Обтирание кожи: Обтирание кожи

Уход за кожей тяжелобольного пациента Материальные ресурсы

Мыло
или антисептический раствор (для мытья
рук).

Моющий
раствор для обработки кожи тяжелобольного
пациента (мыльный или раствор уксуса –
1-2 ст. ложки на 0,5 л воды).

Емкость
с водой (t
37⁰)
– 1 шт. Мыло (25 г) или жидкое. Увлажняющий
крем – 1 шт.

Фартук
непромокаемый одноразовый – 1 шт. Клеёнка
подкладная – 1 шт.

Одноразовые
салфетки из нетканого материала – не
менее 15 шт.

Полотенце
– 5 шт. Пелёнка – 1 шт.

Простыня
– 1 шт. Чистое нательное белье.

Контейнер
для дезинфекции – 1 шт.

Диспенсер
с одноразовым полотенцем.

Алгоритм выполнения манипуляции

I.
Подготовка к процедуре:

1. Подготовить
   все необходимое для процедуры, закрыть
   окна, обеспечить пациенту условия
   конфиденциальности.

2. Объяснить
   пациенту ходи цель процедуры, если
   пациент в бессознательном состоянии
   – дать необходимые разъяснения его
   представителям (родственникам).

3. Вымыть
   и осушить руки (с использованием мыла
   или антисептика).

4. Надеть
   одноразовый фартук.

5. Раздеть
   пациента до пояса и накрыть оголенную
   часть туловища простыней.

II.
Выполнение процедуры:

1. В
   моющем растворе для обработки кожи
   пациента смочить одноразовую салфетку
   и протереть лицо в следующей
   последовательности: веки, лоб, щеки,
   нос, уши, область вокруг рта, подбородок,
   а так же шею.

2. Полотенцем
   обернуть кисть своей руки и ладонной
   поверхностью вытереть лицо и шею
   пациента.

3. Положить
   пациенту на грудь и под руку с
   противоположной от медицинского
   работника стороны чистое полотенце.

4. Взять
   чистую салфетку, вымыть ею руку пациента
   с противоположной от медицинского
   работника стороны. Мытье начинать с
   пальцев кисти, поддерживая ее снизу
   своей рукой. Затем вымыть руку выше, до
   подмышечной впадины и вытереть насухо.

5. То
   же повторить с другой рукой.

6. Скатать
   простынь, лежащую на груди пациента.
   Протереть чистой салфеткой грудь и
   живот сверху вниз, до паховой области.
   Во время мытья следить за тем, чтобы не
   сместить и не намочить любые повязки,
   дренажи, канюли.

7. Затем
   вытереть насухо грудь и живот, накрыть
   сухой простыней.

8. Повернуть
   пациента поочередно на левый и правый
   бок, обтереть и просушить кожу спины.

9. Обнажить
   нижнюю часть туловища. Подложить один
   конец полотенца под ногу пациента с
   противоположной от медицинского
   работника стороны, а другим концом
   накрыть вторую его ногу и область
   гениталий. Начинать мытье ноги с
   противоположной от медицинского
   работника стороны, продвигая салфетку
   от области коленного сустава вверх.

10. Перейти
    к мытью ноги от колена вниз, к лодыжке.
    Вымыть стопу и межпальцевые промежутки.
    Ногу при мытье приподнять, чтобы не
    оставалось недоступных мест необходимо
    поддерживать ее в области лодыжки.
    Заменить салфетку.

11. Вытереть
    насухо ногу от бедра до лодыжки; повторить
    те же манипуляции на другой стороне.

III.
Окончание процедуры:

1. Надеть
   на пациента чистое нательное белье.

2. Придать
   пациенту удобное положение в постели.

3. Накрыть
   пациента одеялом.

4. Поместить
   использованное белье в непромокаемый
   мешок.

5. Снять
   фартук, убрать в емкость для дезинфекции.

6. Вымыть
   и осушить руки (с использованием мыла
   или антисептика).

7. Сделать
   соответствующую запись о выполненной
   процедуре в медицинской документации.

Достигаемые
результаты и их оценка Тело
пациента очищено от загрязнений.

Обтирание кожи — Студопедия

Цель:

· соблюдение личной гигиены пациента.

Показания:

· невозможность выполнения гигиенических манипуляций пациентом самостоятельно.

Противопоказания:

· отсутствуют.

Кратность:

· ежедневно, не менее 2 раз в день.

Оснащение:

· таз с тёплой (35 — 37^оС) водой;

· махровая рукавичка;

· полотенце.

ПОРЯДОК ДЕЙСТВИЙ:

Уход за кожей тяжелобольного пациента

Уход за кожей тяжелобольного пациента

Уход за кожей тяжелобольного пациента — ГОСТ

Как осуществлять медицинскую практику по уходу за лежачим больным, регулирует ГОСТ Р 56819-2015. Это инструкция для медицинского персонала, главная цель которого – профилактика пролежней путем обеспечения надлежащего ухода.

Средства ухода за кожей тяжелобольных пациентов

Обработка кожи является одним из пунктов лечебной программы и обязательной мерой поддержания чистоты тела. Кожа, в особенности естественные складки тела, постоянно загрязняется выделениями сальных и потовых желез, отмершими чешуйками, пылью.

Для мытья и ухода за кожей рекомендуется использовать:

• Пенообразующие губки. Инновационное средство представляет собой одноразовый материал, выполненный из 100% полиэстера (фиброволокна) и запечатанный в индивидуальную упаковку. Гель, которым они пропитаны, густо пенится от небольшого количества воды (необходимо несколько раз сжать смоченную губку в руках). Губка подходит всем типам кожи, не вызывает раздражений и повреждений, обеспечивает легкий массажный эффект. Особенность губки – она одноразовая, что предотвращает возможное присоединение грибковой и инфекционной микрофлоры, улучшает микроциркуляцию кожи. После использования губки не требуется вода для смывания остатков пены, достаточно промокнуть остатки полотенцем или сухой салфеткой.
• Влажные салфетки. Использование влажных салфеток допустимо в промежутках между полноценным купанием больного, так как они не смогут обеспечить полный гигиенический эффект очищения кожи.
• Крем-гель. Выбирать его необходимо с нейтральной средой рН, чтобы не вызвать аллергии и раздражения кожи больного.
• Тальк или присыпки. Используется после полного обтирания тела больного насухо.

Уход за кожей тяжелобольного пациента – алгоритм

Обучение родственников тяжелобольного пациента с целью обеспечить правильный режим, является непременным условием. Особенно важна личная гигиена, если человек — лежачий больной, и у него постоянный постельный режим. Рекомендации для ухода за кожей такие:

1. Перед началом процедуры обработайте руки антисептическим средством.
2. Разденьте больного до пояса, укройте обнаженный участок тела полотенцем или простыней.
3. Если есть повязки на любом участке тела, следите за тем, чтобы не сместить и не намочить их во время купания.
4. Возьмите пенообразующую губку и смочите 10 мл воды. Сожмите 2-3 раза до образования пены.
5. Начните процедуру очищения кожи с головы. Обтирание проводится в таком порядке: область глаз, лба, нос и щеки, подбородок, уши, область шеи. Оботрите лицо и шею сухим полотенцем.
6. Мытье рук пациента. Первыми вымойте пальцы кисти и двигайтесь вверх, придерживая руку тяжелобольного своей. Тщательное внимание уделите подмышечной впадине. Оботрите верхнюю конечность сухим полотенцем и повторите ту же последовательность со второй рукой.
7. Уберите простынь с груди. Протрите губкой или полотенцем кожу груди и живота, двигаясь сверху вниз до паховой области. У женщин выполните тщательное протирание кожи под молочной железой. Протрите верх тела сухим полотенцем.
8. Чтобы вымыть кожу спины, переверните больного на правую боковую поверхность тела и вымойте спину, затем поверните на левую сторону тела и выполните те же действия. Оботрите спину сухой салфеткой.
9. Снимите одежду с нижней части тела больного.
10. Двигаясь от коленей вверх, протрите кожу бедра и тщательно вымойте область промежности.
11. Вымойте кожу ног от области коленного сустава до стопы. Вымойте межпальцевые промежутки и стопу.
12. Протрите насухо кожу ноги и повторите процедуру со второй ногой.
13. ВАЖНО: при внешних повреждениях кожи или при недержании у больного обязательно используйте отдельные губки для разных частей тела, чтобы предотвратить распространение грибковых и инфекционных заболеваний.
14. Нанесите увлажняющий крем.
15. Наденьте на тяжелобольного чистую одежду.
16. Вымойте руки с использованием антисептика.

