Рост и вес в 5 лет: 13 ОЧЕНЬ ВАЖНЫХ ТАБЛИЦ ДЛЯ МАМ. НОРМЫ РОСТА, ВЕСА, СНА, ВРЕМЯ ПРОРЕЗЫВАНИЯ ЗУБОВ, РАЗМЕРЫ ДЕТСКОЙ ОДЕЖДЫ И ОБУВИ

Содержание

Вес и рост ребенка в 5 лет: таблица возрастных норм

Содержание статьи

На пятом году маленький организм развивается все заметнее. Растут кости и мышцы (при этом крупные мышцы – быстрее мелких), активно растут кости черепа. Формируется скелет: кости пока еще остаются гибкими, поэтому малышу не страшны бесконечные падения, сопровождающие его двигательные «подвиги». За этот год ребенок вырастет не менее чем на 4 см, наберет около 2 кг. К шестому году дошкольник перестает быть умильно пухленьким, вытягивается, четко просматривается мышечная ткань. Какими должны быть нормы веса и роста ребенка сейчас, в 5 лет? На что ориентироваться родителям?

От чего зависят физические показатели?

Вес и рост ребенка в 5 лет зависят от многих факторов. На них влияют, например, генетические данные. У крупных родителей дети тоже обычно бывают крупнее сверстников. Многое зависит от пола. Так, мальчики чаще всего крупнее и тяжелее девочек примерно на 1 см и 300–500 г. Эта разница изменится в противоположную сторону лишь в период полового созревания, но совсем ненадолго: мальчишки вскоре обгоняют своих вытянувшихся сверстниц. Немаловажное значение имеет общее здоровье дошкольника. Если он часто болеет, ослаблен, то растет и прибавляет в массе тела медленнее.

В соответствии с принятыми показателями ВОЗ, норма веса пятилетнего дошкольника в среднем находится в пределах 18,3–21 кг для мальчиков, 16,7 –19,8 кг для девочек; рост пятилетнего мальчика может составлять 105–115 см, пятилетней девочки – 104–114 см.

Если ребенок плохо растет или весит намного меньше нормы, причинами этого могут быть:

  • несбалансированное питание, нехватка необходимых веществ, витаминов и минералов;
  • паразитарные инвазии;
  • пониженный гемоглобин;
  • частые стрессы и конфликты;
  • эндокринные заболевания;
  • неврологические отклонения.

Сравнивайте физические параметры своего дошкольника, прежде всего, с его собственными показателями, отмеченными в прошлом году. Если он вырос на 3–4 см, прибавил 2–2,5 кг, значит, его физическое развитие соответствует индивидуальным нормам. Особенно если он при этом активен, весел, бодр, здоров.

На что ориентироваться?

Примерные числовые значения основных физических показателей можно посмотреть в специальных возрастных таблицах, составленных по нормативам ВОЗ.

Сравнивая параметры своего малыша с этими данными, а также учитывая все индивидуальные факторы, делают вывод о его правильном физическом развитии. А при необходимости проводят обследования для оценки состояния его здоровья. Ведь рост и вес – это одни из основных ориентиров, по которым можно его определить. Если нужно, врачи назначают необходимую коррекцию. Потому как здоровье ребенка – залог его активной, долгой, полноценной жизни.

Что умеет ребенок в 2.5 года: навыки и речевое развитие

Физическое развитие ребенка в 2 года 6 месяцев: что умеет малыш?

Ребенок в 2,5 года перешагивает через препятствия на полу, удерживает равновесие, поднимаясь на носки, умеет ходить на цыпочках. Ребенок 2,5 лет бегает, подпрыгивает, приседает, прыгает на двух ногах. Умеет играть с мячом: бросает мяч в горизонтальную цель одной и двумя руками, ловит мяч двумя руками, перебрасывает мяч через препятствия.

Таблицы роста и веса ребенка в 2.5 года

В таблице представлены данные по нормам веса и роста ребенка в 2 года 6 мес по наблюдениям отечественных педиатров.

