Как в домашних условиях справиться с запором: пошаговая инструкция с советами экспертов

Содержание

Народные средства от запора (быстрые и эффективные) | Здоровье

Запор относится к одним из распространенных проблем среди взрослых и детей разных возрастов. Это не заболевание, а скорее симптом, который сигнализирует о развитии патологического процесса. Привести к задержке стула могут стрессы, психосоматика, нерациональное питание, нарушения в функционировании пищеварительного тракта и даже паразитарная инфекция.

Врачи утверждают, что скопление каловых масс в кишечном канале ведет к попаданию вредных веществ в кровь. Токсины разносятся по организму, тем самым вызывая неблагоприятные последствия.

Если человек столкнулся с такой проблемой не нужно ждать. Необходимо срочно принимать меры по ее решению. Чтобы устранить запор и наладить процесс очищения кишечного канала, можно прибегнуть к народным методикам.

Народные средства от запора (быстрые и эффективные)

Несмотря на то, что фармакологические компании предлагают большой выбор медикаментов для избавления от запора, врачи в медицинских учреждениях до сих пор применяют народные методики.

Гастроэнтерологи не запрещают своим пациентам пользоваться таким альтернативным способом лечения. Этот выбор объясняют тем, что народные средства имеют несколько положительных особенностей. В первую очередь, в их состав входят натуральные компоненты, которые редко вызывают аллергические реакции.

Они эффективно борются с неприятной симптоматикой — запором, болевым синдромом в животе и повышенным образованием газов в пищеварительном канале.

Ко всему этому, народные методики не требуют серьезных вложений денежных средств. Некоторые компоненты имеются у людей всегда под рукой и стоят копейки. Их рекомендуют применять не только взрослым, но также детям разных возрастов, беременным и кормящим женщинам, пожилым людям.

Чтобы получить моментальный и положительный эффект, можно использовать:

  • травы — листья сенны, семена и зелень укропа, фенхеля и подорожника, тмин;
  • растительные масла — подсолнечное, оливковое, льняное, тыквенное, облепиховое или кунжутное;
  • отруби;
  • свежеприготовленные овощные соки из огурцов, свеклы, картофеля, сельдерея, моркови.

Использование народных методик на постоянной основе позволит предупредить развитие запора у взрослых и детей. Но применять их нужно правильно.

Какие народные средства от запора применять для детей

Чаще всего отсутствие стула в кишечном канале встречается у детей. Главными причинами становятся стрессы на фоне посещения детского сада или школы, психосоматические причины или отсутствие в рационе фруктов и овощей.

Применение народных средств помогают защитить детский организм от развития побочных эффектов, которые могут возникнуть после приема медикаментов.

К эффективным и безопасным способам относят растительные масла:

  • вазелиновое;
  • льняное;
  • подсолнечное;
  • касторовое;
  • оливковое.

Их применяют внутрь. Давать народное средство лучше на голодный желудок утром или перед отходом ко сну. Дозировка зависит от возраста ребенка:

  1. Малышам до года назначают по 0,5 ч. л.
  2. Детям с 1 до 7 лет показано по 1 ч. л.
  3. Детям старше 7 лет назначают по 1 ст. л. 1-2 раза в день.

Если ребенок отказывается пить масло, то тогда необходимо сделать клизму.  С помощью спринцовки в прямую кишку вводят от 20 до 50 мл любого растительного масла. Чтобы каловые массы успели размягчиться, необходимо выждать 15-20 минут.

Преимуществом растительных масел является то, что действующие не всасываются в кишечные стенки, а значит не попадают в кровь, и не сказываются на состоянии микрофлоры.

Лучшие средства от запора у взрослых в домашних условиях

Взрослые, как и дети, также встречаются с таким неприятным симптомом, как запор. Он доставляет много беспокойства, да и при этом характеризуется другими признаками — болевым синдромом в животе, образованием и скоплением газов, хронической усталостью из-за попадания токсинов.

При отсутствии стула больше 3 дней взрослым в домашних условиях помогут некоторые средства:

  1. Настой с зеленью и семенами. Чтобы приготовить травяной чай, понадобятся по 1/2 ч. л. семян тмина и подорожника, 1 ст. л. сенны и 300 мл кипяченой воды. Все ингредиенты соединяют между собой. Оставляют на 20-30 минут. Потом настой процеживают и принимают в 2 этапа. Сначала 100 мл, потом еще через 30 минут остатки.
  2. Настойка из масел. Растительные масла усиливают действие травы. Для изготовления понадобится 100 мл любого растительного масла, 2 ст. л. водки или 20 капель медицинского спирта, по 1 ч. л. укропа, фенхеля и тмина. Травы измельчают до порошкообразного состояния. Кладут в стеклянную тару и дают настояться 30 минут. После этого в смесь добавляют выбранное растительное масло. Тару плотно накрывают крышкой и помещают в затемненное место на несколько дней. Готовое средство употребляют по 20-40 капель до завтрака и перед отходом ко сну.
  3. Отвар из листьев сенны и укропа. Для изготовления послабляющего напитка берут 1 ст. л. листьев сенны, 1/2 ч. л. семян укропа и кружку кипяченой воды. Настаивают отвар не менее 20 минут. Перед употреблением процеживают.

При использовании народных методик может наблюдаться дискомфортное чувство в области живота. Если синдром приобретает схваткообразный характер, то лучше обратиться за помощью к специалисту.

Народные средства от запора у пожилых быстрого действия

У людей пожилого возраста часто диагностируется атония кишечника. В организме начинают происходить процессы старения. Двигательная активность снижается, что и ведет к проявлению запоров.

Чтобы быстро прочистить кишечник, необходимо использовать некоторые народные средства:

  1. Соляной раствор. Он относится к осмотическим слабительным средствам. При попадании в организм соль начинает стремительно растворять каловые массы. Используют средство в утренние часы после сна. В рот кладут щепотку соли и держат под языком до полного растворения. Потом запивают стаканом теплой воды. Можно соль и развести в жидкости, разогретой до температуры 40 градусов. А потом принять раствор.
  2. Клетчатка. Этот компонент необходим для нормального функционирования пищеварительного канала. Клетчатка удерживает влагу, что ведет к смягчению каловых масс. Можно покупать уже готовое средство в магазинах или использовать отруби. Средство употребляют в утренние часы перед завтраком или добавляют в пищу в течение дня.

Если народные методики не помогают пожилому человеку, то следует обратиться к врачу. Он подберет подходящее медикаментозное средство.

Как быстро избавиться от запора

Чтобы вывести застоявшиеся каловые массы из кишечника, необходимо подойти к решению проблемы комплексно.

Перистальтику стимулируют с помощью:

  • продуктов, которые состоят из большого количества клетчатки и отличаются сильным слабительным действием;
  • использования местных раздражающих кишечный канал методик — очистительных клизм, газоотводных трубочек;
  • применения народных методик — настоев трав, растительных масел, солевого раствора;
  • выполнения специальных упражнений.

Если выбирать методы, которые действуют эффективно и быстро, при частом использовании это приведет к синдрому ленивого кишечника.

Чтобы результат оказался положительным, врачи советуют использовать сразу несколько методов. Но сильно увлекаться ими не стоит.

Питание и физические упражнения

Одной из главных причин задержки стула является нерациональное питание. По большей части проблемой страдают люди, которые любят много есть кондитерских и мучных изделий, мясных и колбасных продуктов.

Чтобы улучшить метаболические процессы и ускорить отхождение каловых масс, врачи рекомендуют в рацион включить:

  • фруктовые, ягодные и овощные культуры с большим содержанием клетчатки — тыкву, огурцы, яблоки, абрикосы, сливу, свеклу;
  • каши на воде или молоке — овсяную, гречневую, льняную;
  • много жидкости — кипяченой и минеральной воды без газов;
  • натуральные соки из овощей и фруктов — картофельный, морковный, свекольный, огуречный, персиковый, яблочный, тыквенный, абрикосовый.

Пациентам, страдающим от запора, следует употреблять супы и бульоны с добавлением зелени. Хороший эффект оказывают овощные салаты, заправленные растительными маслами.

Кроме народных средств, необходимо обратить внимание на физическую активность. Чем меньше человек двигается, тем хуже работает пищеварительный тракт. Лечебную гимнастику выполняют утром после сна для пробуждения всего организма.

При длительной задержке стула помогут следующие упражнения:

  1. Принимают положение стола. Ноги чуть расставлены на ширину плеч, руки — на поясе. Делают глубокий вдох, при этом живот сильно выпячивают. Задерживают дыхание на 10-20 секунд. Делают выдох, при этом живот втягивают. Следует повторить 10 раз.
  2. Принимают исходное положение. Теперь делают наклоны вперед так, чтобы правый локоть достал левое колено. Повторяют упражнение с другим локтем.
  3. Принимают положение лежа на спине. Ноги сгибают в колене. Совершают движения, имитируя езду на велосипеде.

Соблюдая меню и выполняя лечебную гимнастику, удастся навсегда забыть о запорах.

Советы и рекомендации при запорах у детей и взрослых

Предотвратить развитие запоров у детей, взрослых и пожилых людей можно, если регулярно придерживаться некоторых рекомендаций:

  1. Правильно питаться. Необходимо снизить употребление сладкого и мучного. Рацион обогащают овощами, фруктами, ягодами, кашами и кисломолочными продуктами. Питаются через равные промежутки времени. Кратность приема — от 4 до 6 раз в сутки.
  2. Пить много воды. В сутки стоит употреблять от 1 до 2 литров жидкости в зависимости от возраста. Утро начинают со стакана теплой воды, после чего завтракают через 10-30 минут.
  3. Ежедневно выполнять гимнастику. Можно посещать спортивные занятия — плавание, легкую атлетику, езду на лошадях. В течение дня необходимо совершать пешие прогулки по 1-2 часа.
  4. Избегать стрессов. В особенности, это касается детей, которые посещают детский сад и школу. Если проблема стоит остро, то необходимо обратиться к врачу, иначе состояние ухудшится еще больше.
  5. Не увлекаться слабительными средствами. В особенности, это касается медикаментов. Они вызывают привыкание, на фоне чего кишечник становится ленивым.