Профилактика осложнений

Обрабатывать кожу больного необходимо дважды в день. Это не означает, что его нужно каждый день купать. Смотреть нужно на состояние кожных покровов, не запускать их.

Мыть голову необходимо не реже 1 раза в неделю. Удобно использовать сухой шампунь, но 1 раз в месяц нужно устраивать полноценную помывку.

Больных, которым надевают подгузник, необходимо обмывать после каждого акта дефекации и смены памперса. Паховую область нужно обработать теплым раствором антисептика или одноразовой пенообразующей губкой, двигаясь от промежности к ягодицам.

После этого протереть кожу сухой салфеткой, обработать лосьоном и оставить на 15-20 минут без памперса, чтобы обеспечить проветривание паховых областей.

При уходе за кожей отдельное внимание нужно обратить на профилактику появления осложнений. К ним относятся опрелость и пролежень. Чтобы избежать опрелостей, необходимо правильно подобрать подгузник, выбрать нательное белье, которое не сдавливает тело, вообще обеспечить полноценную личную гигиену.

Каждые 2 часа нужно переворачивать больного на другой бок. Это необходимое условие в профилактике осложнений.

Существуют тонкости в уходе за лежачими больными, которыми делятся родственники, прошедшие через такое испытание. Они рекомендуют, например, по возможности меньше держать человека в памперсах. Подгузник, хотя и упрощает уход, но провоцирует опрелости и пролежни.

Если больной хотя бы немного двигается и осознает позывы в туалет, нужно использовать биотуалет. Он должен постоянно находиться возле кровати, готовый к употреблению.

Если лежачий больной в ясном сознании, крайне важно следить за его эмоциональным состоянием. Для этого важно как можно больше с ним общаться, обеспечить интеллектуальные потребности. Современные электронные средства позволяют это делать. Можно включать по интернету любимые фильмы, дать возможность прослушать аудиокнигу или музыку.

Прямая зависимость между моральным состоянием человека и его выздоровлением доказана учеными-медиками давно.

Тесты по хирургии на тему: «Хирургическая операция»

ХИРУРГИЧЕСКАЯ ОПЕРАЦИЯ

( ПОДГОТОВКА БОЛЬНЫХ К ОПЕРАЦИИ.

ВЕДЕНИЕ БОЛЬНЫХ В ПОСЛЕОПЕРАЦИОННОМ ПЕРИОДЕ)

1. Предоперационный период начинается с

а) начала заболевания

б) момента поступления в хирургический стационар

в) установления диагноза

г) начала подготовки к операции

2. Вид санитарной обработки перед плановой операцией

а) обтирание кожи и смена белья

б) частичная санитарная обработка

в) полная санитарная обработка

г) санитарная обработка не производится

3. Основная задача предоперационного периода

а) провести санацию очагов инфекции

б) обследовать сердечно-сосудистую систему

в) улучшить состояние пациента

г) подготовить больного к операции

4. Время бритья кожи перед плановой операцией

а) за сутки до операции

б) накануне вечером

в) утром в день операции

г) на операционном столе

5. Бритье операционного поля перед экстренной операцией осуществляется

а) непосредственно перед операцией в санитарной комнате

б) на операционном столе

в) не производится

г) накануне

6. Вид санитарной обработки, выполняемой перед экстренной операцией

а) полная санитарная обработка

б) частичная санитарная обработка

в) не осуществляется

г) только бритье операционного поля

7. Если больной принимал пищу за 40 минут перед экстренной операцией, то следует

а) отложить операцию на сутки

б) удалить содержимое желудка через зонд

в) вызвать рвоту

г) ничего не предпринимать

8. Перед экстренной операцией очистительная клизма ставится

а) противопоказана

б) в любое время

в) за 1 час

г) непосредственно перед операцией

9. Премедикацию больному перед общим обезболиванием назначает

а) врач приемного покоя

б) врач-анестезиолог

в) лечащий врач

г) сестра-анестезистка

10. Для профилактики послеоперационных бронхолегочных осложнений больному назначают

а) дыхательную гимнастику

б) интубацию трахеи

в) диету, богатую белком

г) УВЧ на грудную клетку

11. При подготовке пациента к экстренной операции необходимо

а) определить рост пациента

б) дать стакан сладкого чая

в) по назначению врача удалить содержимое желудка через зонд

г) сделать очистительную клизму

12. Осложнение раннего послеоперационного периода

а) рвота

б) эвентрация кишечника

в) бронхопневмония

г) лигатурный свищ

13. Признаки нагноения послеоперационной раны

а) побледнение краев

б) гиперемия, отек, усиление боли

в) промокание повязки кровью

г) выхождение кишечных петель под кожу

14. При появлении признаков нагноения послеоперационной раны необходимо

а) наложить сухую стерильную повязку

б) наложить повязку с ихтиоловой мазью

в) снять несколько швов, дренировать рану

г) ввести наркотический анальгетик

15. Профилактика послеоперационных тромбозов заключается в

а) соблюдении строгого постельного режима

б) применении баночного массажа на грудную клетку

в) применении солевых кровезаменителей

г) активном послеоперационном ведении больного, применении антикоагулянтов

16. Основное в уходе за больным с ИВЛ

а) противокашлевые средства

б) санация трахеобронхиального дерева

в) профилактика пролежней

г) питание через зонд

17. Срок окончания послеоперационного периода

а) после устранения ранних послеоперационных осложнений

б) после выписки из стационара

в) после заживления послеоперационной раны

г) после восстановления трудоспособности

18. Для борьбы с послеоперационным парезом кишечника не применяют

а) гипертоническую клизму

б) сифонную клизму

в) введение в/в гипертонического комплекса

г) введение раствора прозерина п/к

19. При задержке мочеиспускания после аппендэктомии прежде всего необходимо

а) вызвать мочеиспускание рефлекторно

б) произвести катетеризацию мочевого пузыря

в) ввести мочегонные средства

г) применить теплую грелку на низ живота

20. Для профилактики пневмонии в послеоперационном периоде необходимо

а) назначить противокашлевые средства

б) следить за соблюдением строгого постельного режима

в) проводить дыхательную гимнастику, массаж; ставить горчичники на грудную клетку

г) запретить курить

21. Экстренная смена повязки после операции не требуется при

а) незначительном промокании серозным экссудатом

б) болезненности краев раны

в) повышении температуры тела

г) пропитывании повязки кровью

22. Положение больного в постели в первые часы после общего обезболивания

а) лежа с опущенным головным концом

б) полусидя

в) лежа на боку

г) лежа на спине без подушки, голова повернута набок

23. В первые 6 часов после операции на желудочно-кишечном тракте запрещается прием жидкости, так как

а) возможна провокация рвоты

б) больной не хочет пить

в) возможно увеличение ОЦК

г) необходимо предупредить мочеиспускание

24. При транспортировке в операционную больного нужно

а) посадить на коляску

б) положить на каталку

в) отвести под руку

г) отправить самостоятельно

25. Инструмент, разъединяющий ткани

а) бельевые зажимы

б) корнцанг

в) зажим Кохера

г) скальпель

26. Инструмент для защиты тканей от случайного повреждения

а) ножницы остроконечные

б) зонд Кохера

в) иглы круглые

г) пинцет хирургический

27. Корнцанг применяют для

а) наложения швов

б) остановки кровотечения

в) подачи перевязочного материала

г) фиксации операционного белья

28. Для остановки кровотечения используют

а) зажимы Пеана и Кохера

б) зубчато-лапчатый пинцет

в) цапки

г) зажим Микулича

29. Иглы Дешана применяются для

а) укрепления белья вокруг операционной раны

б) ушивания раны

в) проведения лигатуры под сосуд

г) наложения швов на сосуд

30. В набор для ПХО раны входит

а) проволочная пила Джигли

б) роторасширитель

в) лопатка Ревердена

г) пинцет хирургический

31. Инструмент, расширяющий раны

а) ножницы остроконечные

б) роторасширитель

в) крючки Фарабефа

г) костные кусачки Люэра

32. Желобоватый зонд используют для

а) защиты тканей от случайного повреждения

б) разрезания мягких тканей

в) прокола мягких тканей

г) кройки перевязочного материала

33. Инструмент из набора для проведения трахеостомии

а) языкодержатель

б) пила дуговая

в) трахеорасширитель

г) окончатый зажим

34. В набор для скелетного вытяжения входит

а) дрель для введения спиц

б) брюшное зеркало

в) ножницы пуговчатые

г) игла Дешана

35. Инструмент для соединения тканей

а) ножницы

б) иглодержатель

в) скальпель

г) кусачки Люэра

36. К захватывающим инструментам не относится

а) корнцанг

б) пинцет анатомический

в) зажим кровоостанавливающий

г) скальпель

37. Предоперационная подготовка больного с разлитым перитонитом не требует

а) промывания желудка

б) дезинтоксикационной терапии

в) кислородотерапии

г) обезболивания

38. При проведении анестезии у экстренно оперируемых больных возникает проблема

а) полного желудка

б)острой сердечной недостаточности

в)острой дыхательной недостаточности

г)выраженной интоксикации

39. С целью профилактики аспирационного синдрома в экстренной хирургии необходимо