2 года 6 месяцев Нижняя граница Верхняя граница
Вес мальчиков, кг 12,0 16,3
Вес девочек, кг 11,7 15,5
Рост мальчиков, см 87,0 97,1
Рост девочек, см 86,0 96,5

Данные Всемирной Организации Здравоохранения о параметрах физического развития детей в 2,5 года

2 года 6 месяцев Нижняя граница Верхняя граница
Вес мальчиков, кг 10,5 16,9
Вес девочек, кг 10,0 16,5
Рост мальчиков, см 85,1 98,7
Рост девочек, см 83,6 97,7
Окружность головы мальчиков, см 46,1 51,7
Окружность головы девочек, см 45,1 50,7

Познавательное развитие ребенка 2,5 лет

Ребенок в 2 года 6 месяцев умеет находить отличия предметов по цвету, форме, величине: подбирает к образцу предметы одного цвета, но разной формы. Ориентируется в четырех цветах и оттенках; и легко подбирает предметы:

  • по образцу,
  • по просьбе взрослого.

Ребенок в 2,5 года может назвать правильно 1-2 цвета, а так же 4-6 геометрических форм. Умеет подбирать, прикладывая, объемные геометрические фигуры к соответствующим по форме отверстиям, а так же может подбирать, накладывая, плоские геометрические фигуры к образцу. В этом возрасте малыш свободно ориентируется в различных по величине формах.

  • Ребенок 2,5 лет собирает пирамидку из 4-8 колец по убывающей (по показу).
  • Собирает, вкладывая меньшую в большую, матрешки, мисочки, формочки, колпачки — из 3-4 составляющих (по показу).
  • Ставит 10 и более кубиков один на другой (по образцу) в разных сочетаниях размера и цвета.
    Держит карандаш. Чертит кривую линию, закругленную линию, пытается повторить за взрослым.
  • Дорисовывает к рисунку взрослого линии, овалы.
  • Узнает, что нарисовал (или вылепил).

В какие игры умеет играть ребенок в 2.5 года?

  • Ребенок 2,5 лет подражает своему полу: девочка — маме, мальчик — папе (в самостоятельной игре).
  • Отображает сюжет (отобразительные сюжетные действия).

В игре ребенок способен выполнять два-три последовательных действия (делает как мама, как врач, не называя роль):

  • по предложению взрослого, без показа,
  • в самостоятельной игре.

В 2,5 года ребенок начинает играть вдвоем со сверстником (действуют с игрушкой одинаково или выполняют вместе несколько действий), а так же может подражать игровым действиям другого ребенка и использовать несколько предметов-заместителей (проявляет воображение).

Строит из кубиков разной формы и величины дом, забор (конструктивная деятельность):

  • по просьбе взрослого,
  • в самостоятельной игре,
  • по образцу.

Использует постройки из кубиков для настольной игры с небольшими сюжетными игрушками, умеет экспериментировать в игре и активно участвует в подвижных играх с группой детей (запоминает несложные правила игры).

Социально-эмоциональное развитие ребенка 2,5 лет: как ведет себя ребенок?

  • Сохраняет эмоционально уравновешенное состояние в периоды бодрствования.
  • Проявляет специфические свойства: веселый, активный, неугомонный, шумный, любознательный, безразличный, спокойный, вялый, капризный и др.
  • Может определить свое состояние. Воспринимает свою индивидуальность через собственные эмоциональные ощущения: мне больно, мне весело, мне хочется и т. д.
  • Появляется долговременная эмоциональная память. Вспоминает свои прежние эмоциональные ощущения, оказываясь в разных ситуациях: на празднике, в гостях — весело; при болезни — неприятно, плохо.
  • Бывает эмоционально сдержан при указаниях: «нужно», «надо», «подожди» и др. (осознание ситуации на основе эмоционального опыта).
  • Увлекается интересной игрой (трудно отвлечь). Эмоционально заинтересован. Спокойно выполняет знакомые действия.
  • Неинтересные непонятные игры отвергает (трудно привлечь к действиям, если не заинтересовать).
  • Огорчается, сердится на свои неудачи при выполнении малознакомого действия.
  • Радуется, смеется при получении результата, выполняя знакомые действия.
  • Радуется веселым играм со взрослыми и детьми.
  • Испытывает эмоциональное удовольствие (зарождение эстетических чувств), слушая знакомые музыкальные произведения, песни.
  • Узнает знакомую музыку и воспроизводит знакомые движения (один и с группой детей).
  • Испытывает радость, восторг при выполнении танцевальных движений.
  • Начинает чувствовать красоту.
  • Присущи тонкие эмоциональные состояния: нежность, любовь к ближнему, сочувствие, жалость, обида, зависть, тоска, радость, гнев (агрессия), боязнь, интерес к животному и растительному миру, явлениям природы.
  • Нуждается в доброжелательном отношении взрослых, их положительной оценке.
  • Сохраняется чувство привязанности к маме, папе, близким взрослым. Беспокоится при их уходе, но быстро успокаивается.
  • Эмоционально сопереживает близкому человеку в доступных для понимания ситуациях.
  • Способен понять радость или печаль (огорчение) другого ребенка.
  • Оценивает взрослых («плохой», «хороший») в зависимости от их эмоционально-индивидуальных черт характера и отношения к нему самому.
    Чувствует сильно- и слабохарактерных людей в семье. Ведет себя с ними по-разному (подчиняется или не слушается).
  • Не всегда может оценить доброту или понять наказание.
  • Настораживается при общении с незнакомыми взрослыми, но легко вступает в контакт при их доброжелательном отношении.
  • Подражает малознакомым людям, ситуациям, если глубоко затронуты эмоции (игра в театр, в поликлинику и др.).