Если придерживаться таких простых правил постоянно, то запор не будет беспокоить пациентов. Прежде чем использовать народное средство, стоит убедиться в отсутствии серьезных заболеваний. Для этого нужно посетить врача и пройти обследование.

Лечение запора в домашних условиях: как восстановить работу кишечника?


Запором называют такое нарушение функции кишечника, при котором он опорожняется недостаточно или с интервалами более 2-3 суток. У каждого здорового человека частота стула индивидуальна: от 2 раз в сутки до 1 раза в 2 дня. Поэтому при диагностике запора важно ориентироваться на общее самочувствие.


Неправильное питание, малоподвижный образ жизни, постоянные стрессы негативно сказываются на работе органов ЖКТ. Для восстановления нормального функционирования кишечника используют разные способы. Важно понимать, что средство, подходящее одному человеку, может оказаться бесполезным для другого. Поэтому в лечении запора важен комплексный подход. Он позволяет найти оптимальный вариант решения проблемы.


Питание и питьевой режим при задержке стула


Лечение запора в домашних условиях основано на правильном питании. Большинство жителей мегаполисов питаются полуфабрикатами и не соблюдают питьевой режим. В сочетании с малоподвижным образом жизни это ведет к хроническим запорам.


Чтобы восстановить нормальную частоту дефекации и справиться с тяжестью в животе, важно знать, какие продукты провоцируют запор, а какие, напротив, стимулируют мягкое освобождение кишечника от каловых масс. При задержке стула гастроэнтерологи советуют употреблять:


  • разбавленные овощные и фруктовые соки,

  • молочные продукты — неострый сыр, нежирную сметану, творог, свежий кефир и простоквашу,

  • овощи в свежем виде — капусту, свеклу, зелень,

  • фрукты и сухофрукты — абрикосы, киви, инжир, сливы и чернослив,

  • оливковое, подсолнечное и льняное масла,

  • овсяную и гречневую крупу,

  • морепродукты, нежирные сорта мяса, птицы и рыбы — на пару, в отварном или запеченном виде,

  • супы на слабом мясном или овощном бульоне,

  • хлеб — ржаной или из муки грубого помола.


Чтобы не спровоцировать запор, из меню следует исключить:


  • крепкий чай и кофе, алкоголь, энергетики,

  • майонез, горчицу, острые приправы и соусы,

  • редьку, редис и репу,

  • животные жиры и кондитерские изделия, сдобную выпечку и белый хлеб,

  • рис и манную крупу,

  • жирное мясо и рыбу.


Важную роль в комплексном лечении запора в домашних условиях играет соблюдение питьевого режима. В норме человек должен выпивать не менее 1,5-2 литров воды в день. Если организм получает меньше жидкости, он забирает ее из кишечника. Обезвоженные каловые массы уплотняются и затвердевают, что и провоцирует запор.


Доказано, что если в течение двух месяцев пить достаточное количество жидкости, стул становится регулярным и приобретает нормальную консистенцию.


Домашние средства от запора


Лечение запора в домашних условиях можно проводить и без использования слабительных. Для достижения хороших результатов стоит воспользоваться проверенными рецептами.


  • Несколько ягод чернослива залить кипяченой водой и оставить на ночь. Утром съесть плоды и выпить оставшуюся воду.

  • Две столовые ложки ягод крыжовника залить 400 мл воды, довести до кипения и варить на медленном огне в течение 10 минут. Полученный отвар пить по 50 г ежедневно.

  • Два-три раза в день за 30 минут до приема пищи выпивать по 100 мл сока свеклы или редьки. Это средство помогает справиться с хроническим запором в течение 1-2 недель.


Домашние средства от запора — это не только настои и отвары для приема внутрь, но и физические упражнения, массажные техники. Самостоятельно можно делать такой массаж:


  • поглаживать живот рукой от солнечного сплетения до лобка сверху вниз,

  • совершать круговые движения ладонью по часовой стрелке по ходу ободочной кишки в течение минуты.


Эффективны при запоре и следующие упражнения:


  • лечь на живот, плавно поднимать и опускать верх торса без опоры на руки,

  • встать и положить руки на бедра, делать приседания в медленном темпе.


Повторять упражнения нужно по 30 раз.


Помощники из аптеки


Домашние средства от запора помогают не сразу. Часто для нормализации стула требуется принимать их в течение длительного времени. Избавиться от запора быстро и безопасно поможет натуральный биокомплекс Фитомуцил Норм.


Он содержит два активных компонента:


  • мякоть плодов сливы домашней,

  • оболочку семян подорожника.


Фитомуцил Норм оказывает комплексное воздействие:


  • способствует мягкому освобождению кишечника без спазмов, боли и вздутия живота,

  • эффективно выводит шлаки и токсины,

  • восстанавливает полезную микрофлору кишечника.


Как правильно использовать Фитомуцил норм, смотрите в инструкции. Перед приемом биокомплекса проконсультируйтесь с гастроэнтерологом. Врач определит истинную причину запора и при необходимости составит индивидуальную схему лечения.

Запор у кошек — симптомы, причины, лечение в домашних условиях и у специалистов

Запор у кошек, это достаточно распространенное и неприятное явление, способное причинить вашему питомцу ощутимый вред. При этом характер подобного затруднения заключается в том, что оно не имеет большого количества заметных симптомов, и невнимательный хозяин может длительное время не замечать проблему. Тем не менее, именно оперативное реагирование и обеспечение своевременной помощи животному играют в данном вопросе очень важную роль.

В зависимости от рациона, кошка ходит в туалет минимум один раз в 1-2 дня, обычно даже чаще. На это стоит обращать внимание и реагировать при нехарактерной задержке.

Симптомы запора.

Главным симптомом запора является тот факт, что ваш питомец не ходит в туалет 3 и более дней. Также стоит отметить, что совершенно ненормально, если кошка все-таки ходит в лоток, оставляя после себя небольшое количество полностью сухих, часто потрескавшихся комков. Запоры часто происходят из-за нехватки жидкости в корме, и это является очевидным признаком.

Косвенным симптомом может стать беспокойное поведение животного и его частые походы к лотку не заканчивающиеся успешным исходом.

Причины запора.

Причины запора у кошек достаточно разнообразны, но чаще всего подобная проблема возникает из-за неправильного рациона или его резкой смены. В рационе обязательно должен присутствовать достаточный объем жидкости и полезных микроэлементов. При этом ухудшение пищеварения происходит постепенно, а не резко, так что вам не составит труда заметить ухудшение аппетита собственного питомца или его повышенное беспокойство при посещении лотка.

Говоря про другие распространенные причины запора нельзя не упомянуть про скапливание шерсти. К сожалению, у длинношерстных и реже короткошерстных пород шерсть далеко не всегда полностью нормально выходит из организма. Иногда она собирается в кишечнике, утрамбовываясь и провоцируя возникновение запоров.

Также стоит отметить, что причиной запора может стать инородное тело в кишечнике. К таким объектам могут относиться кости из мяса или рыбы, а также несъедобные предметы, проглоченные по случайности или в связи с развитием психического расстройства.

Возможно, ваша кошка страдает запорами из-за более серьезных проблем, среди которых язвы, проблемы кровоснабжения, новообразования кишечника или сфинктера, сахарный диабет, мочекаменная болезнь, паразиты, а также различные инфекционные заболевания и даже стресс. Именно поэтому самостоятельно поставить точный диагноз практически невозможно, и потому в случае возникновения проблемы особенно важно своевременно обратиться к ветеринару. Специалист не только осмотрит животное, но и возьмет необходимые анализы, которые точно укажут на причину, позволяя незамедлительно приступить к ее решению.

Запор после стерилизации и иных операций.

Отдельной причиной запоров являются последствия различных операций, и связаны они с использованием препаратов для общей анестезии. Это распространенное последствие, называемое ситуационной дисфункцией, и в большинстве случаев довольно быстро оно проходит само. Однако если в течение 5-6 дней не произойдет никаких положительных изменений, необходимо срочно показать животное квалифицированному специалисту.

Многие владельцы не знают, что делать, если после стерилизации у кошки запор и пытаются заняться самостоятельным лечением в домашних условиях, в частности используют вазелиновое масло и другие слабительные. Однако такие средства быстро и эффективно усиливают перистальтику, и если во время операции случайно была повреждена стенка кишечника, от активного давления они может порваться, что с большой вероятностью приведет к смерти животного даже при своевременной помощи.

Чем опасен запор.

Запоры крайне опасны для животного по целому ряду причин. Даже если не учитывать тот факт, что они могут свидетельствовать о каких-то более серьезных проблемах, они причиняют реальный вред организму кошки. Самая большая опасность — это скопление каловых масс, из-за которого происходит постепенная интоксикация продуктами распада. При разрыве кишечника все происходит еще быстрее, и каловые массы вызывают заражение крови, справиться с которым практически невозможно даже при оперативном вмешательстве.

Как помочь кошке: лечение запора.

Пред тем, как узнавать, чем лечить запор у кошки, необходимо подтвердить сам диагноз, а сделать это может только квалифицированный ветеринар. И дело даже не в том, чтобы понять, точно ли у кошки запор, с этим вы можете разобраться самостоятельно. Речь о том, что лечение запора необходимо производить аккуратно и последовательно, первым делом определив и устранив его причину.

Первичный осмотр и анализы помогут ветеринару понять, как помочь животному, а также дать вам грамотные рекомендации по домашнему лечению. Стоит понимать, что самостоятельно использовать народные средства для лечения не только малоэффективно, но еще и очень опасно. Не стоит недооценивать серьезность проблемы и предполагать, что обычного слабительного или его аналогов окажется достаточно, ведь пищеварение человека и котов имеет несколько серьезных различий.

В случае активности паразитов врач назначит вам подходящие препараты и определенную диету, так как питание животного в любом случае нужно будет контролировать очень внимательно. Если речь об инфекционном или вирусном заболевании, справиться изначально нужно будет именно с ними, а в случае обнаружения спайки или непроходимости кишечника может потребоваться срочная операция.

Формирование правильного рациона питания.

