение или боль в горле, насморк и кашель.

Если простуда продолжает усиливаться, такие ванночки можно чередовать с горчичниками: один день ставить горчичники, другой – парить ноги.

Порошок горчицы можно использовать для лечения простуды и без применения воды. По окончанию приема горчичной ванны в шерстяные носки кладут несколько ложек горчицы и по возможности остаются в носках до утра. Если порошок горчицы свежий, может ощущаться сильное жжение ступни. В таком случае нужно надевать хлопчатобумажные носки, и только на них шерстяные.

Обращайте внимание на качество горчичного порошка. Определить качество можно следующим путем: вскройте упаковку — горчица должна быть светлого желтовато-коричневого цвета, не темнеющая при растирании с водой, с характерным горчичным ароматом. Именно такая горчица сильно жжется и может помочь в лечении простудных заболеваний. 

Почему ноги парят с горчицей?

Funny

Автор:

22 августа 2019 15:39

Многие из нас знают, как справиться с респираторными заболеваниями. Практически у каждого в доме есть аптечка с необходимыми лекарствами, одобренными Минздравом. При этом наши сограждане любят воспользоваться средствами народной медицины – например, ноги парят с горчицей. Насколько этот способ помогает одолеть простуду и что по этому поводу говорят врачи?

Когда советуют парить ноги

Источник:

Сразу отметим, что любой способ лечения НЕОБХОДИМО согласовывать с доктором. Ниже приведены различные варианты взаимодействия с горчицей при ОРВИ и ОРЗ.
Считается, что к этому методу стоит прибегать, когда инфекция только на подходе. Если человек болеет несколько дней подряд, то горчичная парилка ему вряд ли поможет. Зато она может быть эффективна при:

Как правильно парить ноги

Источник:

Температура воды должна составлять 38-45 градусов по Цельсию. Хотя все зависит от персональной восприимчивости. Некоторые любят еще горячее. Проверить комфортность температуры можно, если опустить руку в таз с водой.
Порядок действий при этой процедуре следующий:

Считается, что лучше всего парить ноги с горчицей перед сном. В этом случае увеличивается шанс, что все тело основательно прогреется.

Как к этой процедуре относятся медики

Источник:

Специалисты отмечают, что подержать ноги в простой горячей воде может быть полезно для человека во время простуды. Так можно снять отек слизистой верхних дыхательных путей. Но заниматься этим стоит при отсутствии температуры.
Что касается использования горчицы, то медики скептически относятся к данному методу по некоторым причинам.

Кроме того, медики отмечают, что ноги парить с горчицей нельзя при гипертонии, сердечно-сосудистых и онкологических заболеваниях, варикозе, трофической язве и при обострении хронических болезней.

Источник:

Ссылки по теме:

Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:

Новости партнёров

Зачем парить ноги с горчицей?

Горчица – один из самых уникальных продуктов всего мира. Горчичный порошок использует в кулинарии, медицине, косметологии и в других сферах деятельности. Зачастую человек даже и не подозревает, какое огромное количество способов применения можно найти у того или иного вещества или продукта.

Горчицу применяли еще наши прабабушки и прадедушки, а может и люди древнейших наций. Рецепты, которые дошли до нас и сохранились, свидетельствуют о том, что раньше горчичный порошок применялся исключительно с лечебной целью.

Например, всем известные из детства горчичные пластыри от простуды. На самом деле первые горчичные пластыри были далеко не пластырями, а простой бумагой, пропитанной горчичным порошком, при нагревании теплой водой порошок активировался и начинал действовать. Значительно позже действительно появились специальные наклейки и грелки, в состав которых также входила горчица.

Наверное, вы помните, как в детстве, после долгой прогулки в холодную погоду или после дождя бабушка заставляла вас греть ноги с горчицей. Раньше нам казалось, что это был абсолютно бесполезный ритуал, однако, во всем есть свое рациональное зерно.

Да и сегодня найдется большое количество людей, которое предпочитают парить ноги с горчицей, а не глотать упаковками дорогостоящие препараты при простуде.

Для того чтобы не навредить своему здоровью, пользуясь такими народными средствами, необходимо знать, что ножные ванны с горчицей можно использовать лишь в период нормальной температуры. Если у вас наблюдается жар или озноб, то парить ноги в такой ситуации даже опасно – это может утяжелить ее.

В качестве лечения простуды парить ноги с горчицей необходимо несколько раз в день. При этом не забывайте, что после процедуры необходимо провести в постели несколько часов. Перед тем, как сделать ванночку с горчицей, приготовьте все необходимое. Нужно взять несколько ложек горчичного порошка и добавить его в теплую, но не слишком горячую воду. Дело в том, что действующее вещество горчицы начинает активироваться лишь в теплой воде, а слишком высокая температура может его разрушить.

Можно предварительно добавить в воду ароматические масла или травы – это будет способствовать релаксации вашего организма, и эффект от лечения наступит гораздо быстрее.

Не забывайте и про теплый травяной чай, который необходимо пить, укрывшись теплым пледом, во время приема ножной ванночки. Так организм будет согреваться не только снаружи, но и изнутри.

После того, как процедура завершена, необходимо надеть на ноги теплые шерстяные носки и укрыться одеялом. Если у вас есть кашель, то неплохим дополнением к лечению после ванночки может быть горчичный пластырь в межлопаточной области или на грудине.

