Как распознать схватки настоящие: Признаки начала родов — как понять, что пора ехать в роддом.

Как отличить ложные схватки от настоящих?

О предстоящих родах задумывается каждая беременная, переживает и волнуется. Те, кто будет рожать впервые, вообще пока все это представляют только в теории. Один из актуальных вопросов будущих мам — отличие тренировочных схваток от настоящих. Как не ошибиться и отправиться в роддом вовремя?

Схватками называют самопроизвольные, неконтролируемые сокращения мускулатуры матки, спазмы. Они длятся несколько часов и приводят к сглаживанию шейки матки и ее полному раскрытию. Далее следуют потуги и малыш появляется на свет. Но на последних месяцах беременности женщины часто ощущают так называемые тренировочные схватки. Не стоит беспокоиться, это пока только подготовка матки к будущим родам. Ложные маточные сокращения не приводят к родовой деятельности, исчезают сами по себе, а затем появляются вновь. При этом медицинская помощь не требуется, поскольку до действительно самих родов может пройти еще немало времени.

Отличие ложных схваток от настоящих

Структурируем информацию и определим основные моменты, на которые нужно обратить внимание:

• Безболезненность. Конечно, у каждого свой порог чувствительности, но в целом тренировочные схватки не доставляют каких-либо неприятных ощущений и дискомфорта.
• Нерегулярность и неритмичность. Настоящие схватки регулярны, временные промежутки меж ними постепенно сокращаются, интенсивность и длительность нарастают. От смены позы или ходьбы они не исчезают.
• Четкая локализация. Схватки ложные или настоящие определяются и по ощущениям беременной. Тренировочные локализуются в тазовой области или просто твердеет живот. А родовые отдают в поясницу и опоясывают весь живот.
• Отсутствие выделений. Крови и других выделений нет. В противном случае необходимо немедленно обращаться к врачу. Особенно, если отошли воды.

Иногда неопытные мамы задают вопрос — каменеет ли живот при настоящих схватках? Да, ведь это те же сокращения мышц матки. Но они сопровождаются болью, тянет поясницу и т. д.

Отличить ложные схватки от истинных на самом деле несложно. Вхождение в роды пропустить невозможно. Но если у вас есть какие-то сомнения, стоит все же обратиться к врачу. В таком важном деле предосторожность не повредить. Но и ездить в больницу при каждых предвестниках также нет необходимости. Наберитесь терпения, и вы совсем скоро встретитесь со своим крохой.

Истинные и ложные схватки. Как распознать начало родовой деятельности

Многие ощущения во время беременности являются непонятными, незнакомыми и часто вас пугают. Где норма, где отклонение и как различить между собой эти понятия? О чем приходится говорить чаще всего?

Маточные сокращения являются нормальным явлением на протяжении всей беременности. Их ещё называют «ложными» схватками, или схватками Брэкстона Хикса.

Матка сплошь состоит из мышечных волокон, которые просто не могут периодически не сокращаться и это вариант абсолютной нормы.

Ложные схватки сопровождают любую нормальную беременность, они не нарушают доставку кислорода к плоду, не приводят к задержке развития ребёнка, не нарушают кровоток в плаценте или пуповине и не приводят к любым прочим глупостям, о которых иногда, к сожалению, говорят некоторые врачи.

Нет диагноза «тонус» матки по УЗИ или «тонус» матки по результатам осмотра доктора, который положил свою «волшебную» диагностическую руку вам на живот и сказал «Матка в тонусе, будем лечить». Поверьте, обсуждение подобных «методов» диагностики с иностранными коллегами вызывает только смех и недоумение, и ничего более.

Важно уметь различать истинные схватки от «ложных». Почему? Потому что истинные схватки в конечном итоге могут привести к преждевременным родам, если срок вашей беременности ещё не достиг 37 недель.

Как отличить?

Ложные схватки:

1. Нерегулярные
   , они возникают хаотично, без всякой периодичности,
   не
   учащаются с течением времени.
2. Могут возникать в ответ на физические нагрузки, шевеления ребёнка, эмоциональные переживания. Они проходят во время отдыха, покоя и смены положения тела.
3. Они не приносят сильных болезненных ощущений, а только лишь дискомфорт, они слабые и не становятся интенсивнее с течением времени.
4. Во время ложных схваток сокращения матки ощущается спереди, напрягается в основном передняя брюшная стенка.

Истинные схватки:

1. Истинные схватки
   всегда регулярные
   , то есть возникают с определённой частотой (каждые 2/5/10 минут), с течением времени их количество нарастает, длятся от 30 до 60 секунд.
2. Истинные схватки не проходят со временем, а становятся чаще, интенсивнее и продолжительнее, независимо от того, что вы делаете.
3. Истинные схватки довольно болезненные и их количество и интенсивность обязательно нарастает с течением времени.
4. Во время истинных схваток болезненность начинается с поясничной области и перемещается на переднюю брюшную стенку.

Если вы сомневаетесь или вам сложно понять свои симптомы, на помощь всегда приходит врачебный осмотр.

Истинные схватки всегда приводят к структурным изменениям шейки матки — она укорачивается и/или раскрывается. Длина шейки должна измеряться только методом УЗИ. С помощью гинекологического осмотра на кресле доктор может увидеть раскрытие шейки матки, если таковое имеется.

Частота и длительность схваток плюс изменения шейки матки — это те 2 критерия, которые подтверждают или опровергают диагноз преждевременных родов.

Как распознавать схватки первородящим? Как распознать ложные схватки? :: SYL.ru

Все ближе и ближе тот долгожданный момент, когда наконец-то на свет появится самое любимое и желанное чудо – ваш малыш. Вы хотите быть готовыми и чувствовать себя уверенно, понимая, какие процессы происходят сейчас с вами и вашим малышом и когда же действительно все начнется? Тогда давайте разберемся, как распознать схватки, определить, истинные они или ложные, и существует ли разница между схватками при первой беременности и у уже рожавших женщин.

Что такое схватки?

Схватки так называются, потому что происходит резкое сокращение мышц и беременная женщина испытывает схваткообразные боли. Данный процесс являются в первую очередь сигналом о готовности родовых путей к рождению ребенка. В норме вследствие сложных физиологических взаимодействий между организмом ребенка и матери происходит выброс гормонов и биологически активных веществ, способствующих раскрытию шейки матки и началу схваток. В это время сокращаются мышцы не только передней брюшной стенки и промежности, но в первую очередь самой матки.

Процесс самих схваток весьма понятен, а ответ на вопрос, как распознать схватки при родах, просто необходим.

Болезненность схваток

Универсальной градации интенсивности болевого синдрома при схватках, к сожалению, не существует. Поскольку каждый человек имеет свой болевой порог, то и боль одинаковой интенсивности разными людьми ощущается по-разному. Некоторые женщины отмечают появление ноющих болей внизу живота и в пояснице, наподобие менструальных. Они могут возникнуть еще задолго до предварительной даты родов, начиная с третьего триместра беременности. Это так называемые ложные, или тренировочные, схватки. Особенно трудно определить такие схватки первородящим женщинам. Несмотря на то что врачи рассказывают и предупреждают, как распознавать схватки при первом их появлении, многие беременные могут их и не заметить или принять за дискомфорт, связанный с мышечной болью или, например, дисбалансом пищеварительной системы. В то же время другие простое шевеление плода могут воспринять за уже начавшиеся схватки.

Совсем другое дело, когда они являются истинными и свидетельствуют о начинающем процессе рождения ребенка. В этом случае вопросов, как распознавать схватки, возникает намного меньше, ведь боли уже не оставляют сомнения, что процесс пошел. При этом нарастает интенсивность и выраженность болевого синдрома. Женщина ощущает не только дискомфорт, но и напряжение матки. Это состояние большинство описывает так: матка становится, как каменная.

Ложные, или тренировочные, схватки

Давайте разберемся, как распознать ложные схватки и зачем они нужны. Неспроста они называются по-другому еще тренировочными. Они действительно направлены на то, чтобы подготовить организм женщины к предстоящим родам. Периодически возникая и сокращая мышцы матки, они таким образом ее тренируют. В норме такие сокращения не вызывают открытие шейки матки, а, наоборот, ее сжимают. Они нерегулярные и неинтенсивные.

Как распознать настоящие схватки?

Отличительными характеристиками истинных схваток является периодичность их возникновения, нарастающая интенсивность и продолжительность. Сначала беременные ощущают дискомфорт в животе и пояснице, затем возникает тянущая боль. Постепенно (по мере нарастания) ее выраженность возрастает, а периоды между схватками укорачиваются.

Беременные часто делятся между собой информацией о том, как распознать схватки. Первые роды — событие долгожданное, и женщины стараются как можно больше узнать о предстоящих изменениях в своем организме и развитии ребенка.

