Почему после рождения дети теряют вес: Почему малыш теряет вес в первые дни жизни

Содержание

Почему малыш теряет вес в первые дни жизни

При рождении ребенок начинает приспосабливаться к окружающей среде. Именно в этот момент у него могут наблюдаться так называемые переходные, или пограничные, состояния. Потеря веса у новорожденных в первые дни жизни относится как раз к одному из таких явлений.

Если беременность прошла без осложнений, то новорожденный, скорее всего, после родов будет весть три или чуть больше килограммов. Однако ближе к выписке многие мамы замечают, что их малыш немного похудел. И этот факт невольно вызывает беспокойство: ведь от массы тела зависят темпы развития малыша. Но на самом деле причин для волнений нет. Потеря веса у новорожденных в первые дни жизни — вполне естественный процесс, который врачи называют физиологической убылью веса новорожденного, если она, конечно, происходит в определенных границах.

Границы нормы

Потеря веса связана, прежде всего, с потерей жидкости через кожу и легкие при дыхании. К тому же после родов у малыша усыхает пуповинный остаток, начинает выделяться моча и меконий (первородный кал), которые копились все время внутриутробного развития. А так как новорожденный берет от мамы еще совсем немного молока, то объем получаемой его организмом жидкости меньше того количества влаги, которую он выделяет. Очень важны и температура, и влажность воздуха в помещении, где находится ребенок. Нормальными показателями считаются 18−21°С и около 70% влажности. Чем выше температура и ниже влажность воздуха, тем больше кроха потеет и, соответственно, теряет в весе.

Максимальное уменьшение веса можно заметить примерно к 3–5 дню жизни. Нормой считается потеря от 5 до 10% изначального веса. Поэтому если при рождении ваш малыш весил 3 килограмма, при выписке он может весить на 150–300 грамм меньше. Но если младенец родился недоношенным, то при выписке вес может уйти и на 15% от первоначальных параметров. Новорожденные с экстремально низкой массой тела (меньше 1 кг) иногда худеют и на 18%.

Как отследить изменения в весе?

Чаще всего потеря веса временная и ваш ребенок быстро восстановится, буквально за несколько дней. Но иногда причины потери веса могут быть признаком серьезного заболевания и требуют медицинского обследования.

Полезно сравнивать показатели взвешиваний у врача с домашними весами, поскольку иногда их показатели могут различаться и сравнивать взвешивания с разных весов нелогично, ведь в таком случае результаты будут показывать изменения, которых просто нет. Определять изменения в весе можно и с помощью одежды — если привычная одежда стала свободной — это повод задуматься.

Что делать, если вес уходит слишком сильно?

Если вы заметили, что ваш малыш слишком сильно теряет вес, то очень важно вовремя выявить причину данного состояния. Иногда достаточно консультации с вашим педиатром, но иногда возникает необходимость провести несколько дополнительных исследований для постановки точного диагноза, особенно если имеет место какое-либо заболевание.

Причин, способствующих резкому снижению веса немало. Именно поэтому важно вовремя обратиться к врачу, чтобы он диагностировал данное состояние и при выявлении какого-либо заболевания своевременно начинал лечение. Не забывайте о соблюдении профилактических мероприятий. Даже при незначительной потере веса, обращайте на это внимание, пытаясь определить причину происходящего.

Первые дни жизни: потеря веса у новорожденного — пределы нормы

Если беременность проходила без осложнений, малыш, скорее всего, сразу после рождения будет весить 3−3,2 кг. Но к концу пребывания в роддоме мамы замечают, что малыш немного похудел, ведь оба показателя записываются в обменной карте, которую выдают при выписке. Эта разница невольно вызывает беспокойство: ведь от массы тела зависят темпы развития малыша. Но на самом деле причин для волнений нет. Потеря веса у новорожденных в первые дни жизни — естественный процесс, который врачи называют физиологической убылью веса новорожденного, если она, конечно, происходит в определенных границах.

Границы нормы

Похудение связано прежде всего с потерей жидкости через кожу и через легкие при дыхании. Кроме того, пуповинный остаток усыхает, начинают выделяться моча и меконий (первородный кал), накопившиеся за время внутриутробного развития ребенка. А так как кроха берет от мамы еще совсем немного молока, то объем получаемой его организмом жидкости меньше того количества влаги, которую он выделяет. Имеет также значение температура и влажность воздуха в помещении, где находится младенец. Нормальными показателями считаются соответственно 18−21°С и около 70%. Чем выше температура и ниже влажность воздуха, тем больше кроха потеет, а это способствует потере веса.

Максимально вес уменьшается обычно к 3−5-му дню жизни. В норме убыль составляет от 5 до 10% от первоначальной массы тела. Так, если новорожденный весит 3 кг, в норме он может похудеть на 150−300 г. Но если кроха родился недоношенным, то в первые дни жизни этот показатель может составить до 15% от первоначальных параметров. Дети же с экстремально низкой массой тела (меньше 1 кг) порой худеют и на 18%. Раздвигаются границы и при затяжных родах или если кроха получил родовую травму.

Одно из условий быстрого восстановления — раннее прикладывание малыша к груди. Это можно сделать уже через 20 минут после его появления на свет.

Как меняется новорожденный — статьи от специалистов клиники «Мать и дитя»

Малыш родился, и мы ждем, что он будет похож на красивых и розовых младенцев с рекламных картинок. А он то какой-то красный, то вдруг пожелтел, на коже или сыпь, или шелушение. Да вдобавок еще вес нестабильный, стул непонятный – здоров ли ребенок? Здоров, а все эти изменения – это так называемые транзиторные (переходные) состояния. Откуда они берутся, как выглядят и что со всем этим делать?

Ребенок девять месяцев сидел в животе у мамы, плавал в воде и получал кислород через плаценту. Как только малыш родился, его мир сразу стал другим: вместо воды вокруг него воздух, температура окружающей среды упала с 36,6–37 °С до 22–25 °С, плюс гравитация, звуки, запахи, яркий свет. А еще теперь надо самому дышать (легкими), по-другому питаться, а потом еще и выводить продукты обмена. И вот так сразу перейти от одного образа жизни к другому новорожденному непросто, для этого нужно время. Именно поэтому с точки зрения физиологии в первый месяц жизни с детьми «все время что-то происходит», причем гораздо чаще и ярче, чем в последующей жизни. Это и есть транзиторные (переходные, пограничные) состояния. Все они удивляют и даже пугают молодых родителей, тем более что возникают и исчезают переходные состояния очень быстро. Но для новорожденных они совершенно естественны. Что мамы и папы видят чаще всего переходные состояния изменения кожи, стула, веса, плюс-минус еще парочка состояний.

как меняется кожа

Ребенок родился, и мы видим, что он весь какой-то синюшно-багровенький, а потом цвет его кожи сразу же становится красным. На вторые сутки после рождения малыш «краснеет» ярче всего. Эту красноту врачи называют «простая эритема», и появляется она из-за того, что кожа адаптируется к новой среде. Потом кожа ребенка бледнеет и к концу первой недели жизни становится привычного нам бледно-розового цвета.

Но это еще не все. На третий-пятый день жизни кожа ребенка может начать шелушиться, особенно на животе и груди. Что это? Ребенку не хватает витаминов, что-то с питанием, в доме слишком сухой воздух? Нет, это тоже переходное состояние – физиологическое шелушение, и оно тоже связано с тем, что кожа адаптируется к новой жизни. Шелушится кожа примерно неделю, и затем все проходит. Делать с этим ничего не надо. Конечно, можно обрабатывать кожу различными смягчающими лосьонами и кремами, но значительного эффекта от них не будет. Совсем скоро кожа ребенка сама по себе станет гладкой и мягкой.

Больше же всего родителей пугает сыпь на коже младенца, которая не часто, но иногда все же появляется в первую неделю жизни. Это так называемая токсическая эритема – пятна с серовато-желтыми уплотнениями в центре. Сыпь располагается чаще всего на разгибательных поверхностях ручек и ножек вокруг суставов, на груди. Реже такие пятна могут быть на всем теле (кроме ладоней, стоп и слизистых). «Может быть, это ветрянка, краснуха или еще какая-то болезнь?» – пугаются родители. Нет, это своеобразная реакция кожи только что родившегося ребенка на окружающую его среду, особенно на переохлаждение, перегревание, контакт с одеждой, питание. В течение одного-трех дней могут появляться новые пятна, но чаще через два-три дня после возникновения все они бесследно исчезают. Самочувствие ребенка при этом не нарушено, температура тела нормальная и никаких лекарств ему не требуется. Единственное – надо бережно относиться к пузырькам на коже: например, аккуратно промокать их после купания. А еще надо следить за тем, чтобы пузырьки не растереть и они не лопнули (иначе к ним может присоединиться инфекция).

физиологическая желтуха

На этом изменения, которые видны на коже, не заканчиваются. Очень часто (у 60–70% детей) на вторые-третьи сутки жизни кожа желтеет, максимум желтизны бывает на третий-четвертый день, а к концу первой недели она исчезает. Так проявляется физиологическая желтуха новорожденного – состояние, при котором у ребенка увеличивается количество желчного пигмента, билирубина. У одних детей желтуха похожа на легкий загар (родители могут ее и не заметить), а у других кожа станет ярко-желтого цвета. Очень быстро уровень билирубина приходит в норму и цвет кожи опять становится обычным. Если желтуха выражена неярко и быстро проходит, то никакого дополнительного лечения не нужно. Но если желтуха не исчезает или цвет кожи интенсивно-желтый – надо обратиться к врачу.

потеря массы тела

Думаете, малыш сразу родится упитанным, со складочками и милыми округлостями? Нет, сразу после рождения до этого еще далеко. В первые дни жизни и так не слишком упитанный новорожденный похудеет еще больше. Такое похудение – естественный процесс, так называемая физиологическая потеря массы тела. Вес снижается потому, что сразу после рождения ребенок через кожу теряет часть воды, усыхает его пуповинный остаток, выделяются меконий (первый кал) и моча, а также потому, что младенец пока еще ест небольшое количество молока. Максимальная потеря веса обычно происходит к третьему-пятому дню и в норме составляет не более 6–8% массы тела при рождении. В это время мама и малыш обычно выписываются из роддома, но волноваться не надо. Уже к седьмому-десятому дню жизни здоровый кроха восстановит свои прежние параметры.

изменения стула

В первый-второй день у всех новорожденных детей отходит первородный стул (меконий): он густой, вязкий и темно-зеленого цвета. Время идет, малыш начинает получать молозиво, и на третий-четвертый день жизни появляется переходный стул. Теперь участки темно-зеленого цвета чередуются с зеленоватыми и желтыми, а еще в стуле видны какие-то комочки, слизь. Все это похоже на какое-то кишечное расстройство, но это не оно. Просто желудочно-кишечный тракт переходит на новую работу, теперь он готов к перевариванию пищи. Уже к концу первой недели жизни стул у большинства детей желтый, похож на кашицу, и таким он и будет дальше.

тепло-холодно

Типичный страх все бабушек –– ребенок мерзнет! Да, действительно, у новорожденных процессы регуляции температуры тела еще несовершенны, поэтому младенцы легко охлаждаются, но так же легко они и перегреваются. Например, если новорожденного слишком тепло одеть или расположить рядом с батареей отопления – он быстро перегреется, даже если это обычная температура в комнате. В то же время ребенок легко теряет тепло, когда его надолго раздели или он лежит в мокрой одежде. Поэтому в комнате, где есть новорожденный, температура воздуха должна быть адекватной – 20–22 °C. И если она поднимется выше, а ребенок тепло одет, то это тоже будет нехорошо.

Иногда, очень редко (у 1% родившихся детей), температура тела на третьи-пятые сутки может временно подняться до 38–39 °C. Никаких других симптомов болезни при этом нет, температура тела быстро возвращается в норму, но родители успевают испугаться. Самим разобраться, что это такое – временная гипертермия или все-таки болезнь – сложно, так что лучше вызвать врача.

гормональный криз

Нечастое явление, но оно тоже иногда встречается. У некоторых детей на третий-четвертый день жизни нагрубают молочные железы (и у девочек, и у мальчиков). Максимально они увеличиваются к седьмому-восьмому дню, из них даже может появиться жидкое отделяемое. У некоторых девочек совсем недолго иногда бывают очень скудные кровяные выделения из влагалища. Это так называемый гормональный криз – он возникает из-за действия материнских гормонов – эстрогенов (они проникают во время родов через плаценту). На пике действия эстрогенов признаки гормонального криза максимальны, потом гормоны выводятся из организма и симптомы постепенно исчезают. Поэтому прикладывать к груди капустный лист, делать компрессы с камфарой или чем-то еще не надо: все пройдет само.

 Обычно все эти переходные состояния ярко выражены на первой недели жизни, реже, но бывает, что они затягиваются до трех-четырех недель. Еще один момент – необязательно, что у ребенка проявятся все переходные состояния, но физиологическая потеря массы тела и переходный стул бывают практически у всех. А еще многие из переходных состояний родителям и вовсе незаметны, но они тоже есть, просто выявить их можно только лабораторными методами.

Так что не спешим пугаться, заметив, что у ребенка вдруг стала шелушиться кожа или он слегка пожелтел. Вспоминаем, что он должен адаптироваться к новой жизни, что в первое время после рождения малыш имеет право на некоторые изменения. Тем более если при всем этом малыш весел, спокоен и хорошо ест. Ну а если вам все равно как-то тревожно – задавайте вопросы своему педиатру. Он-то точно сумеет все расставить по местам.

Врез

Максимальная потеря веса у новорожденного обычно происходит к третьему-пятому дню и в норме составляет не более 6–8% массы тела при рождении.

С точки зрения физиологии в первый месяц жизни с детьми «все время что-то происходит», причем гораздо чаще и ярче, чем в последующей жизни. Это и есть транзиторные (переходные, пограничные) состояния.

У младенцев процессы регуляции температуры тела еще несовершенны, поэтому они легко переохлаждаются и перегреваются. В связи с этим в комнате, где есть новорожденный, температура воздуха должна быть порядка – 20–22 °C.

Физиологическая желтуха новорожденного:

– возникает на 2–3-й день жизни малыша, достигает максимума на 4–5-й день, а исчезает к 10-му дню;

– общее состояние ребенка не страдает;

– уровень билирубина в крови не превышает 180 мкмоль/л

 

Потеря веса.

Ваш малыш неделя за неделей. От рождения до 6 месяцев

Потеря веса. Ваш малыш неделя за неделей. От рождения до 6 месяцев













ВикиЧтение

Ваш малыш неделя за неделей. От рождения до 6 месяцев
Кейв Симона









Потеря веса

Если ваш ребенок довольно быстро теряет вес, то это почти наверняка связано с обезвоживанием и проблемами с кормлением. Другая вероятная причина – приступ гастроэнтерита, который вызывает рвоту и диарею. В любом случае обратитесь к врачу, так как это может серьезно повлиять на здоровье ребенка. Медленная, но уверенная потеря веса в течение нескольких недель – еще более тревожный сигнал, который может говорить о проблемах с сердцем.







Данный текст является ознакомительным фрагментом.




Продолжение на ЛитРес








Читайте также








Соотношение роста и веса



Соотношение роста и веса
Многих ребят волнует – и совершенно справедливо! – нормально ли проходит их развитие. Один из главных его показателей – соотношение роста и веса. Для того чтобы определить свои параметры, обратись к приведенным ниже таблицам.В первой таблице






Избавление от лишнего веса



Избавление от лишнего веса

Всему свое время
• Нельзя с первого же месяца начинать интенсивную гимнастику и объявлять голодовку. В начале пути восстановления нужно учитывать усталость, нехватку времени, свои реальные возможности и состояние здоровья. В первое время






Снижение веса во время грудного вскармливания



Снижение веса во время грудного вскармливания
• Грудное вскармливание помогает быстро сбросить лишние килограммы после родов. У 80 % кормящих женщин происходит плавное снижение массы тела со скоростью от 500 г до 1 кг в месяц в течение первых 4–6 месяцев после родов.• Во






Горе и потеря



Горе и потеря
1) Дирегров А. «Скорбь ребенка». – Таллинн: Красный крест Эстонии, 1996.2) Черепанова Е. «Психологический стресс. Помоги себе и ребенку». – М., 1997.3) Claudia Jewett Jarrett, «Helping Children Cope with Separation and Loss». – Harvard Common Press,






Пункт первый: фиксируйте прогресс своего ребенка в таблице показателей роста и веса



Пункт первый: фиксируйте прогресс своего ребенка в таблице показателей роста и веса
Используя таблицу, отмечайте рост и вес своего ребенка. Ваш врач проделывает это в обязательном порядке во время каждого планового осмотра, и вы можете попросить копию таблицы






Показатели нормального роста и веса



Показатели нормального роста и веса
При каждом плановом осмотре ребенка ваш врач будет отмечать рост малыша, его вес и окружность головы в таблице. В наиболее часто используемых таблицах каждая линия представляет собой процентиль, то есть показывает, где находится ваш






Избыточный набор веса



Избыточный набор веса
Малыш может набрать до 680 г в течение двух недель, и если это случилось однократно и ваш ребенок чувствует себя хорошо, то поводов для беспокойства нет. Возможно, это как раз тот случай, когда ребенок добирает свой вес, жадно глотая молоко, после
































Предрассудки, связанные с грудным вскармливанием

Вместо вступления хочется сказать, что представления современных женщин о грудном вскармливании – это и есть собрание предрассудков. Они так распространены, что во многих книгах для будущих матерей и в журналах для родителей именно действия, основанные на предрассудках, описываются, как правильные и необходимые.