Парить ноги с горчицей разрешается далеко не всем людям, для некоторых эта процедура может вызвать неприятные последствия. Например, у людей с хроническими воспалительными заболеваниями в стадии обострения (особенно органов малого таза), с трофическими поражениями нижних конечностей, варикозной болезнью, артериальной гипертензией, при заболеваниях крови и новообразованиях. Поэтому, перед тем, как использовать относительно себя или своих близких какое-либо народное средство, задумайтесь: а не навредит ли оно?

Как уже было упомянуто выше, горчичный порошок широко применяется в настоящее время в косметологии. Различные маски и обертывания на основе горчицы стимулируют все процессы регенерации ткани и ускоряют рост волос. А вот парить ноги с горчицей можно еще и в эстетических целях. Для этого в ванночку с горчичным порошком стоит добавить немного соды и морской соли. Подержать ноги в такой воде достаточно около 30-40 минут, затем потереть грубой щеткой – и ваши ножки как новые. Огрубевшая кожа стоп размягчается под действием всех этих веществ, а за счет того, что усиливается прилив крови к ногам, она быстро восстанавливается.

способы проведения процедуры, запреты и показания

Проверенное народное средство, используемое при насморке и первых проявлениях вирусной инфекции – порошок горчицы. Практически каждый человек хотя бы раз в жизни прогревал ноги или принимал ванну с этим средством. Рассмотрим подробнее, от чего помогает горчица, и в каких случаях ее лучше не использовать.

Парить ноги с горчицей рекомендуется при заражении вирусами

Польза процедуры

Приправа обладает мощными антибактериальными свойствами благодаря высокому содержанию эфирных масел и ценных микроэлементов. Рассмотрим подробнее весь список полезных эффектов порошка из горчицы, оказываемых на организм человека:

• ускоряет кровообращение;
• улучшает отхождение слизи из дыхательных путей;
• выводит из тканей вредные вещества;
• минимизирует болевые ощущения;
• замедляет распространение вирусной инфекции;
• устраняет застойные явления в мышцах.

На основе горчичного порошка выпускается фармакологическое средство, одобренное врачами – горчичники.

От чего помогает

Традиционно распаривание ног с натуральным средством проводилось при первых признаках заражения вирусной инфекцией. Список симптомов, от чего помогает распаривание нижних конечностей:

• при ощущении недомогания;
• слабости;
• заложенности носа;
• появлении головных болей;
• кашле;
• першении в горле.

Если у больного поднялась температура выше 37,5 градусов, то прогревания (в любом виде) противопоказаны. В таком случае процедура лишь ухудшит самочувствие и будет способствовать развитию инфекционных осложнений.

Противопоказания к прогреванию

Не всегда при простуде врачи назначают пациентам распаривание нижних конечностей. Знакомая с детства процедура имеет перечень запретов к проведению:

• варикоз нижних конечностей;
• патологии сердца;
• онкологические заболевания;
• обострение хронических инфекционных заболеваний;
• трофические язвы;
• наличие аллергических реакций на горчицу.

Женщинам нежелательно парить ноги с применением горчичного порошка во время менструаций и беременности. Ножные ванночки стимулируют кровообращение, что может привести к отторжению плода и появлению обильных маточных выделений. Только врач определяет, можно ли прибегать к процедуре.

Гинеколог определяет можно ли использовать народные средства для лечения беременной

Правила проведения процедуры

Существует несколько рекомендаций, как парить ноги с горчицей:

1. Налить 7 литров горячей воды в емкость (максимальная температура жидкости – 40 градусов).
2. Растворить в емкости 2-3 ст.л. порошка.
3. Прогревать ноги на протяжении 30-35 минут взрослому.
4. Подливать горячую воду каждые 10 минут во время процедуры или по мере остывания раствора.

После пропаривания ноги растирают сухим махровым полотенцем. На стопы надевают шерстяные или махровые носки. Сколько парить ноги при ОРВИ? Длительность лечения составляет 3-4 дня с момента появления первых неприятных симптомов. За сутки процедуру повторяют 2-3 раза. Ребенку длительность процедуры сокращают до 10 минут ежедневно.

Способы усиления действия народного средства

В воду с горчичным порошком, для усиления терапевтического эффекта народного средства, можно добавить:

1. Отвары лекарственных трав. С этой целью разрешается брать ромашку, шалфей или календулу.
2. Соду. Средство позволит справиться с грибковой инфекцией, развивающейся на фоне ослабления иммунитета.
3. Эфирные масла. Средство добавляют в раствор горчичного порошка в расчете 2 капли на 1 литр. Для нормализации дыхания и устранения признаков насморка подходит масло эвкалипта, пихты, вытяжка из чайного дерева.

Перечисленные ингредиенты позволят не только облегчить признаки простуды, но и улучшить состояние кожи на стопах. Перед применением важно убедиться в том, что на них не возникнет аллергии.

Видео

Также рекомендуем почитать: горчичники при беременности

Как сделать горчичник от простуды? |

Когда случается простуда или грипп, часто это последнее, о чем вы хотите думать. Но не спешите вкладывать все свои надежды в рецепт врача. Существует множество домашних средств, которые помогут вам поправиться быстрее и без неприятных побочных эффектов. Один из них — горчичный пластырь.

