При сильном ознобе что делать: Озноб у ребенка – причины и симптомы, первая помощь при лечении

Медицинский центр «Профессор» | Статьи

Н.В. Галькевич

НЕЛЬЗЯ!

• Давать ребенку аспирин, анальгин, другие таблетки/порошки для взрослых. Аспирин может вызывать у детей очень тяжелое осложнение – синдром Рея – смертельное поражение печени и мозга.
• Тепло одевать малыша, если он горячий, иначе будет нарушена отдача тепла в окружающую среду.
• Обтирать водкой или уксусом при лихорадке, которая сопровождается ознобом и спазмом сосудов – конечности холодные, цианотичны, бывает выражен «мраморный» рисунок.
• Снижать температуру, если на градуснике меньше 38,5oС (за исключением случаев, если у ребенка ранее были судороги или есть сопутствующие тяжелые заболевания сердца, нервной системы и др.).
• Снижать температуру быстро и до 36,6oС. При быстром снижении температуры резко падает сердечная деятельность и артериальное давление! Помните – повышение температуры – защитная реакция организма, помогающая в борьбе с инфекцией.
• Парить ноги, ставить горчичники, банки.

Правила снижения температуры:

Различают лихорадку «розовую» и «бледную».

1) При «розовой» – регистрируется высокая температура, горячее, пышущее жаром туловище, конечности, больной старается раздеться – выражены процессы теплопродукции и хорошая теплоотдача. Больного нужно раздеть, можно обтереть теплой водой (не более чем на 2 градуса меньше температуры больного. Можно применять и другие физические методы охлаждения – обдувание вентилятором, холодный компресс на лоб, область крупных сосудов – под мышками, в паховых областях, под коленями. Снижаем температуру не более чем до 38oС.

Применение лекарственных средств при отсутствии эффекта от физических методов: ребенку до 3-х месяцев – при температуре выше 38oС, здоровым детям старше 3-х месяцев – при температуре 39oС, при судорогах в анамнезе – при 38oС, при тяжелых сопутствующих заболеваниях – при температуре 38oС.

Препараты выбора для детей: парацетамол из расчета 10-15 мг/кг (разовая доза), ибупрофен из расчета 5-10 мг/кг (разовая доза), или комбинированные препараты парацетамола с ибупрофеном. В зависимости от возраста можно использовать эти средства в виде таблеток, сиропов, свечей.

У парацетамола есть жаропонижающий и обезболивающий эффект, но нет противовоспалительного. Эффективность парацетамола высока именно при вирусных инфекциях. Ибупрофен в отличие от парацетамола обладает, помимо жаропонижающего и обезболивающего, еще и противовоспалительным эффектом, то есть помогает снизить температуру не только при вирусных, но и при бактериальных инфекциях.

Анальгин обладает более выраженным жаропонижающим эффектом. Если парацетамол или ибупрофен не помогают, а температура еще больше повышается, то анальгин должен помочь. Если Вы вызовете «скорую», то ребенку введут анальгин внутримышечно. Важно знать, что анальгин запрещен во многих странах мира в связи с тем, что он снижает уровень гемоглобина и разрушает некоторые виды лейкоцитов, что может быть очень опасно. Поэтому применять его нужно только в крайних случаях, когда ничто другое не помогает.

Аспирин – категорически запрещен для приема детям и беременным женщинам.

ВАЖНО: во избежание возникновения побочных действий жаропонижающие препараты можно давать не более 4-6 раз в сутки и не ранее 4-х часов после предыдущего приема.

2) При «бледной» лихорадке выражены процессы теплопродукции, но нарушена теплоотдача: происходит спазм сосудов, несмотря на высокую температуру конечности холодные, «мраморные», выражен озноб.

ВАЖНО: физические методы охлаждения противопоказаны!

При ознобе (холодные руки, ноги, «гусиная кожа», дрожь) ребенка нужно согреть – накрыть одеялом, надеть теплые носки, дать теплое питье. При повышении температуры выше 39,50С  укрывать одеялом нельзя! Даем жаропонижающие препараты: парацетамол из расчета 10-15 мг/кг (разовая доза), ибупрофен из расчета 5-10 мг/кг (разовая доза), или комбинированные препараты парацетамола с ибупрофеном.

Помогает улучшить самочувствие: прохладный и влажный воздух в комнате. Теплоотдача увеличивается при более низкой температуре окружающей среды. Частое проветривание помогает бороться с температурой и уменьшает количество микробов в комнате. Температура воздуха в комнате + 20ºC  – оптимальна. В сухом помещении пересыхают воспаленные слизистые. Если нет увлажнителя, развешивайте мокрые полотенца около кровати ребенка, часто протирайте пол. Снижают интоксикацию и помогают справиться с температурой обильное и частое питье. Можно предлагать ребенку морс, компот, теплый чай с лимоном, просто кипяченую воду, главное – много.

Некоторые дети даже при высокой температуре продолжают активно двигаться. Лучше успокоить и занять спокойными занятиями: почитать книжки или посмотреть мультики.

Когда вызывать «скорую помощь»?

• если у ребенка до 2-х месяцев температура поднялась выше 37,50С.
• для детей старше 2-х месяцев  – если температура держится более 3-х дней и сопровождается затрудненным дыханием, сильным кашлем, рвотой, поносом и другими симптомами.
• на фоне температуры появились судороги.
• независимо от повышения температуры: если у ребенка сыпь, выражена вялость, неукротимая рвота, затруднено дыхание, ребенок «посинел», есть подозрение на отравление.

Порядок оказания первой помощи при повышенной температуре тела

 Субфебрильная температура (до 38°C)

1.     Раздеть ребёнка.

2.     Растереть влажной тканью (температура чуть выше комнатной).

3.     Жаропонижающие не использовать.

Фебрильная температура (выше 38°C)

1.     Обеспечить покой, уложить в постель.

2.     Обильно поить сладким чаем, морсом.

3.     При ознобе согреть ребёнка (тёплое одеяло, горячий чай,  грелка  к конечностям).

4.     Дать жаропонижающее.

5.     При температуре 39.5-40°C закутывать ребёнка не следует.

6.     При температуре выше 40.4°C дать жаропонижающее  и вызвать неотложную помощь.

Комментарии  специалиста:

Нормальная температура — не 36,6°C, как часто считают, а 36,0-37,0°C, к вечеру она немного выше, чем утром. Температура тела повышается при многих заболеваниях. Польза от повышенной температуры — это сигнал болезни, способ борьбы с возбудителями

(многие бактерии и вирусы перестают размножаться при температуре выше 37-38°C), это стимул для иммунного ответа, так как ряд защитных факторов (в т. ч. интерферон) выделяются лишь при температуре выше 38°C.

Понизив повышенную температуру, мы не влияем на причину болезни, однако можем улучшить самочувствие ребенка.
Субфебрильная температура (до 38°C) может появляться при перегревании, при вирусной или бактериальной инфекции. Принимать жаропонижающие средства в таких случаях не стоит, если самочувствие ребенка не страдает. При «фебрильной» температуре (выше 38°C) отмечается сужение сосудов, усиление мышечных сокращений (отсюда — озноб, дрожь), у маленьких детей — судороги (так называемые «фебрильные» судороги).
При повышении температуры до 39,5-40,0°C сосуды кожи расширяются (кожа краснеет), закутывать такого ребенка не следует. Лихорадка опасна при спазме сосудов кожи — это злокачественная гипертермия.
Ее признаки:

·         температура выше 40,4°C;

·         пестрая, «мраморная» окраска кожи;

·         холодные на ощупь конечности;

Необходимо вызвать неотложную помощь и обязательно дать жаропонижающее средство, лучше в растворе внутрь.

Детям жаропонижающие средства  надо давать при температуре выше 38,0°C, но если ребенок плохо переносит повышенную температуру, беспокоится, плачет, или у него отмечались судороги при повышенной температуре — жаропонижающие дают при температуре выше 37,5°C. Дав жаропонижающее, нельзя успокаиваться: обязательно обратиться к врачу (для выздоровления потребуется принимать и другие препараты).
Основным жаропонижающим средством, рекомендуемым для детей, является ПАРАЦЕТАМОЛ (ацетаминофен). Он не оказывает выраженного побочного влияния, обладает противовоспалительным и обезболивающим действием, снимает неприятные ощущения.
Доза парацетамола: 10-12 мг/кг массы тела на прием, 2-4 раза в день (суточная доза не должна превышать 40 мг/кг массы тела). Раствор парацетамола для приема внутрь действует быстро — через 20-30 минут. Для маленького ребенка лучше применять детские лекарственные формы, для младших школьников используют таблетки парацетамола по 0,2 г, для старших — по 0,5 г. Специально для детей разработаны свечи ЦЕФЕКОН Д, в их состав входит только парацетамол. Действие свечи начинается через 30-60 минут и продолжается 5-6 часов.

Некоторые жаропонижающие препараты обладают серьезными побочными эффектами, поэтому у детей не используются: ацетилсалициловая кислота, анальгин (под  контролем  педиатра).

Врач рассказала, можно ли мазать сгоревшую на солнце кожу кефиром

https://ria.ru/20210606/dermatologiya-1735842393.html

Врач рассказала, можно ли мазать сгоревшую на солнце кожу кефиром

Врач рассказала, можно ли мазать сгоревшую на солнце кожу кефиром — РИА Новости, 06.06.2021

Врач рассказала, можно ли мазать сгоревшую на солнце кожу кефиром

Кефир при нанесении на сгоревшую на солнце кожу может вызвать бактериальную инфекцию, а сметана — усилить ожог, сообщила РИА Новости главный врач Московского… РИА Новости, 06.06.2021

2021-06-06T06:03

2021-06-06T06:03

2021-06-06T12:43

общество

здравоохранение

россия

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn24.img.ria.ru/images/07e5/06/06/1735851636_0:230:3078:1961_1920x0_80_0_0_31dd2a92f728410fad3645457befb764.jpg

МОСКВА, 6 июн — РИА Новости. Кефир при нанесении на сгоревшую на солнце кожу может вызвать бактериальную инфекцию, а сметана — усилить ожог, сообщила РИА Новости главный врач Московского научно-практического центра дерматовенерологии и косметологии столичного департамента здравоохранения Ольга Жукова.Врач уточнила, что при лечении солнечных ожогов нельзя использовать спиртосодержащие лосьоны и другие косметические средства, так как они сушат кожу, что наносит ей дополнительные травмы. Также обгоревшую кожу нельзя мыть мылом и «перегружать» слишком жирными кремами.При этом она отметила, что при лечении солнечного ожога основным принципом является охлаждение, однако охлаждать надо прохладными примочками, а не льдом.»Как и при любом ожоге, при солнечном ожоге пострадавший участок кожи необходимо охладить. Для этого можно использовать примочки с охлажденными растворами, например, слабый черный чай, настой ромашки, шалфея. Охлажденную кожу обязательно надо увлажнить, иначе сразу после охлаждения кожа пересохнет и воспалится еще больше. Средства после загара или медицинские аэрозоли против солнечных ожогов отлично справятся с этой задачей», — рассказала Жукова.Она уточнила, что при нарушении общего состояния и ознобе назначаются нестероидные противовоспалительные средства. После купирования острого воспалительного процесса необходимо обратиться к дерматологу для подбора дальнейшего наружного лечения. Если солнечный ожог распространенный, вызывает сильную боль и жар, то к врачу следует обратиться незамедлительно.

https://ria.ru/20210414/vrachi-1728174101.html

россия

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn22.img.ria.ru/images/07e5/06/06/1735851636_347:0:3078:2048_1920x0_80_0_0_484a61b1358f1390076f5ea90797e136.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

общество, здравоохранение, россия

МОСКВА, 6 июн — РИА Новости. Кефир при нанесении на сгоревшую на солнце кожу может вызвать бактериальную инфекцию, а сметана — усилить ожог, сообщила РИА Новости главный врач Московского научно-практического центра дерматовенерологии и косметологии столичного департамента здравоохранения Ольга Жукова.