Речевое развитие ребенка 2,5 лет

Ребенок умеет обозначать себя: «Я», «Я сам». Может использовать предложения из нескольких слов (трех и более) и задавать вопросы «Где?», «Куда?» и другие.

Что еще умеет говорить ребенок в 2 года 6 месяцев?

  • Отвечает на вопросы взрослого по картинке, если сюжет и персонажи знакомы: «Кто (что) это?», «Что делает?». Показывает движениями, как делает персонаж.
  • Легко подражает незнакомым словам.
  • Повторяет за взрослыми слова из знакомых сказок.
  • Знает названия некоторых животных, предметов быта, одежды, посуды.
  • Может рассказать по картинке (в двух-трех предложениях).
  • Отвечает на вопрос: «Как тебя зовут?» (полностью или упрощенно). Знает (и называет) имена близких взрослых, знакомых детей.
  • Разговаривает со сверстниками во время игр (речевые диалоги). Подражает другим детям.
  • Понимает рассказ взрослого.

Бытовые навыки ребенка в возрасте 2,5 года

В этом возрасте ребенок одевается и раздевается с помощью взрослого, умеет расстегивать несколько пуговиц и застегивать одну-две пуговицы. Сообщает о физиологических потребностях.

Рост и вес девочки в 5 лет: таблица и нормы

Рост: 99,9 — 123,7 см

Вес: 13,7 — 21,2 кг


Рост и вес девочки
в
5 лет
в норме составляют 99,9 — 123,7 см и 13,7 — 21,2 кг














Возраст Рост Вес

5 лет
99,9 — 123,7 см 13,7 — 21,2 кг

5 лет
1 мес
100,1 — 123,9 см 14,0 — 21,2 кг

5 лет
2 мес
100,5 — 124,5 см 14,1 — 21,4 кг

5 лет
3 мес
101,0 — 125,2 см 14,2 — 21,6 кг

5 лет
4 мес
101,4 — 125,8 см 14,3 — 21,8 кг

5 лет
5 мес
101,9 — 126,4 см 14,4 — 22,0 кг

5 лет
6 мес
102,3 — 127,0 см 14,6 — 22,2 кг

5 лет
7 мес
102,7 — 127,6 см 14,7 — 22,5 кг

5 лет
8 мес
103,2 — 128,2 см 14,8 — 22,7 кг

5 лет
9 мес
103,6 — 128,8 см 14,9 — 22,9 кг

5 лет
10 мес
104,0 — 129,3 см 15,0 — 23,1 кг

5 лет
11 мес
104,5 — 129,9 см 15,2 — 23,3 кг

Вы можете воспользоваться калькулятором индекса массы тела, чтобы получить более точную оценку соответствия роста и веса возрасту ребенка.

5 месяцев. Рост и вес детей в возрасте 5 месяцев

Содержание:

В возрасте 5 месяцев ребенок хорошо узнает близких ему людей, по-разному реагирует на неодинаковый тон обращения к нему. Что умеет ребенок в 5 месяцев? Пытается двигаться из положения лежа на животе, вертеться вокруг пупка, перебирая ногами, перекатываться; ползти по-пластунски на руках, не отрывая живота от пола. 5-месячный малыш может сидеть с поддержкой, например, в детском стульчике, или стоять на выпрямленных ногах, если его поддерживать под мышки. Ребенок в возрасте 5 месяцев долго удерживает в руке мелкие игрушки. На этот возраст приходится начало интереса к еде взрослых: ребенок может хватать куски с тарелки, «провожать взглядом» то, что взрослый отправляет себе в рот. В 5 месяцев часто на подходе первый зуб.