Фазы истинных схваток

Чтобы ориентироваться и знать, как распознавать схватки, необходимо ознакомиться с их основными тремя фазами:

• I фаза – скрытая, или начальная. В среднем схватка длится до 20 секунд и возникает не чаще чем раз в полчаса. Как правило, к этому периоду шейка матки укорачивается и сглаживается, но раскрытия зева еще нет или оно минимально (до 3 см). Это самая продолжительная фаза, и она может длиться до восьми часов.
• II фаза – активная. В этот период длительность схваток увеличивается до одной минуты, они возникают намного чаще (каждые 3-5 минут) и зев понемногу раскрывается, достигая семи сантиметров в диаметре. Как правило, именно в активной фазе происходит излитие околоплодных вод. Что касается ее продолжительности, то она составляет от трех до пяти часов.
• III фаза – переходная. Это наименее продолжительная фаза (длится не более часа, в среднем 30-40 минут), но в то же время наиболее продуктивная и интенсивная. В этот период схватки становятся более выраженными и болезненными, длятся около минуты и повторяются каждые две-три минуты. Зев раскрывается до 8-10 см.

Как себя вести?

Узнав, как распознать схватки перед родами, необходимо научиться правильному поведению во время них. Прежде всего, необходимо успокоиться и максимально расслабиться. Отложите все дела, примите любую удобную для вас позу, даже если со стороны это будет выглядеть нелепо и смешно. Наиболее физиологической и комфортной, прежде всего для ребенка, является коленно-локтевая поза. Она помогает убрать лишнее давление и напряжение матки и мышц живота. Рекомендуются плавные, круговые, покачивающие движения на фитболе.

Как распознать схватки и выбрать правильный психологический настрой?

В период схваток особенно важно не тратить дополнительные силы и энергию, которые вскоре вам очень понадобятся. Если есть такая возможность, лягте и постарайтесь хоть немного поспать или хотя бы отдохнуть. Ученые утверждают, что женщины, уверенные в себе и настроенные позитивно на роды, менее болезненно проходят этап схваток, чем, те, кого мучает страх и боязнь самого процесса родоразрешения.

Если это тренировочные схватки и возникают они еще задолго до родов, не приносят болезненных ощущений и не сопровождаются другой симптоматикой, то не стоить переживать и предпринимать каких-либо действий. Однако если вы достаточно часто ощущаете сокращение матки, вас беспокоит недомогание или возникают другие симптомы, которые отсутствовали ранее (особенно кровянистые выделения), то следует незамедлительно обратится к акушеру-гинекологу, поскольку это могут быть первые сигналы преждевременных родов.

Беременная, знающая, как распознать первые схватки, навряд ли пропустит их начало. Отметив их возникновение, необходимо взять лист бумаги, ручку и часы. Для объективной оценки родовой деятельности нужно записывать такие параметры схваток: как часто они возникают и сколько длятся. Если вы видите, что длительность схваток увеличивается, а промежуток между ними уменьшается, то, спокойно собрав все необходимые вещи и документы, отправляйтесь в роддом.

Помните, что во время схваток необходимо правильно дышать. Дыхание должно быть глубоким и равномерным. Делайте глубокий вдох через нос и медленно выдыхайте ртом. Это не только поможет успокоиться и сконцентрироваться на дыхании, тем самым не задумываться и не пускать в голову дурные мысли и переживания, но, что более важно, обеспечит необходимую доставку кислорода в организм и окажет анальгезирующий эффект (т. е. уменьшит болевой синдром вследствие окисления молочной кислоты).

Как начинаются роды?

Достоверными признаками начала родовой деятельности служит появление истинных схваток и излитие околоплодных вод. Эти два процесса, как правило, последовательные, но их возникновение может быть разным. У одних сначала возникают схватки, а потом только изливаются воды, тогда как у других могут сначала отойти воды и лишь потом возникнуть схватки. В любом случае, если воды уже отошли, необходимо безотлагательно ехать в роддом и не дожидаться наступления схваток, поскольку длительный безводный период несет угрозу для жизни ребенка.

Начало родовой деятельности у первородящей женщины

Еще не рожавшая женщина намного эмоциональней и более волнительно относится к любым изменениям в своем организме. Даже самое легкое недомогание многие женщины воспринимают как начало родов. Наряду с этим, не зная, что происходит во время беременности, и не догадываясь, как распознавать схватки, женщины могут их даже и не заметить.

Если женщина здорова, беременность протекала без особенностей, то схватки и излитие околоплодных вод у первородящих происходят более длительно, чем при повторных родах, и длятся около десяти часов. И это неудивительно, ведь организм нерожавшей женщины требует дополнительного времени, родовые пути у нее менее эластичны, и нужно немного больше времени для их подготовки.

Начало родовой деятельности у повторнородящих

Если женщина уже рожала, то признаки родовой деятельности у нее возникают непосредственно перед родами или максимум за неделю до них. Беременные достоверно знают, как распознать схватки при вторых родах и как себя вести.

Организм повторнородящей уже подготовлен к предстоящим родам, поэтому и период схваток у нее протекает менее болезненно, волнительно и продолжительно. Шейка матки у таких женщин сглаживается более быстро и практически одновременно со сглаживанием наружного и внутреннего зева.

Что делать, если схватки не начинаются?

В некоторых случаях без видимых на то причин схватки не начинаются. Это может быть как при первой беременности, так и у женщин, которые уже были в родах и знают, как распознать схватки при вторых.

Отсутствие схваток очень беспокоит будущую маму, и ненапрасно. Ведь это может быть не только банальным несовпадением сроков беременности и предварительной даты родов, но и, что гораздо важней, нести реальную угрозу для жизни малыша из-за старения плаценты и нехватки кислорода и других жизненно важных веществ.

Безусловно, можно стимулировать и вызвать родовую деятельность. Но такое важное решение может принять только врач. Зачастую проводится медикаментозная стимуляция или беременной рекомендуется самостоятельно спровоцировать родовую активность. К немедикаментозным методам стимуляции прежде всего относится дополнительная физическая активность, длительное нахождение в вертикальном положении, а также секс. Оргазм и сексуальное возбуждение увеличивают содержание в крови эндорфинов, оказывают общетонизирующее действие и вызывают сокращение матки. К тому же в сперме содержится большое количество простогландинов, которые размягчают шейку матки и таким образом подготавливают ее к предстоящим родам.

Дополнительной стимуляцией схваток может служить массаж сосков, во время которого выделяется окситоцин (гормон, который способствует сокращению матки). Это также полезно и для подготовки груди к предстоящему грудному вскармливанию.

В народной медицине существует множество трав и средств, также способствующих тонизации матки, но к ним стоит относиться с осторожностью, ведь неконтролируемое применение может нанести больше вреда, чем пользы.

Зачастую даже бывалые мамы задумываются, как распознать схватки. Первые роды нередко вспоминаются с долей опаски и ожиданием уже когда-то пройденных переживаний.

Заключение

Схватки – это естественный процесс, направленный на то, чтобы вам помочь, а не вызвать дополнительные волнения и боль. Даже в случае отчаяния и боли помните: все через это прошли, и вы непременно сможете. Вашему малышу в этот период тоже непросто, поэтому не осложняйте процесс дополнительным волнением и страхом, соблюдайте все рекомендации врача, и уже совсем скоро ваши страдания будут вознаграждены, а боль в секунду забудется, как только вы увидите ваше маленькое и столь долгожданное чудо.

ненастоящие»: как распознать схватки Брекстона-Хикса

Организм человека – очень сложная самонастраивающаяся система. Особенно, во время беременности. В конце неё организм женщины сам начинает готовиться к родам. Как же это происходит и как проявляется?

Всем известно, что матка – это активный мышечный орган, который выстелен несколькими слоями гладкой мускулатуры – миометрием. И такая достаточно мощная мышца не может не иметь тонуса, быть атоничной. Именно поэтому в процессе роста матка приходит в тонус (возбуждается) и расслабляется. Возбуждаться матка может при изменении положения тела женщины, при пробуждении, при волнении и т.д. То есть, при любом «удобном случае».

При этом многие женщины вообще не ощущают болей или дискомфорта. Просто наблюдают, как живот твердеет, потом расслабляется. У части женщин такое изменение тонуса матки сопровождается болью в нижних отделах живота. И это связано с низким порогом болевой чувствительности. Самое главное, чтобы она достаточно быстро (2-10 минут) полностью расслаблялась.

Кадр из фильма “Чего ждать, когда ждёшь ребёнка” (2012)

Так вот, в третьем триместре беременности это уже не просто «рост» матки, а тренировка перед предстоящими родами. После 36 недель беременности (это в большинстве случаев), а иногда после 32 недель возникают тренировочные схватки или, как их называют еще – подготовительные схватки Брекстона-Гикса (Хикса – вариант транскрипции). Это очень похожие на родовые схватки, но имеющие одно очень принципиальное отличие от настоящих родовых.

То есть, в один прекрасный момент живот не просто твердеет-расслабляется, возникает чувство тяжести внизу. Подготовительные схватки – это резкие схватывающие боли живот. Практически как родовые. Если искать информацию о таком явлении, как подготовительные схватки и их отличия от настоящих родовых, то можно найти очень много неспецифических отличий. Подготовительные менее интенсивные, а родовые более; подготовительные характеризуются распространением гипертонуса матки снизу-вверх, родовые – наоборот – сверху-вниз и прочее. Но все это очень относительно.

