Распечатать календарь для отметки месячных: Женский календарь месячных распечатать бесплатно

Женский календарь месячных распечатать бесплатно

Удобнее вести женский календарь месячных в специальной программе для телефона, но есть вероятность, что в программе произойдет сбой или телефон потеряется и все ваши многолетние наблюдения за циклом исчезнут. Чтобы такого не допустить, рекомендуем вести дублирующий календарь на бумаге. Скачайте и распечатайте календарь месячных циклов на год в формате А4 или под тетрадный лист с вертикальным и горизонтальным расположением, после распечатки можно вклеить лист в тетрадь.

Календарь месячных с днями-сердечками

Распечатать
Скачать

Календарь месячных на 2 года

Распечатать
Скачать

Календарь месячных вертикальный

Распечатать
Скачать

Календарь месячных на год

Распечатать
Скачать

Менструальный календарь

Практически каждая женщина, заботящаяся о своем здоровье ведет свой женский календарь, мы лишь упростили и автоматизировали этот процесс. Наш легкий и удобный в использовании менструальный календарь в любое время предоставит краткий обзор Вашего менструального цикла за длительный промежуток времени.

Как выглядит менструальный календарь?

Условные обозначения для менструального календаря

Как заполнять менструальный календарь?

Вариант 1

Отмечать дни менструального циклав календаре можно с помощью формы:

 Вариант 2

Отмечать дни менструального циклав календаре можно по клику на нужную дату (клетку на пересечении строки месяца и столбца числа) в таблице дат, как изображено на рисунке:

Как стереть запись из менструального календаря?

Для того, чтобы стереть неправильно отмеченный день менструального цикла из календаря, нужно кликнуть на нужную дату в таблице дат и в появившемся списке выбрать надпись Очистить.

Женский календарь месячных 7.5.1 для Андроид

Женский календарь месячных 2020 — приложение для отслеживания менструального цикла, овуляции, фертильности. Программа помогает контролировать зачатие, предотвращать нежелательную беременность, наблюдать за регулярностью, делать отметки о сексуальной активности. Графики по параметрам показывают изменения веса, базальной температуры. По заметкам отслеживается колебание настроения, симптомы в период ПМС.

Особенности

Приложение Женский календарь месячных для Андроид имеет расширенные настройки, помогающие следить за здоровьем:

1. Уведомления о наступлении овуляции, фертильности, критических дней, задержки.
2. Напоминание о приеме медикаментов в случае необходимости.
3. Подробная информация о женском здоровье всегда под рукой на телефоне. Можно делать записи о посещении врача, назначении препаратов, описывать симптомы.
4. Защита личной информации с помощью пин-кода.

Как пользоваться

Скачав и установив на Андроид программу Женский календарь месячных, необходимо указать личные данные:

• рост;
• вес;
• возраст;
• имя.

Для отслеживания необходимо внести информацию:

• начало и длительность кровотечения;
• продолжительность периода;
• интенсивность;
• регулярность.

В меню можно найти:

1. Календарь — дни с разметкой.
2. Статистику — циклы, графики, хронология с указанием периодов фертильности, овуляции, сколько дней до месячных.
3. Темы — выбор оформления.
4. Настройки — описание цикла, напоминания, индивидуальные установки, личные данные.

Для внесения заметки нужно нажать на дату. В открывшимся окне выбрать раздел:

1. Мой цикл. Указывается характеристика — фертильное окно, овуляция, вероятность зачатия.
2. Заметки. Информация о симптомах, настроении, приеме противозачаточных или медицинских препаратах, температуре, весе и другие примечания.

На этой же странице пользователь может прейти в раздел «Статистика» для изучения введенной информации. Все функции приложения доступны бесплатно, интерфейс оформлен на русском языке.

Женский календарь месячных для Андроид

Женский календарь месячных — простое и удобное приложение, которое помогает отслеживать и заранее рассчитывать менструацию, а также планировать беременность.

Для работы программы необходимо предоставить базовую информацию: год рождения, день начала прошлых месячных, среднее время длительности цикла и месячных. На основе этих данных и будет формироваться дневник. Благодаря удобному и понятному интерфейсу программа выглядит как обычный календарь. Ищете подходящий день для зачатия или же, наоборот, рождение ребенка не входит в планы? С помощью этого приложения вы будете знать практически все: вероятность забеременеть в определенный день (низкая или высокая), дни овуляции и другое.