а) придать больному положение Тренделенбурга

б) положить больного на левый бок

в) опорожнить желудок с помощью зонда

г) вызвать рвоту

40. Осложнение раннего послеоперационного периода

а) пролежни

б) нагноение

в) кровотечение

г) лигатурный свищ

41. Активное ведение больного в послеоперационном периоде проводится для

а) удлинения послеоперационного периода

б) профилактики легочных осложнений

в) профилактики инфицирования раны

г) предупреждения вторичного кровотечения

42. Возможное осложнение в первые сутки после операции

а) кровотечение

б) пневмония

в) нагноение раны

г) лигатурный свищ

Хирургическая операция. Подготовка больных к операции.

Ведение больных в полеоперационном периоде

1. б

2. в

3. г

4. в

5. а

6. б

7. б

8. а

9. б

10. а

11. в 12. а 13. б 14. в 15. г 16. б 17. г 18. б 19. а 20. в

21. а 22.г 23. а 24. б 25. г 26. б 27. в 28. а 29. в 30. Г

31. в 32. а 33. в 34. а 35. б 36. г 37. а 38. а 39. в 40. В

41. б 42. а

Детская больница округа Муром — Гипертермия у детей

Повышение температур у детей является одной из основных жалоб. При этом самая частая причина повышения температуры тела у ребенка – сезонные инфекционные заболевания.
Лихорадка у детей во многом носит защитный характер – так организм борется с инфекцией. При повышении температуры тела активируется работа иммунной системы, увеличивается выработка интерферона и факторов неспецифической защиты. При этом многие вирусы и бактерии прекращают размножение и погибают.

У большинства детей повышение температуры до 380С не вызывает серьезной угрозы. Поэтому, учитывая физиологическую роль лихорадки, не всегда целесообразно добиваться полной нормализации температуры. Для улучшения самочувствия ребенка обычно бывает достаточно снизить температуру на 1 – 1,50С.
У родителей часто возникает вопрос: когда применять жаропонижающие:
— температура выше 380С у детей первых 3 месяцев жизни;
— температура выше 390С у ранее здоровых детей в возрасте старше 3- х месяцев;
— температура выше 38 – 38,50С у детей, имевших ране фебрильные судороги, у детей с тяжелыми заболеваниями сердца, легких, ЦНС.
Жаропонижающим средством первого выбора является парацетамолом, который остается одним из наиболее безопасных и эффективных препаратов для детей. Парацетамол хорошо переносится и редко вызывает нежелательные реакции.
Ацетилсалициловую кислоту не рекомендуется использовать у детей до 15 лет при гриппе, ОРВИ, ветряной оспе, так как может вызвать синдром Рея – тяжелое поражение печени и мозга. Нельзя применять у детей препараты, содержащие амидопирин, фенацетин, антипирин.
Кроме жаропонижающих средств существуют и физиологические методы снижения температуры, т.к. помогают усилить отдачу тепла с поверхности кожи.
Это компрессы с прохладной водой на область головы каждые 3 – 5 минут; непродолжительные (1 – 2 минуты) обдувания ребенка потоком воздуха; прикладывание в подмышечные впадины, бедренные складки влажных салфеток, флакончиков со льдом или обтирание кожи водой комнатной температуры.

Когда необходим вызов скорой медицинской помощи?!

• температура выше 390С;
• самочувствие ребенка постоянно ухудшается или не улучшается при снижении температуры;
• конечности холодные на ощупь, а кожа бледная, мраморная «с пепельным оттенком»;
• ребенок сонлив, вялый, реакция на окружающее замедленна;
• постоянно плачет или стонет.

При повышении температуры у ребенка обязательно проконсультируйтесь с педиатром!!!

5 ошибок, которые мы совершаем в душе

Кто бы мог подумать, но большинство наших ежедневных привычек в душе не так полезны для здоровья, как хотелось бы. Причем вы можете о них даже не задумываться. Оказывается, душ тоже нужно принимать по правилам, чтобы не страдала ваша кожа. Мы собрали самые распространенные привычки, которые приносят больше вреда, чем пользы. Избавившись от них, ваша кожа будет сиять.

Горячая вода. Высокая температура на первый взгляд может показаться блаженством, но при внимательном рассмотрении – пыткой для вашей кожи. Запомните – чем горячее вода, тем больше кожа высыхает. Она смывает много кожного жира, тем самым оставляя кожу беззащитной перед бактериями, а еще вызывает излишний приток крови. Кроме того, высокая температура может вызвать экзему, а также выпадение волос и перхоть. Чтобы не шокировать кожу, приучите себя мыться под контрастным душем.

Долго принимать душ. Чем дольше вы находитесь в душе, тем больше вероятность, что ваша кожа начнет пересыхать и шелушиться. Отсюда распространенные проблемы, вроде сыпи и зуда. Как бы вам не хотелось понежиться в воде, даже если она не очень горячая, постарайтесь не превращать это в ежедневную привычку. Оптимальное время пребывания в душе – 10 минут.

Стоять лицом к потоку воды. Может это покажется странным, но даже если давление воды в душе слабое, жесткая вода может оставить на коже следы химического вещества карбоната магния, что может вызвать ощущение сухости. Повернитесь спиной к потоку воды, чтобы он не задевал кожу лица, и пользуйтесь увлажняющими сыворотками, обогащенными глицерином. Они образуют защитный слой и помогают предотвратить потерю влаги.

Использование мыла. Первый вопрос, который возникает: «А чем же еще мыться?» Спешим заверить, что агрессивные ингредиенты в мыле лишают кожу натуральных масел и бактерий, тем самым делая ее сухой и склонной к шелушению. Вместо него отдайте предпочтение мягким гелям для душа, которые так же очищают кожу, не высушивая ее.

Интенсивное обтирание полотенцем. Если с тем, как следует принимать душ мы уже разобрались, осталось понять, как правильно высушить кожу. Самой распространенной ошибкой является интенсивное обтирание жестким полотенцем. Когда вы насухо вытираетесь, вы раздражаете кожу. Лучше аккуратно похлопывать тело полотенцем, оставляя кожу влажной, а затем нанести лосьон.

Тонизирующие процедуры для Вашей кожи!

Идеальный уход за кожей опирается на три основы — это очищение, увлажнение и тонизирование кожи. 

К тонизирующим процедурам для кожи тела можно отнести физические упражнения, ванны с экстрактами целебных трав, обтирание, контрастный душ, массаж и контрастные обертывания. 

Какой-то самой эффективной выделить невозможно, так как все зависит от состояния кожи:

Если кожа молодая, упругая, то достаточно и поддерживающих процедур — обертывание, увлажнение. Применяйте увлажняющие крема через день, плюс физические нагрузки.

Если же кожа атоничная, то потребуются разнообразные процедуры в комплексе для достижения хорошего результата. 

Например: обертывание тела делаем один раз в неделю, а каждый день кожу увлажняемПрименяем растирающие приемы при принятии душа и обязательно физические нагрузки (1-2 раза в неделю). 

Если кожа совсем утратила свой тонус и эластичность то процедуру обёртывания нужно проводить через день — два, до достижения нужного результата , а затем проводить поддерживающие процедуры -1 раз в неделю. 

Чтобы обертывание, которое мы наносим для придания коже упругости, оказывало более сильный эффект, кожу предварительно нужно слегка разогреть (принять душ с более горячей водой ,чем обычно , либо баня, сауна, ванна), затем поскрабировать скрабом (для более глубокой очистки мы рекомендуем скрабы GLORIA), можно нанести и химический пилинг (для еще более глубокой очистки). 