«Грудное вскармливание – это что-то невероятно сложное, практически никто не способен кормить долго, у всех всегда масса проблем и одни сплошные неудобства»

Нет ничего легче, удобнее, приятнее для матери и ребенка, и, кстати, дешевле, чем правильно организованное грудное вскармливание. Но что бы это было именно так, грудному вскармливанию нужно учиться. Лучшим учителем в этом деле может быть не книга и не журнал для родителей, а женщина, кормившая своего ребенка грудью, долго, больше года, и получавшая от этого положительные эмоции. Есть женщины, кормившие долго и воспринимавшие это как наказание. Например, одна мама кормила ребенка 1,5 года и все эти 1,5 года сцеживалась после каждого кормления, а когда она решила, что с нее довольно и решила отлучить ребенка, из-за неправильных действий у нее случился мастит. Теперь она всем рассказывает, что грудное вскармливание – это ад. Она ни одного дня не кормила своего ребенка правильно.

«Грудное вскармливание портит форму груди»

Действительно, грудное вскармливание не улучшает форму груди, но грудь изменяется во время беременности. Именно тогда она увеличивается и тяжелеет, и, если этому способствует ее форма, «отвисает».

Что же происходит с грудью?

Во время лактации грудь меняется. Примерно через 1-1,5 месяца после родов, при стабильной лактации, становится мягкой, вырабатывает молоко практически только когда ребенок сосет. После окончания грудного вскармливания, через 1,5-3 или больше года после рождения малыша наступает инволюция молочной железы, лактация прекращается. Железа «засыпает» до следующего раза. В естественных условиях окончание грудного вскармливания всегда совпадает с уменьшением потребности ребенка в сосании груди. Грудь остается мягкой, неупругой. Форма груди во многом зависит от наличия в ней жировой ткани, количество которой уменьшается в процессе длительного грудного вскармливания. После окончания грудного вскармливания постепенно жировая ткань восстанавливается. Если женщина не кормит ребенка, инволюция молочной железы происходит в течение первого месяца после родов. Форма груди все равно не возвращается в состояние до беременности. И если подумать и разобраться, для чего вообще женщине грудь? Именно для грудного вскармливания.

«Грудное вскармливание портит фигуру»

Многие женщины бояться поправиться во время кормления грудью. Но обычно женщина прибавляет в весе в основном во время беременности, а не тогда, когда кормит. Причем, если до беременности она старалась соответствовать неким модным стандартам, например 90-60-90, во время беременности она возвращается в свой вес, свою генетически заложенную физиологическую норму(а она может быть далека от модных стандартов) + всем известные 7-10кг на матку, плод, околоплодные воды, увеличившийся объем циркулирующей крови и еще по чуть-чуть на разные мелочи. Прибавка в весе во время беременности может быть значительной. Худеть многие женщины начинает после 6-8 месяца кормления, и постепенно, на втором, третьем году кормления она «cбрасывает» все, что накопила. Получается, что фигура от грудного вскармливания часто как раз улучшается.

Очень часто получается, что женщина, перестав кормить грудью через 1,5- 2 месяца после родов, начинает полнеть. Возможно, это связано с возникающим гормональным дисбалансом, т.к. ни одна женщина не рассчитана на столь быстрое прекращение лактации.

«Грудь к кормлению надо готовить». И далее следуют разнообразные рекомендации, от вшивания в бюстгальтер жестких тряпочек до советов мужу в конце беременности «рассасывать протоки» у жены

Грудь к кормлению готовить не нужно, она так устроена природой, что к моменту родов вполне готова к кормлению ребенка. Тряпочки, например, могут вызвать раздражение кожи. Всякие манипуляции с соском в конце беременности могут привезти к очень нежелательным последствиям из-за стимуляции рефлекса окситоцина: стимуляция соска – выброс окситоцина – сокращение под воздействием окситоцина мускулатуры матки – матка «в тонусе» – и, как наихудший вариант, стимуляция преждевременной родовой деятельности. И вообще, кто-нибудь видел кошку с тряпочкой в бюстгальтере, или обезьянку, делающую закаливающий массаж душем?

«C плоским, а тем более втянутым соском кормление грудью невозможно»

Как это ни странно может показаться никогда не кормившим людям, но сосок для ребенка – это просто точка, из которой вытекает молоко. Если ребенок сосет в правильном положении, то сосок расположен на уровне мягкого неба и в собственно сосании не участвует. Ребенок сосет не сосок, а околососковый кружок – ареолу, массируя, сцеживая ее языком. Грудь с плоским или втянутым соском ребенку трудно удерживать во рту во время сосания и ему сложнее к ней присасываться. Маме следует проявлять терпение и настойчивость в первые дни после рождения ребенка. Любой ребенок отлично обучается сосать даже самую неудобную, с нашей точки зрения, грудь.

Сосок в процессе сосания изменяет форму, вытягивается и принимает более удобную форму для ребенка обычно за 3-4 недели. Существуют также различные приспособления, называемые «формирователи соска». Их одевают сразу после кормления, когда сосок стараниями ребенка немножко вытянут и носят до следующего прикладывания. Формирователи соска удерживают сосок в вытянутом состоянии. Но и без этих штучек вполне можно обойтись.

Маме с плоскими или втянутыми сосками очень важно сделать так, чтобы ее малыш после рождения никогда ничего не сосал, кроме маминой груди. Ребенок такой мамы, пососав бутылку или пустышку, быстро понимает, что это более удобный предмет для сосания и начинает отказываться от груди. В этой ситуации маме понадобится еще больше терпения и настойчивости.

«Нельзя держать новорождённого у груди больше 5 минут, а то будут трещины»

Ребенка нужно держать у груди столько, сколько ему необходимо. Кормление заканчивается тогда, когда ребенок сам отпускает грудь.

Если говорить о трещинах, то существуют только три группы причин, приводящих к их образованию

  1. Мама моет грудь перед каждым кормлением. Если она это делает (да еще с мылом, да еще помажет зеленкой после кормления – любимое занятие в российских роддомах, например) – она постоянно смывает защитный слой с ареолы, который вырабатывают специальные железы, расположенные вокруг соска, и сушит кожу. Эта защитная смазка существует как раз для того, чтобы предотвращать потерю влаги нежной кожей соска, она обладает бактерицидными свойствами и подавляет рост патогенных микроорганизмов и, что особенно важно для ребенка, пахнет примерно так же, как околоплодные воды. Чувствительная кожа некоторых женщин не может долго терпеть такое воздействие и начинает трескаться, даже при правильном прикладывании малыша.
  2. Причины, связанные с неправильным положением и поведением ребенка у груди: ребенок неправильно приложен и сосет в неправильном положении. И если это действительно так, то и 5 минут через 3 часа достаточно для образования ссадин, а потом и трещин. Ребенок может правильно захватывать грудь, но в процессе сосания он может совершать различные действия, которые  могут привезти к образованию трещин, если мама не знает, что эти действия нужно исправлять и не позволять ребенку так себя вести. Надо помнить, что ребенок раньше грудь не сосал, и не знает, как это делать (он знает только общий принцип сосания). К сожалению, большинство мам тоже не знают, как должен вести себя ребенок у груди, они этого никогда, или почти никогда не видели. Что же нельзя позволять делать ребенку? «Съезжать» на кончик соска. Особенно часто это происходит, если во время сосания ребенок не утыкается носиком в мамину грудь. Если мама почувствовала, что захват меняется, она должна попробовать прижать ребенка носиком к груди. Очень часто этого бывает достаточно, чтобы ребенок «наделся» правильно.

Если это не помогает, то надо забрать сосок и опять вложить его правильно. Малыш не должен ни одной минуты сосать грудь неправильно. Ему все равно, как сосать, он не знает, что он делает маме больно, не знает, что неправильное положения не позволяет ему высасывать достаточное количество молока, не знает, что при неправильном положении нет достаточной стимуляции маминой груди и не будет достаточной выработки молока. Нельзя позволять ребенку баловаться с соском. Ребенок, который научился съезжать на кончик соска, иногда начинает пропускать сосок через приоткрытые челюсти туда – сюда. Маме конечно, больно или неприятно, но в большинстве случаев мамы позволяют это проделывать «Лишь бы сосал…» они говорят… А зачем?!! Часто бывает, что дети, которые не чувствуют носиком прикосновения груди во время сосания, или не очень хорошо ее чувствуют, начинают совершать поисковые движения с соском во рту. Тут надо легонько прижать малыша к груди, чтобы он понял, что он уже на месте и искать больше ничего не нужно. Иногда, особенно, если у мамы длинные и большие соски, малыш захватывает грудь в несколько приемов, «забираясь» вверх за несколько движений. Так бывает и в тех случаях, когда ребенок уже сосал соску и плохо открывает рот. Сосок травмируется так очень быстро. Что бы избежать этого, надо правильно вкладывать сосок в широко открытый рот, пронося собственно сосок мимо челюстей, как можно глубже. Мамы не умеют правильно забирать грудь.

Типичная картина для роддомов с раздельным пребыванием такая: маме принесли ребенка на 30 минут, малыш все правильно держал и хорошо сосал эти 30 минут, он бы еще пососал, но его пришли забирать и мама вытягивает (потихоньку или быстро) у него сосок изо рта. Шести таких вытаскиваний в сутки бывает достаточно для развития ссадины. Забирать сосок можно только предварительно разжав мизинцем челюсти (кончик пальца быстро ввести в уголок рта и повернуть – совсем не больно и никто не страдает).

Болезни кожи сосков. Чаще всего мамы сталкиваются с грибковым поражением кожи сосков – «молочницей». В этой  ситуации чаше всего кожа выглядит «раздраженной», она может шелушиться, зудеть, могут появляться трещины, даже несмотря на правильное прикладывание, могут быть болезненные ощущения во время и после сосания, прокалывающие боли по ходу молочных протоков. Эта проблема решается обычно с применением специфического лечения и также не имеет ничего общего с темой подготовки груди к кормлению или временем нахождения ребенка у груди.

«Пока нет молока, надо допаивать водой»

Первые сутки после родов у женщины в груди образуется жидкое молозиво, на вторые сутки оно становится густым, на 3-4 сутки может появиться переходное молоко, 7-10-18 день – молоко становиться зрелым. Молозива мало и оно гуще молока. Это является главным аргументом в большинстве российских роддомов в пользу допаивания и докармливания ребенка (а то он якобы страдает от голода и жажды).

Если бы ребенку сразу после рождения необходимы были бы большие объемы жидкости, то природа бы устроила женщину так, что она бы заливалась молозивом сразу после родов. Но ребенку совсем не нужна лишняя вода. Все что ему нужно он получает из молозива и молока! Вода, которая дается ребенку пока у мамы молозиво, буквально «смывает» молозиво из желудочно-кишечного тракта, лишая малыша необходимого для него действия молозива. Воду дают из бутылки, что приводит к «путанице сосков» у ребенка и может провоцировать отказ от груди. Вода вызывает ложное чувство насыщения и снижает потребность в сосании у ребенка. Если мы даем ребенку 100 г воды в сутки, он на 100 г меньше высасывает молока (это касается не только новорождённого). Почки новорождённого не готовы к большой нагрузке водой и начинают работать с перегрузкой. Список аргументов против можно продолжать, но и этих вполне достаточно.

«Пока нет молока, надо докармливать ребенка смесью, а то он теряет в весе, голодает»

Ребенок не рассчитан на получение чего-либо иного, кроме молозива и молока. В первые дни после рождения ему вполне хватает одного молозива. Потеря в весе ребенка первых суток жизни является физиологической нормой. Новорождённые теряют в первые два дня своей жизни до 6-8% веса при рождении. Большинство детей к 5-7 дню жизни восстанавливают свой вес или начинают прибавлять в весе. Докорм смесью в первые дни жизни ребенка – это ни что иное, как грубое вмешательство в функционирование организма малыша. Можно назвать это вмешательство метаболической катастрофой. Но в большинстве российских роддомов этому совершенно не придается значения!

Кроме того, введение докорма осуществляется через бутылку, что очень быстро приводит к «путанице сосков» и отказу ребенка от груди. Иногда бывает достаточно одного-двух кормлений из бутылки, что бы ребенок перестал брать грудь! Смесь вызывает чувство насыщения, долго задерживается в желудке, у ребенка уменьшается потребность в сосании груди, что приводит к уменьшению стимуляции груди и снижению выработки молока.

«Я кормлю ребенка по требованию! Он у меня требует через 3,5 часа!»

Кормление по требованию означает прикладывание ребенка к груди на каждое беспокойство или поисковые движения. Малыш нуждается в прикладываниях к груди вокруг каждого своего сна, он засыпает у груди и когда просыпается, ему дается грудь. Новорождённый ребенок на первой неделе своей жизни действительно может прикладываться относительно редко – 7-8 раз в сутки, но на второй неделе жизни интервалы между прикладываниями всегда сокращаются. Во время бодрствования ребенок может просить грудь до 4х раз в час, т.е. каждые 15 минут! Обычно ребенок, кормящейся по требованию прикладывается на первом месяце жизни 12 и больше раз в сутки, обычно 16-20 раз. Если ребенок первых месяцев жизни прикладывается меньше 12 раз, значит мама или не замечает его скромные просьбы, или игнорирует их (имеется в виду здоровый, физиологически зрелый ребенок).

В подавляющем большинстве случаев, в тот момент, когда ребенок начинает чаще просить грудь, мама решает, что ребенок голодает и вводит докорм. А ребенок просит грудь совсем не потому что голоден. Ему постоянно необходимо чувство подтверждения физического контакта с матерью. За время своей жизни в мамином животе он очень привык к следующему: тепло, тесно, слышу, как стучит сердце, дышат легкие, бурчит кишечник, чувствую запах и вкус околоплодных вод (заполняют нос и рот ребенка), почти все время сосу кулачок (учится сосать). Только в этих условиях малыш ощущает себя комфортно и безопасно. После родов он может попасть в подобные условия только если мама возьмет его на руки, приложит к груди и тогда ему опять станет тесно, тепло, он услышит знакомые ритмы, начнет сосать и ощутит знакомый запах и вкус (запах и вкус молока похожи на вкус и запах околоплодных вод). И новорождённый ребенок хочет попадать в такие условия как можно чаще. А современная мама ждет, не дождется, когда же увеличатся промежутки между кормлениями, когда же ребенок начнет есть через 3,5 – 4 часа, когда же он перестанет просыпаться ночью ??? Скорей бы!!! И, обычно, на робкие попытки ребенка попросить грудь отвечает пустышкой, погремушкой, дает водичку, разговаривает, развлекает. Ребенок чаще всего прикладывается к груди только тогда, когда просыпается. И он быстро соглашается с таким положением. Ребенок всегда принимает мамину позицию. Но тут маму и малыша ожидает «подводный камень» – недостаточная стимуляция груди и, как следствие, уменьшение количества молока.

«Кормление по требованию – это кошмар! Невозможно сутками сидеть и кормить ребенка!»

Так говорят мамы, не умеющие кормить. При правильно организованном кормлении мама отдыхает! Она лежит, расслаблена, обнимает малыша, малыш посасывает. Что может быть лучше? Большинство же женщин не могут подобрать удобную позу, сидят, ребенка держат неловко, затекает спина или рука, если кормит лежа, то обычно «нависает» над ребенком на локте, затекают локоть и спина. Да еще если ребенок плохо берет грудь, маме больно… О каком удовольствии тут можно говорить? В первые месяц – полтора после родов, когда ребенок прикладывается хаотично, без выраженного режима, сосет часто и подолгу, мама может хорошо себя чувствовать, только если грудное вскармливание организовано правильно, маме удобно кормить, она умеет это делать стоя, лежа и сидя и даже двигаясь.

«После каждого кормления надо сцеживать остатки молока, иначе молоко пропадет»

Нет, не надо сцеживаться после каждого кормления при правильно организованном грудном вскармливании. Если кормить ребенка 6 раз в сутки и не сцеживаться, действительно, молоко может пропасть очень быстро. Если сцеживаться после каждого кормления, то можно какое-то время поддержать лактацию. Сроки различны, но редко это больше полугода, случаи кормления на таком поведении больше года единичны.

При кормлении ребенка по требованию молока всегда у мамы столько, сколько нужно ребенку и потребности в сцеживании после каждого прикладывания нет. Чтобы новорождённый полностью высасывал грудь, он в течение 2-3 часов прикладывается к одной груди, следующие 2-3 часа – к другой. Где–то после 3х месяцев, когда ребенок уже прикладывается относительно редко, ему может потребоваться в одно прикладывание вторая грудь, тогда следующий раз он прикладывается к той, которая была последней.

В регулярном сцеживании после кормления есть один неприятный «подводный камень», о котором даже большинство врачей не в курсе. Он называется лактазная недостаточность. Когда мама сцеживается после кормления, она сцеживает как раз «заднее» жирное молоко, относительно небогатое молочным сахаром, лактозой. Кормит же она ребенка преимущественно передней порцией, которая и накапливается в груди между редкими кормлениями. В передней порции лактозы много. Ребенок кормится «одной лактозой», желудочно-кишечный тракт ребенка через какое-то время перестает справляться с такими объемами лактозы. Развивается лактазная недостаточность (Лактаза- фермент, который занимается расщеплением лактозы – молочного сахара, его начинает не хватать). Это одна из причин развития лактазной недостаточности; вторая, например такая: мама дает ребенку две груди в одно кормление. Но об этом отдельно.

«В одно кормление надо давать ребенку две груди»

Нет, не обязательно давать две груди. Новорождённый ребенок может прикладываться в течение 1,5-3 часов к одной груди. Потом 1,5-3 часа к другой (например, малыш проснулся, чуь-чуть пососал и больше не хочет, но через 30 минут он захотел еще немножко пососать. Через 20 минут он пососал подольше, и уснул; все эти прикладывания были из одной груди; когда малыш проснется, можно предложить ему другую грудь). Это нам нужно, чтобы ребенок высасывал грудь до конца, и получал «переднее» и «заднее» молоко в сбалансированном количестве. Если ребенка в середине кормления переложить к другой груди, он недополучит «заднего» молока, богатого жирами. Он высосет из одной груди преимущественно переднюю порцию и из другой добавит того же. Переднее молоко богато лактозой, через какое-то время ребенок может перестать справляться с нагрузкой лактозой. Развивается лактозная непереносимость.