С «женским календарем» вы сможете планировать наперед свою активную жизнь так, что ПМС не сможет помешать этому. Приложение учитывает особенности тела, проводит анализ и выдает максимально приближенный результат. Это очень удобный способ контроля не только менструации, но и периодов овуляции и зачатия. Для удобства вы можете настроить уведомления, которые будут напоминать заранее о начале месячных (можно выбрать от 1 до 3 дней заранее, а также время напоминания). Так как данные о продолжительности цикла могут меняться, вы можете редактировать их в настройках — календарь автоматически подстроится под изменения и внесет коррективы. При необходимости есть возможность установить пин-код или отпечаток пальца.

Функции приложения Женский календарь месячных:

• получайте актуальные прогнозы, основанные на прошлых данных и различных изменениях;
• следите за месячными благодаря продвинутой и простой утилите;
• ведите дневник и рассчитывайте дату начала следующей овуляции;
• встроенный калькулятор помогает определить вероятность забеременеть;
• вносите изменения и редактируйте данные когда угодно, встроенный калькулятор автоматически подстроится под вас;
• получайте напоминания;
• изменяйте внешний вид используя встроенные темы;
• никаких рекламных баннеров или видеороликов.

Для установки приложения Менструальный цикл нужно скачать на свой Андроид это приложение.

Скачать Женский календарь месячных (менструальный цикл) на Андроид телефон на русском языке бесплатно.

Календарь месячных — для чего нужен, правила заполнения

Критические дни – это сложный, неприятный, но неизбежный период, который наступает в жизни каждой женщины регулярно. Если вы заботитесь о своем здоровье, планируете зачатие ребенка, то месячных календарь – это то, что у вас всегда должно быть под рукой.

Он поможет вам определить фазу цикла, рассчитать точный день овуляции, вычислить наиболее благоприятные дни для зачатия. Женский менструальный календарь используется для определения дня начала менструального кровотечения, контроля регулярности цикла.

Польза

Для чего нужен календарь менструального цикла? Вся работа женской репродуктивной системы основана на балансе гормонов. В ту или иную фазу цикла вырабатывается определенное количество тех или иных гормонов. Календарь менструации используется не только для определения точной даты начала менструального кровотечения. Специальный график поможет вычислить дни, в которое максимально возрастает вероятность успешного зачатия ребенка.

Источник: no.pinterest.com

Кроме того, при помощи менструального календаря на текущий год каждая женщина может составить для себя идеальный график питания для избавления от лишнего веса, поддержания идеальной формы.

От месячного цикла и уровня выработки половых гормонов зависит максимально рекомендованный уровень физических нагрузок. Вы научитесь определять дни, когда нужно заниматься спортом, а когда лучше немного отдохнуть. ПМС, настроение и самочувствие женщины во многом зависит от фазы менструального цикла. Если вы будете об этом знать, то сможете намного легче перенести эти непростые дни.

Распечатайте календарь или скачайте специальное приложение на телефон, чтобы определить наиболее благоприятное время для летнего отпуска. Если у вас есть какие-либо нарушения цикла, задержка, календарь наглядно вам об этом сообщит.

Цикл

Каждая женщина, без исключений, должна знать, что такое менструальный цикл. Этот промежуток времени принято делить на три основные этапа:

• Процесс созревания яйцеклетки. Подготовка эндометриального слоя матки к закреплению оплодотворенного эмбриона.
• Процесс овуляции. В этот период яйцеклетка полностью готова к воссоединению со сперматозоидом. Она постепенно выходит из яичника, и движется по маточной трубе.
• Процесс дегенерации яйцеклетки. Если оплодотворение не произошло, слизистая оболочка матки отторгается, и у женщины начинается менструальное кровотечение.

Продолжительность каждого из перечисленных выше периодов у каждой представительницы прекрасного пола разная, зависит от индивидуальных особенностей. Кроме того, на характер менструации влияют патологические нарушения в работе эндокринной или мочеполовой системы. Длительность цикла зависит от массы тела женщины, питания, физической активности, наличия стрессовых ситуаций.