5 месяцев Нижняя граница Верхняя граница
Вес мальчиков, кг 6,1 8,3
Вес девочек, кг 5,9 7,7
Рост мальчиков, см 61,1 67,0
Рост девочек, см 60,8 66,0
Окружность головы мальчиков, см 41,2 44,6
Окружность головы девочек, см 40,3 43,2
Окружность груди мальчиков, см 40,1 45,7
Окружность груди девочек, см 40,3 44,5

Рост и вес детей в возрасте 5 месяцев данные ВОЗ

5 месяцев Нижняя граница Верхняя граница
Вес мальчиков, кг 6,0 9,3
Вес девочек, кг 5,4 8,8
Рост мальчиков, см 61,7 70,1
Рост девочек, см 59,6 68,5
Окружность головы мальчиков, см 40,1 45,0
Окружность головы девочек, см 38,9 44,0

рост, вес, размеры головы, ноги, одежды

Ваш малыш уже достиг шестилетнего возраста и скоро отправится в школу. На этом этапе родителям очень важно понимать, насколько их чадо готово к такой нагрузке – физически, эмоционально и психологически. 

Физическое развитие ребёнка в 6 лет

Назовём основные моменты, характеризующие нормальное физическое взросление детей шести лет:

  • начинается смена молочных зубов на постоянные;
  • брюшное дыхание сменяется на грудное, укрепляется диафрагма;
  • происходит активное развитие опорно-двигательной системы, в том числе, позвоночника;
  • количество дыхательных движений в минуту (около 20-25) приближается к взрослой норме;
  • дозревают лёгкие;
  • размеры сердца увеличиваются, поскольку этого требует быстро растущий организм;
  • меняется частота сердечных сокращений (до 85-100 ударов в минуту) и артериальное давление;
  • активно функционирует иммунная система;
  • укрепляется нервная система, малыш лучше переносит увеличившиеся эмоциональные, физические, психологические и интеллектуальные нагрузки;
  • совершенствуется речь, расширяется словарный запас, исчезают дефекты произношения.

На сколько вырастает ребёнок за 6-й год

Согласно данным ВОЗ, рост шестилеток в среднем увеличивается до 116 см, при этом допустимый диапазон — от 110,1 см до 120,8 см. 

Как и прочие показатели, рост девочек несколько меньше, чем у мальчиков, и к 6 годам в среднем должен составить 115,1 см (приемлемый разброс значений — от 110,1 см до 120,1 см). Мальчики вырастают до 116 см при границах нормы от 111,1 см до 120,8 см.
Если ваш малыш значительно отличается по параметру роста от усреднённых значений, не откладывайте визит к врачу. Возможно, это индивидуальные особенности ребёнка, а может быть, первые признаки нарушений в организме.

Окружность головы ребёнка в 6 лет

Размер головы ребёнка шести лет в норме колеблется в диапазоне от 50,4 см до 52,7 см, При этом, по таблицам ВОЗ, среднее значение для мальчиков – 51,9 см (допустимые границы – от 51,1 см до 52,7 см), для девочек – 51,2 см (пределы нормы – от 50,4 см до 51,9 см).
Чтобы результат замеров окружности головы оказался правильным, лучше пользоваться мягкой сантиметровой лентой. Разместите ее на наиболее выступающей части затылка, при этом следите, чтобы спереди лента проходила по надбровным дугам и не слишком плотно натягивалась.

Размер ноги у мальчика и девочки в 6 лет

К шести годам ножки мальчиков начинают расти быстрее, чем у девочек. Обычно размер обуви шестилетней девочки приблизительно 28-28,5, что соответствует длине стопы 17,5-18 см. Мальчишеская нога несколько больше – 18,5-19 см в длину (29-30 размер). Для быстрого и удобного поиска подходящей обуви в магазине, воспользуйтесь таблицей размеров обуви для ребёнка в 6 лет:

Перед покупкой важно правильно определить длину ноги ребёнка. Замеры производите вечером — к концу дня кровь приливает к конечностям, и размер ножки увеличивается. К тому же, разумно для начала одеть носочки – ведь обувь будет носиться не на голую ногу.
Длину стопы измеряют с помощью листа бумаги, карандаша и линейки. Поставьте ребёнка ровно на лист и обведите его ступню по контуру. С помощью линейки узнайте расстояние от пятки до конца большого пальца – это максимально удалённые точки на ноге. Полученный результат округлите в большую сторону и запомните. При выборе обуви для малыша сообщите эту цифру продавцу, и он подберет вам подходящий размер.