Перекладывание ребенка от одной груди к другой может вызвать гиперлактацию у некоторых женщин, а если мама еще и сцеживает обе груди после каждого кормления… Бывают такие мамы. Свернуть излишки молока иногда бывает сложнее, чем добавить недостающее… В некоторых случаях кормить в одно кормление из двух грудей приходится для стимуляции лактации при нехватке молока. Подрастающему малышу, чаще всего после 3-4 месяцев могут понадобиться две груди в одно кормление. Тогда следующее прикладывание начинают с той груди, которая была последней.

«Чем больше пьешь жидкости, тем больше молока»

Есть мамы, которые стараются пить как можно больше иногда до 5 литров жидкости в день. А кормящей матери надо пить только столько, сколько хочется. По жажде. Мама не должна испытывать жажду. А если пьется вода специально, да еще больше 3-3,5 л в сутки, лактация может начать подавляться.

«Сосать кулачок очень вредно»

Весь конец беременности ребёнок сосал кулачок, так он учился сосать. Сосание кулачка – одна из врожденных привычек новорождённого. После родов ребенок начинает сосать кулачок, как только он попадает ему в рот. В 3-4 месяца кулачок – это первое, что малыш может самостоятельно засунуть себе в рот. Он может сделать что-то самостоятельно!!! Это замечательно! И в этом возрасте многие малыши начинают активно сосать свои пальцы и кулачки. В этом нет ничего страшного. Маме нужно только немножко понаблюдать за малышом. Если малыш с кулачком играет, то пососет, то перестанет, его можно от этого занятия не отвлекать. Если малыш начинает кулачок активно насасывать, значит малышу захотелось пососать по-настоящему, предложите ему грудь. Если потребность в сосании ребенка полностью удовлетворяется грудью, то сосать кулачок ребенок перестает к 5-6 месяцам. (Потом, месяцев в 6-7, он начинает «искать зубки», но это уже совсем другое поведение). Кулачок ребенок сосет почти также, как грудь, широко раскрывая ротик. У некоторых малышей наблюдается очень забавное поведение, когда, присосавшись к груди, малыш пытается и кулачок в рот засунуть…

«Мой ребенок требует пустышку»

Ребенок не рассчитан природой на сосание чего-либо кроме груди (и кулачка, в крайнем случае). К пустышке ребенка всегда приучают. Есть дети, которые сразу выталкивают пустышку языком. А есть такие, которые начинают ее сосать. Есть мамы, которые придерживают пустышку пальцем, чтобы ее ребенок не выталкивал. Обычно первый раз ребенку пустышка попадает тогда, когда он проявил беспокойство и мама не знает, как его успокоить. Чтобы успокоится, ребенку нужно сосать грудь, ну не дали грудь, дали что-то другое, придется сосать то, что дают…

«Ребенок часто просит грудь, значит голодный, мало ему молока»

Как уже говорилось выше, новорождённый ребенок просит, чтобы его прикладывали часто совсем не потому, что он голоден. Он хочет сосать, хочет к маме. Ему постоянно требуется подтверждение психоэмоционального и физического контакта с матерью.

«Хватает или нет молока, узнаем на контрольном вскармливании»

Ничего мы не узнаем на контрольном вскармливании (ребенка взвешивают до и после кормления, высчитывают разницу и узнают, сколько он высосал за кормление). Потому, что:

  • Ребенок, кормящийся по требованию, постоянно высасывает разные порции молока. В одно прикладывание 5мл, в другое – 50, в третье – 150. Можно попасть на 5 мл. (Однажды я взвесила свою дочку после 30ти минутного сосания. Она потяжелела на 14 г. За первый месяц своей жизни она набрала 1200 г – а что бы мне сказал участковый педиатр, если бы это было контрольное вскармливание в поликлинике?)
  • Новорождённый рассчитан на поступление маленьких порций молока, но часто. Подавляющее большинство новорождённых в условиях кормления 6-7 раз в сутки все равно высасывают маленькие порции молока, а не 6 раз по 120 мл. И они конечно же недоедают. Начинают плохо прибавлять или останавливаются в наборе веса, или вообще теряют вес.

Достаточное или нет количество молока, можно узнать двумя способами:

Тест на мокрые пеленки. (Это именно тест на мокрые пеленки, а не на использованные памперсы, т.к. нужно знать именно число мочеиспусканий). Если ребенок старше 7 дней писает больше 6-8 раз в сутки, моча у него светлая, прозрачная, без запаха, значит он получает достаточный объем молока. Обычно ребенок писает во время бодрствования каждые 15-30 минут. Если мама пользуется памперсами, но хочет узнать, хватает или нет молока, надо снять памперсы с ребенка на три часа. Если малыш за три часа пописает 3-4 раза и больше, то можно не считать дальше. Если пописал 3 раза и меньше, считаем за 6 часов. Если за шесть часов пописал 4-5 раз и больше, можно дальше не считать, если меньше 4 – считаем дальше. И так далее… Прибавка в весе за неделю (для ребенка старше 7 дней) должна быть от 125 до 500 г.

«Если часто прикладывать, ребенок все высосет быстро, грудь все время мягкая – нет молока. Надо «копить» молоко к кормлению»

При кормлении ребенка по требованию грудь становится мягкой примерно через месяц после начала кормления, когда лактация становится стабильной. Молоко начинает вырабатываться только, когда ребенок сосет. Грудь никогда не бывает «пустой», в ответ на сосание ребенка в ней все время образуется молоко. Если же мама старается наполнить грудь к кормлению, ждет, пока грудь «нальется», она постепенно уменьшает такими действиями количество молока. Чем больше мама прикладывает ребенка, тем больше молока, а не наоборот.

«Желудок должен отдыхать»

А желудок у ребенка и не очень-то работает. Молоко там только створаживается и довольно быстро эвакуируется в кишечник, где и происходит собственно переваривание и всасывание. Это предрассудок из старой песни о кормлении по режиму через 3 часа. У новорождённого нет часов. Ни одно млекопитающее не делает равномерных промежутков в кормлении своих новорождённых. Организм ребенка приспособлен к непрерывному поступлению материнского молока, и отдыхать ему совсем не нужно.

«После каждого кормления ребенка надо 20 минут держать вертикально»

Не надо держать ребенка вертикально после каждого прикладывания, особенно если ребенок уснул. Большую часть времени малыш лежит на боку. Если он срыгнет немножко, то просто под щекой меняется пелёночка. Вертикально надо держать искусственника, чтобы он не разлил залитые в него 120г. А мы говорим о грудничках, кормящихся по требованию и получающих небольшие порции маминого молочка. Кроме того, кардиальному сфинктеру желудка необходима тренировка, которую он может получить, только если ребенок лежит.

«Ночью надо спать»

Ночью надо не только спать, но грудь сосать. Большинство новорождённых детей так устроено, что спит с 10-11 вечера до 3-4 часов утра, потом начинает просыпаться и просить грудь. У ребенка первого месяца жизни прикладываний в под утренние часы (с 3 до 8) бывает обычно 4-6. Ночные кормления при правильно организованном грудном вскармливании выглядят примерно так: малыш забеспокоился, мама приложила его к груди, малыш спит посасывая и мама тоже спит, через какое-то время он отпускает грудь и спит дальше более крепко. И таких эпизодов случается за ночь 4-6. Всё это легко организовать, если мама спит вместе со своим ребенком, а для этого ей надо уметь кормить лежа в удобной позе.

Если ребенок спит отдельно от матери, в собственной кроватке, то он перестает просыпаться для подутренних кормлений, иногда уже через неделю после родов, иногда к 1,5-2 месяцам. Большинство современных мам воспринимают это с облегчением, т.к. для них закончилась, наконец ночная беготня туда-сюда, клевание носом сидя в кресле или на кровати над посасывающим ребенком, а некоторые еще и сцеживались по ночам… И здесь их ждет подводный камень под названием недостаточная стимуляция пролактина и, как следствие, снижение количества молока. Мама и ее ребенок – это замечательная саморегулирующаяся система. В то время, как у малыша появляется потребность пососать под утро, у его мамы образуется максимальное количество пролактина, как раз примерно с 3 до 8 утра.

Пролактин все время присутствует в женском организме в небольших количествах, значительно его концентрация в крови возрастает после того, как ребенок начинает сосать грудь, больше всего его получается именно в под утренние часы с 3до 8 утра. Выработкой молока пролактин, появившийся под утро, занимается днем. Получается, кто ночью сосет, стимулирует пролактин своей мамы и обеспечивает себе достойное количество молока днем. А кому ночью пососать не удается, тот довольно быстро может остается без молока днем. Ни одно млекопитающее не делает ночной перерыв в кормлении своих детей.

«У меня от «нервов» пропало молоко»

Образование молока зависит от гормона пролактина, количество которого зависит от количества прикладываний ребенка и больше ни от чего. Переживания матери по какому-либо поводу на него влияния не оказывают. А вот выделение молока из груди зависит от гормона окситоцина, который занимается тем, что способствует сокращению мышечных клеток вокруг долек железы и способствует тем самым вытеканию молока. Количество этого гормона очень зависит от психологического состояния женщины. Если она испугана, устала, испытывает боль или любое другое неудобство во время кормления – окситоцин работать перестает и молоко перестает выделяться из груди. Его не может высосать ребенок, не сцеживает молокоотсос, и руками не выходит…

Проявление «рефлекса окситоцина» наблюдала каждая кормящая женщина: когда мама слышит плач ребенка (причем не обязательно собственного), у нее начинает подтекать молоко. Организм подсказывает матери, что пора прикладывать ребенка. В ситуации стресса или испуга ничего такого не наблюдается. (Связь с древним инстинктом самосохранения: если женщина бежит от тигра и от нее пахнет подтекающим молоком, тигр быстрее ее найдет и съест, поэтому, пока она в страхе бежит по джунглям с ребенком под мышкой молоко не подтекает, когда она доберется до безопасной пещеры – и спокойно устроится кормить ребенка, молоко опять пойдет. )

Современные стрессовые ситуации работают также, как те тигры. Чтобы молоко опять стало вытекать, надо стараться во время кормления расслабляться, думать только о ребенке. Можно пить успокаивающие травы, хорошо помогает массаж плеч, спокойный разговор. Все, что помогает расслабиться. А большинство современных мам не способны расслабиться во время кормления, им неудобно сидеть или лежать, кормить бывает больно – все это препятствует проявлению рефлекса окситоцина – молоко остается в груди, что и приводит к уменьшению лактации.

«Ребенок слишком толстый, надо ограничить число кормлений и давать воду»

Ребенок на грудном вскармливании прибавляет от 125 до 500г в неделю, или от 500 до 2000 г в месяц. Обычно к 6ти месяцам ребенок, родившийся с весом 3-3,5 кг, весит около 8 кг. Темп прибавки очень индивидуальный, никогда не идет речи о «перекорме», активно прибавляющие в весе дети быстро растут в длину и выглядят пропорционально. Дети, прибавляющие на первом полугодии жизни по 1,5-2 кг ежемесячно, на втором полугодии обычно резко снижают прибавку в весе и к году могут весить 12-14 кг. Никогда нет необходимости ограничивать число кормлений, и, тем более, давать воду.

«Ребенку не хватает питательных веществ, с 4 месяцев нужен прикорм»

Потребность в иной пище проявляется у ребенка примерно 6ти месячного возраста, когда он начинает активно интересоваться, что же там все едят. И если мама, берет с собой малыша за стол, он начинает активно интересоваться содержимым его тарелки. Такое поведение называется активный пищевой интерес, и оно свидетельствует о том, что ребенок готов к знакомству с новой пищей и можно его начинать. Тем не менее, грудное молоко остается основным питанием ребенка на первому году жизни, а во многих случаях и в начале второго, содержит абсолютно все необходимые ребенку питательные вещества и многое другое.

«У кормящей матери должна быть строгая диета»

Еда должна быть привычной. Предпочтительно не использовать в рационе экзотические продукты питания, не свойственные для «родной» климатической зоны. У кормящей матери могут появляться интересные пищевые потребности и их надо удовлетворять так же, как и желания беременной женщины. Женщина должна есть по аппетиту, а не всовывать в себя пищу за двоих. Ну и, конечно же, нужно стараться питаться здоровой пищей. Не использовать продукты, содержащие консерванты, красители и прочие не полезные вещества.

«Ребенка надо кормить не больше года, потом в молоке все равно ничего полезного нет»

После года лактации качество молока совсем не ухудшается. Молоко продолжает оставаться источником всех необходимых питательных веществ для ребенка, а кроме того, поставляет ферменты, помогающие ребенку усваивать пищу, содержит средства иммунной защиты малыша, и очень много других веществ, которых нет ни в искусственных смесях, ни в детском питании, ни в пище взрослых (гормоны, факторы роста тканей, биологически активные вещества и многое, многое другое).

И не надо забывать, что грудное вскармливание, это не только питание, это особенный способ общения мамы и малыша. Прикладывание к груди необходимо не только чтобы поесть, но и, например, что бы спокойно уснуть, или получить утешение, поддержку в трудную минуту. Все это необходимо не только на первом году жизни.

Лилия Казакова, врач-педиатр,

руководитель службы консультантов по грудному вскармливанию и уходу за ребенком.

Сколько ребенок должен прибавлять в весе

Вес грудничков – базовый показатель здоровья малыша, который начал отсчет жизни. От того, каким он будет, зависит очень многое, в том числе состояние в будущем. А пока он беспомощный, о нем должны заботиться родители. Лучшим подспорьем в этом окажутся профильные весы повышенной точности, которые мы предлагаем в ассортименте.

Удовлетворительный вес при рождении

Оптимальным весом в этот отрезок жизни малышей принято считать показатели, которые вписываются в сегмент от 2 кг 700 г до 3 кг 700 г. По некоторым сведениям в оптимальные показатели можно включить и цифры в 2 кг 500 г, а также 3 кг 800 г. А далее все зависит от того, какой окажется среднестатистическая прибавка веса у новорожденных по ходу их роста. Подробнее о том, какой именно должна быть прибавка массы у новорожденных можно посмотреть в таблице показателей нормы прибавки веса.

Если новорожденный не прибавляет в весе или прибавляет плохо, причина кроется в:

  • наследственности;
  • особенностях протекания периода вынашивания;
  • наличии у матери опасных привычек;
  • неудовлетворительном психологическом/физическом состоянии женщины;
  • изначальном нездоровье плода;
  • питании беременной.

Вес малыша при выписке

Спустя некоторое время после появления на свет, груднички худеют и только потом начинается прибавка в весе у новорожденных по месяцам. Подобное отминусовывание построено на ряде причин, среди которых:

  • приспосабливание к условиям новых обстоятельств – ребенок, 9 месяцев развивавшийся в одной среде, резко попал в другую, и организм адаптируется к ней;
  • переход на новое питание – в первые сутки новорожденный пьет мини-порциями молозиво, постепенно привыкая к рациону;
  • высвобождение из кишечника внутриутробного кала – мекония;
  • продолжительный период сна, что является нормальным состоянием новорожденных;
  • утрата физиологической жидкости – после рождения, естественно, происходит активация дыхательных органов, через которые улетучивается немало жидкости.

Как результат – падение веса до 8-10% ко времени выписки. Именно на данной стадии закладывается базовая цифра, от которой отсчитывают, сколько прибавляет в весе новорожденный.

Стандарты набора веса грудничков до года

Существуют среднестатистические сведения, сколько должен прибавлять в весе новорожденный:

  • сначала считается оптимальной надбавка массы за 7 суток до 150 г максимум, минимум – 90 г;
  • в очередные месяцы (со 2-го по 4-й) нормой является прибавка по 140 г – 200 г за 7 суток;
  • на 5-й и 6-й месяцы грудничок должен набирать по 100 г – 160 г на протяжении каждой недели;
  • в полгода малыш весит раза в два больше, нежели при выходе из больницы;
  • затем активная прибавка массы приостанавливается;
  • к году ребенок получает вес, втрое превышающий изначальную цифру, – от какого веса считать прибавку новорожденного.

После того, как малыш появился на свет, он начинает стремительно расти и за первый год своей жизни прибавляет в весе около 7 килограмм. Но, эти показатели для каждого ребенка сугубо индивидуальны и в первую очередь зависят от особенностей организма. Тогда каким же должен быть нормальный вес новорожденного?

На основании некоторых данных статистики, специалисты давно вывели основные закономерности, которым в меньшей или большей степени должен соответствовать малыш.

Сколько может весить новорожденный ребенок?

В среднем, вес малыша появившегося на свет в срок, может составлять от 2 600 до 4 500 грамм. Только в первые дни новорожденный теряет около 10% от своей первоначальной массы тела. Он начинает приспосабливаться к окружающей обстановке, теряет много жидкости, при этом процесс кормления только устанавливаться. Молоко у мамы появляется лишь на 3-й день после родов, до этого времени вырабатывается небольшое количество молозива. Если здоровье ребенка в полном порядке, и он получает полноценное питание, то начиная с 4-5-го дня, его вес ежедневно увеличивается на 20 грамм.

Таблица прибавки веса и роста для детей до 1 года

Данная таблица содержит информацию о норме в прибавке роста и веса у детей в первый год их жизни. Но, несмотря на это не надо забывать о том, что все новорожденные разные и представленные значения могут отличаться от реальных показателей веса и роста вашего ребенка.

Возраст ребенка, мес.

Увеличение веса (граммы)

Увеличение роста (см)

Таблица – это не единственный способ определения показателей нормы и веса новорожденного. Помимо нее имеется и другая формула расчета. Согласно ей на протяжении первых 5-ти месяцев малыш в среднем прибавляет по 800 грамм, а с 6 месяцев – ежемесячно по 400 грамм. Впервые 3 месяца рост ребенка увеличивается на 3 см, в последующие на 2,5 см, затем по 1,5 см и 1 см в квартал. Благодаря этой формуле можно более точно узнать, сколько малыш набрал в весе и насколько увеличился его рост, и соответствует ли это норме.