Если у женщины есть какое-либо гормональное нарушение, это мгновенно отразится на менструальном цикле. Месячные станут слишком обильными и болезненными или наоборот скудными. Такое состояние препятствует нормальному зачатию и вынашиванию ребенка. Если вы заметили подобные отклонения от нормы, обязательно незамедлительно обратитесь к врачу и пройдите полное диагностическое обследование.

Заполнение

Составить график месячных или заполнить предварительно скачанный и распечатанный календарь не составит труда. Существует несколько простых правил, которые позволят вам максимально точно определить свой менструальный цикл.

Большинство женщин вычисляют дату начала следующей менструации, прибавляя длительность цикла ко дню окончания кровотечения. Это очень серьезная ошибка. Чтобы произвести верные расчеты, запаситесь менструальным календарем, карандашом и терпением.

Первый и последний день менструации обозначайте в календаре. Повторяйте процедуру в течение минимум 3 месяцев. Итак, исходные данные у вас есть. Теперь пришло время точно вычислить продолжительность менструального цикла.

Источник: lady.tochka.net

Посчитайте сколько дней прошло с первого дня одной менструации, до первого дня следующего кровотечения. Это и есть продолжительность цикла. К примеру, у вас месячные идут стабильно 12-го числа каждого месяца. В этом случае длительность цикла – 30-31 день. Сдвиг возможен только в марте, так как в феврале меньше дней.

Нормальный цикл у здоровой взрослой женщины длится 21-35 дней. Как правило, день начала менструации не приходится на одну и ту же дату, происходит сдвиг. При этом протяженность цикла никак не меняется.

Нюансы

Правильно заполненный календарь менструации позволит четко определить фазы цикла. К примеру, у вас менструальныйцикл равняется 28 дням. С 1 по 5-й день у вас идет менструальное кровотечение. Затем в течение следующих 6 дней начинается период «безопасных» дней.  Зачать ребенка в такие дни практически невозможно, так как яйцеклетка еще не созрела. Но предохраняться все равно нужно, потому что небольшой шанс на зачатие все равно есть.

Следующая за «безопасным» периодом неделя – это период овуляции. Она в данном примере будет проходить с 13 по 20-й день цикла. Этот период максимально благоприятен для успешного зачатия ребенка.

Последние 8-9 дней цикла до очередной менструации также считаются относительно безопасными. Однако шанс забеременеть все же есть.

Поделиться:

Распечатать календарь

CalendarHome.com

CalendarHome.com

Войти / Зарегистрироваться

Меню

• Главная

  • Насчет нас

  • Как связаться с нами

  • Ф.A.Q.

  • Награды

  • Упоминается в книгах

  • Виджеты

  • политика конфиденциальности

  • Связаться с нами

• Магазин календарей

  • Боевики
  • Взрослые модели
  • Афро-американское искусство
  • Эрдельтерьер
  • Самолеты
  • Акита
  • Аляскинский маламут
  • Американская эскимосская собака
  • Анимационные фильмы
  • Архитектура | Дизайн
  • Arizona Cardinals
  • Искусство Азии
  • Кошки ассорти
  • Футбол ассорти
  • Различные организации
  • Виды спорта
  • Астрология и зодиак
  • Астрономия
  • Atlanta Braves
  • Atlanta Falcons