Какой размер одежды у мальчика и девочки в 6 лет

В отличие от ситуации с обувью, размер одежды у мальчиков и девочек шести лет еще не отличается:

Однако, ваш малыш может несколько не соответствовать этим цифрам, и тогда будет полезно знать его параметры: обхват груди, бёдер, талии, рост и длину рукава. Эти данные могут пригодиться и при выборе размера платья на девочку 6 лет, например.  Сохраните замеры своего ребёнка на телефоне, и тогда вы не попадёте впросак при покупке.

Сколько должны весить мальчик и девочка в 6 лет

В норме в 6 лет ребёнок достиг веса в 20,4 кг – так свидетельствует ВОЗ. При этом пределами нормы считаются показатели от 18,9 кг до 22,5 кг для мальчиков и от 18,8 кг до 22,4 кг для девочек. Как видите, вес девочек и мальчиков в возрасте 6 лет не сильно зависит от половой принадлежности.

Возрастные особенности

Случается, мы не всегда замечаем происходящие возрастные изменения в своём ребёнке. Тем не менее, малыш растёт не только внешне, но и внутренне – становится более осознанным, организованным, задаёт много вопросов, в том числе о половых различиях людей. Возрастные особенности детей в 6 лет таковы, что они часто стремятся привлечь к себе внимание, особенно, если в семье есть младшие дети. Это говорит об их потребности в любви, принятии и самовыражении. Желание общаться со сверстниками ярко выражено, но собственные «хочу» нередко берут верх, и ребёнок постоянно проверяет прочность выставленных в социуме и семье границ дозволенного. Так дети учатся понимать, что безусловно можно, а что под запретом, а также усваивают нормы поведения в обществе.
К шести годам ребята уже хорошо справляются со своим настроением и эмоциями, стремятся к самостоятельности, но, в то же время, очень внимательны к поведению других и склонны к подражанию. Им всё еще бывает трудно долго удерживать внимание на одной теме, в особенности, если она им не интересна. Поэтому очень важно не забывать проводить обучение в форме игры и предварительно интриговать кроху.

Психология ребёнка шести лет

Психологические особенности детей 6 лет связаны с разными сферами их развития:

  • осознание собственной личности, половой принадлежности, места в семье;
  • владение обширным словарным запасом, доходящим до 7 тысяч слов;
  • избавление от дефектов речи и могут грамматически верно строить предложения;
  • преобладание наглядно-образное мышление, в процессе становления находится логическое мышление;
  • увеличение объема памяти;
  • ребёнок учится сравнивать, обобщать, классифицировать;
  • освоение времени;
  • понимание норм, правил поведения и приличий;
  • стремление к подражанию, самовыражению.

Родителям просто необходимо интересоваться психологической стороной жизни своих малышей. Даже небольшие знания в психологии помогут лучше понять вашего шестилетнего ребёнка.
Говоря о различиях в психологии мальчиков и девочек шести лет, стоит сказать, что девочки отличаются большим объемом памяти и её устойчивостью, проявляют большую опрятность и аккуратность. Мы уже упоминали, что в этом возрасте дети обращают внимание на половую принадлежность, и, как следствие, начинают дружить с подобными себе. Будущие мужчины при выборе друга ценят смелость, силу, изобретательность, а маленькие леди – красоту, отзывчивость, мягкость.
Для мальчиков на первый план выходит фигура отца, который даёт правильные социальные ориентиры и учит сына мужским занятиям. Дочери, наоборот, тяготеют к матери, проявляют женственность и с интересом выполняют женские дела, помогают маме по дому. Поэтому крайне важно в этот переходный период дать вашим подросшим малышам правильные ценности и установки, которые они пронесут через всю свою жизнь.

Теги по теме:
здоровьедети 3-7

Оцените материал:

спасибо, ваш голос принят

 

Нормальный рост и вес для детей школьного возраста

Хотя все дети растут с разной скоростью, есть несколько стандартных диапазонов нормального роста и веса, которые следует учитывать.

