В какое время суток чаще всего начинаются схватки, почему роды обычно случаются ночью?
В какое время суток чаще всего начинаются схватки? Этот вопрос активно обсуждается на женских форумах в интернете. Будущим мамам любопытно узнать не только о дате родов, но и о том, почему в большинстве случаев они происходят в ночное время. С чем это связано? Что нужно делать, когда появились регулярные схватки?
От чего зависит начало родов?
Обычно на поздних сроках гестации у женщин возникает желание быстрее родить малыша. К этому времени они начинают уставать от собственной неповоротливости, отеков, быстрой утомляемости. Облегчить это состояние смогут лишь скорые роды и долгожданная встреча с ребенком. Можно ли приблизить важное событие? Точный ответ на данный вопрос никому не известен.
Многие роженицы часто испытывают незадолго до родов одинаковые ощущения. Например, у большинства беременных появляется сильное желание днем навести в доме порядок: разобрать всеми забытые вещи в коробках, выкинуть ненужные предметы, вымыть все окна и зеркала. В период «гнездования» женщины стремятся подготовить дом к появлению в нем малыша. Они с помощью окружающих их родных и друзей переставляют мебель в комнате, избавляются от опасных для ребенка вещей. Несмотря на испытываемую вялость и усталость, у будущей мамы хватает сил на раскладывание детской одежды, оформление комнаты для младенца.
Когда и как организм готовится к завершению беременности? Подготовка к родам начинается с освобождения пространства внутри тела для ребенка, поэтому у беременной нередко отмечается жидкий стул. Перед родами простагландины оказывают влияние на гормональный фон женщины, происходит очищение кишечника.
Опущение живота – еще один предвестник скорого наступления родов. В это время беременной становится легче дышать. Она чаще посещает туалет, потому что возрастает давление на мочевой пузырь после того, как живот опустится. Когда начнутся роды, зависит от нескольких факторов. Однозначными признаками скорого рождения ребенка являются:
- отхождение слизистой пробки;
- излитие околоплодных вод;
- появление регулярных схваток.
Роды могут начинаться и со схваток, и с отхождения вод, а вышедшую пробку многие женщины вообще не замечают, особенно если она выделяется во время приема душа или посещения туалета.
Если продолжительность схваток увеличивается, а интервал между ними уменьшается до 5–7 минут, следует вызвать скорую помощь или самостоятельно добраться до родильного дома.
Схватки ночью: “виноваты” окситоцин и мелатонин!
В какое время обычно начинаются родовые схватки? Они могут появиться и утром, и днем, и вечером. Однако, согласно статистике, чаще всего это происходит ночью. Медики объясняют это тем, что гормон окситоцин, который отвечает за активизацию истинных схваток перед родами, вырабатывается ночью.
Разгадка ночных родов кроется не только в окситоцине, но и в мелатонине. Он первым запускает процесс родоразрешения, так как стимулирует выработку окситоцина. Уровень мелатонина понижается днем под действием света. Максимального значения он достигает в темное время суток, поэтому его в паре с окситоцином называют “виновниками” родов, происходящих ночью.
Что делать, если начались регулярные схватки?
В первую очередь, нужно успокоиться и постараться настроиться на скорые роды. Первые схватки считаются терпимыми, поэтому при их появлении следует подготовить сумку для родов и пребывания в роддоме, связаться с врачом, определиться со способом отправки беременной в родильный дом. В этом случае можно добраться самостоятельно либо вызвать бригаду скорой помощи.
Если начались регулярные родовые схватки, следует принять удобную позу: лежа или стоя. Лучше в это время ходить – это поможет быстрому раскрытию шейки матки. Врачи запрещают садиться женщинам во время родов – это может навредить ребенку. Беременной следует взять себя в руки и начать правильно дышать, чтобы уменьшить болезненность спазмов. Следует сделать глубокий вдох носом и выдохнуть ртом. Облегчить это состояние поможет массаж поясничной области.
Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »
Поделитесь с друьями!
Врачи нам не рассказывают: почему роды обычно начинаются ночью | ТАКИЕ ДЕТКИ
источник фото: freepik.com
источник фото: freepik.com
Часто женщины, когда вспоминают как у них начались роды, говорят о «той самой ночи». Я сама родила в 10 вечера, а начался процесс рано утром. Немного не в тренде. А вот после меня врач приняла за ночь 13 деток. И медсетра мне говорила позже, что самая работа у них в родильном отделении начинается именно ночью.
Так почему же есть такая особенность — большинство родов начинается ночью. Давайте сегодня разберем этот вопрос.
Ученые нашли интересную закономерность. Ночные роды происходят из-за сильного выброса в кровь двух гормонов: мелатонина и окситоцина.
Про мелатонин слышали практически все. Это так называемый ночной гормон. Очень важный для любого организма и вырабатывается он как раз у любого человека именно ночью. Вот почему нам всем так важно спать в правильное время и хорошо высыпаться. И более важно спать именно в темное время суток. При свете уровень мелатонина сильно понижается.
Окситоцин — это гормон удовольствия и у каждого человека выделяется в результате приятных действий (например, объятия).
Оба гормона связаны между собой — а именно — мелатонин провоцирует выработку окситоцина.
У женщины в самом начале беременности уровень этих гормонов низкий. Важно сказать настолько низкий, что они не могут вызвать сокращения матки. Далее с середины беременности, уровень мелатонина постоянно растет и следом за ним растет уровень и окситоцина. К моменту родов уровень его достигает такой величины, что провоцируется сокращения матки и начинаются схватки.
Поскольку мелатонин ночной гормон — однажды ночью чаша весов переполняется последней каплей и все — время ехать в роддом. Более того, врачами точно установлено, максимальная концентрация этих гормонов наступает с 2 до 4 часов ночи.
Кстати при слабой родовой деятельности роженице в госпитале капают окситоцин, чтобы стимулировать дальнейшее раскрытие шейки матки.
Вот такие есть особенности женского организма и знание этого механизма природы позволит вам быть всегда наготове, если вы ждете час пик со дня на день.
Ставьте лайк как спасибо автору канала за полезные материалы и подписывайтесь на ТАКИЕ ДЕТКИ — вы всегда будете в курсе всех последних новостей из мира воспитания детей.
В какое время суток дети чаще всего появляются на свет
Появление ребенка на свет — настоящее и не всегда точно прогнозируемое чудо. Ведь предполагаемая дата родов редко совпадает с реальной. Создается ощущение, что малыш сам решает, когда именно покинуть утробу матери: «А может, появиться раньше срока или, наоборот, еще подождать?» А еще он будто думает о маме, удобно ли ей будет в определенное время или нет. Мы, конечно, шутим, хотя исследование группы ученых из Лондонского университета отдаленно подтверждает нашу забавную «теорию». Конечно, если не учитывать момент начала схваток. TengriMIX делится с вами подробностями.
Проанализировав данные о пяти миллионах родов в Англии, специалисты подсчитали, когда дети появляются на свет чаще всего. Выяснилось, что 71,5 процента всех рождений происходят вне привычного рабочего времени, то есть в любое время, не затрагивающее промежуток с 09.00 до 16.59 в будние дни. Иными словами, большинство детей рождаются с 17.00 до 08.59 по будням, выходным и праздничным дням («вдруг у мамы срочные дела по работе появились или она работает до последнего?»).