«Кефир и сметана — молочные продукты, имеющие в своем составе лактобактерии, иногда другие бактерии тоже. В кефире — кефирный грибок, эти продукты могут вызвать бактериальную инфекцию кожи. Сметана содержит высокий процент жира. При нанесении жира на ожог происходит его усугубление, то есть усиление ожога», — отметила Жукова, отвечая на вопрос, можно ли наносить на солнечный ожог молочные продукты.

Врач уточнила, что при лечении солнечных ожогов нельзя использовать спиртосодержащие лосьоны и другие косметические средства, так как они сушат кожу, что наносит ей дополнительные травмы. Также обгоревшую кожу нельзя мыть мылом и «перегружать» слишком жирными кремами.

При этом она отметила, что при лечении солнечного ожога основным принципом является охлаждение, однако охлаждать надо прохладными примочками, а не льдом.

«Как и при любом ожоге, при солнечном ожоге пострадавший участок кожи необходимо охладить. Для этого можно использовать примочки с охлажденными растворами, например, слабый черный чай, настой ромашки, шалфея. Охлажденную кожу обязательно надо увлажнить, иначе сразу после охлаждения кожа пересохнет и воспалится еще больше. Средства после загара или медицинские аэрозоли против солнечных ожогов отлично справятся с этой задачей», — рассказала Жукова.

14 апреля, 06:09

Исследование выявило самых популярных врачей у россиян

Она уточнила, что при нарушении общего состояния и ознобе назначаются нестероидные противовоспалительные средства. После купирования острого воспалительного процесса необходимо обратиться к дерматологу для подбора дальнейшего наружного лечения. Если солнечный ожог распространенный, вызывает сильную боль и жар, то к врачу следует обратиться незамедлительно.

Можно ли делать массаж при температуре? Польза массажа при простуде

Допустим, Вы ходили исправно на массаж и решили пройти курс. Но, неожиданно «пришел» вирус или простуда да еще с температурой. Что делать в таком случае? Почему нельзя делать массаж при температуре? Лучше перенести массаж до того времени, когда температура тела придет в норму. Воспалительный процесс в организме и так дает сильную нагрузку на органы и системы, а усиление этой нагрузки лучше не сделает. А вот массаж при простуде при условии нормальной температуры тела показан к применению. Можно даже сказать, что массаж при простуде настоятельно рекомендован. И на это есть ряд причин. Хотите, прямо сейчас разберемся? Начнем.

Массаж при простуде взрослому

Да, говорить будем о взрослых и взрослом организме. Если речь идет о ребенке, перед сеансом лучше проконсультироваться с педиатром, а также массажистом. Итак можно ли делать массаж при простуде взрослому? Основная задача массажа при простуде – ускорить процесс выздоровления. Опытный массажист отлично знает, как это сделать и с удовольствием поможет Вам как можно скорее избавиться от следующих малоприятных сопроводителей простуды:

• Насморка
• Кашля
• Ломоты в мышцах и дискомфорта в суставах
• Головной боли

Одна из самых важных задач для массажа при простуде – ускорить процесс выведения шлаков из организма. Вместе со шлаками организм «покинут» продукты обмена, которые уже абсолютно не нужны для здорового функционирования организма.

Какие массажи можно делать при простуде?

Общий массаж всего тела. Больше всего внимание массажист уделяет верхней части спины и грудной клетки (так как бронхи особенно нуждаются в терапевтическом воздействии, особенно, если есть кашель). Сила массажа и техники, которые будет использовать специалист, полностью зависят от индивидуальных потребностей организма. Перед тем, как приступить к массажу, специалист выяснит симптомы и будет воздействовать максимально на те точки, активизация которые будет способствовать максимальному скоро выздоровления организма.

Среди основных приемов общего массажа всего тела:

• Поглаживания для подготовки кожных покровов
• Растирание с разной степенью нажатия
• Хлопки (спина)
• Вибрация для разогрева тканей

Чаще всего массаж начинается и заканчивается поглаживанием. Это очень важно, так как после окончания сеанса тело должно оставаться в состоянии максимального покоя и релакса. Стрессу здесь не место, ведь мы работаем на восстановление и выздоровление организма.

• Массаж спины. Он также рекомендован при простуде. Зоны, которые будут прорабатываться, определяет уже сам специалист. Как правило, это верхняя часть спины. Еще великолепно подходит массаж спины в том случае, если есть мышечная боль или напряжение.
• Массаж головы. А вот это – настоящее удовольствие и неповторимый релакс. Приходилось пробовать лично? Если нет – все поправимо, и пора записаться на массаж головы. Такой вид массажа рекомендован при наличии головной боли. Как правило, простуда часто сопровождается головной болью. Хочется ее терпеть? Нет, конечно. Хочется, как можно быстрее выздороветь и вернутся в строй и прежний активный режим.
• Тайский массаж стоп. Не секрет, что на стопах расположены точки, которые отвечают за активизацию того или иного органа/системы. Опытный массажист прекрасно владеет этими точками и сможет сделать из больного человека уже за 2-3 сеанса абсолютно здорового и счастливого. Больше того: массаж стоп рекомендован и вне простуды. Если Вы хотите оздоровить организм – попробуйте тайский массаж стоп, не пожалеете.

Как видите, при простуде массаж рекомендован и даже очень необходим. Если нужно быстро восстановиться, и абсолютно не хочется отлеживаться дома – записывайтесь на массаж. Не знаете, какой массаж выбрать? Специалисты всегда подскажут, учитывая индивидуальные особенности и потребности Вашего организма. Главное – найти время для себя и своего здоровья, чтобы чувствовать себя прекрасно, быстро избавившись от насморка, кашля или головной боли (они Вам абсолютно не нужны, это точно).

На все вопросы мы готовы ответить, а также поможем с выбором массажа, который максимально подойдет Вашему организму и принесет ему колоссальную пользу уже с первого сеанса.

Першит в горле: причины и лечение

25.08.2021 г.

62 217

9 минут

Содержание:

Что обычно называют першением
Наиболее вероятные причины першения в глотке
Что еще может приводить к першению в горле
Что делать при появлении першения в горле
Лечение при першении в горле
Першение в горле при беременности

Першение в горле, иногда при глотании переходящее в боль, чаще всего сопровождает воспалительные заболевания верхних дыхательных путей^1,2. Однако этот симптом может быть не только следствием простуды. Разберемся, почему он возникает и как с ним справиться.

Что обычно называют першением

Пациенты оториноларингологов, которые обращаются по поводу першения в горле, характеризуют свои ощущения по-разному^1,2. У одних они напоминают зуд, резь и сухость. Другие говорят о том, что у них саднит, щиплет или дерет в глотке. Слюна становится вязкой. Присутствие «колючего» комка в горле вызывает желание откашляться, а от сухого надсадного кашля горло «сводит судорогами».

Все это разнообразие симптомов в подавляющем большинстве связано с раздражением рецепторов глотки – тех же, что отвечают за появление болевых ощущений^1,2. Легкое их возбуждение вызывает сухость и зуд в горле, сильное – появление боли ².

Наверх к содержанию

Наиболее вероятные причины першения в глотке

Причины возникновения першения в горле и боли одни и те же, фактически, першение – это легкая боль. Ее причиной является повреждение тканей в результате воспаления, травмы, нарушения кровообращения и отека¹. При этом дискомфорт может быть кратковременным, острым и длительным, периодически возвращающимся.

Остро возникший дискомфорт в глотке

Острое воспаление глотки (фарингит, тонзиллофарингит) может быть вызвано инфекционными и неинфекционными причинами^1,2,3. Механизм развития боли будет одинаковым^1,2.

Воздействие повреждающего фактора на слизистую оболочку глотки запускает целый каскад биохимических реакций, которые протекают с выделением биологически активных веществ, называемых медиаторами воспаления^1,2.

Медиаторы воспаления возбуждают болевые рецепторы глотки, вызывают расширение и повышение проницаемости кровеносных сосудов слизистой оболочки и ее отек, увеличивают секрецию слизи и способствуют повышению ее вязкости^2,3. Все это сопровождается першением в горле и сухим кашлем, желанием откашлять скудную и очень густую мокроту, – типичными для фарингита симптомами.

В 90% случаев развитие фарингита и тонзиллофарингита связано с инфекцией^1,2. Глотка является входными воротами для большинства респираторных вирусов¹, поэтому в качестве возбудителя чаще всего выступают именно они^1,2. Кроме того, заболевание может быть связано с бактериальной микрофлорой. В 5-17 % случаев у взрослых обнаруживается бета-гемолитический стрептококк группы А, реже – стрептококки других групп, стафилококки, нейссерии и другие бактерии^1,2. Еще реже причиной воспаления становятся грибы рода Кандида¹.

Неинфекционный фарингит может быть вызван действием на слизистую оболочку глотки механических, химических и термических раздражителей: курением, употреблением крепкого алкоголя, горячих напитков и блюд, вдыханием холодного или слишком горячего воздуха, длительным громким разговором¹.

Постоянный дискомфорт в глотке

Причиной постоянного першения в горле чаще бывает хронический фарингит³. В этом случае вирусы и бактерии запускают воспалительный процесс и вызывают обострение заболевания³. Часто причинами хронического воспаления могут являться сопутствующие проблемы органов дыхания и пищеварительной системы³.

Хронический фарингит часто сопровождает:

• гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь (в 83,7% неинфекционных случаев)³: кислое содержимое желудка во время сна забрасывается в глотку и «обжигает» ее;
• затрудненное носовое дыхание при рините, аденоидите, назофарингите: дыхание через рот приводит к пересыханию слизистой глотки и предрасполагает к ее инфицированию³;
• злоупотребление сосудосуживающими каплями в нос, которые, стекая по задней стенке глотки, вызывают сужение поверхностных кровеносных сосудов и сухость и першение в горле^2,3;
• хронический ринит, синусит, ринофарингит: выделяющаяся в результате воспаления слизь затекает в глотку и раздражает ее³;
• сахарный диабет, который сопровождается снижением секреции слюны, сухостью во рту и горле³;
• аллергические реакции, при которых аллергены оседают на слизистой оболочке глотки и запускают в ней цепь воспалительных реакций³.

Наверх к содержанию

Что еще может приводить к першению в горле

Дискомфорт и першение в горле могут быть вызваны не только непосредственным раздражением болевых рецепторов в результате травмы или воспаления. Неприятные ощущения иногда связаны с воздействием на другие структуры нервной системы: на нервы, по которым импульс от рецепторов передается в мозг, или на сами участки мозга, воспринимающие эти сигналы. В этом случае боль в глотке моет быть сильной, острой, жгучей, напоминающей удар током или внезапные судороги. Иногда дискомфорт ограничивается чувством ползания мурашек по стенке глотки, покалыванием, зудом, онемением¹.

