Расчет следующих месячных онлайн: Рассчитать календарь месячных

‎App Store: Clue календарь менструаций

Clue — календарь месячных, который прогнозирует даты вашей следующей менструации, ПМС, а также дни, забеременеть в которые более или менее вероятно. Связано ли ваше настроение с вашим циклом? Просто отслеживайте то, о чем хотите знать больше, а Clue позаботится об остальном.

Используйте Clue, чтобы:
+ Знать, когда наступит ваша следующая менструация.
+ Получать напоминания о следующей менструации, ПМС и благоприятных для зачатия днях.
+ Регистрируйте симптомы беременности, движения ребенка и многое другое.
+ Выяснить уникальные особенности своего цикла.
+ Знать, в какие дни у вас больше или меньше вероятность забеременеть.
+ Отслеживать сексуальную активность, боль, настроение, выделения из шейки матки, прием противозачаточных таблеток и базальную температуру тела.

Clue также включает:
+ 31 категория для отслеживания: менструация, спазмы, эмоции, вес тела, состояние кожи, волосы, сон, тренировки, энергия, желания и др.
+ Гарантия отсутствия цветочков, бабочек, эвфемизмов или розового — навсегда.
+ Новые возможности интеграции с Apple Watch, позволяющие вам с первого взгляда узнавать стадию своего цикла.
+ Clue Cycle Report — визуализация ваших личных показателей, которые можно сохранить и передать доктору.
+ Самый быстрый ввод данных среди всех доступных приложений для отслеживания цикла.
+ Исчерпывающее описание менструального цикла, дополненное медицинскими и научными ссылками.
+ Алгоритм, обучающийся с помощью данных, которые ВЫ вводите. Чем больше вы его используете, тем умнее он становится.
+ Настраиваемый пароль для защиты вашей конфиденциальности.
+ Обзор истории ваших прошлых циклов, чтобы легко увидеть тенденции.
+ Возможность по желанию входить в систему с помощью учетной записи, чтобы создавать копии своих данных или пользоваться ею сразу на нескольких устройствах.
+ Расширены возможности iOS, включая объединение репродуктивного здоровья с приложением Health, Touch ID и Today Extensions.

Рекомендовано Buzzfeed, The New York Times, Wired, TechCrunch, The Daily Mail, VentureBeat и многими другими.

Информация о подписке

Подпишись на Clue Plus!

Ценообразование в других валютах и странах может варьироваться, и фактические платежи могут быть конвертированы в вашу местную валюту в зависимости от страны проживания.

Платеж будет снят с вашей учетной записи iTunes, когда вы подтвердите покупку. Мы автоматически обновим выбранную вами подписку, если вы не отключите автозапуск не позднее, чем за 24 часа до окончания текущего периода оплаты. Обратите внимание, что мы не можем предоставить возмещение за неиспользованную часть срока. Вы можете управлять подписками и автоматическим обновлением в настройках учетной записи iTunes.

Пожалуйста, учтите: инструмент отслеживания менструального цикла Clue не является противозачаточным средством.

Если у вас возникнут проблемы, обратитесь к нашей команде поддержки! Пожалуйста, свяжитесь с нами через приложение, чтобы мы могли помочь вам более эффективно.

Нажмите:
1. Меню «Подробнее»
2. Поддержка
3. Выберите тему вашего запроса
Или отправьте запрос непосредственно через эту форму: https://support.helloclue.com

Получить ответы на ваши вопросы о месячных, сексе и менструальном здоровье на helloclue.com

Подпишитесь на наши страницы в социальных сетях!
twitter.com/clue
facebook.com/helloclue
instagram.com/clueapp

Условия обслуживания: https://www.helloclue.com/terms.html
Политика конфиденциальности: https://www.helloclue.com/privacy.html

Калькулятор «календарь зачатия»

При нерегулярном месячном цикле используются другие способы узнать день овуляции:

• самые достоверные сведения даёт УЗИ-диагностика. Ежедневный мониторинг роста фолликула трансвагинальным датчиком фиксирует наступление овуляции. Метод используют в лечении бесплодия, при искусственном оплодотворении либо поликистозе яичников, когда иные способы не столь точны. Слежение за ростом яйцеклетки начинают не позднее шестого дня менструального цикла, а завершают контрольным ультразвуковым исследованием максимум на третьи сутки после выхода яйцеклетки. Из-за обилия кист в яичнике наблюдения могут вестись 3–4 месяца подряд с двухнедельными перерывами;
• неплохие результаты и у измерения базальной температуры. К совету врача наблюдать за температурой тела многие относятся невнимательно, а зря. Если ежедневно в одно и то же время после пробуждения, но ещё не вставая с кровати, замерять показания градусника в неизменном месте (рот, влагалище либо прямая кишка), узнать о приближении овуляции гораздо легче. Непосредственно перед выходом яйцеклетки из фолликула температура начинает снижаться на 0,1 градуса. Нижайшего пика она достигает в день овуляции, такое влияние оказывает женский гормон эстроген, наиболее активный в это время. Потом температура начинает снова повышаться до нормы. Перед наступлением менструации она даже немного выше 37 градусов, но это не патология;
• медицинские тесты на овуляцию. Принцип действия подобных тестов такой же, как и у определяющих беременность. Только вместо хорионического гонадотропина человека (ХГЧ), тесты на овуляцию регистрируют присутствие и внезапное увеличение в моче лютеинизирующего гормона (ЛГ), который отвечает за формирование жёлтого тела после овуляции. Обладательницам регулярного менструального цикла следует начинать тесты за 17 дней до следующих месячных вне зависимости от длины цикла. Тем же, чьи месячные не отличаются регулярностью, нужно выбрать самый короткий и отсчитывать 17 дней, ориентируясь на него;
• осмотр врачом-гинекологом. Опытный доктор определяет овуляцию при осмотре. Маточная шейка в этот период приподнимается и размягчается, а зёв матки приоткрывается. Вагинальные выделения становятся похожими на сырой яичный белок по консистенции. О прекращении выработки фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) и начале синтеза ЛГ может рассказать и появление отёчности верхних и нижних конечностей;
• анализ крови на гормоны. Лабораторные исследования помогают узнать количество эстрогена и лютеинизирующего гормона в крови, высокий уровень которых подсказывает о наступлении благоприятных дней для зачатия малыша.

Показания графика базальной температуры могут слегка отличаться у разных женщин, но амплитуда колебаний чаще всего одинакова, минимальное значение приходится на день овуляции

Физиологические признаки наступления овуляции

Женское тело подаёт сигналы для самостоятельного определения возможности зачатия:

• груди набухают и доставляют дискомфорт в повседневной жизни;
• низ живота болит, иногда болезненные ощущения мешают привычному жизненному ритму;
• выделения из влагалища изменяются, при разведении пальцев на ширину 10–12 см слизь растягивается, но не рвётся;
• появляются кровянистые примеси в выделениях. Количество их незначительно, вызваны вкрапления крови лопнувшим фолликулом. У многих женщин совсем может отсутствовать этот признак;
• обостряется обоняние. Запахи, раздражающие прежде, могут внезапно начать нравиться;
• усиливается половое влечение — либидо.

Симптомы могут присутствовать все вместе или отдельными группами, но не всегда означают именно овуляцию. Сексуальное желание может повыситься под влиянием бокала вина или просто от хорошего настроения.

Видео: как поймать овуляцию

Ни один способ, включая ультразвуковой мониторинг, не даст абсолютной гарантии наступления беременности. Тем не менее даже простое ведение календаря овуляции существенно повышают шанс не упустить благоприятное время для зачатия. Контролировать физиологические процессы в собственном организме с помощью самодельных или электронных счётчиков — личное решение каждой женщины.

Всем дамам в той или иной степени знакомо такое понятие, как «женский календарь». По сути, таковым может стать любой календарик, в котором женщина будет отмечать дни наступления очередной менструации, что позволит предположить день наступления овуляции.

Онлайн-калькулятор овуляции работает так же, только избавляет женщину от самостоятельного подсчета. За нее рассчитать дни, благоприятные для зачатия, может специальная программа-алгоритм. Она основана на календарном методе определения овуляции. Такой метод известен уже давно. Суть метода сводится к знанию, что овуляция — это середина цикла, и именно она разделяет его на две фазы — фолликулярную и лютеиновую.

Вычислить день овуляции по календарю совсем нетрудно: из общей длительности цикла вычитается число 14. Именно столько длится обычно вторая половина женского цикла, лютеиновая. Она менее всего подвержена индивидуальным колебаниям цикла.

Так же считает день овуляции и онлайн-калькулятор.

Кроме самого дня овуляции, программа рассчитывает и границы фертильного окна, о которых говорилось выше, указывая, какие дни до выхода ооцита, и какие – после этого момента подойдут для зачатия ребенка.

Метод определения границ фертильного окна тоже довольно прост. Для того чтобы подсчитать его самостоятельно, из длительности женского цикла вычитают 17. Получается первый день благоприятного периода. А к дате овуляции добавляется 3 — на всякий случай с учетом возможности запоздалого выхода ооцита.

Полученные после онлайн-расчета данные женщина может распечатать и носить с собой в сумочке, чтобы можно было легко в любой момент свериться с данными. Работают такие бесплатно, количество расчетов не ограничено.

Есть калькуляторы, которые дополнительно указывают, в какие дни наиболее вероятно зачатие мальчика, а в какие — девочки. Эти данные основаны на методе планирования по овуляции. Он, в свою очередь, базируется на утверждении, что 2 вида сперматозоидов имеют разные характеристики.

• Чтобы родилась девочка, нужно слияние женской половой клетки со сперматозоидом, носящим генетическую информацию в паре половых хромосом ХХ.
• Чтобы зачать мальчика, яйцеклетку должен оплодотворить сперматозоид с набором XY. Сама яйцеклетка всегда имеет только один набор — ХХ.

Утверждается, что сперматозоиды с набором генетической информации ХХ живут дольше своих сородичей, которые имеют набор XY. Они менее подвижны, зато легко могут дождаться момента овуляции в половых путях. Поэтому для зачатия девочки считается благоприятным проводить половые контакты в первой части фертильного окна — до овуляции. Сперматозоиды с генетическим набором XY, согласно методу, более быстрые, шустрые и подвижные, они имеют больше шансов попасть к яйцеклетке раньше других, но вот живут меньше, и для зачатия наследника рекомендуется сам день овуляции и время после нее. Собственно, это и показывают онлайн-калькуляторы с дополнительной функцией прогнозирования пола ребенка.

Пример. У женщины менструальный цикл длится 28 дней. Сами месячные идут 5 дней. Считаем по календарю и получаем 28-14=14. То есть днем овуляции будет 14 день цикла. Фертильное окно начинается согласно формуле (28-17=11), с 11 дня менструального цикла. Заканчивается фертильное окно на 17 день менструального цикла.

Сверимся с калькулятором, введя данные о длительности (28 дней) и продолжительности менструации (5 дней). Получаем, что овуляцию следует ожидать на 14 день цикла, а фертильное окно начинается с 11 дня.

Первый триместр: 1-13 неделя

На «старте» после зачатия формируется зародыш, но признаки слабо ощутимы мамой. Подробности:

1 неделя — чтобы появилась беременность, необходимо прикрепление яйцеклетки, идущей по трубам к стенке матки. Будущая мама глубже ощущает мир, становится задумчивей. Многие женщины на этой стадии ощущают симптомы, как перед месячными — тянет поясницу, ноет в животе. Для определения срока беременности в неделях и вычисления даты родоразрешения по последним менструальным дням используйте наш калькулятор беременности. Старайтесь не пить таблетки и правильно питаться;

2 неделя — в яичниках созревает фолликул во время овуляции, затем он лопается, яйцеклетка выходит наружу, становится чувствительной грудь, немного повышается раздражительность, но и повышается либидо. Никаких саун и бань в этот период! Никакого подъема тяжестей! Только зарядка, плавание, отказ от курения, оранжевые соки и зеленые овощи, богатые фолиевой кислотой, помогающей усваивать железо! Изменяются вкусовые привычки, часто хочется в туалет, снижается давление;

3 неделя — зародыш живет в теле матери, яйцеклетка оплодотворяется сперматозоидом, делится, через 2,5 недели достигает матки, которая к концу это срока становится рыхлой. Ничто не мешает яйцеклетке надежно прикрепиться к слизистой оболочке. Изменяется обмен веществ, грубеют молочные железы. Нужно заменить конфеты орехами, употреблять продукты, богатые кальцием, белками, фолиевой кислотой, железом;

4 неделя — мама обнаруживает задержку менструации, может появиться подташнивание, недомогание. Гормоны, выделяющиеся при беременности, можно заметить уже в моче при лабораторном анализе. У зародыша закладываются внутренние органы, маме необходимы витамины;

5 неделя — утолщается матка, кроха похож на головастика, но у него уже формируются глаза и ноздри, уже имеется сердце, образуется основа скелета. Малыш получает из крови матери питание и кислород. Яичники женщины активно выпускают прогестерон, снижается иммунитет у матери. За 7 дней эмбрион вырастает до половины сантиметра;