В половине случаев рождение детей происходит с часу ночи до семи утра. Пиком рождаемости оказались предрассветные часы — четыре часа утра. А минимальное количество рождений приходится на полдень. Отметим, что речь идет о самопроизвольных родах, проходящих без сложных и оперативных вмешательств.
Наша невероятная теория отпадает моментально, так как, по словам экспертов, такое положение дел объясняется эволюционным порядком — природа придумала рожать детей именно в ночные часы, поскольку днем наши предки вели активный образ жизни, и им всегда было чем заняться, помимо терпения схваток и потуг.
Рождение после стимуляции родов чаще всего происходят около полуночи со вторника по субботу и в дни, предшествующие праздникам. Ну а в случае кесарева сечения результаты оказались более предсказуемыми — чаще всего их проводят в понедельник или будние дни сразу до или после праздников между девятью утра и полуднем.
А во сколько родились вы и ваши дети?
Подготовила: Нурлыайым Нурсаин
23 сильных фото с международного конкурса о самом большом подвиге женщин
Пост молодой мамы о работе медицинского персонала взорвал социальные сети
Корреспондент ГТРК «Псков», ведущая «Вестей» Ольга Сигалаева (Лосская) недавно стала мамой и решила поделиться на странице в «Фейсбуке» историей своих родов, а также рассказать об отношении персонала Псковского перинатального центра к роженицам. Восстановившись после осложнений, к которым привели действия врачей, Ольга намерена обратиться в суд.
Приводим текст ее сообщения полностью с сохранением авторской орфографии и пунктуации:
«Вот сейчас, когда я восстановилась, могу и хочу рассказать вам великолепную историю про наш роддом. О какой демографической политике мы говорим, когда у нас тут калечат девушек, унижают, и после этого мы просто не хотим больше никогда иметь дело ни с этими врачами, ни с этими стенами, ни с этим процессом. Меня вогнали в ужасную послеродовую депрессию. Не процесс. А люди. Для чего мы строим новый перинатальный центр, если там будут работать те же самые люди?
Но обо всем по порядку. Опущу все-таки некоторые подробности. Те, кто захотят услышать эту историю в полном объеме, расскажу лично. Извиняюсь за мат, который будет ниже. Это прямые цитаты. И не мои слова.
меня отправили в отделение патологии, когда пошла 41 неделя беременности. Там-то и началось то, что должно восприниматься как чудо появления человека на свет. Но в итоге стало восприниматься, как нечто грязное, пошлое, пахнущее уродством.
за физиологические подробности тоже прошу прощения. у меня начались стремительные роды. Т.е. интервал между схватками был сразу 5 минут. я час ждала, ходила по коридору, терпела. Потом обратилась к мед сестре. — сколько ты ходишь? — спрашивает она меня недоброжелательным тоном , конечно, 12 часов ночи, кто хочет работать?
— час, — отвечаю.
-ходи еще.
Хожу еще. Смотрю — она выключила на посту свет и пошла спать. я хожу. а что делать. Потом я уже подумала, что дурочка, надо было ее поднять, вообще-то я рожаю! Через какое-то продолжительное время она выходит: — ты еще ходишь? — хожу, — говорю. — а куда мне деваться? — сколько интервал между схватками? — три минуты, — говорю. — Что-то по тебе не видно, что три минуты.
А где это должно быть у меня написано? — думаю. Но молчу.
Лааааадно, — протягивает она таким же тоном. — Сейчас позову врача.
Врач шел долго. Нехотя меня посмотрела. -ой, — говорит, — ей и правда пора в предродовую. Собирай пакеты, пойдем.
Пакеты — это две огромные торбы. Нести их отказались, потому что у мед сестры болела спина. я несла их сама. Тем временем у меня отошли воды (простите, простите, я потом объясню, для чего так подробно говорю). А когда воды отходят, матери знают, начинаются схватки «поинтереснее». И вот они начались. По дороге в предродовую, до которой чесать и чесать, промежуток между ними становился в 1.5 минуты. Я останавливаюсь, чтобы переждать очередную схватку. Ноги трясутся, руки трясутся, ставлю пакеты на пол, согнулась. стою. Мед сестра мне: — а ты чего встала? — схватка у меня, — отвечаю. Она: — и что? ну и что, что схватка. Бери пакеты. Пойдем. Я твои пакеты не понесу.
Еле-еле я доковыляла до приемного покоя. Там меня нужно было оформить. пока меня неторопливо оформляет какая-то молодая дама, в схватке я берусь за дверь и поднываю про себя: — ммм….
Девушка поворачивается ко мне и, вот уж чего не ожидала, и приведу эти слова в точности, говорит: — … (чего) ты … (выпендриваешься)? Ты думаешь у тебя схватки?! Да это еще не хватки! еще два часа ночи, первые роды, ты будешь корячиться у нас тут еще до 8, а может и 10 утра. Вот тогда у тебя будут схватки! вот тогда ты поплачешь!
к сведению, родила я через 2 часа после этих слов. дальше — больше. всем делают клизму. Но на всех, извините, в роддоме один толчок. Реально, если двое приехали рожать одновременно, одна будет ждать, пока первая расправится со своими делами. А это процесс так-то долгий. Так вот я ждала. Дождались того, что у меня началась одна сплошная схватка. Сделали. Сижу, значит, я такая там. Заходит мед сестра минут через 5. — ты чего расселась, вставай, пошли. я ей: — ааа..эээто…я еще не все. Она мне: — и что? времени больше нет. Отлично!
снова пакеты в руки в предродовую. как я до нее дошла, честно, не помню. В предродовой рулила всем акушерка. Которая орала постоянно: — ты чего орешь?! ты чего ноги задрала?! ты чего то, чего это! и все это таким тоном, будто я ей миллион должна. Причем, клянусь, в родах я себя вела адекватно, головы не теряла, не бегала по палате и не угрожала никому. Я поднывала, ёжилась, корчилась, но не кричала, не требовала, просто терпела. я готовилась к этому процессу. я знала, что и как будет. примерно, конечно. Но все же.
когда я поняла, что у меня начались потуги, стала просить врача посмотреть меня. На что заорала акушерка: — да она будет тут рожать еще до утра! не смотрите вы ее, не тратьте время! да что ты понимаешь в родах (ко мне)! у тебя первые, ты ничего не знаешь! какие еще потуги! ты всего два часа рожаешь. Но это были потуги. И я знала, что это они. На все мои просьбы снова и снова меня посмотреть, доктор ко мне не подходила, слушаясь акушерку. и только через минут 40, когда я допросилась, она воскликнула: — в родовую ее! у нее полное раскрытие.
туда тоже самой. Залезла на это чертово кресло и лежала с потугами на нем еще долго. Очень долго. Наверное, вечность. Потому что сначала они решили принять роды у другой девушки. а у нее что-то не получалось. Мне из другой части помещения они только орали: — молчи! ноги поставь! молчи! чего ты это, чего то… реально орали.
после родов нас с этой девочкой выкатили в коридор на каталке и оставили спать там на два часа.