Такие ощущения могут сопровождать:

• болезни зубов (чаще нижних) и тканей, их окружающих, в том числе нервов;
• шейный остеохондроз, когда сдавливаются корешки спинальных нервов;
• различные опухоли, прорастающие в нервные структуры¹.

Наконец, першение и боль в горле могут быть психогенными, то есть связанными с психоэмоциональными расстройствами¹. Появление зуда в глотке и покашливание могут провоцировать острые и хронические стрессовые ситуации, при которых возникают волнение, тревога и страх. Речь идет о тяжелой атмосфере, переживаниях, ссорах, конфликтах на работе, неудовлетворенности жизнью в целом, тяжелых заболеваниях с пессимистичным прогнозом.

Во всех этих случаях больные жалуются на выраженный дискомфорт, но никаких признаков воспаления в глотке врачам найти не удается¹.

Наверх к содержанию

Что делать при появлении першения в горле

Поскольку в подавляющем большинстве случаев першение в горле связано с ОРВИ^1,2, его сопровождают насморк, слабость, снижение работоспособности, повышение температуры тела и другие симптомы респираторных вирусных инфекций. Прежде чем принимать какие-либо лекарства, желательно проконсультироваться со специалистом.

Консультация врача необходима, когда:

• Боль в горле нарастает;
• Самочувствие продолжает ухудшаться;
• Присоединяется «глубокий» кашель и одышка;
• Возникают лихорадка и озноб.

Фарингит и тонзиллофарингит лечат терапевты, педиатры и ЛОР-врачи. Можно вызвать участкового терапевта на дом или обратиться непосредственно в поликлинику. На основании результатов обследования врач назначит соответствующее диагнозу лечение.

Постоянное першение в горле при отсутствии признаков простуды – тоже повод для визита к отоларингологу. Осмотр глотки поможет разобраться, с чем связана боль – с воспалением или с другими процессами. При хроническом фарингите дополнительно нужно посетить гастроэнтеролога, кардиолога и эндокринолога.

Если ЛОР-врач не находит признаков воспаления в горле, но дискомфорт есть, стоит обратиться к стоматологу, неврологу и психотерапевту, чтобы исключить заболевания полости рта, неврогенный и психогенный характер нарушений.

Наверх к содержанию

Лечение при першении в горле

Разберем наиболее распространенный вариант – острый фарингит/тонзиллофарингит.

Лечение, которое назначают врачи, включает общую и местную терапию. При стрептококковой природе заболевания обязательно прописывают антибиотики¹. Бета-гемолитический стрептококк группы А – наиболее опасный возбудитель, с которым связывают большинство осложнений тонзиллофарингита¹, таких как паратонзиллярный абсцесс, ревматизм и гломерулонефрит. 

При вирусной инфекции антибиотики бесполезны и лечение в основном включает симптоматическую и местную терапию¹.

Местные препараты при боли в горле¹:

• воздействуют непосредственно на возбудителей инфекции в очаге воспаления;
• обеспечивают максимальную концентрацию препарата в глотке;
• действуют быстрее, чем лекарства для приема внутрь;
• практически не всасываются в кровоток и не влияют на организм в целом;
• имеют минимальный риск системных побочных эффектов¹.

Все местные препараты, которые рекомендуют врачи при болях в горле, можно разделить на несколько групп.

1. Местные антибиотики, которые подавляют рост определенных микробов, показаны только при бактериальном воспалении^1,2. Их необоснованное использование может приводить к нарушению микрофлоры глотки и появлению устойчивых штаммов бактерий. Кроме того, они не обладают обезболивающим действием, боль уменьшается медленно, по мере уничтожения инфекции^1,2.
2. Нестероидные противовоспалительные препараты обладают обезболивающим действием и уменьшают воспаление, но не действуют на возбудителей инфекции.
3. Иммуномодуляторы способствуют укреплению местного иммунитета и борьбе с инфекцией, но быстро устранить першение в горле им не под силу.
4. Антисептики – вещества, губительно действующие на вирусы, бактерии и некоторые грибы, но не обладающие обезболивающим действием.
5. Анестетики, или обезболивающие средства, такие как лидокаин и бензокаин, эффективно уменьшают боль, но бессильны против возбудителей заболеваний¹.
6. Лекарства с комбинированным действием (антисептическим и обезболивающим), такие как ГЕКСОРАЛ^®.

В аптеках средства для лечения горла представлены в виде таблеток для рассасывания, спреев, растворов для полоскания. Все они имеют определенные преимущества.

• ГЕКСОРАЛ^® аэрозоль можно использовать в лечении детей старше 3 лет⁵.  Действующее вещество препарата, гексэтидин – антисептик широкого спектра действия, проявляющий активность в отношении бактерий, вирусов и грибов⁴. Легкий обезболивающий эффект помогает уменьшить першение в горле.

Лекарственная форма – аэрозоль обеспечивает равномерное распределение препарата по всей поверхности слизистой, что способствует эффективному лечению⁵.

• Для классической процедуры полоскания горла можно использовать раствор ГЕКСОРАЛ^®4.
• Таблетки для рассасывания ГЕКСОРАЛ^® с большой вероятностью выберут те, кто не любит полоскать горло и большую часть времени не имеет такой возможности, например, на работе, в школе или в университете.

Таблетки ГЕКСОРАЛ^® ТАБС на основе хлоргексидина и бензокаина способствуют борьбе с инфекцией и неприятными ощущениями в горле и могут стать выбором взрослых и детей старше 4 лет. Они имеют нейтральный мятный вкус и могут создавать ощущение «холодка», которое помогает уменьшать першение в горле⁶.

Для взрослых и детей старше 6 лет ГЕКСОРАЛ^® ТАБС КЛАССИК на основе антисептика амилметакрезола⁷со вкусом лимона, апельсина, черной смородины, лимона и меда.

ГЕКСОРАЛ^® ТАБС ЭКСТРА, разрешенный к использованию с 12 лет, может пригодиться тем, у кого першение в горле граничит с болевыми ощущениями⁸. Содержащийся в препарате лидокаин способен облегчить даже сильную боль⁸.

Наверх к содержанию

Першение в горле при беременности

Острые респираторные инфекции очень часто возникают во время беременности⁹. Причем их отличает длительное течение и отсутствие выраженных симптомов⁹. Зачастую все ограничивается насморком и першением в горле. Но даже в таком варианте ОРВИ представляют немалую опасность для самой женщины и плода⁹.

Из воспаленной глотки вирусы проникают в кровь, разносятся по организму, попадают в плаценту, поражают ее и инфицируют плод⁹. На фоне длительно текущих ОРВИ нередко возникает плацентарная недостаточность⁹. Плод не получает достаточного количества кислорода и питательных веществ и начинает отставать в развитии⁹. У самой будущей мамы увеличивается риск развития позднего токсикоза и эклампсии⁹.

Першение горла во время беременности требует обязательной консультации врача. Только он может оценить имеющиеся симптомы и назначить адекватное лечение.

Препараты, которые назначают беременным, не должны влиять на течение беременности и должны иметь широкий профиль безопасности в отношении будущего ребенка⁹. При назначении лекарств врач оценивает потенциальную опасность заболевания и самого лекарства для беременной и плода. В случае ОРВИ выбор делают в пользу местного лечения⁹.

Что касается ГЕКСОРАЛ^®, то возможность его применения при беременности может оценить только врач^4-8.

Наверх к содержанию

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Литература

1. Г. С. Мальцева. Дифференцированный подход к лечению боли в горле. Consilium Medicum. 2019; 11: 20-23
2. И. Н. Захарова, Н. А. Коровина, Е. М. Овсянникова. Боль в горле. Медицинский совет №2, 2013 год, стр. 70-76.
3. С. Я. Косяков, Б. Анготоева, А. Н. Исамов. Неинфекционные причины хронического фарингита. Медицинский совет, №20,2018, стр. 112-115.
4. Инструкция по применению препарата ГЕКСОРАЛ^® раствор.
5. Инструкция по применению препарату ГЕКСОРАЛ^® аэрозоль.
6. Инструкция по применению препарата ГЕКСОРАЛ^®ТАБС.
7. Инструкция по применению препарата ГЕКСОРАЛ^®КЛАССИК.
8. Инструкция по применению препарата ГЕКСОРАЛ^®ТАБС ЭКСТРА.
9. Малиновская В. В., Баранов И. И., Выжлова Е. Н., Шувалов А. Н. Лечение острых респираторных инфекций у беременных // Акушерство и гинекология: новости, мнения, обучение. 2019. Т. 7, № 4. С. 72–78.

Первая помощь при переохлаждении — ДЗМ

Холодовая травма

Когда человек долго или без движения находится на отрытом воздухе, появляется риск возникновения холодовой травмы. Так медики называют общее переохлаждение или обморожение конечностей (например, рук или ног). Факторами, влияющими на риск их возникновения, становятся промокшая или тесная обувь, легкая одежда, отсутствие головного убора, шарфа, усталость, голод. Вероятность и тяжесть холодовой травмы зависит от ряда дополнительных факторов, которые увеличивают теплопотерю: движение воздуха (сильный, шквальный ветер, метель), наличие сосудистых заболеваний, невриты, предыдущие обморожения, перенесенные инфекционные заболевания.

Большинство холодовых травм получают люди, находящиеся в состоянии алкогольного опьянения.

При общей холодовой травме человек чувствует озноб, дыхание и пульс учащаются, немного повышается артериальное давление, появляется «гусиная» кожа. Если человек долго находился на холоде, у него может нарушиться координация движений, путаться сознание, возникать судороги. В этом случае необходимо сразу вызвать врача.

Медики советуют

Самое главное при переохлаждении – восстановить нормальную температуру тела: перейти в теплое помещение, надеть сухую одежду, при возможности лечь под теплое одеяло. Очень важно держать накрытой голову, поскольку через нее происходит 30% теплоотдачи.

Можно применять внешние источники тепла (например, одеяла с электроподогревом). Согревать следует только грудную клетку, в противном случае возможны осложнения.

Обязательно необходимо горячее питье. Можно принять теплую ванну, но нагревать воду необходимо в ней постепенно. Начиная с температуры +28°, ее доводят до температуры тела +34-36°. Можно также аккуратно растирать тело мягкой мочалкой, что способствует восстановлению сосудистого тонуса и рефлекторной активности. Голова и шея должны быть приподняты.

При легкой степени общего охлаждения бывает достаточно перейти в теплое помещение и согреться.

Обморожение рук, ног, ушей, носа

По данным медиков, количество обморожений увеличивается не при сильном морозе –20 градусов, а при колебании температур.

Чаще всего от холода страдают ноги, а именно стопы, на втором месте – кисти, затем – нос, уши, щеки. Первое проявление местного обморожения легко не заметить. У человека понижается температура кожи, она бледнеет, теряет чувствительность, может ощущаться покалывание или жжение.

Медики советуют

Также, как и при общей холодовой травме, при обморожении человеку нужно помочь согреться. Перейти в безветренное теплое место, снять мокрую одежду, укрыться одеялом и пить горячую воду или чай. Ни в коем случае не алкоголь! Согреть обмороженный участок можно с помощью теплоизолирующих материалов, например, ватно-марлевых повязок со слоем компрессной бумаги или полиэтиленовой пленки. Можно также использовать одеяло или поролон.

Поможет и теплая ванна. При местных обморожениях воду в ней нужно согревать постепенно начиная с температуры +17-18°С. Это связано с тем, что при температуре окружающей среды ниже +15°С тело начинает терять тепло, а при большей – начинает согреваться. Затем примерно в течение часа воду согревают до +36—37°С, не доводя ее до температуры перегревания. Одновременно проводят легкий массаж от периферии к центру. Растирание льдом и снегом не рекомендуется из-за дополнительной механической травмы и необоснованного охлаждения.

Если кожа при согревании теплеет, восстанавливается чувствительность, это значит, что холодовая травма не глубокая (поверхностная). Боль и отсутствие чувствительности после согревания более характерны для глубоких обморожений. В этих случаях необходимо немедленно обратиться к врачу.

Грипп и острые кишечные инфекции — Городская Больница

ГРИПП

Грипп был и остаётся серьёзной проблемой для здоровья людей, вызывая ежегодные эпидемии, во время которых заболевает до 10% взрослого и до 30% детского населения планеты. Это самая распространённая инфекция в мире. Ежегодно эпидемии гриппа наносят огромный экономический ущерб, как отдельным лицам, так и обществу в целом. Кроме того, заболеваемость гриппом сопровождается увеличением смертности, и тогда речь идёт о миллионах человеческих жизней.

Как можно заразиться?

Грипп, как и другие ОРВИ (острые респираторные вирусные инфекции), передается воздушно-капельным путем. Больной человек активно разговаривает, кашляет, чихает, при этом частички слюны, содержащие вирус гриппа, попадают в окружающий воздух, а оттуда в наши верхние дыхательные пути (нос, носоглотка). Может иметь место контактно-бытовой путь: больной человек, кашляя, закрыл рот ладонью, потом взялся рукой за поручень в общественном транспорте, ручку двери в кабинете… Мы вошли следом за ним в автобус, кабинет … Заразиться можно, и обмениваясь общими с больным предметами быта и обихода, тетрадями, письменными принадлежностями , пользуясь общей посудой.

Как проявляется грипп?

Болезнь, как правило, начинается внезапно: с резкого повышения температуры (38-39 градусов и выше). В самом начале заболевания вы можете почувствовать озноб, слабость и вялость, сильную головную боль. На 2-3-й день болезни начинается боль в горле, насморк, сухой кашель. Заболевание может сопровождаться болью в животе и рвотой.

Почему, не смотря на все усилия современной медицины, грипп не оставляет нашу планету?

Переходя от человека к человеку, вирус ищет новые формы защиты, незначительно преображая белки своей оболочки и приспосабливаясь к выживанию в организме человека. Таким образом, каждый год приносит нам новые мутированные разновидности этого заболевания.

Чем же так страшен грипп?

Среднетяжёлые и тяжёлые формы гриппа могут являться причиной серьёзных осложнений: пневмоний (воспалений лёгких), сердечно — сосудистых заболеваний, заболеваний нервной системы и др. Второе место по частоте осложнений занимают заболевания со стороны ЛОР — органов (воспаления среднего уха, пазух носа, ангины).

Грипп – серьезное заболевание, от которого ежегодно погибают от 300 000 до 500 000 человек во всем мире. Беременные женщины, маленькие дети, пожилые люди с плохим здоровьем и люди с хроническими заболеваниями, такими как астма или болезни сердца, подвергаются повышенному риску развития тяжелых форм инфекции и летального исхода. Дополнительным преимуществом вакцинации беременных женщин является то обстоятельство, что прививка матери обеспечивает защиту и новорожденного (вакцин от гриппа для детей в возрасте до 6 месяцев пока не существует).

Вакцины против сезонного гриппа формируют иммунитет к 3 наиболее распространенным штаммам, циркулирующим в рамках данного сезона. Это наилучший способ уменьшить риск развития тяжелых форм гриппа и заражения окружающих. Такие вакцины используются более 60 лет. Избежать гриппа – значит избежать дополнительных расходов на лечение и предотвратить потерю доходов в результате невыхода на работу или пропуска школы.

Массовые прививки против гриппа проводятся в соответствии с «Национальным календарем профилактических прививок» ежегодно.

Где можно сделать прививку против гриппа?

В поликлиниках и ОВП города:

Поликлиника №1 ул.Октябрьская,80 прививочный кабинет

ОВП п. Силикатный, ОВП п. Чкалова

Поликлиника №2 ул. Добролюбова, 7 прививочный кабинет

Поликлиника №3 ул. Рябова, 20 прививочный кабинет

Филиал поликлиники в п.Ленинский ул Лермонтова, 137 прививочный кабинет.

ОСТРЫЕ КИШЕЧНЫЕ ИНФЕКЦИИ

Это группа острых инфекционных заболеваний, протекающих с преимущественным поражением кишечника, которое сопровождается расстройством стула, обезвоживанием и интоксикацией организма. Симптомы острых кишечных инфекций Острые кишечные инфекции — это группа острых инфекционных заболеваний, протекающих с преимущественным поражением кишечника, которое сопровождается расстройством стула, обезвоживанием и интоксикацией организма. Возбудителями острых кишечных инфекций являются различные виды бактерий (шигеллы – возбудители дизентерии, сальмонеллы, кишечная палочка, стафилококки, иерсинии, энтерококки, а также условно патогенные микроорганизмы – протей, клебсиелла, грибы Candida) и вирусов (ротавирус, аденосирус, энтеровирус). Заражение происходит через пищу, воду, бытовые предметы, грязные руки. Патогенные микроорганизмы вызывают поражение различных отделов желудочно-кишечного тракта, что сопровождается соответствующей клинической картиной.

Сальмонеллез

Заражение происходит при употреблении в пищу преимущественно зараженных яиц, птицы, но возможно заражение через мясо и рыбу. Решающую роль играет плохая термическая обработка и неправильное хранение продуктов, поэтому заболевание встречается преимущественно в теплое время года. Возможен и контактно-бытовой путь заражения, т.к. сальмонелла очень устойчива во внешней среде. Заболевание характеризуется острым началом, тошнотой, многократной рвотой, подъемом температуры (до 38-39С), затем присоединяются боль в области пупка или по всему животу, вздутие живота, частый жидкий зловонный стул – 10 и более раз за сутки, который без лечения может длиться 5-8 дней. Симптомы дегидратации и общей интоксикации (повышение температуры, общая слабость и недомогание) выражены.

Ротавирусная инфекция («кишечный грипп»).

Основной путь передачи инфекции – пищевой. Данным вирусом заражаются чаще дети, в результате перенесенного заболевания вырабатывается частичный иммунитет и каждый следующий случай протекает легче. Заболевание имеет эпидемическую особенность: его вспышки обычно предшествуют эпидемиям гриппа (за что и получило своё неофициальное название «кишечный грипп»). Болезнь начинается остро: возникает рвота, повышается температура, появляется жидкий стул до 10-15 раз в сутки. Стул имеет свои особенности — он носит желто-серый глиноподобный характер. В большинстве случаев отмечается также катаральная симптоматика – насморк и боль в горле. Отмечаются симптомы общей интоксикации: общее недомогание, отсутствие аппетита.

Энтеровирусная инфекция

Заражение происходит в основном при купании в водоёмах, в которые идёт неочищенный сток бытовых отходов. Для энтеровирусной инфекции характерны поташнивание, рвота, температура, головная боль, боль в животе, жидкий стул, но может присоединяться и поражение мозговых оболочек – серозный менингит, который сопровождается также появлением сыпи на руках и ногах. Аденовирус распространяется воздушно-капельным путем и поражает все слизистые оболочки. Поэтому при тяжелой аденовирусной инфекции расстройство стула отмечается на фоне высокой температуры, катаральных явлений (насморк, кашель), конъюнктивита. Диагностика острых кишечных инфекций. В силу сходства симптомов острых кишечных заболеваний, при появлении у пациента соответствующей клинической картины устанавливается предварительный диагноз «Острое кишечное заболевание» и берутся пробы из прямой кишки для посева и последующего бактериологического исследования. Таким образом могут быть выявлены, в частности, возбудители дизентерии и сальмонеллеза. В настоящее время для выявления возбудителей кишечных инфекций все шире используется иммуноферментый анализ. Серологические методы имеют в диагностике кишечных инфекций меньшее значение, т.к. антитела в крови появляются лишь на 4-5 день. Лечение острых кишечных инфекций Принципы лечения большинства острых кишечных инфекций во многом сходны. Назначают щадящую диету. При выраженной интоксикации и дегидратации назначают полиионные растворы внутрь или внутривенно, а при отсутствии обезвоживания — коллоидные растворы (реополиглюкин, гемодез и др.). В схему лечения рекомендуют добавлять антибиотики: нитрофураны, а в тяжёлых случаях фторхинолоны курсом на 5-7 дней. Для лечения диареи применяются энтеросорбенты (смекта, активированный уголь, энтеросгель). Для лечения генерализованных форм (сепсис, менингит, пиелонефрит, холецистит) применяют цефалоспорины II и III поколений. При затяжном течении заболеваний показаны эубиотики и ферменты. Профилактика острых кишечных инфекций

Всемирная Организация Здравоохранения даёт десять «золотых правил» профилактики кишечных инфекции:

1. Выбирайте безопасные пищевые продукты. Следите за их сроками годности

2. Тщательно готовьте пищу. Соблюдайте сроки рекомендуемой термической обработки.

3. Употребляйте пищу по возможности сразу после приготовления.

4. Тщательно храните пищевые продукты. Соблюдайте температурный режим хранения.

5. Тщательно подогревайте приготовленную заранее пищу.

6. Не допускайте контакта между сырыми и готовыми пищевыми продуктами.

7. Часто мойте руки и обязательно – перед едой.

8. Содержите кухню в чистоте. Не используйте одну разделочную доску и один нож для сырых и приготовленных продуктов

9. Защищайте пищу от насекомых (мух!), грызунов и других животных.

10. Использовать только качественную чистую воду или кипяченую воду.

Озноб — симптомы, причины, сопутствующие состояния, вопросы и связанные темы

Забронировать онлайн

1. Solv
3. Здоровье от А до Я
5. Озноб

Если вы испытываете озноб, возможно, вы захотите пройти тест на COVID-19.

5 основных причин озноба

1. Холод

Иногда озноб возникает просто от холода. Если вы чувствуете, что вас мучает озноб (тряска, стук зубов, мурашки по коже и т. Д.), проверьте датчик температуры на вашем термостате. Если вы испытываете их, когда находитесь на улице в прохладную погоду, постарайтесь согреться, прежде чем у вас появятся более явные и опасные проблемы.

2. Физическое истощение

Если вы только что пробежали марафон или сделали что-то физически экстремальное, есть вероятность, что в результате у вас может возникнуть озноб. Когда тело очень устало, оно может начать дрожать. Если вы тренируетесь на улице в жару или холод, ваша дрожь может быть более выраженной.

3. Болезнь

Простуда, лихорадка или грипп могут вызвать озноб. Если у вас течет из носа, вы много чихаете и чувствуете тепло на ощупь, озноб, скорее всего, вызван какой-то болезнью. Вы должны отдыхать и пить много жидкости, чтобы помочь выздоровлению. Вам следует проконсультироваться с врачом, если ваши симптомы со временем усиливаются или ухудшаются.

4. Лекарства

Озноб — это частый побочный эффект многих различных лекарств. ^[1] Этот симптом может быть более распространенным в начале приема определенного рецепта и может уменьшаться со временем, когда ваше тело привыкает к нему. Если озноб не проходит, обратитесь к врачу.

5. Эмоции

Ваши эмоции накаляются? Вы можете испытывать озноб в результате очень эмоционального состояния, когда адреналин проносится по вашему телу. Сделайте глубокий вдох, чтобы очистить голову, и подумайте, чувствуете ли вы беспокойство или чрезмерное возбуждение. Точно так же, если вы восстанавливаетесь после травматического опыта, ваше тело может вызывать озноб или неконтролируемую дрожь, когда вы выходите из своего первоначального шока.

Возможные состояния здоровья, связанные с ознобом

1. Инфекции

Озноб — это возможный побочный эффект инфекции, вызванной вирусами или бактериями. ^[2] Например, грипп вызывается вирусом гриппа, и это может вызвать озноб. ^[3] Человек, у которого легкая инфекция, вызывающая озноб, насморк, кашель и чихание, может оставаться в постели и выздоравливать, но иногда инфекция обостряется и требует лечения у врача.В некоторых случаях менее распространенная инфекция также может привести к ознобу, поэтому рассмотрите другие симптомы, которые вы испытываете, чтобы сузить круг возможных причин.

2. Гипотиреоз

Это заболевание, которое возникает, когда ваша щитовидная железа не вырабатывает достаточно гормонов для вашего организма. Люди с гипотиреозом часто имеют повышенную чувствительность к холоду, поэтому у них больше проблем в более холодных областях и у них больше шансов испытать озноб. ^[4] Другие симптомы этого расстройства включают медленный пульс, увеличение веса, проблемы с памятью и концентрацией, утомляемость и одышку.Ваш врач может определить, есть ли у вас гипотиреоз и нужны ли вам лекарства для его лечения.

3. Гипогликемия

Гипогликемия также известна как низкий уровень глюкозы в крови. ^[5] Люди, страдающие диабетом, могут испытать его, когда у них понижается уровень сахара в крови, но вы также можете страдать гипогликемией, не будучи диабетиком. Когда у вас гипогликемия, вы можете дрожать и дрожать, что похоже на озноб. ^[1] Другие признаки: судороги, нечеткое зрение, потливость, учащенное сердцебиение, спутанность сознания и покалывание во рту.

4. Недоедание

При опасном истощении вы можете почувствовать озноб, потому что ваше тело не может функционировать должным образом — оно не может согреть вас. Кроме того, у вас не будет питательных веществ, необходимых для повседневной жизни, что также может привести к тряске и дрожи.

Недоедание — частый результат анорексии или другого пищевого расстройства, возникающего, когда человек умышленно морит себя голодом. Другие признаки недоедания включают бледность кожи, высыпания на коже, головокружение, усталость, слабость, покалывание в суставах и обморок.У женщин с недоеданием не бывает менструаций, потому что организм больше не может питать потенциальный плод. ^[6] Недоедание — серьезная проблема, требующая немедленного лечения.

5. Гипотермия

В холодную погоду может наблюдаться переохлаждение, из-за которого ваше тело может дрожать и трястись. Тела с температурой ниже 95 градусов слишком холодные и нуждаются в немедленной медицинской помощи. ^[7] Наиболее подвержены риску переохлаждения в помещении младенцы, которые могут переохлаждаться и не могут говорить, а также пожилые люди, которые более восприимчивы к холоду.

6. Тепловое истощение

Озноб также может быть индикатором противоположной проблемы. У человека, которому становится слишком жарко, может развиться тепловое истощение, обычно после нескольких дней пребывания в более высокой температуре, чем он может физически выдержать. ^[8] Потоотделение и учащенное дыхание — явные признаки теплового истощения. Если человеку становится слишком жарко, он может испытать тепловой удар, который характеризуется отсутствием потоотделения, учащенным пульсом, тошнотой, спутанностью сознания и головокружением. Тепловой удар — это неотложная медицинская помощь, которая требует немедленной помощи, поэтому, если человек потеет и дрожит от жары, постарайтесь поместить его внутрь или в прохладное место, прежде чем его состояние ухудшится.

7. Коронавирус (COVID-19)

Озноб — распространенный симптом COVID-19. ^[9] COVID-19 — респираторное заболевание, которое имеет многие симптомы гриппа, включая озноб или лихорадку. ^[10] Считается, что COVID-19 передается в основном от человека к человеку и даже может передаваться теми, кто заражен вирусом, но не проявляет никаких симптомов. Озноб может начаться в течение 2–14 дней после заражения COVID-19 и может сопровождаться другими симптомами, включая кашель, усталость, головную боль, боль в горле и диарею.

Вопросы, которые врач может задать о вашем ознобе

• Как долго вы испытываете озноб?
• У вас жар?
• Тренировались или напрягались физически в последнее время?
• Какие еще симптомы вы испытываете?
• Вы достаточно едите?
• Были ли вы недавно переболели гриппом, простудой или другим заболеванием или инфекцией?
• Были ли вы в последнее время контактированы с кем-нибудь с COVID-19?
• Были ли вы в последнее время в непосредственной близости от людей, не проживающих в доме?
• Были ли вы в последнее время среди людей, которые не носили тканевые маски для лица?

Озноб также может быть известен как

• Мурашки
• Дрожь
• Дрожь
• Ригорс

Источники

1. HealthLine.Озноб без температуры. https://www.healthline.com/health/chills-without-fever#causes
2. Национальная медицинская библиотека. Озноб. https://medlineplus.gov/ency/article/003091.htm
3. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Симптомы и осложнения гриппа. https://www.cdc.gov/flu/consumer/symptoms.htm
4. PubMed Health. Гипотиреоз. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMHT0022776/
5. PubMed Health. Гипогликемия. https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMHT0022776/
6. Национальная медицинская библиотека. Недоедание. https://medlineplus.gov/ency/article/000404.htm
7. Национальная медицинская библиотека. Переохлаждение. https://medlineplus.gov/hypothermia.html
8. Национальная медицинская библиотека. Тепловая болезнь. https://medlineplus.gov/heatillness.html
9. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Симптомы коронавируса. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/symptoms-testing/symptoms.html
10. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Сходства и различия между гриппом и COVID-19. https://www.cdc.gov/flu/symptoms/flu-vs-covid19.htm

6 признаков сильного обезвоживания и способы его лечения

Скорее всего, вы страдаете хроническим обезвоживанием. В конце концов, статистика показывает, что это делают более 75% американцев. Это около 246 миллионов человек.

Хотя обезвоживание является обычным явлением, оно не у всех одинаково.Его признаки и симптомы могут различаться в зависимости от пациента, а также от тяжести состояния. Младенцы и дети, а также пожилые люди подвержены повышенному риску обезвоживания. Кроме того, то, что врачи классифицируют как легкое или умеренное обезвоживание, варьируется от тяжелого обезвоживания.

Выявление этого заболевания на ранней стадии — ключ к правильному лечению обезвоживания и предотвращению более серьезных случаев, которые могут стать опасными для жизни.

Обезвоживание происходит, когда человек теряет больше жидкости, чем потребляет.Поскольку тело на две трети состоит из воды, она необходима для жизни человека. Фактически, вода играет большую роль в нормальных функциях организма, таких как облегчение пищеварения, смазывание суставов и вывод токсинов для поддержания здоровья кожи.

Даже если в вашем теле потеряно 1-2% воды, , это может иметь побочные эффекты, которые проявляются в виде симптомов обезвоживания. Дефицит жидкости из-за потери воды может вызывать у вас чувство жажды или сонливость, а также легкую головную боль, сухость во рту с неприятным запахом изо рта или мышечные спазмы, которые часто называют «лошадьми Чарли».«Скорее всего, у вас не возникнет желание посещать ванную комнату так часто, так как у вас будет минимальное выделение мочи.

Что происходит с вашим телом при обезвоживании?

Если вы чувствуете жажду, скорее всего, ваше тело уже обезвожено. Почему это так? Потому что ваш механизм жажды отстает от вашего фактического уровня гидратации.

Потеря воды в организме без ее восполнения приводит к повышению концентрации крови. Это вызывает учащение пульса для поддержания артериального давления и заставляет почки удерживать воду (следовательно, снижается мочеиспускание).

Меньшее количество воды в организме также препятствует способности вашего тела регулировать температуру, что может привести к гипертермии или температуре тела, которая намного превышает норму. А поскольку уровень жидкости в мозгу ниже, они влияют на ваше настроение, память и координацию.

6 Признаков обезвоживания

По мере того, как потеря жидкости ухудшается от умеренного до умеренного или сильно обезвоженного, это может привести к признакам умственного и физического упадка, которые потребуют немедленных действий для восстановления.Если симптомы сильного обезвоживания вызывают достаточно беспокойства, им также может потребоваться помощь профессионального врача.

1. Отсутствие мочеиспускания или очень темная моча

Самый простой способ проверить, нет ли у вас обезвоживания, — это проверить цвет своей мочи. Нормальная моча должна быть бледно-желтого цвета, как у лимонада. Если ваша моча более темного цвета, похожего на яблочный сок, это может быть признаком умеренного или сильного обезвоживания. Не мочитесь совсем? Скорее всего, вы сильно обезвожены.

Что делать: Если вы обнаружите, что ваша моча темно-желтого цвета, немедленно начните пить больше воды. Лучше делать маленькие глотки воды, которую ваше тело может правильно поглотить, а не глотать стакан за стаканом воды, которую будут изгонять почки. Если вы чувствуете, что регулярно не получаете достаточно жидкости, подумайте о том, чтобы взять с собой большую бутылку воды, чтобы пить ее в течение дня — на работе, в машине и в дороге.

2. Сухая кожа, которая не восстанавливается при защемлении

Проверка цвета мочи — не единственный быстрый тест, который вы можете выполнить, чтобы определить, есть ли у вас обезвоживание.Эластичность кожи человека также говорит об этом. Попробуйте так: ущипните кожу на верхней части руки и посмотрите, что произойдет. Если он возвращается медленно, это признак того, что у вас умеренное или умеренное обезвоживание. Если кажется, что кожа слипается (т. Е. «Тент»), это признак сильного обезвоживания.

Что делать: Как и в случае с более темной мочой, вам следует увеличить потребление воды и пить жидкости, если вы испытываете легкое или умеренное обезвоживание. Стакан воды — отличный вариант, но если вы только что закончили напряженную тренировку, вы также можете попробовать регидратирующих напитков , например, спортивный напиток или кокосовую воду.Если у вас сильное обезвоживание и у вас есть кожные покровы, возможно, вам придется посетить врача, который поможет вылечить обезвоживание.

3. Учащенное сердцебиение и дыхание

Учащение пульса и учащенное дыхание во время тренировки — это естественно. Но если ваши симптомы не проходят после того, как вы остыли — или вы не тренировались и испытываете эти симптомы, — это может быть признаком серьезного обезвоживания, поскольку истощенное количество электролитов может повлиять на способность сердца перекачивать кровь. кровь.

Что делать: Потребление жидкости имеет решающее значение для правильного функционирования таких органов, как сердце, печень, почки и легкие. Поэтому важно, чтобы вы обратились к врачу по поводу обезвоживания, когда у вас возникнут эти симптомы. После тщательного обследования, если медицинский работник определит, что вы обезвожены, вы, вероятно, подключитесь к внутривенному введению жидкости, содержащей концентрат регидратационного раствора (вода с солями и сахарами, такими как хлорид натрия и калий) для быстрой доставки жидкости к наиболее жаждущим частям. вашего тела.

4. Замешательство, головокружение или дурноту

Знаете ли вы, что ваш мозг состоит из воды на 73% ? Вот почему питьевая вода и употребление в пищу продуктов, наполненных водой, могут помочь вашему мозгу работать лучше. С другой стороны, если вы не пьете достаточно жидкости, это может иметь неблагоприятные последствия. Если вы чувствуете, что можете потерять сознание в любой момент или не знаете, где вы находитесь, как вы сюда попали или что делаете, это может означать, что вы сильно обезвожены.

Что делать: Не относитесь к таким симптомам легкомысленно.Правильно восстанавливайте водный баланс, уменьшив потребление воды и употребляя продуктов, наполненных водой , таких как огурцы, арбуз, помидоры, клубника, яблоки и виноград. Оба варианта помогут пополнить ваше тело минералами и электролитами, которые необходимы ему для поглощения мозгом и тканями. Если вы испытываете сильное обезвоживание и спутанность сознания, вам следует обратиться в отделение неотложной помощи, чтобы его проверил врач.

5. Лихорадка и озноб

Обычно мы связываем жар и озноб с таким заболеванием, как грипп или ушная инфекция .Но пусть этот предупреждающий знак не вводит вас в заблуждение. Это также опасный признак сильного обезвоживания. Когда вашему организму не хватает жидкости, трудно поддерживать нормальную температуру тела, и это может привести к гипертермии и симптомам, подобным лихорадке, включая озноб.

Что делать: Немедленно прекратите занятия спортом или физическими упражнениями. Стресс, который вы оказываете своему телу и его системам, усугубляет ваши симптомы. Чтобы лечить обезвоживание в домашних условиях, пейте больше жидкости и либо прикладывайте к лицу холодный компресс, либо примите ледяную ванну, чтобы остыть.Если ваша температура не улучшается или превышает 103 °, что указывает на сильное обезвоживание у взрослых, обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи.

6. Бессознательное состояние

Если вы или кто-то из ваших знакомых чувствует головокружение или жар из-за высокой температуры тела, они могут быть на грани потери сознания. Бессознательное состояние возникает в результате нескольких факторов, включая низкое кровяное давление, головокружение и т. Д. В сочетании с другими признаками обезвоживания это может указывать на серьезную потерю жидкости.

Что делать: Бессознательное состояние — это красный флаг того, что ваше тело остро нуждается в воде. Немедленно позвоните в службу 911, если вы находитесь рядом с человеком, который потерял сознание. Их нужно будет сразу же доставить в отделение неотложной помощи для лечения обезвоживания. Как и в случае с другими серьезными признаками обезвоживания, вы или пострадавший, скорее всего, получите регидратационную терапию. Врачи будут наблюдать за вами, чтобы убедиться, что ваше состояние стабильно и уровень жидкости вернулся в норму, прежде чем вас выпишут.

И последнее, на что следует обратить внимание: когда вы сильно обезвожены, важно как можно быстрее доставить в организм жидкость или продукты, содержащие воду. Однако не стоит перебарщивать. Можно пить слишком много воды, что приводит к состоянию, называемому гипонатриемией. Это когда уровень натрия и электролитов в крови настолько низкий, что может быть опасен для жизни.

Как заявил д-р Бен Штайн из GoHealth Urgent Care в интервью CBS : «Некоторые пациенты получают слишком большую компенсацию на основе полученной информации.Но это может принести больше вреда, чем пользы. Зная , сколько жидкости достаточно для вашего веса и образа жизни, может помочь.

Обезвоживание у детей

Хотя все люди могут страдать от обезвоживания, младенцы и дети особенно подвержены этому заболеванию. Это потому, что их тела содержат больше воды, чем взрослые, поэтому они более уязвимы для обезвоживания. Поскольку их почки не полностью созрели, они теряют больше воды, чем удерживают. Маленькие дети также часто испытывают трудности с распознаванием и выражением своей потребности в воде.

Кроме того, младенцы и дети подвержены более высокому риску таких заболеваний, как лихорадка, рвота или диарея, которые могут быть причиной обезвоживания. Обезвоживание у детей усугубляется тем, что болезни еще более затрудняют удержание жидкости при введении, чтобы обратить вспять эффекты потери жидкости.

Американская педиатрическая академия (AAP) рекомендует растворы для пероральной регидратации для лечения обезвоживания. Такие растворы можно приобрести в местном продуктовом магазине или аптеке, и они содержат необходимое количество солей и сахаров, необходимых для регидратации младенцев и детей.Поскольку они не содержат необходимых солей и сахаров, не рекомендуется употреблять газированные напитки (включая имбирный эль), фруктовый сок и куриный бульон.

Обезвоживание у пожилых людей

Как и младенцы и дети, пожилые люди также подвержены более высокому риску обезвоживания. У некоторых пожилых людей может развиться хроническое обезвоживание, если они принимают определенные лекарства (например, диуретики). У них также может быть сниженное чувство жажды метаболически или физически трудно выпить стакан воды.

Признаки обезвоживания, которые следует искать у пожилых людей, включают низкое кровяное давление, спутанность сознания, головокружение и запор. Инфекции мочевыводящих путей, которые часто встречаются у пожилых людей, также могут вызывать обезвоживание. Если симптомы становятся серьезными, не забудьте отвезти пожилых людей в отделение неотложной помощи.

Зимнее обезвоживание

Согласно исследованию Национальной медицинской библиотеки США , существует тесная связь между уровнем влажности и здоровьем человека.Но это не значит, что обезвоживание — это всего лишь проблема в жаркую погоду . В холодные зимние месяцы пот испаряется быстрее, и это может заставить людей думать, что они теряют жидкость не так быстро, как в теплый летний день. Тем не менее, это не так.

Более низкие температуры также могут снизить реакцию организма на жажду, а это означает, что вы с меньшей вероятностью потребляете воду. А знаете, как часто можно увидеть свое дыхание в холодном воздухе? На самом деле это водяной пар, который теряет ваше тело, и его необходимо восполнить.

Лучший способ избежать чрезмерной потери жидкости — это в первую очередь предотвратить обезвоживание. Следуя нескольким быстрым советам, вы можете стать на одного американца меньше с хроническим обезвоживанием:

• Потратьте деньги на многоразовую бутылку с водой — Когда что-то находится прямо перед вами, это трудно игнорировать. Имея рядом с собой забавную бутылку с водой , пить воду утром, вечером и ночью станет еще интереснее. Помните, лучше пить медленно, чем сразу проглотить.

• Забудьте о простой воде — Не знаете, как вы сможете почти полностью выпить жидкости в течение дня? Попробуйте добавлять в воду натуральные ингредиенты, например свежую клубнику, огурцы, дольки апельсина или лимона. Есть также много ароматизированной сельтерской воды на ваш выбор.
• Ешьте больше продуктов, наполненных водой. — Хотя фрукты и овощи полезны для вас из-за всех их питательных веществ, включая витамины, минералы и клетчатку, они также содержат большое количество воды.Фактически, дыня, арбуз, листовая зелень и помидоры содержат 90% воды!
• Смените закуски — Вместо того, чтобы тянуться к кренделям, крекерам или печенью, выбирайте свежие или замороженные фрукты с йогуртом или нарезанные овощи с хумусом, когда у вас низкий уровень сахара в крови. В сочетании с белком эти фрукты и овощи могут дать вам дополнительную энергию, чтобы пережить послеобеденное время.
• Внесите небольшие изменения в образ жизни — Если вы много занимаетесь спортом, вам может потребоваться нечто большее, чем вода.После тренировки возьмите спортивный напиток или кокосовую воду. Кроме того, избегайте употребления алкоголя, если вы уже чувствуете обезвоживание, так как это увеличивает потерю жидкости.

Хотите проверить свои знания о том, как правильно обезвоживаться? Пройдите тест на напитков .

Нужна помощь сегодня? Зарегистрируйтесь онлайн в ближайшем к вам центре неотложной помощи GoHealth с помощью виджета ниже или просто войдите.

РЕГИСТРАЦИЯ ОНЛАЙН:

АРКАНСАСКАЛИФОРНИЯ — ЗАЛИВ ОБЛАСТИ КОННЕКТИКУТДЕЛАНДМИССУРИ / МЭРИЛАНДМИССУРИ — СПРИНГФИЛДМИССУРИ — СТ.LOUISNEW YORKNORTH CAROLINAOKLAHOMAOREGON / WASHINGTONGo

Второй прививок вакцины COVID-19 имеет неприятные побочные эффекты, но работает

Вакцины Moderna и Pfizer-BioNTech заслужили восторженные отзывы за их 95% эффективность против COVID-19 и 100% эффективность против тяжелых заболеваний и смерти, вызванных болезнь.

Но обе вакцины требуют двух прививок, и для некоторых реципиентов эта вторая прививка может быть дурацкой.

«Я, у меня четыре часа неконтролируемой тряски и озноба, поднялась температура до 101 градуса, появилась головная боль и утомляемость», — сказал Грегори Поланд, руководитель группы исследования вакцин клиники Майо. «Я принял тайленол и пошел спать».

В лагере напротив находилась Насия Сафдар, директор по инфекционному контролю UW Health в Мэдисоне.

«У меня не было никакой реакции», — сказал Сафдар. «Есть целый спектр ответов. Если после второй прививки у вас не возникнет плохого самочувствия, это не значит, что вакцина не сработала.

По той же причине, как объяснил Поланд, неспециалист может неверно истолковать сильную реакцию на второй выстрел как «Ого, что-то пошло не так». И это совсем не значит «.

СВЯЗАННЫЙ: Возникает обеспокоенность по поводу варианта COVID-19, поскольку 16 маленьких детей инфицированы в детском центре округа Дейн

СВЯЗАННЫЕ: Более 20% жителей Висконсина полностью вакцинированы

Центры по контролю и профилактике заболеваний сказал, что проценты, сообщающие о различных побочных эффектах в первые семь дней после получения вакцины Pfizer-BioNTech, выросли от первого выстрела до второго.

Количество сообщений о боли увеличилось с 67,7% до 74,8%; утомляемость от 28,6% до 50%; головная боль от 25,6% до 41,9%; озноб от 7% до 26,7%; лихорадка от 7,4% до 25,2%; боль в суставах с 7,1% до 21,2%; и тошнота от 7% до 13,9%.

Итак, почему у некоторых реципиентов вакцины наблюдается сильная реакция на вторую прививку, в то время как у других наблюдаются легкие побочные эффекты или их вообще нет?

Первый выстрел активирует иммунную систему, обучая ее распознавать захватчика, в данном случае белок Spike на новом коронавирусе.Белок Spike — это то, что позволяет вирусу прикрепляться к клеткам человека и проникать в них.

Второй выстрел больше похож на детектор дыма, сообщающий иммунной системе, по сути: «Эй, опасность, о которой мы говорили вам несколько недель назад, она здесь прямо сейчас в руке. Боевые станции, все».

Но иммунная система у разных людей разная.

«У некоторых людей, — сказал Поланд, — есть иммунная система Volkswagen. У некоторых есть иммунная система Ferrari. Моя иммунная система распознала захватчика и очень быстро перешла с нуля до 60».

Польша сказал, что, по его мнению, его сильная реакция на второй прививок была признаком того, что, если бы он заразился, у него были бы относительно серьезные симптомы.

Врачи сказали, что в наиболее тяжелых случаях COVID-19 иммунная система чрезмерно реагирует на так называемый цитокиновый шторм. Цитокины — это химические вещества, выделяемые клетками, которые направляют иммунную систему на борьбу с захватчиком.

Тот факт, что здоровая иммунная система может быть вызвана чрезмерной реакцией, объясняет, почему многие из тех, кто умер в Испании 1918 года гриппом были не пожилые люди, а мужчины и женщины в возрасте 20, 30 и 40 лет.

Молодые мужчины и женщины обладали более молодой иммунной системой, способной к более сильным и интенсивным реакциям.

Но врачи говорят, что сильная реакция на вторую прививку не вызовет такой чрезмерной реакции иммунной системы.

«Иммунная система воспринимает очень маленькую дозу захватчика (в вакцине), в отличие от дозы, которую она увидела бы при реальной инфекции», — сказал Поланд. «Реальная инфекция приведет к образованию триллионов вирусных частиц».

Польша заявила, что первая прививка вакцины COVID-19 занимает от 10 до 14 дней, чтобы обеспечить 80% защиты.Второй укол занимает около двух недель, чтобы повысить эту защиту с 80% до 95%.

Подготовка ко второй прививке

Эксперты говорят, что для подготовки к возможности сильной реакции на вторую прививку вакцины COVID-19 вам следует:

• Перед прививкой убедитесь, что вы хорошо питались и хорошо увлажнялись.

• Если у вас начнутся симптомы после прививки, примите тайленол, избегайте обезвоживания и много отдыхайте.

Наши подписчики делают эту отчетность возможной.Пожалуйста, подумайте о поддержке местной журналистики, подписавшись на Journal Sentinel по адресу jsonline.com/deal.

Ощущение действия второй дозы вакцины против COVID

Большинство из нас не сомневается в преимуществах вакцины COVID-19 — это защита при инъекции. Или даже два.

Но побочные эффекты от этих инъекций — это то, о чем некоторые люди думают, прежде чем принять решение. Таким образом, мы получили реакцию группы сотрудников Geisinger на их реакцию.Как вы увидите, они варьируются от «совсем ничего» до «довольно грубо». И это все нормально. Организм каждого человека по-разному реагирует на вакцину. Но у всех нас есть одно общее: после этого мы сможем бороться с вирусом, от которого заболели и убили миллионы людей во всем мире. Еще лучший побочный эффект? Мы так думаем.

Примите иммунный ответ — он работает в вашу пользу.

Побочные эффекты ваших друзей и соседей, их собственными словами

Митч, Шамокин: У меня легкая боль в руке, через несколько часов после первого укола я почувствовал сильную сонливость.На следующий день побочных эффектов нет. Со вторым я почувствовал себя хорошо сразу после выстрела, но на следующий день почувствовал, что меня сбил грузовик — в другой грузовик. Боли в теле, лихорадка 100 градусов, все работает.

A.J., Скрэнтон: После первой дозы вакцины у меня просто заболела рука. После второй дозы у меня была такая же болезненность в руке, как и после первой дозы, но на этот раз с болью в теле и головной болью, которая прошла примерно через 12 часов.

Грег, Блумсбург: Первая прививка: боль в руке, которая длилась несколько дней.Вторая прививка: ломота в теле, озноб, субфебрильная температура и истощение в течение примерно 24 часов.

Бет, Льюисбург: Я почувствовал легкую усталость и слабость после первого выстрела. Я провела день, свернувшись калачиком на диване, но это было неплохо. Моя вторая доза была грубой. Лихорадка, озноб, стук зубов, боли, из-за которых я не могла чувствовать себя комфортно в постели. Но это длилось недолго — я встал примерно через 12 часов. Так оно того стоит!

Марк, Угольный городок: Болезненность в левом плече (в том месте, где мне сделали прививку) около двух дней, как при прививке от гриппа.После второго легкая температура, озноб, ломота в теле, холодный пот, головная боль. Началось примерно через 6 часов после выстрела. Спали в течение 24 часов.

Peggie, Danville: Первая доза: Никаких побочных эффектов, кроме легкой боли в руке, заметной только при нажатии на нее. Вторая доза: опять слегка болит рука. Никаких других побочных эффектов до 24 часов — легкое повышение температуры (100,5) и усталость. На следующее утро после хорошего ночного сна почувствовал себя прекрасно.

Кейли, Шейвертаун: Сразу после первой дозы у меня заболела рука.Я старался перемещать его в течение дня, что мне очень помогло. Позже той же ночью у меня слегка заболела голова, но на следующий день я проснулся как новенький (со слегка больной рукой). После второй дозы у меня сразу заболела рука, и в ту ночь, и на следующий день у меня болела голова — но это было все!

Lori, Williamsport: Никаких побочных эффектов ни от первой, ни от второй дозы (и не более 3-х минут ожидания, чтобы сделать мою вакцину).

Сара, Эксетер: После первого болезненные ощущения в руке, опухоль в месте вакцинации, усталость, ломота в теле.После второго появилась болезненность в руке, припухлость в месте прививки, утомляемость.

Мэгги, Ланкастер: Первая и вторая дозы: просто больная рука и небольшая усталость. Я был в порядке в течение 24 часов.

Бетсе, Селинсгроув: В течение двух дней после первой вакцины моя рука болела — немного больше, чем обычно при прививке от гриппа. Никаких других симптомов, кроме волнения по поводу вакцинации. В течение двух дней после второй дозы моя рука болела, и к месту вакцинации было немного трудно дотронуться.Я устал и чувствую себя немного подавленным, но ничего существенного. Абсолютно того стоит, учитывая альтернативу.

Простуда, грипп, аллергия или COVID-19? Как отличить

Скачать

Эта статья была обновлена ​​26 июня 2020 г., чтобы отразить новую информацию от CDC.

Есть много похожих симптомов простуды, гриппа, аллергии и нового коронавируса (COVID-19).

Иногда бывает трудно определить, какое заболевание вы испытываете.

Итак, как узнать, страдаете ли вы аллергией, простудой, гриппом или COVID-19?

Самая большая разница — это одышка, связанная с COVID-19. Грипп или простуда не вызывают одышку, если только они не перерастают в пневмонию. Другие симптомы COVID-19 — лихорадка и сухой кашель. 27 апреля 2020 года Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) расширили список симптомов, включив в него озноб, повторяющуюся дрожь с ознобом, мышечную боль, головную боль, боль в горле и новую потерю вкуса или запаха.25 июня 2020 года CDC снова добавили в список три новых симптома. Полный список симптомов:

• Лихорадка или озноб
• Кашель
• Одышка или затрудненное дыхание
• Усталость
• Боли в мышцах или теле
• Головная боль
• Новая потеря вкуса или запаха
• Боль в горле
• Заложенность или насморк
• Тошнота или рвота
• Диарея

Простуда, которая может быть вызвана более чем 200 различными вирусами, может сделать вас несчастным, но относительно безвредна.Обычно она проходит сама по себе через некоторое время, хотя иногда может привести к вторичной инфекции, такой как ушная инфекция. К обычным симптомам простуды относятся чихание, заложенный нос, боль в горле, легкий или умеренный дискомфорт в груди и кашель.

Грипп, однако, может привести к серьезным осложнениям, таким как пневмония и даже смерть. То, что может показаться простудой, на самом деле может быть гриппом. Симптомы включают жар или лихорадку / озноб, кашель, боли в мышцах или теле, головную боль, усталость, насморк или заложенность носа и боль в горле.

Аллергия — это обычно хроническое заболевание, которое проявляется время от времени симптомами, возможно, в зависимости от сезона или окружающей среды. Страдающие аллергией имеют дело с зудом в глазах, насморком, чиханием и заложенностью носа.

Несмотря на некоторое совпадение, типичные симптомы COVID-19 больше похожи на грипп, чем на простуду или аллергию.

Снижение риска заболеваний

Итак, вы решили, что хотите избежать всего вышеперечисленного.

Как защитить себя от COVID-19?

• Носите маску, когда выходите на улицу
• Часто мойте руки с мылом и чистой проточной водой в течение не менее 20 секунд.
• Если у вас нет доступа к мылу и воде, часто используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе. Убедитесь, что в нем не менее 60% алкоголя.
• Не прикасайтесь к глазам, носу или рту, если у вас нет чистых рук.
• Насколько это возможно, не прикасайтесь к «сенсорным» общественным поверхностям, таким как дверные ручки. Не пожимайте руки.
• Часто мойте домашние и рабочие поверхности дезинфицирующим средством.
• Кашель или чихание в салфетку, затем выбросьте салфетку в мусор. Если у вас нет салфеток, кашляйте или чихайте на сгиб локтя.
• Держитесь подальше от больных.
• Будьте в курсе о COVID-19 в вашем районе. Следуйте местным инструкциям о нахождении в общественных местах. Будьте в курсе событий в вашем районе, которые могут быть отложены или отменены, например, школьные и спортивные мероприятия. Вам могут посоветовать не посещать публичные собрания и держаться на расстоянии около 6 футов от других, насколько это возможно. Это называется «социальным дистанцированием».
• Проверьте свои домашние принадлежности. Подумайте о том, чтобы сохранить двухнедельный запас лекарств, продуктов питания и других необходимых предметов домашнего обихода.
• Не делитесь посудой и посудой с больными людьми.
• Не целуй больных.
• Часто очищайте поверхности дезинфицирующим средством.

Как предотвратить простуду?

• Часто мойте руки.
• Избегайте близкого контакта с больными людьми.
• Не прикасайтесь к носу или глазам, особенно когда находитесь рядом с больными людьми.
• Очищайте поверхности дезинфицирующими средствами, убивающими вирусы, чтобы остановить распространение простуды.

А грипп как предотвратить?

• Делайте прививку от гриппа каждый год, как только она будет доступна. Центр по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендует вакцинировать младенцев в возрасте старше 6 месяцев, а также всех детей и взрослых ежегодно.
• Мойте руки перед едой и не кладите руки близко к лицу или в рот. Стирать не менее 20 секунд; подойдет обычное мыло.
• Если кто-то из членов вашей семьи заболел гриппом, очищайте поверхности от вируса, протирая их чистящим раствором, содержащим хлор, перекись водорода, моющие средства, йодофоры или спирты.Вирусы гриппа также погибают при нагревании выше 167 F.
• Повысьте влажность дома или на рабочем месте. Грипп в больших количествах присутствует в сухих носовых и ротовых проходах. Повышая влажность, ваше тело сможет лучше избавиться от гриппа.

А что с аллергией?

Для предотвращения аллергии мало что можно сделать, но вы можете помочь предотвратить симптомы:

• Контроль за окружающей средой, например использование кондиционирования воздуха во время сезона пыльцы.
• Держитесь подальше от мест, где есть сильная пыль, клещи, плесень.
• Держитесь подальше от домашних животных, если у вас проблемы с их перхотью.

Все еще не уверены в некоторых симптомах, которые могут у вас возникнуть?

Посетите OSF OnCall для консультации с врачом или пообщайтесь с Клэр, нашим онлайн-помощником, который проверит ваши симптомы и направит вас к нужному типу помощи.

Знайте разницу между простудой и гриппом | Новости

Грипп

Симптомы

Внезапное начало любого из следующих событий:

• Лихорадка 3-4 дня около 102-104 °

• Боль в горле

• Головная боль

• Насморк или заложенность носа

• Кашель

• Озноб

• Боли в мышцах или теле

• Усталость (утомляемость)

• Одышка или затрудненное дыхание

• У некоторых людей может быть рвота и диарея, чаще встречается у детей.

Лечение

• Оставайтесь дома, кроме случаев получения медицинской помощи.

• Немедленно обратитесь к своему врачу, если вы относитесь к группе повышенного риска, противовирусные препараты могут быть вариантом лечения.

• Пейте много жидкости, обезвоживание может повысить температуру.

• Больше отдыхайте.

• Примите безрецептурные обезболивающие. Что касается детей, узнайте у своего врача, какой тип и доза соответствуют возрасту и весу вашего ребенка.

• Используйте испаритель прохладного тумана или примите горячий душ.

• Изолируйте дома, пока у вас не спадет температура, по крайней мере, на 24 часа, за исключением случаев обращения за медицинской помощью.

• Носите маску для лица вокруг других людей.

Когда обращаться к врачу

• Если вы подвержены высокому риску осложнений гриппа, включая маленьких детей, взрослых в возрасте 65 лет и старше, беременных женщин или страдаете такими заболеваниями, как астма, диабет и др. сердечное заболевание.

• Если у вас появляется одышка, болезненное дыхание, боль в ушах, лицевая боль или боль в горле.

• Если станет лучше, значит снова станет хуже.

Холодные

Симптомы

Постепенное появление следующих симптомов в течение 1-2 недель:

• Незначительная лихорадка (выше 98,6 ° F, но ниже 100,4 ° F)

• Боль в горле

• Головная боль

• Насморк или заложенность носа

• Сухой или влажный кашель без хрипов или учащенного дыхания

• Слабые общие боли в теле

• Красные глаза

• Чихание

Лечение

• Пейте много жидкости, чтобы избежать обезвоживания.

• Больше отдыхайте.

• Используйте безрецептурные солевые капли и спреи для носа при заложенности носа.

• Примите безрецептурные обезболивающие. Что касается детей, узнайте у своего врача, какой тип и доза соответствуют возрасту и весу вашего ребенка.

• Пейте теплые жидкости, чтобы успокоить и облегчить заложенность.

• Мед может помочь при кашле у взрослых и детей в возрасте от одного года и старше.

Когда обращаться к врачу

• Если у вас есть признаки пневмонии, бронхита или других осложнений со стороны верхних дыхательных путей, включая учащенный кашель, затрудненное дыхание, высокую температуру, боль в ушах, лицевую боль или боль в груди.

• Если симптомы продолжаются более одной или двух недель.

COVID-19

Симптомы

Один или несколько из следующих симптомов могут появиться через 2–14 дней после контакта, в среднем через 5 дней:

• Лихорадка (100 ° F или выше)

• Боль в горле

• Головная боль

• Насморк или заложенность носа

• Кашель

• Озноб

• Боли в мышцах или теле

• Сильная утомляемость (утомляемость)

• Одышка / стеснение в груди (для детей младше 12 лет — повышенная нагрузка на дыхание)

• Потеря вкуса или запаха

Для детей младше 12 лет симптомы могут включать:

• Тошнота или рвота

• Диарея

• Плохое питание / аппетит

• Плюс хотя бы один респираторный симптом

Лечение

• Оставайтесь дома, кроме случаев получения медицинской помощи.

• Если симптомы ухудшатся, немедленно обратитесь к своему врачу.

• Пейте много жидкости, обезвоживание может повысить температуру.

• Больше отдыхайте.

• Примите безрецептурные обезболивающие. Что касается детей, узнайте у своего врача, какой тип и доза соответствуют возрасту и весу вашего ребенка.

• Изолировать в отдельной комнате и вдали от других людей дома.По возможности используйте отдельный санузел.

• Носите маску для лица вокруг других людей.

• Оставайтесь на связи со своим врачом. Позвоните, прежде чем обращаться за медицинской помощью.

Когда обращаться к врачу

Если вы считаете, что вы или ваш ребенок могли подвергнуться воздействию COVID-19 или у вас появились симптомы, обратитесь к своему врачу. Если у вас или вашего ребенка проявляются какие-либо из этих признаков, немедленно обратитесь за неотложной медицинской помощью:

• Проблемы с дыханием

• Постоянная боль или давление в груди

• Новая путаница

• Неспособность просыпаться или бодрствовать

• Голубоватые губы или лицо

Strep Throat

Симптомы

Стрептококковая инфекция в горле — это инфекция, вызванная бактериями, и обычно очень быстро проявляются следующие симптомы:

• Лихорадка

• Боль в горле

• Головная боль

• Увеличение лимфатических узлов шеи

• Красные и опухшие миндалины, иногда с белыми пятнами или прожилками гноя

• Крошечные красные пятна на небе (мягкое или твердое небо)

• У некоторых людей появляется сыпь

• У некоторых людей может быть боль в животе, тошнота или рвота, чаще встречается у детей.

Лечение

• Если вы считаете, что у вас или у вашего ребенка ангина, не пытайтесь лечить в домашних условиях, немедленно обратитесь к своему врачу.

• Простой экспресс-тест на стрептококк или посев из горла в клинике может определить, является ли причиной стрептококка группы А.

• Медицинские работники лечат фарингит антибиотиками. Полностью принимайте все прописанные лекарства.

• Примите безрецептурные обезболивающие, чтобы облегчить боль. Что касается детей, узнайте у своего врача, какой тип и доза соответствуют возрасту и весу вашего ребенка.

• Полощите горло соленой водой, чтобы облегчить боль.

• Выпейте теплые напитки, холодные напитки и замороженные закуски, чтобы облегчить боль.

Когда обращаться к врачу

• Если у вашего ребенка симптомы стрептококковой ангины, особенно если кто-то из членов вашей семьи или в школе, где учится ваш ребенок, недавно переболел стрептококковой инфекцией.

• Когда у вас или вашего ребенка появляются какие-либо симптомы, связанные с ангины (см. Выше).

Респираторно-синцитиальный вирус (RSV)

Симптомы

Следующие симптомы могут появиться через 2-8 дней после контакта с RSV:

• Высокая температура (может быть субфебрильной в возрасте старше 3 лет)

• Боль в горле (типично с 3 лет — взрослый)

• Головная боль

• заложенный нос или насморк

• Сильный кашель и / или хрипы *

• Одышка или очень учащенное дыхание *

• Голубоватый цвет губ или ногтей *

• Вялость, раздражительность или вялость *

• Отсутствие аппетита / плохое питание

• Апноэ *

* типично для детей младше 3 лет

Лечение

• Пейте много жидкости

• Используйте испаритель холодного тумана

• Используйте физиологические капли в нос

• Использовать не аспириновые лекарства от лихорадки

• Часто мойте руки / не касайтесь лица / глаз

• Избегайте общественных мест во время вспышек RSV

• Больше отдыхайте

Когда обращаться к врачу

Вашему ребенку следует обратиться к врачу, если он:

• Имеет умеренное затрудненное дыхание, на что указывает дыхание 40-60 раз в минуту.

• Быстро утомляется при кормлении / потере аппетита

• затрудняются дышать или хрипят

• Имеют необычный цвет.Кожа становится слегка серой или похожей на кружево фиолетовой и бледной, в то время как язык, десны и губы остаются розовыми.

• Чрезмерная усталость и отсутствие аппетита

• Моложе 3 месяцев и температура выше 100,4 °

• Признаки обезвоживания

Рекомендации по оказанию первой помощи при солнечных ожогах и тепловых заболеваниях

Солнечный ожог (также называемый эритемой) вызван чрезмерным воздействием ультрафиолетового излучения (УФ-лучей).Хотя симптомы эритемы обычно временные (например, красная кожа, болезненная при прикосновении), повреждение кожи накапливается на протяжении всей жизни человека и может перерасти в серьезные долгосрочные последствия для здоровья, включая рак кожи.

Легкий солнечный ожог вызывает раздражение и покраснение кожи, и его можно безопасно лечить в домашних условиях. Сильный солнечный ожог требует медицинской помощи. Первые признаки солнечного ожога могут не появиться в течение нескольких часов. Полный эффект на вашей коже может проявиться не раньше, чем через 24 часа.

Возможные симптомы солнечного ожога:

• красная нежная кожа, теплая или чувствительная на ощупь
• волдырей, которые появляются через несколько часов или дней
• тяжелых реакций (также называемых «солнечным отравлением»), включая лихорадку, озноб, тошноту или сыпь
• шелушение кожи на обгоревших участках через несколько дней после солнечного ожога

Возможные симптомы теплового заболевания включают:

• головокружение или обморок
• тошнота или рвота
• головная боль
• учащенное дыхание и сердцебиение
• сильная жажда (сухость во рту или липкая слюна)
• уменьшение мочеиспускания с необычно темно-желтой мочой
• изменения поведения у детей (например, сонливость или истерики)

Что делать, если кто-то получил солнечный ожог:

• Немедленно уберите человека с солнца.
• Поместите человека в прохладный (не холодный) душ или ванну или прикладывайте прохладные компрессы несколько раз в день. Не мойте обожженную кожу жестким мылом.
• Избегайте кремов или лосьонов, которые могут удерживать тепло внутри кожи или могут содержать обезболивающие (например, бензокаин или лидокаин). Можно использовать гель алоэ.
• Предложите пациенту дополнительные жидкости на следующие два-три дня.
• Если необходимо облегчить боль, дайте пациенту ибупрофен или парацетамол в соответствии с указаниями. Не давайте аспирин детям.
• Убедитесь, что все участки, обгоревшие на солнце, полностью закрыты, чтобы защитить человека от дальнейшего воздействия солнца.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у человека:

• солнечный ожог с образованием волдырей или очень болезненный
• отек лица
• тошнота, жар или сильный озноб
• бледная, липкая или прохладная кожа
• учащенный пульс или учащенное дыхание
• головная боль, спутанность сознания или чувство дурноты или головокружения
• признаки обезвоживания (повышенная жажда, сухость в глазах и во рту, отсутствие диуреза)
• признаки кожной инфекции (усиливающееся покраснение, тепло, боль, отек или гной)
• глаза болят и чувствительны к свету

Что делать, если кто-то заболел тепловым заболеванием:

Если у вас появились симптомы теплового заболевания во время сильной жары, переместитесь в прохладное место и сразу же выпейте жидкости.