6 неделя — идет формирование плодного пузыря, защищающего эмбрион от любых неприятностей, ежечасно развивается нервная и кровеносная системы. Происходят процессы создания головного мозга, печени, органов дыхания, поджелудочной железы. Малыш вырастает до 1,3 см;

7 неделя — размер головы зародыша достигает 0,8 см. Образуется зрительная система, нервные трубки утолщаются, верхняя часть кишечника выделяет пищевод, желудок и глотку, под нижней заметен мочевой пузырь, прямая кишка, у мужских эмбрионов — простата. У женщины кожа лица может стать жирной в этот период, как у подростка. Гормональные изменения могу вызывать зуд. При любых неприятностях лучше обращаться к врачу за консультацией;

8 неделя — максимальное развитие получает нервная система, продолговатый мозг готов к работе, уже окончательно сформировался спинной и головной мозг, глаза еще без век, имеется носик, на ручках появляются пальчики и локтевые суставы. Матери стоит беречься от инфекций;

9 неделя — начинается третий месяц, лицо обретает человеческие черты, образуются веки, появляется сосательный рефлекс, циркулирующая внутри крошечного организма кровеносная система, сердечко обретает три камеры, бронхи ветвятся. Грудь мамы увеличивается настолько, что требуется следующий номер бюстгальтера. Матка увеличивается, связки растягиваются, тянущие ощущения внизу живота для этого периода — норма;

10 неделя — 5-сантиметровый эмбрион уже считается плодом, на УЗИ можно рассмотреть его пол. Его нервная система разделилась на центральную и периферическую, полушария мозга становятся более самостоятельными. Увеличенная матка нащупывается даже руками, постоянно хочется в туалет;

11 неделя — тело малыша постепенно распрямляется, достигает 5,9 см, ножки начинают активно догонять ручки, у глаз образуется радужка, появляются лимфоциты. Почки матери испытывают двойную нагрузку, выводя продукты обмена за двоих;

12 неделя — 50-граммовый плод вырос до 7 с лишним сантиметров, заметно движение грудной клетки при дыхании, сердце бьется более 150 ударов в минуту, формируются молочные зубы, голосовые связки, диафрагма. Матери нужно высыпаться, заниматься физкультурой, хранить спокойствие;

13 неделя — плацента достигла 16 мм, став надежной защитой для малыша. С этого момента организм выдержит даже прием антибиотиков, если это будет необходимо. Для костей и ребер нужен кальций. Без подкожной жировой клетчатки кожа выглядит сморщенной. У мамы могут появиться запоры, снизится давление, беспокоят почки

Важно правильно питаться, чтобы набрать за всю беременность не более 11 кг, для многоплодной беременности — не более 17 кг;

Расчеты калькуляторов и приложений основаны на акушерском методе подсчета срока беременности. Некоторые женщины думают, что считать следует от овуляции, некоторые ведут подсчеты от полового акта, который, по их мнению, стал решающим, но эти расчеты никак не могут считаться точными и достоверными. И вот почему.

Длительность цикла у разных женщин может отличаться, это вполне естественно, и у одной дамы он длится 28 дней, а у другой — 35. У третьей цикл вообще нерегулярный, и его продолжительность колеблется.

В первой половине цикла зреет фолликул на поверхности яичника, внутри него, как в мешочке, созревает половая женская клетка. В середине цикла происходит разрыв мешочка-фолликула под действием определенных гормонов, и ооцит становится доступным для сперматозоидов. После овуляции женская гамета живет 24-36 часов максимум, и если зачатия не происходит, она погибает. В следующем цикле все повторяется.

Таким образом, на сам процесс зачатия в течение одного цикла, независимо от его длительности, отводится 2-3 дня. Но половой акт может привести к наступлению беременности не только в день овуляции и в течение тех часов, которые живет ооцит.

Если женщина ведет активную половую жизнь, то вообще невозможно установить, какой из половых актов привел к зачатию — до овуляции, во время нее или после. А потому в акушерстве принято просто считать, что зачатие произошло в период овуляции, то есть примерно за 14 дней до окончания менструального цикла. И было бы очень удобно считать именно так, но и тут есть важный нюанс — овуляция у женщины вовсе не обязана происходить по расписанию, она может случиться как ранее, так и позднее предполагаемой даты.

Поэтому принято вести отсчет от единственного неизменного значения в этом сложном уравнении — от даты последней менструации. Ее обычно женщина помнит точно.

О задержке женщина узнает в 4 недели беременности, и поэтому нет ничего удивительного или ошибочного в том, что при обращении к гинекологу по поводу задержки длиной в неделю, женщине ставят уже 5 недель беременности. С первого дня последней менструации действительно проходит к этому моменту пять недель.

Именно так подсчитает ваш срок любой калькулятор или приложение. Недели будут вполне привычными, календарными, а вот акушерские месяцы будут отличаться от календарных. Они больше похожи на лунные, ведь в каждом из них ровно 4 недели.

Всего беременность, в понимании акушера, длится 40 недель (в среднем) или 10 месяцев. Если посмотреть на обычный настенный календарь, несложно понять, что это и есть те самые 9 месяцев, которые являются синонимом понятия «беременность».

Понятие триместра тоже не должно смущать будущую маму. Оно придумано для упрощения понимания стадии, на которой находится женщина. В каждом триместре 3 месяца (календарных). Если смотреть в неделях, то калькулятор покажет, что первый триместр включает в себя 1-13 недели, второй — 14-27 недели, третий — 28-42 недели.

Предполагаемую дату родов калькуляторы и приложения считают также по акушерскому стандарту. Их три, и все три дают одинаковые результаты (при желании можете проверить). Чтобы высчитать дату родов, надо сделать что-то одно из:

• Прибавить 9 календарных месяцев к первому дню последней менструации, а из полученной даты вычесть 7 дней.
• Вычесть из первого дня последней менструации три месяца и прибавить 7 дней к полученной дате.
• Просто прибавить 280 дней (среднюю продолжительность беременности) к первому дню последней менструации.

Так считают сроки в консультации, по такому же принципу действуют бумажные круглые передвижные акушерские календари.

7 фактов влияющих на овуляцию

Каждая женщина хотя бы раз сталкивалась с перебоями в менструальном цикле. Перед тем как паниковать, необходимо проанализировать ситуацию, потому что женский организм очень чувствителен к окружающим фактором и по-разному на них может реагировать. Сбоем цикла считается задержка более чем на 5 дней, которая вызвана любыми факторами кроме беременности. Как вам уже известно, в менструальном цикле есть три фазы, сбой в любом из трех периодов даст задержку либо преждевременное начало менструации.

Итак, что же может повлиять на менструальный цикл?

• Болезни. Все в нашем теле работает как в часовом механизме, и сбой на любом из уровней повлечет более глобальные проблемы. В первую очередь на цикл влияют болезни половой системы — инфекции и воспаления, но даже ОРВИ, а тем более грипп могут спровоцировать задержку или преждевременный старт месячных.
• Стрессы. В выработке гормонов, которые отвечают за критические дни, одну из главных ролей играет гипофиз. Так же гипофиз является главным участником во время стресса. Тревоги, истощение, работа на износ — это рычаги, которые негативно влияют на весь ваш организм и менструальный цикл в том числе.
• Гормональный сбой. Наш гормональный фон — это очень зависимый от всего вокруг и внутри нас механизм. С такой проблемой должен разбираться профильный врач. Главными причинами такого нарушения могут являться заболевания щитовидной железы, сахарный диабет, снижение функции почек. Гормоны перестраиваются во время полового созревания и климакса.
• Вес. Проблемы с циклом наблюдаются у женщин, которые имеют лишний вес или критически низкий вес. Такие задержки уходят, если вернуться к нормальному индексу массы тела. Также на цикл могут повлиять чрезмерные занятия спортом и физические нагрузки.
• Вредные привычки. После интоксикации организма половая система быстро реагирует и месячные могут перестать идти вообще, или циклы будут ановуляторными (аноувуляторный цикл — это цикл без овуляции).
• Прием лекарственных препаратов. Оральные контрацептивы, препараты содержащие гормоны влияют на сбои женских циклов.
• Смена климата. Если вы из зимы отправились в лето или на улице аномальная погода ваша овуляция может произойти позже или раньше, тем самым сдвинув ваш цикл.

Дети – это большое счастье. Однако кто-то больше хочет мальчика, а кто-то наоборот, девочку. Существуют определенные правила, которые позволяют запланировать пол ребенка. Однако стоит помнить, что никакие способы не дают на 100% точный прогноз.

Первый метод состоит в расчете по овуляции. Результативность метода – 80%, разработан он польским врачом и французскими учеными.

Для того, чтобы появился мальчик, нужно осуществить половой акт за сутки до самого благоприятного для зачатия дня.

А чтобы получить более эффективный результат – во время самого благоприятного дня или сразу после него. Для появления на свет девочки, необходим половой акт за 25 часов до “дня Х”, а для надежности за 5 дней.

Второй способ: диета. Есть рекомендуемый список продуктов, которые нужно употреблять родителям за 3 месяца до зачатия ребенка. Для рождения девочки предназначены определенные продукты, для появления мальчиков совершенно другие.

Для зачатия девочки:

1. Мясо.
2. Рыба.
3. Морепродукты.
4. Икра.
5. Молочные продукты.
6. Овощи (однако, помидоры нужно есть только варенные).
7. Фрукты.
8. Ягоды.
9. Яйца.
10. Бездрожжевая выпечка и такой же хлеб.
11. Какао, кофе, чай.
12. Минеральная вода богатая кальцием.
13. Шоколад и сахар.
14. Мед.
15. Варенье.

Для появления мальчика:

1. Мясо.
2. Рыба.
3. Морепродукты, кроме креветок, икры, крабов. В небольших количествах.
4. Овощи.
5. Грибы.
6. Картофель.
7. Крупы.
8. Хлебобулочные изделия.
9. Соленья.
10. Белки вареных яиц.
11. Чай и кофе.
12. Фруктовые соки.
13. В небольших дозах вино.
14. Фрукты и ягоды в любом виде.

Этот метод обещает результат в 70%.

Отрицательный резус у мамы и положительный у папы – случай, когда стоит особенно внимательно отнестись к своей беременности и регулярно проходить осмотр врачей. Чем это может быть опасно и как уменьшить риски, читайте в материале по нашей ссылке.

Существует еще один неплохой способ предугадать пол ребеночка: регулярность половых актов.

Необходимо контролировать количество половых актов. Для того, чтобы родился сын, нужно занимать сексом 1 раз в 2-3 дня в течение 2-х месяцев до зачатия.

Для появления на свет дочки необходимо заниматься половым актом реже: 1 раз в неделю.

Рождение детей – это чудо. Недаром говорят, что от маленьких детей еще пахнет Богом. А моменты воспитания и наслаждения от общения с детьми незабываемы. Кстати, научно доказано, что при рождении ребенка женщина молодеет на несколько лет, визуально и психологически.

В настоящее время существует множество разработанных методов и секретов по зачатию и высчитыванию дней зачатия детей. Все это существенно упрощает планирование беременности.

Если задержки случаются у вас часто, то это повод обратиться к врачу гинекологу. Когда пара пытается зачать ребенка на протяжении года и нет результатов, то таким семьям рекомендуется обратиться к репродуктологам, которые помогут установить причину неудачи. Первым шагом на этом этапе будет выявление наличие овуляции и женщины и проблем с качеством спермы у мужчины.

100% достоверным способом контроля течения овуляции является мониторинг фолликулогенеза.

Что такое фолликулогенез?

Фолликулогенез

Фолликулогенез или фолликулометрия — это многоэтапное исследование и наблюдения за ростом женских фолликулов с помощью ультразвукового исследования (УЗИ).

Основываясь на данных про продолжительность вашего цикла, гинеколог-репродуктолог определит день, с которого вы будете посещать УЗИ. Чаще всего фолликулогенез начинают с 10-11 дня после начала месячных и до момента наступления овуляции. С помощью вагинального УЗ-датчика врач смотрит наличие и размер доминантного (главного) фолликула.

Размер фолликулов, которые в начальном состоянии находятся в яичниках, составляет 2-5 мм. К 8-11 дню цикла на мониторе УЗИ врач сможет оценить рост фолликулов и определить наличие доминантного, который быстрее всех достиг размеров 8-10 мм. Затем вам назначат дату повторного визита на УЗИ-диагностику, основываясь на размере доминантного фолликула. Пациентки посещают УЗИ 3-4 раза на протяжении цикла, ваш визит к врачу не займет более 10 минут.

Нормальным считается рост фолликула на 2 мм в день, а в размере 20-22 мм может наступить выход яйцеклетки — овуляция. Если овуляция наступила, то врач за аппаратом УЗИ установит наличие небольшого количества жидкости в маточном пространстве и желтое тело.  Желтое тело — это образование, которое появляется на месте зрелого фолликула. Для зачатия у вас есть 24 часа после того, как лопнул фолликул.