Но опираться на эти показатели, как отмечалось уже выше, полностью не рекомендуется, так как все дети обладают разным аппетитом, соответственно кушает каждый по-разному. Подробнее о нормах прибавки веса у мальчиков и девочек →

Причины медленного роста малыша

Большинство молодых мамочек ошибочно считают, что набор веса у новорожденного, соответствующий норме – это лишь свидетельство полноценного питания. Но это совершено не так! Так от чего же тогда зависит набор веса у ребенка в первый год его жизни?

В первые несколько дней, после появления на свет практически все дети теряют 8-10% от своей массы тела, что обусловлено родовым стрессом и адаптацией к окружающему его миру.

На протяжении всего этого времени новорожденный питается только молозивом, которое вырабатывается в небольшом количестве, что плохо сказывается на весе ребенка. После выписки из роддома, потерянная масса начинает постепенно восстанавливаться. Но в случае тяжелых родов, стресс у новорожденного может длиться до 4-х недель, в связи, с чем набирать вес малыш будет намного медленнее.

Поэтому норму прибавки в весе необходимо оценивать не за несколько дней, а за целый месяц. Не надо забывать и о том, что масса тела у новорожденного начинает увеличиваться только на 7-10 день после его появления на свет.

Согласно норме за последующие три недели ребенок должен набирать около 400 грамм. Теперь надо пронаблюдать за тем, насколько он поправится на 5-й неделе своей жизни – в том случае, если набор веса больше 150-200 грамм, — то это превосходный показатель.

Так, как же тогда определить, сколько новорожденный набирает в весе каждую неделю? В этом нет ничего сложного: взвешивайте его в один и тот же день, в одно и то же время, на одних и тех же весах и в той же самой одежде, каждую неделю.

Например, вы взвесили малыша в среду в 13 часов дня. Следовательно, следующее взвешивание должно состояться через 7 дней в то же самое время – 13 часов дня. Разница данных показателей и будет недельной прибавкой в весе.

Как определить, какое количество молока кушает ваш малыш и достаточно ли?

  1. Сделать это очень легко. Норма мочеиспусканий у недельного малыша в сутки — 12 раз и более. Но, данный показатель нельзя считать точным, так как их количество может увеличиться из-за того, что новорожденного очень часто поили водой. При этом он плохо будет поправляться, из-за недостатка питательных веществ.
  2. Потеря веса может происходить и из-за того, что новорожденный не правильно сосет грудь, при этом не получает необходимое для питания жирное молоко.
  3. Норма набора веса может снизиться по причине использования бутылочек и пустышек. Если ребенок кушает молоко менее 12 раз в сутки, и при этом продолжительность сосания ограничена, то это так же может плохо сказаться на массе тела ребенка.
  4. Не надо очень часто менять грудь во время процесса кормления.

После устранения подобных ошибок в кормлении, вес ребенка начнет восстанавливаться без дополнительного прикорма.

Почему может уменьшиться количество молока?

Потеря веса у новорожденного может происходить по той причине, что ему не хватает материнского молока. Что на это может повлиять?

  • Прием противозачаточных таблеток. Если они действительно негативно отражаются на вашем молоке, то от их применения стоит отказаться, подобрав другой способ контрацепции. Ведь сейчас существует огромное количество способов предохранения от нежелательного зачатия.
  • Наступление беременности.
  • Потеря молока могла произойти и из-за того, что между кормлениями проходило очень много времени. Из-за того, что молодая мама пыталась приучить своего ребенка к ночному сну, что в корне не правильно. Кормить ребенка надо, когда он действительно голоден или начинает интенсивно сосать свой кулачок.
  • Эмоциональный шок.
  • Чрезмерная физическая нагрузка.
  • Количество молока может снизиться из-за частого использования бутылочки.
  • Болезнь, протекающая при повышенной температуре.
  • Лекарства: псевдоэфедрин, антигистамины.

Почему малыш слишком быстро набирает вес?

  • Таблица нормы набора веса у новорожденного рассчитана в большей степени для детей, находящихся на искусственном питании. Ведь, сколько наберет или потеряет ребенок в данном случае, предсказать намного легче. Если он находится на грудном вскармливании и вес набирает очень быстро, тогда маме стоит пересмотреть свой рацион питания.
  • Быстрый набор в весе может свидетельствовать о наличии какого-либо заболевания.
  • На протяжении первых месяцев своей жизни малыш, может стремительно поправляться, но затем все приходит в норму, и вес набирается постепенно.

Как видите, все совершено индивидуально, и сколько именно должен набрать в весе тот или иной малыш, точно определить просто невозможно. Но, если ваш ребенок всегда в настроении и пышет здоровьем, и при этом не отличается особым аппетитом, то это еще не повод для беспокойства! Но вот, если он плаксив и не спит ночами, при этом практически ничего не кушая, то есть повод срочно обратиться к врачу!

Находясь на свободном грудном вскармливании, ребенок обычно прибавляет до 800 1000 г в месяц. Не переживайте, если за Первый месяц эта цифра окажется меньше относительно веса при рождении, ведь в первые дни ребенок может потерять 200-300 граммов — с ними уходит естественная отечность, выделяется меконий. Вскоре малыш с лихвой компенсирует эту потерю. В последующие месяцы естественная прибавка в весе постепенно становится меньше.

Потеря веса для малыша — это естественный процесс при смене внутриутробной жизни на самостоятельную.

Более того, потеря в весе в первые дни после рождения — явление физиологическое и в норме существует всегда. Это совсем не говорит о том, что малыш не наедается, особенно если вы постоянно прикладываете его к груди и у вас выделяется молозиво. Вопрос о необходимости докорма возникает только в тех случаях, когда объем выделяемой мочи у него уменьшается, а количество мочеиспусканий резко сокращается.
Мамам нужно помнить, что в первые трое суток достаточно двух мочеиспусканий, с третьих по шестые — их должно быть не меньше четырех, а вот начиная с шестых — не менее шести в сутки. Ребенок может писать и чаще. Разумеется, эти данные касаются доношенных здоровых малышей.

Примерная прибавка в весе в период от рождения до года

Ежемесячная прибавка, г

Прибавка за период, г

Не забывайте о том, что, оценивая прирост массы тела, нужно учитывать и рост ребенка.
Только так вы сможете более адекватно судить о состоянии упитанности вашего малыша. Кроме того, на каждом осмотре педиатр учитывает, каков у ребенка его подкожно-жировой спой и как он распределяется. Например, при росте 66 см шестимесячный малыш должен весить около 8200 г. Соответственно, на каждый недостающий сантиметр вам необходимо вычесть по 300 г, а на каждый дополнительный прибавить по 250 г. Значил, для малыша этого же возраста с ростом 68 см прибавьте к 8200 г еще 250 г на каждый дополнительный сантиметр, и у вас получится 8700 г.

Вес – это один из главных параметров, по которым оценивают развитие ребенка в первые месяцы. Новорожденного взвешивают сразу после рождения, потом ещё несколько раз в роддоме, затем каждый месяц в поликлинике.

А если дома есть подходящие весы, то мамы порой взвешивают своего малыша по несколько раз в день, радуясь или переживая. В нашей статье мы рассмотрим как и сколько прибавляет в весе новорожденный и как правильно оценить колебания веса.

А вес новорожденного действительно колеблется. В первые дни новорожденный теряет вес, и это нормально. Ведь и он, и мама ещё должны научиться грудному вскармливанию. В первые дни молозива очень мало, но оно настолько ценно по составу, что малышу достаточно лишь несколько капель. Да и желудок новорожденного размером с вишню.

Потеря веса в первые дни не должна вас пугать, а тем более не требуется докармливать ребенка смесью. Обязательно кормите его грудью по требованию, важна каждая капля! Да и молоко придет быстрее. А как только оно придет, так и ребенок начнет прибавлять в весе.

Нормальная потеря веса новорожденным в первые 4-6 дней составляет до 10% веса при рождении. Далее следует запомнить цифру самого низкого веса после рождения – именно от неё будут отсчитываться прибавки в весе.

Сколько прибавляют дети в весе – это очень индивидуально, а также неравномерно, скачками. Это зависит от комплекции родителей, течения беременности и родов, от налаженности грудного вскармливания, от вида вскармливания – дети на естественном и искусственном вскармливании прибавляют по-разному.

Так как состав и объем смеси постоянен, то новорожденные на искусственном вскармливании (ИВ) прибавляют в весе более равномерно. Именно под них рассчитаны таблицы норм веса. И даже подсчитано, сколько должен прибавлять новорожденный на ИВ – в среднем 20 г в день.

Состав грудного молока изменчив, так как подстраивается под нужды младенца, под скачки роста. Да и высасывать при кормлении по требованию он может разное количество молока. Именно поэтому дети на ГВ могут не вписываться в таблицы норм педиатров. В результате мамы получают рекомендации кормить дитя меньше или докармливать смесью.

Помните, что если вы кормите грудью, то вы даете малышу самое лучшее питание, и именно такое и столько, сколько ему нужно в данный момент. Во время скачков роста и развития малыш больше сосет и молока вырабатывается больше. Поэтому сколько прибавляет в весе новорожденный за день, неделю или месяц не должно вас беспокоить, он всё равно наберет свое.

В последнее время во всем мире грудное вскармливание стало считаться эталонным, и ВОЗ рекомендует прибегать к смесям только в самых крайних случаях. Также ВОЗ разработала новые таблицы норм веса для детей на грудном вскармливании (по клику картинки открываются в полном размере):

Нормы веса тела для грудничков ВОЗ (мальчики)

Нормы веса тела для грудничков ВОЗ (девочки)

Если вам кажется, что ваш ребенок не наедается, ему не хватает молока, то самый надежный способ определить, так ли это – тест на мокрые пеленки. Это значит, что нужно подсчитать, сколько писает малыш в сутки. Если это число больше 8-10, а моча светлая и без неприятного запаха, то молока ему хватает.

Даже если молока мало, не спешите хвататься за бутылочку. Не взвешивайте малыша после каждого кормления и не пытайтесь высчитать, сколько должен прибавлять новорожденный.

Постарайтесь определить причину и наладить грудное вскармливание. Найдите опытную кормящую маму среди знакомых и попросите совета, обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию – они консультируют по телефону или приезжают на дом.

Самое главное для успешного грудного вскармливания новорожденного – это предлагать грудь чаще, по любому писку, а также обязательно кормить ночью. Также очень важен правильный захват, чтобы малыш эффективно опустошал грудь и стимулировал выработку молока.

Постоянное взвешивание ребенка с целью проконтролировать, сколько прибавляет в весе новорожденный, не приводят ни к чему хорошему, так как ребенок растет неравномерно. Не имеет смысла взвешивать ребенка чаще, чем раз в одну-две недели. Следить за тем, сколько прибавляют дети – дело педиатров.

Полезные статьи:

Какой молокоотсос выбрать?

Какие нужны соски на детскую бутылочку

Как кормить грудью новорожеднного

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

После рождения ребенка перед молодой часто мамой возникают разные вопросы бытового Как: «характера должен развиваться ребенок первых жизни? месяцев Чем лучше кормить малыша? должен Сколько прибавлять в весе новорожденный? Как рассчитать правильно соотношение роста и веса ребенка?» На вопросов большинство конкретных ответов нет, здесь субъективный срабатывает принцип: мамы прислушиваются к врачам, информационным и знакомым изданиям. А вот на вопрос «сколько набирать должен в весе новорожденный» ответить достаточно Стандартные. просто нормы прибавки веса детей до установлены года Всероссийской Организацией Здравоохранения. Конечно, эту принимать информацию надо достаточно обдуманно, есть ведь много факторов, влияющих на набор ребенка веса, их стоит учитывать при подсчете весах на граммов.

Сколько должен прибавлять в весе ребенок новорожденный

Расчет установленной нормы веса надо ребенка начинать с веса при рождении. И каждым с постепенно месяцем прибавлять к этой цифре норму граммовую веса. Весь период можно этапа на 4 разделить по месяцам, получается, что каждый состоит этап из 3-х месяцев.

В первые 7-8 дней жизни резко ребенок теряет несколько сотен грамм, нормальная это реакция на окружающую среду и новое уже, но питание в течение непродолжительного времени вес нормализоваться должен, и малыш начнет быстро набирать этот. В граммы трехмесячный период взвешивать новорожденного надо малыша каждый день, обычно это дома делают родители или медсестра. Сколько прибавлять должен в весе новорожденный ребенок, покажет таблица следующая.

Нормы того, должен сколько прибавлять в весе новорожденный, могут отличаться значительно от реальной ситуации с обычным ребенком. ребенок Если не добирает до нормы 100 г, врачи такое считают расхождение неопасным и, как правило, это списывают на генетическую предрасположенность ребенка. Если хорошо малыш ест и совсем мало набирает стоит, вес обратить внимание на другие факторы: жидкий чрезмерно стул, рвота, бледное лицо. установить Важно причину возникновения таких отклонений. побочных же Если симптомов не наблюдается, стоит задуматься о сдать необходимости анализы. Причиной могут служить гельминты (паразиты) или гормональный сбой при щитовидной со проблемах железой. Иногда потеря веса может ребенком носить эмоциональный характер, например переезда от стрессы или семейные ссоры.

вес ребенок набрал больше нормы, абсолютно это нестрашно. Сколько должен прибавлять в новорожденный весе — понятие весьма относительное. Паниковать если, стоит ребенок до года в месяц набирает килограмма больше. В силу своей физиологии ребенок определяет сам необходимую ему норму питания. идет Если существенное превышение, возникает ответная организма реакция, например срыгивание. Именно поэтому не заставлять стоит ребенка съедать все, что него у лежит на тарелке, тем более если он отказывается категорически. Эксперты ВОЗ объясняют, что то, должен сколько прибавлять новорожденный в весе, зависит и от малыша роста. Если ребенок выше среднестатистического, тоже вес должен превышать норму. В любом перебор случае веса для ребенка не так как, страшен его недобор. Иногда избыточный объясняется вес генами, склонностью к полноте.

основные причины потери веса у детей. Как избежать избыточной потери жидкости

Масса тела ребенка до года считается основным показателем его дальнейшего здоровья и развития.

Родители тщательно следят за прибавкой каждого грамма, делают контрольные взвешивания и радуются успешному развитию своего малыша. Но что делать, если ребенок стал терять в весе: на что обратить внимание и какие действия предпринять?


Значение прибавки массы тела для ребенка первого года жизни

Первые параметры, которые сообщают маме новорожденного — его рост и вес.

Эти показатели являются не просто сухими цифрами, их соотношение свидетельствует о степени развития ребенка, возможном наличии каких-либо заболеваний, а также готовности самостоятельно поддерживать системы жизнедеятельности своего организма.

Первый год жизни грудничка предусмотрено проведение ежемесячных контрольных взвешиваний, которые должны отразить степень прогресса в развитие маленького человека, достаточность и качество питания, а также наличие каких-либо заболеваний.

Средняя месячная прибавка, по мнению ВОЗ, составляет приблизительно пятьсот-шестьсот граммов.

Однако необходимо учитывать генетическую предрасположенность к той или иной конституции тела, вид питания, активность малыша и вес при рождении.

Многие родители слишком ответственно подходят к процессу взвешивания и проверяют массу тела дитя после каждого приема пищи. Такой чрезмерный контроль является излишним и необходим только для того, чтобы успокоить маму и папу. Прибавка в весе проходит у детей скачкообразно
, то есть неравномерно, поэтому для того, чтобы отследить ее, достаточно взвешивать малыша один раз в неделю.

Возможные причины негативных изменений

Нет ничего более страшного для молодых родителей, чем потеря веса у малыша. Для того, чтобы решить проблему потери массы тела ребенком, необходимо установить ее причины:

  1. 1.
    Существует естественная для грудничков потеря массы тела, которая происходит в первую неделю жизни человека за счет выделения первородного кала — мекония, излишков жидкости и усыхания остатка пуповины. Таких физиологических изменений бояться не стоит, поскольку потеря составляет всего 6-8% от первоначальной массы и приблизительно к десятому дню жизни первоначальный вес восстанавливается и начинает расти дальше.
  2. 2.
    Часто проблемы возникают у тех мам, чьи детки находятся на грудном вскармливании, поскольку невозможно определить наверняка какое количество молока съел малыш за один прием пищи, а также неизвестна точная калорийность молока.
  3. 3.
    Смена или выбор неподходящей молочной смеси может явиться причиной, по которой младенец теряет массу тела
  4. 4.
    Наличие того или иного заболевания может привести к потере веса у ребенка.
  5. 5.
    Резкая смена климата, отлучение от груди, разлучение с матерью, негативная обстановка дома или недостаточный уход часто имеют негативные последствия для массы тела маленького человека.

Как бороться с недугом?

Если вы заметили, что ваш малыш теряет в весе, первым делом обратитесь к специалисту, чтобы он исключил наличие заболеваний и оценил общее состояние ребенка.

Ребенок полностью здоров, а проблемы с массой тела продолжают наблюдаться?

Исключите возможное недоедание.

Если дите находится на грудном вскармливании, сделайте кормления более частыми и долгими, а также пересмотрите свою диету или попробуйте временно перевести малыша на систему смешанного питания. Если ваш ребенок находится на искусственном питании, пересмотрите свой выбор молочной смеси — вполне вероятно, что этой он не наедается.

В случае если потере веса грудничка предшествовали какие-то кардинальные перемены его быта или окружения, постарайтесь уменьшить их пагубное влияние
: больше общайтесь с ним, играйте, разговаривайте, гуляйте, старайтесь кормить привычным для него питанием, — у грудничков очень чуткая реакция на изменения психологической обстановки вокруг них.

Снижение массы тела трепетно любимого карапуза всегда является поводом для расстройства родителей, однако эта проблема вполне решаема, достаточно начать тщательно прислушиваться к малышу, установить причины негативной тенденции и найти пути их решения!