Видимого эффекта тонизирования можно достичь уже после разовой процедуры. А если такие процедуры проводить регулярно, то эффект сохраняется надолго. 

Будьте прекрасны с GLORIA!

27.02.2017

Причины раздражения кожи, лечение, профилактика

Если вы любитель физических упражнений или у вас избыточный вес, вы, вероятно, испытали раздражение кожи — раздражающий и часто болезненный результат трения кожи о кожу или одежду. Натирание может возникать в любом месте вашего тела, но особенно уязвимы бедра, пах, подмышки и соски.

Есть несколько способов предотвратить натирание кожи, поэтому не позволяйте этому замедлять работу.

Способы предотвратить натирание кожи

Чтобы предотвратить натирание кожи, необходимо уменьшить трение о кожу.Вот несколько способов сделать это:

Оставайтесь сухими. Мокрая кожа может усилить натирание. Прежде чем выйти за дверь, нанесите тальк и квасцы на участки, которые больше всего потеют. Пудра помогает отводить влагу от кожи. Не оставайтесь в мокрой или вспотевшей одежде.

Смажьте. Нанесите вазелин или аналогичный продукт на горячие точки. Смазочные материалы могут помочь уменьшить трение о кожу. Вазелин недорогой и широко доступен; несколько типов смазочных материалов доступны без рецепта.Возможно, вам придется попробовать несколько, прежде чем вы найдете тот, который вам больше всего подходит. Чтобы уменьшить натирание сосков, на соски можно нанести вазелин, пластыри или липкую ленту, чтобы уменьшить трение.

Платье правое. При тренировке носите подходящую по размеру влагоотводящую одежду, например, сделанную из синтетических волокон. Не занимайтесь спортом в хлопке. Компрессионные шорты, которые носят велосипедисты, могут уменьшить натирание бедер. Кроме того, когда речь идет о тренировочной одежде, лучше меньше значит больше. Если на улице тепло, подумайте о том, чтобы бегать без рубашки, если вы мужчина, и только в бюстгальтере для бега, если вы женщина.Наконец, выбирайте спортивную одежду и бюстгальтеры с гладкими швами, чтобы не натирать.

Как лечить натирание

Натирание кожи следует лечить, поэтому не игнорируйте это. Осторожно очистите натертое место водой и тщательно высушите. После очистки области нанесите такое вещество, как вазелин. Если эта область очень болезненна, опухла, кровоточит или покрыта коркой, ваш врач может порекомендовать лечебную мазь.

Дайте коже некоторое время, чтобы восстановиться от натираний, прежде чем снова активировать.Продолжительное трение только усугубит ситуацию и может привести к инфекции. Если после принятия этих мер по уходу за собой натирание кожи не исчезнет, ​​запишитесь на прием к врачу. Вам может потребоваться мазь с антибиотиком, если пораженный участок инфицирован.

5 лучших домашних средств от натираний

Натирание — это неудобное и раздражающее состояние, которое обычно возникает, когда кожа трется о кожу или другой материал, например одежду. Однако домашние средства, например, вазелин или кокосовое масло, могут помочь предотвратить или облегчить дискомфорт от натираний.

Врачи часто называют натирание опрелостями. Обычно это происходит из-за трения в складках тела, таких как пах, ягодицы или подмышки, из-за постоянных или повторяющихся движений.

Натирание обычно проявляется в виде сыпи и может вызывать покраснение, боль и повышенную чувствительность пораженной кожи. Другие факторы, такие как потоотделение, также могут способствовать натиранию, что может стать проблемой в теплые месяцы.

В этой статье рассматриваются различные домашние средства, которые могут помочь уменьшить натирание.

Натертая кожа должна зажить самостоятельно после нескольких дней отдыха. Однако, если человек не может прекратить деятельность, которая вызывает раздражение, ему следует принять профилактические меры, чтобы уменьшить раздражение кожи.

Лучший способ избежать натирания — принять профилактические меры. Следующие домашние средства могут помочь предотвратить натирание или ускорить процесс заживления. Однако перед применением домашнего средства рекомендуется аккуратно очистить и высушить пораженный участок.

Вазелин

По данным Американской академии дерматологической ассоциации, вазелин может помочь заживить небольшие раны и предотвратить натирание.Человек может просто нанести вазелин на проблемные участки, например, на бедра.

Торговые марки вазелина также предполагают, что их продукты помогают смазывать кожу и уменьшают трение, которое может привести к натиранию.

Кокосовое масло

Исследования показывают, что кокосовое масло может помочь уменьшить воспаление, ускорить заживление ран и предотвратить рост потенциально вредных бактерий на коже.

Помня об этом, нанесение кокосового масла может помочь успокоить натертую кожу. Однако, хотя это вещество может помочь при раздражении кожи, оно не может оставаться на пораженном участке надолго.Таким образом, человеку может потребоваться часто повторно наносить кокосовое масло для достижения оптимальных результатов.

Масло арганы

Исследования показывают, что масло арганы может помочь улучшить эластичность и увлажнение кожи, смягчая и расслабляя кожу.

Аргановое масло часто используется во многих косметических продуктах. Производители собирают масло из ядер дерева Argania spinosa , которое растет почти исключительно в лесной зоне Марокко. Однако это может сделать его одним из самых дорогих средств в этом списке.

Гель алоэ вера

Люди веками использовали гель в листьях растения алоэ вера для лечения кожных заболеваний.

Дерматологи утверждают, что гель алоэ вера может обладать антимикробными, противовирусными, антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Исследования также отмечают, что алоэ вера — лекарственное растение, которое может помочь улучшить целостность кожи и способствовать заживлению ран.

Еще одним преимуществом этого вещества является то, что оно не оставляет пятен на одежде, в отличие от других масел из этого списка.

Кукурузный крахмал

Нанесение кукурузного крахмала на натертую кожу может помочь впитать лишнюю влагу. Это может быть полезно при натирании участков, подверженных потоотделению, таких как пах или подмышки.

Исследования показывают, что кукурузный крахмал может обладать антибактериальными свойствами, что может помочь предотвратить заражение поврежденной кожей инфекциями.

Натирание происходит, когда кожа трется о другую кожу или материал. Это более вероятно, когда кожа человека влажная или теплая.

Области тела, где наиболее вероятно возникновение натирания, включают следующие:

• внутренняя поверхность бедер
• под грудью
• подмышки
• пах
• ягодицы
• пальцы
• пальцы ног
• в других складках тела

К наиболее частым причинам потертости кожи относятся:

• Ожирение или избыточный вес: Избыточный вес может увеличить вероятность трения и раздражения кожи.
• Подгузники: Ношение подгузников, которые остаются плотно прилегающими или влажными в течение длительного времени, может привести к натиранию или появлению опрелостей.
• Спорт: Действия, включающие повторяющиеся движения, могут привести к частому трению одеждой определенного участка кожи. Кроме того, жар и пот от физических нагрузок могут усилить раздражение.
• Уход: Люди, кормящие грудью, могут иметь повреждение кожи вокруг сосков. Они также могут столкнуться с дополнительным трением от бюстгальтеров для беременных.
• Определенные предметы одежды: Люди, которые часто носят определенную одежду, например юбки или купальные костюмы, могут испытывать раздражение внутренней поверхности бедра, особенно в теплую погоду.
• Неподходящая одежда: Плохо подогнанная одежда может неоднократно натирать и раздражать кожу. Например, люди могут натирать плохо сидящие бюстгальтеры или спортивные бюстгальтеры.
• Потение: Пот может раздражать кожу. В частности, высохший пот может оставлять на коже слой соли, усугубляя раздражение от трения.

Натертая кожа заживет, как только кожный барьер восстановится. Неофициальные данные свидетельствуют о том, что если человек может защитить натертую кожу от дальнейшего повреждения, натирание должно исчезнуть в течение 2-7 дней.

Однако, если люди не могут предотвратить причину раздражения, некоторые средства могут помочь им справиться с симптомами до тех пор, пока они не смогут отдохнуть или получить лечение.

Иногда домашние средства неэффективны при лечении натирания кожи. Однако существуют альтернативные методы лечения, в том числе:

• кремы, содержащие оксид цинка
• бальзамы и мази на растительной основе
• продукты на нефтяной основе

В некоторых случаях врачи могут назначить мягкие местные стероидные кремы, такие как гидрокортизон.Однако длительное использование стероидных кремов может привести к истончению кожи, поэтому используйте их экономно.