Когда холод обдувает вас своей грязной головкой, горчичник — ваш друг. Горчичный пластырь также известен как пластырь для груди и представляет собой домашнее средство для лечения горчичного порошка, соли и воды, которое наносится непосредственно на грудь, обычно на грудную клетку, для облегчения сухого раздраженного кашля.Они полезны при многих различных заболеваниях и могут быть легко приготовлены дома.

Грудная простуда — самое страшное. Их часто не диагностируют и не лечат. Единственный симптом, который есть у большинства людей, — это кашель. Кашель не проходит должным образом, и при кашле вы начинаете бесконтрольно хрипеть.

Проезд

1. Положите чистое полотенце для рук на ровную поверхность.
2. В небольшой посуде или контейнере смешайте 1 часть сухого горчичного порошка с 2-4 частями муки.
3. Смешайте ложкой небольшое количество теплой воды, медленно добавляя ее к сухим ингредиентам.
4. Половина полотенца для рук должна быть покрыта горчичной пастой.

В итоге как пользоваться горчичником?

Шаг второй: Добавьте немного теплой воды, чтобы получилась паста из горчичной смеси. Шаг третий: Намажьте пасту на тонкий кусок ткани или марли, затем оберните ткань поверх пластыря, чтобы положить ее в центр. Шаг четвертый: нанесите какое-нибудь масло на кожу, которую собираетесь обрабатывать, и накройте ее полотенцем.

Кроме того, как можно получить холодный сундук для припарки? Чтобы сделать компресс, оберните приготовленный на пару лук мягкой хлопчатобумажной тканью, соберите концы и свяжите их узлом. Поместите луковую припарку на грудь пациента, когда она остынет до комфортной температуры. Дайте нагретой припарке полностью остыть, прежде чем прикладывать ее к груди.

Из чего состоит горчичник?

Горчичный пластырь — это припарка из порошка горчичных семян, помещенная на тело под защитным покрытием для ускорения заживления.Его можно использовать для снятия постоянных болей и болей, а также для разогрева мышечных тканей. Раньше это был распространенный вариант медикаментозной терапии, готовые версии которого можно было купить в аптеке.

Как лучше всего сделать горчичник от артрита?

Чтобы создать горчичный гипс, смешайте следующие ингредиенты в миске. Смешайте горячую воду с податливой пастой. После этого добавьте немного горячего уксуса (около двух чайных ложек уксуса на одну чашку горчично-цельнозерновой муки).Приложите тепло к обрабатываемой области (грудь, почки, парализованные участки) на кусочке ткани.

Ответы на связанные вопросы

На сколько нужно оставлять горчичник?

Рекомендации и предостережения

1. Волдыри на коже могут возникнуть, если горчичная паста вступает в тесный контакт с кожей или если терапия применяется в течение длительного периода времени.
2. Выделите максимум 20 минут для каждой обработки горчичником на груди.
3. Эту терапию можно проводить до трех раз в день.

Как избавиться от кашля?

19 натуральных и домашних средств для лечения и облегчения кашля

1. Пейте много воды, чтобы слизь разжижалась.
2. Вдохните пар, приняв горячий душ или кипяток и вылив его в миску лицом к миске (на расстоянии не менее 1 фута), образуя палатку с полотенцем на затылке.
3. Для разрыхления слизистой используйте увлажнитель.

Эффективна ли горчица от простуды?

В большую миску — хорошо подойдет старая форма для запекания — добавьте 1 столовую ложку горчичного порошка на литр кипящей воды. Горчица помогает уменьшить заложенность носа, притягивая кровь к ногам. Горчичный компресс — это старомодное средство от заложенности грудной клетки.

Можно ли повторно использовать горчичник?

После стирки ткань можно использовать повторно. Утром кожа пациента может быть горячей / розовой и / или чувствительной, но на ней не должно быть рубцов или волдырей.Если пациент повторно активирует горчичное масло, оставшееся на его коже после мытья, он может испытать боль.

Это правда, что горчичники работают?

Его использовали гомеопаты для лечения насморка, сенной лихорадки и ангины. Однако его эффективность для решения этих проблем эмпирически не доказана. Чихание, кашель и приступы астмы, а также дискомфорт в глазах могут быть вызваны вдыханием паров горчичника.

Как изобразить на рисунке простуду в груди?

Советы и домашние средства, которые помогут вам чувствовать себя лучше при заложенности грудной клетки:

1. Убедитесь, что вы пьете много воды.
2. Примите горячий душ или воспользуйтесь увлажнителем воздуха.
3. Отдыхайте с поднятой головой в постели.
4. Сделайте чашку горячего чая с лимоном и медом.
5. Приложите теплый компресс к груди.
6. Избегайте употребления вредной пищи.

Как сделать припарку, вызывающую инфекцию?

Припарка из активированного угля

1. Чтобы приготовить пасту, смешайте чайную ложку порошка активированного угля с количеством воды, достаточным для увлажнения порошка.
2. Пасту следует нанести на пораженный участок.
3. Установите таймер на 10 минут.
4. Осторожно вытрите остатки влажным полотенцем.
5. Повторяйте дважды в день до полного выздоровления.

Что влечет за собой втирание Musterole?