Самым главным отличием подготовительных и родовых схваток является отсутствие у них РЕГУЛЯРНОСТИ.

Что такое «регулярные схватки»? Это повторяющиеся с такой же или с чуть большей интенсивностью резкие схватывающие боли в животе, которые сопровождаются гипертонусом матки, через определенный промежуток времени. То есть настоящие родовые схватки обязательно максимум через 30 минут снова повторятся. Обычно первые родовые схватки женщина начинает ощущать через каждые 10-15 минут. В последующем интервал между родовыми схватками укорачивается и возрастает интенсивность болей.

А вот подготовительные схватки характеризуются отсутствием регулярности – то есть могут быть 1-2 раза в час, затем полностью на несколько часов, суток исчезнуть.

Для того, чтобы правильно различить ложные схватки и не ездить «рожать» по нескольку раз, необходимо готовиться к родам – читать книги, участвовать в вебинарах, посещать занятия в школах будущих родителей.

Эксперт: Мария Викторовна Селихова, руководитель экспертного женского центра, врач акушер-гинеколог Института репродуктивной медицины Remedi

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как определить беременность с помощью соли и зубной пасты

симптомы проявления, как отличить от настоящих, что делать

Каждая женщина, которая ждет ребенка, боится пропустить начало родов. А что будет, если схватки начнутся во сне? С этим вопросом акушер-гинеколог сталкивается каждый день. Не беспокойтесь, роды вы точно не пропустите. А вот ложные схватки при беременности встречаются достаточно часто, являясь поводом для преждевременной отправки будущей мамы в роддом. Большой трагедии в этом нет. Ее осмотрит врач и, если впереди есть еще несколько дней, то отправит обратно домой. Сегодня поговорим о том, как распознать ложные схватки, чтобы точно знать, что сейчас с вами происходит.

Все внимание к себе

Роды не начинаются внезапно. Есть целый ряд предвестников, которые предупреждают женщину, что ей пора собираться в родильный дом. А вот ложные схватки при беременности — это тренировка мышц матки, которая очень пригодится в решающий момент. Поэтому они начинаются внезапно и так же быстро заканчиваются. Если вы внимательно будете следить за собой, то без труда различите эти два явления.

Предвестники родов

Можно смеяться, но одним из самых верных симптомов является так называемый синдром гнездования. За несколько дней до родов появляется непреодолимое желание перемыть квартиру, в десятый раз протереть полки, перегладить приготовленные для малыша вещи. Это лучше всех остальных признаков говорит о том, что скоро вы отправитесь в больницу. Дело в том, что незадолго до родов организм начинает менять гормональный фон. Мы этого чувствовать не можем, но мозг принимает эту информацию и дает сигнал. Нужно строить гнездо, скоро появится малыш.

Есть и ряд более специфичных признаком приближающихся родов:

• Обильные выделения из влагалища.
• Незначительное снижение веса.
• Отсутствие аппетита.
• Послабление стула.
• Опущение живота.
• Излитие околоплодных вод.
• Отхождение слизистой пробки.

Если вы чувствуете схваткообразные сокращения на фоне этих признаков, то нужно вызывать бригаду скорой помощи. А теперь давайте подробней рассмотрим, что собой представляют ложные схватки при беременности.

Время появления

Кто-то впервые ощущает тренировочные схватки задолго до родов. Другие, напротив, даже не успевают познакомиться с таким явлением. На самом деле женщина их просто не замечает. Эти ритмичные сокращения время от времени происходят на протяжении всей беременности. Обычно ощутимыми они становятся после 20-й недели.

Ложные схватки при беременности — это кратковременное повышение тонуса матки. Она напрягается, становится твердой. Но вы не чувствуете сильно сокращение и тянущей боли, как при раскрытии шейки. На ранних сроках женщина просто не замечает их, занятая повседневными делами или работой.

Основные симптомы

Ложные схватки при беременности могут субъективно восприниматься по-разному. Кто-то назовет их болезненными, другие, напротив, практически незаметными. Чаще всего, это безболезненные сокращения, которые носят хаотичный, бессистемный характер. Они представляют собой кратковременное сокращение мышц матки. Продолжительность обычно небольшая: от 30 секунд до 2 минут. Сокращение мышц матки ощущается как повышение тонуса. Обычно, чем крупнее плод, тем ярче симптомы ложных схваток при беременности.

Для чего они нужны

Для этого нужно немного вспомнить физиологию. Что представляет собой матка? Это мышечный мешок, в стенку которого имплантируется эмбрион и остается в ее полости вплоть до появления на свет. Схватки перед родами нужны для того, чтобы раскрыть шейку и выпустить малыша в родовые пути. А для чего требуются ложные схватки?

Нет, это вовсе не симптом преждевременных родов или самопроизвольного аборта. Это нормальное физиологичное явление, которое представляет собой тренировку мышцы. Если долгие девять месяцев она не будет работать, то не справится со своей задачей в день родов. Цель таких тренировок — подготовить шейку и матку к родам. Причем неважно, первый ребенок у женщины или третий. Наоборот, последующая беременность отличается более интенсивными тренировками, которые очень ощутимы начиная с 30-й недели.

Причины появления

Помимо физиологии, есть еще и внешние условия, которые стимулируют появление ложных схваток. В ответ на изменение активности мамы матка реагирует очередным сокращением мышц. Это нормальное явление, ведь в организме все взаимосвязано. Итак, причиной появления или усиления схваток может быть:

• Физическая активность матери.
• Бурная двигательная активность малыша.
• Сильное волнение и стрессы.
• Наполненность мочевого пузыря.
• Обезвоживание организма.
• Секс. Нет, это вовсе не говорит о том, что нужно отказаться от интимных отношений. Напротив, сперма содержит гормоны, которые размягчают шейку матки, делают ее более эластичной.

Ложные схватки на последнем месяце

Схватки перед родами становятся все сильней. Нередко в это время наблюдается даже раскрытие зева. Но, конечно, сама женщина не может это проверить. Только специалист способен осмотреть ее на кресле и оценить степень раскрытия. Но этого и не требуется. Если вы по-прежнему ощущаете лишь кратковременное напряжение живота и ничего более, то нет причин для беспокойства. У повторнородящих ложные схватки на последних неделях могут привести к раскрытию на один-четыре сантиметра. Это не мешает вам доходить до срока, который отмерила природа. Более того, об этом вы даже не будете догадываться до поступления в роддом. Как известно, для того, чтобы выпустить головку младенца, шейка должна раскрыться на 10 сантиметров.

Ложные схватки перед родами — это генеральная репетиция, у которой есть важная миссия. Они необходимы для того, чтобы подготовить шейку матки, так как способствуют ее размягчению и укорочению. Раньше, когда УЗИ-диагностика отсутствовала, сильные ложные схватки на последних неделях беременности считались признаком скорых родов.

Основные отличия

Самый сложный вопрос — это, как отличить ложные схватки от настоящих. Даже опытные и уже рожавшие женщины порой не могут точно ответить на него. Давайте рассмотрим отличительные особенности, которые позволят вам сориентироваться:

• Мышцы матки при ложных схватках напрягаются на 30-60 секунд. При этом нет тянущего ощущения, как перед родами, нет боли.
• В родах женщина часто ощущает некую безнадежность. С наступлением родовых схваток организм понимает, что никуда не денешься, через это нужно пройти. Сейчас такого нет. Даже если «каменный» живот и причиняет дискомфорт, то он статичен. Ощущения не усиливаются, а просто постепенно сходят на нет.
• Схватки Брекстон-Хикса не регулярные, неритмичные и непредсказуемые. Именно это их свойство позволяет довольно быстро понять, что с вами сейчас происходит.
• Женщина при ложных схватках чувствует, как сжимается верхняя или нижняя часть живота, но боль не опоясывающая, как при настоящих схватках.
• Начинается схватка неожиданно и интенсивно, и потихоньку сходит на нет. Родовые схватки, напротив, постепенно словно разгораются.

Тренировки для матки и для мамы

Так как отличить ложные схватки от настоящих проще всего в динамике, то, почувствовав их, лучше всего встать и немного походить. Это отличная возможность потренироваться в дыхательных упражнениях. Если вы ходите на курсы подготовки к материнству, то наверняка уже изучали основные ритмы дыхания:

• На схватке медленный выдох, а по ее окончании глубокий вход.
• По-собачьи — когда схватки очень интенсивные и нужно обеспечить приток кислорода. Дыхание поверхностное и частое, так обычно дышат на пике схватки.
• Через нос делаем глубокий вдох, а потом через рот выдыхаем резко и быстро.

Платформой для освоения практических навыков как раз и будут ложные схватки. Ощущения у каждой женщины будут разными по интенсивности, поэтому сложно опираться на чужой опыт. Главное — не паниковать, а попробовать исследовать свое новое состояние. Для этого встаньте и немного походите. Мышечный спазм немного ослабнет и вам станет легче.