Чтобы предотвратить натирание кожи, люди могут попробовать:

• Нанесение крема или бальзама против натираний: Использование этих продуктов на склонных к натиранию участках может создать защитный барьер, который может уменьшить трение и помочь заживить раздраженную кожу.
• Мытье: Принятие душа или купания после тренировки помогает удалить пот и охладить кожу.
• Уход за сосками: Ношение защитных накладок на соски может помочь людям, которые кормят грудью или занимаются видами спорта на выносливость, такими как бег и езда на велосипеде.
• Оставаться сухим: Влага на коже может усилить натирание. Поэтому человек может использовать порошки или спреи-антиперспиранты в областях, где часто наблюдается потоотделение. По возможности люди также могут захотеть переодеться в мокрой или потной одежде.
• Регулярная смена подгузников: Родителям или опекунам рекомендуется снимать подгузники с младенцев, когда это возможно, и регулярно их менять, чтобы избежать скопления влаги и тепла.
• Соответствующая одежда: Во время тренировок люди могут захотеть носить хорошо сидящие, быстросохнущие ткани, такие как спандекс, нейлон или полиэстер.Люди также могут носить специальную одежду, например, компрессионные шорты, чтобы предотвратить натирание определенных участков.

Возникновение натирания может быть очень болезненным и тяжелым. Однако различные домашние средства, такие как вазелин или аргановое масло, могут помочь уменьшить дискомфорт от натирания.

В дополнение к домашним средствам люди могут принимать профилактические меры, чтобы снизить вероятность натираний. Это может включать ношение соответствующей одежды, использование спреев-антиперспирантов и мытье после тренировки.

Однако, если эти методы предотвращения или лечения натирания не эффективны, человек может подумать о том, чтобы поговорить с врачом, чтобы исключить другие кожные заболевания.

5 лучших домашних средств от натираний

Натирание — это неудобное и раздражающее состояние, которое обычно возникает, когда кожа трется о кожу или другой материал, например одежду. Однако домашние средства, например, вазелин или кокосовое масло, могут помочь предотвратить или облегчить дискомфорт от натираний.

Врачи часто называют натирание опрелостями.Обычно это происходит из-за трения в складках тела, таких как пах, ягодицы или подмышки, из-за постоянных или повторяющихся движений.

Натирание обычно проявляется в виде сыпи и может вызывать покраснение, боль и повышенную чувствительность пораженной кожи. Другие факторы, такие как потоотделение, также могут способствовать натиранию, что может стать проблемой в теплые месяцы.

В этой статье рассматриваются различные домашние средства, которые могут помочь уменьшить натирание.

Натертая кожа должна зажить самостоятельно после нескольких дней отдыха.Однако, если человек не может прекратить деятельность, которая вызывает раздражение, ему следует принять профилактические меры, чтобы уменьшить раздражение кожи.

Лучший способ избежать натирания — принять профилактические меры. Следующие домашние средства могут помочь предотвратить натирание или ускорить процесс заживления. Однако перед применением домашнего средства рекомендуется аккуратно очистить и высушить пораженный участок.

Вазелин

По данным Американской академии дерматологической ассоциации, вазелин может помочь заживить небольшие раны и предотвратить натирание.Человек может просто нанести вазелин на проблемные участки, например, на бедра.

Торговые марки вазелина также предполагают, что их продукты помогают смазывать кожу и уменьшают трение, которое может привести к натиранию.

Кокосовое масло

Исследования показывают, что кокосовое масло может помочь уменьшить воспаление, ускорить заживление ран и предотвратить рост потенциально вредных бактерий на коже.

Помня об этом, нанесение кокосового масла может помочь успокоить натертую кожу. Однако, хотя это вещество может помочь при раздражении кожи, оно не может оставаться на пораженном участке надолго.Таким образом, человеку может потребоваться часто повторно наносить кокосовое масло для достижения оптимальных результатов.

Масло арганы

Исследования показывают, что масло арганы может помочь улучшить эластичность и увлажнение кожи, смягчая и расслабляя кожу.

Аргановое масло часто используется во многих косметических продуктах. Производители собирают масло из ядер дерева Argania spinosa , которое растет почти исключительно в лесной зоне Марокко. Однако это может сделать его одним из самых дорогих средств в этом списке.

Гель алоэ вера

Люди веками использовали гель в листьях растения алоэ вера для лечения кожных заболеваний.

Дерматологи утверждают, что гель алоэ вера может обладать антимикробными, противовирусными, антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Исследования также отмечают, что алоэ вера — лекарственное растение, которое может помочь улучшить целостность кожи и способствовать заживлению ран.

Еще одним преимуществом этого вещества является то, что оно не оставляет пятен на одежде, в отличие от других масел из этого списка.

Кукурузный крахмал

Нанесение кукурузного крахмала на натертую кожу может помочь впитать лишнюю влагу. Это может быть полезно при натирании участков, подверженных потоотделению, таких как пах или подмышки.

Исследования показывают, что кукурузный крахмал может обладать антибактериальными свойствами, что может помочь предотвратить заражение поврежденной кожей инфекциями.

Натирание происходит, когда кожа трется о другую кожу или материал. Это более вероятно, когда кожа человека влажная или теплая.

Области тела, где наиболее вероятно возникновение натирания, включают следующие:

• внутренняя поверхность бедер
• под грудью
• подмышки
• пах
• ягодицы
• пальцы
• пальцы ног
• в других складках тела

К наиболее частым причинам потертости кожи относятся:

• Ожирение или избыточный вес: Избыточный вес может увеличить вероятность трения и раздражения кожи.
• Подгузники: Ношение подгузников, которые остаются плотно прилегающими или влажными в течение длительного времени, может привести к натиранию или появлению опрелостей.
• Спорт: Действия, включающие повторяющиеся движения, могут привести к частому трению одеждой определенного участка кожи. Кроме того, жар и пот от физических нагрузок могут усилить раздражение.
• Уход: Люди, кормящие грудью, могут иметь повреждение кожи вокруг сосков. Они также могут столкнуться с дополнительным трением от бюстгальтеров для беременных.
• Определенные предметы одежды: Люди, которые часто носят определенную одежду, например юбки или купальные костюмы, могут испытывать раздражение внутренней поверхности бедра, особенно в теплую погоду.
• Неподходящая одежда: Плохо подогнанная одежда может неоднократно натирать и раздражать кожу. Например, люди могут натирать плохо сидящие бюстгальтеры или спортивные бюстгальтеры.
• Потение: Пот может раздражать кожу. В частности, высохший пот может оставлять на коже слой соли, усугубляя раздражение от трения.

Натертая кожа заживет, как только кожный барьер восстановится. Неофициальные данные свидетельствуют о том, что если человек может защитить натертую кожу от дальнейшего повреждения, натирание должно исчезнуть в течение 2-7 дней.

Однако, если люди не могут предотвратить причину раздражения, некоторые средства могут помочь им справиться с симптомами до тех пор, пока они не смогут отдохнуть или получить лечение.

Иногда домашние средства неэффективны при лечении натирания кожи. Однако существуют альтернативные методы лечения, в том числе:

• кремы, содержащие оксид цинка
• бальзамы и мази на растительной основе
• продукты на нефтяной основе

В некоторых случаях врачи могут назначить мягкие местные стероидные кремы, такие как гидрокортизон.Однако длительное использование стероидных кремов может привести к истончению кожи, поэтому используйте их экономно.

Чтобы предотвратить натирание кожи, люди могут попробовать:

• Нанесение крема или бальзама против натираний: Использование этих продуктов на склонных к натиранию участках может создать защитный барьер, который может уменьшить трение и помочь заживить раздраженную кожу.
• Мытье: Принятие душа или купания после тренировки помогает удалить пот и охладить кожу.
• Уход за сосками: Ношение защитных накладок на соски может помочь людям, которые кормят грудью или занимаются видами спорта на выносливость, такими как бег и езда на велосипеде.
• Оставаться сухим: Влага на коже может усилить натирание. Поэтому человек может использовать порошки или спреи-антиперспиранты в областях, где часто наблюдается потоотделение. По возможности люди также могут захотеть переодеться в мокрой или потной одежде.
• Регулярная смена подгузников: Родителям или опекунам рекомендуется снимать подгузники с младенцев, когда это возможно, и регулярно их менять, чтобы избежать скопления влаги и тепла.
• Соответствующая одежда: Во время тренировок люди могут захотеть носить хорошо сидящие, быстросохнущие ткани, такие как спандекс, нейлон или полиэстер.Люди также могут носить специальную одежду, например, компрессионные шорты, чтобы предотвратить натирание определенных участков.