Описание товара

Всего руб. miracle Нержавеющая формула Musterole на груди, горле и спине, чтобы позволить естественным парам работать для облегчения кашля, заложенности, мышечных болей и болей.Помогает открыть заложенный нос и уменьшить болезненные приступы кашля, чтобы вы могли отдохнуть и быстро восстановиться от простуды или гриппа.

Как лучше всего сделать горчичник на груди?

НАПРАВЛЕНИЯ

1. Очень важно измельчить порошок семян горчицы.
2. Чтобы приготовить пасту, смешайте муку с горчичным порошком и небольшим количеством воды.
3. При кипячении ткани в воде она стерилизуется.
4. Нанесите на ткань тонкий слой горчичной пасты.
5. Нанесите обильный слой масла на грудь перед тем, как положить горчичный компресс.

Горчичные ванны действуют?

Горчица активизирует потовые железы, открывает поры и способствует выведению токсинов из организма. Когда это происходит, улучшается кровообращение, уменьшаются застойные явления и уменьшается дискомфорт.

Есть еще Musterole?

До 1956 года, когда Musterole была приобретена корпорацией Plough Corporation, мазь оставалась популярным патентованным лекарством местного производства.В 1970 году компания Plough объединилась с Scherring Pharmaceutical Co., в результате чего была создана компания Scherring-Plough Corp., которая продолжала производить и продавать этот продукт.

Как быстрее всего удалить слизь из легких?

Избыток слизи и мокроты можно удалить, выполнив следующие действия:

1. Поддержание влажной среды.
2. Пить много воды.
3. Вытереть лицо теплым влажным полотенцем.
4. Сохранение приподнятого положения головы.
5. Кашель не подавляется.
6. Тихо избавляемся от мокроты.
7. Использование физиологического раствора для полоскания носа или спрея
8. Полоскать горло соленой водой.

Эффективно ли средство Vicks Vapor Rub для снятия заложенности грудной клетки?

Vicks VapoRub, мазь для местного применения, которую вы массируете на горло и грудь и которая содержит химические вещества, включая камфору, эвкалиптовое масло и ментол, не облегчает заложенность носа. С другой стороны, сильный ментоловый запах VapoRub может заставить ваш мозг думать, что вы вдыхаете через незаполненный нос.

Какие продукты можно есть, чтобы уменьшить заложенность грудной клетки?

Для лечения кашля, простуды и скопления слизи часто используются следующие продукты:

• чеснок.
• имбирь.
• лимон.
• специи, такие как порошок кайенского перца и различные виды перца чили

Как лучше всего удалить слизь с груди моего ребенка?

1. Избавьтесь от липкого материала. Слизь вокруг носа ребенка может иногда превращаться в твердую или липкую массу.
2. Испарение. Чтобы воздух в детской комнате увлажнялся, используйте испаритель или увлажнитель с охлаждением.
3. Пэтс, подарите любовь. Легкие похлопывания по спине младенца могут помочь уменьшить заложенность грудной клетки.
4. Когда пора ждать, знай, когда это делать.

Что помогает при заложенности грудной клетки?

Обратите внимание на несколько отхаркивающих средств, отпускаемых без рецепта.

Отхаркивающие средства содержат вещество под названием гвайфенезин, которое может помочь разрушить слизь в легких.Муцинекс и Робитуссин — два хорошо известных бренда. Лекарства от заложенности грудной клетки, содержащие гвайфенезин, обычно не популярны.

Полезен ли лук при инфекциях грудной клетки?

ЭКСТРАКТ ЛУКА: Возможно, вам не понравится горький вкус, но это лечение является одним из лучших для лечения заложенности грудной клетки. В состав лука входит кверцетин, который помогает очистить слизь и предотвращает ее повторное образование. Лук уменьшает болезни благодаря своим антибактериальным свойствам.

Как очистить бронхи от слизи?

При бронхите очень важно выпустить слизь из груди, чтобы вы могли ее откашляться и дышать более свободно.Питье большого количества жидкости, такой как вода, разбавленные фруктовые соки, травяной чай и прозрачные супы, является лучшим методом разжижения слизи. Старайтесь выпивать от восьми до двенадцати стаканов воды каждый день. Следует избегать кофеина и алкоголя.

Как естественным образом избавиться от слизи в легких?

Для облегчения симптомов и избавления от неприятной слизи можно использовать следующие методы:

1. Жидкости теплые. Накопление слизи в груди можно быстро и эффективно уменьшить с помощью горячих напитков.
2. Steam.
3. Морская вода.
4. Мед.
5. Травы и продукты питания
6. Эфирные масла — это эфирные масла, которые используются в
7. Поднимите голову.
8. N-ацетилцистеин — это разновидность аминокислоты (NAC)

Часто задаваемые вопросы

Горчица помогает при ангине?

Нет, горчица не помогает при ангине.

Что такое горчичный порошок?

Горчичный порошок — это приправа, сделанная из молотых семян горчицы, уксуса и соли.

Может ли горчица помочь при боли в груди?

Нет, горчица не поможет при боли в груди.

Горчичная ванна для ног и рецепт

своими руками

Мы здесь, чтобы представить вам чудеса горчичной ванны для ног, проверенные временем. Интересно, что это такое и почему горчица входит в состав этой ванны для ног? Для непосвященных горчичная ванна — это традиционное лечебное средство, простое, эффективное и прекрасное средство для улучшения здоровья.Лучшая часть? Это простой способ позаботиться о ногах с помощью натурального домашнего средства. Что ж, это еще не все. Вот еще несколько преимуществ, которые может вам предложить горчичная ванна для ног!