Питание, это один из главных факторов, которые необходимо будет учитывать и в дальнейшем. Животному понадобиться специфическая щадящая диета. Существуют специализированные ветеринарные корма при запорах, они содержат повышенное количество клетчатки, стимулирующее работу желудка и кишечника. Конечно же это не является полноценным лечением, но с этого стоит начать и в дальнейшем также стараться давать животному достаточное количество овощей, злаков и молочных продуктов, не перебарщивая с этим слишком сильно, для того чтобы не провоцировать постоянный метеоризм. В целом, ветеринар расскажет вам, чем кормить кошку и сколько по времени придерживаться подобного рациона, так как при разных заболеваниях диеты могут отличаться, а в случае с операциями назначается отдельная диета.

Растительное масло.

Растительное масло в целом способствует лучшей работе кишечника и помогает животному без проблем ходить в лоток. При этом перебарщивать с его применением не стоит, и использовать регулярно тем более, так как оно серьезно нагружает печень животного, значительно более уязвимую, чем у людей. Именно по этой причине нельзя давать подсолнечное масло старым, беременным или больным котам. Рекомендованная дневная доза составляет всего несколько грамм, так что пары капель, добавленных в еду, будет более чем достаточно.

Слабительное.

Зачастую слабительное используют как основной метод лечения, однако важно понимать, что самостоятельно применять такие препараты нельзя, так как они оказывают сильное воздействие. Если у животного нет противопоказаний, тогда важно правильно рассчитать дозу, а также давать животному вспомогательные препараты, улучшающие микрофлору кишечника. Ветеринар рассчитает доз в зависимости от текущего состояния питомца, его веса и возраста. Он посоветует вам наилучшие препараты, а также укажет на количество применений.

Использование клизм.

Многие считают, что клизма, это лучшее средство от запора, однако в неумелых руках она легко может причинить животному больше вреда, чем пользы. Если неправильно подобрать температуру или объем жидкости, вы доставите животному серьезный дискомфорт и настоящую боль. Не менее важно и правильно регулировать давление, а грамотно выполнить подобную задачу может только опытный специалист, имеющий соответствующий опыт. Именно поэтому ветеринары предостерегают владельцев животных, особенно небольших, воздерживаться от применения клизм, и как минимум не делать этого без предварительной консультации.

Вазелиновое масло.

Вазелиновое масло эффективно обволакивает стенки кишечника, размягчает каловые массы и в целом является отличным безболезненным средством против запоров. Однако, как и другие масла, оно негативно влияет на печень животного, а потому использовать его необходимо после консультации со специалистом, который точно рассчитает дозы исходя из особенностей кошки, ее размера, породы, возраста и состояния. Разумеется, использовать вазелиновое и, например, касторовое масло одновременно категорически запрещено, ведь подобные комбинации могут в итоге привести к острой печеночной недостаточности.

Профилактика запоров.

Существует ряд основных правил, придерживаясь которых вы сможете надежно предупредить возникновение запоров и повысить тонус вашего питомца в целом:

  • Для того чтобы не допустить возникновение запоров вам нет необходимости использовать специальный лечебный корм, но вот на рацион животного стоит обратить внимание. Важно позаботиться о том, чтобы в еде было достаточно влаги, и присутствовала клетчатка. При этом просто поставить миску с водой недостаточно, так как кошки часто сами не могут оценить проблему и пьют недостаточно много. Жидкость неизменно должна попадать в организм вместе с едой.


  • Способствуйте активной жизни вашего питомца. Гуляйте и играйте с ним, обеспечивайте определенные нагрузки, так как все эти естественные действия положительно сказываются на работе кишечника и пищеварения в целом. Также не позволяйте кошке набрать лишний вес, ведь это особенно опасно в зрелом возрасте.


  • Своевременно поводите вакцинации, для предотвращения развития серьезных заболеваний, одним из симптомов которых становится запор.


  • Вычесывайте животное, особенно в случае с декоративными и длинношерстными породами. Делайте это регулярно, ведь если этим не займетесь вы, данную задачу возьмет на себя кошка.


  • Периодически посещайте проверенного и надежного ветеринара и выполняйте его советы. Опытный специалист поможет определить и вылечить почти любую проблему в ее зачаточном состоянии, и даст советы по поводу лечебных мероприятий, препаратов и диет.

Подписывайтесь на нас:
— Вконтакте — и в Инстаграм    

» Лечение энкопреза у детей в домашних условиях

Многие родители маленьких детишек сталкивались с такой проблемой как детский энкопрез. Подобное заболевание доставляет массу проблем и ставит в неприятное положение  самого ребенка. Следует сказать, что  недержание кала у детей проявляется, как правило, неожиданно и при этом лечится с трудом.

Причины недержания кала у детей

Подобное заболевание диагностируется у детишек возрастом более 4 лет. Обычно к этому возрасту детки уже умеют пользоваться туалетом и недержание кала идентифицируется как заболевание у ребенка. Из факторов, вызывающих энкопрез, можно отметить следующее:

  • Стрессовые ситуации.
  • Сложный доступ к туалетам в школе или детском садике.
  • Чрезмерное психологическое давление на ребенка родителей.
  • Болевые ощущения во время дефекации.
  • Хронические запоры.

Большинство специалистов сходятся во мнении, что основной причиной энкопреза являются физиологические особенности маленького ребенка. Основные задачи родителей — улучшить микроклимат и стремиться всячески помогать ребенку в избавлении от этой проблемы.

Также принято выделять отдельные физиологические причины, которые вызывают недержание кала. К таким причинам относятся следующее:

  • Депрессии.
  • Болезни психики.
  • Эпилептические припадки.
  • Нарушения работы спинного мозга.
  • Приобретенные или врожденные аномалии толстой кишки.

Симптоматика и  виды энкопреза

У многих детей, которые естественным образом нормально опорожняют кишечник, может периодически возникать, так называемое, каломазание. В итоге малыш просто теряет способность к самостоятельной  дефекации. В подобном случае  опорожнение кишечника происходит самовольно,  все нижнее белье испачкано калом, а от малыша плохо пахнет. В результате такой ребенок становится замкнутым, раздражительным и угнетенным.

Специалисты выделяют два типа энкопреза:

  • Ложный.
  • Истинный.

Истинный энкопрез встречается крайне редко. Причиной появления этого заболевания является нарушение работы головного мозга. Признаками истинного энкопреза являются:

  • Каломазание.
  • Полуоткрытый сфинктер.
  • Прямая кишка имеет отклонения.
  • К энкопрезу может присоединиться недержание мочи.
  • Неприятный запах от ребенка.
  • Зуд и покраснение анального отверстия.

Ложный энкопрез возникает в результате постоянного переполнения прямой кишки каловыми массами. Подобное характерно для стеснительных детишек, которые стесняются попросить в туалет. Из симптомов ложного энкопреза можно выделить следующие:

  • Жидкий стул.
  • Овечий кал.
  • Твердые и толстые каловые столбики.
  • Каломазание.
  • Хронический запор.

Способы лечение энкопреза у детей

В первую очередь вам необходимо определить причину развития этого заболевания. Вам необходимо изолировать ребенка от психотравмирующих факторов. Следует придерживаться определенной диеты, принимать слабительные препараты и делать очищающие клизмы. Также ребенку нужно будет выполнять соответствующие простые упражнения, которые укрепляют мышцы сфинктера.

Следует с осторожностью использовать медикаментозное лечение, которое показывает эффективность лишь на ранней стадии заболевания. Ребенку дают слабительные, которые используются вместо очистительных клизм. Также детям могут назначаться вазелиновое масло и препараты, которые размягчают стул. Помните, что  назначать какие-либо препараты должны исключительно лечащие врачи, а самолечение не допускается.

в чем причины и что делать?

Расстройство желудка правильнее называть расстройством кишечника, ведь большая часть пищи переваривается именно там. Разберемся, что нарушает пищеварение и как справиться с жжением, вздутием, поносом, запором и коликами.

Этой статьей мы открываем серию публикаций про самые частые проблемы с желудком и кишечником. В следующих статьях разберем подробнее каждую из упомянутых проблем и расскажем, на что влияет генетика, а на что — образ жизни.

Эта и другие статьи в интернете помогут больше узнать о неприятных симптомах но не заменят вам прием врача!

Содержание

Изжога

Симптомы

Изжога — это неприятное жжение в области грудины, иногда сопровождающееся кислым привкусом во рту и отрыжкой. Испытывать изжогу после плотного праздничного ужина — нормально, но с постоянным жжением в пищеводе нужно обратиться к гастроэнтерологу.

Почему возникает

При изжоге содержимое желудка частично забрасывается обратно в пищевод. Постоянная изжога — это гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). Она может сопровождать гастрит, гастродуоденит, язвенную болезнь, диспепсию, синдром раздраженного кишечника, дисбактериоз и другие патологии.

Не стоит спешить с диагнозами. Жжение также может возникнуть после:

  • чашки кофе;
  • сигареты;
  • газировки;
  • алкоголя;
  • жирной мясной пищи;
  • перекуса всухомятку;
  • грубой пищи;
  • острых блюд;
  • фруктового сока.

Избыточный вес и беременность тоже могут быть причинами изжоги.

Как решить проблему

Чтобы избежать заброса желудочного сока в пищевод, лучше не ложиться, не прыгать и не наклоняться в течение пары часов после еды. Также важно наладить питание, чтобы поддержать свой микробиом, не переедать и не налегать на острое.

Пить соду или молоко при изжоге не нужно. Избавиться от изжоги в домашних условиях можно с помощью антацидных средств — они моментально и безопасно «гасят» приступ.

При постоянной изжоге гастроэнтеролог может назначить ингибиторы протонной помпы или блокаторы h3-гистаминовых рецепторов. Они замедляют выработку соляной кислоты клетками желудка.

Если изжога мучает вас постоянно, нужно обратиться к гастроэнтерологу и сделать эндоскопию желудка (ФГДС) — эта процедура точно покажет, воспалена ли слизистая.

Вздутие живота

Симптомы

Вздутие живота — это метеоризм. При нем живот распирает, он увеличивается в объеме, становится твердым. Иногда может ощущаться движение газов в кишечнике, бурление и урчание. Когда в кишечнике много газов, живот сложно и даже больно втянуть.

Почему возникает

Небольшое количество газов в кишечнике — это нормальное явление. Если же вздутие заметно вам и окружающим, мешает заниматься спортом и причиняет дискомфорт, то это уже избыточное газообразование.