Во время родов я вообще не задумывалась о том, как со мной обращаются. я знала, что от этих людей зависит моя жизнь и жизнь моего ребенка. я молчала. не хамила в ответ. Не ругалась и не кричала. Я не из тех девушек, которым палец покажи и сразу слезы. Те, кто меня знают, подтвердят это. Но после родов я стала вспоминать, что было. И у меня вместо счастья, чувства окрыленности и наполненности, возникло чувство, что я грязная, что я гулящая, что я рожала где-то в тюрьме, что меня опплевали, облили грязью… ужасное состояние. Ночами мне снились эти их хамские выражения. Эти их лица, без доли сочувствия. У меня на фоне этого началась жуткая депрессия. я перестала общаться с друзьями. я никуда не выходила и плакала, плакала, плакала…
___
Но кроме этого мне было очень больно. уже после. До такой степени, что жить не хотелось. мне сказали, что во время родов я, извиняюсь за подробности, особенно перед мужчинами, не «порвалась». Странно, думаю, ведь у меня ребенок 4 кг родился! Я не могла после роддома ходить, стоять, сидеть, лежать. Ничего не могла. Плакала еще и из-за этого. Боль жуткая преследовала меня все 3 недели. Я думала, что после родов у всех так. и удивлялась, когда мне рассказывали другие девочки, что у них так не было. Через 3 недели я пришла в Женскую консультацию, где наблюдалась всю беременность. Врач меня посмотрела и вынесла вердикт: — все отлично, вы восстановились, идите в спортзал, ведите нормальный образ жизни.
— какой к черту спортзал? — думаю я. — мне очень больно.
и пошла к платному гинекологу. Доктор сразу увидела, что у меня не ушит послеродовый порыв. И он очень большой. и Он естественный. Т.е. было неправильное ведение родовой деятельности. в родах женщин рассекают, чтобы им было легче — это раз. и второе — чтобы они не рвались не туда, куда не надо. А я стала рваться самостоятельно. И по словам этого платного врача, еще бы одна-две потуги — я осталась бы инвалидом, потому что лопнула бы прямая кишка, до которой, собственно, я почти и дорвалась.
мне она посоветовала врача, который мог бы сделать мне операцию. Безусловно, в городскую больницу бесплатно я больше НИКОГДА не пойду, потому что там в отделении гинекологии и работает та, кто у меня роды принимал и этот порыв допустил. Я пошла к врачу. Мне сказали, что дело плохо. Началось воспаление, которое придется лечить. Я лечилась еще полтора месяца, чтобы он смог мне сделать операцию. Понятно, что это деньги, что это время, и что это боль. Которая никуда не уходила. Потом только, спустя три месяца после родов мне под общим наркозом сделали операцию.
и я ощутила двойную боль. Все заживало ужасно больно. как будто я вот-вот родила. А прошло уже ТРИ МЕСЯЦА! за операцию, просто к слову, я заплатила 25 тысяч! Дело не в деньгах. Это правда. Я могла рожать и платно, и в Москве, и где угодно. Но я сама всем доказывала — ЗАЧЕМ?! у нас хорошие врачи! и на что напоролась?!
в то время, когда я должна заниматься нормально своим ребенком, я делаю операции, лечусь, и плачу от боли ночами. Это нормально? Зачем надо было доводить до этого?
Да, мне сейчас тут будут рассказывать, какие у нас есть положительные примеры , и как здорово у многих роды прошли. я сама все это знаю. Но следом за мной к моему платному гинекологу обратились еще 4 девочки. у кого швы загноились, кому тампон затолкали и зашили, у кого что-то забыли… ЧТО ЭТО ТАКОЕ?!
я, конечно, сама больше никогда рожать в Пскове не буду. Если буду вообще после всей этой истории. Но у меня есть на это средства. Или связи. А у многих нет! и что делать тем, у кого нет возможности куда-либо ехать? уповать на судьбу? на счастливый случай? что это за отношение такое??? Вы, товарищи врачи, — женщины! такие же женщины, как и мы! вы же тоже большинство рожали. Неужели нельзя по-человечески отнестись! неужели нельзя выполнить свою работу хотя бы добросовестно! Это вообще-то у нас у многих происходит один раз — рождается ребенок. Мы этого ждем 9 месяцев как минимум! стараемся, бережем себя. А что делаете вы?!
Фух. Высказалась. Теперь еще и в суд пойду. Там тоже поговорю. Я этого так просто не оставлю».
Акушер Наталья Цалко — о том, почему не стоит бояться родов
О родах, анестезии и присутствии отца на родах
— Как вы относитесь к домашним родам?
— Примерно восемь-десять лет назад приходили молодые пациентки и просили сделать им кесарево сечение просто потому, что им страшно, или потому, что подруга плохо рожала и рассказала ужасов. У нас был целый бум молодых здоровых пациенток, которые поголовно хотели кесарево сечение. Потом ситуация изменилась, и все повернулись к домашним родам. С одной стороны, это хорошо, потому что домашние роды вышли из подполья. С другой стороны, мы умоляем всех, кто хочет рожать дома, прийти к профессионалам. Во многих роддомах сейчас оборудованы домашние палаты — они отличаются от обычных. Там выключен свет, играет музыка, создаётся действительно домашняя обстановка, роды проходят без обезболивания, но под контролем медперсонала, который может вмешаться в любой момент, если это будет необходимо. Лучше выбрать такой вариант, потому что ставки слишком высоки: количество смертей и детских смертей, в том числе при домашних родах, до сих пор очень большое. Их можно было бы избежать, если бы женщины не решали рожать дома со своими акушерками. Людей не пугает даже то, что у нас это незаконно. Ни акушер, ни врач не имеют права приезжать на домашние роды.
— Почему тогда медперсонал, который участвует в домашних родах, не привлекают к ответственности?
— Никто никого не выдаёт, если происходит катастрофа. Были ужасающие случаи, когда привозили рожениц с двумя сутками потужного периода и умершими детьми в утробе, и они не выдавали, с кем они рожали. Говорили, что никого не было рядом и они рожали сами. По счастью, таких случаев всё меньше и меньше. Я надеюсь, такие роды не будут легализованы никогда. Всегда есть риск кровотечения, в таких ситуациях счёт идёт на минуты, а иногда на секунды. И без врачебной помощи и реанимационного оборудования просто не справиться.
— А что с нестандартными и альтернативными родами? Например, вертикальными или в воду?
—Акушеров ничем подобным нельзя обескуражить. Пациент может всё это попробовать, не проблема. Хотите рожать вертикально — пожалуйста, в воду — тоже можно. Не факт, что это вам подойдёт, но попробовать вы имеете право. Если не понравится, в любой момент можно передумать и вернуться к классике. Есть, правда, один нюанс: если вы хотите эпидуральную анестезию, то все эти способы будут уже недоступны, потому что анестезия обездвиживает.
— Можно ли сделать кесарево сечение по желанию пациентки?
— Практически нельзя. Если клиника или больница с уважаемой репутацией, то без показаний ни за какие деньги кесарево никто делать не будет.
— А что вы делаете, если к вам приходит пациентка, которая говорит, что боится родов до смерти, не переносит боль и ей нужно только кесарево?
— Если я не смогла убедить человека на приёме, что у него нет показаний к кесареву, то я веду его на консилиум. Мы будем пытаться решить как-то эту ситуацию коллективом врачей. Отговорим, объясним, предложим анестезию. Но сейчас таких пациенток практически нет. Есть обратные случаи. Ко мне часто приходят пациентки с рубцами на матке после первых родов через кесарево сечение. Они не могут объяснить, почему им сделали операцию — потому что какой-то одной причины нет, это всегда совокупность маленьких факторов. Но если женщине не дали родить самостоятельно (или не дали хотя бы попытаться), у неё остаётся незакрытый гештальт, и уже второго ребенка все хотят родить самостоятельно. В большинстве случаев это получается, но, когда шансов родить естественным путём нет, мы всё равно даём пациентке шанс прочувствовать роды по максимуму, а потом делаем операцию.