Преимущества горчичной ванны для ног:

Горчичная ванна — старинное средство, которое использовалось для лечения простуды, стресса, усталости и боли в мышцах, лихорадки и заложенности. Горчица, также известная как раджика , богата витамином С и бета-каротином.Эти ножные ванны традиционно использовались для естественной детоксикации и очищения организма. Он побуждает организм выводить токсины через пот и кожу, что делает горчицу идеальным дополнением к ванночке для ног.

Детоксикация стопы с помощью горчичной ванны для ног. Изображение предоставлено: Shutterstock

Итак, когда вы чувствуете усталость, вялость или болезнь, это лучшее время для использования этой самодельной ванночки для ног.

Следуйте этому рецепту, чтобы приготовить горчичную ванну для ног в домашних условиях

Необходимые ингредиенты:

2 столовые ложки горчичного порошка

Имбирь, 1 дюйм,

2 столовые ложки пищевой соды

2-3 капли эфирного масла розмарина

4 литра горячей воды

Широкое глубокое ведро для ног

Способ приготовления горчичной ванны для ног:

1. Сделайте тонкую пасту с имбирем.
2. Добавьте чашку горячей воды в имбирную пасту, чтобы приготовить имбирный настой. Отложите это в сторону.
3. Нагрейте воду в кастрюле и, когда она нагреется, выключите газ и дайте ей остыть.
4. Растворите горчичный порошок в воде.
5. Добавьте настой имбиря в горчичную воду и хорошо перемешайте.
6. Теперь возьмите ведро и добавьте три литра горячей воды с настоем имбиря и горчицы.
7. Смешайте пищевую соду и эфирное масло розмарина и тоже добавьте это.

Горчичный раствор для ног успокаивает мышцы, увлажняет кожу и снимает боль. Изображение предоставлено: Shutterstock

Вот как им пользоваться:

1. Опустите ноги в воду и убедитесь, что вода покрывает ваши ноги.
2. Погрузите ноги в ванну на 15-30 минут.

Примечание: По мере охлаждения воды доливайте еще горячей воды, чтобы поддерживать температуру воды теплой.

1. Вымойте ноги и ступни горячим влажным полотенцем и удалите остатки горчицы.
2. После этого нанесите лосьон. Обязательно наденьте носки. Для достижения наилучших результатов повторяйте это ежедневно.

Примечания:

• Не принимайте ванну для ног сразу после еды, иначе это может ухудшить пищеварение.
• Лучше всего после замачивания потереть ноги. Поступая так, вы увеличиваете пользу от замачивания ног.

Последнее слово

Эта горчичная ванна для ног состоит из других ингредиентов, таких как имбирь, пищевая сода и эфирное масло розмарина.И имбирь, и горчица улучшают кровообращение и согревают. Поскольку он повышает температуру тела, он также усиливает потоотделение, тем самым помогая эффективно выводить токсины. А добавление эфирного масла розмарина помогает уменьшить нервную боль и помогает дышать, обеспечивая антисептические свойства. В конце концов, добавление пищевой соды в ванночку для ног поможет отшелушить кожу, облегчить зуд и очистить ноги. Так чего же ты ждешь? Попробуйте эту горчичную ванну для ног прямо сейчас.

Сеть Новых Книг

| Демет Гюзей, «Горчица: всемирная история»…

Зерновая или гладкая, острая или сладкая, дижонская, американская или английская, горчица сопровождает нашу еду и придает аромат нашей жизни во всем мире.Он был источником удовольствия, здоровья и мифов с древних времен до наших дней, его крошечное семя — символ веры, а его острый аромат — свидетельство утонченного вкуса. Есть истории о горчичниках, используемых для лечения меланхолии, о бегунах, которые едят горчицу для предотвращения спазмов, и о христианах, разбрасывающих семена горчицы по тропам паломничества.

Горчица: мировая история является частью серии Edible Series , опубликованной издательством Reaktion Books . Это революционная серия книг о еде и напитках, в которой исследуется богатая история потребления человеком.Каждая книга представляет собой схему одного типа еды или напитков, раскрывая их историю и культуру в глобальном масштабе. 50 ярких иллюстраций, примерно из 25 цветных, сопровождают эти увлекательные и доступные тексты и предлагают новые интригующие взгляды на их предмет. К каждому названию прилагаются ключевые рецепты, а также справочные материалы. Также доступен по телефону The University of Chicago Press .

Смотрите другие наши серии на съедобной серии:

Впереди еще серии…

ДокторДемет Гюзей — писатель и педагог, писатель о еде и вине, живет в Вероне, Италия. Она преподает в Le Cordon Bleu онлайн и в USAC в Вероне. Она является автором книги «Еда пешком: история еды на тропах и в дикой природе». Twitter: @demetguzey

Амир Саядабди
преподает антропологию в Веллингтонском университете Виктории. В основном его интересует антропология еды и ее пересечение с гендерными исследованиями, исследованиями миграции и исследованиями расы, этнической принадлежности и национализма.

Горчичники при простуде на ногах, стопах: как ставить?

Взрослым пациентам горчичники можно накладывать прямо на кожу, а детям необходимо накладывать дополнительный защитный слой из пергамента или тонкой ткани.