    2 Австралийская овчарка

  • Модели автомобилей
  • Младенцы и дети в искусстве
  • Снова в школу
  • Baltimore Orioles
  • Baltimore Ravens
  • Basketball
  • Basset Hound
  • Beaches
  • Beagle
  • Bernese Mountain Dog
  • Biblich
  • Big Grid
  • Birds
  • Bloodhound
  • Blue Heeler
  • Board Sports
  • Boats
  • Border Collie
  • Border Terrier
  • Boston Red Sox
  • Boston Terrier
  • Boxer Buffal
  • Brittany
  • Brittany 0012
  • Бультерьер
  • Бульдог
  • Керн-терьер
  • Канада
  • Каролина Пантерз
  • Тачки
  • Мультфильмы | Комиксы
  • Кошачий Арт
  • Породы кошек
  • Кавалер Кинг Чарльз спаниель
  • Ретривер Чесапикского залива
  • Чикаго Бэарз
  • Чикаго Кабс
  • Чикаго Уайт Сокс
  • Чихуахуа
  • Чау Чау-Чау-Чоу
  • Цинциннати
  • Бенц Reds
  • Classic Car
  • Classic Movies
  • Classic TV
  • Cleveland Browns
  • Cleveland Indians
  • Cocker Spaniel
  • Coffee & Tea
  • College Sports
  • Collie
  • Comedy TV
  • Contemporary Art
  • Кулинария
  • Коргис
  • Корвет
  • Милые щенки
  • Велоспорт
  • Такса
  • Ежедневники
  • Далласские ковбои
  • Далматин
  • Танцы | Театр
  • Декоративный планировщик
  • Денвер Бронкос
  • Подставки для стола
  • Десерт
  • Детройт Лайонс
  • Детройт Тайгерс
  • Доберман Пинчер
  • Драматический телевизор
  • Восточная религия
  • Английский спрингер Арт
  • Этнический сеттер
  • Европа
  • Семейные фильмы
  • Семейный органайзер
  • Фэнтези-арт
  • Фэнтези-фильмы
  • Сельскохозяйственные животные
  • Мода
  • Изобразительное искусство
  • Цветочное искусство
  • Народное искусство
  • Искусство еды
  • Французский бульдог
  • Смешные кошки
  • Веселые собаки
  • Геймеры
  • Сады
  • Немецкая овчарка
  • Немецкая короткошерстная пойнтер
  • Золотистый ретривер
  • Голдендудль
  • Гольф
  • Немецкий дог
  • Великие Пиренеи

  2 Грин Бэй Грайхаунд

  • 0009 Грин Бэй Грейхаунд
  • Исторические события
  • Хоккей
  • Лошади
  • Hot Girls
  • Hot Guys
  • Houston Astros
  • Houston Texans
  • Охота | Рыбалка
  • Индианаполис Колтс
  • Ирландский сеттер
  • Джек-Рассел терьер
  • Джексонвилл Джагуарс
  • Еврейский
  • Шутки и оскорбления
  • Журналы
  • Канзас-Сити Чифс
  • Канзас-Сити
    

    0

    2 Канзас-Сити Ройалс

  • Котята
  • Лабрадор-ретривер
  • Ланг Народное искусство
  • Лас-Вегас Рейдерс
  • Лхаса Апсо
  • Маяк
  • Линда Нельсон Стокс
  • Литература
  • Лос-Анджелес Чарджерс
  • Лос-Анджелес Доджерс
  • Лос-Анджелес Доджерс
  • Карты
  • Мэри Энгельбрайт
  • Мастиф
  • Зрелый юмор
  • Майами Дельфинс
  • Майами Марлинс
  • Военные
  • Милуоки Брюэрс
  • Mindbenders & Trivia
  • Миннесота Твинсинг
  • Миннесота Бокс
  • Миннесота
  • ing
  • Современный | Поп-арт
  • Moleskine
  • Ежемесячные планировщики
  • Больше животных
  • Больше бейсбола
  • Больше собак
  • Больше цветов
  • Больше народного искусства
  • Больше еды | Напиток
  • Больше юмора
  • Больше вдохновения
  • Больше мам и младенцев
  • Больше поп-культуры
  • Больше пазлов
  • Больше истории науки
  • Больше путешествий | Живописный
  • Мотивация
  • Мотоциклы
  • Плакаты с фильмами
  • Кинозвезды
  • Muscle Cars | Hot Rods
  • Музыка
  • NASCAR
  • Национальные парки
  • Природа
  • Патриоты Новой Англии
  • Нью-Орлеан Сэйнтс
  • Нью-Йорк Джайентс
  • Нью-Йорк Джетс
  • Нью-Йорк Метс
  • Нью-Йорк Янкиз
  • Не датировано
  • Oakland Athletics
  • Office Organizer
  • Old English Sheepdog
  • Philadelphia Eagles
  • Philadelphia Phillies
  • Фотография
  • Пин-ап моделей
  • Pit Bull
  • Pittsburgh Pirates
  • Pittsburgh Pirates
  • Pittsburgh Pirates
  • Pittsburgh Pirates Wallts
  • Пудель
  • Псалмы и пословицы
  • Мопс
  • Крысиный терьер
  • Родезийский риджбек
  • Ротвейлер
  • Самоед
  • Сан-Диего Падрес
  • Сан-Франциско 49ers
  • Сан-Франциско
  • Сатиреник
  • Сан-Франциско Гигантс
  • 012
  • Sci-Fi TV
  • Sea Life
  • Seattle Mariners
  • Seattle Seahawks
  • Shar-Pei
  • Shetland Sheepdog
  • Siberian Husky
  • Small Pets
  • Soccer, Lacrosse & AFL
  • SportsLouis Cardinals
  • Star Wars
  • Susan Winget
  • Модели купальных костюмов
  • Tampa Bay Buccaneers
  • Tampa Bay Rays
  • Tennessee Titans
  • Texas Rangers
  • Toronto Blue Jays
  • Tractors
  • Tractors
  • Tracks
  • Tracks Города США AZ
  • Штаты США AZ
  • Погода
  • Планировщики на неделю
  • Weimaraner
  • Weird | Интересно
  • Вест-хайленд-терьер
  • Полевые цветы
  • Дикая природа
  • Вино, пиво и спиртные напитки
  • Зимние виды спорта
  • Волки
  • Женский юмор
  • Женские интересы
  • Высоцкий
  • Йоркширский терьер
  • Крошка

• Распечатать календарь

  • Фото календари

    • Фил Сигел

    • BombasticLife.com

    • Дикая природа

    • Астрономия / Космос

    • На открытом воздухе

    • Полезное добро

    • Естествознание

    • Винсент Ван Гог

    • Моне

    • Микеланджело

    • Пикассо

    • Леонардо да Винчи

    • Джон Уильям Уотерхаус

    • Рембрандт

    • Ренуар

    • Рафаэль

    • Максфилд Пэрриш

    • Густав Климт

  • Пользовательское фото

  • Простые календари

    • Прошлый месяц

    • Этот месяц

    • Следующий месяц

    • Прошлый год

    • Этот год

    • В следующем году

    • Годовые календари

    • 100-летний бессрочный

    • 10000-летний бессрочный

    • 200-летний бессрочный

• Бесплатно

  • Фото календари

.

Как распечатать календарь

Как распечатать календарь, все зависит от того, что вы хотите, я расскажу о ваших вариантах.

Если вы ищете что-то быстрое и легкое, вы, вероятно, захотите распечатать
прямо из браузера или вы хотите загрузить что-нибудь, что можно распечатать.
Я перечислю несколько сайтов, которые позволяют вам это делать.

Если, с другой стороны, вы заинтересованы в печати
календарь из какого-либо приложения, например Outlook, Google Calendars или iCal, затем щелкните эту ссылку:
Печать из Google Calendar, Outlook или iCal.

Print-a-Calendar.com (этот сайт)

Сайт, на котором вы сейчас находитесь, на самом деле предназначен для печати календаря.
быстро прямо из браузера. Не нужно ничего скачивать или возиться с какими-либо настройками.
Вы можете быстро выбрать месяц, добавить заметки и нажать гигантскую кнопку печати. Ты даже можешь
скачать пустой календарь на год.

Календари работающие

Давайте создадим текстовый документ, который вы сможете скачать, отредактировать и использовать повторно.Он позволяет настраивать несколько вещей. Какие праздники включить. Размер
бумаги, штриховки, языка и прочего.

Распечатать бесплатные календари

Печать бесплатных календарей позволяет печатать прямо из браузера. Может быть немного сложно ориентироваться
но вариантов у них много. Вы не можете вводить свои собственные заметки, но можете выбрать
несколько календарей на одной странице, и вы можете выбрать любой праздник.Вы можете
получить календари на целый год.

Calendar Labs

Если вам нужно что-то не только функциональное, но и декоративное, вам стоит заглянуть в Calendar Labs.
У них есть ваши строго функциональные календари, но у них также есть много календарей с красивыми картинками.
и красивый дизайн. И все они доступны в виде текстовых документов.

Календарь PDF

Название не лжет, во многом оно напоминает мне календарей, которые работают .Он дает много одинаковых параметров настройки и несколько разных. Главное отличие
конечно, календарь PDF дает вам PDF-файлы вместо текстовых документов.

Как печатать из Outlook, Google Calendars или iCal

Выберите вариант, который вам подходит, или прокрутите вниз, пока не дойдете до него:

Как печатать из календарей Google

Для начала печати из календарей Google необходимо иметь учетную запись Google.потом
посетите google.com/calendar. потом
нажмите кнопку More со стрелкой вниз в правом верхнем углу
экрана.

Вы должны получить всплывающее окно с опциями Print и Refresh .
Выберите Печать . Это вызовет другое окно с несколькими параметрами и еще одним
Печать , щелкните по ней. На этом этапе все меняется в зависимости от вашего браузера.Либо начнется печать календаря, либо появится другое окно, в котором нужно будет нажать кнопку
Распечатать кнопку еще раз.

Если вам интересно посмотреть видео о том, как это сделать, посмотрите:
Видео на YouTube о том, как печатать из календарей Google

Как печатать из Outlook

Эти инструкции могут различаться в зависимости от того, какая у вас версия Outlook, но они
в целом такие же.

Сначала перейдите в раздел календаря. Обычно это можно сделать, нажав на Календарь
в нижнем левом углу экрана. Затем выберите вид, который вы хотите распечатать: ежемесячно, еженедельно и т. Д.
Кнопка переключения представлений обычно находится сверху.

Когда вы находитесь в представлении, которое хотите напечатать, выберите File , а затем Print

Это должно сработать.Еще один совет, если вы хотите распечатать пустой календарь, просто создайте новый календарь
без всяких встреч и распечатайте это. Пошаговые инструкции по настройке и печати бланка
календарь, проверьте эту ссылку
Распечатайте пустой календарь из Outlook.

Как печатать из iCal

Если у вас Mac, у вас есть iCal, а это значит, что вам повезло. Это симпатичная маленькая программа для печати календарей.

Сначала запустите iCal, если его нет на док-станции внизу экрана, вы можете найти его с помощью прожектора поиска.
в правом верхнем углу экрана. Просто введите его имя.

inПосле того, как вы начали, вы должны увидеть календарь с левой стороны. Теперь все, что вам нужно сделать, это выбрать File
а затем Распечатайте . Альт! Готово, я сказал тебе, что тебе повезло.

На самом деле у вас есть несколько вариантов в этом приложении, например, печать с изображениями, темами, включая праздники, даже сохранение в PDF.Чтобы получить более подробную информацию об этом, ознакомьтесь с этими инструкциями:
Как распечатать календарь на моем Mac?

Перейти к печати календаря

.

10 важных финансовых дат, которые стоит отметить в своем календаре

Многие люди считают себя обязанными, и это правильно, обвести определенные даты в своем календаре в начале года. Дни рождения, годовщины, праздники и запланированные даты отпуска — самые распространенные, но гораздо меньше людей отмечают финансовые даты как нечто, чего стоит с нетерпением ждать. Если вы пропустите годовщину, вы, скорее всего, услышите о ней от своей второй половинки, но не столько финансовые даты. Тем не менее, если вы не сможете распознать финансовую дату, это может стоить вам юбилейного подарка — и гораздо больше.

Вот список из 10 важных финансовых дат, на которые следует обратить внимание в 2018 году.

1. Ваш день рождения

Начните с того, что посмотрите в зеркало и укажите свой возраст. У празднования собственного дня рождения есть несколько преимуществ с финансовой точки зрения, поэтому даже если вы забудете об этом на несколько дней, вы все равно сможете получить максимальное преимущество.

Вот некоторые ключевые праздничные годы:

50 — Достижение большого 5-0 позволяет вам использовать «положение наверстывания» для инвестиционных инструментов, таких как IRA и 401 (k) планы.Сумма, которую вы можете внести в IRA, увеличивается на 1000 долларов в год, в то время как взнос 401 (k) увеличивается на дополнительные 6000 долларов за календарный год.

59,5 — Это первый (полугодие) год, когда вы имеете право снимать средства с пенсионных счетов, подпадающих под действие положений IRS, и вам не нужно беспокоиться о штрафах IRS за досрочное снятие средств. До 59.5 вам придется заплатить 10-процентный штраф за снятие средств, хотя есть определенные исключения в планах 401 (k). За подробностями обращайтесь к своему финансовому консультанту.

62 — Когда вы набираете магическое число 62, вы официально становитесь старше, потому что имеете право на получение пособия по социальному обеспечению. Однако вы можете убедиться, что все в порядке в возрасте 62 минус один месяц.

65 — Учитывая хаотичное состояние здравоохранения в настоящий момент, по достижении 65 лет вы имеете право подать заявление на участие в программе Medicare Part A, вашем базовом покрытии госпитализации. Вы можете начать процесс подачи заявки за 3 месяца до своего 65-летия.

65, 66 и / или 67 — Нет, это не лотерея, а возраст, когда вы можете начать получать полные пенсионные пособия от Social Security.Год вашего рождения определяет точный возраст. Посетите www.socialsecurity.gov, чтобы узнать ваш точный возраст.

Вот остальные девять дат в календарном порядке.

2. 31 марта

В этом году крайний срок подачи налоговых деклараций для федеральных налогов и налогов штата — 17 апреля, но когда дело касается людей, у которых есть гибкий счет расходов (FSA), это часто является крайним сроком для планов, которые имеют применение. Правило пролонгации «или проиграешь». Любые претензии в отношении медицинских расходов должны быть поданы к этой дате, иначе вы не сможете засчитать их как вычеты.Для людей, имеющих право на участие в программе Medicare, это последняя дата регистрации. Покрытие начнется 1 июля, но во многих случаях вам придется заплатить сбор за позднюю регистрацию.

3. 1 апреля

Если вам исполнилось 70,5 лет, поздравляем! Но речь идет о календарном году, а не о вашем дне рождения. В год, когда вы достигнете 70,5 лет, к 1 апреля этого года вы должны будете начать делать минимальные отчисления из своих IRA, 401 (k), 403 (b) или любых других пенсионных накопительных планов.Некоторые пенсионные планы освобождены от этого требования, но подробности уточняйте у своего финансового консультанта.

4. 17 апреля

Непонятно, почему всех так волнуют 2 дополнительных дня для подачи налоговой декларации, поскольку это означает, что вы либо отложите возврат, либо потеете на выходных, завершая уплату налогов. Если вам интересно, почему дополнительный день с 15 апреля выпадает на воскресенье, ответ будет таким: 16 апреля — День освобождения, поэтому работники IRS не работают.Это также крайний срок для подачи заявления о продлении срока подачи вашей декларации.

5. 15 июня

Если вы воспользовались автоматическим продлением, чтобы отложить подачу федеральной декларации, время истекло. Обязательно отметьте это в своем календаре, если вы взяли расширение. Если вам нужно больше времени, вы можете подать заявку на дополнительное продление на 4 месяца.

6. 30 июня

Важная дата для многих студентов колледжей, это последняя дата, когда вы можете подать заявление на получение финансовой помощи студентам от федерального правительства на 2017–2018 учебный год.Форма, которую вы должны заполнить, — это FAFSA, Бесплатное заявление на получение федеральной помощи студентам. Поскольку это бесплатно, у вас нет причин не подавать заявку. Вы не обязаны принимать какое-либо финансовое вознаграждение, предоставленное вам.

7. 15 сентября

Это как бы дата превентивной забастовки. Подавляющее большинство работодателей объявят о периоде открытой регистрации на льготы вашей компании, который обычно длится с 1 октября по 1 ноября. Найдите время, чтобы просмотреть свои текущие планы и узнать, какие изменения необходимо внести.

8. 15 октября

Если вы продлили время для подачи налоговой декларации на 6 месяцев после установленной даты 17 апреля, песочные часы закончились.

9. 1 ноября

Это первый день известного ныне периода открытого зачисления на правительственный веб-сайт www.healthcare.gov. Помните, что налагается штраф, если у вас нет медицинской страховки за предыдущий календарный год.

10. 31 декабря

Перед началом празднования Нового года вы хотите просмотреть все свои пенсионные счета и посмотреть, где вы можете делать соответствующие взносы, чтобы вы могли включить их в свои налоги за текущий календарный год.

.

java — Календарь на дату выпуска, период с ошибкой 1 год

Переполнение стека

1. Около

2. Продукты

3. Для команд

1. Переполнение стека
   Общественные вопросы и ответы

2. Переполнение стека для команд
   Где разработчики и технологи делятся частными знаниями с коллегами

3. Вакансии
   Программирование и связанные с ним технические возможности карьерного роста

4. Талант
   Нанимайте технических специалистов и создавайте свой бренд работодателя

5. Реклама
   Обратитесь к разработчикам и технологам со всего мира

6. О компании

.