В Британии есть новое решение, которое ещё не дошло до нас, — медленное кесарево сечение: извлекается головка ребёнка, а потом в течение четырёх минут ждут, пока ребёнок сам выберется на свет. При таких родах пациентка видит весь процесс операции: как делают разрез, раздвигают ткани, достают голову. Обычно при кесаревом сечении область операции закрывают ширмой, а здесь нет, чтобы мама могла наблюдать за рождением ребёнка. Всё происходит под эпидуральной анестезией, разумеется.
— Обезболивание — отдельная тема для споров. Одни говорят, что без эпидуральной анестезии рожать не собираются, другие резко против, потому что это вредно для ребёнка. Кто прав? Действительно лучше обойтись и потерпеть эту естественную боль?
— Действительно, боль в родах — физиологическая, и её терпели наши мамы и бабушки. Это главный аргумент противников анестезии. Но в то же время во все времена женщин старались обезболить в родах. В древних племенах поили банановым вином, во время войны давали стакан водки, были эксперименты с наркотическими веществами. Но ничего грандиознее эпидуральной анестезии ещё не придумали. Поэтому в нашей клинике 99 % пациенток рожают с обезболиванием.
В какое время суток чаще всего начинаются роды?: ru_perinatal — LiveJournal
Сижу я тут, жду родов… Дочку спать уложила, ем мандаринки и размышляю над сабжем.
У меня лично сложилось впечатление, что роды в большинстве своем начинаются ночью. Имеются ввиду не стимулированные, а естественно начавшиеся. Хотя с точки зрения природы это ужасно нелогично: роды — процесс дело не одного часа (за редким исключением), нужны силы — а женщина вся такая невыспавшаяся и измученная… Мои первые роды начались в час ночи и продолжались до 4х утра следующего дня (т.е. в схватках я провела 27 часов, это просто жесть какая-то 🙁 Муж тут недавно вспомнил, что я тогда ему сказала, что, мол, «дорогой, мы с тобой пожалуй ограничимся одним ребеночком, лады?» Тогда как изначально на троих договаривались)))
В общем, уже хотя бы единожды мамочки, давайте проголосуем!
(сутки поделила как бог на душу положил по своим личным убеждениям)
Мои роды начались…
рано утром (с 4.00 до 7.00)
59(24.0%)
утром (с 7.00 — 11.00)
27(11.0%)
днем (с 11.00 до 16.00)
28(11.4%)
вечером (16.00-20.00)
22(8.9%)
поздним вечером (20.00-23.00)
20(8.1%)
ночью (23.00-4.00)
90(36.6%)
Раздражённый кишечник | Клиника «Медлайн» в Кемерово
Синдром раздраженного кишечника (СРК) — довольно распространенное заболевание при котором, несмотря на отсутствие каких-либо болезненных изменений во внутренних органах, люди испытывают приступы сильных болей в животе, сопровождающиеся поносом, вздутием живота или запором.
Для справки
По оценкам специалистов, синдромом раздраженного кишечника страдает от 10 до 15% и более всех взрослых людей (в основном люди молодого и зрелого возраста). Женщины страдают СРК чаще мужчин и склонны к развитию более тяжелых форм этой болезни. Синдром раздраженного кишечника не относится к группе опасных заболеваний, однако без адекватного лечения это расстройство в значительной степени снижает качество жизни человека.
Причины возникновения
Синдром раздраженного кишечника относится к группе функциональных расстройств.
То есть данное состояние возникает у людей, у которых даже самое тщательное обследование не может обнаружить никаких болезненных изменений ни в желудке, ни в кишечнике, ни в других внутренних органах, которые могли бы объяснить наблюдающиеся симптомы. Точные причины возникновения синдрома раздраженного кишечника в настоящее время не известны, а многочисленные клинические исследования показывают, что вероятнее всего в основе развития этого заболевания лежит нарушение сложной программы регуляции работы кишечника под действием следующих факторов:
- стресс, хроническое переутомление
- наследственная предрасположенность
- употребление некоторых продуктов питания
- изменение состава микрофлоры кишечника
СРК и стресс
Связь стресса с развитием синдрома раздраженного кишечника была доказана многочисленными наблюдениям, показавшими значительное учащение и увеличение тяжести болезни у людей, подверженных сильным эмоциональным переживаниям (потеря родственников или друзей, неблагоприятная обстановка в семье) или хроническому переутомлению на работе.
СРК и питание
Многие люди с синдромом раздраженного кишечника отмечают усиление болей в животе или учащение поноса после употребления в пищу молока, яиц, злаков (особенно продуктов из пшеницы), орехов, продуктов из сои, красного мяса (говядина, свинина).
Обратите внимание
Если вы заметили, что симптомы болезни усиливаются после приема в пищу вышеназванных продуктов, а также молока либо злаков (любых мучных продуктов) – обязательно пройдите обследование у врача!
Симптомы и признаки синдрома раздраженного кишечника
Основным симптомом синдрома раздраженного кишечника являются внезапные и периодически повторяющиеся приступы боли или дискомфорта в животе.
Многие люди при СРК испытывают режущие, крутящие, схваткообразные боли, похожие на те, что возникают при пищевом отравлении или при поносе (или как ощущение резкой необходимости дефекации). После дефекации боли в животе либо полностью исчезают, либо становятся значительно слабее. У некоторых людей, страдающих СРК, одновременно с приступом болей в животе начинается понос, у других, напротив, запор. Приступы болей в животе с запором (или поносом) могут случаться по несколько раз в неделю или чаще (до нескольких раз в день). Общая продолжительность одного периода болезни может составлять несколько месяцев или лет.
Несмотря на то, что симптомы СРК доставляют значительное неудобство, менее 1/3 пациентов обращаются к врачу, считая симптомы болезни проявлением пищевого отравления, несварения, личной особенностью работы их пищеварительного тракта или признаком заболеваний других внутренних органов. У людей заболевших СРК нередко могут присутствовать и симптомы функциональной диспепсии: боли или дискомфорт в животе, вздутие живота, частая отрыжка, которые часто воспринимаются как симптомы гастрита или язвы желудка.
Когда нужно обратиться к врачу?
Симптомы синдрома раздраженного кишечника могут быть совершенно неотличимы от признаков некоторых опасных заболеваний кишечника и других внутренних органов (болезнь Крона, язвенный колит, рак кишечника, кишечные инфекции), которые требуют срочного обращения к врачу и специального лечения.
Обратитесь в клинику «Медлайн» если:
- понос содержит примеси крови или если вы заметили кровянистые выделения из анального отверстия
- последние анализы крови показали, что у вас анемия (низкий уровень гемоглобина)
- вы начали стали худеть по неизвестной причине
- приступы поноса и болей в животе будят вас ночью и заставляют встать с постели
- одновременно с болью в животе и поносом наблюдается повышение температуры тела
- со временем понос или запор становятся все сильнее и не реагируют на обычное лечение
- кто-то из ваших родственников болел или болеет целиакией, раком кишечника, раком яичников, болезнью Крона или неспецифическим язвенным колитом
- понос (более частый и жидкий стул) появился внезапно и длится более 6 недель у человека старше 60 лет
Это не ваше воображение. У вас ДЕЙСТВИТЕЛЬНО больше схваток ночью
Это не ваше воображение. У вас ДЕЙСТВИТЕЛЬНО больше схваток ночью
Молли Диккенс ____
Вы когда-нибудь просыпались с ощущением, будто пробежали марафон, даже если были уверены, что наконец выспались ночью? Скорее всего, ваше тело все еще работает, даже когда вы спите.Большинство женщин испытывают больше схваток ночью, при этом частота сокращений имеет тенденцию к пику, в среднем, между 20:30 и 2:00.