Устанавливаем горчицу поэтапно:

• Возьмите горчичный лист или пакет с горчичным фильтром, держите его горизонтально.
• Желтую карточку опустить в таз с теплой водой, настаивать 5-10 секунд.
• Получите желтую карточку, дайте стечь воде.
• Установите горчицу на желаемый участок кожи той стороной, на которой расположен горчичный слой.
• Накройте сверху полотенцем и пледом.
• Горчицу удалить примерно через 10-15 минут, кожу протереть смоченной теплой салфеткой. Дополнительно кожу можно обработать мягким кремом или маслом.
• Пациент одет и накрыт одеялом.

После снятия горчичника пациент должен полежать под одеялом не менее 30-40 минут.Важно избегать холода, сквозняков, ветра.

Куда и как ставить горчичники при простуде?

Чаще всего горчичники накладывают на грудь, спину, нижние конечности.

Грудная клетка и спина — общие зоны для процедур при заболеваниях дыхательной системы и простудных заболеваниях. Для усиления лечебного эффекта после установки горчичников накрывают плотной тканью или полотенцем.

Иногда в теплые носки кладут на ночь сухие горчичники или непосредственно горчичный порошок.Этот вариант более щадящий и особенно часто применяется для лечения простудных заболеваний у детей.

Кстати, если процедуры проводятся ребенку, желательно ставить горчичники на спину, а не на грудь, так как очень велика опасность навредить сердцу и сосудам малыша. После лечения детей область нанесения следует смазать детским кремом.

Как правильно ставить горчичники при простуде?

Многие допускают ряд ошибок при установке горчичников — несмотря на то, что процедура относительно несложная.Из-за этих ошибок лечение может стать неэффективным и даже опасным.

• Не замачивать листья горчицы в горячей воде: это приведет к разрушению лечебных компонентов, после чего горчица перестанет действовать. Вода должна иметь температуру 40-45 ° С.
• Не ставьте одновременно слишком много горчичников. Оптимальное их количество — от двух до четырех штук.
• Не страдайте сильным ожогом: это может привести к ожогам. В итоге кроме простуды придется лечить еще и ранки.
• Не повторяйте процедуру слишком часто: достаточно одного раза в день. Некоторые специалисты рекомендуют проводить лечение через день.
• У каждого горчичника есть активная и пассивная сторона: обратите внимание, на какую сторону обращен лист, иначе процедура не принесет эффекта.

Горчичники при насморке

У взрослых горчица необходимо наносить на спину, грудь, пятки и икры. Но чаще всего их кладут все же на грудь и спину — на зону проекции органов дыхания.

Горчицу смачивают в теплой воде и прикладывают к нужному месту — нужно учитывать, что, например, при заболеваниях носоглотки и тонзиллите необходимо прогревать область груди. Эта область находится примерно на пять сантиметров ниже ключицы. На область сердца горчичник ставить нельзя.

При воспалении бронхов и сильном кашле горчичники лучше ставить как спереди, так и за грудью. Также при простуде можно использовать такие области, как пятки, ступни и икры.

Можно ли беременным горчицу при простуде?

Горчичники от простуды женщинам при беременности противопоказаны. Эфирные масла, в том числе горчичное, одновременно с местным нагреванием могут спровоцировать выкидыш или самопроизвольное прерывание беременности, а на последних сроках — преждевременное начало родов.

Горчица может повышать тонус матки, вызывать спазм сосудов, что ухудшает приток крови к плоду и может привести к отслойке плаценты.

При грудном вскармливании процедуру тоже не проводят: горчица может вызвать аллергическую реакцию.

Специалисты рекомендуют беременным при простуде лечиться ингалянтами: это безопасный и эффективный метод лечения.

Горчичники на ноги на холоде

Горчицы на ногах кладут в основном на икры и пятки. Однако при простуде гораздо больший эффект приносят горячие ванны с горчицей:

• налил в таз воду с температурой около 50 ° С;
• добавить 2 столовые ложки воды. Л.сухой горчицы;
• Погрузите ступни в воду по щиколотку;
• при необходимости периодически доливать горячую воду в таз;
• продолжить процедуру не более получаса;
• После ванночки для ног протереть полотенцем и надеть теплые носки.

Помимо лотка, вы можете положить в каждый носок по одному горчичному пластырю или насыпать одну столовую ложку сухого горчичного порошка. Поверх следует надеть еще одни носки — потеплее, и лечь спать. Носки с горчицей снимают только утром, после чего моют ноги теплой водой.

Горчики на ступнях при простуде не очень подходят, т. К. Кожа на пятках и ступнях достаточно грубая. Врачи рекомендуют использовать при простуде или сухую горчицу. Противопоказанием к применению ванн является варикозное расширение вен и период беременности у женщин.

В стопах находится масса нервных окончаний, имеющих прямое отношение к центральной нервной системе. При раздражении этих нервных окончаний сосуды органов дыхания расширяются, улучшается кровообращение, что приводит к заметному улучшению самочувствия больного простудой.