Возникновение натирания может быть очень болезненным и тяжелым. Однако различные домашние средства, такие как вазелин или аргановое масло, могут помочь уменьшить дискомфорт от натирания.

В дополнение к домашним средствам люди могут принимать профилактические меры, чтобы снизить вероятность натираний. Это может включать ношение соответствующей одежды, использование спреев-антиперспирантов и мытье после тренировки.

Однако, если эти методы предотвращения или лечения натирания не эффективны, человек может подумать о том, чтобы поговорить с врачом, чтобы исключить другие кожные заболевания.

5 лучших домашних средств от натираний

Натирание — это неудобное и раздражающее состояние, которое обычно возникает, когда кожа трется о кожу или другой материал, например одежду. Однако домашние средства, например, вазелин или кокосовое масло, могут помочь предотвратить или облегчить дискомфорт от натираний.

Врачи часто называют натирание опрелостями.Обычно это происходит из-за трения в складках тела, таких как пах, ягодицы или подмышки, из-за постоянных или повторяющихся движений.

Натирание обычно проявляется в виде сыпи и может вызывать покраснение, боль и повышенную чувствительность пораженной кожи. Другие факторы, такие как потоотделение, также могут способствовать натиранию, что может стать проблемой в теплые месяцы.

В этой статье рассматриваются различные домашние средства, которые могут помочь уменьшить натирание.

Натертая кожа должна зажить самостоятельно после нескольких дней отдыха.Однако, если человек не может прекратить деятельность, которая вызывает раздражение, ему следует принять профилактические меры, чтобы уменьшить раздражение кожи.

Лучший способ избежать натирания — принять профилактические меры. Следующие домашние средства могут помочь предотвратить натирание или ускорить процесс заживления. Однако перед применением домашнего средства рекомендуется аккуратно очистить и высушить пораженный участок.

Вазелин

По данным Американской академии дерматологической ассоциации, вазелин может помочь заживить небольшие раны и предотвратить натирание.Человек может просто нанести вазелин на проблемные участки, например, на бедра.

Торговые марки вазелина также предполагают, что их продукты помогают смазывать кожу и уменьшают трение, которое может привести к натиранию.

Кокосовое масло

Исследования показывают, что кокосовое масло может помочь уменьшить воспаление, ускорить заживление ран и предотвратить рост потенциально вредных бактерий на коже.

Помня об этом, нанесение кокосового масла может помочь успокоить натертую кожу. Однако, хотя это вещество может помочь при раздражении кожи, оно не может оставаться на пораженном участке надолго.Таким образом, человеку может потребоваться часто повторно наносить кокосовое масло для достижения оптимальных результатов.

Масло арганы

Исследования показывают, что масло арганы может помочь улучшить эластичность и увлажнение кожи, смягчая и расслабляя кожу.

Аргановое масло часто используется во многих косметических продуктах. Производители собирают масло из ядер дерева Argania spinosa , которое растет почти исключительно в лесной зоне Марокко. Однако это может сделать его одним из самых дорогих средств в этом списке.

Гель алоэ вера

Люди веками использовали гель в листьях растения алоэ вера для лечения кожных заболеваний.

Дерматологи утверждают, что гель алоэ вера может обладать антимикробными, противовирусными, антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Исследования также отмечают, что алоэ вера — лекарственное растение, которое может помочь улучшить целостность кожи и способствовать заживлению ран.

Еще одним преимуществом этого вещества является то, что оно не оставляет пятен на одежде, в отличие от других масел из этого списка.

Кукурузный крахмал

Нанесение кукурузного крахмала на натертую кожу может помочь впитать лишнюю влагу. Это может быть полезно при натирании участков, подверженных потоотделению, таких как пах или подмышки.

Исследования показывают, что кукурузный крахмал может обладать антибактериальными свойствами, что может помочь предотвратить заражение поврежденной кожей инфекциями.

Натирание происходит, когда кожа трется о другую кожу или материал. Это более вероятно, когда кожа человека влажная или теплая.

Области тела, где наиболее вероятно возникновение натирания, включают следующие:

• внутренняя поверхность бедер
• под грудью
• подмышки
• пах
• ягодицы
• пальцы
• пальцы ног
• в других складках тела

К наиболее частым причинам потертости кожи относятся:

• Ожирение или избыточный вес: Избыточный вес может увеличить вероятность трения и раздражения кожи.
• Подгузники: Ношение подгузников, которые остаются плотно прилегающими или влажными в течение длительного времени, может привести к натиранию или появлению опрелостей.
• Спорт: Действия, включающие повторяющиеся движения, могут привести к частому трению одеждой определенного участка кожи. Кроме того, жар и пот от физических нагрузок могут усилить раздражение.
• Уход: Люди, кормящие грудью, могут иметь повреждение кожи вокруг сосков. Они также могут столкнуться с дополнительным трением от бюстгальтеров для беременных.
• Определенные предметы одежды: Люди, которые часто носят определенную одежду, например юбки или купальные костюмы, могут испытывать раздражение внутренней поверхности бедра, особенно в теплую погоду.
• Неподходящая одежда: Плохо подогнанная одежда может неоднократно натирать и раздражать кожу. Например, люди могут натирать плохо сидящие бюстгальтеры или спортивные бюстгальтеры.
• Потение: Пот может раздражать кожу. В частности, высохший пот может оставлять на коже слой соли, усугубляя раздражение от трения.

Натертая кожа заживет, как только кожный барьер восстановится. Неофициальные данные свидетельствуют о том, что если человек может защитить натертую кожу от дальнейшего повреждения, натирание должно исчезнуть в течение 2-7 дней.

Однако, если люди не могут предотвратить причину раздражения, некоторые средства могут помочь им справиться с симптомами до тех пор, пока они не смогут отдохнуть или получить лечение.

Иногда домашние средства неэффективны при лечении натирания кожи. Однако существуют альтернативные методы лечения, в том числе:

• кремы, содержащие оксид цинка
• бальзамы и мази на растительной основе
• продукты на нефтяной основе

В некоторых случаях врачи могут назначить мягкие местные стероидные кремы, такие как гидрокортизон.Однако длительное использование стероидных кремов может привести к истончению кожи, поэтому используйте их экономно.

Чтобы предотвратить натирание кожи, люди могут попробовать:

• Нанесение крема или бальзама против натираний: Использование этих продуктов на склонных к натиранию участках может создать защитный барьер, который может уменьшить трение и помочь заживить раздраженную кожу.
• Мытье: Принятие душа или купания после тренировки помогает удалить пот и охладить кожу.
• Уход за сосками: Ношение защитных накладок на соски может помочь людям, которые кормят грудью или занимаются видами спорта на выносливость, такими как бег и езда на велосипеде.
• Оставаться сухим: Влага на коже может усилить натирание. Поэтому человек может использовать порошки или спреи-антиперспиранты в областях, где часто наблюдается потоотделение. По возможности люди также могут захотеть переодеться в мокрой или потной одежде.
• Регулярная смена подгузников: Родителям или опекунам рекомендуется снимать подгузники с младенцев, когда это возможно, и регулярно их менять, чтобы избежать скопления влаги и тепла.
• Соответствующая одежда: Во время тренировок люди могут захотеть носить хорошо сидящие, быстросохнущие ткани, такие как спандекс, нейлон или полиэстер.Люди также могут носить специальную одежду, например, компрессионные шорты, чтобы предотвратить натирание определенных участков.

Возникновение натирания может быть очень болезненным и тяжелым. Однако различные домашние средства, такие как вазелин или аргановое масло, могут помочь уменьшить дискомфорт от натирания.

В дополнение к домашним средствам люди могут принимать профилактические меры, чтобы снизить вероятность натираний. Это может включать ношение соответствующей одежды, использование спреев-антиперспирантов и мытье после тренировки.

Однако, если эти методы предотвращения или лечения натирания не эффективны, человек может подумать о том, чтобы поговорить с врачом, чтобы исключить другие кожные заболевания.

5 лучших домашних средств от натираний

Натирание — это неудобное и раздражающее состояние, которое обычно возникает, когда кожа трется о кожу или другой материал, например одежду. Однако домашние средства, например, вазелин или кокосовое масло, могут помочь предотвратить или облегчить дискомфорт от натираний.

Врачи часто называют натирание опрелостями.Обычно это происходит из-за трения в складках тела, таких как пах, ягодицы или подмышки, из-за постоянных или повторяющихся движений.

Натирание обычно проявляется в виде сыпи и может вызывать покраснение, боль и повышенную чувствительность пораженной кожи. Другие факторы, такие как потоотделение, также могут способствовать натиранию, что может стать проблемой в теплые месяцы.

В этой статье рассматриваются различные домашние средства, которые могут помочь уменьшить натирание.

Натертая кожа должна зажить самостоятельно после нескольких дней отдыха.Однако, если человек не может прекратить деятельность, которая вызывает раздражение, ему следует принять профилактические меры, чтобы уменьшить раздражение кожи.

Лучший способ избежать натирания — принять профилактические меры. Следующие домашние средства могут помочь предотвратить натирание или ускорить процесс заживления. Однако перед применением домашнего средства рекомендуется аккуратно очистить и высушить пораженный участок.

Вазелин

По данным Американской академии дерматологической ассоциации, вазелин может помочь заживить небольшие раны и предотвратить натирание.Человек может просто нанести вазелин на проблемные участки, например, на бедра.

Торговые марки вазелина также предполагают, что их продукты помогают смазывать кожу и уменьшают трение, которое может привести к натиранию.

Кокосовое масло

Исследования показывают, что кокосовое масло может помочь уменьшить воспаление, ускорить заживление ран и предотвратить рост потенциально вредных бактерий на коже.

Помня об этом, нанесение кокосового масла может помочь успокоить натертую кожу. Однако, хотя это вещество может помочь при раздражении кожи, оно не может оставаться на пораженном участке надолго.Таким образом, человеку может потребоваться часто повторно наносить кокосовое масло для достижения оптимальных результатов.

Масло арганы

Исследования показывают, что масло арганы может помочь улучшить эластичность и увлажнение кожи, смягчая и расслабляя кожу.

Аргановое масло часто используется во многих косметических продуктах. Производители собирают масло из ядер дерева Argania spinosa , которое растет почти исключительно в лесной зоне Марокко. Однако это может сделать его одним из самых дорогих средств в этом списке.

Гель алоэ вера

Люди веками использовали гель в листьях растения алоэ вера для лечения кожных заболеваний.

Дерматологи утверждают, что гель алоэ вера может обладать антимикробными, противовирусными, антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Исследования также отмечают, что алоэ вера — лекарственное растение, которое может помочь улучшить целостность кожи и способствовать заживлению ран.

Еще одним преимуществом этого вещества является то, что оно не оставляет пятен на одежде, в отличие от других масел из этого списка.

Кукурузный крахмал

Нанесение кукурузного крахмала на натертую кожу может помочь впитать лишнюю влагу. Это может быть полезно при натирании участков, подверженных потоотделению, таких как пах или подмышки.

Исследования показывают, что кукурузный крахмал может обладать антибактериальными свойствами, что может помочь предотвратить заражение поврежденной кожей инфекциями.

Натирание происходит, когда кожа трется о другую кожу или материал. Это более вероятно, когда кожа человека влажная или теплая.

Области тела, где наиболее вероятно возникновение натирания, включают следующие:

• внутренняя поверхность бедер
• под грудью
• подмышки
• пах
• ягодицы
• пальцы
• пальцы ног
• в других складках тела

К наиболее частым причинам потертости кожи относятся:

• Ожирение или избыточный вес: Избыточный вес может увеличить вероятность трения и раздражения кожи.
• Подгузники: Ношение подгузников, которые остаются плотно прилегающими или влажными в течение длительного времени, может привести к натиранию или появлению опрелостей.
• Спорт: Действия, включающие повторяющиеся движения, могут привести к частому трению одеждой определенного участка кожи. Кроме того, жар и пот от физических нагрузок могут усилить раздражение.
• Уход: Люди, кормящие грудью, могут иметь повреждение кожи вокруг сосков. Они также могут столкнуться с дополнительным трением от бюстгальтеров для беременных.
• Определенные предметы одежды: Люди, которые часто носят определенную одежду, например юбки или купальные костюмы, могут испытывать раздражение внутренней поверхности бедра, особенно в теплую погоду.
• Неподходящая одежда: Плохо подогнанная одежда может неоднократно натирать и раздражать кожу. Например, люди могут натирать плохо сидящие бюстгальтеры или спортивные бюстгальтеры.
• Потение: Пот может раздражать кожу. В частности, высохший пот может оставлять на коже слой соли, усугубляя раздражение от трения.

Натертая кожа заживет, как только кожный барьер восстановится. Неофициальные данные свидетельствуют о том, что если человек может защитить натертую кожу от дальнейшего повреждения, натирание должно исчезнуть в течение 2-7 дней.

Однако, если люди не могут предотвратить причину раздражения, некоторые средства могут помочь им справиться с симптомами до тех пор, пока они не смогут отдохнуть или получить лечение.

Иногда домашние средства неэффективны при лечении натирания кожи. Однако существуют альтернативные методы лечения, в том числе:

• кремы, содержащие оксид цинка
• бальзамы и мази на растительной основе
• продукты на нефтяной основе

В некоторых случаях врачи могут назначить мягкие местные стероидные кремы, такие как гидрокортизон.Однако длительное использование стероидных кремов может привести к истончению кожи, поэтому используйте их экономно.

Чтобы предотвратить натирание кожи, люди могут попробовать:

• Нанесение крема или бальзама против натираний: Использование этих продуктов на склонных к натиранию участках может создать защитный барьер, который может уменьшить трение и помочь заживить раздраженную кожу.
• Мытье: Принятие душа или купания после тренировки помогает удалить пот и охладить кожу.
• Уход за сосками: Ношение защитных накладок на соски может помочь людям, которые кормят грудью или занимаются видами спорта на выносливость, такими как бег и езда на велосипеде.
• Оставаться сухим: Влага на коже может усилить натирание. Поэтому человек может использовать порошки или спреи-антиперспиранты в областях, где часто наблюдается потоотделение. По возможности люди также могут захотеть переодеться в мокрой или потной одежде.
• Регулярная смена подгузников: Родителям или опекунам рекомендуется снимать подгузники с младенцев, когда это возможно, и регулярно их менять, чтобы избежать скопления влаги и тепла.
• Соответствующая одежда: Во время тренировок люди могут захотеть носить хорошо сидящие, быстросохнущие ткани, такие как спандекс, нейлон или полиэстер.Люди также могут носить специальную одежду, например, компрессионные шорты, чтобы предотвратить натирание определенных участков.

Возникновение натирания может быть очень болезненным и тяжелым. Однако различные домашние средства, такие как вазелин или аргановое масло, могут помочь уменьшить дискомфорт от натирания.

В дополнение к домашним средствам люди могут принимать профилактические меры, чтобы снизить вероятность натираний. Это может включать ношение соответствующей одежды, использование спреев-антиперспирантов и мытье после тренировки.

Однако, если эти методы предотвращения или лечения натирания не эффективны, человек может подумать о том, чтобы поговорить с врачом, чтобы исключить другие кожные заболевания.

5 лучших домашних средств от натираний

Натирание — это неудобное и раздражающее состояние, которое обычно возникает, когда кожа трется о кожу или другой материал, например одежду. Однако домашние средства, например, вазелин или кокосовое масло, могут помочь предотвратить или облегчить дискомфорт от натираний.

Врачи часто называют натирание опрелостями.Обычно это происходит из-за трения в складках тела, таких как пах, ягодицы или подмышки, из-за постоянных или повторяющихся движений.

Натирание обычно проявляется в виде сыпи и может вызывать покраснение, боль и повышенную чувствительность пораженной кожи. Другие факторы, такие как потоотделение, также могут способствовать натиранию, что может стать проблемой в теплые месяцы.

В этой статье рассматриваются различные домашние средства, которые могут помочь уменьшить натирание.

Натертая кожа должна зажить самостоятельно после нескольких дней отдыха.Однако, если человек не может прекратить деятельность, которая вызывает раздражение, ему следует принять профилактические меры, чтобы уменьшить раздражение кожи.

Лучший способ избежать натирания — принять профилактические меры. Следующие домашние средства могут помочь предотвратить натирание или ускорить процесс заживления. Однако перед применением домашнего средства рекомендуется аккуратно очистить и высушить пораженный участок.

Вазелин

По данным Американской академии дерматологической ассоциации, вазелин может помочь заживить небольшие раны и предотвратить натирание.Человек может просто нанести вазелин на проблемные участки, например, на бедра.