Если спросить у врача, как определить ложные схватки, то он тоже порекомендует немного походить или принять душ. Если ощущение напряжения ушло, значит, это были именно они. Некоторым мамам помогает просто смена положения тела. Возможно, напряжение матки связано с неудобным положением тела. Дыхательная гимнастика и релаксация тоже очень помогают.

Когда нужно обратиться к врачу

Сами по себе тренировочные сокращения — это обычное явление, которое не является чем-то опасным. Но если на их фоне появились тревожные признаки, то лучше обратиться к врачу. Что в них можно включить:

• Боли в пояснице или внизу позвоночника.
• Большое количество водянистых выделений из влагалища.
• Кровянистые выделения.
• Отошли воды.
• Малыш давно не подавал признаков активности.

Если все нормально, то специалист осмотрит вас и отправит обратно домой. Ничего страшного в этом нет. Можно обратиться в консультацию или в смотровой кабинет родильного дома.

Последние недели беременности

Именно в этот период женщина начинает пристально обращать внимание на свое состояние, любую перемену принимая за приближающиеся роды. Частые ложные схватки на 39-й неделе беременности действительно могут стать предвестниками скорой поездки в роддом, особенно если учесть, что максимальная продолжительность беременности 42 недели.

В первую очередь, не паникуйте, если почувствовали, что живот напряженный. От вас сейчас требуется только одно. Возьмите листок бумаги и запишите время, когда началась схватка и когда закончилась. Теперь можно заниматься дальше своими делами. Если через некоторое время начнется вторая, повторяем процедуру с записью. Обычно третья схватка, начавшаяся через равный промежуток времени, уже говорит о цикличности. Значит, не за горами и роды.

Первая и вторая беременности

Меняется ли протекание ложных схваток в зависимости от того, первого ли ребенка носит мама? Да, большинство женщин отмечает, что с одним малышом они их почти не замечали, а с другим схватки были очень болезненными. Причем порой это не зависит от того, какая беременность была по счету. Чаще всего ложные схватки у повторнородящих интенсивней, но и второй ребенок нередко крупнее первого. Но субъективность описания собственных ощущений усложняет задачу врачей.

Самый простой способ отличить ложные схватки от родовых — это засечь их продолжительность. Они слишком длительные для первой настоящей схватки, продолжительность которой не больше нескольких секунд. Можно с уверенностью ответить на вопрос, сколько длятся ложные схватки. Стандартная продолжительность — от 30 секунд до 2 минут. Родовые схватки достигают такой продолжительности примерно к концу первой фазы, то есть уже перед изгнанием плода.

Рождение новой жизни

Настоящие схватки сложно с чем-то спутать. В отличие от ложных, при которых просто ощущается напряжение мышц матки, здесь вам придется столкнуться с нарастающей интенсивностью, болезненностью. Причем схватки сосредоточены не только в животе. Одновременно ломает поясницу, появляется боль и судороги. Постепенно интервал между схватками уменьшается, а болезненность процесса увеличивается.

Болезненные ложные схватки на 40 неделе беременности вполне могут перейти в родовые. Поэтому нужно знать основные отличия:

• Если встать и походить, то ложные схватки прекращаются, а истинные усиливаются.
• Ложные схватки нерегулярные, в отличие от родовых, которые сразу протекают с определенной цикличностью.
• Ложные схватки начинаются с максимальной интенсивностью, которая потом ослабевает. Родовые схватки наоборот, сначала короткие, а потом интенсивность нарастает.
• При ложных схватках «каменеет» только живот, а при родовых боль опоясывающая, захватывает и поясницу.

Если вы не уверены в характере схваток, если отошли воды, если вы чувствуете боль, то смело вызывайте неотложку. Гораздо лучше лишний раз проявить бдительность, ведь осложнения порой развиваются стремительно.

Вместо заключения

Беременность — это время ожидания чуда и надежд. Большинство мам отмечают, что к окончанию этого срока напряжение возрастает. Каждый день начинается с мысли о том, что, может быть, именно сегодня появится на свет мой малыш. Если роды начинаются на 38-й неделе, будущая мама порой говорит, что даже не успела как следует походить беременная. Другие напротив, не могут дождаться дня родов, но наступает 38, 39, 40 неделя, а малыш не торопится появляться на свет. На фоне такого напряжения ложные схватки являются поводом немедленно хватать сумки и отправляться в роддом. Но врачи советуют подождать несколько минут и оценить еще раз свое состояние. Если это ложные схватки, то можно еще несколько дней спокойно провести дома. Постарайтесь больше спать, скоро вам очень потребуются силы.

Ощущения при тренировочных схватках: как отличить от настоящих?

Во время беременности с увеличением живота у женщин начинают появляться страхи, связанные со схватками и самой родовой деятельностью. Особенно переживают те будущее мамы, которые ожидают своего первенца. Чаще всего их беспокоит мысль, что они не распознают схватки.

Однако не заметить их будет просто невозможно, более того, многие беременные едут в роддом задолго до родов из-за ложных ощущений при схватках.

Когда возникают тренировочные схватки

Матка женщины весь период беременности находится в напряжении. По словам акушеров-гинекологов, таким способом она готовится к предстоящим родам. В первой половине беременности у женщин, как правило, не возникают никакие ощущения, напоминающие собой начало родовой активности.

Но после 20 недели с момента вынашивания ребенка, будущие мамы все чаще испытывают тренировочные схватки, которые помогают подготовить организм к предстоящей нагрузке.

При тренировочных ситуациях девушки описывают свои ощущения, как спазмы или напряжение в области матки, во время которых живот начинает твердеть. На протяжении некоторого времени живот то каменеет, то вновь возвращается в норму.

Такие схватки еще называют тренировочным, поскольку так организм тренируется к настоящим родам. Известны они и по фамилии доктора Брэкстона Хикса, ведь именно он впервые описал ощущения таких схваток еще в 1872 году. Такие «ложные» ситуации нужны для того, чтобы матка женщины была готова к родам.

Особенно это важно для тех девушек, которые готовятся стать мамами впервые. Возникают ощущения не у всех женщин, ожидающих появления на свет малыша, при этом такое явление не считается отклонением от нормы.

Такие ощущения могут возникать и под воздействием таких факторов, как:

• активность женщины, особенно физическая;
• чрезмерная подвижность ребенка в материнской утробе;
• волнения беременной женщины;
• обезвоживание;
• наполненность мочевого пузыря.

Если вы будете знать, какие ощущения указывают на «ложные» схватки и когда они возникают, сможете спокойно подготовиться к родам.

Как отличить тренировочные схватки от настоящих

Чтобы быть спокойными и не ездить в роддом каждый раз при «ложных» схватках, надо научиться их отличать от настоящих, которые сигнализируют о начале родов. Если роды действительно начинаются, то они будут повторяться с одинаковым промежутком времени, становясь все более сильными и болезненными.

При тренировочных схватках ощущения безболезненные, нецикличные, возникают преимущественно в вечернее и ночное время. То, что схватки начинаются ночью, вызвано максимальным расслаблением организма женщины именно в это время суток.

Кроме того, часто в дневное время за суетой женщины могут даже не заметить, как начинаются ощущения схваток. Настоящие схватки могут сопровождаться еще судорогами или поносом, присоединение этих симптомов укажет на то, что у вас действительно начинаются роды.

О том, что начинаются схватки по Брэкстону Хиксу, поведает еще и продолжительность таких ощущений: длятся они от нескольких секунд до 2 минут. С увеличением срока такие проявления могут возникать все чаще, при этом продолжительность их не увеличивается, что и указывает на их «ложность».

Если схватки по Брэкстону Хиксу доставляют вам дискомфорт, попробуйте отвлечься: займитесь любимым делом или прогуляйтесь.

«ложные» схватки

Вы должны быть готовы к тому, что «ложные» схватки перед самими родами будут все интенсивнее, они начинаются приблизительно за две недели до начала родовой активности. Воспринимать их нужно спокойно, не зацикливаясь на таком состоянии своего организма.

Однако, при схватках ощущения по Брэкстону-Хиксу могут сопровождаться такими признаками, как:

• живот каменеет более чем на 2 минут;
• между схватками наблюдается одинаковый интервал, возникают они чаще 4 раз в час;
• возникновение болезненных ощущений, которые имеют нарастающий характер;
• появление выделений из влагалища – прозрачных или кровянистых;
• схватки сопровождаются тянущей болью в области поясницы.

Появление таких ощущений в начале схваток указывает на приближение родов, поэтому лучше заранее поехать в роддом. Если же вы не наблюдаете у себя таких признаков, беспокоится вам еще не о чем.

Единственной проблемой таких «ложных» сигналов на поздних сроках беременности становится то, что женщине все сложнее будет принять удобное положение. Из-за этого будущая мама может стать чрезмерно раздражительной и нервной.