Мемуары напоминают викторианское детство 1960-х годов

Мимс Кушинг
Для Times-Union
| Florida Times-Union

На закате: воспоминания

Автор: Кэтрин Харрисон

Данные: Doubleday, 267 страниц, $ 27

Кэтрин Харрисон, 1961 года рождения, воспитывалась в Калифорнии бабушкой и дедушкой по материнской линии, у которых были обе ноги. посажен в 1800-х годах.Она воспитывалась как викторианский ребенок. Помимо прочего, Харрисон уложили спать до заката, когда она была в 4-м классе. Ей было запрещено есть арахисовое масло, соду или жевательную резинку. Требовались горчичники, рыбий жир и хлопковая майка в любую погоду. И наоборот, ей дали самую модную одежду, новые велосипеды (которые быстро заменили старые) и лучшие простыни для ее постельного белья.

Тем не менее, повсюду есть скрытая угроза надвигающейся бедности, даже когда дедушка и бабушка баловали своих внуков, ввергая их все глубже в долги.А что с ее матерью? Ее мать не любила ее и очень предпочла бы родить дочь от друга, который был гибким и уравновешенным на пуантах. Собственная дочь не была идеальным дополнением к ее материнству. У ее бабушки и дедушки было достаточно средств, чтобы управлять величественным домом эпохи Тюдоров в Бель-Эйр на бульваре Сансет, пока деньги не закончились к 1971 году, и им пришлось уменьшить размер дома до меньшего размера. До того, как жить в Калифорнии, семья жила в Шанхае, где у них было много слуг, но бабушка считала это место невероятно грязным.Вы просили о верной смерти (холере), если съели что-нибудь за пределами их обнесенной стеной территории. Боязнь микробов заставляла ее менять зубную щетку еженедельно. Страх граничил с истерией. Эксцентричная прабабушка также фанатично относилась к микробам и нуждалась в нюхательной соли, когда увидела, как китайский шеф-кондитер, работающий в отеле Astor House, «раскатывает лист теста на своем голом, немытом и вспотевшем животе».

Иногда в воспоминаниях самые мелкие детали оказываются наиболее интересными. Например, отец ее бабушки заплатил особую плату, чтобы его дочери могли пользоваться собственной водой в ванне вместо того, чтобы делиться грязной водой с четырьмя другими девочками по одной.Отношения Харрисон с ее дедом, который был звероловом на Аляске, продавцом Model T и солдатом во время Первой мировой войны, были восхитительными. Она просила у него ответы на одно любопытство за другим, на которые он терпеливо отвечал.

Ее умение характеризовать написано смело и страстно. Глубина ее описания мест также входит в число сокровищ этого мемуара: «Город кишит грязью, живой и злой. Грязь… кипит круглыми червями, нематодами и острицами, слишком много червей, чтобы их всех уследить.

Известные, хотя и противоречивые, ранние бестселлеры мемуары Харрисона «Поцелуй» вызвали желание получить больше информации об авторе. И вот оно. Наполненная отголосками прошлого, книга убедительна, хотя иногда и немного сбивает с толку. Фотографии, в основном сделанные из прошлого, появляются в каждой главе и добавляют удовольствия от «На закате».

Мимс Кушинг живет на пляже Понте Ведра и опубликовал три книги.

Люди пытаются вылечить простуду чем угодно

Итак, ваша голова кажется набитой ватой.А нос как будто установил кран. Горло горит, голос звучит как грейдер, а грудь словно сидит на ней слон. Вы кашляете. Вы чихаете. Вы всхлипываете.

Бедный ребенок, ты простудился. Что же касается чистого страдания, то мало что может сравниться с «обычной» простудой. Неудивительно, что лекарства, отпускаемые без рецепта, для облегчения симптомов простуды составляют самый большой сегмент фармацевтического рынка. Неудивительно, что американцы тратят на эти средства 1,9 миллиарда долларов в год.

Неудивительно, что мы сожалеем о том, что до сих пор никто не нашел лекарства от этого недуга.Но это не потому, что мы не пробовали.

Посетите Монтичелло, поместье Томаса Джефферсона в Вирджинии, и они расскажут вам, как отец-основатель каждое утро погружал ноги в ведро с ледяной водой, потому что он думал, что это предотвратит простуду. Это сработало? Что ж, Джефферсон действительно дожил до прекрасных 83 лет — в эпоху, когда простуда могла привести к смертельной пневмонии.

В 1824 году филадельфийский врач Томас Купер дал такой совет по излечению от простуды: «Если вас настигнет озноб и дрожь, дождитесь приступа жара (лихорадки) и налейте ведро или два холодной воды на обнаженное тело.«

Те ранние американцы, очевидно, любили холодную воду, но это была не единственная их тактика. Другие меры профилактики и лечения 1800-х годов включали все: от теплых горчичников на груди до тостов, сваренных в чае, клизм, рвоты, пиявок, бумаги на подошвах обуви, медвежьего жира, размазанного по всему телу, и фланелевого нижнего белья.

В своей «Книге по ведению домашнего хозяйства» 1861 года Изабелла Битон дает такой совет: «Фланель, смоченная кипящей водой и сбрызганная скипидаром, положенная на грудь как можно быстрее, избавит от сильнейшего насморка или охриплости.«Или, по ее словам, вареный отвар из льняного семени, изюма, солодки, леденцов, рома и уксуса« считался безупречным », если принимать вовремя.