Частая причина вздутия — человек ест много фастфуда и избегает цельных продуктов, растительной пищи. Комбо из бургера, картошки фри и газировки может вызвать тяжесть в животе, брожение и запор, потому что не хватает ферментов и клетчатки, чтобы все это переварить и вывести из организма.

Есть и обратная причина вздутия — пищевая непереносимость. Многие растительные и молочные продукты содержат углеводы FODMAP, которые служат пищей для бактерий толстой кишки и приводят к повышенному газообразованию, особенно у людей с синдромом раздраженного кишечника.

Как решить проблему

При сильном вздутии лучше встать и подвигаться, чтобы помочь газам покинуть кишечник. Сидячая поза только ухудшит состояние — в ней кишечник пережат. В этот период лучше выбрать свободную одежду.

Облегчить самочувствие помогут препараты с симетиконом, который «схлопывает» пузырьки газа в кишечнике. Мятный чай и другие теплые напитки также могут уменьшить дискомфорт.

Если вы питаетесь правильно, но все равно страдаете от вздутий, попробуйте определить свои продукты-триггеры с помощью диеты FODMAP и исключить из меню только их.

Запор

Симптомы

Задержка кала больше чем на два дня — это запор. Обычно он сопровождается чувством неполного опорожнения и тяжести в животе. Кал становится более плотным, приходится сильно и долго тужиться. Запор бывает временным или хроническим.

Причины

Недостаток клетчатки и воды в рационе делает каловые массы твердыми — сходить в туалет становится сложнее. Ситуацию усложняет сидячий образ жизни, при котором перистальтика замедляется.

Стресс, депрессия, побочные эффекты некоторых медикаментов и сопутствующие заболевания также могут вызвать запоры. Другие причины — спешка и нежелание пользоваться общественными туалетами, из-за чего приходится сдерживать позывы.

Как решить проблему

Натуральными слабительными считаются чернослив, семена льна, псиллиум (шелуха семян подорожника) и пребиотики (инулин, лактулоза). Кофеин тоже стимулирует перистальтику.

Препаратов с экстрактом сенны и прочих народных рецептов лучше избегать — они действуют жестко, раздражая рецепторы кишечника и заставляя его «эвакуировать» содержимое. В итоге запор переходит в диарею с бурлением и болями.

Мягче работают препараты на основе пикосульфата натрия или бисакодила, но принцип действия у них тот же. Варианты с более щадящим механизмом работы — макрогол и прукалоприд. Но любые слабительные должны применяться согласно рекомендациям врача.

Запоры лучше предотвращать — есть разнообразную клетчатку (фрукты, овощи, зелень, бобовые и грибы), питаться регулярно и примерно в одно и то же время, пить больше воды.

Клетчатка впитывает воду — кал легче проходит по ЖКТ. Также важно больше двигаться в течение дня и не откладывать походы в туалет.

Симптомы

При диарее приходится ходить в туалет более трех раз в день, а стул становится жидким, несформированным, часто с непереваренными частицами пищи. При этом организм теряет воду и электролиты. Различают острую и хроническую диарею.

Причины

Основные причины поноса — пищевые отравления и кишечные инфекции. Также существует диарея путешественников — она вызывается попаданием новых для организма видов кишечной палочки.

Жидкий стул может быть следствием дисбактериоза. Когда патогенные бактерии берут верх над полезными, страдает слизистая оболочка кишечника и его способность переваривать пищу и синтезировать витамины. Также образуется много газов, которые мешают нормальному формированию каловых масс.

Хронической диареей часто страдают люди с синдромом раздраженного кишечника, целиакией, воспалением кишечника, панкреатитом, фолиеводефицитной анемией или непереносимостью лактозы. Также причиной регулярного поноса может быть нарушение микрофлоры кишечника.

Как решить проблему

Нужно пить много воды и принимать гелевидные сорбенты — они связывают и выводят из организма токсические вещества эффективнее, чем активированный уголь. Средства вроде лоперамида тормозят перистальтику, но не решают проблему, поэтому на них можно полагаться только в экстренных случаях. Если диарея длится сутки и дольше, нужно восстанавливать водно-солевой баланс средствами для регидратации.

При подозрении на ротавирусную инфекцию нельзя самостоятельно принимать антибиотики — сорбентов будет достаточно. Если диарея не проходит спустя 4–5 дней, нужно вызвать врача. То же самое нужно сделать, если понос сопровождается температурой, рвотой или кровью в стуле.

Боли в животе

Симптомы

Когда говорят, что болит живот, обычно имеют в виду колики и спазмы. Они могут быть едва ощутимыми, а могут буквально скручивать живот. При этом живот обычно вздут или напряжен. Именно от таких колик часто просыпаются и плачут младенцы.

Причины

Одна из возможных причин — метеоризм. Избыток газов растягивает стенки кишечника и тем самым причиняет боль при продвижении по тракту. Особенно восприимчивы к этой боли люди с чувствительным кишечником.

Также живот может болеть из-за стресса или нарушенного режима дня, при котором приходится хаотично перекусывать или терпеть голод, а потом наедаться поздно вечером.

Другая причина — воспаление слизистой кишечника, вызванное кишечным гриппом или другой инфекцией. Колики и спазмы также могут быть следствием хронической болезни, такой как гастропарез, синдром раздраженного кишечника, болезнь Крона или поражение печени.

У малышей причин колик может быть несколько: формирующаяся микрофлора, недостаток ферментов, повышенная чувствительность кишечника, непереносимость смеси для вскармливания, заглатывание воздуха.

Как решить проблему

Боли снимаются спазмолитиками, полностью или избирательно расслабляющими гладкую мускулатуру кишечника. Теплая грелка на живот может помочь, но только если причина боли в животе известна и это не воспаление. При коликах у малыша родителям стоит завести дневник колик и питания ребенка, чтобы установить причину.

Если боль сопровождается другими симптомами нарушения пищеварения, не нужно ее заглушать — сразу обращайтесь к гастроэнтерологу.

Перечисленные проблемы с пищеварением можно решить, изменив содержимое своей тарелки. Правильные продукты помогут улучшить состав микрофлоры и избавиться от дискомфорта. Что именно нужно добавить в рацион в вашем случае, подскажет персональный Тест микробиоты Атлас.

Избавление от запора в домашних условиях народными средствами

Почему возникает запор

Достаточно многим людям известно, что такое запор, однако мало кто может сказать, почему он возникает. Причин его возникновения может быть достаточно много, и вот некоторые из них.

  • Недостаточное потребление влаги. Каловая масса получается сухой, из-за чего плохо проходит по кишечнику, образуя запор и ощущение тяжести в животе.

  • Использование пищи вязкой консистенции. Конечно, сладости и родительские страшилки вроде “не ешь много сладкого, а то слипнется” здесь ни при чем. А вот избыточное потребление свежего пшеничного хлеба, плавленых сырков или продуктов, сгущающих стул (например, ягод кизила) как раз может привести к такому эффекту.

  • Сильный стресс. Научно доказано, что сильное переживание может спровоцировать запор. Некоторые опрошенные люди признавались, что после нервного срыва не могли сходить по-большому неделю или даже более, при этом полноценно, трижды в день питаясь.

В целом, патогенез запора достаточно прост, равно как и его лечение. Главное – не доводить болезнь до крайне тяжелых форм и стадий, иначе легкий конфуз может перерасти в серьезные травмы вроде разрыва толстой кишки, ведущие к практически гарантированному летальному исходу.

•ЧИТАЙ: Предотвращение межпозвонковой грыжи народными методами: сохранение здоровья

Простое лечение

Избавление от запора в домашних условиях вполне возможно. Главное – запастись терпением, нужными продуктами и медикаментами, инструментарием и решимостью, она очень пригодится в борьбе с болезнью.

  • Комплекс медикаментозных мер. От запора хорошо помогают многие современные средства (о них часто говорят в рекламе). Естественно, желательно понимать, что именно спровоцировало запор, иначе расслабление гладкой мускулатуры кишечника никак не поможет тебе избавиться от накопившегося груза.

  • Клизма. Клизму необходимо делать, лежа на левом боку, чтобы вода стекала в кишечник по направлению к желудку. Это помогает в том случае, если не было образовано твердой каловой пробки – то есть во всех случаях, кроме самых запущенных. У многих получается победить запор с первой же клизмы.

  • Специальная диета. Известно, что нормализовать пищеварение способны кисломолочные продукты. Размягчить стул может сырая свекла, слива и квашеная капуста. Не стоит проводить экстремальные эксперименты и смешивать кисломолочные продукты с соленым огурцом или маринованной сельдью – к сожалению, несварение желудка далеко не всегда помогает справиться с запором.

Если ни лекарственные препараты, ни клизма, ни расслабляющая кишечник диета не помогают – необходимо как можно быстрее обратиться к врачу. Дальнейшее накопление каловых масс может иметь для тебя крайне негативные последствия и серьезно затруднить лечение и реабилитацию.

•ЧИТАЙ: Лечение гельминтов у детей и взрослых проверенными методами

Подписывайся на наш Facebook
и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

Запор у кота: проблема и ее решение

Удивительно, но наши братья меньшие страдают теми же заболеваниями, что и мы. Подчас им приходится решать те же сложные проблемы. Ответы на большинство вопросов о здоровье у нас, пожалуй, совпадают. Значит, мы можем многое «посоветовать» им в этих ситуациях, помочь найти правильный «выход из положения».

В чем проявляется запор у кошки

Пищеварительная система кошек работает правильно, если ее опорожнение происходит без задержек, ежедневно или через день.

Но иногда наши питомцы могут испытывать трудности, очень сходные с теми, с которыми сталкиваются их хозяева.

Они надолго и безуспешно «задерживаются в туалете» или, наоборот, по три — четыре дня не проявляют особого желания появляться там.

При этом у животного пропадает не только настроение, но и аппетит. Появляются вялость, беспокойное поведение, вздутие живота, рвота.

В запущенных ситуациях стул бывает твердым, сухим, со слизью, с прожилками крови. Происходит постепенная потеря веса.

Налицо симптомы столь распространенного нарушения пищеварения, как запор.

Он сопровождается сильными болезненными ощущениями при испражнении, так как каловые массы скапливаются в кишечнике, постепенно затвердевая.

Не только взрослые животные страдают от этого неприятного заболевания. Хотя чаще всего – именно они.

Не думай о запорах свысока!

Положа руку на сердце, надо признаться, что мы и на себя обращаем мало внимания, никак не решая этот вопрос.

И напрасно. Такое неблагополучное состояние пищеварительной системы – свидетельство сбоев здоровья во всем организме.

На утверждение, что все болезни от нервов, можно уверенно возразить: вовсе нет, от кишечника!

Запоры – симптомы других нарушений

Эти отклонения отмечаются практически во всех системах органов, поскольку отравляющие вещества при запоре не выводятся из организма и оказывают свое отрицательное влияние на него. Включая сердце, кожу, шерсть животного.

Запор у кота, кроме всего прочего – сигнал о возникновении кисты простаты.

Поневоле задумаешься, что же со всем этим делать.

Что делать, если у кошки запор

Все зависит от того, с какими именно отклонениями связан этот недуг у вашего питомца. И со стадией заболевания на данный момент.

По мере нарастания сложностей, которые сопровождают эту проблему, можно делать такие шаги:

• дать кошке сгущенное молоко.

Это вкусное лекарство – самый доступный способ справиться с запором. Нужно лишь смешать сгущенное молоко с сырой водой;

• использовать вазелин.

Годится только вазелиновое масло, любое другое может навредить. Давать его нужно внутрь до 3 раз в сутки, в среднем через каждые 3-4 часа. И только если вы полностью уверены в отсутствии у животного непроходимости кишечника;

• применить или слабительное средство, или размягчающее стул, или улучшающее перистальтику кишечника.

Чаще всего это лактусан, препараты лактулозы, дюфалак;

• давать кошке пасты, содержащие фитомины.

Они помогут очистить кишечник от скопившейся шерсти и других посторонних предметов. Приобрести такие пасты можно в зоологическом магазине или ветаптеке;

• использовать препараты, восстанавливающие кишечную микрофлору.

Их можно применять периодически и как лечебное, и как профилактическое средство;

• увеличить количество воды в рационе животного.

Ее постоянная нехватка может быть одной из причин возникновения запоров. Можно заинтересовать кошку необычной поилкой, из которой ей захочется пить почаще;

• создать условия для постоянного активного движения.

Малоподвижный образ жизни вашего питомца способствует прогрессированию заболевания. Проще всего просто больше играть с ним. А еще можно подарить ему кошачьи тренажеры или затейливые домики;

• перевести кошку на диету с повышенным содержанием клетчатки.

Для этого включить в ее состав консервированную тыкву, семя льна, отруби зерновых, молотые сушеные листья подорожника, однозначно исключив пищу с вашего стола;

• делать систематическое вычесывание шерсти.

Тем меньше образуется в желудке комков, которые провоцируют возникновение запоров;

• делать клизму в домашних условиях или в ветклинике;

• проводить анализ крови, рентгеновское обследование, УЗИ кишечника;

• разбирать скопления каловых масс вручную с применением наркоза;

• проводить хирургическую операцию.

Большую часть этих приемов применяют только по назначению ветеринарного специалиста после тщательного осмотра кошки. Врач назначит процедуры, которые помогут точно определить причины запора у вашего питомца.

А также сопровождающие заболевания, степень их опасности и необходимый курс лечения. Обычно он исправляет ошибки и нарушения в условиях содержания домашних животных.

Интересные темы

Химик Директ | Домашние средства от хронического запора

Chemist Direct | Домашние средства от хронического запора

Домашние средства от хронического запора

Домашние средства от хронического запора

Облегчите неприятные симптомы запора, следуя этим простым домашним средствам.

Хронический запор связан с нечастым испражнением, когда стул проходит менее трех раз в неделю в течение более трех месяцев.Еще одним признаком запора является затруднение отхождения твердого стула во время продолжительной дефекации. Запор обычно возникает из-за отсутствия здорового питания, недостаточной физической активности, приема определенных лекарств, недостаточного потребления воды и нерегулярной дефекации. Это не серьезное расстройство; однако, если не лечить вовремя, это может вызвать серьезные проблемы со здоровьем.

Попробуйте эти простые средства от запора, чтобы уменьшить дискомфорт и предотвратить его повторение.Эти средства не только просты в применении, но и их регулярное применение может помочь предотвратить запор.

  • Лимоны — отличный источник лимонной кислоты, которая помогает выводить токсины из организма. Вы можете добавить сок свежевыжатого лимона в стакан теплой воды с чайной ложкой меда, чтобы стимулировать пищеварительную систему. Выпейте этот раствор первым делом утром, чтобы получить положительный результат в течение нескольких дней.
  • Семена фенхеля стимулируют движение гладких мышц пищеварительного тракта и лечат такие проблемы, как вздутие живота и несварение желудка.Для облегчения пищеварения возьмите чайную ложку порошка жареного фенхеля и запейте теплой водой.
  • По возможности старайтесь избегать кофеина, алкоголя и газированных напитков, поскольку они потенциально могут вызвать обезвоживание и способствовать несварению желудка.
  • Меласса — одно из лучших натуральных слабительных средств для стимуляции пищеварительной системы. Он содержит значительное количество витаминов, минералов и магния, которые помогают пищеварению. Однако не ешьте его каждый день из-за его высокой калорийности.
  • Регулярные упражнения могут помочь при естественном сокращении кишечника.Выполнение легких упражнений, таких как 20-30-минутная прогулка или быстрая пробежка, может способствовать здоровому опорожнению кишечника.
  • Употребление в пищу продуктов, богатых клетчаткой, таких как зеленые овощи, фрукты, цельнозерновой хлеб и цельнозерновые макароны, поможет вашему организму эффективно перерабатывать пищу. Клетчатка поглощает воду из пищи и увеличивает объем стула, что, в свою очередь, помогает облегчить его прохождение.
  • Семена льна содержат тонны клетчатки и жирных кислот омега-3, которые могут быть полезны при лечении легких и серьезных случаев запора.Это отличное слабительное средство, которое можно принять, смешав две-три столовые ложки измельченных семян льна с водой, чтобы получить эффективное средство от запора.
  • Сырой шпинат восстанавливает, очищает и регенерирует весь кишечник. Пейте смесь сырого шпинатного сока и воды, чтобы избавиться от сильного запора.
  • Питье большого количества воды — простейшее решение для предотвращения запоров. Вода делает стул более мягким, увеличивает объем стула и облегчает его отхождение.
  • Виноград — мощное природное слабительное. Они содержат целлюлозу, сахар и органическую кислоту для лечения запоров. Съешьте небольшую миску винограда или выпейте полстакана свежего сока в день, чтобы предотвратить запор.
  • Пищевая сода — одно из самых проверенных домашних средств от запора. Он повторно подщелачивает желудок, нейтрализует кислоты и снимает боль в животе. Выпейте смесь из одной чайной ложки пищевой соды и четверти стакана теплой воды, чтобы получить мгновенное облегчение.
  • Апельсины — отличный источник витамина С и клетчатки. Съешьте два апельсина или стакан свежего апельсинового сока, чтобы избавиться от запора.
  • Соль Эпсома с высоким содержанием сульфата магния. Он помогает втягивать воду в кишечник, способствует сокращению кишечника и смягчает стул, чтобы он мог быстро двигаться. Ищите английскую соль, которая легко растворяется в воде.

Это некоторые из популярных средств от запора. Вам может потребоваться медицинское вмешательство, если симптомы сохраняются в течение более длительного периода.

домашних средств для лечения запора

Запор — распространенная желудочно-кишечная проблема, распространенная у детей и взрослых во всем мире. В основном это результат нездоровой диеты и образа жизни. Прием безрецептурных слабительных для этого состояния часто приводит к тому, что человек становится зависимым от этих веществ. Запор лечится без лекарств. Один из лучших способов справиться с запором — это естественные методы с использованием легкодоступных ингредиентов.

Что такое запор?

Запор — это затруднение, связанное с нерегулярной дефекацией или твердым и сухим стулом. Основная причина запора связана с диетой с низким содержанием клетчатки или обезвоживанием. Запор часто встречается у детей, пожилых людей и беременных женщин. У каждого человека разные особенности кишечника. Некоторые из симптомов, связанных с запором, включают вздутие живота, дискомфорт и вялость. В общем, запор не представляет серьезной проблемы.Понимание правильной причины поможет предотвратить запор.

Распространенные причины запора

Домашние средства от запора у младенцев, малышей и детей

Симптомы запора у детей выявить несложно. У них будет сниженное опорожнение кишечника, например, менее 3 раз в неделю. У детей младше 2 лет стул будет твердым или камешковым с натуживанием, задержкой или болезненной дефекацией. Дети могут даже испытывать боль в животе или при дефекации, или в стуле может быть кровь.Недержание кала или мочи также не редкость.

«Стул с удерживающими движениями может быть ошибочно истолкован как натуживающий. У младенцев, прогибающих спину, и у младенцев старшего возраста / детей ясельного возраста типичными особенностями являются стояние на носках, вытягивание ног или раскачивание вперед и назад, препятствующее анальному расслаблению. Некоторые дети могут прятаться в в углу стоит неподвижно или на корточках », — говорят педиатры из NHS Trust, Англия.

Обратитесь за медицинской помощью, если запор тяжелый или если вашему ребенку меньше 4 месяцев.Легкие и умеренные запоры легко исправить домашними средствами. Вот некоторые способы облегчить запор:

  1. Фруктовые соки, такие как сливы, груши или яблоки, помогают смягчить стул. Не давайте младенцам сливовый сок, даже если он разбавлен водой; он служит раздражителем. Давайте от 2 до 4 унций других соков один раз в день и от 4 до 6 унций один раз в день для детей старшего возраста. Не поливайте грушевый или яблочный сок. Сок чернослива можно поливать до пропорции 1: 1. Сок, за исключением чернослива, не очень полезен для детей старше 3 лет, потому что их кишечник более эффективен и поглощает большую часть сахаров, содержащихся в соке.

  2. Продукты с высоким содержанием клетчатки могут облегчить отхождение стула и облегчить запор. Примерами таких продуктов являются цельнозерновые и абрикосы, сладкий картофель, груши, чернослив, персики, сливы, фасоль, горох, брокколи или шпинат. Избегайте яблочного пюре и моркови; они могут вызывать запор.

  3. Молочные продукты или рафинированные углеводы могут вызывать запор у малышей. «Избегайте коровьего или буйволиного или козьего молока, если его дают ребенку или младенцу.Если ребенок находится на искусственном вскармливании, делайте периодические глотки воды между кормлениями или заменяйте одно кормление водой в течение недели. Стул становится жестким, когда содержание воды в кормах или стуле уменьшается или повышается содержание фосфатов », — советует доктор С. Кондекар, педиатр из Мумбаи.

  4. Достаточное количество жидкости необходимо для устранения запора. Убедитесь, что дети получают достаточное количество жидкости. Однако чрезмерное количество жидкости не поможет.

  5. Обучайте ребенка, мотивируя и поощряя его.Очень важно регулярно пользоваться туалетом. Детей старшего возраста просите посидеть на унитазе 10 минут один раз в день, особенно в течение 30 минут после еды, завтрака или ужина.

  6. Избегайте детского питания с повышенным содержанием казеина или рисовой каши. Эти смеси вызывают у вашего ребенка запор. Смеси с железом хороши для облегчения запора.

Домашние средства от запора у подростков и взрослых

Профилактика лучше лечения.Это хорошо относится к запорам у подростков и взрослых. Вот несколько домашних средств, которые вы можете попробовать, если у вас есть склонность к запорам.

  1. Регулярно включайте в свой рацион клетчатку. Например,

  • Смешивайте семена льна с хлопьями для завтрака каждое утро или добавляйте их в теплую воду и пейте рано утром.

  • Измельчите в равных количествах семена подсолнечника, кунжута и принимайте по одной столовой ложке этой смеси один раз в день в течение недели.

  • Употребляйте апельсины каждый день. Они богаты витамином С, а также клетчаткой.

  • Замочите несколько фиников в молоке, раздавите их, чтобы получилась паста, и принимайте с молоком в течение недели, чтобы облегчить запор.

  • Triphala churna (смесь индийского крыжовника или амла, харитаки и v ибхитаки ), принимаемая с медом два раза в день, является отличным лекарством, прописанным экспертами Аюрведы при запоре.

  • Прием чайной ложки топленого масла в стакане горячего молока перед сном — старинное индийское традиционное средство от запора.

  • Сварить несколько инжиров (свежих и спелых или сушеных) в стакане молока и выпить эту смесь на ночь перед сном. Инжир имеет высокое содержание клетчатки и обеспечивает быстрое избавление от запоров.

  • Употребление полстакана капустного сока два раза в день может помочь облегчить запор.

  • Выпивайте половину стакана шпинатного сока, смешанного с половиной стакана воды, два раза в день в течение двух-трех дней, и почувствуйте облегчение даже при сильном запоре.

  • Выпивайте не менее 3 литров воды каждый день, чтобы поддерживать водный баланс тела и улучшить опорожнение кишечника.

  • Сократите употребление алкоголя, чая и кофе, поскольку они могут усугубить запор.

  • Регулярные физические упражнения необходимы для правильного опорожнения кишечника.Полезны также пранаяма и йога. Йога, такая как паван муктасана, баласана, ардха матсиендрасана и суптаваджрасана , входят в число многих асан йоги , которые помогают облегчить запор.

  • 9 лучших домашних средств от запора у детей раннего возраста

    Наша цель FirstCry Parenting — предоставить вам наиболее полную, точную и актуальную информацию.

    Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим правилам и включает несколько уровней рецензирования как нашей редакционной командой, так и экспертами.Мы приветствуем ваши предложения по повышению полезности этой платформы для всех наших пользователей. Напишите нам по адресу [email protected]

    .

    Последнее обновление

    Запор — частая проблема у детей. Если вы только что дали ребенку твердую пищу, его животику потребуется время, чтобы привыкнуть к этой пище. Ваш малыш может не какать в течение нескольких дней, а если и будет, то его какашки могут быть слишком твердыми. Он может даже потерять аппетит. Все эти признаки указывают на запор.Если у вашего ребенка запор, вы, очевидно, попытаетесь выяснить, что вы можете сделать, чтобы он почувствовал себя лучше. Если вы подумываете о том, чтобы давать лекарства, отпускаемые без рецепта, не делайте этого, потому что врачи не рекомендуют лекарства, отпускаемые без рецепта, детям ясельного возраста. Вы всегда можете выбрать домашние средства — домашние средства безопасны и принесут вашему ребенку немедленное облегчение.

    9 природных средств от запора у детей раннего возраста

    Часто рекомендуется использовать натуральные средства в качестве лечения первой линии.Поэтому попробуйте эти домашние средства от запоров у детей раннего возраста.

    1. Дайте ему лимонный сок.

    Лимонный сок — отличное средство от запоров у младенцев и детей ясельного возраста. Лимоны богаты витамином С, который помогает втягивать воду в кишечник. Когда содержание воды в кишечнике увеличивается, это помогает смягчить стул и стимулировать дефекацию. Смешайте сок половинки лимона в стакане теплой воды, добавьте к нему мед и дайте ребенку. В идеале его следует употреблять рано утром натощак.Утреннее питье стимулирует дефекацию вашего ребенка и помогает облегчить запор. Помимо лимонного сока, вы также можете дать малышу чернослив и яблочный сок, если он страдает запором.

    2. Попробуйте трифалу.

    Трифала , как следует из названия, представляет собой комбинацию трех лекарственных трав. Это амалаки , бибхитаки и харитаки . Трифала имеет множество преимуществ, и ее обычно употребляют с молоком.Добавьте ложку трифалы в теплое молоко и дайте ребенку перед сном. Это лучшее лечебное средство на травах от запора. Это одно из самых популярных индийских домашних средств от запора у детей раннего возраста.

    3. Вода — всегда лучший выбор!

    Это может показаться очевидным, но иногда родители не могут отследить, пьют ли их дети достаточно воды или нет. Вода чрезвычайно важна для обеспечения правильного пищеварения и прохождения пищи по кишечному тракту.Питье достаточного количества воды также предотвращает высыхание стула. Поэтому следите за тем, чтобы ваш ребенок оставался гидратированным.

    4. Как насчет меда и семян льна?

    Мед помогает укрепить иммунную систему, а также помогает пищеварительной системе. Добавьте 1-2 ложки меда в стакан молока и давайте его ребенку натощак. Семена льна тоже могут помочь при запоре. В течение некоторого времени прокипятите семена льна в воде, затем процедите и дайте эту воду ребенку. Это предотвратит запор.

    5. Дайте ему поупражняться и примите теплую ванну.

    Отсутствие физической активности приводит к проблемам с пищеварением и снижению метаболизма, что усугубляет симптомы запора. Если ваш малыш будет ежедневно заниматься какой-либо физической активностью, это будет стимулировать его опорожнение кишечника. Убедитесь, что ваш ребенок играет на открытом воздухе хотя бы час каждый день. Чтобы облегчить ему запор, можно также принять теплую ванну. Добавьте несколько ложек пищевой соды в воду в ванне и позвольте ребенку расслабиться в ней на десять-пятнадцать минут.

    6. Включите в его рацион волокнистые продукты.

    Употребление фруктов и овощей, содержащих значительное количество клетчатки, способствует опорожнению кишечника. Если рисовая каша входит в рацион вашего ребенка, замените ее ячменной кашей. Наряду с ячменной кашей вы также можете дать малышу фруктовый сок, это избавит его от запоров. Вы также должны включать в рацион ребенка овощи, такие как фасоль, шпинат, сладкий картофель и брокколи, и фрукты, такие как апельсины и абрикосы, чтобы предотвратить запор.Вы также можете дать ребенку кукурузный сироп, поскольку он содержит белки на основе сахара. Эти белки также играют ключевую роль в стимуляции дефекации у ребенка.

    7. Дайте ему ежевику.

    Blackberry очень полезен для стимуляции перистальтических движений. Это непроизвольные движения пищеварительного тракта, которые возникают волнообразно и помогают продвигать пищу вперед. Это помогает вернуть дефекацию к обычному режиму и помогает в отхождении фекалий. Употребление ежевики натощак, разбавляя ее водой, помогает получить желаемый результат.

    8. Дайте смесь банана и горячей воды.

    Это довольно популярное средство от запоров. Известно, что смешивание банана с горячей водой и употребление его первым делом утром способствует пищеварению, что, в свою очередь, помогает облегчить проблему запора.

    9. Молоко магнезии тоже работает!

    Многие люди также используют молоко с магнезией для лечения запоров, поскольку оно является слабительным средством. Он в основном работает, проталкивая воду в кишечник, что вызывает дефекацию.Но это используется только на короткое время. Вы можете смешать ложку порошка с молоком и накормить им ребенка. Но пробуйте это средство только после консультации с педиатром вашего ребенка.

    Когда обращаться к врачу

    Если вы попробуете натуральное средство в течение дня или двух, и оно не принесет желаемых результатов, немедленно обратитесь к врачу. Кроме того, если у вашего ребенка запор более двух недель, обратитесь за медицинской помощью.

    Часто задаваемые вопросы

    1. Как узнать, что у вашего малыша запор?

    Если у вашего ребенка испражнение реже трех раз в неделю, это признак запора.Некоторые другие симптомы запора включают боль в животе, тошноту, потерю аппетита и вздутие живота. Если ваш ребенок какает, плачет или кричит, возможно, ему трудно какать, и, без сомнения, это признак того, что у него запор.

    2. Следует ли вводить клизму при запоре?

    Если у вашего ребенка не опорожняется в течение многих дней, вероятно, он испытывает боль. В такой ситуации вы можете прибегнуть к искусственным лекарствам, чтобы стимулировать его дефекацию.Ставить клизму можно, но только после консультации с врачом. Клизму следует проводить на ночь, чтобы она смазывала область вокруг прямой кишки и облегчила процесс прохождения стула. В идеале кокосовое масло следует использовать для клизмы, поскольку оно запускает работу кишечника и стимулирует опорожнение кишечника. Но клизму следует применять в крайнем случае и только после консультации с врачом. НЕ пытайтесь поставить ребенку клизму самостоятельно и без присмотра.

    Натуральные средства избавляют от запоров и способствуют пищеварению.Так что попробуйте эти средства своему ребенку — через пару дней он поправится. Однако, если эти средства не работают, обратитесь к врачу. Но профилактика всегда лучше лечения. Поэтому постарайтесь предотвратить запор, включив в рацион ребенка здоровую и волокнистую пищу. Кроме того, убедитесь, что он ежедневно занимается какой-либо физической активностью и остается гидратированным! Примите профилактические меры, и ваш малыш совсем не будет жаловаться на запоры!

    Также читают:

    Решение проблем с газом у детей раннего возраста
    Слабые движения (диарея) у детей раннего возраста

    природных средств от запора

    Запор — очень распространенная проблема, которая часто может быть вызвана приемом определенных обезболивающих.Многие люди, испытывающие боль, хроническую или острую, принимают лекарства, которые могут вызвать у них проблемы при попытке завершить дефекацию.

    Когда вы восстанавливаетесь после производственной травмы, которая причинила вам сильную боль, нередко принимаемые вами лекарства могут вызывать нежелательные побочные эффекты, например запор.

    Запор характеризуется дефекацией менее трех раз в неделю или затруднениями при дефекации. Запор поражает около 20% американцев и приводит к 8 миллионам визитов к врачу в год.

    Хотя существуют лекарства, которые могут помочь предотвратить запор и избавиться от него, существуют также натуральные домашние средства, которые могут помочь облегчить запор и избавить вас от необходимости принимать дополнительные лекарства. Перед началом любого лечения, будь то безрецептурное или натуральное, мы рекомендуем поговорить с врачом или фармацевтом, чтобы проконсультироваться по поводу вашего здоровья.

    Увеличьте потребление воды

    Лучшее натуральное домашнее средство от запора — это увеличить потребление воды.Рекомендуемая суточная доза воды — 3-4 литра в день. Это соответствует 15-16 стаканам воды в день.

    Большинство людей с трудом выпивают такое количество воды. Однако, если вы страдаете запором, вода будет самым важным первым шагом для разжижения стула и обеспечения организма водой, в которой он нуждается.

    При увеличении количества жидкости важно избегать кофе и чая, так как оба напитка могут усилить мочеиспускание. При увеличении потребления воды обязательно сначала поговорите со своим врачом из-за ограничений, связанных с некоторыми сердечными заболеваниями.

    Ешьте больше клетчатки

    Еще одно рекомендуемое натуральное домашнее средство от запора — увеличить потребление клетчатки. Клетчатка улучшает пищеварение, а также является наполнителем для кишечника. Это говорит о том, что желудок заполнен и пора очистить систему.

    К продуктам с высоким содержанием клетчатки относятся черная фасоль, овес, семена чиа, чернослив, брокколи, инжир, свекла и многие другие. Включив эти продукты в свой ежедневный рацион, вы улучшите общее состояние пищеварительной системы, что может облегчить будущие запоры.

    Поначалу изменить диету может быть непросто, но обеспечение желудка этими продуктами с высоким содержанием клетчатки поможет не только при запоре, но и вашему здоровью в целом. Регулярно посещая ванную комнату, организм может быстрее и легче вымывать накапливаемые токсины.

    Увеличение потребления воды и клетчатки поможет вам более регулярно опорожняться, пока вы принимаете лекарства. Хотя все эти средства являются естественными, все же важно поговорить с лечащим врачом о запоре, а также о любых возможных изменениях в вашем рационе.Фармацевты IWP также всегда готовы помочь и проконсультировать пациентов, которые могут иметь дело с запорами, вызванными их текущим режимом приема лекарств.

    Выберите эти 3 эффективных способа избавиться от проблем с пищеварением

    Вы испытываете боль при дефекации? У вас меньше трех дефекаций в неделю? Если да, то у вас запор. Это проблема с пищеварением, которая может возникать из-за различных проблем, включая обезвоживание, соблюдение диеты с низким содержанием клетчатки, задержку порыва каловых масс, изменение распорядка и т. Д.Прикованность к постели, гормональные изменения и возраст старше 65 лет увеличивают риск запора. Если вовремя не лечить, это может привести к различным осложнениям, таким как кровотечение из прямой кишки, геморрой, трещина заднего прохода, фекальная закупорка и т. Д. Чтобы избавиться от этой распространенной проблемы с пищеварением, вы можете воспользоваться некоторыми домашними средствами. Читайте дальше, чтобы узнать о них. Также прочтите — Лечите проблему запора у вашего ребенка с помощью этих природных средств

    Изменение диеты

    Выбирайте продукты, богатые клетчаткой, такие как овес, рис, бобы, клубника, груши, яблоки и т. Д.Растворимая клетчатка замачивает воду и делает стул достаточно мягким, чтобы он мог легко проходить через пищеварительную систему. Прекратите употреблять жирную пищу, алкоголь и слишком много кофеина. Кроме того, выпейте как можно больше воды. Читайте также — Страдаете запором? Выбирайте эти природные слабительные

    Держите себя гидратированным

    Обезвоживание — одна из основных причин запора. Итак, вы должны пить достаточное количество воды каждый день. В идеале вы должны выпивать от 3 до 4 литров воды в день, чтобы избежать проблем, связанных с обезвоживанием.Также читайте — Пейте эти травяные чаи для улучшения пищеварения и лечения кислотности, запоров

    Попробуйте кокосовое масло

    По мнению специалистов по внутренним болезням, 2 столовые ложки кокосового масла могут смазывать ваш кишечник и способствовать легкому прохождению стула через пищеварительный тракт. система. Если вы не можете пить его в сыром виде, попробуйте другой способ. Вы можете получить его косвенно, приготовив пищу на кокосовом масле. Вы также можете смешать его с чашкой кофе и выпить.

    Выбирайте пищу, богатую магнием.

    Магний действует как осмотическое слабительное и расслабляет кишечник, что способствует плавному отхождению стула.Он работает, втягивая воду в кишечник. Некоторые из основных пищевых источников магния включают семена тыквы, шпинат, арахис, миндаль и т. Д.

    натуральных средств от запора | Health.com

    Не получается какать? Время от времени у любого человека могут быть проблемы, а для некоторых это может быть хроническая проблема. Но во многих случаях все, что требуется, — это некоторые простые изменения в питании и образе жизни (и, возможно, бег в полку с лекарствами или добавками в вашей аптеке) для долгожданного облегчения запора.

    «Некоторые из них возвращаются к основам», например, увеличение потребления воды и клетчатки для улучшения выделения каловых масс, — объясняет Майкл Комар, доктор медицины, директор отделения гастроэнтерологии компании Geisinger в Данвилле, штат Пенсильвания.

    «Запор может означать разные вещи для разных людей», — отмечает доктор Комар. Для одних это вызывает напряжение при дефекации, а для других — твердый, комковатый стул. Некоторые люди испытывают чувство неполного опорожнения стула или опорожнения кишечника менее трех раз в неделю.Каждая проблема может быть признаком запора.

    СВЯЗАННЫЕ: 13 неожиданных причин запора

    Причины запора действительно варьируются от человека к человеку. Но зная , почему вы не можете опорожнить кишечник, может помочь вам найти эффективное средство от запора. (Если вы имеете дело с младенческим или детским запором, проконсультируйтесь с педиатром для получения соответствующего лечения.)

    Некоторые люди испытывают затруднения при мочеиспускании из-за нарушения процесса опорожнения кишечника.У них может быть форма дисфункции тазового дна, известная как диссинергическая дефекация, что означает, что «мышцы, которые должны расслабляться, вместо этого сокращаются», — объясняет доктор Комар. Проще говоря, «они не могут нормально какать», — говорит он.

    Для этих людей терапия с биологической обратной связью, тип нервно-мышечной тренировки, направленный на коррекцию биомеханики движения № 2, может быть эффективным лечением запора.

    У многих других людей, страдающих запорами, стул затруднен или затруднен, или у них наблюдается «медленное прохождение» стула через толстую кишку.Люди, у которых диагностирован синдром раздраженного кишечника (СРК), хроническая проблема с желудочно-кишечным трактом, также могут иметь запор с замедленным транзитом.

    Множество вещей может мешать вашей повседневной (или повседневной) конституции. Если вы придерживаетесь диеты с низким содержанием клетчатки или ведете малоподвижный образ жизни, у вас могут быть трудные или редкие BM. Или, может быть, у вас запор, когда вы путешествуете, потому что нарушается ваш обычный распорядок дня в ванной.

    СВЯЗАННЫЕ С: 5 способов сделать каждую какашку отличной

    Запор может быть побочным эффектом приема определенных лекарств, таких как железо, опиоиды, антидепрессанты и блокаторы кальциевых каналов.Это также может быть следствием диабета, гипотиреоза или неврологических состояний, таких как рассеянный склероз или болезнь Паркинсона.

    Реже непроходимость кишечника может препятствовать нормальному отхождению стула. Если вам больше 50 и вы не проходили обследование на рак толстой кишки, или если у вас есть ректальное кровотечение, анемия, необъяснимая потеря веса или сильная боль, обратитесь к врачу по поводу запора, чтобы исключить рак толстой или прямой кишки или какой-либо другой кишечник. засорение.

    Что помогает при запоре, зависит от его причины, тяжести и продолжительности.В некоторых случаях вам может понадобиться безрецептурный продукт, такой как Miralax, осмотическое слабительное средство, которое притягивает воду в толстую кишку, или Colace, смягчитель стула, который увеличивает содержание воды в ваших фекалиях.

    Если виной всему неправильное питание и образ жизни, то лечение своими руками и природные средства могут помочь. Вот несколько домашних средств для предотвращения и лечения симптомов запора.

    СВЯЗАННЫЕ: 15 продуктов, которые помогут вам избавиться от какашек

    Информация о здоровье детей: Запор

    Этот информационный бюллетень доступен на следующих языках:
    Арабский,
    Ассирийский,
    Бирманский,
    Упрощенный китайский),
    Китайский традиционный),
    Английский,
    Карен,
    Персидский,
    Сомали,
    Турецкий и
    Вьетнамский.

    Запор — это когда у ребенка твердый кал (фекалии или дефекация) и / или он не ходит в туалет регулярно. Есть большая разница в плотности и частоте нормального испражнения у детей.

    • У младенцев, находящихся на грудном вскармливании, может быть какашку после каждого кормления или только один раз в неделю.
    • Младенцы, находящиеся на искусственном вскармливании, и дети старшего возраста, как правило, имеют как минимум один-три дня.

    Запор — распространенная проблема у детей, особенно во время приучения к туалету или употребления твердой пищи.Это также может стать проблемой после того, как у ребенка возникла болезненная или пугающая дефекация.

    Признаки и симптомы запора

    Запор может вызвать:

    • Спазмы желудка (боли имеют свойство приходить и уходить)
    • Ваш ребенок будет чувствовать себя менее голодным, чем обычно
    • раздражительное поведение
    • трещины заднего прохода (небольшие трещины на коже вокруг ануса), которые вызывают боль и кровотечение при мочеиспускании — они могут быть вызваны напряжением, чтобы отвести большой твердый испражнения
    • держание, такое как сидение на корточках, скрещивание ног или отказ сидеть на унитазе.

    Если у вашего ребенка запор, он может выглядеть более раздутым, чем обычно, и вы даже можете почувствовать твердые комочки фекалий, если осторожно надавите на его животик.

    Длительный запор может привести к тому, что ваш ребенок испачкается (сделайте помазание или большие мазки на штанах). Это происходит, если прямая кишка (нижняя часть) вашего ребенка долгое время наполняется фекалиями и становится растянутой. У вашего ребенка может не появиться желание сходить в туалет, потому что прямая кишка всегда кажется растянутой.Затем фекалии могут попасть в штаны вашего ребенка, даже если он этого не почувствует. С медицинской точки зрения загрязнение называется «энкопрезом» или «недержанием кала».

    Что вызывает запор?

    В большинстве случаев запора у детей серьезной причины не обнаруживается. Некоторые возможные причины включают:

    • Естественная склонность — у некоторых детей наблюдается замедленное опорожнение кишечника, что вызывает запор.
    • Привычки кишечника — например, игнорирование позывов к мочеиспусканию. Многие маленькие дети слишком заняты играми и откладывают посещение туалета.Затем фекалии становятся все твердее и крупнее. Время для туалета следует выделять три раза в день, каждый день, чтобы можно было регулярно посещать его без помех.
    • Удерживающее поведение — ребенок может начать «держаться» после болезненного или пугающего опыта, например, когда у него есть анальные трещины. Удерживание еще больше укрепляет фекалии и делает следующее испражнение еще более болезненным.
    • Изменение обстановки в туалете — например, новые или нежелательные школьные туалеты, или их просят держаться, когда они чувствуют желание пойти (обычно в школе).
    • Диета — диета с высоким содержанием обработанных пищевых продуктов и низким содержанием свежих фруктов и овощей может привести к запорам. Дети, которые пьют большое количество коровьего молока каждый день, также могут заболеть запором.
    • Болезнь — у очень небольшого числа детей такие заболевания, как отсутствие нормальных нервных окончаний в частях кишечника, дефекты спинного мозга, недостаточность щитовидной железы и некоторые другие метаболические нарушения, могут вызывать запор. Все они редки, но ваш врач проверит их наличие у вашего ребенка.

    Уход на дому

    Вам нужно беспокоиться о твердости или частоте испражнений вашего ребенка только в том случае, если кажется, что это вызывает проблемы. В большинстве случаев вы можете лечить ребенка дома, чтобы избавиться от запора.

    Здоровый кишечник

    Если ваш приученный к туалету ребенок страдает запором, важно, чтобы он выработал привычку регулярно сидеть на унитазе.

    • Ваш ребенок должен сидеть на унитазе после завтрака, обеда и ужина — даже если он не чувствует желания пойти.Им следует остаться на три-пять минут, даже если до этого они какали. Использование кухонного таймера поможет избежать споров о том, как долго они сидят.
    • Подкрепляйте хорошее поведение (сидение и какание в туалете) поощрением и соответствующими возрасту наклейками или таблицами вознаграждений или другими творческими вариантами. Хвалите ребенка за то, что он сидит в туалете, даже если он не какает.
    • Поощряйте ребенка реагировать на побуждение своего тела какать.
    • Убедитесь, что у вашего ребенка есть подходящее оборудование для использования туалета взрослого размера. Это может быть вставка для сиденья унитаза и подставка для ног, на которую они могут опираться ногами.

    Убрать пугающие или болезненные ассоциации

    • Многие маленькие дети беспокоятся, что могут упасть в туалет. Подставка для ног или поручни могут помочь. Любимая книга у туалета может помочь им почувствовать себя лучше.
    • Вы можете узнать, беспокоится ли ваш ребенок о пользовании туалетом в школе, детском саду или в учреждении присмотра за детьми, и посмотреть, можно ли чем-нибудь помочь.

    Здоровое питание

    Диета менее важна при лечении запоров у детей, чем у взрослых, но увеличение потребления клетчатки может помочь некоторым детям, у которых есть естественная склонность к запорам. Чтобы добавить больше клетчатки в рацион вашего ребенка, вы можете попробовать следующее:

    • По крайней мере, две порции фруктов каждый день — фрукты с оставленной кожурой, такие как сливы, чернослив, изюм, абрикосы и персики, содержат много клетчатки.
    • Чернослив — это мягкое натуральное слабительное средство, которое действует на некоторых детей.Сок чернослива может стать лучше, если его смешать с другим соком, например яблочным, абрикосовым или клюквенным. Сок чернослива можно заморозить, чтобы получились ледяные столбики.
    • Не менее трех порций овощей каждый день.
    • Злаки с меньшей степенью обработки, такие как крупы с отрубями, измельченная пшеница, цельнозерновые крупы или овсянка — избегайте рафинированных зерновых, таких как кукурузные хлопья и рисовые пузыри.
    • Хлеб из непросеянной муки вместо белого хлеба.

    Если ваш ребенок старше 18 месяцев, сократите потребление коровьего молока до 500 мл в день и избегайте сладких напитков перед едой.Это поможет улучшить аппетит вашего ребенка во время еды.

    Детям, принимающим твердую пищу, может помочь увеличение в рационе фруктов и овощей. Вы можете давать ребенку до трех столовых ложек процеженного, тушеного чернослива или абрикоса три раза в неделю или давать ему сливовый сок, разбавленный водой.

    Детям с запором, которые пьют смесь, может потребоваться замена смеси.

    Когда обращаться к врачу

    Если вашему ребенку меньше 12 месяцев и вы подозреваете, что у него запор, вам следует проконсультироваться со своим терапевтом или медсестрой по охране здоровья матери и ребенка.

    Для детей старшего возраста, если простые изменения в диете не помогают, ваш ребенок испытывает сильную боль или у них идет кровотечение из ягодиц, вам следует отвести их к терапевту.

    Ваш терапевт может порекомендовать слабительное. Дети, страдающие запором в течение многих месяцев, вероятно, будут нуждаться в слабительных лекарствах в течение нескольких месяцев, в дополнение к тому, чтобы им было рекомендовано иметь здоровый кишечник.

    Слабительные варианты

    Слабительные средства можно приобрести без рецепта в аптеках, но детям не рекомендуется принимать слабительные без консультации с врачом.

    • Смеси жидких парафинов представляют собой ароматизированную жидкость и действуют, смазывая фекалии, чтобы облегчить их отхождение.
    • Macrogol 3350 поставляется в пакетике для смешивания с водой и действует путем смягчения фекалий.
    • Лактулоза представляет собой сладкую жидкость, которая смягчает фекалии и стимулирует опорожнение кишечника.Может быть, вкус лучше смешанный с соком или молоком. Это может вызвать неприятный запах (пердение).
    • Докусат / полоксалкол выпускается в виде таблеток или капель (наиболее подходящих для детей младше трех лет) и действует путем смягчения фекалий.
    • Сенна выпускается в виде таблеток или гранул и действует, стимулируя опорожнение кишечника. Гранулы можно смешивать с такими продуктами, как тушеные яблоки. Если доза слишком высока, у вашего ребенка может возникнуть диарея или спазмы в животе.
    • Бисакодил выпускается в виде таблеток или капель и действует, стимулируя опорожнение кишечника. Это может вызвать спазмы живота.
    • Волокно из шелухи подорожника — это добавка из натуральных волокон, которая помогает смягчить фекалии и является мягким слабительным средством. Его можно смешивать с едой вашего ребенка.
    • Суппозитории и мини-клизмы — это маленькие таблетки или жидкость, которые вводятся в прямую кишку вашего ребенка, что стимулирует ее опорожнение.Они не размягчают фекалии в верхних отделах кишечника. Иногда их рекомендуют при сильном запоре, но пероральные слабительные более эффективны и менее болезненны для большинства детей. Глицериновые свечи можно использовать при сильном запоре у младенцев. Никогда не ставьте своему ребенку клизму, если врач вашего ребенка не сказал вам об этом.
    • Орошение кишечника — очень небольшое количество детей страдает от запора настолько сильно, что им требуется госпитализация для промывания кишечника.Обычно это делается с помощью жидкости для подготовки кишечника, которую вводят в виде питья или вводят через зонд в желудок (назогастральный зонд).

    Ключевые моменты, которые следует запомнить

    • Есть большая разница в стойкости и частоте мочеиспускания у детей.
    • Вам нужно беспокоиться о твердости или частоте стула вашего ребенка только в том случае, если кажется, что это вызывает проблемы.
    • Запор может вызвать спазмы желудка, снижение аппетита и раздражительность.
    • Обратитесь к врачу, если простые изменения в диете не помогают, ваш ребенок испытывает сильную боль или у него идет кровотечение из ягодиц.
    • Запор обычно можно контролировать с помощью здорового кишечника и лекарств в соответствии с рекомендациями врача.

    Для получения дополнительной информации

    Общие вопросы, которые задают нашим врачам

    Когда мне следует беспокоиться о цвете фекалий моего ребенка?

    Как правило, это нормально, если у детей фекалии от желто-коричневого до темно-зеленого цвета.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.