Чтобы улучшить собственное самочувствие во время тренировочных схваток, можно помочь себе такими действиями:

• Отдохните, попробуйте поспать;
• Расслабьтесь, примите удобное положение, послушайте музыку;
• Выпейте воды, сока или травяного чая;
• Немного перекусите;
• Попросите кого-то из своих родных сделать вам массаж.

Именно в это время уже нужно начинать учиться правильно дышать, чтобы в процессе родов не было с этим проблем. О начале настоящих схваток свидетельствует их регулярность, интенсивность и болезненность.

Зная, какие перед схватками ощущения начинают беспокоить беременных женщин, вы сможете избежать волнений, не связанных с началом родов.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Как распознать настоящие схватки | missochka.ru

Перед тем, как у женщины начнутся роды, она не раз столкнется с тренировочными схватками в виде прерывистых сокращений, которые не являются свидетельством нарушений в организме. Они нужны лишь, для того чтобы подготовить организм к предстоящим родам.

Ложные и родовые схватки

Для того чтобы знать, как отличить настоящие схватки следует иметь представление о том, что такое «тренировочные схватки». Как уже было сказано выше, они проявляются в виде прерывистых сокращений, которые носят нерегулярный характер и не приносят боли. Интервал между ними, частота и длительность не могут изменяться.

У каждой женщины родовые схватки разные. Так, они могут сопровождаться дискомфортом, появляется тупая боль в области низа живота и спины, а также давление в области таза. Иногда возникает боль в бедрах и боках. Одни беременные женщины говорят о том, что во время настоящих схваток возникают те же ощущения, как во время сильных менструальных болях, другие рассказывают, что они похожи на ощущения как во время диареи, т.е. боль носит волнообразный характер.

Основные отличия

1. Ложные схватки являются нерегулярными, без увеличения частоты. При этом настоящие схватки носят регулярный характер, промежуток между ними составляет от 30 до 70 секунд. Чем больше времени проходит после их начала, тем короче становится интервал.
2. Ложные схватки могут прекратиться после отдыха, ходьбы или смены положения. Родовые схватки будут продолжаться даже после смены вида деятельности или положения.
3. Сила ложных схваток небольшая и их интенсивность не может увеличиваться. Даже, если вначале они были сильными, то спустя пару секунд они станут слабее. Родовые схватки будут усиливаться.
4. Во время тренировочных схваток сокращения чувствуются лишь в области таза или передней части живота. Надо заметить, что родовые схватки начинаются в области низа спины, а далее распространиться на переднюю часть живота.

Признаки начавшихся родов

• Схватки, вызывающие чувство дискомфорта или тупой боли в области низа живота. Их частота – через каждые 10 минут, т.е. более пяти схваток в течение часа.
• Сокращения регулярного характера внизу живота и области спины.
• Возникновение чувства давления в области влагалища и таза.
• Возникновение колик, напоминающих те, которые возникают в период менструации.
• Появление кровотечения.
• Вытекающая жидкость.
• Возникновение тошноты, рвоты и диареи.

Когда ехать в роддом?

Родовые схватки будут подступать с регулярной периодичностью. Сначала интервалы между ними будут равны 30 минут, а иногда и больше. Длительность сокращения матки будет составлять от 5 до 10 секунд. Далее произойдет нарастание частоты, интенсивности и длительности схваток. Самыми интенсивными и продолжительными будут те схватки, которые предшествуют потугам. При этом не всегда такие схватки являются болезненными.

Если беременность первая и при этом роддом находится неподалеку от дома, можно подождать пока интервал между родовыми схватками не уменьшится до 6 минут. В том случае, если четкого интервала между родовыми схватками не было установлено, но боль при этом с каждой минутой становится сильнее и продолжительнее, то есть смысл собираться в роддом.

При повторных родах не следует дожидаться сокращения интервалов между родами. Дело в том, что повторные роды проходят значительно стремительнее по сравнению с первыми. Начало схваток может сопровождаться появлением слизистых выделений с примесью крови в незначительном количестве. Этого не стоит пугаться, т.к. матка «освободилась» от пробки, которая ее закрывала. Данный процесс является естественным, однако при обильном кровотечении нужно провести экстренное обследование.

Стоит ли бояться родовых схваток?

Поскольку ощущения во время родовых схваток носят индивидуальный характер, то и бояться заранее их не следует. Боль в период таких схваток редко сильнее, чем та, которая характерна для менструаций. В некоторых случаях женщины и вовсе не ощущают боли во время таких схваток или они она является незначительной.

Стоит отметить, что в моменты родовых схваток организм начинает выделять собственные вещества, которые обезболивают этот процесс. Для того чтобы уменьшить болевые ощущения следует пользоваться теми приемами расслабления, которые были освоены в период беременности. Не менее важным является правильное дыхание.

Избавиться от боли при родовых схватках можно при помощи медикаментозных способов обезболивания, но их применение обосновано лишь в исключительных случаях. Дело в том, что каждый из таких способов оказывает негативное влияние на ребенка.

Рекомендации по уменьшению болезненности родовых схваток

В первую очередь нужно перестать бояться, ведь страх осложняет течение родов. Родовые схватки также как и тренировочные можно сделать менее болезненными, если следовать некоторым советам.

• Когда возникнут первые схватки нужно начать двигаться, для того чтобы ускорить процесс раскрытия матки и, следовательно, сократить продолжительность самих родов.
• Нужно сосредоточиться, и постараться найти наиболее комфортное положение тела. Замечено, что выполнение круговых и покачивающих движений тазом, снимают напряжение и уменьшают боль.
• Если есть возможность поспать между схватками, то следует ею воспользоваться. Так организм немного расслабиться.
• Если дома есть родные, то можно полежать 10 минут в ванне, наполненной теплой водой.
• Облегчить первые родовые схватки можно легким поглаживанием низа живота подушечками пальцев. Когда схватка начнется нужно сделать вдох, а затем направить руки в стороны от средней линии. На выдохе руки должны двигаться в обратном направлении.
• В моменты усиления схваток снять боль можно при помощи сильного надавливания большими пальцами рук на те точки, которые находятся в выступающих вперед частях таза. При этом руки нужно расположить удобно вдоль бедер.

Брэкстон-Хикс против настоящих схваток: как отличить

Для мамы-новичка может быть непросто определить разницу между брэкстоном и настоящими схватками. Отделение акушерства и гинекологии Женской и детской больницы КК (KKH) делится тем, на что следует обратить внимание.

«Для мамы, впервые обратившейся к ребенку, трудно распознать схваткообразную боль.С одной стороны, вы хотите вовремя попасть в больницу, но, конечно же, не хотите, чтобы вас смущали ложные схватки ».

Отделение акушерства и гинекологии Женской и детской больницы (KKH), член Группа SingHealth объясняет разницу между схватками Брэкстона-Хикса и настоящими схватками.

Ложные схватки (также известные как боли Брэкстона-Хикса)

Большинство женщин испытывают ложные схватки Брэкстона-Хикса в конце триместра, обычно через 36 недель.Это репетиция схваток матки на день D. Они кажутся реальными, хотя это не настоящие схватки. Разница в том, что они имеют неправильную форму и не вызывают расширения .

Как определить настоящие схватки?

Для сравнения: настоящие схватки являются регулярными и становятся более интенсивными и частыми . Боли начинаются недолго и с интервалом более 30 минут, но будут приближаться и длиться дольше. Настоящая схватка длится около минуты. После того, как вы установили схватки с интервалом примерно 5 минут и устойчивы (> 2 часов), пора готовиться.Скорее всего, вы действительно рожаете. Поздравляю! Это день D.

5 Предупреждающие признаки родов

1. Вы чувствуете, как менструальные спазмы

Настоящие схватки напоминают обычные менструальные спазмы, но намного хуже. Ощущение спазма становится все интенсивнее, а шишка становится твердой, как камень.

2. Равномерность важна

Боли в родах нерегулярны на ранней стадии. Рекомендуется вести активный образ жизни и много ходить, если боли терпимы.

3. Ваш мешок с водой лопнул.

Сильные сокращения могут разорвать ваш мешок с водой. После разрушения вы почувствуете прилив околоплодных вод. Наденьте самую толстую прокладку для беременных и отправляйтесь в больницу.

4. Слизистая пробка

У вас необычные выделения из влагалища. Слизистая пробка липкая и залита кровью. Это связано с расширением шейки матки. Не волнуйтесь, это естественный процесс родов.

5. Тяжесть или давление в тазу

Вы можете почувствовать некоторую тяжесть в области таза и почувствовать боль в пояснице.Это происходит из-за того, что голова ребенка входит во входное отверстие таза. Надеюсь, скоро будут рабочие!

Ссылка: M19

Ложные роды, ложные тревоги и как определить, что у вас продромальные роды

Вот вы на 38, 39, 40, может быть, даже на 41 или 42 неделе беременности. Вы эмоциональны, взволнованы и готовы встретить ребенка. Честно говоря, вы, вероятно, также устали, чувствуете дискомфорт и очень устали от бесконечных походов в ванную. Все, что вам нужно сделать сейчас, это дождаться начала родов…

И хотя кажется достаточно легким просто повиснуть и остыть, пока матка не заработает, знать, когда вы на самом деле рожаете, часто легче сказать, чем сделать.Это было сокращение? Судорога? Реакция на вчерашний ужин? Вот как узнать, настоящие ли труды и когда.

Ложные роды, также называемые продромальные роды , являются обычным явлением по мере приближения срока родов. Скорее всего, вы почувствовали один или два Брэкстона-Хикса в течение беременности, но ложные роды — это нечто большее, чем это быстрое и напряженное чувство. Эти «разогревающие схватки» часто происходят ночью, когда вы обезвожены или только что завершили напряженное упражнение.

Продромальные роды находятся где-то посередине между схватками Брэкстона-Хикса и схватками — вы можете испытать множественные схватки и на самом деле можете подумать, что у вас начнутся схватки.

Ложные роды, также называемые продромальные роды , являются обычным явлением по мере приближения срока родов.

Продромальные роды — хитрый зверь. Многим женщинам это кажется совершенно реальным — болезненным и сильным. Но это не так. Сокращения могут немного расширить или смягчить шейку матки, но они не приводят к неизбежным родам.

Почему вы хотите избежать ложных срабатываний

Совершенно нормально иметь схватки, не связанные с родами, или ложные роды, и беспокоиться о том, что скоро у вас начнутся схватки. У многих женщин ложные срабатывания сигнализации и они направляются в больницу только для того, чтобы их отправили домой. Тем не менее, ложные роды могут вызвать у будущих родителей немало ненужного беспокойства, беспокойства и паники. Когда вы ждете встречи с малышом, каждый крошечный приступ может заставить вас задуматься: «Это все?»

Хотя это не проблема, проблемы могут последовать.Недосыпание, отмена занятий и бессмысленные поездки в больницу или родильный дом — все это может быть результатом ложного страха перед родами. Кто захочет сидеть в крошечной палате для сортировки больных, чтобы вам сказали, что ваш рост на 1 см, а схватки быстро уменьшаются? Да никого.

Также часто схватки останавливаются, когда вы прибываете в выбранное место рождения (особенно если вы работаете при флуоресцентном освещении!), Поэтому рекомендуется начинать роды при полной силе родов, а не при слабых схватках. или прерывистый.

Продромальные роды могут быть утомительными и раздражающими, особенно если вы испытываете их в течение нескольких дней. Знание признаков отсутствия родов, ложных родов по сравнению с полноценными родами, может помочь вам принять правильные решения относительно родов и родов.

Эти знания могут даже сэкономить ваше время, силы и ненужные медицинские вмешательства.

Знание признаков не связанных с родами схваток по сравнению с ложными схватками или полноценными родами МОЖЕТ сэкономить ваше время, энергию и ненужное медицинское вмешательство.

От продромального труда к реальному

Итак, как узнать, действительно ли начались роды и скоро ли начнутся роды? Не будем лгать — это может сбивать с толку. В конце концов, продромальные роды могут показаться чертовски убедительными. Но есть несколько отличительных признаков, по которым вы можете определить, действительно ли то, что вы чувствуете, или просто долгая разминка.

Ложные схватки могут быть непостоянными как по времени, так и по интенсивности. Они могут приходить каждые две минуты, затем двенадцать, затем семь, в течение разного времени.Возможно, вы даже сможете проспать их. Часто продромальные родовые схватки ощущаются в основном в передней части матки.

Если схватки прекращаются, когда вы ходите в туалет, пьете воду, меняете положение или ложитесь, когда они, вероятно, не настоящие. То же самое, если они прекращаются, когда вы принимаете ванну или душ.

Ключевое отличие состоит в том, что «настоящие» схватки имеют тенденцию происходить через равные промежутки времени и с течением времени становятся все ближе друг к другу. Как правило, схватки во время схваток длятся около 30-60 секунд, увеличиваясь по мере развития родов.Они также усиливаются, не меняются при движении или положении и часто ощущаются как спереди, так и сзади.

«Настоящие» схватки происходят через равные промежутки времени и со временем становятся все ближе друг к другу.

Эти виды сокращений часто требуют, чтобы вы полностью сосредоточились, чтобы справиться с ними, включая концентрированное дыхание. Схватки также могут сопровождаться усилением выделений из влагалища или кровянистыми выделениями, что является хорошим признаком расширения шейки матки.

Подробнее о других признаках родов можно прочитать ЗДЕСЬ.

Определение времени схваток

Один из лучших способов определить, действительно ли начались роды (не выходя из дома), — это рассчитать время схваток (Американский колледж гинекологов и акушеров соглашается). Существует множество приложений для таймера сокращений, которые помогут вам и вашему партнеру понять ваши схватки, но в крайнем случае также подойдут часы и лист бумаги.

Ваше душевное спокойствие и уверенность — ключ к предотвращению стресса и этих надоедливо-бесполезных поездок в больницу.Знание того, что для вас нормально, когда речь идет о вашей беременности и ваших схватках, может помочь вам лучше определить, когда что-то изменится.

Эта информация предназначена для того, чтобы вы начали работу, и ее следует использовать для облегчения, но никогда не заменяет беседу с вашей родильной бригадой. Если у вас возникнут какие-либо проблемы, обратитесь к своему врачу.

Разница между настоящими схватками и объяснением Брэкстона-Хикса

Может быть трудно отличить схватки Брэкстона-Хикса от настоящих, особенно если это ваш первый ребенок

Как только вы достигли определенного момента беременности, каждый приступ может заставить вас сомневаться, пора ли ему идти.39 недель технически считаются доношенными, но большинство врачей посоветуют вам обращать внимание на признаки родов, начиная примерно с 37 недель. И примерно в это время у многих женщин начинают появляться признаки схваток! Иногда это может означать схватки Брэкстона-Хикса. Думайте об этом как о своего рода тренировочном забеге — это способ вашего тела подготовиться к настоящему делу. Однако бывает трудно отличить схватки Брэкстона-Хикса от настоящих, особенно если это ваш первый ребенок! Вот как определить разницу между ложным трудом и настоящим трудом.

Сокращения Брэкстона-Хикса

Схватки Брэкстона-Хикса, также известные как ложные роды, могут начаться уже во втором триместре, но чаще встречаются в третьем триместре. Они могут ощущаться как сжатие в животе и будут приходить и уходить (но не с какой-либо регулярностью). Некоторые женщины описывают их как ощущение легкого менструального спазма или мышечных спазмов. Обычно они безболезненны, но могут вызывать дискомфорт. Схватки Брэкстона-Хикса могут быть короткими, длятся около 30 секунд, но они также могут длиться до двух минут.

Реальные схватки

Когда у вас начнутся схватки, у вас начнутся настоящие схватки. Для некоторых женщин эти схватки будут болезненными с самого начала (определенно более болезненными, чем схватки Брэкстона-Хикса). Но для других они могут ощущаться очень похожими на ложные схватки. Настоящие схватки больше похожи на волну: сначала они мягкие, затем становятся более интенсивными, а затем окончательно исчезают.Настоящие схватки со временем становятся более болезненными и интенсивными, а по мере перехода вашего тела к активным схваткам они станут более регулярными и равномерными.

Как отличить

Измерение боли — не лучший показатель для определения того, настоящие ли у вас схватки или схватки Брэкстона-Хикса. В конце концов, некоторые женщины испытывают болезненные схватки Брэкстона-Хикса, в то время как другие не чувствуют боли при настоящих схватках! Но есть некоторые вещи, на которые следует обратить внимание при схватках.Если схватки равномерно распределены (сначала каждые пять минут) и становятся ближе друг к другу, это настоящие схватки. Кроме того, если они становятся все более интенсивными и болезненными с каждым сокращением, скорее всего, это настоящие роды! Было бы неплохо начать рассчитывать время схваток, когда у вас две близкие друг к другу, чтобы увидеть, развивается ли закономерность.

Когда обращаться к врачу

Мы понимаем, что вы, вероятно, не захотите звонить своему врачу при каждой ложной тревоге.Но если у вас начались регулярные, интенсивные схватки, которые становятся все ближе друг к другу, достаньте секундомер и начните отсчитывать их. Когда ваши схватки длится 5-6 минут с интервалом в час, вы, вероятно, захотите позвонить своему врачу, взять сумку и отправиться в больницу. Если вы беременны менее 37 недель, немедленно обратитесь к врачу, так как у вас могут быть преждевременные роды. Кроме того, немедленно отправляйтесь в больницу, если у вас отошла вода или ваши схватки действительно болезненны (подумайте о том, что вы не можете ходить или дышать).

ПРОЧИТАЙТЕ СЛЕДУЮЩИЙ: Слизистая пробка, объяснение. Это знак труда?

Подростки, испытывающие «теневую потерю» из-за пандемии

Скрытые потери относятся к потерям жизни, но не к потере жизни.

Читать далее

Об авторе

Джейми Кеннеди
(Опубликовано 1100 статей)

Джейми — мать-одиночка двух маленьких девочек из Южной Калифорнии.Поскольку быть одинокой мамой, работающей на дому, недостаточно, у нее также есть две собаки (но только одна из них сумасшедшая!). Джейми профессионально занимается писательской деятельностью чуть более двух лет, и, хотя она освещает множество тем, ее рулевая рубка — это новости для родителей и трендовые новости, которые ежедневно предоставляют множество материалов. Она высказывает свое мнение, слишком много ругается и всегда придерживается того, во что верит. Ее мнение всегда остается ее собственным, но давайте будем честными, обычно они всегда правы.Вы можете найти больше ее работ на страницах «Mommyish», «Care» и «Mommy Nearest».

Более
От Джейми Кеннеди

схваток Брэкстона-Хикса | Синий крест и синий щит Иллинойса

• Сокращения Брэкстона-Хикса, известные как ложные роды, могут быть первыми схватками, которые вы чувствуете во время беременности.
• Они могут произойти в любое время, начиная с 20-й недели
• Иногда вы можете почувствовать, как мышцы живота напрягаются и расслабляются, становятся твердыми, а затем снова мягкими
• Это не похоже на ощущение движения ребенка, которое вы можете заметить незадолго до 20 недели
• Для некоторых женщин схватки безболезненны
• Другие женщины чувствуют короткий, но резкий приступ боли
• Считайте это упражнениями для разминки матки

Сокращения Брэкстона-Хикса против реальных родов

Легко думать, что схватки Брэкстона-Хикса — это настоящие роды.Вот четыре основных отличия:

• Сроки
  • схватки Брэкстона-Хикса, как правило, не имеют закономерности, но реальные схватки имеют
  • Отслеживайте свои схватки в течение часа, чтобы решить, настоящие ли это схватки
  • Измерьте расстояние от начала одного сокращения до начала следующего
  • Если схватки происходят каждые 5-10 минут, самое время позвонить своему врачу
• Длина сокращений Брэкстона-Хикса:
  • Может быть коротким или длинным
  • Может различаться по силе
  • Может показаться, что ваш живот сжимается в твердый комок
  • Вы едва заметите следующий
  • Реальные схватки
  • Не различаются по силе
  • Как правило, сначала длится не менее 30 секунд
  • Потом каждый раз становитесь длиннее
• Контроль
  • Схватки Брэкстона-Хикса часто прекращаются или становятся менее болезненными, если вы переходите из положения сидя в положение стоя или из положения стоя в положение лежа
  • Если это настоящие роды, схватки будут продолжаться, что бы вы ни делали
• Местоположение
  • Болезненные сокращения только в передней части живота чаще всего означают ложные роды
  • Истинные схватки чаще всего начинаются в спине и переходят вперед
  • Если вы не уверены, ложные у вас роды или настоящие, позвоните своему врачу

Предвидение ложных тревог

• Не всегда легко решить, вызвана ли ваша боль настоящими схватками или нет
• Главное — не смущаться: проверьте свои схватки
• Гораздо лучше перестраховаться, чем сожалеть, и вашему врачу не потребуется много времени, чтобы проверить и сказать вам, что на самом деле происходит

[ссылки] Copyright © 2010 LimeHealth

схваток Брэкстона-Хикса (ложные родовые схватки)

Что такое схватки Брэкстона-Хикса? Сокращения Брэкстона-Хикса, известные как ложные роды, могут быть первыми схватками, которые вы чувствуете во время беременности.Они могут начинаться где угодно.

Что такое схватки Брэкстона-Хикса?

Известные как ложные схватки, схватки Брэкстона-Хикса могут быть первыми схватками, которые вы чувствуете во время беременности. Они могут начинаться где угодно с 20-й недели. Если вы кладете руку на живот во время сокращения, иногда вы можете почувствовать, как мышцы живота напрягаются и расслабляются, становятся твердыми, а затем снова смягчаются. Это отличается от ощущения движения ребенка, которое вы можете заметить незадолго до 20 недель.

У некоторых женщин схватки безболезненны, у других — короткий, но резкий приступ боли. Считайте их упражнениями на разминку для матки. Это способ вашего тела подготовиться к родам.

Стоит ли мне беспокоиться, если схватки станут более интенсивными?

Многие женщины считают, что схватки Брэкстона-Хикса учащаются по мере прогрессирования беременности. Когда вы физически активны, у вас может быть больше схваток Брэкстона-Хикса, чем в другое время.

Большинство женщин впервые замечают эти ложные схватки в конце второго триместра — около 24 недель или около того — но они могут стать гораздо более частыми в последние недели беременности. Сами схватки также могут длиться дольше и быть более интенсивными или болезненными. Это связано с тем, что мышцы матки становятся сильнее при подготовке к родам.

Как отличить схватки Брэкстона-Хикса от настоящих схваток?

Легко обмануть себя, думая, что схватки Брэкстона-Хикса — это настоящий труд.Вот четыре основных различия между схватками Брэкстона-Хикса и настоящими схватками.

• Сроки. Схватки Брэкстона-Хикса имеют тенденцию быть нерегулярными, в то время как настоящие схватки имеют тенденцию следовать регулярной схеме. Например, вы можете получить два сокращения Брэкстона-Хикса с интервалом в несколько минут друг от друга, а затем не получить еще одно в течение 10 минут. С другой стороны, настоящие схватки, как правило, происходят через регулярные промежутки времени.
• Чтобы определить, настоящие ли схватки на этот раз, отслеживайте свои схватки в течение часа, измеряя от начала одного до начала следующего.Если схватки случаются каждые 5–10 минут, пора звонить врачу.
• Если вы получаете хотя бы пять или шесть таких схваток в день, стоит позвонить своему врачу, если вы получили их до родов. Ранние роды также могут начаться с коротких, нерегулярных или относительно неинтенсивных сокращений, и важно убедиться, что шейка матки не раскрывается преждевременно.
• Длина. Сокращения Брэкстона-Хикса могут быть короткими или продолжительными, а также разной интенсивности.Может показаться, что ваш живот сжимается в твердый клубок, а следующий может быть едва заметен. С другой стороны, настоящие схватки не уменьшаются по интенсивности, обычно длятся сначала не менее 30 секунд, а затем постепенно становятся все длиннее.
• Контроль. Попробуйте поменять позу или походить, чтобы увидеть, влияет ли движение на схватки. Схватки Брэкстона-Хикса часто прекращаются или уменьшаются, если вы переходите из положения сидя в положение стоя или из положения стоя в положение лежа.Однако если это настоящий труд, схватки будут продолжаться, что бы вы ни делали. Фактически, повышение уровня активности за счет передвижения или ходьбы может усилить, а не уменьшить схватки.
• Расположение. Если вы чувствуете болезненные сокращения в передней части живота, вероятно, у вас ложные схватки. Истинные схватки обычно начинаются в спине и переходят вперед.

Если вы не можете быть уверены, что роды у вас ложные или истинные, позвоните своему практикующему врачу.Ложные схватки не влияют на шейку матки. Но если вы испытаете настоящие роды, ваша шейка матки начнет расширяться. Ваш врач может проверить и сразу сказать, большой сегодня день или нет.

Ожидание ложных тревог

Когда ваше тело готовится к родам, не всегда легко отличить настоящие роды от усилий вашего тела по подготовке к ним. Главное — не смущаться: проверьте свои схватки. Гораздо лучше перестраховаться, чем сожалеть, и вашему врачу не потребуется много времени, чтобы осмотреть вас и сказать, что на самом деле происходит.

Список литературы

Клиника Мэйо. Признаки труда: знайте, чего ожидать. Март 2009 г. http://www.mayoclinic.com/invoke.cfm?id=PR00083

Марш десяти центов. Боль в животе или спазмы. Июнь 2009 г. http://www.marchofdimes.com/pnhec/159_15241.asp

Ложный труд. Пеннский Центр Здоровья Беременности. http://www.pennhealth.com/health_info/pregnancy/labordelivery/articles/braxhicks.html

Система здравоохранения Мичиганского университета.Как узнать, когда начались роды. http://www.med.umich.edu/obgyn/smartmoms/labor/labor/beginning.htm

Шанахан, М. Келли. Еженедельное руководство по беременности старше 35 лет. Прима Паблишинг.

Sears, William et al. Книга о беременности. Литтл, Браун и компания.

Американский колледж акушеров и гинекологов. Как узнать, когда начались роды. http://www.acog.org/publications/patient_education/bp004.cfm

Авторские права © 2015 LimeHealth.Все права защищены.

Брэкстон-Хикс против настоящих схваток: в чем разница?

Что такое схватки Брэкстона-Хикса? А чем они отличаются от схваток? Получите совок.

Что чувствует Брэкстон Хикс?

Чем схватки Брэкстона-Хикса отличаются от настоящих схваток?

Знание того, как идентифицировать Брэкстона Хикса, поможет вам расслабиться во время беременности и быть более подготовленным, когда наконец наступит день рождения ребенка.

Видео: Как ощущаются схватки Брэкстона-Хикса? (Брэкстон Хикс против настоящих схваток)

Читайте дальше, чтобы узнать:

Что такое схватки Брэкстона-Хикса?

Сокращения Брэкстона-Хикса (BH) — это «тренировочные схватки», которые тонизируют матку при подготовке к настоящим родам. Однако они не вызывают никаких изменений в шейке матки, поэтому не вызывают преждевременных родов и являются абсолютно нормальными и безопасными.

На самом деле это хорошо, если они у вас есть, поскольку это означает, что ваша матка сильная и много тренируется.

Некоторые женщины никогда не замечают таких сокращений, особенно во время первой беременности, поэтому не беспокойтесь, если вы их не почувствуете.

ЧД возникают случайно, но также могут быть вызваны физическими упражнениями, сексом, оргазмом и обезвоживанием.

Научитесь иметь удивительные роды — Промо-курс «Рождение ребенка» [В статье]

(не вставая с дивана)

Посмотреть как

С какой недели начинается Брэкстон Хикс?

схватки Брэкстона-Хикса могут начаться уже на шестой неделе, но большинство мам не замечают этих тренировочных схваток гораздо позже, примерно на 20 неделе беременности.Некоторые мамы — особенно мамы-новички — их вообще не замечают! (источник)

Что чувствует Брэкстон Хикс?

Сокращения Брэкстона-Хикса начинаются с легкого сжатия в передней части матки. Они ощущаются выше в животе, в отличие от менструальных спазмов.

Некоторые женщины замечают искривленную форму живота во время одного из этих сокращений. Другие заметили сжатие и затруднение дыхания во время сокращения ЧД.

Как долго длятся схватки Брэкстона-Хикса?

Эти легкие сокращения матки нерегулярны и продолжаются около 30 секунд за раз. Большинство женщин не делают больше 1-2 упражнений в час несколько раз в день. На более поздних сроках беременности частота может увеличиваться.

Как узнать, есть ли у вас Брэкстон Хикс?

Если вы испытываете схватки такого типа, вы можете заметить:

• сжатие или затвердение матки
• легкие тупые спазмы вверху живота
• быстрых схваток, не более 30 секунд за раз, не вызывающих эскалации
• любая боль уменьшается по интенсивности после отдыха, жидкости или времени

Что вызывает схватки Брэкстона-Хикса?

Во многих случаях эти схватки являются просто еще одним признаком беременности, но есть некоторые вещи, которые могут увеличить вероятность их возникновения:

• Обезвоживание
• Напряжение
• Инфекция мочевыводящих путей (ИМП)
• Упражнения

Можете ли вы почувствовать схватки Брэкстона-Хикса в спине?

Обычно не бывает боли в нижнем или глубоком тазу, как при настоящих родах и при менструальных спазмах.Если с этими схватками связана слабая боль, вряд ли обернет вокруг тело, как настоящие родовые схватки.

Как отличить Брэкстона Хикса от настоящих схваток?

Сокращения Брэкстона-Хикса замедлятся и исчезнут, особенно при употреблении питьевой воды, изменении положения и движений. Настоящие схватки никуда не денутся, станут сильнее и станут более продолжительными и тесными.

Длиннее, сильнее и ближе обычно указывает на настоящие схватки.

Вредны ли схватки Брэкстона-Хикса для ребенка?

Как уже отмечалось, эти типы сокращений — естественный способ тренировки вашего тела в течение важного дня.Даже женщинам, у которых наблюдаются частые сокращения ЧД, не нужно беспокоиться — эти сокращения не вредны для мамы или ребенка.

Если вам неудобно, ознакомьтесь с некоторыми советами по уменьшению дискомфорта ниже. И всегда звоните своему врачу, если вы обеспокоены или испытываете то, что вы считаете настоящими схватками.

Что делать, если у вас схватки Брэкстона-Хикса

Практика! Так же, как ваше тело тренируется для родов, вы можете использовать это время, чтобы попрактиковаться в настройке на свое тело, дыхании, расслаблении и следовании сокращению от начала до конца.

Что вы можете сделать, чтобы облегчить Брэкстона Хикса?

• Прогулка — Иногда легкое движение может остановить эти схватки. Если они не прекратятся, это могут быть настоящие схватки!
• Пейте воду — Это может вызвать обезвоживание, поэтому употребление большого количества жидкости может облегчить симптомы. Беременным мамам следует выпивать не менее 96 унций воды в день. Будьте особенно осторожны с потреблением воды в особенно жаркие дни.(источник)
• Отдых — Эти сокращения также могут быть вызваны напряженными упражнениями. Вам не нужно прекращать свою обычную деятельность, и упражнения по-прежнему полезны для вас, но вы можете выбрать менее интенсивные упражнения, такие как ходьба или плавание, вместо бега.
• Relax — Примите ванну или послушайте успокаивающую музыку, чтобы снять стресс. Стресс вреден ни для вас, ни для ребенка, поэтому найти время, чтобы расслабиться, полезно для вас обоих и поможет облегчить дискомфорт.
• Магний — Многие люди испытывают дефицит магния, и во время беременности вашему организму требуется гораздо больше, чем обычно.Дефицит магния может вызвать мышечные спазмы, поэтому поддержание здорового уровня магния может помочь уменьшить дискомфорт. Магниевое масло — самый простой способ получить дополнительный магний.

Мой опыт работы с Braxton Hicks

Во время моей первой беременности я их никогда не чувствовала (и, честно говоря, интересно, были ли они у меня когда-нибудь!). Роды были долгими и тяжелыми, схватки были не очень эффективными.

Во время моей второй беременности я не знала, буду ли знать, что чувствует Брэкстон Хикс.Но потом я их получил. Я почувствовал их еще на 20 неделе. У них было классическое ощущение «стягивания», и они находились довольно высоко в области моего живота (в центре, прямо под грудной клеткой). Они продлились полчаса или около того, а затем ушли.

Я нервничал, ощущая их, потому что это было новое ощущение, и я не хотел рожать! Однако они всегда проходили, и их интенсивность уменьшалась, если я выпил немного воды и сел.

Я также неукоснительно выпила 2 чашки чая из листьев красной малины во время второй беременности, так что считаю, что моя матка «набирала форму» к этому важному дню.Известно, что этот чай «тонизирует» матку, так что, может быть, поэтому я чувствовал их больше. У меня были чудесные, «сверхъестественные» и почти безболезненные роды!

Как насчет вас?

У вас был Брэкстон Хикс во время беременности? Что они чувствовали к вам?

В чем разница между схватками Брэкстона-Хикса и настоящими схватками?

Сокращения — это часть возрастающих действий во время беременности, которые приводят к кульминации родов.В ожидании родов многие женщины задаются вопросом, испытывают ли они настоящие или ложные схватки. Ложные схватки или схватки Брэкстона-Хикса — частая часть беременности. Хотя ни одна мама не хочет приехать в больницу слишком рано, вы также не хотите рисковать рожать в машине. Вот краткое изложение того, что это такое и как определить, испытываете ли вы схватки Брэкстона-Хикса или действительно начинаете роды .

Что такое схватки Брэкстона-Хикса?

Сокращения Брэкстона-Хикса возникают, когда матка сокращается нерегулярно, как правило, в третьем триместре.Также известные как «тренировочные схватки», они считаются разминкой тела или репетицией настоящих родов. Они могут возникать, если мать или ребенок очень активны, если кто-то прикасается к животу матери, когда мочевой пузырь полон, после секса или из-за обезвоживания.

Как узнать, что у меня схватки Брэкстона-Хикса?

Обычно схватки Брэкстона-Хикса слабые и нерегулярные, в то время как настоящие схватки становятся сильнее и ближе друг к другу. Чтобы определить, связаны ли ваши схватки с схватками Брэкстона-Хикса или реальными, есть несколько вещей, на которые стоит обратить внимание:

• Время между схватками: Вы можете рассчитать время схваток от начала одного сокращения до начала следующего сокращения.Если время между схватками непостоянно или не становится короче, то, скорее всего, вы испытываете схватки Брэкстона-Хикса. Если вы испытываете более четырех схваток в течение одного часа, рекомендуется обратиться к своему акушеру-гинекологу или акушерке .

• Различная сила схваток: Если схватки, которые вы испытываете, не усиливаются постоянно, это еще один признак, указывающий на то, что вы отошли от настоящих схваток.Истинные схватки станут сильнее, когда ваше тело будет готовиться к родам.

Что делать, если я все еще не уверен?

Если вы все еще не уверены, являются ли схватки, которые вы испытываете, настоящими схватками или схватками Брэкстона-Хикса, рекомендуется позвонить своему врачу, чтобы убедиться в этом.

Вот несколько дополнительных ресурсов, касающихся сокращений Брэкстона-Хикса:

Сокращения Бампа-Брэкстона-Хикса

Чего ожидать — схватки Брэкстона-Хикса

Американский колледж акушеров и гинекологов — как определить, когда начинаются роды

.