Книга 1888 года под названием «Успешная хозяйка» предлагает лечение боли в горле: «Нарежьте ломтики соленой свинины или жирного бекона. Варите несколько минут в горячем уксусе и приложите мясо к горлу как можно более горячим. Когда это будет принято. Выкл, и горло облегчено, наложите повязку из мягкой фланели.Полоскание полоскания равными частями буры и квасцов, растворенных в воде, также отлично, для частого использования.«

И этот совет по предотвращению простуд: «Женщины в холодном климате должны носить фланель рядом с кожей и шерстяные чулки под шелком или хлопком. Потребление пришло с шелковыми чулками и муслиновыми платьями и может быть изгнано только с шерстяной одеждой».

Или как насчет этого лекарства из Старой страны: «Так же, как куриный суп известен как еврейский пенициллин, так и чеснок известен как русский пенициллин», — говорится в книге под названием «Куриный суп и другие народные средства». «Сообщалось, что простуда фактически исчезла в течение нескольких часов — в лучшем случае дня — после приема чеснока.«

Все это просто показывает, как тогда, как и сейчас, люди пробовали почти все, чтобы избавиться от простуды.

И хотя у нас все еще нет лекарства, в наши дни мы знаем о простуде немного больше. Например, симптомы простуды вызывают более 100 различных вирусов. В среднем взрослые люди простужаются от двух до четырех в год. Мальчики, как правило, простужаются чаще, чем девочки, но женщины простужаются чаще, чем мужчины. Миндалины не имеют никакого отношения к простуде.

И как отмечают некоторые: при самом лучшем лечении простуда обычно проходит за 14 дней; без какого-либо лечения это продлится две недели.

Махананди »Семена горчицы (Аавалу, Рай, Сарсон)

Крошечные семена коричневой горчицы из Андхра-Прадеша, также известные как «Читти Аавалу» на телугу
и семена черной горчицы из Бхарата

Согласно старинным легендам, между царем Персидским Дарием и Александром Великим произошел интересный обмен посланиями.

Царь Дарий послал Александру мешок с семенами кунжута, чтобы показать необъятность своей армии. На это Александр ответил мешком горчичных зерен, что подразумевало не только количество, но и силу, энергию и пылкий характер его людей.

Семена горчицы — одна из древнейших специй, известных человечеству и ценимая за их антисептические, антибактериальные, ветрогонные и согревающие свойства. Они также являются хорошим источником омега-3 жирных кислот, железа, кальция и белка. Зелень горчицы является отличным источником витамина А, железа, цинка и улучшает кровообращение.

Горчица — очень экономичное растение. Его листья используются как овощ, цветы и стручки в салатах, а семена — как пряность. Целые семена горчицы практически не издают запаха.Это связано с тем, что фермент, который создает острый острый вкус горчицы, активируется при контакте с жидкостями. И именно поэтому мы ждем, когда в нашей тадке лопнут семена горчицы. Лопание семян горчицы придает блюду остроту и ореховый привкус.

Яркие желтые цветы горчицы восклицают о приближающемся приходе весны в мир. Люди в Пенджабе празднуют Basant Panchami, когда приходит весна с удивительно красивыми, яркими и веселыми полями горчицы.Фантастически желтые горчичные поля, фавориты фильмов Болливуда, захватывают дух и романтичны. Когда вы говорите о горчице и пенджабе, естественно, что вы думаете о «Сарсон Ка Сааг». Это единственное в своем роде блюдо лучше всего подавать с макке де роти (кукурузные роти).

Сарсон Ка Сааг с роти и
Жареные семена горчицы, часть традиционного Тадка или Попу

Есть три типа семян горчицы — белые (на самом деле они выглядят более желтыми, чем белые), черные и коричневые.Коричневая горчица очень похожа на черную, но имеет только 70% остроты. Семена горчицы собирают, когда стручки полностью развиты, но еще не созрели. Затем горчичное сено складывают для просушки, а затем обмолачивают, чтобы удалить семена.

Горчичное масло против рубцов. При нанесении он раздражает кожу и расширяет мелкие кровеносные сосуды под кожей. Это увеличивает приток крови к коже и согревает ее. Горчичники используются для облегчения простуды и кашля в груди.Чтобы сделать горчичный пластырь, смешайте немного измельченной горчицы с теплой водой и нанесите пасту на сдвоенный кусок мягкой ткани. Не наносите этот пластырь непосредственно на кожу. Следите за тем, чтобы не держать его включенным более 15 минут.

Горчичная ванна для ног — традиционное средство от простуды и головной боли. Добавьте одну чайную ложку горчичного порошка в таз с горячей водой и опустите ноги примерно на 15 минут. Согревающая природа горчицы устраняет скопление, отводя его от источника.Эти ванночки для ног или горчичники следует использовать осторожно, так как горчица может раздражать кожу при длительном использовании. Также никогда не используйте это средство для маленьких детей.

Я читал, что вырастить горчицу довольно просто. Если вы планируете попробовать это, убедитесь, что вы выбрали солнечное место во дворе. Горчица — однолетнее растение, легко прорастает. Он также легко распространяется, поэтому вам просто нужно убедиться, что он не захватит весь ваш двор.

Мне просто понравилась идея собрать собственные семена горчицы, как это сделал этот садовник, и я собираюсь попробовать в этом году.Только время покажет, смогу ли я действительно получить значительное количество семян горчицы из своего сада или нет, но я получу хотя бы небольшой кусочек Пенджаба с красивыми и ярко-желтыми цветами.