Я всегда внимательно отношусь к
факторам,
окружающим послеродовой период,
которые могут повлиять на продолжительность периода грудного вскармливания в конкретном случае. Наиболее часто молодые матери переживают, что
по ощущениям
у них мало молока, несмотря на мое подтверждение
наличия короткой уздечки — наиболее вероятной причины неспособности ребенка добывать молоко.
Достаточно распространены также и другие факторы: нагрубание молочных желез или соска, недостаточная поддержка грудного вскармливания в роддоме, раннее начало использования накладок на соски и переход на кормление смесью в случае трудностей с налаживанием грудного вскармливания. И последнее
наиболее часто упоминаемое обоснование для прекращения грудного вскармливания
— недостаточное питание младенца и, как результат, потеря веса. Я часто слышу: «За первый день мой ребенок потерял 11% своего веса, поэтому они настояли, чтобы я докормила его смесью». Мы знаем, что введение искусственного питания в больнице оказывает существенное (отрицательное) влияние на
после выписки мамы и ребенка из роддома.

Многое из того, что я напишу дальше, должно быть сделано специально для больничных родов. Я не встречал такого, чтобы на маму оказывали давление в отношении прекращения грудного вскармливания после домашних родов или родоразрешения в родильном центре (В США. — прим.пер.). В этих случаях, как правило, наблюдается более внимательное отношение, направленное на поиск и устранение проблем, связанных с потерей веса. Но когда потеря веса происходит в больнице, люди начинают сходить с ума. Представьте, как начинает паниковать мама новорожденного, которой постоянно повторяют: «Ваш ребенок потерял 8% веса», а затем «10%», а затем «12,2%» и т.д. Давайте посмотрим, почему пристальное внимание к потере веса в больнице потенциально неуместно.

Основным отличительным фактором [процесса родоразрешения] в условиях стационара является внутривенное введение жидкостей. Возможен ли такой вариант, что ребенок, который потребляет лишь небольшое количество молозива, потеряет упомянутый выше % веса в первые 24-48 часов после родов естественным образом? Ответственно ли это небольшое количество молозива за отсутствие избыточного снижения веса у младенцев без проблем с кормлением? Я так не думаю. Многие утверждают, что первоначальная потеря веса новорожденного связана с выходом
избытка жидкости
, полученной им через плаценту от внутривенных вливаний,
в виде мочи. Давайте обратимся к 2 исследованиям:

«Номограммы ранней потери веса для новорожденных на исключительно грудном вскармливании» (“Early Weight Loss Nomograms for Exclusively Breastfed Newborns”) — исследование Flaherman et al, опубликованное в журнале Pediatrics в январе 2015 года. Это потрясающее исследование. Они наблюдали за более чем 100 000 детей в системе Kaiser в Калифорнии (Система медицинского обеспечения. — прим.пер.). Таким образом совокупность полученных данных представляет собой информацию
о большой многонациональной группе и может быть применена к любому ребенку. Исследование демонстрирует ежечасные изменения в весе, которые могут происходить после рождения. В ходе исследования были разработаны
номограммы , благодаря которым можно отслеживать нормальные прогрессии потери веса. Исследователи даже разработали онлайн-инструмент на www.newbornweight.org , который позволяет ввести основную информацию о конкретном ребенке для формирования графика изменений его веса. С помощью этого полезного ресурса мамы могут избавиться от страхов, связанных с успехом кормления младенца. Результаты, полученные в исследовании впечатляют: «Почти 5% младенцев, рожденных вагинальным путем, и почти 10% тех, кто родился путем кесарева сечения, потеряли более 10% от массы тела при рождении за 48 часов. К 72 часам после рождения более 25% младенцев, рожденных кесаревым сечением, потеряли более 10% от собственной массы тела при рождении».

Второе — «Обзорное исследование связи между материнскими жидкостями, полученными во время родов, выделениями новорожденного (Моча и стул. — прим.пер.) и потерей веса новорожденного на грудном вскармливании» (“An observational study of associations among maternal fluids during parturition, neonatal output, and breastfed newborn weight loss” ), проведенное Noel-Weiss et al, опубликовано в International Breastfeeding Journal в 2011 г. Это исследование продемонстрировало корреляцию между объемом внутривенных вливаний, полученных мамой в родах, и степенью потери веса у ребенка. Большее количество жидкости, полученное мамой, провоцировало бОльшую потерю веса у ребенка. Авторы показали, что в большинстве случаев младенец теряет избыточные жидкости с мочой в течение первых 24 часов, и рекомендовали принимать за истинную массу тела при рождении показатели веса ребенка в возрасте 24 часов, учитывая диурез за первые сутки. Такой результат призван служить точкой отсчета для дальнейших измерений потери веса и поможет снизить степень обеспокоенности медицинских работников.

Вот пример того, что медицинские работники в больницах, консультанты по грудному вскармливанию, а также неонатологи и педиатры должны оценивать картину в целом и руководствоваться здравым смыслом. Это не значит, что можно игнорировать потерю веса младенца. Она представляет серьезную угрозу для здоровья ребенка при раннем
в условиях неадекватного кормления. Представленные выше исследования нужны для привлечения внимания к тому, что физиологическая потеря веса допустима и является нормой, и могут использоваться специалистами в качестве отправной точкой для поиска и выяснения причин возникновения проблем с грудным вскармливанием. В то же время слишком часто мы сталкиваемся с отсутствием раннего обследования и вмешательства, что приводит к развитию
с высоким уровнем билирубина. В совокупности с проблемным грудным вскармливанием такое состояние может привести к повторной госпитализации.

Детей необходимо кормить, если что-то препятствует грудному вскармливанию, в больнице мамы должны быть обучены

Все это нормально.

Обычно потеря веса составляет 4-6 % от веса при рождении, а восстанавливается вес на первой же неделе жизни. Некоторые теряют больше или восстанавливают вес медленнее, но все это продолжает считаться нормальным. Где же границы этой нормы? Мне не известны никакие научные данные, которые помогли бы установить четкие границы. Почти все педиатры признают, что допустима потеря 10% или даже 12% веса. Некоторые дети, которые родились с очень большим весом (4 кг и больше), могут больше и потерять — около 14-15 %. Порой такой большой вес при рождении объясняется избытком жидкости и быстро выходит с мочой; такие дети теряют больше и потом дольше набирают вес. Если мать получала капельницы в процессе родов, младенец может родиться отекшим и за несколько часов сильно теряет вес, который был обусловлен переизбытком жидкости. Как же узнать, потерял ребенок жирок или просто воду? Очень просто: жир не теряется за один день, вес может снижаться только постепенно — день ото дня.

Что до момента, к которому младенцу необходимо восстановить первоначальный вес, об этом сведений еще меньше. Некоторые авторы говорят о двух неделях, другие о трех, большинство же просто молчит. Очевидно, речь идет об условных, округленных значениях. Я лично видел двух девочек, которые вернулись к весу при рождении только к двадцать второму дню жизни.

Чего делать нельзя — это ждать сложа руки, что младенец начнет толстеть сам по себе. Несомненно, многие дети вначале теряют 8-10 % веса, а потом восстанавливают его сами за несколько дней, что бы ни делала мать. Но есть и такие, что теряют и теряют вес и продолжают его терять, пока дело не дойдет до серьезных проблем. Наступает момент, когда ребенок попадает в порочный круг: он так слаб, что не плачет, а только спит, и выглядит спокойным; если же его прикладывают к груди, хотя он и не плачет, он почти не сосет, потому что у него нет на это сил. Бывало, что младенцы попадали в реанимацию, потеряв около 30 % веса. Бывало и такое, что младенцы умирали. Я все это пищу не для того, чтобы напугать беременных: это редкие проблемы, а главное — их можно предотвратить. Ни один младенец не теряет 30 % веса вот так: хлоп — и нет, за один день. Процесс идет постепенно: ребенок теряет 10 %, потом 15 %, потом 20 % — на это нужно несколько дней. За эти дни опытный человек заметит, что младенец плохо сосет, что его поведение не укладывается в норму, что он слишком сонный. В случае отсутствия опыта у матери обычные весы сообщат нам заблаговременно, что пора принимать меры.

Начинать что-то делать надо прежде, чем ребенок потеряет даже 10 % веса. Нужно что-то делать, если за несколько дней он вес не восстановил. Убедитесь, что с прикладыванием все в порядке, что ребенок сосет достаточно часто (как минимум восемь-десять раз в сутки, а еще лучше — двенадцать и больше раз). Не вздумайте развлекать его, чтобы он «выдержал перерыв побольше», совсем наоборот! Не заставляйте его терять время, посасывая пустышку, — от пустышек не толстеют! Не ждите, что он заплачет от голода и тогда вы приложите его к груди. Необходимо следить за ранними признаками голода: младенец просыпается, шевелится, поводит головой в поисковых движениях, издает какие-то звуки, шевелит губами и языком, тянет ручки ко рту.

Если младенец потерял в весе процентов восемь, стоит заняться сжатием груди, а если и это не помогает (или если у вас хватает времени), то сцеживаться, чтобы потом докормить ребенка из чашки или пипетки.

Если младенец плохо сосет (по какой бы то ни было причине), сцеживание имеет несколько плюсов: во-первых, оно стимулирует производство молока, во-вторых, молоко просто видно (так что можно заставить молчать всех, кто приговаривает, что его, мол, нет), можно докормить это молоко ребенку альтернативным способом и этим добиться прибавки в весе. Если же вы сцедили молоко, пытаетесь накормить им ребенка, а он не пьет и молоко приходится вылить, потому что непонятно, что еще можно с ним делать, тогда вы, по крайней мере, можете быть уверены, что проблема не в недостатке молока и что ее не решить докормом. Если младенец не прибавляет в весе, но и молока больше не хочет, с ним, видимо, что-то не так. Пусть к нему хорошенько присмотрится педиатр.

Да, очень важный момент: сцеживаться непросто, и поначалу у многих ничего не выходит. Это не значит, что у вас нет молока, просто вы Пока не умеете его сцеживать. Но за несколько дней вы обязательно научитесь.

При рождении ребенка первыми показателями, которые измеряются врачами, являются рост и вес малыша. За этими показателями тщательно следят педиатры, которых регулярно посещают родители с ребенком. Существует такое явление, как потеря веса у новорожденного. Она может быть физиологической или патологической. В зависимости от причин потери веса, его характера, назначается лечение, если это необходимо, а также профилактические мероприятия. Сегодня мы поговорим о потере веса малыша, рассмотрим, каковы нормы, что такое патологическое похудение.

Норма веса у мальчиков

Прежде чем говорить о потере веса у новорожденного, необходимо отметить нормы в целом, определив стандартные показатели. При рождении стандартными показателями является вес в районе от 2,8 кг до 4 кг. Рост малыша колеблется в рамках от 46 до 55 см. Если ранее вес и рост детишек при рождении больше склонялся к нижней планке, то сейчас намечается тенденция к повышению показателей веса. Все больше рождается крупных детей с богатырским весом. Рассмотрим таблицу стандартных показателей веса у мальчиков.

Норма у девочек

Рассматривая норму веса у девочек, мы так же приведем таблицу от очень низкого показателя до очень высокого. При этом обратим ваше внимание на показатели от ниже среднего до выше среднего. Все остальные нормативы предполагают пристальное наблюдение ребенка у врача. Очень важен не только вес малыша и его соответствие показателям таблицы, но и соотношение между ростом и весом ребенка. Предложенные нами нормативы актуальны для детишек, рожденных в срок, в отношении недоношенных эти стандарты не действуют, существуют другие показатели.

Существуют специальные таблицы и графики, которые устанавливают соответствие веса и роста. В графиках принимаются во внимание регион рождения ребенка, телосложение родителей и иные факторы, которые, так или иначе, влияют на рост и вес рожденного. Обратимся к таблице нормативов веса для девочек.

Причины потери массы ребенка

После рождения ребенка основное его занятие — это крепкий и здоровый сон. В течение первого месяца для полноценного восстановления, развития, роста ребенка, ему необходимо много и крепко спать, просыпаясь лишь для процесса вскармливания. На данном этапе развития ребенка не требуется огромное количество молока. Для утоления голода достаточно нескольких миллилитров. Именно поэтому происходит потеря веса новорожденного, набора быть не должно вообще. Врачами выделяются нормы, в пределах которых считается нормальной потеря веса ребенка. Как правило, снижение веса наблюдается независимо от того, каким образом вскармливается ребенок: грудным молоком или смесью. На протяжении первых 4-5 дней это явление вполне нормальное, после чего начинается уже постепенный рост массы тела. Рассмотрим основные причины потери веса у новорожденного:

  1. Уменьшение процента жидкости в организме. На протяжении длительного времени ребенок находится в утробе матери, наполненной жидкостью. При рождении ребенок подвергается нагрузке, поэтому возникают отеки и накапливается большое количество воды. В нормальное состояние ребенок приходит в течение 4-5 дней. Спадают отеки, лишняя жидкость выходит через кожу и поры.
  2. Меконий. Первый стул ребенка выходит в течение 3-х дней. На протяжении всего своего развития в организме мамы ребенок накапливал его в кишечнике. На протяжении первых дней этот стул выходит. Таким образом, потеря веса у новорожденных в первые дни происходит еще и за счет опорожнения кишечника.
  3. Отсутствие материнского молока. На самом деле такая проблема зачастую надумана мамой и не соответствует реальности. В первые дни молока и не должно быть много, ребенку нужно несколько миллилитров. В дальнейшем грудь наливается, и молока становится больше, как правило, его количества хватает для кормления. В том случае, если молока мало, ребенок может терять вес.
  4. Недоношенные дети, то есть те, которые родились раньше срока, по общему правилу находятся в специализированных кувезах и получают питательные вещества по часам в соответствии с потребностями. В такой ситуации норма потери веса у новорожденных составляет около 15% от общей массы при рождении ребенка. После того как ребенок был выписан, необходимо давать ему грудь так часто, как он требует. Организм знает лучше, когда и сколько нужно молока.
  5. Дети, рожденные с высокими показателями веса, в первые дни теряют его. Им необходимо, как и недоношенным, привыкнуть к новым условиям, а также прийти в нормальную форму.

Норма похудения малыша

Ранее нами были рассмотрены причины убыли веса, которые являются физиологическими, то есть вполне нормальными, никакой патологии в этом нет. Норма потери веса у новорожденных составляет 5-7% в течение первых дней с момента рождения. В таком случае не нужно предпринимать мероприятия по набору веса и волноваться по этому поводу. Ребенок непременно вернет свою массу тела достаточно быстро, на протяжении двух недель. Также врачи уверяют, что процент потери веса новорожденного может быть и выше. Потеря до 10% от общей массы тела не будет считаться патологией, но все же нужно наблюдать за малышом, чтобы предотвратить обезвоживание. Обращайте внимание на состояние и цвет кожи. В первые дни после родов ребенок питается не молоком, а молозивом — это вещество, которое выделяется у женщины до молока, оно так же питательно и полезно для ребенка.

В том случае, если потеря массы тела превышает показатели, представленные выше, необходимо обратиться к врачу и пройти обследование. В результате него выяснится причина похудения, будет назначено лечение, комплекс витаминов для восстановления организма ребенка.

Допустимые показатели

В том случае, если беременность женщины протекала нормально, не было осложнений и преждевременных родов, вес ребенка наверняка будет колебаться от 3 до 3,5 кг. К концу пребывания в больнице каждая мама заметит, что ребенок похудел. Мы рассмотрели, что это вполне нормальное явление, и в виде процентов установили, какая потеря веса является нормальной.

Рассмотрим границы нормы потери веса у новорожденных при выписке на конкретных числовых показателях. В течение первых 3-5 дней масса тела ребенка может уменьшиться на 150-300 граммов в зависимости от условий окружающей среды и начального веса при рождении. Если малыш родился недоношенным, то потеря веса может составить 15-18% от общей массы тела. Границы увеличиваются в том случае, если роды были затяжными, ребенком получена родовая травма.

Патологическая утрата веса

В том случае, если потеря веса у новорожденных в первые дни превышает 10% от общей массы тела или после 5 дня она продолжается, необходимо задуматься о патологии. Обследование нужно пройти и в том случае, если вес ребенка стоит на одном месте. Необходимо понимать, что снижение массы тела в случае патологии сопровождается некоторыми симптомами. Итак, патологическая потеря веса у новорожденных в первые дни, как правило, сопровождается следующими явлениями:

  1. Сильная жажда, малыш активно и жадно хватает грудь матери, наблюдается стремление к постоянному потреблению жидкости. При этом насыщение наступает быстро и ненадолго, вскоре ребенок опять хочет пить.
  2. Сердце бьется быстро, появляется одышка.
  3. Обращаем внимание на кожаные покровы новорожденного: они сухие, начинают шелушиться.
  4. Слизистые оболочки пересушенные, находятся в болезненном состоянии.
  5. Повышение температуры наблюдается не всегда, но бывает и такое.

Отклонение от нормы потери веса у новорожденных в первые дни и месяцы после рождения вызывается несколькими причинами:

  1. Нехватка молока у мамы, прием антибиотиков, разнообразные заболевания женщины или генетическая предрасположенность приводят к снижению количества молока. Такое явление называется гипогалактией. Единственный выход из этой ситуации — назначение искусственных смесей для кормления ребенка.
  2. Патологическое состояние ребенка, при котором он не может правильно захватить грудь, а также нарушен сосательный рефлекс малыша, умение глотать. Такая ситуация в большинстве случаев встречается у недоношенных детишек либо у детей с задержкой развития.
  3. Заболевания, связанные с нервной и дыхательной системами, при которых ребенок не может одновременно дышать и кушать. Болезни в таком случае выражаются в беспокойстве при прикладывании ребенка к груди, в отказе от еды, несмотря на то что ребенок голоден.
  4. Мать не кормит ребенка по требованию. На первых порах после рождения малыш достаточно часто испытывает потребность в кормлении. Если мама не прислушивается к позывам ребенка, может появиться потеря веса. Ребенок может находиться у груди от 20 минут до часа, бывают случаи, когда у мамы нет терпения столько ждать.

Зачастую отклонение от нормы потери веса у новорожденных в роддоме связано с заболеваниями и патологиями ребенка. В таком случае требуется тщательное обследование, а выписка из роддома допускается только в том случае, если малыш начал набирать массу. Например, при недоношенности или малом весе ребенка выписка не может состояться до тех пор, пока ребенок не придет в нормальное состояние и не начнет набирать массу. Отклонение от допустимой потери веса новорожденного принимается за патологию, которую нужно лечить и контролировать.

Признаки обезвоживания

Обезвоживание является причиной потери веса новорожденного в роддоме, которая весьма естественна и не представляет угрозы, если контролировать процесс. Нужно хорошо знать признаки обезвоживания, которое нужно лечить. К симптомам относятся:

  1. Западание родничка.
  2. Постоянная одышка малыша.
  3. Беспокойство, плохой сон, капризность.
  4. Яркий цвет слизистой.
  5. Сухость кожных покровов, могут появляться шелушения.
  6. Сердце бьется часто.

В том случае, если мама обнаружила один из вышеперечисленных признаков, необходимо срочно восполнить дефицит воды в организме любым способом. Если этого не сделать своевременно, могут наступить тяжелые последствия, в том числе смерть. Если обезвоживание находится в тяжелой стадии, то может появиться температура, слабость в теле и признаки, перечисленные выше, являются более выраженными. В таком случае зачастую используется капельница, восстановить баланс жидкости можно только с помощью нее.

Профилактика обезвоживания

Ранее мы говорили, что ребенок рождается с отеками, и в течение первых дней жизни они спадают за счет потери жидкости в организме. Это нормальная потеря веса у новорожденных, но в то же время можно контролировать этот процесс так, чтобы лишняя жидкость не ушла из организма. Для предотвращения обезвоживания необходимо:

  1. Давать ребенку доступ к груди независимо от того, в какое время и как часто ребенок просит кушать. Ведь детский организм прекрасно знает, сколько ему нужно, когда и в каких количествах. Даже если вам кажется, что ребенок находится у груди долго, и пора бы его отрывать, делать этого не стоит. Необходимо помнить, что процесс кормления — это не просто прием пищи, это контакт с матерью, который так необходим любому малышу.
  2. Микроклимат необходимо поддерживать так же для контроля физиологической потери веса у новорожденных. Температура помещения не должна превышать 22-24 градусов, а воздух желательно регулярно увлажнять. Влажную уборку стоит делать два раза в день, а именно: протирать пол и мебель в детской комнате. Именно поэтому потеря веса новорожденного в роддоме контролируется особо, ведь в медицинском учреждении поддерживается благоприятный микроклимат.
  3. Кожные покровы, как вы наверняка уже поняли, могут сказать многое о состоянии здоровья новорожденного. В том случае, если мама или врачи заметили покраснение, сухость, шелушение кожи, нужно проводить обследование и выявлять причину. Кроме того, необходимо допаивать ребенка водой, но после кормления, чтобы в дальнейшем предотвратить отказ малыша от кормления.

Правильный уход и восстановление

Мы рассмотрели норму потери веса новорожденного в первые дни, однако не уделили внимание восстановлению и набору веса. Предотвратить потерю веса никак нельзя, и вы должны это понимать. Это вполне нормальное явление для новорожденного. В том случае, если будет организован правильный уход, налажено грудное вскармливание, а так же сформированы все условия для восстановления, малыш скоро начнет набирать массу тела.

Здоровый ребенок переживает потерю веса в течение 4-х дней с момента рождения, уже на 5-6 день начинается набор массы. На 6-8 день (максимум на 14) вес ребенка вернется на прежний показатель. При налаженном питании младенец будет прибавлять от 125 до 500 граммов за 7 дней.

Затянувшееся восстановление, равно как и сильная прибавка в весе, могут свидетельствовать об отклонении и проблемах со здоровьем. Очень важно соблюдать не только режим кормления, но и питьевой. Если ребенок редко мочится или у него густой стул, его нужно активнее допаивать после грудного вскармливания обычной водой. Если ребенок находится на искусственном питании, питье ему просто необходимо, и чем больше, тем лучше.

Что происходит с малышом после рождения?

Каждой мамочке нужно знать, что еще, кроме похудения, происходит с ее малышом после рождения. Явления, рассмотренные нами далее, если приобретают тяжелую форму, являются показанием к продолжительному наблюдению мамы и малыша в больнице, в таком случае выписка откладывается:

  1. В первые дни жизни кожа ребенка может приобрести желтушный оттенок, это связано с незрелостью ферментов, которые формируются в печени. Желтуха появляется у новорожденного на 2-3 день, к 6 достигает максимума, а затем постепенно исчезает. У нормального здорового малыша к концу второй недели все признаки желтухи исчезнут, если этого не произошло, необходимо обратиться к врачу. Такое явление называется физиологической желтухой, у кого-то она может быть слабо выражена, у кого-то, напротив, сильнее, степень зависит от индивидуальных особенностей, предрасположенности, а так же генетики малыша. Тяжелые роды, асфиксия могут так же привести к серьезной форме патологии, одной из которых является гемолитическое заболевание. Это процесс разрушения красных кровяных клеток. В таких случаях зачастую требуется переливание крови.
  2. Срыгивание малыша — это обратный выброс молока в полость рта из желудка сразу поле кормления, либо через продолжительный промежуток. Необильные и редкие срыгивания являются нормальным явлением для малыша. Они обусловлены маленьким объемом желудка, заглатыванию воздуха с молоком, незрелостью процесса глотания. Обильные, частые, нарастающие срыгивания могут быть проявлением порока желудка. В таком случае ребенок начинает стремительно худеть или вес его останавливается на одной отметке, развивается обезвоживание. Решение такой проблемы возможно только хирургическим путем.
  3. Незрелые и недоношенные дети с признаками задержки развития так же остаются в больнице на некоторое время для наблюдения. У таких малышей период адаптации протекает тяжелее, чем у здоровых, именно поэтому необходим контроль со стороны врачей.
  4. Детки, рожденные в состоянии асфиксии, то есть перенесшие кислородное голодание, являются объектом обследования со стороны врачей. В таком случае нервные клетки становятся более чувствительными, нарушается тонус мышц, проявляются частые срыгивания. Все это является показанием для наблюдения у врача.

Мы рассмотрели несколько наиболее частых ситуаций, по возникновении которых выписка из родильного дома может отложиться на непродолжительный период. В большинстве случаев о наличии заболеваний или отклонений в развитии говорит стремительное похудение ребенка. Именно поэтому необходимо пристально наблюдать за своей крохой и вовремя реагировать на возможную опасность.

Бич современных детей — лишний вес, и тем не менее иногда встречаются ситуации, когда ребенок начал худеть, и родители, без преувеличения, начинают бояться за его жизнь. Чаще всего потеря веса у детей временная и проходит через несколько дней, но на такое явление нужно всегда обращать внимание.

Если вы вдруг заметили, что одежда на малыше стала слишком просторной, необходимо разбираться в причинах снижения веса у ребенка.

  • Первые дни жизни.
    Один из самых частых вопросов молодых мам — почему ребенок теряет вес в роддоме? Ничего катастрофического здесь нет — новорожденный худеет в среднем на 200 граммов из-за того, что из него выходит меконий (скопившиеся какашки) и лишняя жидкость. Примерно через 10 дней вы вернетесь к прежнему весу. Но если младенец теряет больше (врач это заметит), необходимо пройти обследование.
  • Движение.
    Когда ребенок начинает больше двигаться (например, научился бегать), он тратит больше энергии и может немного потерять в весе, но это нормально. А если это совпало с наступлением лета, когда мы в принципе едим меньше калорийной пищи, то небольшому похудению вообще не стоит удивляться.

Мы перечислили лишь некоторые причины, почему дети могут худеть. Если вы заметили, что ребенок вдруг начал терять в весе, но аппетит при этом нормальный, лучше обратитесь к врачу.

Первое, что нужно сделать, чтобы ребенок “поправился” — сходить к доктору и разобраться в причинах, а потом уже действовать. То есть, сначала выясняем, почему ребенок начал резко худеть, а потом кормим пирожками.

  • Если все же выявится какое-то заболевание, серьезно отнеситесь к назначениям врача, ведь потеря даже нескольких килограммов может нести серьезные последствия, особенно это касается грудничков.
  • Обратите внимание на домашнюю кухню — возможно, стоит пересмотреть меню. Например, малыш может отказываться от слишком острой, жирной, соленой или, наоборот, пресной пищи. Помните, что взрослое меню, даже самое изысканное, не всегда нравится, и не всегда полезно ребенку.
  • Если подросток начал худеть, потому что кажется себе
    , проконсультируйтесь с детским психологом. Но, если у ребенка лишний вес на самом деле, вам стоит в дружественном тоне поговорить с ним, обсудить план похудения, сходить к диетологу и записаться в тренажерный зал. Если ребенок вдруг начал целенаправленно худеть, главная ваша задача — поддерживать его и все время напоминать, что вы его любите любым и, конечно, следить за процессом сбрасывания веса.
  • Чтобы ребенок набрал вес, не стоит кормить его высококалорийной пищей (пироги, жирное) — таким образом вы только подтолкнете его к ожирению. Лучше подумайте о повышении двигательной активности и сбалансированном рационе — мясо, овощи, фрукты, молочные продукты и крупы.
  • Если малыш худеет, потому что не может съесть много за один раз, предлагайте ему несладкие перекусы.
  • При подозрении на стресс постарайтесь разобраться в проблеме. Возможно, ребенок ревнует к младшему брату или сестре, или его дразнят в школе, или в семье взрослые часто ругаются при детях. Постарайтесь уделять малышу больше внимания и чаще обсуждать с ним его проблемы.

Чаще всего причина резкого похудения ребенка не таит в себе ничего страшного, но родителям всегда стоит быть начеку, ведь иногда за безобидными на первый взгляд симптомами скрываются серьезные проблемы.

Почему и насколько младенцы теряют вес после родов?

Последнее обновление

Для молодых родителей вполне нормально беспокоиться о здоровье и благополучии своего новорожденного ребенка, и первоначальная потеря веса ребенка может быть одной из их проблем. Если вам интересно, нормально ли для новорожденных похудеть после рождения или что можно считать нормальной потерей веса, эта статья прольет свет на эти и другие аспекты.

Почему новорожденный теряет вес после родов?

Итак, почему же дети теряют вес после рождения? Что ж, для новорожденных совершенно нормально терять часть своего веса, в основном это потеря жидкости. Это происходит из-за того, что у младенцев крошечные животики, и они изначально не могут потреблять достаточное количество молока, чтобы покрыть потерю жидкости. Однако по мере роста ваш ребенок восполняет эту потерю, потребляя достаточное количество молока.

Что считается «нормальной потерей веса»

Большинство младенцев могут терять от 5 до 10 процентов своего веса.Это означает, что если ваш ребенок родился с массой тела при рождении 3500 граммов, то в течение недели после рождения он может потерять до 350 граммов веса. При этом его вес может достигать 3150 граммов. Если ваш ребенок теряет до 10 процентов веса своего тела, это можно считать нормальным.

Когда у детей восстанавливается вес при рождении?

Хотя вы можете беспокоиться о потере веса вашего ребенка, однако важно понимать, что увеличение веса вашего ребенка напрямую связано с количеством грудного молока.Это означает, что после того, как у вас восстановится запас молока, что может произойти между 3 и 5 днем ​​после рождения, ваш ребенок может больше не терять вес; скорее, со временем он начнет набирать вес. Вот что обычно бывает:

  • Вес вашего ребенка от рождения до 3 -го или 5 -го дня — до 10 процентов потери веса
  • 3 rd по 5 th день — Вес вашего ребенка остается постоянным, либо он может набрать или сбросить несколько граммов
  • 5 th день и далее или по мере увеличения количества молока — ваш ребенок может начать прибавлять примерно от 130 до 330 граммов в неделю, или 0.От 6 кг до 1,4 кг в месяц в течение первых трех месяцев.

Что делать, если потеряно более 10% первоначальной массы тела при рождении?

Хотя потеря веса для новорожденных считается нормальным явлением, однако, если ваш ребенок достигает отметки потери веса, которая может составлять более 10 процентов, врачи будут внимательно следить за ним. Кроме того, то, сколько веса ваш ребенок может потерять, может зависеть от того, насколько хорошо он приспосабливается к своему графику набора веса и насколько хорошо мать занимается лактацией. Также видно, что дети, находящиеся на грудном вскармливании, могут похудеть больше, чем дети, находящиеся на искусственном вскармливании, что не является признаком того, что кормление из бутылочки является более здоровым вариантом, чтобы помочь вашему ребенку восстановить потерянный вес.

Что такое «чрезмерная потеря веса» у младенца?

Если ваш ребенок теряет более 12 процентов веса своего тела, это может представлять серьезную угрозу для его здоровья. Это потому, что большая потеря веса означает большую потерю жидкости; эта потеря может привести к обезвоживанию, которое имеет фатальные последствия.

1. Это опасно?

Если нормальная потеря веса новорожденного в первые 24 часа может не быть опасной для вашего ребенка, любая чрезмерная потеря веса может представлять для него серьезную опасность.Это связано с тем, что чрезмерная потеря веса может привести к обезвоживанию, которое, в свою очередь, может привести к сгущению крови ребенка. Это может заставить сердце вашего ребенка больше работать, а в сложных ситуациях кровеносные сосуды могут закупориться, что приведет к опасным для жизни осложнениям. Небольшое количество жидкости в организме может повысить уровень натрия в организме ребенка и может отрицательно повлиять на клетки. Вместе обезвоживание и высокий уровень натрия могут привести к фатальным осложнениям, так как это может привести к судорогам или припадкам.

2.Что вызывает это?

В большинстве случаев младенцы восполняют нормальную потерю веса своего ребенка после рождения. Однако при следующих обстоятельствах потеря веса вашего ребенка может достичь опасного уровня:

  • Если ваш ребенок может страдать от какого-либо основного заболевания.
  • Если ваш ребенок не часто ест. Это может произойти из-за пропуска сеансов кормления или из-за того, что ребенок отказывается от еды из-за того, что его насильно кормят. Важно кормить ребенка по мере необходимости и через определенные промежутки времени.Несоблюдение того или другого может привести к проблемам с потерей веса.
  • Если ваш ребенок не получает достаточно молока. Это может произойти из-за неправильного захвата груди или положения кормления, а также может быть одной из причин потери веса ребенка после рождения и во время кормления грудью.

3. Как врачи диагностируют чрезмерную потерю веса у младенцев?

Вот как ваш врач может установить признаки чрезмерной потери веса вашего ребенка после рождения:

  • Ваш врач может проверить, как ваш ребенок ведет себя и выглядит.Это означает, что ваш ребенок должен выглядеть активным и энергичным, а не уставшим и утомленным, что может означать, что ваш ребенок может плохо себя чувствовать.
  • Ваш врач увидит, насколько хорошо ваш ребенок прижимается к груди, а также издает ли он рвотный звук или звук глотания.
  • Ваш врач также проверит, сколько грязных или влажных подгузников ваш ребенок может производить за день. В среднем от 5 до 10 влажных подгузников и от 3 до 5 грязных подгузников могут считаться нормой в 24-часовом дневном цикле для новорожденного.

4. Что делать, если есть сомнения?

Если любая из вышеперечисленных причин может вызывать беспокойство, ваш врач может предложить следующее:

  • Если ребенок нездоров, врач может тщательно осмотреть ребенка, чтобы установить его состояние здоровья.
  • Вас могут направить к консультанту по грудному вскармливанию, или ваша акушерка может посоветовать вам правильные позы для кормления и захвата груди.

5. Как родители могут помочь предотвратить чрезмерную потерю веса у своего ребенка?

Вот некоторые профилактические меры, которым могут следовать родители, чтобы предотвратить чрезмерную потерю веса у своего ребенка:

  • Держите ребенка в контакте кожа к коже, чтобы он чувствовал себя уютно и расслабленно.Это также может помочь ему лучше питаться.
  • Убедитесь, что вы правильно кормите ребенка и держите грудь, чтобы ребенок кормился правильно.
  • Будьте внимательны и действительны. Это может помочь вам узнать, есть ли какие-либо ситуации, которые могут потребоваться сообщить вашему врачу.
  • Мать знает, что может быть лучшим для ее ребенка; поэтому вы можете следовать своему инстинкту и кормить ребенка по требованию.
  • Если вам требуется помощь или содействие, не стесняйтесь обращаться за помощью и действуйте незамедлительно.

Родители беспокоятся о благополучии своего новорожденного ребенка — это нормально. Если вы зарегистрируете у своего новорожденного ребенка какие-либо проблемы с потерей веса, вам необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.

Также читайте: Продукты для здорового набора веса для младенцев

Потеря веса у детей на грудном вскармливании

Новорожденные, находящиеся на грудном вскармливании, могут терять до 10% своей массы тела в течение первой недели жизни. После этого младенцы набирают примерно 1 унцию каждый день.К тому времени, когда им исполнится две недели, новорожденные должны вернуться к своему весу при рождении или даже немного больше.

Ваш новорожденный не получает достаточно грудного молока и теряет слишком много веса, если он:

  • Потеряет более 10% веса при рождении
  • Продолжает худеть после первой недели жизни
  • Остается меньше веса при рождении через две недели

Причины похудания новорожденных

Новорожденные, кормящие грудью, могут похудеть по разным причинам.

  • Недостаточное грудное вскармливание : Важно прикладывать ребенка к груди не реже, чем каждые два-три часа, чтобы стимулировать выработку здорового молока и обеспечить ребенка грудным молоком, достаточным для набора веса.
  • Неправильная фиксация грудного вскармливания : когда ваш ребенок не захватывает грудь правильно, он не может эффективно выводить достаточно молока, чтобы расти с постоянной и здоровой скоростью.
  • Проблема с способностью вашего ребенка брать грудь : если у вас сильно набухшие груди, большие соски, плоские или втянутые соски, вашему ребенку может быть трудно захватить грудь.У младенцев также могут быть физические или неврологические проблемы, которые мешают им правильно брать грудь. Ваш ребенок не сможет получать достаточно молока без хорошего захвата.
  • Неправильное использование накладки для сосков : Накладка для сосков может быть полезным инструментом грудного вскармливания при правильном использовании и под наблюдением врача или консультанта по грудному вскармливанию. Однако неправильно использованные накладки на соски могут помешать ребенку получать достаточно грудного молока. Они также могут вызвать уменьшение количества молока.
  • Сонливость : Сонных новорожденных нужно будить для кормления каждые два-три часа. Кормление сонного ребенка грудью может быть проблемой, но очень важно следить за тем, чтобы ваш ребенок часто кормил грудью и получал достаточно грудного молока для набора веса.
  • Позднее начало производства молока : Трудные роды, стресс или задержка плаценты являются одними из причин задержки производства молока. Пока ваша грудь не наполнится молоком, ваш ребенок не наберет вес.
  • Истинно низкое количество молока : Определенные физические или гормональные проблемы, такие как гипоплазия груди, СПКЯ, гипотиреоз или предыдущая операция на груди, могут вызвать недостаток молока. Если молоко не поступает к четвертому дню после родов, поговорите со своим врачом и проведите обследование. В некоторых случаях истинное низкое количество молока можно исправить с помощью лечения.

Что делать, если ваш ребенок худеет

Если ваш ребенок худеет или не набирает вес, как ожидалось, вам не следует ждать, чтобы попросить о помощи.Необходимо оценить ваше здоровье и здоровье ребенка, и вам может потребоваться консультант по грудному вскармливанию.

Хорошее начало грудного вскармливания может иметь решающее значение для вашего успеха. Кроме того, немедленное исправление любых проблем помогает обеспечить, чтобы ваш ребенок получал достаточно пищи и жидкости, чтобы оставаться гидратированным и начать набирать вес. Итак, если ваш ребенок на грудном вскармливании худеет:

  • Оцените захват ребенка медсестрой, врачом, консультантом по грудному вскармливанию или местной группой поддержки грудного вскармливания.
  • Обратитесь к врачу . Выясните, есть ли какие-либо физические или гормональные проблемы, которые могут препятствовать доставке грудного молока.
  • Отведите ребенка к врачу , чтобы проверить, нет ли на него болезни или других проблем, которые могут мешать кормлению грудью. Инфекции, уздечка языка, желтуха и другие проблемы новорожденных могут стать причиной плохого ухода за ребенком и потери веса у младенцев.
  • Следите за весом вашего ребенка . Регулярно взвешивайте их дома.
  • Следите за подгузниками вашего ребенка .Следите за тем, сколько мокрых подгузников и испражнения у вашего ребенка каждый день.
  • Кормите ребенка грудью очень часто , по крайней мере, каждые два-три часа круглосуточно. Если у вас сонный ребенок, будите его каждые три часа для кормления.
  • Кормление грудью дольше на каждом сеансе кормления.
  • Увеличьте количество грудного молока путем сцеживания. Вы также можете спросить своего врача или консультанта по грудному вскармливанию об использовании галактагогических средств. Определенные травы, продукты и чаи для кормления могут помочь увеличить количество молока.

Если ваш ребенок продолжает худеть, возможно, потребуется добавка. Поговорите со своим врачом о продолжении грудного вскармливания вместе с добавками. Устройство для кормления грудью можно использовать, чтобы убедиться, что ваш ребенок получает достаточно грудного молока или смеси, продолжая кормить грудью.

Почему младенцы худеют после рождения? Эксперты объясняют

Рождение связано с миллионом вопросов, некоторые из которых легко объяснимы, а другие сложнее. Даже если вы прошли курс родовспоможения, чтобы изучить все тонкости родовспоможения, у вас все равно могут возникнуть вопросы о послеродовом ребенке.Некоторых молодых родителей тревожно выписывать из больницы с ребенком, теряющим вес после родов, но оказывается, что это совершенно нормально и ожидаемо.

Когда родился мой старший сын, он весил почти 9 фунтов. Его размер предполагался на основе оценок УЗИ, но я был менее подготовлен к тому, что его вес снизится в первые дни после его рождения. Мой педиатр заверил меня, что его потеря веса нормальная, но я все еще сомневался, могло ли этому способствовать то, что я делаю.Достаточно ли он ел? Нужны ли ему пищевые добавки? Так. Много. Вопросов.

«Младенцы переходят из среды, в которой они были по существу погружены в увлажняющую жидкость. После рождения младенцы сушат свою кожу, легкие и другие органы, поскольку они начинают жить вне матки и дышать воздухом», — педиатр д-р Наташа Бургерт , Доктор медицины, рассказывает Romper. «Потеря воды во время этого перехода отражается на потере веса».

Проще говоря, ожидается некоторая потеря веса после родов, потому что организм вашего ребенка больше не зависит от этой лишней жидкости.Степень утраты вашего ребенка будет варьироваться. Доктор Дженнифер Трахтенберг, педиатр и пресс-секретарь Американской академии педиатрии, говорит Romper: «Младенцы могут потерять от 7 до 10% своего веса при рождении, но должны вернуть его к двухнедельному возрасту».

Atipati Netiniyom / EyeEm / EyeEm / Getty Images

В то время как все дети, независимо от того, находятся ли они на грудном или искусственном вскармливании, вероятно, испытают некоторую потерю веса из-за уменьшения жидкости, доктор Уитни Касарес, педиатр и автор План нового ребенка: забота о вас и вашем малыше, , сообщает Romper, что начало грудного вскармливания также может способствовать потере веса ребенка сразу после рождения.

«Младенцы часто бывают сонными в первые 24–72 часа после рождения, а количество молока у мамы вначале ограничено. Обычно только на третий или четвертый день мама начинает вырабатывать обильное молоко, а ребенок достаточно внимателен, чтобы — возьми, — говорит Касарес Romper. «Грудное вскармливание — это двусторонний цикл обратной связи, и требуется некоторое время, чтобы этот цикл заработал в полную силу».

Вскоре после родов медсестра или акушерка посоветуют вам следить за сменой подгузников и кормлением вашего ребенка.(Если вы уже родили, вы точно знаете , как выглядят эти маленькие бумажные диаграммы.) Точно так же, как ведение записи этой информации может помочь определить здоровье вашего ребенка, так и его вес может измениться после рождения.

«Существует множество факторов, включая тип родов, перинатальный уход и семейный анамнез, которые могут объяснить безопасные вариации в потере веса», — говорит Бургерт Romper, отмечая, что, хотя у родителей может возникнуть соблазн самостоятельно отслеживать вес ребенка, педиатры будут более чем рады помочь в этом процессе.«Ежедневное взвешивание, покупка домашних весов или принудительное кормление ребенка обычно не рекомендуется без рекомендаций врача. Каждый педиатр хорошо разбирается в том, как контролировать процесс похудания, просто позвоните врачу вашего ребенка».

С новорожденным вы будете часто посещать педиатр для осмотра. Через несколько дней после родов, еженедельные, а затем ежемесячные посещения являются обычными. А когда вас нет рядом, у вас будет их линия быстрого набора. Это нормально. Но когда дело доходит до восстановления веса при рождении, в какой момент вам следует обсудить этот вопрос с врачом вашего ребенка?

«Важно посетить запланированного педиатра в течение первых нескольких недель, чтобы убедиться, что набор веса и рост достаточны», — говорит Трахтенберг Romper.«Как правило, в первый месяц ребенок начинает набирать около 30 граммов в день, а через неделю ему будут влажные подгузники не реже, чем каждые четыре-шесть часов. Ваш педиатр для взвешивания и посещения «.

Эксперты:

Наташа Бургерт, MD, FAAP, педиатр в South Overland Park, KS

Whitney Casares, M.D., M.P.H., F.A.A.P. является автором книги «План нового ребенка: забота о вас и вашем малыше»

Dr.Дженнифер Трахтенберг, педиатр и доцент клинической педиатрии в Медицинской школе Икана на горе Синай

Новорожденным часто требуются недели, чтобы вернуться к весу при рождении

Лиза Рапапорт, Reuters Health

(Reuters Health) — — Даже если врачи часто говорят родителям, что новорожденные вернут потерянный вес после рождения в течение недели или двух, многим младенцам требуется гораздо больше времени для достижения этой вехи, как показывают исследования в США.

Почти все новорожденные теряют вес в первые дни после рождения, независимо от того, находятся ли они на грудном вскармливании или вскармливании смеси.Многие врачи ожидают, что дети вернут потерянные килограммы и превысят свой вес при рождении в течение 10–14 дней.

Но к 14 дням 14 процентов младенцев, рожденных естественным путем, и 24 процента младенцев, рожденных с помощью операции кесарева сечения, не вернулись к своему весу при рождении, как показало исследование почти 144 000 новорожденных.

«Для новорожденных нормально терять значительное количество веса в первые 1-3 дня после родов из-за избытка жидкости при мочеиспускании и ограниченного потребления», — сказал ведущий автор исследования д-р.Ян Пол, исследователь из Медицинского колледжа штата Пенсильвания в Херши, штат Пенсильвания.

Дети с кесаревым сечением могут потерять больше веса после рождения, потому что они рождаются более гидратированными, чем другие младенцы, благодаря внутривенному введению жидкости женщинам до и во время операции, добавил Пол по электронной почте.

«После рождения новорожденный весит относительно больше после кесарева сечения и, следовательно, у него больше жидкости для мочеиспускания, что приводит к большей относительной потере веса», — сказал Пол.

Американская академия педиатрии предполагает, что большинство новорожденных должны превышать свой вес при рождении к тому времени, когда им исполнится 7-10 дней, с еженедельным приростом от 4 до 7 унций в течение первых нескольких месяцев жизни.

Для текущего исследования исследователи изучили данные о младенцах, рожденных в медицинских центрах Kaiser Permanente в Северной Калифорнии в период с 2009 по 2013 год. Все дети родились в срок или почти доношены и имели здоровый вес при рождении.

Половина новорожденных достигла массы тела при рождении или больше через 9 и 10 дней после вагинальных и кесарева сечения соответственно, сообщают исследователи в Pediatrics.

Однако через 21 день 5 процентов младенцев, родившихся естественным путем, и 8 процентов младенцев, родившихся после кесарева сечения, все еще не вернулись к своему весу при рождении, как показало исследование.

Одним из ограничений исследования является то, что исследователям не хватало данных о том, как кормят младенцев после того, как они вернулись домой из больницы, что может повлиять на количество их веса, отмечают авторы.

Несмотря на это, результаты должны успокоить родителей детей, которые не возвращаются к своей массе при рождении в течение 7-10 дней, сказала Тесса Крум, исследователь из Колорадской школы общественного здравоохранения в Авроре, которая не принимала участия в исследовании. изучение.

В частности, женщины, кормящие грудью, должны воспринимать эти результаты как повод не паниковать, добавил Крум в электронном письме.

«Для семей, которые хотят кормить грудью, это важное подтверждение того, что более медленное восстановление массы тела ребенка при рождении не свидетельствует о недостаточном количестве материнского грудного молока, а скорее о нормальном характере роста новорожденного», — сказал Крум.

Тем не менее, чтобы увеличить шансы того, что дети, находящиеся на грудном вскармливании, наберут достаточный вес, женщинам следует сосредоточиться на здоровой диете с высоким содержанием фруктов, овощей и полезных жиров во время беременности и кормления грудью, добавил Крум по электронной почте.

Женщины также могут увеличить выработку молока, начав кормить грудью как можно скорее после родов или сцеживая грудное молоко.Сарбаттама Сен, научный сотрудник Гарвардского университета и больницы Бригама и женщин в Бостоне.

Хотя родителям не обязательно беспокоиться о том, что младенцы не набирают вес при рождении быстро, они все же должны следить за потенциальными признаками проблем, такими как обезвоживание, малоподвижный образ жизни, низкий диурез или выделение стула и желтуха, Сен, который не участвовал в исследовании, добавлено по электронной почте.

«Родители, чьи младенцы не набрали вес при рождении в течение 7-10 дней, должны и впредь находиться под пристальным наблюдением медицинских работников», — сказал Сен.

Пока младенцы проходят эти обследования, медленное и стабильное прибавление веса — даже если оно медленнее, чем предполагают действующие рекомендации, — может быть нормальным, — сказал доктор Чарльз Вуд из Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл.

«Это исследование поможет врачам и родителям переосмыслить ожидания относительно адекватного набора веса в раннем возрасте», — сообщил Вуд, не принимавший участия в исследовании.

ИСТОЧНИК: bit.ly/2gfG4FZ Pediatrics, онлайн 9 ноября 2016 г.

Средний вес новорожденного :: Американская ассоциация беременности

Кажется, один из наиболее частых вопросов, которые родители слышат с момента рождения ребенка, — это «сколько весит ребенок?» и «как растет ребенок?» Вес новорожденного часто используется в качестве маркера общего состояния здоровья, поэтому логично, что все это отслеживают.Но как родители узнают, что их ребенок набирает вес со здоровой скоростью?
Есть несколько общих рекомендаций, на которые родители могут обратить внимание, чтобы следить за прогрессом своего ребенка.

Как следить за ростом ребенка

Большинство доношенных детей (срок беременности 38-40 недель) весят 6-9 фунтов. На массу тела при рождении могут влиять многие факторы, такие как беременность при рождении (ранее или позже, чем «доношенный»), пол ребенка, здоровье матери во время беременности, телосложение родителей, питание во время беременности, многоплодные роды или здоровье ребенка. при рождении.
Младенцы могут родиться вне нормальных норм и при этом оставаться полностью здоровыми. Ожидается, что новорожденные потеряют в весе в первые 5-7 дней жизни. Для новорожденного, вскармливаемого смесью, нормальным считается снижение веса на 5%. Для детей, находящихся на грудном вскармливании, нормальным считается потеря 7-10%.
Большинство младенцев восстанавливают потерянный вес к 10–14 дням жизни. Если ребенок значительно похудел, заболел или недоношен, ему может потребоваться до 3 недель, чтобы вернуться к своему весу при рождении.

Различия между искусственным и грудным вскармливанием

Большинство новорожденных набирают около 5-7 унций в неделю в течение первых нескольких месяцев. Многие младенцы удваивают свой вес при рождении примерно к 3-4 месяцам. В 4 месяца прибавка в весе у детей, находящихся на грудном и искусственном вскармливании, будет выглядеть иначе. Исследования ясно показывают, что младенцы на грудном вскармливании и на искусственном вскармливании растут с разной скоростью, начиная примерно с 4-месячного возраста.
Однако большинство диаграмм роста основано только на росте детей, находящихся на искусственном вскармливании, что заставляет многих кормящих мам сомневаться, что их ребенок «нормальный».Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) работала над разработкой новых графиков роста на основе грудных детей, но не все врачи используют их при оценке.
Убедитесь, что ваш врач знает, какой метод кормления вы используете, чтобы использовать правильную таблицу для оценки прибавки веса вашего ребенка. Для получения дополнительной информации см. Таблицы роста детей грудного возраста ВОЗ и Таблицы роста девочек грудного возраста ВОЗ.

Увеличение веса вашего новорожденного

Новорожденных часто взвешивают во время их пребывания в больнице, а иногда еще раз через 48-72 часа после выписки.Затем новорожденных взвешивают через неделю после рождения, а иногда и через две недели после рождения. Если у ребенка есть какие-либо проблемы со здоровьем, можно чаще проверять вес.
Если у родителей нет дома весов, они могут контролировать потребление пищи ребенком другими способами:

  • После первой недели у новорожденного должно быть не менее 5-7 влажных подгузников в день и не менее 3-4 грязных подгузников в день. (Это может измениться со временем, и у детей, вскармливаемых смесью, кажется, меньше испражнений, чем у детей, вскармливаемых грудью.)
  • Вы также можете следить за потреблением пищи вашим ребенком, замечая, удовлетворен ли он хотя бы некоторое время после кормления. (Имейте в виду, что некоторые младенцы действительно хотят есть все время!)

Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения относительно прибавки веса вашего ребенка, не стесняйтесь обращаться к своему врачу.
Продукты Nordic Naturals, одобренные врачами по всему миру, не содержат ГМО, получены из экологически чистых источников, не содержат аллергенов и проверены на свежесть и чистоту.Компания стремится поставлять самые безопасные и эффективные омега-масла для всей семьи. Посетите Nordic Naturals, чтобы узнать больше о DHA и Nordic Natural в отношении Американской ассоциации беременных, а также здоровья и благополучия семей.
Пренатальный ДГК Официальный Омега-3
Послеродовой Омега-3 Официальный постнатальный Омега-3
ДГК ребенка Официальный Омега-3 ребенка
ДГК ребенка Вегетарианский Официальный Омега-3 витамин Вегетарианский Официальный Омега-3 для ребенка 903 Вегетарианский Официальный Омега-3 для ребенка 903 Детский витамин D


Составлено с использованием информации из следующих источников:
The Nemours Foundation, https: // kidshealth.org /
Всемирная организация здравоохранения, https://www.who.int/
KellyMom Breastfeeding and Parenting, https://www.kellymom.com/
Спросите доктора Sears.com, https://www.askdrsears.com /

Как похудеть после беременности — Как похудеть ребенку

В то время как многие из нас хотели бы волшебным образом сбросить все эти лишние килограммы во время беременности в тот момент, когда наконец родится ребенок, факт в том, что никто — даже знаменитости! — так быстро возвращается к своему телу до рождения ребенка.

Хотите знать, сколько веса вы можете потерять сразу после родов? В зависимости от размера вашего новорожденного, который обычно составляет от пяти до 10 фунтов, и точного веса околоплодных вод и плаценты, которые вы рожаете при родах, большинство беременных женщин могут потерять до 12 фунтов во время родов.Учитывая, что женщины со средним весом должны набрать от 25 до 35 фунтов во время беременности, это хорошее начало!

Так откуда же берутся остальные фунты? Ткань груди, кровоснабжение, жировые отложения и увеличенная матка. На самом деле, роды могут совсем не сильно уменьшить живот вашего ребенка — по крайней мере, в течение первых шести недель, пока ваша матка не сократится примерно до размера, который был до беременности.

Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы снова прийти в форму. Но действительно важно дать себе передышку: ваше тело только что родило другое существо.Вещи двигались, растягивались и росли, чтобы это произошло. Не сосредотачивайтесь на том, чтобы «вернуть свое тело» (на самом деле оно никуда не делось!), А на создании здорового, счастливого и — возможно, немного другой формы — вас.

Установка реалистичных целей по снижению веса после рождения ребенка

После родов вы будете постепенно худеть. Возможно, вы захотите ускорить процесс, поработав со своим врачом, чтобы установить безопасную и разумную цель. Хорошее практическое правило — терять не более полутора фунтов в неделю, при этом дефицит калорий составит от 3500 до 5250 калорий в неделю или от 500 до 750 в день.

В то время как многие молодые матери к шестимесячному дню рождения ребенка сбрасывают большую часть своего веса во время беременности, все худеют в своем собственном темпе. Доказано, что на ваше путешествие по снижению веса влияет множество факторов. Во-первых, ваш возраст: ваш метаболизм замедляется примерно на 2 процента каждые десять лет после 25 лет, поэтому вы сжигаете меньше калорий в состоянии покоя с возрастом. Другой — ваша диета: когда вы едите больше белка, чем углеводов, и едите больше в начале дня, ваше тело сжигает больше калорий и работает более эффективно.И, наконец, к другим факторам относятся уровень вашей активности — чем больше вы двигаетесь, тем больше калорий вы сжигаете, — и ваш естественный метаболизм, который определяется вашими генами.

Также имейте в виду, что, особенно если вы набрали более 35 фунтов во время беременности, может потребоваться дополнительное время — от 10 месяцев до двух лет — чтобы прийти в норму.

Грудное вскармливание и похудание

Хотя сбросить 10, 20 или более фунтов после рождения ребенка может показаться непреодолимым, это может занять меньше «работы» — или, по крайней мере, меньше часов, чем вы думаете.Это потому, что, как подтвердят многие молодые мамочки, кормление грудью помогает избавиться от лишних килограммов в рекордно короткие сроки.

Фактически, в зависимости от того, сколько молока вы производите, грудное вскармливание может сжигать до 500 калорий в день. Более того, он стимулирует выработку гормонов, которые помогают уменьшить матку и живот после рождения ребенка. К сожалению, вопреки тому, что вы, возможно, слышали, вам не нужно прибегать к лишним пяти фунтам веса в качестве резерва во время кормления грудью — так что эти последние несколько устойчивых килограммов могут потребовать дополнительных тренировок с потом в тренажерном зале.

После того, как вы прекратите грудное вскармливание, у вашего тела будет меньше работы, а это значит, что он сжигает меньше калорий, чем когда вы кормили грудью. В то же время вы можете заметить, что отлучение от груди естественным образом снижает ваш аппетит — естественный способ вашего тела посадить вас на правильную диету (так что слушайте это!).

Вы, вероятно, тоже почувствуете себя свободнее и повысите уровень активности. Поэтому, когда вы перестанете кормить грудью, не беспокойтесь о том, чтобы набрать потерянные килограммы. Изменения в образе жизни могут помочь поддерживать ваш метаболизм — и хотя вам нужно будет немного сократить количество калорий, вы можете предотвратить повторное увеличение этих цифр на ваших весах.

Грудное вскармливание в 3 словах

Ваша диета после родов

Поскольку вашему организму необходим достаточный отдых и питание, чтобы восстановиться после родов, отразить инфекцию и накормить ребенка, вам не следует даже думать о диете, пока ваш ребенок от 6 недель и старше — независимо от того, насколько вы хотите втиснуться в одежду для беременных.

Как только вы почувствуете, что готовы перейти на послеродовую диету и получили одобрение врача, убедитесь, что вы все еще потребляете достаточно калорий.Экстренная диета опасна не только для вас: если вы кормите грудью и не потребляете достаточно калорий, ваш организм вырабатывает меньше молока, а это значит, что ваш голодный растущий ребенок сядет на диету вместе с вами. Более того, слишком быстрое сжигание жира может вызвать выброс токсинов, которые попадают в грудное молоко. Даже если вы не кормите грудью, потребление слишком малого количества калорий может заставить ваше тело думать, что вы голодаете. Эта путаница может на самом деле замедлить ваш метаболизм, что затруднит избавление от лишних килограммов в долгосрочной перспективе.

Помните, что если вы кормите грудью, ваши потребности в калориях в течение первых шести месяцев после родов даже больше, чем в течение последнего триместра беременности. Ваш врач может помочь определить, сколько именно калорий вам следует съесть, поскольку это количество будет зависеть от вашего ИМТ до беременности и уровня вашей активности.

Для сравнения: среднестатистической женщине требуется около 2000 калорий в день, а кормящим женщинам следует дополнительно употреблять 500 калорий для поддержания своего текущего веса.Однако, чтобы сбросить один фунт, вам нужно создать дефицит калорий в 3500 калорий в неделю или на 500 калорий меньше в день, если есть меньше или больше заниматься спортом — это означает, что среднестатистическая кормящая женщина вернется к 2000 калорий в день, чтобы терять. около фунта в неделю.

Убедитесь, что продукты, которые вы едите, содержат необходимые питательные вещества. Также помните, что чем меньше вы весите, тем меньше калорий необходимо вашему организму, поэтому вам, возможно, придется корректировать потребление калорий по мере того, как вы худеете.

Физические упражнения после ребенка

Еще одна вещь, о которой следует помнить: упражнения приносят пользу организму.И даже несмотря на то, что вы очень заняты, вы всегда можете найти способ начать тренировку с ребенком, например, вытащить коляску или использовать переноску для ребенка. Просто убедитесь, что вы получили зеленый свет от своего практикующего, прежде чем приступить к тренировкам, и никогда не тренируйтесь до изнеможения (вы, вероятно, достаточно устали от недостатка сна!).

Найдите занятие, которое вам нравится — бег трусцой, йога, езда на велосипеде, плавание, ходьба — и спланируйте его на неделю.Помимо помощи в похудании после родов, быстрая прогулка с ребенком в ближайшем парке или на детской площадке — отличный способ познакомиться с другими мамами, которые могут выполнять ту же миссию по снижению веса, что и вы.

Преодоление плато потери веса

Возможно, вы слышали, что многие молодые матери достигают плато потери веса. И хотя трудно сказать точно, замедлится ли потеря веса и когда, исследования показывают, что многие женщины действительно сохраняют 10 фунтов навсегда. Тем не менее, это, вероятно, не имеет ничего общего с беременностью, а больше связано с изменениями в вашем рационе и уровнями активности после того, как ребенок появится на картинке: уход за новорожденным оставляет намного меньше времени, чтобы позаботиться о себе, особенно когда вы изо всех сил справляться с гораздо большим объемом работы и гораздо меньшим количеством сна! Но хотя потеря последних нескольких килограммов может быть сложной задачей, питательное питание и упражнения могут помочь обеспечить ваше тело здоровым и подтянутым.

Советы, как избавиться от лишних килограммов

Независимо от того, где вы находитесь на своем пути к похуданию после родов, терпение является ключом. Придерживаться диеты с ребенком может быть непросто, но эти советы помогут вам не сбиться с пути:

  • Объединяйтесь. Вам нужна вся возможная поддержка — так что пригласите своего партнера на борт. Вместо того, чтобы смотреть телевизор после ужина, прогуляйтесь и возьмите на себя обязательство вместе соблюдать послеродовую диету. Начните с избавления своего холодильника и кладовой от жирных и обработанных продуктов, затем запаситесь фруктами, овощами, цельнозерновыми, молочными продуктами, нежирным мясом, птицей и рыбой — а также следите за пищевыми привычками друг друга.
  • Не сбрасывайте со счетов мелочи. Включите в свой распорядок дня даже немного больше активности. Каждый шаг на счету, поэтому не сбрасывайте со счетов мелочи: вы будете поражены тем, сколько калорий вы сожжете в результате множества повседневных дел мамы.
  • Сохраняйте позитивный настрой. Сосредоточьтесь на том, чего вы уже достигли, и на весе, который вы уже потеряли, и помните, что фитнес — это больше, чем число, которое вы видите на шкале.

Итог

Даже матери обязаны соблюдать стандартные правила похудания: меньше калорий на входе, чем на выходе.Помните, что вам понадобилось девять месяцев, чтобы набрать вес, и похудение, вероятно, будет таким же трудным, как и до беременности. Даже когда вы действительно достигнете желаемого веса, будьте готовы к тому, что вы можете обнаружить, что форма вашего тела несколько отличается от формы до рождения. Все в порядке! Помните, что вы создали невероятного человека, который обожает вас — всех вас. Поэтому вместо того, чтобы смотреть на свой животик, взгляните на красивого малыша и расслабьтесь.

Знаете ли вы, что новорожденные после рождения теряют вес?

Вес ребенка — одна из первых вещей, которые люди спрашивают о вашем новорожденном (после того, как вы сказали им, был ли у вас мальчик или девочка, конечно!) Вес обычно является показателем того, насколько «здоров» ребенок. когда на самом деле вес ребенка при рождении зависит от многих факторов, включая собственный вес и диету мамы, этническую принадлежность мамы и то, является ли ребенок ее первым или последующим ребенком (первые дети, как правило, меньше своих братьев и сестер).

Важно знать и записывать вес ребенка при рождении, а сколько он весил при рождении — это то, о чем мы говорим нашим детям на протяжении всей их жизни, но то, что мы не все осознаем, будучи молодыми родителями (а мы все были там!) заключается в том, что младенцы действительно теряют часть этого веса в первые несколько дней после рождения.

Конечно, они получают это обратно, и сколько они теряют и сколько времени им нужно, чтобы вернуть все это, являются важными показателями того, насколько хорошо ребенок питается в первые несколько недель после рождения.

Прочтите, чтобы узнать, почему…

Почему младенцы теряют вес после рождения?

Первоначальная потеря веса у младенцев вызвана потерей жидкости. Мы должны помнить, что, поскольку желудки младенцев поначалу такие крошечные, и у них может быть только небольшое количество молока или молозива, выпиваемого количества поначалу недостаточно, чтобы восполнить эту первоначальную потерю жидкости. Вот почему им требуется несколько дней, чтобы набрать вес при рождении.

Сколько времени нужно, чтобы ребенок набрал вес при рождении?

Это, конечно, зависит от ребенка и от того, сколько веса он изначально потерял, но в среднем младенцам требуется 10–14 дней, чтобы восстановить свой первоначальный вес при рождении.Если они потеряли больше, чем считается «средняя сумма», или если они заболели или преждевременно родились, им может потребоваться больше времени, чтобы восстановить это.

Насколько они теряют в весе?

Начальный вес, который новорожденный может сбросить, колеблется от 5% до 10% от его первоначального веса при рождении. Так, например, если ребенок при рождении весит 3,35 кг, для него «нормальным» будет потеря до 335 г. Их вес в первую неделю после родов может упасть примерно до трех.015 кг, и это будет считаться полностью «нормальным».

Что произойдет, если они потеряют более 10% своего первоначального веса при рождении?

Конечно, это зависит от того, на сколько человек теряет больше , но поскольку время, необходимое ребенку, чтобы набрать вес при рождении, и время, необходимое для установления модели набора веса, считаются важными для медицинских работников в Великобритании будет контролироваться потеря веса, превышающая 10% от первоначального веса при рождении (или тот факт, что ребенку может потребоваться больше времени, чтобы набрать этот вес).

Опасно ли для ребенка потеря веса более 12% от веса при рождении?

Потеря веса более 12% от исходного веса будет считаться «чрезмерной» и потенциально опасной. Это связано с тем, что чрезмерная потеря жидкости, которая не пополняется в равной степени, может вызвать обезвоживание — это приводит к сгущению крови, и сердцу ребенка приходится работать больше. Кроме того, в экстремальных ситуациях сосуды, ведущие к жизненно важным органам, могут закупориться и создать реальную опасность для ребенка.

Чрезмерная потеря жидкости может также вызвать повышение уровня натрия, а когда уровень натрия на слишком высок, он может отравить клетки. Сочетание обезвоживания и повышенного уровня натрия на самом деле довольно опасно, так как может повлиять на клетки мозга и вызвать у ребенка припадки и ненормальное поведение.

Но именно так выглядит «экстремальная» ситуация, и для предотвращения ее возникновения ваша акушерка и врачи будут следить за весом вашего ребенка в первые дни и недели после рождения.

Почему ребенок теряет лишний вес или не набирает вес при рождении в течение первых 14 дней?

Есть несколько причин, по которым ребенок может потерять больше, чем «допустимый» процент до 10%. Например:

  • Недостаточное кормление — для ребенка, находящегося на грудном вскармливании, это может быть результатом необнаруженного неправильного положения или плохого захвата груди.
  • Нечастое кормление — очень важно, чтобы младенцев кормили «по требованию», что означает кормление вашего ребенка, когда он кажется голодным, в соответствии с рекомендациями медицинских работников.Установление установленного времени для кормления или отсутствие сигналов о кормлении может чрезмерно снизить потребление молока ребенком.
  • Основное заболевание (симптомами которого могут быть раздражительность и жар).

Что могут сделать медицинские работники, если ребенок слишком сильно теряет свой вес при рождении или не набирает его в течение 2 недель после рождения?

Акушерки и патронажные сестры обучены следить за любыми проблемами, которые могут способствовать чрезмерной потере веса.

Среди прочего, они обращают внимание на следующие вещи:

  • Как ребенок прижимается к груди (позиционирование и захват) и как ребенок кормит грудью — остаются ли они прикрепленными к груди или соскальзывают с нее? Ритмично ли глотают молоко? Спокойны ли они во время кормления?
  • Как ребенок выглядит и ведет себя в остальном — насторожен ли он, отзывчив и доволен, а не «гибок», беспокойен или суетлив?
  • Как выглядит и ведет себя мама во время кормления — выглядит ли она расслабленной и комфортной или напряженной и неудобной? У грудь выглядит мягкой или твердой и воспаленной? У ее соски выглядят здоровыми или болезненными и потрескавшимися? Может ли она увидеть ребенка, кормящегося грудью? Может ли она распознать, как выглядит «хорошая» защелка?
  • Производит ли ребенок достаточно мокрых и грязных подгузников — «выход» является четким указанием на «вход» или, другими словами, насколько хорошо ребенок пьёт.Вот почему акушерки всегда будут спрашивать молодых родителей, сколько мокрых и грязных подгузников у ребенка в день. Это не означает, что родители должны зацикливаться на записи точного числа каждый день, но в целом важно следить за содержанием подгузников у ребенка. Каждый ребенок индивидуален, но в среднем у нового ребенка может быть от 5-10 влажных подгузников в течение 24 часов до 3-5 грязных , причем у детей, вскармливаемых смесью, возможно, немного меньше грязных подгузников, чем у детей, вскармливаемых исключительно грудью ед.

Что происходит, когда во время наблюдения за мамой и ребенком обнаруживаются какие-либо проблемные области?

Если какой-либо из вышеперечисленных пунктов вызывает какие-либо опасения, акушерка, консультант по грудному вскармливанию или помощник сверстников должны быть в состоянии помочь, посоветовав родителям, как улучшить ситуацию. Должна быть предложена правильная информация, помощь и поддержка, адаптированные для каждой отдельной семьи, и часто это может быть вопрос проведения большего количества времени с семьей, чтобы помочь маме с фиксатором и позиционированием.

Тем не менее, молодым родителям важно знать, что даже при отсутствии каких-либо проблем их ребенка будут часто взвешивать в первые 10–14 дней после рождения. Слишком частое взвешивание без особой причины может вызвать беспокойство у родителей, но мы надеемся, что эта статья объяснит причины, по которым это делается.

Что могут сделать родители, чтобы предотвратить чрезмерную потерю веса у своих младенцев?

  • Будьте информированными и проактивными — Имейте правильные ожидания в отношении того, как кормят новорожденные, и, если они кормят грудью, в отношении того, как работает грудное вскармливание, включая понимание механизма спроса и предложения, состава молока и умение распознавать признаки хорошего захвата (скрученные губы, круглые щеки, выступы на подбородке, регулярное глотание и т. д.).
  • Будьте уверены в способности мамы кормить грудью — это очень важно как для мамы, так и для папы, а также для тех, кто находится рядом, чтобы помогать и поддерживать маму после рождения ребенка.
  • Обеспечьте частый контакт кожи с кожей со своим младенцем — это отлично подходит для связи и метаболизма ребенка, а также помогает родителям распознавать (и действовать в соответствии с) сигналы своего ребенка о кормлении.
  • При кормлении грудью, особенно в первые несколько дней и недель, родители могут попытаться обеспечить, чтобы их ребенок часто кормился обеими грудями и имел хорошее количество кормлений за 24 периода ( 8-12 кормлений считаются идеальными для этого периода).
  • Знайте , когда и где обращаться за помощью — потрескавшиеся и кровоточащие соски и обеспокоенный ребенок являются признаками плохого захвата и неправильного положения. Если есть что-то, что родители могут сделать, чтобы получить поддержку до следующего запланированного приема акушерки, если они чувствуют, что это то, что требуется, они должны попытаться это сделать.
  • И последнее, но не менее важное: они должны попытаться расслабиться и получить удовольствие от своего ребенка — младенцы улавливают наши эмоции, а если мы напряжены и напряжены, они улавливают это!

Это от нас — мы надеемся, что эта статья была для вас полезной, и в следующий раз мы поговорим о прибавке в весе и мониторинге веса в первые месяцы после рождения и о том, что это значит для родителей.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.