Нарушения фолликулометрии

Возможны выявления нарушений фолликулометрии, когда овуляция не наступает, а именно:

• Доминантный фолликул не образовывается;
• Фолликул начинает регрессировать, уменьшаться в размерах;
• Фолликул не выпускает яйцеклетку, перерастает;
• Образование кист;
• Желтое тело растет при не лопнувшем фолликуле — лютеинизация.

Корректировка нерегулярного цикла

Современная медицина имеет ряд инструментов, чтобы помочь женщинам нормализовать их менструальный цикл. Обратитесь к врачу-репродуктологу, который оценит вашу проблему и назначит подходящее лечение. Самые распространенные проблемы с циклом часто решаю такими методами:

• Назначению прогестероносодержащих препаратов;
• Корректировки гормонального фона за счет приема 3-6 месяцев оральных контрацептивов;
• Лечению инфекций и воспалений половых органов.

Безвыходных ситуаций не бывает, медицина далеко шагнула в репродуктивных технологиях. Процент успешного использования вспомогательных репродуктивных технологий, таких как экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) увеличивается ежедневно. Не занимайтесь самолечением, обращайтесь к врачам.

Будьте здоровы и пусть ваши планы обязательно сбываются!

Как определить день овуляции?

Желаете зачать долгожданного ребенка? Или предпочитаете этого события избежать?

8 Общий Балл

Рассчитать овуляцию

Достоверность информации

8.5

Актуальность информации

9

Раскрытие темы

8.5

Доступность применения

9.5

Плюсы

• Рассчитать овуляцию можно несколькими способами
• Современные тесты помогут точно определить день овуляции

Минусы

• Календарный метод может определять овуляцию неточно
• Из-за некоторых факторов и болезней овуляция может не наступить или сместиться

Непредсказуемость месячных создаёт трудности определения овуляции. Женщина не может вычислить день желанного зачатия. Можно выделить основные причины нерегулярности менструального цикла.

Внешние проблемы

К ним относятся:

• Сильные стрессы.
• Перенапряжение любого характера.
• Неврозы.
• Смена климата.
• Жёсткие диеты или голодание.
• Вредные привычки.
• Нерегулярная половая жизнь или полное её отсутствие.

Все нарушения легко объясняются. До овуляции за работу гормональной системы отвечал эстроген, в после её наступления ‒ прогестерон.

Внутренние

С этими факторами справится значительно сложнее. В основном, это болезни. Нарушения цикла вызывают инфекционные, соматические заболевания, а также воспалительные процессы в мочеполовых органах. Виной могут быть опухоли и эндометриоз. Организм в этот период ослаблен и не может подготовиться к зачатию.

Негативное влияние медицинских препаратов

контрацептивы

Следует знать, что особенно часто сбивает цикл «Постинор», используемый в качестве экстренной контрацепции. Задерживают овуляцию антидепрессанты и лекарства, разжижающие кровь.

Иногда виновата внутриматочная спираль. Естественно, влияют на изменение цикла аборты.

Калькулятор беременности — приложение или сервис, который позволяет очень быстро выяснить сразу множество интересующих будущую маму вопросов:

• когда примерно состоялось зачатие;
• какая предполагаемая дата родов будет рассчитана;
• на каком сроке сейчас находится женщина (с точностью до дня) и сколько осталось до родов;
• какие изменения в организме будущей мамы характерны для этого срока;
• как развивается малыш, какие размеры он имеет, какие навыки уже освоил.

Конечно, рассчитать срок беременности можно и самостоятельно, освоив несложные акушерские методики, о которых будет сказано ниже.

От женщины потребуется лишь ввести дату начала последней менструации (калькулятор производит расчеты по дате последних месячных, как и врачи в женской консультации). Формат даты включает число, месяц и год

Обратите внимание, что указывается именно первый день последней менструации, не день ее окончания, как думают некоторые

За считанные секунды калькулятор показывает, на каком сроке находится женщина на день подсчета — триместр, месяц беременности, неделя и день. Отображается предположительная дата, когда был зачат ребенок, а также ПДР — предполагаемая дата родов.

Калькулятор сразу отсылает к нужному материалу с подробным перечислением особенностей недели, врачебными рекомендациями для будущей матери, с описаниями возможных проблем и способов их преодоления.

С такими калькуляторами не нужно гадать, как там, в животе, поживает малыш. Программа показывает, сколько он весит на данном сроке, каков его рост, какие органы и как развиваются, что уже умеет делать кроха, и эта информация будет, безусловно, интересной, увлекательной и полезной не только для будущей мамы, но и для будущего папы.

Несомненный плюс таких калькуляторов — напоминание о том, какие анализы, обследования, скрининги нужно проходить на том или ином сроке. Даже если женщина забудет о направлении на анализ, данном доктором, либо вообще забудет посетить врача и получить такое направление, калькулятор об этом напомнит.

Незаменимым помощником программа станет в вопросах подготовки к родам. Она подскажет, когда, на каком сроке нужно начать посещать курсы для беременных, какую гимнастику и когда можно использовать, когда следует начать осваивать дыхательные упражнения.

Программа показывает рекомендации по правильному питанию, дает ответы на вопросы о возможности интимной жизни на разных сроках. Некоторые сервисы предоставляют возможность бесплатно получить онлайн-консультацию врача, специалиста в области социального обеспечения, психолога.

Калькуляторы бывают двух видов: онлайн сервисы и приложения, которые можно бесплатно скачать и установить на планшет или смартфон. Вторые часто дополнены счетчиком схваток с описанием, чтобы женщина могла быстрее сориентироваться в том, когда пора ехать в роддом. Приложения отправляют оповещения, напоминания.

Некоторые имеют функцию экстренной связи с родственниками, если начались роды. Есть приложения, которые помогают с выбором имени будущего малыша по святцам на день ПДР, а также дают характеристику будущему члену семьи по его гороскопу и знаку зодиака.

Лютеиновая фаза (фаза желтого тела) начинается с момента овуляции и длится около 12-16 дней.

На месте совулировавшего фолликула в течение нескольких дней после овуляции формируется желтое тело. Его основная функция – синтез прогестерона и эстрогенов для поддержания будущей беременности. Если беременность не наступает, то через 10-12 дней желтое тело подвергается обратному развитию, что приводит к падению уровня гормонов, после чего и начинается очередная менструация. Если беременность наступила – желтое тело продолжает функционировать и поддерживать беременность.

При отсутствии беременности уровень прогестерона достигает максимального значения примерно через неделю после овуляции – в это время и рекомендуется сдавать анализ крови на прогестерон для оценки функции желтого тела.

Рассчитать овуляцию онлайн, калькулятор и календарь овуляции

Калькулятор овуляции предназначен для онлайн расчета срока овуляции, благоприятных и безопасных дней для зачатия ребенка.

Овуляция — это выход зрелой яйцеклетки из яичника в брюшную полость. В период овуляции вероятность забеременеть максимальна. Кроме того дни до и после овуляции также считаются благоприятными для зачатия, потому что сперматазоиды живут несколько дней и вероятность оплодотворения довольно высока.

Калькулятор зачатия мальчиков и девочек

Обратите внимание, что полученные данные рассчитываются приблизительно на основе усредненных статистических данных. Но каждый человек уникален, поэтому всегда возможны отклонения от усредненного значения. Если у вас регулярный цикл (с постоянной длительностью), то рассчитанным данным можно доверять. При нерегулярном цикле онлайн калькуляторы овуляции применять нельзя. В этом случае для расчета овуляции используйте другие методы (УЗИ, изменение базальной температуры, тесты на овуляцию).

Для увеличения шансов забеременеть рекомендуется регулярный секс (каждые 2-4 дня) на протяжении всего цикла. Сперматозоиды способны к оплодотворению в течение нескольких дней (до 7) после полового акта. Поэтому когда бы ни случилась овуляция они будут на месте и будут готовы встретиться с яйцеклеткой. По статистике более 90% пар, живущих регулярной половой жизнью, способны зачать ребенка в течение двух лет.

Рассчитать овуляцию самостоятельно

Как рассчитать овуляцию без калькулятора? Это можно сделать несколькими методами:

• измеряя базальную температура и ведя график;
• по церквиальной слизи;
• с помощью теста на овуляцию;
• календарным методом.

Календарный метод не сложен, но не дает стопроцентной гарантии. Как известно овуляция наступает за 14-16 дней до начала следующих месячных, т.е. если у вас «идеальный» 28-ый цикл, то овуляция наступит примерно между 12 и 16 днями, а обычно на 14 день.

Смотрите также:
Калькулятор калорий онлайн
Математический калькулятор онлайн

Как посчитать продолжительность цикла месячных онлайн. Как считать цикл месячных

Наступление менструации у каждой женщины неотвратимо. Это нормальное явление для каждой представительницы слабого пола. И даже хорошо, когда ежемесячное кровотечение начинается своевременно. Значит, организм работает нормально, репродуктивная система находится в полном порядке. Но одного того, что менструация происходит каждый месяц и длится строго определенное количество дней, недостаточно. Важен еще и регулярный цикл, который несложно рассчитать самостоятельно.

Что происходит в женском организме?

Любая женщина знает, что при менструации выводятся неиспользованные яйцеклетки. На самом деле все несколько сложнее. Первый день кровотечения считается началом цикла. Именно сейчас происходит отторжение эндометрия матки, который не пригодился, и освобождается место для роста нового. И начинает повышаться уровень женского гормона – эстрогена. То есть организм готовится к зачатию ребенка. Примерно через две недели эстроген достигает максимального своего значения, яйцеклетка созревает и начинает свое движение по маточной трубе.

Если в этот период она не встретилась со сперматозоидом и не наступила беременность, эстроген резко снижается, снижается активность фолликулы и организм начинает готовиться к выведению неиспользованного эндометрия. Начинается вторая половина цикла, когда уже забеременеть не получится. Именно сейчас начинается столь нелюбимый женщинами период – ПМС. Появляется раздражительность, ранимость, чувствительность груди, неуклюжесть и другие неприятные проявления.

В большинстве случаев цикл длится от 25 до 35 дней, и для каждой женщины он индивидуален. В принципе, нет ничего сложного в том, как рассчитать цикл месячных, если в организме нет никаких нарушений.

Как рассчитать цикл?

Знание менструального цикла необходимо каждой женщине. Продолжительность цикла надо считать для того чтобы быть полностью уверенной в том, что нет никаких болезней, нет , репродуктивная система в полном порядке. Ну и дополнительный бонус – знание «опасных» и «безопасных» дней для зачатия. Конечно, знание того, как рассчитать продолжительность менструального цикла, не должно быть основой планирования беременности. Но как один из вариантов имеет право на существование.

Кроме того, зная, как правильно считать цикл месячных, вы уже сможете понять, когда следует принимать специальные препараты, когда можно , когда нужно посетить врача. Знание собственного цикла – это непросто банальный интерес и возможность планирования беременности. Это важная информация, необходимая для собственного здоровья.

Ошибочно полагать, что циклы – это время между двумя месячными. На самом деле продолжительность менструального цикла надо считать с первого дня кровотечения и до начала следующего. Вот этот период и будет считаться вашим индивидуальным циклом. Для того чтобы получить точную информацию, необходимо отследить два – три месяца. Только после этого получится рассчитать календарь менструального цикла максимально точно.

Если вы видите, что каждый месяц от начала первых месячных до вторых составляет одно и то же количество дней, вы практически на сто процентов можете быть уверены, что в вашем организме все в полном порядке. Если же каждый раз количество дней разнится, или вообще пропущен месяц, то стоит задуматься над визитом к врачу. Явно что-то со здоровьем не в порядке.

Часто возникает вопрос в том, как правильно считать цикл месячных, если первый день пришелся на поздний вечер. Непонятно, отнести начало к этому дню, или уже перенести на следующий. Большинство специалистов склоняются ко второму варианту – перенести на следующий день.

Еще один момент, имеющий важное значение в том, как считать менструальный цикл – выделения. По идее, даже если началось не полноценное кровотечение, а только мажущие выделения, то это следует считать началом цикла. Но при том же эндометриозе выделения начинаются задолго до самих месячных. Поэтому, если вас действительно заботит, как рассчитать продолжительность менструального цикла, в таких случаях стоит посоветоваться с врачом. Он обязательно, с учетом всех моментов, поможет составить календарь цикла.

Помощники в расчете цикла

Самый простой пример, как считать цикл месячных – это отмечать дни в обычном календарике. Пришли месячные, например, первого октября – зачеркнули эта дату. И так каждый день до тех пор, пока не придет следующая менструация. Началась следующая – взяли ручку другого цвета и снова начали вычеркивать дни. Третий и последующие месяцы так же. Если не будете забывать и лениться, уже через определенное время у вас сложится общая картина.

Если вы понимаете, что это не ваш вариант, как считать менструационный цикл – неудобно, забудете, не хочется таскать с собой календарик, можно воспользоваться достижениями цивилизации. Сейчас у каждого современного человека есть смартфон, где можно поставить напоминание, и в стандартном приложении делать отметки ежедневно. Есть и бесплатные программы, созданные для тех, кого заботит, как рассчитать менструационный цикл. Скачиваете такое приложение, устанавливаете и начинаете следить за циклом. В специальном календаре отмечаете первый день и так до следующих месячных. Некоторые подобные приложения даже делают напоминания о приближающихся месячных, что поможет вовремя предпринять меры.

Еще один современный способ – календарь менструального цикла рассчитать онлайн. Чаще всего этот способ выбирается для , поскольку здесь система показывает дни, когда наступление беременности более вероятно, а когда это не произойдет. Это намного удобнее, чем самостоятельно считать дни, с риском ошибиться. Интернет сегодня есть у всех, подобных сайтов – огромное количество. Выбираете тот, который кажется вам удобнее, вводите дату начала последней менструации, количество дней цикла и система выдаст всю информацию. Останется только сохранить результат, и пользоваться полученной информацией для своего блага.

– это необходимое приложение для каждой женщины, имеющей Андроид телефон или планшет. Вам больше не придется записывать даты своего менструационного цикла на бумажках или в блокноте, рассчитывать благоприятные дни зачатия ребенка. Достаточно бесплатно скачать Женский календарь на Андроид телефон, ввести необходимые данные о месячных, и программа будет автоматически рассчитывать ваш личный календарь овуляции, месячный цикл и предупреждать о вероятной беременности.

Скриншоты Женский календарь →

Благодаря приятному дизайну и возможностям этого календаря, вы просто влюбитесь в него с первых дней. Приложение можно также использовать в качестве дневника, в котором можно ввести данные о вашем росте, весе, принимаемых медицинских препаратах, настроении и других симптомах. Бесплатный календарь с удобным контролем месячных и овуляции вы можете скачать для телефона или планшета Андроид на этой странице.

Календарь месячных дает вам такие возможности:

• Отслеживание вашего женского цикла и дней овуляции (благоприятных для зачатия дней).
• Уведомления о важных вехах менструационного цикла.
• Десятки предустановленных симптомов и настроений для быстрого выбора.
• Возможность записывать любую дополнительную информацию.
• Функция создания примечаний и напоминаний.
• Построение графиков температуры и веса.
• Просчет средней продолжительности цикла месячных за любой выбранный период.
• Встроенный режим беременности.
• Система защиты персональных данных.
• Приложение полностью на русском языке.

Бесплатный Женский календарь месячных на Андроид
надежно хранит ваши данные, но чтобы они не пропали в случае неисправности гаджета, в программе предусмотрено резервное копирование на электронную почту, sd-карту телефона или синхронизация с учетной записью в DropBox. При помощи электронной почты можно также отправить любые данные вашему врачу, а синхронизация с DropBox позволит вам пользоваться приложением сразу с нескольких устройств. При необходимости в Женском календаре можно вести сразу несколько аккаунтов, причем совершенно бесплатно. Полная версия программы Женский календарь для Андроид доступна на нашем сайте, и вы можете скачать её бесплатно без регистрации и смс.

Женский календарь овуляции, рассчитать который очень просто, необходим для того, чтобы определить день для зачатия ребенка максимально точно. Календарь овуляции вы можете рассчитать онлайн на нашем сайте с помощью сервиса, который находится на этой странице.

Овуляция — это процесс выхода созревшей яйцеклетки из яичника. Именно в этот момент и может произойти зачатие ребенка. Во время овуляции яйцеклетка находится на стадии созревания ооцита второго порядка.

Календарь овуляции онлайн для зачатия ребенка

Женщинам, которые планируют забеременеть, калькулятор овуляции онлайн поможет рассчитать дни овуляции по календарю, чтобы повысить шансы зачатия ребенка.

Некоторые женщины могут чувствовать наступление дней овуляции, идеальных для зачатия ребенка, ориентируясь на субъективные признаки. Например, у некоторых женщин и девушек может возникать боль внизу живота или повышаться чувствительность груди во время дней овуляции.

Но если вам кажется, что это уже через чур, вы можете воспользоваться калькулятором месячных или же календарем овуляции онлайн, которые помогут рассчитать день зачатия без лишних хлопот.

Календарь овуляции онлайн для определения безопасных дней

Рассчитать дни овуляции по календарю зачатия онлайн будет полезно не только женщинам, которые планируют беременность, но и тем, кто предохраняются методом прерванного полового акта. В таком случае, рассчитав дни овуляции онлайн по календарю, можно определить даты, в которые наиболее вероятно зачатие ребенка и избежать нежелательной беременности.

В таком случае стоит помнить, что, хотя яйцеклетка после овуляции живет всего 12-24 часов, сперматозоиды, после того как попали в организм женщины, могут сохранять свою активность до 5 дней. То есть, хоть календарь овуляции онлайн и рассчитывает день овуляции, вы должны помнить, что беременность может наступить даже в том случае, если в день овуляции по таблице у вас не было полового акта.

Как работает календарь овуляции онлайн?

Календарь овуляции онлайн составляется на основании данных о вашем менструальном цикле. Но как связаны между собой менструальный цикл, который можно рассчитать с помощью калькулятора месячных, и календарь овуляции?

Менструальный цикл женщины обычно длится 28-32 дня: с первого дня месячных и до первого дня следующего цикла. За это время в организме женщины в яичниках созревает яйцеклетка, которая готовится к зачатию ребенка. Параллельно внутренняя оболочка матки готовится к имплантации зародыша. Если зачатия ребенка, а, следовательно, имплантации не происходит, начинается менструация.

Овуляция, если считать по календарю, происходит примерно в середине менструального цикла, на 14 день. Чтобы точно рассчитать день зачатия ребенка и составить календарь овуляции, необходимо знать точные даты начала последних менструаций.

Теперь вы знаете все необходимое об овуляции и менструальном цикле для того, чтоб рассчитать календарь овуляции и дату зачатия ребенка онлайн.

Месячные — это физиологический процесс, который протекает у каждой созревшей девушки. И очень важно правильно рассчитать следующую дату месячных. Ведь регулярность, систематичность критических дней говорит о здоровье женщины. Любой сбой может свидетельствовать о проблемах в репродуктивной системе и не только.

Также, зная дату следующих месячных, можно избежать нежелательной беременности. Поэтому вопрос о том, будет актуальный всегда.

Для начала нужно разобраться, что происходит в организме женщины во время всего месячного цикла и для чего ей так необходимы эти ненавистные критические дни.

Менструации – это из влагалища. Они происходят ежемесячно и свидетельствуют о том, что женщина не беременна. Начинаются месячные у девочки в период полового созревания, где-то 12-16 лет.

Во время всего периода месячного цикла женский организм переживает три фазы:

• Первая фаза
  . Начинается в первый день кровянистых выделений и считается первым днём цикла. Под действием гормона происходит отторжение эндометрии (полость матки), а сам организм женщину начинает подготовку к новому возможному зачатию. Длительность первой фазы колеблется от 3 до 7 дней.
• Вторая фаза, фолликулярная
  . Она начинается ещё до окончания месячных, и длиться около двух недель. В этот период в организме женщины начинают созревать фолликулы. По окончанию второй неделе созревает доминантный фолликул, а в нем растет яйцеклетка.
• Третья фаза,
  . Длиться эта фаза три дня. В этот период под воздействием гормона из доминантной фолликулы высвобождается созревшая и готовая к оплодотворению яйцеклетка. Она движется в сторону фаллопиевым трубам и там ожидает своего ненаглядного головастика-хвостатика. В режиме ожидания она может находиться до двух суток, после чего неудовлетворённая яйцеклетка погибает. Известно, что сперматозоид живёт до пяти суток. Именно в этот период мечтавшие женщины о беременности могут посчитать лучшие дни для зачатия и осуществить задуманное.
• Четвертая фаза, лютеиновая
  . Когда , наступает период четвертой фазы. Во время него вырабатывается прогестерон, который несет миссию по подготовки эндометрии для имплантации оплодотворённой яйцеклетки. Продолжительность данной фазы длиться около 16 дней. Если зачатие происходит, то организм начинает активно вырабатывать ХГЧ, который сохраняет плод на протяжение всей беременности. Если же зачатия не произошло, начинается новый цикл месячных.

Итак из месяца в месяц. Природный процесс. Теперь определимся с нормами менструального цикла. Длительность месячного цикла в норме составляет 21-35 дней. Отсчёт начинается с самого первого дня месячных и заканчивается первым днем следующих.

Как правильно рассчитать дату месячных

В норме продолжительность считается 21-35 дней. Для каждой женщины свой цикл. Со временем можно проследить тенденцию начала менструации, и понять какая дата ваша.

Давайте приведём пример на числах.

Критические дни начались первого июня. Это будет первый день отсчета. Продолжительность вашего цикла составляет 28 дней, то есть, каждый 28 день вы ожидаете месячные. Далее все просто к 1 июню вы прибавляете 28, получается — 28 июня начнётся новый месячный цикл.

Вам потребуется несколько атрибутов:

• Календарик;
• Красная ручка либо другого любимого цвета;
• И ваша хорошая память, внимательность.

Итак, когда приходит первый день месячных, вы в календарике обводите эту дату кружочком. Затем обводите красным чернилам все дни, когда продолжают идти кровянистые выделения. Это делается для знания продолжительности ваших критических дней. У всех он индивидуальный, но, как мы уже говорили, они не должны превышать 7 дней.

В идеале нужно вспомнить, когда пришла менструация в прошлом цикле. Вычисляем, сколько дней прошло с начала месячных (с первого дня) и когда начались следующие кровяные выделения. Если менструальный цикл стабильный, тогда этот отрезок времени и есть ваш индивидуальный цикл.

К примеру, в прошлый раз у вас была менструация 3 числа месяца. В этот раз началась 30 числа. Значит, ваш равняется 27 дням. Теперь к каждой дате начала менструации добавляйте 27 дней — это и будет дата начала следующих месячных.

Причины нестабильного цикла месячных

Конечно, календарный способ расчета начала следующей менструации идеально подходит девушкам, у которых организм тикает, как часы и всё приходит без сбоев.

Если женщина здорова, но сбою есть место, то причин существует несколько.

Положительные причины, которые не требуют вмешательства со стороны:

• Сбои во время становления месячного цикла. Это бывает в самом начале полового созревания у девочек. Этот период считается нормой, так как организм настраивается под новый ритм хозяйки и требует время для установления цикла. Обычно такое может продолжаться до двух лет. Такая ситуация не требует особого внимания, но лучше при начале первых месячных в жизни девушки, стоит сходить навестить женского доктора. Он проконсультирует по всем вопросам кусающихся ваших критических дней.
• Вторая ситуация со сбоями может проявиться на закате месячных, у женщин перед . Это случается, потому что меняется гормональный фон в организме, яичники всё реже вырабатывают фолликулы. В итоге, месячные прекращаются уже навсегда. Здесь нужна консультация у врача, чтобы избежать неприятных симптомов во время климатического периода.

Все другие причины носят не такой «радужный» окрас.

Вот несколько из них:

• Одной из самых плачевных причин – в организме женщины. Например, эндрометрит, кольпит. Либо проблемы связаны с эндокринной системой;
• Сбои могут наблюдаться у девушек, которые резко набрали или сбросили свой вес;
• Активные физические нагрузки;
• Приём лекарственных препаратов;
• Стресс, нервы – являются также неприятными последствиями;
• Климатические условия.

Вот почему так важно знать свой цикл. Причём календарный метод даёт прекрасное представление, когда может начаться и в эти дни быть особо осторожны с сексом, для избежания нежелательной беременности. Или наоборот, можно рассчитать благоприятные дни для зачатия.

Сейчас посчитать дату месячных сможет помочь много онлайн календарей. Либо установите у себя приложение на телефон. Приложения на телефоне для расчёта менструации помогает увидеть, когда начинается фертильный период, когда наступают безопасные дни. Но нужно понимать, что всё условно, чтобы не привлечь неприятности в свою жизнь в виде незапланированной беременности.

Вести учёт своего цикла и уметь рассчитать правильно свои критические дни – это модно. Вы всегда будете в курсе своих дней, и они не смогут застать вас врасплох. И несомненным плюсом в умении рассчитать всегда было, и всегда будет – это знание дней для . А это важно как девушкам, не спешившим обзаводиться детьми, так и женщинам, которые об этом очень мечтают. Так что полезно знать, когда начнутся следующие месячные.

О том, что представляет собой менструация, фаза, овуляция и зачатие, как считать менструационный цикл, какие изменения происходят во время него, должна знать каждая женщина репродуктивного возраста. Эта информация поможет контролировать организм, предупредить различные заболевания и избежать незапланированного зачатия.

Что такое менструальный цикл

Это определенный период, во время которого организм женщины подвергается процессам, подготавливающим ее к возможной беременности. Первый день цикла – начало менструации, конец – день перед следующей. Сколько дней должно быть между месячными в идеале? Как считать цикл месячных? Продолжительность разная, норма – от 21 до 35 дней, идеальная – 28 дней. Любопытно, что даже у одной женщины менструальные периоды могут отличаться – быть длиннее или короче.

Фазы цикла

Как правильно считать цикл месячных? Чтобы понять, на какой день после месячных наступает овуляция, следует подробнее узнать о фазах. Их две: фолликулярная и лютеиновая. Обе характеризуются разными процессами, происходящими во время в эндометрии и яичниках. Так как у женщин индивидуальная продолжительность цикла, то и количество дней фаз тоже разное. К примеру, если цикл 28 дней, первая (фолликулярная) в среднем длится 14 дней.

Фолликулярная

Начинается со дня менструации. Все процессы, происходящие до выхода яйцеклетки из яичника, обусловлены действием фолликулостимулирующего гормона. Благодаря ему начинают созревать фолликулы, из которых выходит яйцеклетка. Процесс занимает примерно половину цикла. Вначале могут образовываться несколько фолликулов, но главенствующим становится один, ранее других увеличившийся до 14 мм.

Еще один процесс, происходящий в этот период – выведение отмершего эндометрия (выходит вместе с кровью). Когда матка очищается от всего, начинает развиваться и утолщаться новый эндометрий. Так орган готовит себя к принятию оплодотворенной яйцеклетки. Во время описываемой фазы у женщин базальная температура не превышает 37 градусов. За ней стоит следить, чтобы определить день овуляции – во время нее происходит резкое понижение. Календарь критических дней не столь надежен, поэтому тем, кто не планирует беременность, стоит следить за температурой.

Лютеиновая

Фаза начинается следом за овуляторной (после овуляции) и длится примерно 14 дней. Важная роль отводится лютеинизирующему гормону. Процессы, происходящие в это время:

• разрывается главный фолликул;
• формируется желтое тело, которое вырабатывает прогестерон;
• эндометрий разрыхляется, отекает, готовясь к имплантации оплодотворенной яйцеклетки;
• под воздействием прогестерона и эстрогена набухает грудь;
• базальная температура поднимается выше 37 градусов;
• увеличивается количество выделений (слизь способствует выживанию и передвижению сперматозоидов).

Не оплодотворившись, через 10-12 дней желтое тело рассасывается, падает уровень гормонов. Если же яйцеклетка оплодотворяется, происходят дальнейшие изменения, начинает формироваться плацента. В организме все взаимозаменяемо – любой сбой сказывается на менструации, на наступлении беременности. Не получится правильно составить персональный график (таблицу) зачатия, рассчитать месячные или вычислить безопасные дни, если цикл нерегулярный.

Что такое овуляция у женщин

Установление времени овуляции часто интересует девушек, которые хотят забеременеть. В эстральный период из фолликула выходит созревшая яйцеклетка и начинает продвигаться к матке. Ей активно помогают в этом реснички ворсистого эпителия. В конечном счете, она либо оплодотворяется, либо гибнет через некоторое время. Овуляторная стадия (состояние фертильности) длится примерно 48 суток. На заметку: иногда бывают и ановуляторные периоды, особенность которых – отсутствие овуляции. Это явление не сопровождается отдельными признаками.

Как рассчитать цикл месячных

Календарь менструационного цикла рассчитать не сложно, особенно если протекают без проблем, с одной и той же периодичностью. Нужно начинать отсчет с первого дня месячных. Регулярные менструации встречаются не так часто. Физиология женщин такова, что «биологические часы» сбиваются не только из-за патологий, болезней, но даже из-за стрессов.

Некоторые интересуются, как правильно считать цикл месячных при помощи программ. Если нет желания вести бумажный календарик, можно вести расчет сроков менструаций в специальных электронных программах или пользоваться калькулятором овуляции. Только имейте в виду, что такие сведения не всегда достоверны, к примеру, если под влиянием внешних факторов сдвигается срок овуляции.

Сколько дней длится нормальный цикл

Идеальная длительность цикла – 28 дней. Если он стабилен, не сложно посчитать начало месячных, овуляцию, конец. При приеме гормональных таблеток менструации идут как по часам, строго через 28 дней. Если цикл сбивается, это не считается патологией – как уже было отмечено, организм часто реагирует на стрессы, болезни и так далее. Нерегулярный интервал, задержки могут наблюдаться у девочек, женщин в возрасте.

Когда происходит овуляция

Невозможно с точностью определить, когда наступит овуляция у женщины. Как правило, она приходится на середину менструального периода. Субъективный признак – несильные боли внизу живота. Кроме этого, происходит увеличение слизистых выделений. Для точного подсчета овуляции в течение нескольких месяцев можно составлять график базальной температуры.

Продолжительность месячных

Видео о женском календаре месячных

Бесплатные шаблоны для ведения любого бюджета в Excel

После того, как вы создали список ваших целей и начали отслеживать расходы, создайте ваш текущий бюджет, используя шаблон персонального бюджета. 

Откройте шаблон персонального бюджета, добавьте сведения о вашем доходе, планируемых сбережениях и суммах расходов для каждого месяца. Этот шаблон состоит из двух страниц: панель мониторинга и бюджет. 

На странице бюджета вы найдёте три раздела: доход, сбережения и расходы. Категория доходов включают в себя следующие источники дохода:

• Заработная плата
• Процентный доход
• Дивиденды
• Возмещения
• Бизнес
• Пенсия 
• Другое

В следующем разделе можно указать ваши планируемые сбережения. Этот раздел может включать в себя краткосрочные или долгосрочные цели, которые вы определили ранее. Раздел содержит следующие категории, которые вы можете менять:

• Фонд на случай непредвиденных обстоятельств
• Перевод на сберегательный счёт
• Пенсия
• Инвестиции
• Образование
• Другое

Последний раздел страницы персонального бюджета содержит расходы. Здесь вы найдёте различные категории и связанные с ними подкатегории. Основные категории расходов включают в себя:

• Дом (домашние расходы)
• Транспорт
• Ежедневные расходы
• Развлечения
• Здоровье
• Отпуск

Как только вы введёте значения для каждой категории доходов, сбережений и расходов, вы увидите, что итоговая сумма для каждого месяца автоматически высчитывается и отображается в нижней части каждого столбца. Кроме того, итоговые суммы высчитываются в конце каждой строки и представляют собой данные на текущий момент для каждого элемента бюджета, категории и раздела. 

На другой странице вы найдёте панель мониторинга для вашего бюджета. Панель мониторинга поможет вам получить визуальное представление о состоянии и здоровье вашего бюджета, а также будет автоматически обновляться при внесении изменений в таблицу бюджета. Панель мониторинга, включённая в шаблон персонального бюджета, состоит из 4-х частей:

• Краткая сводка о возможных источниках сбережений. Эта краткая сводка поможет высчитать ваши потенциальные сбережения для каждого месяца, после того, как вы достигните текущих целей по сбережению средств. Сумма потенциальных сбережений высчитывается в результате вычитания сумм общих сбережений и общих расходов из суммы общего дохода.

• Диаграмма соотношения доходов и расходов. Эта диаграмма даёт возможность быстрого визуального просмотра разницы между вашим общими доходами и расходами для каждого месяца, что поможет вам оценить здоровье вашего бюджета.

• Круговая диаграмма соотношения между доходами, расходами и сбережениями. Эта диаграмма демонстрирует, какую часть вашего бюджета занимают доходы, расходы и сбережения. 

Как правильно рассчитывать показатель оттока клиентов Churn Rate — Вопросы на vc.ru

Всем привет!

Хочу поделиться проблемой с теми, кому неплохо знакома тема с показателями
Churn Rate (показатель оттока клиентов) и LifeTimeValue
(прибыль с одного клиента за весь срок его жизни в компании), особенно актуальные для всевозможных SaaS и сервисов на основе подписки и арендой платы.

У меня тут закралось сомнение не то в корректности формулы, не то в правильности применения мною Churn Rate.

Считаю Сhurn Rate для решения следующих задач:

1. Последующий подсчет LifeTime и соответственно LifeTimeValue, чтобы потом считать стоимость привлечения клиента (CAC).
2. Подсчет динамики каждого месяца и строить на этом один из возможных KPI компании.

Сама формула показателя оттока выглядит так:

Churn Rate = (Количество ушедших к концу месяца) / (количество всех оплативших последующий месяц) * 100%.

И меня беспокоит в этом то, что получается, что Churn Rate имеет зависимость от новых клиентов, приходящих в месяц, что является частью знаменателя в формуле — количество всех оплативших последующий месяц. Таким образом, если в один месяц мы запустили крупную рекламную кампанию, и к нам пришло много клиентов, а в следующий месяц её приостановили, то это всё очень значительно влияет на показатель оттока Churn Rate за каждый месяц, а гипотетически влиять не должно.

Пример: на март оплатили подписку 1000 клиентов (из них было 900 подключившихся постепенно давно, из них отвалилось к этому месяцу 100, и при этом пришло 200 новых, то есть 900 — 100 + 200 = 1000) — в таком случае ChurnRate = 100 отвалившихся / 1000 всех * 100% = 10%, то есть LifeTime клиента = 10 месяцев.

Если в следующем месяце ситуация изменилась и запустилась крупная рекламная кампания, которая увеличила приток клиентов в два раза, а все остальные показатели остались прежними, то есть из 1000 клиентов ушло снова 100, а пришло 400 (1000 — 100 + 400 = 1300), то ChurnRate = 100 / (1300) * 100% = ~7,6%, и соответственно в первом случае в марте срок жизни клиента 10 месяцев при ChurnRate 10%, а в апреле уже 13 месяцев при 7,6%.

В итоге я вижу, что гипотетически показатель оттока не должен зависеть от объема новых клиентов и так колебаться (на него всё-таки влияют другие факторы: экономика, качество сервиса, конкуренты и так далее), а на практике при расчете такое возможно, особенно если количественный приток клиентов не стабилен от месяца к месяцу.

Возможные векторы решения: мне кажется, что для правильного подсчета:

1. Нужно ограничить каким-то условием, например, из всех клиентов исключать новых.
2. Или, например, считать не по месяцу, а брать данные за год и базовое количество всех клиентов брать в начале года, а количество отвалившихся к концу этого года.
3. Или считать по-прежнему за каждый месяц, но потом считать среднюю из всех посчитанных.
4. Или вообще Churn Rate не считать, а считать сразу среднюю LifeTime клиента на основе данных всех клиентов, то есть брать сроки жизни каждого клиента и подсчитать среднее.
5. Или я пытаюсь использовать Churn Rate вообще неправильно, и он не подходит для выполнения моих задач.

Как вы думаете?

Льготная программа кредитования

Стартовала льготная программа кредитования под 2% для поддержки предприятий

По условиям программы, если работодатели, получившие такой кредит, в течение полугода сохранят 90% рабочих мест, государство полностью выплатит их задолженность. Если будет сохранено 80% рабочих мест, государство выплатит половину кредита и процентов по нему. То есть если предприятие выполнит заявленные условия, возвращать деньги не придется — основной долг и проценты будут погашены за счет федерального бюджета. Программа стартовала с 1 июня 2020 года.

 Постановление правительства РФ от 16 мая 2020 г. № 696

Кто может получить кредит?

Юридические лица или ИП:

• имеющие наёмных работников
• 
  работающие в признанных пострадавшими от пандемии коронавируса отраслях или требующих поддержку для возобновления деятельности (ОКВЭД 14, 31, 13, 58.1, 15, 20.42, 27.51, 26.4, 25.99.1, 32.3, 32.4, 23.41, 26.52, 27.52, 25.99.25, 25.99.24, 30.92.1, 30.92.2, 30.92.4, 32.99.3, 32.99.6, 25.99.3, 22.29.1, 22.19.6, 23.13.3, 23.13.5)
• 
  в отношении которых не проводится процедура банкротства, чья деятельность не приостановлена, не прекращена по закону РФ

При этом для микро и малых предприятий принадлежность к отрасли определяется по основному или дополнительному ОКВЭД, для средних – по основному ОКВЭД.

Также кредит могут получить социально ориентированные некоммерческие организации.

На какой срок выдается кредит?

Кредит можно оформить в период с 1 июня по 1 ноября 2020 г.

Предельный срок кредитования – 30 июня 2021 г. (п. 5 и 9 г) Правил)

Какую сумму кредита можно получить?

Рассчитываться программа по льготной ставке 2% будет исходя из такого расчета: один МРОТ на каждого работника за шесть месяцев. 

Рассчитать сумму кредита можно по формуле:

МСК = [(МРОТ × (1 + РК) + НиД) × (1 + СВ)] × ЧР × БП,

где

МСК — максимальная сумма кредита

МРОТ — минимальный размер оплаты труда (возможно, региональный)

РК — районный коэффициент в долях

НиД — надбавки, выплаты компенсационного характера и доплаты, в том числе за: работу в условиях, отклоняющихся от нормальных; работу в особых климатических условиях и на территориях, подвергшихся радиоактивному загрязнению

СВ — страховые взносы в долях (0,3). В Правилах говорится только о них в размере 30%. 

ЧР — численность работников

БП — продолжительность базового периода

Сведения о численности работников, а также о величинах надбавок и доплат кредитное учреждение будет самостоятельно брать с сервиса ФНС (п. 24 Правил).

Как получить кредит под 2%? 

Согласно п. 9 ж) Правил: 

• 
  деньги перечисляются заемщику ежемесячно; 

• 
  их величина не превышает произведения численности работников и двух месячных расчетных размеров оплаты труда, что посчитаны по формуле выше. 

Как начисляются проценты за пользование кредитом?

Базовая ставка – 2% (п. 9 в) Правил)

Проценты по кредитным договорам в период с 1 июня по 1 декабря 2020 года начисляются, но не уплачиваются заемщиками. 

При этом предприятиям, сохранившим не менее 90% сотрудников, кредит будет списан вместе с процентами. И основной долг, и проценты погасятся за счет федерального бюджета. Сохранившим не менее 80% списывается половина кредита вместе с процентами.

Какие условия предусмотрены в кредитном договоре?

Кредитный договор разбивается на три периода

За базовым периодом последует либо наблюдение, либо погашение. Это повлияет на даты начисления процентов, а также на платежи по ним и «телу» кредита.

Если заемщик сумеет сохранить занятость на требуемом уровне и кредит переведут в стадию наблюдения, то проценты начислятся в даты окончания периодов: базового и наблюдения. При этом они присоединятся к основному долгу, который будет погашаться тремя равными платежами 30 апреля, 30 мая, 30 июня 2021 г.

Если в базовом периоде занятость не сохранится, то присоединения процентов к «телу» кредита не последует. А основной долг придется гасить 28 декабря 2020 г., 28 января и 1 марта 2021 г.

Основная сумма кредита и проценты могут быть списаны (полностью или наполовину) за счет субсидии из федерального бюджета. Так произойдет при одновременном выполнении следующих условий в период наблюдения: на дату его завершения заемщик продолжает свою деятельность и в отношении него не начата процедура банкротства; на конец каждого месяца вплоть до 01.04.2021 г. количество работников не становилось меньше 80% от их численности на 01.06.2020 г.; средняя зарплата сотрудников была не ниже минимального размера оплаты труда.

Полностью кредит и проценты погасятся за счет субсидии для тех, кто сохранил занятость к 01.03.2021 г. на уровне 90% и более от численности работников на 01.06.2020 г. Наполовину – для тех, кто сохранил 80% кадрового состава.

Решение о списании задолженности по кредитному договору банк направит заемщику до 31.03.2021 г. включительно. При несоблюдении условий кредит перейдет из стадии наблюдения в стадию погашения. В этом случае организация или ИП будут платить по нему самостоятельно.

Как погасить кредит?

На что можно потратить кредитные средства?

В п. 5 Правил целевой характер обозначается как «возобновление деятельности». Предоставленные средства компания может направить на выплату зарплаты, платежи процентов и основного долга по двум другим кредитным программам, которые введены постановлениями Правительства РФ: от 30.12.2018 г. № 1764 и от 02.04.2020 г. № 422.

Какие банки выдают кредит под 2%?

Заёмщик сам решает в какой банк обратиться. Нет привязки к учреждению, с которым реализуется зарплатный проект (п. 8 Правил). В списке банков-участников программы следующие организации:

1. ПАО Сбербанк
2. 
   Филиал «Газпромбанк» (Акционерное общество) Западно — Сибирский
3. 
   ФК Банк Открытие
4. 
   АО «Банк Акцепт»
5. 
   АО «Банк «МСП»
6. 
   ПАО «Совкомбанк»
7. 
   Сибирский филиал ПАО Промсвязьбанк
8. Банк «Левобережный»
9. 
   КБ «ЭНЕРГОТРАНСБАНК» АО
10. 
    АО «Россельхозбанк»
11. 
    ПАО АК БАРС БАНК
12. 
    РНКБ Банк (ПАО)
13. 
    ПАО ВТБ
14. 
    АКБ «Энергобанк» (АО)
15. 
    «СИБСОЦБАНК» ООО
16. 
    АО «БАНК СГБ»  
17. 
    АО «Датабанк»
18. 
    ПАО КБ «Центр-инвест»
19. 
    Банк ГПБ (АО) 

Список банков актуален на 29.07.2020 и будет пополняться.

При подготовке использован материал: https://www.fd.ru/articles/159671-kredit-pod-2-protsenta-godovyh-kak-poluchit-i-nado-li-otdavat

Калькулятор менструального цикла

| babyMed.com

Что такое менструальный цикл?

Менструация или менструальный цикл — это ежемесячное кровотечение, вызванное отслаиванием слизистой оболочки матки (эндометрия). Несмотря на то, что это кровотечение происходит в регулярных ежемесячных циклах (28-29 дней), фактическое количество дней в большинстве менструальных циклов может составлять от 21 до 35 дней.

Забеременеть наугад

Оби — ваш наставник по репродуктивному здоровью, который проведет вас на каждом этапе беременности и даст индивидуальные советы специалиста.

Скачать приложение

Что такое менструальный цикл?

Менструальный цикл отличается от менструального цикла. Менструальный цикл — это период времени между первым днем ​​менструального цикла или кровотечением до последнего дня перед следующим менструальным кровотечением. Регулярные менструальные циклы являются признаком того, что важные части матки и яичников человека, особенно овуляция, работают нормально. Регулярные менструальные циклы и регулярные менструальные кровотечения обычно указывают на регулярную овуляцию.

Знаете ли вы, когда вы, скорее всего, забеременеете каждый месяц? Проверьте свои знания о фертильности с помощью нашей новой викторины!

Менструальный цикл отсчитывается с первого дня менструального кровотечения или периода до первого дня следующего периода. Средняя продолжительность менструального цикла составляет 28 дней, а менструальное кровотечение — 3-5 дней. Циклы могут варьироваться от 21 до 35 дней у взрослых и от 21 до 45 дней у молодых подростков.

Повышение и понижение уровня гормонов и овуляция в течение месяца контролируют менструальный цикл.

Поскольку менструация является функцией регулярной овуляции, она начинается в период полового созревания и заканчивается менопаузой, когда овуляция прекращается. Первый день кровотечения считается началом каждого менструального цикла (день цикла 1 или CD 1), а менструальный цикл заканчивается за день до начала следующего менструального цикла. Менструальный цикл обычно составляет от 21 до 35 дней. Только примерно один из восьми циклов длится ровно 28 дней.

Аномальные циклы (циклы, которые отличаются от месяца к месяцу более чем на 4-5 дней) обычно являются признаком того, что у вас не происходит нормальная овуляция или что у вас вообще нет овуляции, что ваши гормоны могут быть ненормальными.

Каковы фазы менструального цикла?

Менструальный цикл обычно делится на три фазы:

1. Фолликулярная фаза
2. Овуляторная фаза
3. Фаза лютеина или желтого тела

Что такое фолликулярная фаза?

Фолликулярная фаза — это фаза, которая начинается с первого дня менструации (День цикла 1). В начале этой фазы гипофиз увеличивает выброс фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) и лютеинизирующего гормона (ЛГ).ФСГ стимулирует рост множества фолликулов в яичниках, а также высвобождение эстрогена из яичников. Эстроген вызывает утолщение эндометрия. Обычно только один из фолликулов созревает и высвобождает содержащуюся внутри яйцеклетку (яйцо). ЛГ секретируется внезапно в середине цикла (около 13-14 дней цикла) и стимулирует высвобождение яйцеклетки из зрелого фолликула в яичнике.

Что такое овуляторная фаза?

Овуляторная фаза длится обычно от одного до двух дней.Во время этой фазы яйцеклетка высвобождается из зрелого фолликула — в процессе, называемом овуляцией — из-за повышенного содержания гормона ЛГ. Овуляция обычно происходит через 16-32 часа после воздействия на фолликул повышенного уровня ЛГ. Фолликул разрывается и высвобождает яйцеклетку (яйцо) в воронкообразный конец маточной трубы. Затем яйцеклетка проходит по трубке в матку, надеясь попутно оплодотвориться.

Что такое лютеиновая фаза?

Лютеиновая фаза обычно длится 12-16 дней.Это время после овуляции до следующей менструации. После овуляции фолликул, разорвавший яйцеклетку, закрывается и становится желтым телом. Желтое тело производит повышенный уровень прогестерона, подготавливая эндометрий к имплантации оплодотворенной яйцеклетки. Если беременность не наступает, желтое тело разрушается, а уровень прогестерона и эстрогена снижается. Это приводит к разрушению эндометрия и возникновению менструального кровотечения. Если беременность все же наступает, плацента начинает вырабатывать хорионический гонадотропин человека (ХГЧ).Это верхний и средний слои эндометрия, которые сбрасываются во время менструального цикла. Нижний (самый внутренний или самый глубокий) слой остается и снова готовится к имплантации в следующем цикле.

Подробнее:
Ваш менструальный цикл в норме?
Признаки овуляции
Отслеживание менструации раздражает, нужно ли это делать?

Калькулятор процентов по кредитной карте

При ответственном использовании кредитные карты могут стать невероятно ценным инструментом. Однако, если вы платите только свой минимальный ежемесячный баланс, процентные платежи могут быстро выйти из-под контроля.

Это особенно актуально, если у вас есть бонусная кредитная карта. Легко упустить из виду проценты, когда вы накапливаете мили, баллы или кэшбэк каждый месяц; однако, если вы не выплачиваете большие суммы по своему балансу, процентные платежи могут быстро компенсировать любые вознаграждения, которые вы можете заработать.

Самый очевидный способ избежать уплаты процентов — ежемесячно полностью оплачивать счет по кредитной карте, но мы понимаем, что это не всегда реалистичный вариант. Иногда бывает трудно даже заплатить сумму, превышающую причитающийся минимальный остаток.

Если вы можете, то сделайте все возможное, чтобы ежемесячно оплачивать выписку в полном объеме или, по крайней мере, выплачивать как можно большую часть своего баланса. И чтобы быть активным, лучше не взимать с вашей карты каждый месяц больше, чем вы знаете, что можете позволить себе выплатить, когда выпадает выплата. Но опять же, мы понимаем, что это не всегда возможно, и иногда что-то случается.

Одним из факторов, побуждающих к погашению остатка, является то, чтобы увидеть, сколько дополнительных процентов вы ежемесячно платите ежемесячно.Калькулятор процентов по кредитной карте CardRatings — простой способ сделать это.

Как рассчитать проценты по кредитной карте?

Есть только три части информации, которые необходимы, чтобы увидеть, сколько процентов вы заплатите на основе вашего ежемесячного платежа или за определенный период времени:

Шаг 1: Введите текущий баланс кредитной карты. Найдите общую сумму вашего текущего баланса в выписке по кредитной карте и введите эту сумму в первое поле.Не включайте в запись знак доллара или запятые.

Шаг 2: Введите текущую процентную ставку, взимаемую с вашей кредитной карты. Ваша процентная ставка может быть указана в вашем отчете как годовая процентная ставка или годовая процентная ставка. Это могло измениться с тех пор, как вы впервые зарегистрировали карту, поэтому проверьте текущую ставку в своей последней выписке. Введите процентную ставку без добавления знака процента.

Шаг 3: Введите среднюю ежемесячную сумму платежа в долларах без запятых и знака доллара; или, чтобы узнать, сколько процентов вы получите за определенный период времени, введите это число в месяцах в последнем поле.Например, если вы хотите узнать, сколько процентов будет взиматься за двухлетний период, введите «24» за 24 месяца. Примечание. Если оставить поле «Средний ежемесячный платеж» пустым, калькулятор будет использовать выбранный период времени в этом расчете.

Теперь нажмите кнопку «Рассчитать», и на темно-синей полосе чуть ниже вы увидите сумму, которую вы заплатите в качестве процентов при погашении остатка по кредитной карте.

Как избежать начисления процентов по кредитной карте?

Как мы упоминали выше, лучший способ избежать уплаты процентов по кредитной карте — это вообще не держать баланс, но, опять же, мы понимаем, что это не всегда возможно.

Если вы не можете полностью погасить свой баланс, обязательно постарайтесь оплатить его как можно больше, а если это все еще невозможно, подумайте о переводе своего баланса на кредитную карту с переводом баланса с вводом 0%. Годовой период, чтобы дать себе больше времени.

Citi ^® Double Cash Card — предложение BT на 18 месяцев, например, предлагает начальную годовую ставку 0% на переводы баланса в течение 18 месяцев. Восемнадцать месяцев — солидный период времени, чтобы погасить остаток, сэкономив при этом немного денег на выплате процентов.Просто имейте в виду, что по истечении вступительного периода применяется стандартная годовая процентная ставка 13,99% — 23,99% (переменная), поэтому важно полностью погасить свой баланс в течение вступительного периода, чтобы избежать выплаты процентов по истечении срока. Citi — рекламодатель CardRatings.

Эта карта также приносит до 2% кэшбэка — неограниченный кэшбэк в размере 1% при покупке, плюс дополнительный 1% при оплате этих покупок. Чтобы заработать кэшбэк, достаточно вовремя заплатить хотя бы минимум причитающейся суммы.

Имейте в виду, что на эти новые покупки будут начисляться проценты, если вы не выплачиваете их полностью каждый месяц, поэтому, если ваша основная цель — избежать уплаты процентных сборов, и вы не можете полностью погашать свой баланс каждый месяц. , возможно, будет лучше просто использовать эту карту для вступительного предложения о переводе баланса с 0% годовых, пока вы не сможете взять свои финансы под контроль.

Также важно отметить, что существует комиссия за перевод баланса в размере 5 долларов или 3% от суммы каждого перевода, в зависимости от того, что больше. Однако этого следует ожидать с кредитными картами с переводом баланса.

Если вы беспокоитесь о новых начислениях процентов по своим покупкам, Citi также предлагает другой вариант, который может иметь для вас больше смысла: карта Citi ^® Diamond Preferred ^® Card.

С этой картой вы можете получить начальную годовую ставку 0% на переводы баланса в течение 18 месяцев с даты первого перевода, а также начальную годовую ставку 0% на новые покупки в течение 18 месяцев с даты открытия счета.По истечении периодов акции будет применяться обычная переменная годовая процентная ставка 14,74–24,74%.

Существует комиссия за перевод баланса в размере 3% от каждого перевода баланса; Минимум 5 долларов, но это средний показатель, которого, опять же, следует ожидать с кредитными картами с переводом баланса.

Не забудьте изучить все наши кредитные карты для перевода баланса, чтобы узнать о дополнительных возможностях.

При определении того, как минимизировать сумму выплачиваемых вами процентов, просто помните, что минимальный платеж в выписке по вашей кредитной карте предназначен для достижения цели компании-эмитента кредитной карты по максимальному увеличению суммы процентов, которые они зарабатывают.Используя этот калькулятор и визуализируя, сколько денег вы можете сэкономить, вы на один шаг ближе к своей цели — выбраться из тени задолженности по кредитной карте.

Как мы рассчитываем экономию: Наш алгоритм учитывает начальную скорость перевода баланса, продолжительность вводного периода, комиссию за перевод баланса, текущую процентную ставку, годовую плату и данные, введенные в фильтр, чтобы рассчитать экономию и время, необходимое для оплаты вне баланса. Алгоритм разработан для получения достаточно точных результатов.

Как рассчитать ежемесячные платежи по кредитам

Расчеты платежей по ссуде или формулы ежемесячных платежей дают ответы, которые вам нужны при принятии решения о том, можете ли вы позволить себе занять деньги. Обычно эти расчеты показывают, сколько вам нужно ежемесячно платить по кредиту и будет ли это доступным для вас с учетом вашего дохода и других ежемесячных расходов.

Что такое расчет платежей по ссуде?

Тип используемого расчета зависит от типа ссуды.Вот три полезных расчета, о которых следует знать при рассмотрении вопроса о заимствовании денег:

• Ссуды только под проценты: В случае ссуд только под проценты вы не выплачиваете основную сумму в первые годы — только проценты.
• Амортизируемые ссуды: С другой стороны, погашаемые ссуды включают выплату как основной суммы долга, так и процентов за определенный период времени, например, с пятилетним автокредитом.
• Ссуды по кредитной карте: При использовании кредитной карты вам предоставляется кредитная линия, которая действует как повторно используемая ссуда, если вы ее вовремя погасите.Если вы опаздываете с ежемесячными платежами и начинаете нести остаток, с вас, скорее всего, будут начислены проценты.

Как вы рассчитываете выплаты по кредиту?

Формула погашения амортизированной ссуды

Рассчитайте свой ежемесячный платеж ( p ), используя основной баланс или общую сумму кредита ( a ), периодическую процентную ставку ( r ), которая представляет собой вашу годовую ставку, деленную на количество периодов платежей, и ваше общее количество периоды выплат ( n ):

Предположим, вы занимаетесь $ 100 000 под 6% сроком на 30 лет с ежемесячной выплатой.360] = 599,55 или 100 000 / 166,7916 = 599,55

Ежемесячный платеж составляет 599,55 долларов США. Проверьте свои математические данные с помощью онлайн-калькулятора платежей.

Формула выплаты процентной ставки по ссуде

Рассчитывать платежи по процентной ссуде проще. Умножьте сумму займа ( a ) на годовую процентную ставку ( r ), затем разделите на количество платежей в год ( n ). Или умножьте сумму, которую вы заимствуете ( a ), на ежемесячную процентную ставку, которая представляет собой годовую процентную ставку ( r ), деленную на 12:

Используя предыдущий пример кредита на сумму 100 000 долларов США под 6%, ваш расчет будет выглядеть следующим образом:

• а: 100 000, сумма кредита
• г: 0.06 (6% выражено как 0,06)
• n: 12 (при ежемесячной оплате)
• Расчет 1: 100 000 * (0,06 / 12) = 500 или 100 000 * 0,005 = 500
• Расчет 2: (100,000 * 0,06) / 12 = 500, или 6,000 / 12 = 500

В любом случае вы получите 500 долларов. Проверьте свои математические данные с помощью калькулятора только для процентов.

Расчет платежей по кредитной карте

Кредитные карты также используют довольно простую математику, но для определения вашего баланса требуется больше усилий, поскольку он постоянно колеблется.Кредиторы обычно используют формулу для расчета минимального ежемесячного платежа, основанного на вашем общем балансе. Например, эмитент вашей карты может потребовать, чтобы вы платили не менее 25 долларов США или 1% от вашего непогашенного остатка каждый месяц, в зависимости от того, что больше.

Например, если вы должны 7000 долларов по кредитной карте, а ваш минимальный платеж рассчитывается как 1% от вашего баланса, вы должны умножить 7000 долларов на 0,01, чтобы получить минимальный ежемесячный платеж в размере 70 долларов. Сюда не входят штрафы за просрочку платежа или другие причитающиеся штрафы.Проверьте свои математические данные с помощью калькулятора оплаты кредитной картой.

Поскольку с вашей кредитной карты ежемесячно взимаются проценты, ваш баланс меняется каждый месяц, что влияет на размер минимального ежемесячного платежа. Часто минимального ежемесячного платежа при высоком балансе будет недостаточно для покрытия начисленных процентов.

Например, если карта в предыдущем примере имеет годовую процентную ставку 19,99% (APR), вы должны рассчитать свои ежемесячные процентные платежи, умножив свой баланс на APR / 12 или 0.1999/12, что составляет 0,0166. Если вы умножите 0,0166 на баланс в 7000 долларов, вы получите 116,20 доллара, что будет суммой процентов, которые вы накопили за этот месяц. Как видите, процентные платежи превышают минимальный ежемесячный платеж, поэтому баланс будет продолжать расти, даже если вы будете вносить минимальный платеж каждый месяц.

Сколько будет общая стоимость кредита?

Может быть трудно понять, сколько именно вы заплатите, когда у вас есть несколько конкурирующих кредитных предложений. Один может иметь более низкую процентную ставку, а другой предлагает более низкие комиссии.Определение того, какое предложение выбрать, означает, что вам нужно будет рассчитать общую стоимость кредита, включая проценты и комиссионные. Калькуляторы помогают сравнивать яблоки с яблоками. Например, некоторые калькуляторы амортизации показывают вам пожизненные проценты, которые вы можете использовать для сравнения процентных расходов от ссуды к ссуде.

При рассмотрении условий займа учитывайте не только сумму ежемесячного платежа.

Помимо ежемесячного платежа, важно сосредоточить внимание на цене покупки, пожизненном проценте и любых сборах.Взаимодействие с другими людьми

Годовая процентная ставка — еще один полезный инструмент для сравнения стоимости кредита. По ипотечным кредитам некоторые годовые процентные ставки учитывают авансовые расходы (например, расходы на закрытие) в дополнение к процентной ставке, которую вы платите по остатку кредита. Но самая низкая годовая процентная ставка — не всегда лучший заем. Вы можете даже не претендовать на самую низкую объявленную годовую процентную ставку. Если годовая процентная ставка низкая, но затраты на закрытие сделки и комиссии высоки, и вы не держите ссуду очень долго, вы не увидите преимуществ этой низкой годовой процентной ставки.

Как получить лучшие предложения по выплатам по ссуде

Ваш ежемесячный платеж по кредиту зависит от суммы ссуды, процентной ставки и продолжительности ссуды.Продавцы и кредиторы могут сделать так, чтобы небольшой ежемесячный платеж выглядел так, будто вы заключаете выгодную сделку, даже если это не так.

Например, некоторые автосалоны хотят, чтобы вы сосредоточились исключительно на ежемесячной оплате, поэтому они часто спрашивают, сколько вы можете позволить себе каждый месяц. Располагая этой информацией, они могут продать вам практически все, что угодно, и уложить это в ваш ежемесячный бюджет, продлив срок ссуды.

Лучше договориться о более низкой закупочной цене, чем о более низком ежемесячном платеже.Снижение продажной цены снижает одну из трех составляющих общей стоимости кредита.

Растягивание ссуды означает, что вы будете платить больше процентов в течение срока ссуды, увеличивая общую стоимость ссуды. Кроме того, более долгосрочные ссуды могут быть более рискованными: когда их используют покупатели с более низким кредитным рейтингом для финансирования более крупных сумм, существует больший риск дефолта.

Как платить меньше процентов по ссуде

Чтобы еще больше минимизировать расходы по кредиту, постарайтесь погасить долг досрочно.Если нет штрафа за предоплату, вы можете сэкономить на процентах, выплачивая дополнительный ежемесячный платеж или выплачивая крупную единовременную выплату.

В зависимости от вашей ссуды, ваши требуемые ежемесячные платежи в будущем могут измениться, а могут и не измениться — спросите своего кредитора, прежде чем платить.

Онлайн-калькуляторы займа

Если вы не хотите выполнять вычисления вручную, создайте свой собственный калькулятор в программе для работы с электронными таблицами, например Microsoft Excel или Google Sheets, или загрузите существующий калькулятор электронных таблиц и адаптируйте его к своим потребностям.Любой из вариантов позволяет выполнять расчеты и видеть, как баланс ссуды и процентные платежи меняются каждый месяц в течение срока ссуды.

Определите, какой тип калькулятора использовать, исходя из типа ссуды или конкретного расчета:

Ключевые выводы

• Используя расчеты платежей по ссуде, вы можете выяснить, действительно ли вы можете позволить себе брать деньги в долг.
• Такие факторы, как ваш доход и ежемесячные расходы, помогут вам принять решение о том, является ли получение кредита хорошей идеей.
• С помощью ссуд только под проценты и ссуд с погашением вы можете решить, как будут выглядеть ваши ежемесячные платежи.
• Выплата кредита как можно быстрее может минимизировать сумму процентов, которые вы будете платить по заемным деньгам.

Кредитный калькулятор

Использование калькулятора

Используйте этот калькулятор ссуды, чтобы определить ежемесячный платеж, процентную ставку, количество месяцев или основную сумму по ссуде.Найдите свой идеальный платеж, изменив сумму кредита, процентную ставку и срок, и посмотрите, как это отразится на сумме платежа.

Вы также можете создать и распечатать график погашения ссуды, чтобы увидеть, как ваш ежемесячный платеж будет погашать основную сумму ссуды плюс проценты в течение срока ссуды.

Сумма кредита

Первоначальная основная сумма новой ссуды или остаток основной суммы по существующей ссуде.

Процентная ставка

Годовая номинальная процентная ставка или заявленная ставка по ссуде. n} \ right] \)

Пример: Ваш банк предлагает ссуду под 6% годовых, и вы готовы платить 250 долларов в месяц в течение 4 лет (48 месяцев).Какую сумму кредита можно взять?

Решить с помощью калькулятораКалькулятор займа супа

Расчет

: найти сумму займа

Процентная ставка:% 6

Количество месяцев: 48

Ежемесячный платеж: 250 долларов

Ссылка на ответ:
Найдите сумму займа в размере 10 645,08 долларов США.

Решите по формуле:

PMT = 250

п = 48

я = 0.{48}} \ right] \)

= 10 645,08 долл. США

Решите на TI BA II Plus

Убедитесь, что P / Y установлен на 12 для ежемесячных платежей (12 платежей в год и ежемесячное начисление сложных процентов).

Нажмите кнопку [2nd] и [FV], чтобы очистить рабочий лист TVM.

1. Введите -250 и нажмите клавишу [PMT].
   
   (платеж 250 будет для вас отрицательным денежным потоком)
2. Введите 48 и нажмите клавишу [N]
3. Введите 6 и нажмите клавишу [I / Y]
4. Нажмите кнопку [CPT] и кнопку [PV].

Ответ: PV = 10 645.08, сумма кредита, которую вы можете получить, положительный денежный поток для вас сейчас.

Найдите количество месяцев

Чтобы найти количество месяцев, решаем уравнение для n:

\ (n = \ dfrac {ln \ left [\ dfrac {\ frac {PMT} {i}} {\ frac {PMT} {i} -PV} \ right]} {ln (1 + i)} \)

Найдите ежемесячный платеж

Чтобы найти ежемесячный платеж, решаем уравнение для PMT:

\ (PMT = \ dfrac {PVi (1 + i) ^ n} {(1 + i) ^ n-1} \)

Найдите процентную ставку

Определение процентной ставки — это сложный расчет, включающий
Метод Ньютона-Рафсона, о котором вы можете прочитать на сайте MathWorld.

Калькулятор сложных процентов

— NerdWallet

Вот как использовать калькулятор сложных процентов NerdWallet:

• Введите начальный депозит.
• Затем введите целевой ежемесячный или годовой взнос — скажем, 100 долларов. Вы также можете ввести 0 долларов.
• При каждом вводе следите за автоматическим изменением суммы будущего баланса. Это показывает, насколько ваши сбережения и инвестиции могут со временем вырасти.
• Калькулятор учитывает начальный депозит, взносы, временной интервал, норму прибыли и частоту сложения. Подставьте разные значения, чтобы увидеть, как изменения этих цифр могут повлиять на ваш будущий баланс.

Достаточно ли у вас накоплений? Сравните высокодоходные сберегательные счета и компакт-диски, чтобы получить лучшие цены.

Как работают сложные проценты

Сложные проценты просты: это проценты, которые вы зарабатываете как на свой первоначальный депозит, так и на проценты, полученные на ваши деньги.Сложный процент позволяет вашим сбережениям со временем расти быстрее.

В аккаунте, на котором выплачиваются проценты, прибыль обычно добавляется к первоначальной основной сумме в конце каждого периода начисления сложных процентов. Часто это ежедневно или ежемесячно. Каждый раз, когда проценты рассчитываются и добавляются на счет, больший баланс приводит к большему заработку процентов, чем раньше. Вот что подразумевается под сложным процентом. Обратите внимание, что на сберегательных счетах с высокой процентной ставкой деньги зарабатываются быстрее, чем на счетах с более низкой доходностью.(Найдите высокие ставки среди текущих, сберегательных и других типов счетов в списке депозитных счетов с высокими процентами NerdWallet).

Чтобы получить простое и быстрое объяснение, см. Что такое сложный процент?

»ПОДРОБНЕЕ: финансовые калькуляторы NerdWallet

Суммарный доход от инвестиций

Когда вы инвестируете в фондовый рынок, вы не получаете фиксированную процентную ставку. Вместо этого доход зависит от изменения стоимости ваших инвестиций. Когда стоимость ваших инвестиций возрастает, вы получаете прибыль.

Если вы оставляете свои деньги и прибыль, которую вы зарабатываете, инвестированной на рынке, эта прибыль со временем увеличивается так же, как и проценты.

Доходность инвестиций будет меняться из года в год и даже изо дня в день. В краткосрочной перспективе такие инвестиции, как акции или паевые инвестиционные фонды, могут фактически обесцениться. Но в долгосрочной перспективе история показывает, что диверсифицированный портфель роста может приносить в среднем от 6% до 7% в год.

Сложные проценты могут помочь в достижении ваших долгосрочных сбережений и инвестиционных целей, особенно если вы позволите им работать в течение нескольких десятилетий.

»Готовы начать зарабатывать сложные проценты? Ознакомьтесь со списком лучших сберегательных счетов NerdWallet.

Другие калькуляторы NerdWallet

Как эмитенты кредитных карт рассчитывают минимальные выплаты

Когда вы склонны носить с собой большой, неустойчивый баланс кредитной карты, определение минимального платежа похоже на игру в угадывание: «Сколько это будет в этом месяце? ”

Как правило, способ, которым эмитент вашей карты рассчитывает ваш минимальный платеж, зависит от того, сколько вы должны.Как правило, минимальный платеж — это небольшая расчетная сумма вашего баланса или фиксированная сумма в долларах — в зависимости от того, что больше. Практическое правило:

• Если у вас большая задолженность (обычно более 1000 долларов): ваш минимум будет рассчитан на основе вашего баланса. «Обычно это около 2% от баланса», — говорит Брюс МакКлари, вице-президент по коммуникациям Национального фонда кредитного консультирования. Точная формула зависит от карты. Подробнее об этом позже.

• Если у вас есть задолженность (обычно от 25 до 1000 долларов): ваш минимум, вероятно, будет фиксированной суммой в долларах, часто 25 долларов, но она может варьироваться в зависимости от карты.Каждая карта имеет фиксированную минимальную ставку. Если расчет, использованный для определения вашего минимума, оказывается меньше этой минимальной ставки, вы платите фиксированную сумму.

• Если у вас очень небольшая задолженность (обычно менее 25 долларов): ваш минимум будет равен полному остатку. Например, если вы должны 10 долларов, а фиксированная минимальная ставка составляет 25 долларов, ваш минимальный платеж, скорее всего, составит 10 долларов.

Если ваши минимальные платежи кажутся невероятно непредсказуемыми, вы, вероятно, платите первый тип минимального платежа — расчетную сумму.Понимание математики, стоящей за этим числом, может облегчить прогнозирование счета в следующем месяце.

Как рассчитываются минимальные платежи

Минимальный платеж — это именно то, на что он звучит: это минимум, который вы по контракту обязаны платить за каждый платежный цикл. Если вы не заплатите хотя бы минимум к установленному сроку, вы можете получить штраф за просрочку платежа и пени, или годовую процентную ставку. По истечении 30 дней без внесения хотя бы минимальной суммы ваша учетная запись может быть объявлена ​​просроченной, а ваш кредитный рейтинг также может пострадать.

«Минимум действительно полезен, если людям немного не хватает дохода в конкретный месяц — например, когда они находятся в перерывах между работой или у них недавно были большие расходы», — говорит Несса Феддис, старший вице-президент по защите прав потребителей. и платежи в отраслевой группе American Bankers Association. «Но это не должно быть рутиной».

Отчасти потому, что минимум обычно настолько низок, что едва превышает процентные платежи, которые ежемесячно накапливаются на вашем балансе.Когда вы просто платите минимум, на погашение вашего полного баланса могут уйти годы, а в некоторых случаях и десятилетия. Феддис добавляет, что оплата только минимальной суммы может также вызвать тревогу у других кредиторов, предполагая, что вам сложно погасить долги.

Ботанический совет: знаете ли вы? В 1970-х минимальные платежи, равные 5% от непогашенного остатка, были нормой. С тех пор эмитенты сократили выплаты — отчасти потому, что более низкие минимальные выплаты создавали более прибыльные счета.

Предполагая, что ваша задолженность настолько велика, что расчетный минимальный платеж превышает фиксированную минимальную ставку эмитента, ваш минимальный платеж, вероятно, будет рассчитан одним из двух способов:

Плоский процент

На некоторых картах эмитенты используют фиксированный процент — обычно 2% — от баланса вашей выписки для определения вашего минимума.Если ваш баланс (включая проценты и комиссионные) составлял, например, 10 000 долларов, ваша задолженность составляла минимум 200 долларов.

Согласно исследованию, проведенному в 2015 году Бюро финансовой защиты потребителей, этот метод чаще всего используется кредитными союзами и субстандартными банками.

Процент + проценты + сборы

Некоторые карты взимают меньшую фиксированную процентную ставку с баланса вашей выписки, за исключением комиссий и процентов — скажем, 1% — а затем включают все проценты и комиссии, начисленные за этот цикл.Предположим, ваш баланс (до процентов и комиссий) составляет 10 000 долларов, и вы накопили 160 долларов в виде процентов и 38 долларов в виде штрафов за просрочку платежа. Если ваш эмитент рассчитывает ваш минимум как 1% от остатка плюс проценты и комиссии, ваш минимальный платеж составит 298 долларов.

Вы можете рассчитать его в два этапа:

Баланс 10000 долларов США x 0,01 процента от баланса = 100 долларов США

100 долларов США + 160 долларов США в общей сумме начисленных процентов + 38 долларов США в виде штрафов за просрочку платежа = 298 долларов США в качестве минимального платежа

Этот метод наиболее часто используется крупными эмитентами, согласно заключению CFPB.

Другие факторы, влияющие на минимумы

При оценке минимума в следующем месяце имейте в виду следующие факторы:

Просроченные платежи или сверхлимитные остатки могут изменить математику. С помощью любого метода эмитент может добавить любую сумму вашего баланса, которая уже просрочена или превышает лимит карты, к вашему минимальному платежу.

«Расчетные циклы часто не начинаются в начале месяца. Прежде чем делать оценку, узнайте, когда начинается и заканчивается ваш платежный цикл ».

Расчетные циклы часто не начинаются в начале месяца.Перед оценкой убедитесь, что вы знаете, когда заканчивается и начинается ваш платежный цикл. Ваш баланс выписки будет отличаться в зависимости от того, начинается ли он, скажем, 11-го числа каждого месяца или 13-го числа. Если вы не уверены, позвоните своему эмитенту.

Почему ваш минимум не меньше? Федеральное руководство рекомендует эмитентам избегать «отрицательной амортизации». Это означает, что минимальный платеж не должен быть ниже ставки, по которой начисляются проценты.

Согласно этому руководству, например, эмитенты обычно не предлагают карты с минимальным платежом 2% и годовой процентной ставкой 30% (2.5% в месяц). Это потому, что если вы заплатите минимум по нему, ваш платеж будет ниже, чем ваши проценты. Ваш баланс продолжал бы расти, даже если бы вы не совершали новых покупок. Напротив, при сегодняшних минимумах ваши остатки обычно будут уменьшаться каждый месяц — хотя и незначительно — при условии, что вы не совершаете новых покупок.

Где найти минимум вашей карты

Информацию о том, как ваш эмитент рассчитывает минимальные платежи, вы найдете в соглашении с держателем карты, которое доступно:

• В брошюре, которую вы получили по почте, когда получили карта

• Онлайн, когда вы входите в свою учетную запись и просматриваете данные своей карты

Если вы не можете найти нужную информацию, позвоните по номеру обслуживания клиентов, указанному на обратной стороне кредитной карты, и представитель сможет расскажите о деталях.

Подробнее о минимальных платежах можно узнать из выписки по кредитной карте. По закону ваш эмитент должен включать «Предупреждение о минимальном платеже», в котором указывается, сколько времени потребуется для погашения вашего текущего долга, если вы платите только минимальный платеж каждый месяц. Ознакомление с этим предупреждением может побудить вас быстрее выплатить долг.

Лучше платить больше минимума

Оплата только минимума может ощущаться как экономия денег, потому что это означает гораздо меньшее попадание на ваш текущий счет, чем выплата полного баланса.Но на самом деле, чем меньше вы заплатите сейчас, тем больше вы заплатите позже.

Итак, если у вас мало наличных, сколько вы должны положить на свой баланс?

«Честно говоря, вы должны платить столько, сколько вы можете позволить себе заплатить, не нарушая при этом других ваших финансовых обязательств», — говорит МакКлари из NFCC. Постарайтесь заплатить вдвое больше минимального платежа, если можете себе это позволить. Если это невозможно, подумайте о том, чтобы заплатить на 10 или 20 долларов больше минимума, — предлагает он.

Калькулятор выплат по кредиту

Этот калькулятор платежей по ссуде рассчитывает приблизительный размер ваших ежемесячных платежей по ссуде и годовую зарплату, необходимую для управления ими без особых финансовых трудностей.Этот калькулятор ссуды можно использовать с федеральными ссудами на образование (Stafford, Perkins и PLUS) и большинством частных студенческих ссуд. (Калькулятор студенческой ссуды также можно использовать в качестве калькулятора автокредитования или для расчета ваших выплат по ипотеке.)

В этом калькуляторе ссуды предполагается, что процентная ставка остается постоянной на протяжении всего срока ссуды. В настоящее время федеральный заем Стаффорда для студентов бакалавриата на 2020-2021 годы имеет фиксированную процентную ставку 2,75% (рекордно низкий уровень), а заем Federal PLUS имеет фиксированную ставку 5.3%. (Кредиты Perkins имеют фиксированную процентную ставку 5%.)

Калькулятор также предполагает, что ссуда будет выплачиваться равными ежемесячными платежами посредством стандартной амортизации ссуды (т. Е. Стандартного или расширенного погашения ссуды). Результаты не будут точными для некоторых альтернативных планов погашения, таких как постепенное погашение и погашение условного дохода.

Комиссия за ссуду используется для корректировки первоначального остатка ссуды, чтобы заемщик получил ту же сумму после вычета комиссий.

Некоторые образовательные ссуды имеют минимальный ежемесячный платеж. Введите соответствующую цифру (50 долларов США для ссуд Стаффорда, 40 долларов США для ссуд Perkins и 50 долларов США для ссуд PLUS) в поле минимального платежа. Введите более высокое значение, чтобы узнать, сколько денег вы можете сэкономить, погасив свой долг быстрее. Он также покажет вам, сколько времени потребуется, чтобы погасить ссуду при более высоком ежемесячном платеже.

Примечание: для этого содержимого требуется JavaScript.

Нужно сравнить несколько кредитов? Воспользуйтесь нашим калькулятором сравнения выплат по ссуде, чтобы сравнить до 4 ссуд одновременно: Калькулятор сравнения ссуд.

СЛЕДУЮЩИЕ ШАГИ:

• Ищите стипендии на Fastweb.
• Рассмотрите ссуды на образование, чтобы восполнить пробел. Не забудьте сначала заимствовать федеральные займы, поскольку федеральные займы дешевле, доступнее и имеют лучшие условия погашения.
• Не упускайте из виду налоговые льготы на образование, такие как налоговая скидка на стипендию Hope Scholarship.

Найдите предложения студенческой ссуды от ведущих кредиторов

.