Почему у вас бывают схватки чаще во время сна? Наиболее вероятный виновник? Твои гормоны!
Гормоны = больше сокращений ночью
Ночью преобладают гормоны, усиливающие сокращение мышц матки — эстрогены и простандины. Окситоцин и мелатонин также достигают своего пика ночью.
Возможно, вы уже знаете историю с окситоцином (основным гормоном, который стимулирует сокращение мышц матки), но знали ли вы, что мелатонин также играет роль? Мелатонин похож на гормон-приятель окситоцина, он помогает окситоцину работать более эффективно, увеличивая частоту сокращений. А мелатонин вырабатывается организмом только ночью .
Кроме того, в последние несколько недель беременности ваш организм вырабатывает все больше и больше мелатонина. И способность вашего тела реагировать на мелатонин также увеличивается по мере приближения важного дня, потому что мышцы матки получают рецепторы к гормону.
Больше окситоцина + больше мелатонина = больше сокращений.
Это ночные схватки схватки Брэкстона-Хикса или признак родов?
Конечно, все женщины разные — у некоторых женщин будет очень мало схваток в течение дня и ночи, в то время как другим скажут, что у них «раздраженная матка» и они испытывают множество схваток, которые не обязательно приводят к родам.
Схватки во время беременности абсолютно нормальны.Независимо от того, чувствуете вы их или нет, ваше тело меняется и готовится на протяжении всей беременности. Ваша матка — это мышца, которая готовится к большому спортивному мероприятию, она тренируется и готовится сама по себе. Возможно, вы слышали эти «разогревающие» схватки, называемые сокращениями Брэкстона-Хикса. Важно помнить, что даже несмотря на то, что схватки Брэкстона-Хикса являются естественной частью беременности, любое увеличение активности может быть напоминанием о том, что нужно замедлиться и позаботиться о себе — стресс или обезвоживание могут вызвать учащение схваток Брэкстона-Хикса.
Как отличить Брэкстона Хикса от схваток?
Предоставлено Bloomlife: https://bloomlife.com/
Нередко беспокоиться о своей способности отличить схватки Брэкстона-Хикса от схваток. По определению, схватки вызывают изменение шейки матки. Поскольку обследование шейки матки может выполнять только ваш лечащий врач, это определение не всегда помогает вам дома. Хотя помимо схваток часто наблюдаются и другие признаки схваток, есть несколько вещей, которые вы можете узнать, рассчитав схватки.
Вот несколько советов и уловок, чтобы оценить состояние вашего сокращения.
- Регулярность схваток
- схватки Брэкстона-Хикса спорадические и нерегулярные по своей структуре и времени.
- Синхронизация схваток. Они становятся регулярными и начинают сближаться.
- ( Вот полезная ссылка, чтобы узнать , как рассчитать время схваток )
- Изменения с движением (или отсутствием движения)
- Рабочий поезд не останавливается.Если вы измените положение или сядете и отдохнете, а схватки продолжатся, скорее всего, ребенок уже в пути.
- Изменения силы схваток
- Неработающие схватки, схватки Брэкстона-Хикса со временем ослабнут или прекратятся совсем
- Сокращение трудовых ресурсов продолжает усиливаться.
- Расположение ощущений сокращения
- Брэкстон-Хикс часто ощущается только спереди или в отдельных местах.
- схватки обычно начинаются сзади и переходят вперед.Ощущение часто бывает более волнообразным по всей матке.
Для получения дополнительной информации о схватках и о том, как прислушиваться к своему телу и реагировать на него, вы можете прочитать историю постельного режима Джессики Фишер, а также посмотреть эту инфографику о схватках Брэкстона Хикса и схваток здесь.
Молли Диккенс, руководитель отдела контента и сообщества Bloomlife, пишет и редактирует публикацию, Прег У. Молли имеет докторскую степень по физиологии и более десяти лет проработала ученым-исследователем, слегка одержимым столкновением миров науки о мозге, гормонов и стресса. и репродуктивная система.Наука по-прежнему остается ее препятствием, и она имеет тенденцию с головой окунуться в мир биологии, когда пишет о беременности и воспитании детей.
Почему схватки усиливаются ночью?
Было ли у вас подозрение, что схватки усиливаются * ночью? Может быть, вам кажется, что ваше беременное тело просто хочет найти другой способ разбудить вас посреди ночи.Может быть, вы их не чувствовали, но просыпаетесь с ощущением, будто только что пробежали марафон.
Если вы попадаете в категорию «большинство женщин», вы, вероятно, правы — ваше тело работает сверхурочно, у вас — это , у вас больше сокращений ночью.
Пик частоты сокращений между 8:30 и 2 часами ночи.
Середина ночи — это самое сильное время схваток. Исследования показывают, что частота сокращений имеет тенденцию к пику в среднем между 8:30 и 2 часами ночи.К счастью, у вас должен быть перерыв, когда выходит солнце — мышцы матки обычно расслабляются в утренние часы [1] .
Но зачем вам больше сокращаться во время сна? Самый вероятный виновник — ваши гормоны!
Гормоны = больше сокращений ночью
Ночью гормоны, усиливающие сокращение мышц матки — эстрогены и простандины — преобладают [1] . Окситоцин и мелатонин тоже достигают своего пика ночью [2] .
Возможно, вы знакомы с окситоцином — основным гормоном, который стимулирует сокращение мышц матки. Мелатонин во многих отношениях является партнерским гормоном окситоцина [3] . К тому же мелатонин является захватывающим фактором, который можно рассматривать в качестве собирателя гормонов, вызывающих ночные сокращения, так как мозг выделяет мелатонин только в темноте (читай: пока вы спите) .
Связь уровня мелатонина с вашими ночными сокращениями сводится к его взаимодействию с окситоцином.Мелатонин, являясь партнерским гормоном окситоцина, помогает окситоцину работать более эффективно, увеличивая частоту сокращений [4] . К концу беременности ваше тело начинает производить больше мелатонина и больше рецепторов мелатонина в мышцах матки [5] . Это означает, что не только ваше тело купается в большем количестве мелатонина в течение последних нескольких недель беременности, но и способность вашего тела реагировать на мелатонин также возрастает по мере приближения важного дня.
Больше окситоцина + больше мелатонина = больше сокращений.
Ночные сокращения = ваше тело готовится?
Скорее всего, это сокращения вне родов (также называемые сокращениями Брэкстона-Хикса), которые помогают вашему телу «разогреться» перед важным днем.
Но они также могут сигнализировать, когда дела готовятся. Одно исследование показало, что ночные схватки резко усиливаются в дни, предшествующие родам. Исследователи в этом исследовании обнаружили «ночной всплеск» частоты сокращений между 4-7 часами утра, что может быть признаком родов.Женщины, родившие доношенных детей (37+ недель), показали всплеск , начинающийся уже за 80 дней до рождения ребенка [6] .
* Имейте в виду, что схватки также могут усилиться, если вы находитесь в состоянии стресса или обезвоживания. Если вы испытываете больше схваток, чем обычно, попробуйте увеличить потребление воды в течение дня и расслабьтесь.
СПРАВОЧНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:
[1] Зан В. и В. Хаттенспергер. 1993 «Циркадный ритм сокращений беременности».Z Geburtshilfe Perinatol. 197 (1): 1-10.
[2] Серон-Ферре М. и др. 1993. «Циркадные ритмы во время беременности». Endocr Ред. 14 (5): 594-609.
[3] Шарки, Джеймс Т., Рупашри Путтараму, Р. Энн Ворд и Джеймс Олсезе. 2009. «Мелатонин взаимодействует с окситоцином для повышения сократимости гладкомышечных клеток миометрия человека». Журнал клинической эндокринологии и метаболизма 94 (2). Общество эндокринологов: 421.
[4] Рейтер, Рассел Дж., Дун Сянь Тан, Ахмет Коркмаз и Серджио А.Росалес-Корраль. 2014. «Мелатонин и стабильные циркадные ритмы оптимизируют физиологию матери, плаценты и плода». Обновление репродукции человека 20 (2): 293–307.
[5] Войкулеску, С. Э., Н. Зигуропулос, К. Д. Захиу и А. М. Загреан. 2014. «Роль мелатонина в развитии плода эмбриона». Журнал медицины и жизни 7 (4): 488–92.
[6] Alfredo M., et al. 1993. «Взаимосвязь циркадных ритмов активности матки со сроками и преждевременными родами.” Американский журнал акушерства и гинекологии 168 (4): 1271–77.
Почему роды начинаются ночью?
Почему роды начинаются ночью?
Правда ли, что у большинства женщин роды рождаются ночью — и если да, то почему?
Казалось бы, большинство наших клиентов доул-новичков действительно начинают рожать поздно вечером, и вполне может быть, что это вызвано выбросом «мелатонина» — часто приводящим к родам рано утром. .
Этот потрясающий гормон взаимодействует с окситоцином, способствуя сокращению, а мелатонин — гормон, который побуждает нас заснуть! Ясно, что он достигает пика в темное время суток, что увеличивает вероятность того, что мы начнем сжиматься вечером. Мелатонин не только способствует запуску родов, но также помогает мышцам матки работать более эффективно на последних этапах родов — а кто не хочет более коротких родов?
Если вы посещали какие-либо дородовые курсы, вы помните, что вам рекомендуется рожать в темноте, по возможности, вдали от искусственного освещения, чтобы попытаться поддерживать высокий уровень мелатонина.Это связано с тем, что выработка мелатонина нарушается «синим светом», поэтому роженица может переносить свет свечи или костра, но не свет, который мы обычно видим в учреждениях, таких как больницы. Конечно, это еще одна веская причина выключить iPhone и телевизор во время родов!
Я вспоминаю, как вошел в красивый родильный дом с клиенткой, которая сильно рожала. Она работала дома всю ночь, и ее замечательный партнер затемнял окна, когда начало восходить солнце.Когда они перешли в отделение, она была в темных очках, чтобы не светить солнце. Когда нас приветствовали в ее родной комнате, я с грустью заметил, что у нас не было возможности заблокировать дневной свет, который заливал комнату — и это неудивительно, хотя ее схватки продолжались регулярно, они, казалось, не становились более сильными.
К счастью, это был ясный зимний день, поэтому я знал, что солнце зайдет около 4:30 — и, конечно же, она дышала своими волнами до 17:00, когда их сила внезапно увеличилась, и ее ребенок родился красиво в темноте. комната в 17:30.
Итак, готовясь к родам — обязательно добавьте еще одну «ответственность» в список своих партнеров — они должны быть готовы помочь вам создать лучшую среду для родов, поэтому напомните им ВЫКЛЮЧИТЬ СВЕТ!
Поделитесь постом «Почему роды начинаются ночью?»
Трудности случаются чаще по ночам? Вот почему так много полуночных поездок в больницу
Засыпание на поздних сроках беременности часто кажется бесполезным занятием. Так как я знал, что этого просто не произойдет, я ожидал, что лучше лягу спать, чтобы отдохнуть от испытаний по управлению своей жизнью и ударами.Мое беспокойство усугублялась мыслью о том, что начало родов часто происходит, когда организм готовится ко сну (ха!). Со мной этого никогда не случалось, но со многими будущими мамами это случается, поэтому остается вопрос: роды чаще происходят по ночам?
Короткий ответ — да. В 2015 году Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) опубликовали данные, которые показали, что большинство родов происходило в утренние или полуденные часы, а это означает, что многие женщины начинали активные роды, когда не было луны. Мелатонин, гормон сна, начинает наращивать свое производство по мере того, как уменьшается количество солнечного света и накапливается до отхода ко сну, когда наши тела готовы ко сну, но при поздних беременностях этот мощный гормон делает некоторые интересные вещи, которые могут принести вашему маленькому свертку в мир. до завтрашнего обеда.
«Если это естественные роды, у людей действительно начинаются схватки посреди ночи», — говорит акушер-гинеколог доктор Кристин Гревес в интервью Romper. «Я говорю своим пациентам, что никогда не знаешь, когда начнутся роды, и исследования показали, что если они естественные, то вероятность того, что они произойдут ночью, возрастает».
В исследовании, проведенном Бригамом и женской больницей в Бостоне, исследователи обнаружили, что у беременных на поздних сроках беременности, подвергавшихся воздействию света с частотами, имитирующими дневной свет, сокращалось меньше маточных сокращений, чем у женщин, подвергшихся воздействию ночного света, и результаты, вероятно, были вызваны рецепторы мелатонина в матке.Каждый зависит от мелатонина, гормона сна, чтобы получить немного Z в ночное время, но кажется, что эти конкретные рецепторы присутствуют только во время беременности и взаимодействуют с другим распространенным гормоном, окситоцином, чтобы стимулировать схватки.
Теперь, когда вы знаете, что у вас больше шансов начать роды после захода солнца, есть ли у этих новых знаний какое-либо применение в здравоохранении? Оказывается, это так. Исследователи из Brigham & Women’s Hospital в Бостоне надеются, что дальнейшие исследования могут дать неинвазивные средства лечения преждевременных родов с использованием световой терапии или практики добавления мелатонина в протокол индукции родов.
Интересно, что в другом исследовании, опубликованном в акушерском журнале Reproductive Sciences , говорится, что этот феномен означает, что мелатонин является ключевым ингредиентом в начале доношенной беременности, потому что ночная выработка мелатонина не вызывает родов у недоношенных женщин. «Это явно не из-за отсутствия гормона, поскольку секреторные ритмы мелатонина человека сохраняются на протяжении всей беременности, и действительно, уровни мелатонина увеличиваются по амплитуде на поздних сроках беременности», — отмечается в отчете, поскольку вполне вероятно, что рецепторы матки не будут столь восприимчивы до тех пор, пока поздняя беременность.Оба гормона работают синергетически, что демонстрируется, когда в кусок матки вводят химические вещества в чашке Петри. Во-первых, мышца не реагирует на небольшое количество окситоцина в блюде, а сокращается при добавлении мелатонина. Некоторые эксперты в области здравоохранения рекомендуют разрешать женщинам работать при слабом освещении или использовать «синие блокирующие» очки, чтобы отфильтровать освещение, имитирующее дневной свет, для поддержания темпа родов.
Это также означает, конечно, что вы должны быть готовы.
«Ночью последнее, о чем вы будете помнить, — это упаковать вещи, которые вам действительно небезразличны», — сказал доктор.- говорит Гревес. «Держите сумку в машине наготове в любое время, когда вам исполнится 35–36 недель, и имейте план действий для людей, которые помогут с этим, особенно если у вас есть другие дети».
Помня об этом, будьте готовы к тому, что в конце беременности вы будете еще меньше спать, теперь, когда вы знаете, когда роды наиболее вероятны.
Можно ли начать роды во сне? Вот что вам нужно знать
Один из моих худших страхов во время моей первой беременности было то, что я не знал, когда и где у меня начнутся роды.Можете ли вы уйти в схватку во сне? Был бы я в продуктовом магазине, случайно выбирая бананы, когда моя вода хлестает с потоком по всему полу секции с продуктами? Буду ли я на работе печатать свои разочарования по поводу работы до самого конца изнурительной беременности, когда наступят схватки? TBH, я не мог перестать думать о том, чтобы проснуться в панике от мертвого сна. Но разве это так? Можете ли вы начать схватки во сне?
Все эти вопросы крутились у меня в голове целых девять месяцев, и я уверен, что я не единственный, кто почти одержимо задавался вопросом о том, где я буду, когда начнутся роды.По правде говоря, вы никогда не узнаете, когда начнутся роды. Это действительно вызов, который может сделать только ваше тело. Тем не менее, я могу сказать вам, что схватки во сне на самом деле вполне реальны.
На самом деле, роды в ночное время — это то, что не только возможно, но и статистически вероятно, если взглянуть на данные Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), которые утверждают, что большинство родов в США происходит между часы 8 утра и полдень.Это означает, что у этих родов будут роды, которые, вероятно, начнутся где-то в ночное время, поскольку, по данным клиники Майо, средняя продолжительность активных родов составляет от четырех до восьми часов.
Начало родов в ночное время, вероятно, связано с количеством мелатонина, вырабатываемого вашим организмом для засыпания и засыпания, который может смешиваться с гормоном беременности окситоцином, чтобы резко начать схватки, как сообщается в исследовании, опубликованном в акушерском журнале Reproductive Sciences . .
Shutterstock
«Роды, начинающиеся ночью, когда вы спите, невероятно распространены», — говорит Romper Меган Дэвидсон, доула из Бруклина и автор книги «Ваш план рождения ».«Иногда люди могут заснуть во время легких схваток во время ранних родов, так же, как вы могли бы спать во время менструальных спазмов или других телесных неудобств, а в других случаях схватки разбудили их. В любом случае, по мере того, как схватки становятся сильнее, они разбудят вас вверх.»
Это потрясающая новость для тех из вас, кто беспокоится о том, что ваш ребенок просто выскочит из вас и застает вас врасплох, когда вы поймаете столь необходимые Zs. Я очень беспокоилась о такой возможности, когда впервые была мамой, поэтому приятно иметь возможность подбодрить других мам, которые могут испытывать то же беспокойство.Обещаю, ты не одинок .
Итак, если у вас начались схватки, когда вы спите, и схватки разбудили вас, стоит ли вам снова лечь в постель или пора ехать в больницу глубокой ночью? На самом деле, это зависит от того, насколько далеко друг от друга находятся ваши схватки, поэтому лучше всего позвонить в нерабочее время вашей акушерке, акушеру-гинекологу или доуле. Если вам скажут подождать еще немного, Дэвидсон даст несколько мудрых советов будущим мамам, которые просыпаются именно в этой ситуации.
«Если роды начинаются ночью, и вы можете продолжать спать во время схваток или отдыхать в промежутке между ними, это прекрасно», — говорит Дэвидсон Romper. «Роды — это тяжелая работа, и в конце ее рождается новорожденный! Как можно больше выспаться в начале настолько полезно для борьбы с истощением, которое часто затрудняет управление родами и послеродовым периодом».
Почему больше женщин рожают ночью? Эксперты объясняют наше «эволюционное наследие»
Забудьте о драматической сцене, когда вода разбивается посреди прохода супермаркета средь бела дня, которую вы видели в фильмах: женщина, у которой начинаются спонтанные роды, на самом деле может быть очень спокойным событием, и без медицинского вмешательства это гораздо чаще встречается в ночное время.
В исследовании, проведенном в Лондоне и опубликованном в 2018 году, было учтено более пяти миллионов рождений в Англии за 10-летний период. Исследователи из Университетского колледжа Лондона и Сити, Лондонского университета, а также Национального фонда родовспоможения обнаружили, что большинство случаев произошло после сумерек.
Кажется, есть связь с нашей биологической историей
В то время как чуть более четверти рождений в исследовании произошли с 9 утра до 4:59 вечера в будние дни, а это колоссальный 71.5% произошли в нерабочее время.
Немногим более половины женщин после спонтанного начала родов рожали между 1 и 8 часами утра, а пик приходился на 4 часа ночи.
Но почему? Что такого в покрове тьмы, что может вызвать у женщины схватки?
Национальный попросил нескольких экспертов по материнству в ОАЭ выяснить это.
«Часть нашего эволюционного наследия»
«Кажется, существует связь с нашей биологической историей в том, почему большинство детей рождаются в ночное время», — говорит Дру Кэмпбелл, главная акушерка и консультант по грудному вскармливанию в поликлинике HealthBay в Дубае.Она цитирует доктора Питера Мартина из Института эпидемиологии и здравоохранения UCL, который был ведущим автором вышеупомянутого исследования.
Дрю Кэмпбелл, главная акушерка и консультант по грудному вскармливанию в поликлинике HealthBay в Дубае. Сатиш Кумар / The National
Мартин заключает: «Многолетний опыт и исследования в других областях показали, что человеческие роды без акушерского вмешательства чаще всего происходят ночью или в ранние утренние часы. Это может быть частью нашего эволюционного наследия.Наши предки жили группами, которые днем были активны и рассредоточены, а ночью собирались отдыхать. Таким образом, ночные схватки и роды, вероятно, предоставили матери и новорожденному некоторую защиту ».
Дула и инструктор по гипнозу Лала Лэнгтри-Уайт, также проживающая в Дубае, согласны с этим выводом. «Физиологически гормоны, участвующие в родах, высвобождаются из самых глубоких и первичных частей нашего мозга. Таким же образом, как любой владелец кошки или собаки заметит, что они склонны прятаться под кроватью или в шкафу, чтобы рожать в частном порядке и под защитой, люди не такие уж и разные.
Вот почему мы учим пары использовать эти гормональные отношения, сохраняя темную рабочую среду.
Это также может иметь какое-то отношение к гормону окситоцину, — добавляет Кэмпбелл. «Это отвечает за сокращения матки. Окситоцин оптимально высвобождается, когда женщина расслаблена и чувствует себя в безопасности. Ночное время, когда темно, может способствовать более спокойной обстановке, особенно если свет приглушен ».
Лэнгтри-Уайт добавляет, что окситоцин усиливается мелатонином, гормоном, который регулирует цикл сна и бодрствования и вырабатывается ночью.«Следовательно, в одночасье наши схватки, как правило, наиболее продуктивны.
«Это также то, почему мы учим пары использовать эти гормональные отношения, сохраняя рабочую среду в темноте или при мягком освещении. Это усиливает ваше чувство уединения в такой интимный момент вашей жизни », — говорит она.
Любая предполагаемая угроза нашей безопасности может фактически замедлить работу, добавляет она. «Во время ранних и активных родов адреналин и катехоламины, наши гормоны борьбы или бегства, могут вызвать замедление или остановку родов, что было бы необходимо, если бы существовала реальная опасность или угроза нашей безопасности или безопасности нашего ребенка.
«Это то, что мы можем иногда наблюдать, когда родители попадают в больницу, в незнакомую и клиническую среду. Хотя их безопасность не может быть в какой-либо реальной опасности, их тело может реагировать на подсознательную, воспринимаемую угрозу или отсутствие безопасности, ощущаемую в больнице. незнакомая среда ».
Лала Лэнгтри Уайт Фото Химали Рупсингхе
Это одна из причин, по которой больницы часто просят своих пациентов как можно дольше работать дома — по крайней мере, до тех пор, пока схватки не перестанут быть пятью минутами.
Почему сейчас растет число родов в середине дня
Тем не менее, все это не учитывает плановое кесарево сечение или искусственные роды. В этих случаях роды чаще всего происходят в течение дня.
Например, лондонское исследование показало, что факультативные или заранее запланированные кесарево сечение проводились в основном в будние дни с 9:00 до 11:59. Очень немногие из них проводились после 17:00 в будние дни, в выходные или праздничные дни. «Это может быть отражением режима работы персонала и графика работы операционной», — объясняет Кэмпбелл.Она добавляет, что в ОАЭ эта статистика будет очень похожей.
Подробнее
«Экстренные роды с помощью кесарева сечения могут происходить в любое время дня и ночи».
Что касается индукции, все зависит от того, когда процесс начался. Если, например, женщину возбуждают утром, это может привести к ее ночным родам. «В ОАЭ многие акушеры начинают вводные показания вечером», — говорит Кэмпбелл. «Это необходимо для того, чтобы женщина могла отдохнуть, пока действует гормональная индукция, а затем роды могут произойти в дневное время.
«Однако иногда самопроизвольные роды могут происходить быстрее, чем ожидалось, и в результате женщина рожает вечером или рано утром. Невозможно предсказать точное время индукции родов, поскольку каждая женщина индивидуальна в том, как ее организм реагирует на лекарство или вмешательство ».
Мы спросили команду Дубайской женской и детской больницы Medcare, как выглядят их статистические данные, и нам сказали, что в полдень рожает больше женщин. «В связи с глобальным ростом темпов индукции родов, все больше родов происходит в полдень, поскольку индукция родов обычно начинается ночью», — говорит доктор Шива Харикришнан, акушер-гинеколог-консультант больницы.
«Плановые и плановые роды с помощью кесарева сечения происходят в утренние часы, а не ночью».
Помните, мы млекопитающие
Для будущих мам, которые в конечном итоге могут придерживаться более естественного пути, их шансы на роды ночью остаются высокими.
«[Это] не имеет ничего общего с медициной, это все связано с выработкой гормонов, связанных с самосохранением млекопитающих и природой», — говорит Лэнгтри-Уайт. «Часто это прямо противоречит медицинской точке зрения« удобных »родов.
Нет ничего лучше, чем наблюдать за восходом солнца, как рождение ребенка сигнализирует о зарождении новой семьи.
Она говорит, что решающую роль, которую играют во всем этом наши гормоны, и то, как на них можно повлиять и улучшить, — это еще не полностью поняты и не всегда получают должное уважение.
«Известный акушер Мишель Одент сказал:« Если мы сможем более уважительно относиться к нашим корням млекопитающих и гормонам, которые мы разделяем, у нас самих будет больше шансов на простые роды.’”
Лэнгтри-Уайт, которая также является матерью четверых детей и присутствовала при более чем 70 родах, определенно видела свою долю ночных родов. «Нет ничего лучше, чем наблюдать за восходом солнца, так же как рождение ребенка сигнализирует о зарождении новой семьи, и свидетельствовать об этом — такая привилегия».
Что нужно знать о продромальных родах — SheKnows
Вы близки (или прошли) срок родов, и каждую ночь схватки наступают, как часы, но, похоже, они никуда не денутся.Узнайте больше о продромальных родах и о том, как с ними бороться.
Связанная история
Рождение Дженнифер Кэрролл Фой является частью ее миссии быть первой чернокожей женщиной-губернатором Вирджинии
Продромальные роды, также известные как ранняя фаза родов, случаются не со всеми, но если это произойдет с вами, вы вряд ли забудете об этом. Мы болтали с мамами, которые испытали это, чтобы узнать, как они справляются с схватками, которые, кажется, ни к чему не приводят, но все же неудобны и не так уж интересны.
Продромальные роды
Продромальный период — это ранний индикатор или ранний симптом того, что что-то происходит с вашим телом. Возможно, вам знакомо такое заболевание, как герпес, а если вы страдаете, вы можете знать, что оно приближается, потому что вы чувствуете покалывание в одной части рта. То же самое и с продромальными родами — ранние схватки, которые не увеличиваются по длине, частоте или интенсивности, могут быть первым признаком того, что роды уже начались, хотя истинное расписание зависит от вашего тела и вашего ребенка.
Доктор Эллисон Хилл, соавтор The Mommy Docs ’Ultimate Guide to Pregnancy and Birth (Amazon, 12 долларов США), была под рукой, чтобы обсудить с нами продромальные роды. Она говорит нам, что продромальные роды не означают наверняка, что настоящие роды начнутся через день или два — на самом деле, это может произойти через несколько недель — но тем временем могут быть некоторые незначительные изменения на шейке матки. «Схватки обычно легкие и нерегулярные, — пояснила она. «На этом этапе шейка матки размягчается и расширяется всего на несколько сантиметров.”
Бриттни пережила продромальные роды со своим вторым ребенком в течение нескольких недель, и у нее была отличная система поддержки, чтобы она могла получить необходимый ей отдых. «Все думали, что Пенни придет рано, так как Белла родилась в срок, поэтому, когда у меня начались схватки в 38 недель и 1 день, я подумала, что, по крайней мере, она скоро приедет», — поделилась она. «Однако у Пенни были другие идеи, и она не родилась еще 3 с половиной недели. У меня были регулярные схватки почти каждую ночь с полуночи примерно до 5 утра.м., и я не могла проспать их. К счастью, мой муж отлично справлялся со всем и каждое утро просыпался с нашей дочерью, так что я могла прилично отдохнуть ».
Хотя схватки у многих мам могут быть легкими, они также могут быть дискомфортными или даже очень болезненными. «Некоторые из моих ранних схваток были сильнее, чем мои 9-сантиметровые сокращения!» вспомнил Джессику из Канады. «Я шла с первого утра до раннего утра третьего [дня] с интервалом между схватками не более 10 минут.Моя шейка матки медленно открывалась, и как бы я ни уговаривал свою акушерку проверить меня — каждый раз, когда она это делала, я расширялся только на пару сантиметров ».
Копирующие механизмы
По опыту Бритни и Джессики, заключение контрактов без активных родов может быть утомительным, а если оно длится долгое время, то также может обескураживать. «Мамам следует постараться как можно больше расслабиться», — сказал доктор Хилл.