Кредит изображения: helenaak / iStock / GettyImages

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, примерно 18,5 процентов детей в возрасте от 2 до 19 лет имеют ожирение. Ожирение подвергает вашего ребенка повышенному риску проблем со здоровьем в более позднем возрасте, таких как диабет 2 типа и сердечные заболевания.

Учитывая, что дети растут по-разному, родителям может быть трудно определить, просто посмотрев на своего ребенка школьного возраста, нормального ли он роста и веса. Обратите внимание на это краткое руководство по нормальному росту и весу для детей всех возрастов.

Подробнее: Каков средний рост и вес взрослого мужчины?

Дети от 5 до 6 лет

Диапазон «нормального» роста и веса у детей школьного возраста довольно широк.Эти измерения организованы в виде процентилей на диаграммах возраста и веса CDC. Вы можете определить рост, вес и ИМТ вашего ребенка, а также процентиль, ниже которого он находится.

По данным CDC, в возрасте 5 лет средний ребенок ростом около 43 дюймов и весит около 43 фунтов. Однако дети в этом возрасте могут отличаться по росту на целых 5 дюймов. Стандартный рост 5-летнего мальчика или девочки составляет от 39 до 48 дюймов, а нормальный вес — от 34 до 50 фунтов.

Дети вырастают примерно на 2 дюйма в год, возможно, немного больше в возрасте от 6 до 8 лет.В этом возрасте нормой является прибавка в весе примерно на 6,5 фунтов в год. К 6 годам нормальный диапазон роста ребенка составляет от 42 до 51 дюйма. Здоровый вес для 6-летнего ребенка составляет от 36 до 60 фунтов.

Даже если ваш ребенок находится в пределах нормы как по весу, так и по росту, он может быть слишком тяжелым или слишком легким для своего роста. Хотя измерения индекса массы тела (ИМТ) не учитывают состав тела, их можно использовать в качестве руководства для определения некоторых факторов здоровья вашего ребенка.

Согласно CDC, здоровым считается любой процент от 5-го до 85-го процентиля в диаграммах индекса массы тела к возрасту. Измерения выше 85-го процентиля обычно считаются избыточным весом, а измерения ниже 5-го — недостаточным. Нормальный диапазон ИМТ для 5-6-летнего мальчика или девочки составляет от 14 до 17 лет.

Дети от 7 до 9 лет

По данным CDC, в возрасте 7 лет и мальчики, и девочки составляют от 45 до 54 дюймов.К 9 годам средний рост составляет от 48 до 59 дюймов.

Как и дети младшего возраста, девочки в этой возрастной группе обычно имеют более широкий диапазон веса, чем мальчики. В 7 лет мальчик обычно весит от 40 до 72 фунтов, тогда как девочки обычно весят от 39 до 74 фунтов. К 9 годам типичный вес мальчиков составляет от 49 до 95 фунтов, в то время как девочки обычно весят от 48 до 98 фунтов.

У 7-летней девочки ИМТ может быть немного ниже, чем у мальчика того же возраста.Стандартные измерения ИМТ для этого возраста составляют от 13 до 18 лет для девочек и от 14 до 18 лет для мальчиков. Стандартный ИМТ в 9 лет такой же.

Дети от 10 до 12 лет

В то время как мальчики и девочки примерно одинакового роста в возрасте 10 лет (от 50 до 61 дюйма), они незначительно различаются к 12 годам: мальчики обычно составляют от 54 до 67 дюймов, а девочки — от 55 до 66 дюймов. CDC.

Поскольку многие дети вступают в половую зрелость в этом возрасте, девочки, как правило, немного тяжелее мальчиков.В то время как 10-летний мальчик обычно весит от 53 до 109 фунтов, девочки того же возраста часто весят от 53 до 113 фунтов.

Рекомендуемый диапазон для ИМТ учитывает эти различия в весе. У 10-летнего мальчика ИМТ часто составляет от 14 до 20, в то время как у девочки того же возраста ожидается от 14 до 21. Эти рекомендуемые интервалы немного увеличиваются для 12-летних, с мальчиками в диапазоне от 15 до 21. 22 года и девочки от 15 до 23 лет.

Подробнее: Средний рост и вес по возрасту

С началом полового созревания некоторые дети развиваются быстрее, чем другие.По данным Американской академии педиатрии, два мальчика или девочки одного возраста могут начать половое созревание в разное время, но все же оставаться в пределах «нормального» роста.