Торговые марки вазелина также предполагают, что их продукты помогают смазывать кожу и уменьшают трение, которое может привести к натиранию.

Кокосовое масло

Исследования показывают, что кокосовое масло может помочь уменьшить воспаление, ускорить заживление ран и предотвратить рост потенциально вредных бактерий на коже.

Помня об этом, нанесение кокосового масла может помочь успокоить натертую кожу. Однако, хотя это вещество может помочь при раздражении кожи, оно не может оставаться на пораженном участке надолго.Таким образом, человеку может потребоваться часто повторно наносить кокосовое масло для достижения оптимальных результатов.

Масло арганы

Исследования показывают, что масло арганы может помочь улучшить эластичность и увлажнение кожи, смягчая и расслабляя кожу.

Аргановое масло часто используется во многих косметических продуктах. Производители собирают масло из ядер дерева Argania spinosa , которое растет почти исключительно в лесной зоне Марокко. Однако это может сделать его одним из самых дорогих средств в этом списке.

Гель алоэ вера

Люди веками использовали гель в листьях растения алоэ вера для лечения кожных заболеваний.

Дерматологи утверждают, что гель алоэ вера может обладать антимикробными, противовирусными, антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Исследования также отмечают, что алоэ вера — лекарственное растение, которое может помочь улучшить целостность кожи и способствовать заживлению ран.

Еще одним преимуществом этого вещества является то, что оно не оставляет пятен на одежде, в отличие от других масел из этого списка.

Кукурузный крахмал

Нанесение кукурузного крахмала на натертую кожу может помочь впитать лишнюю влагу. Это может быть полезно при натирании участков, подверженных потоотделению, таких как пах или подмышки.

Исследования показывают, что кукурузный крахмал может обладать антибактериальными свойствами, что может помочь предотвратить заражение поврежденной кожей инфекциями.

Натирание происходит, когда кожа трется о другую кожу или материал. Это более вероятно, когда кожа человека влажная или теплая.

Области тела, где наиболее вероятно возникновение натирания, включают следующие:

• внутренняя поверхность бедер
• под грудью
• подмышки
• пах
• ягодицы
• пальцы
• пальцы ног
• в других складках тела

К наиболее частым причинам потертости кожи относятся:

• Ожирение или избыточный вес: Избыточный вес может увеличить вероятность трения и раздражения кожи.
• Подгузники: Ношение подгузников, которые остаются плотно прилегающими или влажными в течение длительного времени, может привести к натиранию или появлению опрелостей.
• Спорт: Действия, включающие повторяющиеся движения, могут привести к частому трению одеждой определенного участка кожи. Кроме того, жар и пот от физических нагрузок могут усилить раздражение.
• Уход: Люди, кормящие грудью, могут иметь повреждение кожи вокруг сосков. Они также могут столкнуться с дополнительным трением от бюстгальтеров для беременных.
• Определенные предметы одежды: Люди, которые часто носят определенную одежду, например юбки или купальные костюмы, могут испытывать раздражение внутренней поверхности бедра, особенно в теплую погоду.
• Неподходящая одежда: Плохо подогнанная одежда может неоднократно натирать и раздражать кожу. Например, люди могут натирать плохо сидящие бюстгальтеры или спортивные бюстгальтеры.
• Потение: Пот может раздражать кожу. В частности, высохший пот может оставлять на коже слой соли, усугубляя раздражение от трения.

Натертая кожа заживет, как только кожный барьер восстановится. Неофициальные данные свидетельствуют о том, что если человек может защитить натертую кожу от дальнейшего повреждения, натирание должно исчезнуть в течение 2-7 дней.

Однако, если люди не могут предотвратить причину раздражения, некоторые средства могут помочь им справиться с симптомами до тех пор, пока они не смогут отдохнуть или получить лечение.

Иногда домашние средства неэффективны при лечении натирания кожи. Однако существуют альтернативные методы лечения, в том числе:

• кремы, содержащие оксид цинка
• бальзамы и мази на растительной основе
• продукты на нефтяной основе

В некоторых случаях врачи могут назначить мягкие местные стероидные кремы, такие как гидрокортизон.Однако длительное использование стероидных кремов может привести к истончению кожи, поэтому используйте их экономно.

Чтобы предотвратить натирание кожи, люди могут попробовать:

• Нанесение крема или бальзама против натираний: Использование этих продуктов на склонных к натиранию участках может создать защитный барьер, который может уменьшить трение и помочь заживить раздраженную кожу.
• Мытье: Принятие душа или купания после тренировки помогает удалить пот и охладить кожу.
• Уход за сосками: Ношение защитных накладок на соски может помочь людям, которые кормят грудью или занимаются видами спорта на выносливость, такими как бег и езда на велосипеде.
• Оставаться сухим: Влага на коже может усилить натирание. Поэтому человек может использовать порошки или спреи-антиперспиранты в областях, где часто наблюдается потоотделение. По возможности люди также могут захотеть переодеться в мокрой или потной одежде.
• Регулярная смена подгузников: Родителям или опекунам рекомендуется снимать подгузники с младенцев, когда это возможно, и регулярно их менять, чтобы избежать скопления влаги и тепла.
• Соответствующая одежда: Во время тренировок люди могут захотеть носить хорошо сидящие, быстросохнущие ткани, такие как спандекс, нейлон или полиэстер.Люди также могут носить специальную одежду, например, компрессионные шорты, чтобы предотвратить натирание определенных участков.

Возникновение натирания может быть очень болезненным и тяжелым. Однако различные домашние средства, такие как вазелин или аргановое масло, могут помочь уменьшить дискомфорт от натирания.

В дополнение к домашним средствам люди могут принимать профилактические меры, чтобы снизить вероятность натираний. Это может включать ношение соответствующей одежды, использование спреев-антиперспирантов и мытье после тренировки.

Однако, если эти методы предотвращения или лечения натирания не эффективны, человек может подумать о том, чтобы поговорить с врачом, чтобы исключить другие кожные заболевания.

Инженеры раскрывают биомеханические эффекты трения кожи — ScienceDaily

Понимание повреждений кожи, вызванных трением, может привести к лучшему местному лечению кожи и помочь предотвратить формирование новых путей распространения вирусных и бактериальных инфекций.

Инженеры-биомеханики из Университета Тохоку лучше понимают, какой ущерб может причинить трение о кожу.Исследование было опубликовано в Международном фармацевтическом журнале . Кенджи Кикучи, принимавший участие в исследовании, говорит, что их результаты показывают, что поврежденная кожа от трения масок и покрытий потенциально может стать путем для трансдермальной вирусной инфекции, однако потребуются дальнейшие исследования, чтобы выяснить, сколько трения вызывает беспокойство.

Самая верхняя часть кожи, называемая роговым слоем, образована слоями клеток кератиноцитов, взвешенных в липидной матрице.Роговой слой играет важную защитную роль, образуя барьер против вторжения вирусов и бактерий, поддерживая гидратацию кожи и управляя восстановлением кожи после повреждений.

Кикучи и его коллеги из Университета Тохоку в Японии хотели разработать более глубокое понимание механизма повреждения кожи, вызванного трением. Это могло бы помочь ученым разработать более эффективные лекарства, которые наносятся через кожу, и понять, как лучше предотвратить проникновение вирусов и бактерий в организм через поврежденную кожу.

Исследователи измерили механическое воздействие трения на кожу свиньи, которая очень похожа на кожу человека. Шестерня вращалась против образцов кожи с известной скоростью и давлением. Затем ученые измерили ущерб, вызванный воздействием на образцы кожи флуоресцентного красителя. Чем сильнее повреждена кожа, тем больше флуоресцентный краситель проникает в нее.

Команда обнаружила, что механическое трение заставляет кератиноциты сжиматься и морщиться в направлении трения.Между кератиноцитами также образуются промежутки, нарушающие барьерную функцию кожи. Затем они разработали математическую формулу для описания проницаемости натертой кожи, которую можно оценить по степени приложенной нагрузки.

«Мы считаем, что наши открытия могут улучшить трансдермальную доставку лекарств, и мы планируем изучить разработку новых местных лекарств, которые можно наносить на кожу втиранием», — говорит Кикучи.

Он добавляет, что их выводы могут быть применены к текущей пандемии, если в ходе дальнейших исследований было обнаружено, что натирающие маски для лица вызывают повреждение кожи, потенциально открывая еще один путь заражения COVID-19.