Во время полового созревания мышцы и кости вашего ребенка будут расти, как и жир в его теле. Как правило, у девочек увеличивается процент жировых отложений, а у мальчиков — больше мышц. Согласно Американской академии педиатрии, регулярные упражнения необходимы для правильного роста и развития. Наполните ланч-бокс вашего ребенка большим количеством продуктов, богатых питательными веществами, и поощряйте регулярные физические упражнения.

Учитывая, что подростки переживают период полового созревания с разной скоростью, рост, вес и ИМТ могут довольно сильно отличаться от ребенка к ребенку в течение этих лет. Если вы думаете, что ваш ребенок может быть нездоровым, проконсультируйтесь с его или ее педиатром.

calc — ИМТ у детей US

Этот модуль рассчитывает индекс массы тела для детей в возрасте от 2 до 18 лет и классифицирует результат в соответствии с рекомендациями Министерства здравоохранения и социальных служб США.Он также имеет необязательную оценку роста в зависимости от возраста.

Инструкции:
1. Введите значения для пола, роста и веса.
2. Результат интерпретируется по четырем категориям: недостаточный вес (<5-й процентиль), здоровый вес (5-85-й процентиль), избыточный вес (85-95-й процентиль) и ожирение (> 95-й процентиль).
3. Обратите внимание, что ИМТ — лишь очень приблизительный показатель избыточной массы тела у людей.


Фон

Для взрослых предельные значения индекса массы тела для избыточного веса и ожирения очевидны (избыточный вес = ИМТ> 25 и ожирение = ИМТ> 30).Для детей это намного сложнее, поскольку ограничения сильно различаются в зависимости от возраста. В этом калькуляторе используются рекомендации для США, основанные на фиксированных процентилях большой эталонной совокупности.

ИМТ, равный 20, указывает на ожирение у 6-летней девочки, тогда как он соответствует нормальному весу для 13-летней девочки. Однако, поскольку рост детей варьируется, окончательная оценка всегда должна основываться на нескольких факторах, включая физический рост, мускулистость и подкожные жировые отложения.

В калькуляторе также есть возможность оценить рост в зависимости от возраста. Если ребенок / подросток имеет высокий процентильный диапазон по росту (выше среднего), это может указывать на то, что физическое развитие опережает хронологический возраст. Поскольку с возрастом (старше 6 лет) ожидается более высокий ИМТ, эта информация может помочь в квалифицированной оценке ИМТ.

Список литературы

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC). BMI — Индекс массы тела: BMI для детей и подростков.

Mei Z, Grummer-Strawn LM, Pietrobelli A, Goulding A, Goran MI, Dietz WH. Достоверность индекса массы тела по сравнению с другими скрининговыми индексами состава тела для оценки ожирения у детей и подростков. Американский журнал клинического питания 2002; 7597–985.

Hammer LD, Kraemer HC, Wilson DM, Ritter PL, Dornbusch SM. Стандартизированные процентильные кривые индекса массы тела для детей и подростков. Американский журнал детских болезней .1991; 145: 259–263.

Пьетробелли А., Вера М.С., Эллисон Д.Б., Галлахер Д., Чиумелло Г., Хеймсфилд, С.Б. Индекс массы тела как показатель ожирения среди детей и подростков: валидационное исследование. Педиатрический журнал . 1998; 132: 204–210.

Узнайте ИМТ вашего ребенка, указав вес и рост — здоровый вес, избыточный вес, дети с ожирением

ИСТОЧНИКОВ:

CDC: «О ИМТ для детей и подростков», «Избыточный вес и ожирение: последствия для здоровья», «Советы для родителей — идеи, которые помогут детям поддерживать здоровый вес».”

Педиатрия. «Профилактика избыточного веса и ожирения у детей», «Полезность индекса массы тела как показателя ожирения у детей и подростков: различия по расе и полу», «Достоверность ИМТ как индикатора ожирения и риска у детей». «Рекомендации экспертного комитета по профилактике, оценке и лечению избыточного веса и ожирения у детей и подростков: сводный отчет», «Клинический отчет — выявление и лечение расстройств пищевого поведения у детей и подростков», «Связь между избыточным весом и ожирением с агрессивным поведением». у детей школьного возраста.”

Дэн Киршенбаум, доктор философии, ABPP, вице-президент по клиническим услугам, Wellspring — подразделение CRC Health; директор Центра поведенческой медицины и спортивной психологии; профессор психиатрии и поведенческих наук Медицинской школы Северо-Западного университета.

Американская академия педиатрии: Руководство по детскому питанию, «Профилактика и лечение детского избыточного веса и ожирения», «Роль педиатра в первичной профилактике ожирения», «Руководство для родителей по детскому ожирению: дорожная карта к здоровью», « Что происходит с моим телом? » «Возраст и этапы подросткового возраста.”

Институт Эллин Саттер: «Отдел ответственности Эллин Саттер за кормление».

Американская академия детской и подростковой психиатрии: «Ожирение у детей и подростков».

Американская кардиологическая ассоциация: «Физическая активность и дети».

Клиническая педиатрия. «Восприятие здорового веса родителей и предпочтения в отношении консультирования по вопросам ожирения у детей дошкольного возраста: педиатры имеют значение».

Healthy Children.org: «Физическое развитие детей школьного возраста.”

USDA: «Продовольственная безопасность в Соединенных Штатах».

KidsHealth: «Отказ от развития».

Информационная сеть по контролю веса: «Помощь вашему ребенку с избыточным весом».

Американский журнал клинического питания. «Прогнозирование избыточного веса и ожирения в зрелом возрасте на основе значений индекса массы тела в детстве и подростковом возрасте».

Американский совет по просвещению в области наркотиков: «Признаки и симптомы употребления наркотиков».

Американская академия детской и подростковой психиатрии: «Подростки: алкоголь и другие наркотики», «Ребенок в депрессии.”

Американский журнал клинического питания. «Пятилетняя заболеваемость ожирением в переходный период от подросткового возраста к взрослой жизни: национальное лонгитюдное исследование здоровья подростков».

Рекомендуемый вес и рост 8-летнего ребенка

Рекомендуемый рост и вес для 8-летнего ребенка не так однозначен, как рекомендуемые дюймы и фунты из конкретной таблицы 1. Могут быть средний рост и вес для ребенка любого возраста, но эти значения роста и веса не обязательно являются хорошим показателем того, растет ли ваш ребенок здоровым.

Рекомендуемые рост и вес для 8-летнего ребенка не так четко определены, как рекомендуемые дюймы и фунты из конкретной таблицы 1. Могут быть средние рост и вес для ребенка любого возраста, но они значения роста и веса не обязательно являются хорошим показателем того, здоров ли ваш ребенок.

Рост

Дети определенного возраста попадают в диапазон роста, поэтому рекомендуемый рост 8-летнего ребенка обычно основан на процентилях. 50-й процентиль — это средний рост детей, что означает, что примерно 50 процентов детей того же возраста и пола будут выше этого роста, а остальные 50 процентов будут ниже его.По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний 234, как для девочек, так и для мальчиков в возрасте 8 лет средний рост составляет около 50 дюймов или около 4 футов.

Вес

Количество фунтов, которое весит ваш ребенок, не соответствует t используется отдельно для определения статуса веса. Вместо этого вам следует рассчитать индекс массы тела, чтобы уточнить, имеет ли ваш ребенок нормальный вес. Чтобы получить это число, разделите вес в фунтах на рост в дюймах, а затем снова разделите это число на рост в дюймах.Затем умножьте это число на 703, чтобы получить ИМТ вашего ребенка. 8-летний мальчик весом 50 фунтов. при росте 4 фута 1 дюйм имеет ИМТ 14,6. Затем это число наносится на график роста, чтобы получить процентиль. Этот процентиль показывает, имеет ли ваш ребенок нормальный вес.

Процентили

ИМТ, при котором 8-летний ребенок находится выше 4-го процентиля, но ниже 85-го процентиля, как правило, означает, что ваш ребенок имеет здоровый вес. ИМТ ниже 5-го процентиля означает недостаточный вес, выше 84-го — избыточный вес, а выше 95-го — ожирение.Как упоминалось ранее, 8-летний мальчик весом 50 фунтов. при росте 4 фута 1 дюйм имеет ИМТ 14,6. Это помещает его в 20-й процентиль, что означает, что он имеет нормальный вес для своего возраста и роста 1.

Скрининг

Тот факт, что ваш 8-летний ребенок попадает в определенный процентиль, не обязательно означает, что у него недостаточный вес, избыточный вес или ожирение.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *