Схватки перед родами — нормальное и обязательное явление. Они являются главным признаком появления на свет малыша. Но дело в том, что схватки бывают разных видов и отличаются по ощущениям на разных этапах беременности. Интервал между схватками перед родами, его регулярность и нарастающая частота — показатели того, чтобы собирать вещи в роддом. Давайте разберёмся, каким же должен быть этот интервал у первородящих и повторнородящих женщин.
Схватки перед родами: какой интервал говорит о приближающихся родах?
Сокращения маточной мускулатуры во время беременности называются схватками. Они бывают ложными и истинными. Истинные схватки — это главный и верный сигнал приближающихся родов. Чтобы их распознать и не перепутать с тренировочными (ложными), обратите внимание как на продолжительность сокращений, так и на интервал между ними.
Если схватки происходят регулярно, интервал между ними уменьшается до 1 часа и меньше, то перед нами уже с истинные схватки.
Истинные схватки — веха, сигнал начинающегося предродового процесса. Не только интервал между ними сокращается с 20 до 1-2 минут, но и сами сокращения матки становятся более сильными, более болезненными. Однако у каждой женщины, собирающейся рожать, проходят они по-своему, в зависимости от уровня болевого порога и выносливости организма: от слабых ноющих спазмов в пояснице — до сильных опоясывающих невыносимых ощущений во области живота.
Схватки стимулируют раскрытие шейки матки, которая для рождения ребёнка должна быть не менее 10 см. О таком раскрытии говорят интервал в 2-3 минуты и продолжительность схваток — 1 минута. В таком виде роженица готова выпустить на свет ребёнка.
Промежуток между сокращениями матки зависит от стадии предродового периода, который в норме начинается обычно с 38 недели. С этого момента опускается живот, отходят околоплодные воды, начинаются выделения из влагалища и, конечно, нарастают схватки.
В предродовом периоде 3 этапа:
1) начальный;
2) активный;
3) переходный.
За эти три этапа схватки переходят из фазы продолжительностью от нескольких раз в сутки до 6 раз в час.
Каждая фаза отличается длительностью, присутствием или отсутствием боли, интенсивностью и частотой схваток.
1) Начальный этап длится 7 — 8 часов. Сокращения матки продолжаются 10-20 секунд, интервал между схватками — 15 — 25 минут. У первородящих женщин этот промежуток составляет 10-20 минут. Продолжительность схваток далее увеличивается и достигает 30-45 секунд в норме. К завершению первого этапа интервал уменьшается до 5 минут. Не стоит этого пугаться. Главное — успокоиться, можно сделать 10 вдохов, вдыхая через нос и медленно выдыхая воздух ртом.
Во время начальной стадии предродовых схваток шейка матки раскрывается до 3 см.
Теперь уже невозможно устранить физический дискомфорт от схваток, как это было возможно во время более ранних, ложных сокращений матки. Даже если поменять положение тела, при раскрывающейся шейке, неприятные ощущения уже не проходят. И это главный сигнал к тому, что организм начал готовиться к выходу на свет ребёнка. Так начинаются истинные схватки. Теперь пришла пора считать интервалы между ними и спокойно собираться в роддом.
Каким образом считать схватки и интервалы между ними?
1) Запишите в блокнот момент первой схватки и включите секундомер.
2) Зафиксируйте время окончания схватки.
3) Держите при себе блокнот и секундомер, чтобы помечать начало и конец следующих схваток каждый раз, когда начинаются сокращения.
4) Проведите анализ схваток и интервалов между ними спустя 1 час. Если схватки участились, по времени стали длиться больше, то через на свет уже почти готов появится малыш.
Пример схваток:
начало конец
13.26 13.27
13.31 13.31.50
13.36 13.37
Интервал схваток перед родами у первородящих в норме
2) Во второй (активной) фазе предродовых схваток интервал между ними сокращается до 2-4 минут, нарастают болевые ощущения. Шейка матки раскрывается до 3-7 см. Длится эта стадия 3-5 часов. Схватки продолжаются 20-60 секунд. Они сходны с теми, какие бывают у женщин во время месячных. Живот во время маточных сокращений на этом этапе становится твёрдым и упругим, как надутый мяч.
В отличие от предыдущей фазы и тренировочных схваток, зев матки начинает больше раскрываться, ноющая болезненность увеличивается. У некоторых женщин повышается давление.
Интервалы между схватками укорачиваются. Теперь даже душ, еда или отдых не способны помочь беременной женщине унять боль. Сокращения матки становятся на этом этапе более длительными и напряжёнными.
3) В третьей (переходной) фазе предродового периода интенсивность сокращений и болевой синдром увеличиваются, матка раскрывается до 7-10 см. Это финальный этап перед началом родов.
Эта стадия протекает быстрее первых двух — 30 — 90 минут. Схватки длятся ещё дольше — 70-90 секунд. Промежуток между маточными сокращениями уменьшается до 30-60 секунд.
У первородящих женщин симптомы схваток хоть и такие же, как у повторнородящих, но длятся они дольше, промежуток между сокращениями матки и родами меньше, раскрытие шейки происходит медленнее. Зато плацента появляется быстрее, чем у женщин, переживающих вторые роды. Первородящим женщинам важно следить за продолжительностью интервалов между схватками.
У большинства женщин роды начинаются с истинных схваток на 37-40 неделях. Но иногда беременность длится и до 41-43 недель при отсутствии схваток.
Интервал между схватками перед родами: таблица
На переходной стадии схваток отходят околоплодные воды. После этого интервал между сокращениями маточных мышц становится ещё меньше.
Рассмотрим подробнее по таблице слева, какие интервалы между схватками наблюдаются в норме перед родами. Сравним со своими показателями.
Итак, срочно поезжайте в родильный дом, если: укоротился интервал между схватками до 30-60 секунд; сокращения удлинились до 70-90 секунд; отошли околоплодные воды; начались тёмные выделения из влагалища; резко снизился тонус; появилась острая боль внизу живота; зашевелился плод или, наоборот, перестал шевелиться.
автор-эксперт: Элеонора Борисовна Ступина,
практикующий врач перинатального центра, профессиональный акушер с многолетним опытом
Желаем лёгких родов и здорового малыша!
Для женщины период беременности – это не только радость, но и тревога за будущее своего крохи. Некоторые мамочки боятся родовых схваток, ведь они всегда связаны с болью. Важно заранее узнать, как начинаются схватки у первородящих. Благодаря этому удастся вовремя приехать в больницу. Достаточно часто они бывают ложными или тренировочными. Они проходят так же неожиданно, как и начались. Женщина должна четко для себя представлять, с какой периодичностью начинаются схватки и как они отражаются на состоянии матки.
…
Вконтакте
Google+
Мой мир
Что такое схватки
Как понять, что роды приближаются? На что похожи схватки? Это сокращения матки, которые происходят в произвольном порядке. Благодаря этому осуществляется открытие маточного зева, по которому в дальнейшем будет двигаться плод. У данного явления в медицинской практике выделяют три периода:
- скрытый;
- активный;
- замедляющийся.
Если у женщины роды будут проходить первый раз, то ей следует понять, как отличить тренировочные схватки от настоящих. Сложность заключается в том, что симптомы очень похожи.
Будущей мамочке следует узнать у специалистов, как опознать наступление тренировочных схваток. Их проявление можно заметить еще на 20 неделе беременности.
Благодаря этому организм пытается подготовиться к предстоящему процессу. Матка становится более эластичной и мягкой. Их продолжительность составляет не более двух минут.
При этом промежуток между очередными симптомами не одинаковый. В среднем его продолжительность составляет от 30 минут до 1 часа.
Как проходят схватки тренировочного характера у женщины:
- Интенсивность остается постоянной.
- Интервал между схватками не одинаковый.
- Длительность промежутка сложно предсказать заранее.
- Гинеколог на личном осмотре может обнаружить отсутствие раскрытия зева.
Описание схваток перед родами кардинально отличается от тренировочного варианта. Их можно охарактеризовать как ноющие. В данный период возникает тянущая боль внизу живота. Облегчение к женщине приходит сразу после того, как она занимает более удобную позу. С ними также с легкостью можно справиться в теплой ванне или после отдыха.
Особенности родовых схваток
Такое проявление с легкостью сможет определить только та женщина, которая отправляется в родильный зал не первый раз. Будущая мамочка сможет заранее узнать, что начались схватки у первородящих, по следующим симптомам:
- Ноющая боль в таком случае возникает не только внизу живота. Ее проявление можно заметить в пояснице и бедрах. Со временем она становится все интенсивнее. Дополнительно можно отметить проявление волнообразного характера симптома. Он то утихает, то разгорается с новой силой. Женщины сравнивают их с менструальными болями, которые нарастают с каждым проявлением. Регулярность схваток становится все чаще.
- В матке можно почувствовать тонус. Это напряжение слышно даже в том случае, если положить руку на живот. Женский орган становится твердым. Дополнительно можно заметить сжимание и расслабление. Схватка постепенно сходит на нет. Благодаря этому матка расслабляется. Будущая мамочка отмечает увеличение боли и тонуса. Во время тренировочных схваток тонус практически не ощущается.
- Длительность схватки становится все больше. Однако при этом перерывы между ними заметно уменьшаются. Гинеколог может отметить постепенное раскрытие шейки матки.
Сколько длятся схватки у первородящих в латентном периоде? Длительность находится в диапазоне от 20 до 30 минут. Между ними также отмечается аналогичный перерыв. Простое потягивание перерастает в полноценную боль. При этом длина схватки составляет сорок секунд. Промежуток сокращается до шести минут. Именно в этот период специалисты советуют ехать в роддом.
Важно! Если женщина обнаружила, что у нее отошли воды, то необходимо немедленно звонить в скорую помощь. Ведь в таком случае увеличивается риск гипоксии плода.
Необходимо не только знать, как почувствовать схватки. Если их продолжительность составляет минуту, а интервал не превышает 120 секунд, то у женщины наблюдается раскрытие матки.
В таком случае следует скоро ждать потуги. Они помогут малышу появиться на свет. Данный процесс производится только под наблюдением врача.
Именно поэтому роженицу отправляют в специальный зал.
Не следует забывать о том, что при неправильной организации родов повышается риск разрыва шейки или нанесения травмы плоду.
Избежать неприятных последствий удастся только в том случае, если обратиться к специалисту своего дела. Акушер должен иметь большой опыт работы в данной сфере.
Ключевые отличия схваток
Узнать, как начинаются схватки у первородящих, можно с помощью специальной литературы. Однако существуют также тренировочные сокращения. Они необходимы для качественной подготовки и характеризуются регулярностью. Тренировочные схватки длятся около 40 секунд. Дополнительно следует отметить, что интервал не может изменяться в большую сторону.
При подготовке к родам рекомендуется фиксировать период болевых ощущений в матке. Важна их длительность. Боль будет заметно нарастать с каждым разом. Однако встречаются также случаи с обратным действием. Врачи рекомендуют фиксировать длительность в секундах. Благодаря этому врач сможет правильно проанализировать ситуацию. Как правило, узнать у своего акушера, на что похожи схватки, можно даже в телефонном режиме. Лучше всего об этом договориться заранее.
Для отличия ложных и настоящих схваток женщина должна сообщить врачу длительность и интервал между ними. Такая картина наблюдается в динамике. Только после этого можно сделать окончательный вывод по данной ситуации. Как почувствовать схватки, можно также узнать у женщин, которые рожали ранее. Они утверждают, что ощущения невозможно спутать с тренировочным вариантом.
Дополнительно следует отметить, что при ложных схватках нет активной фазы. Боль находится на одном уровне. Отсутствует также увеличение длительности и интервала. Однако допускаются незначительные колебания в большую сторону. Период тренировочного сокращения в среднем длится от двух до трех часов.
Нюансы процесса схваток
Подготовительный период хорошо ощущают те женщины, которые отправляются в родильный зал не в первый раз.
Также для них характерно существенное сокращение подготовительного процесса. Матке не требуется дополнительное время для перехода к активным действиям.
Последующих детей мамочкам удается родить намного быстрее. Роды проходят в стремительном режиме. В общей сложности они продолжаются от четырех до шести часов.
При первых родах женщина внимательно относится к своему самочувствию, поэтому замечает все детали. Латентная фаза также может остаться без должного внимания. В таком случае будущая мамочка обращается к врачам только после того, как живот каменеет, а сокращения проходят в течение небольшого периода времени. В панику впадать необходимости нет. Врачи советуют только выезжать в роддом. Ситуация свидетельствует о переходе схваток на вторую фазу. Ее продолжительность составляет пять часов.
Интересно!Как действует но шпа при беременности на ранних стадиях
Акушеры с большим опытом работы убеждены, что сильные болевые ощущения могут быть спровоцированы непосредственно самой женщиной. Она усугубляет ситуацию своей паникой. В таком случае родовой процесс не может продолжаться в необходимом режиме. Врачи советуют расслабиться и постараться начать дышать правильным образом. Такой технике можно научиться, проходя специальную предродовую подготовку.
Некоторым женщинам приходится долго ждать наступления схваток. Их отсутствие считается нормальным до 42 недель. При этом врач должен не регистрировать гипоксию. Плацента должна быть в нормальном состоянии, а будущая мамочка чувствовать себя хорошо. На 40 неделе рекомендуется лечь в стационар. Благодаря этому врачи смогут уделить достаточное внимание женщине и ее ребенку.
Важно! Если родовая деятельность не была начата на 42 неделе беременности, то необходимо проводить специальные процедуры для ее стимулирования. Если для жизни или здоровья женщины есть угроза, то принимается решение о немедленном оперативном родоразрешении.
Лютеиновая фаза что это читайте в нашей статье.
Полезное видео: как определить первые схватки
Вывод
Будущая мамочка в период беременности должна внимательно относиться к своему состоянию. При наличии резких ухудшений следует обратиться за медицинской помощью. Своевременное лечение сводит к минимуму проблемы при родах.
Вконтакте
Одноклассники
Мой мир
Многим женщинам уже известно что для того чтоб отличать ложные схватки от настоящих нужно подсчитать периодичность схваток перед родами. Прежде чем научиться определять их периодичность нужно четко представлять, что это такое.
Маточные сокращения называют схватками. Они происходят тогда когда организм беременной женщины и сама матка подготовились к родам. Во время этого процесса шейка матки раскрывается для того, чтоб через нее прошла голова младенца. Отхождение вод происходит из-за увеличивающегося внутриматочного давления, которое разрывает плодный пузырь.
Каждая женщина должна уметь отличать настоящие схватки от ложных. Во время таких тренировочных сокращений матка не раскрывается. Они происходят примерно на 20-той неделе беременности. С помощью тренировочных схваток организм подготавливается к настоящим родам. Боль от ненастоящих схваток быстро появляется, длится примерно минуту и также стремительно исчезает. Но эта боль практически не причиняет физического дискомфорта и ее частота или интенсивность не увеличивается.
Настоящие схватки у каждой женщины проходят по-разному. Но их периодичность изменяется примерно одинаково.
Как изменяется периодичность схваток во время родов?
Для определения этапа родов роженица должна распознавать текущую продолжительность схваток и промежуток между ними. С первого приступа боли нужно сразу засекать время. Для этого можно использовать любое устройство со встроенным секундомером. Признаки схваток во время родов и до них разные. Они различаются по нескольким критериям:
- Интервалы схваток;
- Регулярность;
- Длительность схватки;
- Интенсивность схватки.
В самом начале интервал между схватками может длиться от получаса и больше. С приближением родов промежуток между схватками значительно уменьшается. Когда матка сокращается с интервалом в 1-2 минуты, значит роды подходят к концу. Также в отличие от подготовительных схваток во время родов наблюдается постоянный ритм сокращения матки. Вначале сокращение длится 5-10 секунд. С течением родов длительность схваток становится больше. И перед началом второго периода родов они длятся примерно минуту. Интенсивность схваток во время родов растет и в итоге превышает во много раз прелиминарные сокращения.
Схватки невозможно контролировать. Они происходят непроизвольно независимо от роженицы. В роддом можно отправляться в случае, если интервал между схватками еще не четкий, а боль становится сильной и длительной.
Когда вы увидите выделения с кровью, не стоит пугаться. Это говорит об отхождении слизистой пробки. Она закрывала вход в матку. Если при ее отхождении наступило сильное кровотечение, обязательно нужно срочное обследование.
Какие фазы схваток наблюдаются у беременной женщины?
Когда женщина вынашивает ребенка первый раз, роды обычно длятся по 12-15 часов. После первого раза вторые и последующие роды длятся по шесть или восемь часов. Процесс родов разделяют на три фазы:
- Первичная фаза – латентная. Длится примерно 7-8 часов. Сокращения матки происходят через каждые пять минут по 45 секунд.
- Вторичная фаза – активная. Длится от 3х до 5ти часов. Схватки происходят каждые 4 минуты и длятся минуту.
- Третья фаза – переходная. Длится от получаса до 90 минут. На этой стадии схватки длятся от 70ти до 100 секунд. Промежуток между схватками уменьшается.
Вы не должны бояться схваток. Всегда нужно готовиться к лучшему. И если не паниковать и не бояться, то роды пройдут значительно легче.
Сколько длятся тренировочные схватки до родов
Обновлено: 18 июля, 01:11
Весёлые роды =)))
Все началось утром 22 декабря я отправила мужа на работу (на сутки) муж любимый уходя сказал «зай ты только без меня не рожай»=))) ага щаааааааз… через пару часов я поехала к своему генекологу на осмотр, прошло все гладко врачь отпустил домой со словами «не родишь до 26 декабря положим в ДОродовую», про себя я подумала что никуда я не лягу ищите дуру.. приехала счастливая и довольная собой, улеглась на кровать и не прошло и 30-ти минут заболела спина, конечно же…
Читать далее →
Схватки Брэкстона Хикса или «треники».
поскольку вокуруг этого вопроса много недосказанностей и непонятностей, я выбрала понравившуюся мне статью и вот решила с вами поделиться, может для кого-то, что-то станет более ясно в этом нелегком деле))))
Что такое схватки Брэкстона Хикса?
Большинство женщин рожают между 38-ой и 42-ой неделями беременности, и порой роды могут начаться как за две недели до предполагаемой даты родов, так и спустя две недели.
Однако, некоторые женщины испытывают схватки Брэкстона Хикса, или нерегулярные сокращения матки, до дня X. Схватки Брэкстона Хикса (также известные как…
Читать далее →
Петя Васечкин
Тренировочные схватки, полных 34 недели
два дня периодически тянет низ живота. только сегодня дошло, что это скорее всего и есть тренировочные схватки. вставать со стула больновато. и вообще любая, даже небольшая активность, причиняет боль. не сильно, вполне терпимо, поэтому рожать пока не планирую )) еще и малыш иногда так больно бьет по ребрам. срок — завтра полных 34 недели.
скажите, пожалуйста, у кого через какое время после начала тренировочных начались роды?
то есть сколько недель они примерно длятся?
кто-то пишет, что пошли рожать через 2…
Читать далее →
Мои стремительные роды 30.01.2016
Наконец-то и я могу рассказать о своих родах) Моя беременность протекала отлично, на ранних сроках не было токсикоза, я летала как бабочка. Только последний месяц подкачал — я стала отекать, бесило то, что руки отекали по утрам и потом отек не сходил, но все равно я была как бабочка, с набранными 16 кило)) Объедалась булочками и шоколадками….
Как и все читала рассказы про роды и рыдала(( Мне хотелось быть всегда беременной, потому что рожать была психологически не готова. Все постоянно…
Читать далее →
Мой подробный рассказ о родах, дооолгие 1,5 дня схваток
Рассказ о родах
Сыночку уже полгода, и вот у меня дошли руки написать свой рассказ о родах! Будучи беременной, сама очень любила читать такие же рассказы, так что надеюсь, мой рассказ кому-то поможет 🙂 Сразу предупреждаю, много букв, писала себе на память:)
Итак…
У меня были в общем-то самые обычные роды (спасибо Господу за это), если не считать схваток, длящихся почти 2 (!) дня. В роддом мы с вещами приехали в воскресенье (схватки начались ночью в субботу, ровно в день…
Читать далее →
Отвлеченный взгляд врачей на роддомовские роды с комментариями
Говоря о естественных родах (а тем более о домашних) и сопоставляя их с родами в роддоме, очень часто сталкиваешься с мнением «А зачем это нужно? И в роддоме рожают нормально. Ну, подумаешь, сделали один-два укольчика, унесли ребенка для обработки, вывезли на пару часиков после родов в коридор. Ведь в целом и ребенок нормальный, здоровый и у мамы все хорошо. Зачем нужно рисковать, рожая дома, или стараться родить естественно в роддоме, споря с врачами и отказываясь от обезболивания и стимуляции? В…
Читать далее →
Как Альбинка появилась на свет Божий) или Роды 11.01.2012 Роддом № 25 г. Москва
Очень много букв!
Начну с того, что ставили ПДР мне на 6е января, надеялась родить я еще до Нового года, а родила на 4 дня позже ПДР. Предвестники родов описала здесь http://www.babyblog.ru/user/CattyMouse/3001603
Как все девочки, «перехаживающие» ПДР, думала, буду вечно беременной. Уже хотелось поскорее, уже не страшны были роды -только бы началось хоть что-то, хоть какие-то схватки тренировочные или намеки на скорое родоразрешение. Я читала на недельках, как девочки одна за одной отправляются в загадочное «поехали», после которого они представлялись мне…
Читать далее →
История рождения моего сына
Написать рассказ о родах решилась от нахлынувших воспоминаний годичной давности. Ровно год назад я узнала, что беременна, а сейчас моему сыну Илюше уже пошел пятый месяц. До сих пор мне сложно поверить, что я стала мамой. Что такое год в современном ритме жизни? Лето, осень, зима, весна и снова лето… Как за такой маленький промежуток времени может в корне изменится всё? И тем более непостижимым кажется как за девять месяцев женщина может дать жизнь новому человеку?
Итак, ровно год назад…
Читать далее →
интересно в преддверии родов .
Предвестники родов
Поговорим о тех изменениях в организме будущей мамы, которые предвещают скорое начало родовой деятельности. Эти явления так и называются — предвестники родов…
Читать далее →
Мои легкие роды в 72 роддоме.
Утро 14 апреля (5 утра) просыпаюсь от того, что начинает потягивать живот (каменеет слегка внизу). Размышляю о том, схватки это или предвестники (ведь их у меня особо не было). Решаю сходить погреться немного под душем, выпиваю 2 таблетки Но-шпы и замеряю время «схваткосчиталкой». Оказывается, что схватки идут каждые 20 минут и длятся примерно минуту (или чуть больше). Мелькает мысль, наверное это всетаки роды, но как-то легко и спокойно. Муж мирно сопит в кровати (ему сегодня на работу к 12 часам дня)…
Читать далее →
Наши дела 🙂
Всем привет! Не писала уже несколько месяцев. У нас все ОК! Сейчас 37 неделек. Самочувствие хорошее. Немного стало легче, может опустился живот, но я не вижу… Живем обычной жизнью, хожу в бассейн, на фитнесс для беременных, гуляю. Очень хочется на природу уехать на несколько дней, но уже страшновато. :)Где-то неделю назад начала впадать в панику, что еще не все готово. Синдром гнездования накрыл 🙂 Муж надо мной уже смеется. Говорит, что я похожа на муравья, который вечно что-то тащит в…
Читать далее →
Ирина Прекрасная
Какие роды самые лёгкие. а какие тяжёлые! Мнения многодетных матерей.
Что-то загрузилась, тем что узнала что третьи роды могут быть как первые, и решила порыться на эту тему в инете! И вот что нарыла…Какие роды самые тяжелые?Первые роды самые тяжелые и длинные. Вторые – легче и короче. А третьи и последующие – еще легче. Каждый следующий ребенок обычно бывает крупнее. С каждыми родами увеличивается вероятность осложнений. Насколько все эти рассуждения соответствуют действительности?Мнения женщин по этим вопросам комментирует Роман Николаевич Гетманов, акушер-гинеколог 70-го роддома г. Москвы. Отец десятерых детей. Действительно ли…
Читать далее →
Возникли вопросы.
Привет ББешечки хотела задать вопрос. 1. Вопрос. Сколько по времени у вас длятся тренировочные схватки? И правда если схватка длится 5-10 минут то родишь быстро,а если 15-30 минут то рожать будешь медленее?
2.Вопрос. Я проживаю не там где зарегестрирована как детский врач к нам будет приезжать? Мы живём на 3 остановки дальше здесь нет детской поликлиники,есть правда дет.педиатр,но он платный.Врач сама будет к нам приезжать чтоб посмотреть малыша или месяц мне придётся жить у родителей чтоб не возникал гемморой?
Читать далее →
Мои вторые роды
Немного о беременности: Моя вторая беременность, проходила намного легче, чем первая — т.к. я уже больше знала и не беспокоилась по всяким пустякам. Врач меня особо не напрягала приемами. Под конец беременности вообще ходила к ней недели через 2-3. Да и токсикоза, как такового не было. Чем ближе было заветное ПДР, я все больше и больше начинала бояться родов . Мне конечно очень хотелось увидеть поскорее малыша! Но, вспоминая первые роды (хотя по словам моей акушерки, я и первого хорошо…
Читать далее →
История наших родов
Девочки, во-первых всем спасибо большое за поздравления! И наконец расскажу о том, как все прошло (у нас были партнерские роды с мужем), и как мы по-тихоньку обживаемся с масиком дома. Прошло все быстро, но история будет длинной, т.к. я люблю подробности)))
Итак. День ПДР 10 июля, муж везет меня на очередной осмотр в 3 часа дня, мой врач с которым договорились о родах (зав.отделением) выносит вердикт, что шейка готова и роды могут начаться в любой момент. Сказал позвонить ему в…
Читать далее →
Мой отчет о родах в Париже. (Hospital Lariboisiere.)
(Скопирую сюда свой отчет о родах из основного блога)
Дата предполагаемых родов, 14-e июля, приближалась, а предвестники родов отсутствовали. Вроде уже и акушерка небольшое открытие узрела неделю назад, и тренировочные схватки были пару раз, но в целом было затишье. Я вообще хотела родить 13-го июля и всячески себя на это настраивала. Ходила пешком, как полоумная, натирала полы, приседала, пользовалась услугами «мужетарепии»… Уговаривала ребенка в конце концов, обещая ему клевые сиськи 😉 Тринадцатого роды так и не начались и дождавшись полуночи…
Читать далее →
Мои легкие роды в 72 роддоме.
Утро 14 апреля (5 утра) просыпаюсь от того, что начинает потягивать живот (каменеет слегка внизу). Размышляю о том, схватки это или предвестники (ведь их у меня особо не было). Решаю сходить погреться немного под душем, выпиваю 2 таблетки Но-шпы и замеряю время «схваткосчиталкой». Оказывается, что схватки идут каждые 20 минут и длятся примерно минуту (или чуть больше). Мелькает мысль, наверное это всетаки роды, но как-то легко и спокойно. Муж мирно сопит в кровати (ему сегодня на работу к 12 часам…
Читать далее →
Предвестники родов
Уже с 18-20 недели беременности женщины начинают отмечать, что матка периодически приходит в тонус. Это безболезненное ощущение напряжения матки, при этом при ощупывании можно заметить, что живот твердеет и напрягается. Это ещё не схватки, и даже не предвестники … Предвестники родов обычно появляются примерно за месяц – за 2 недели до самого события, и могут вызвать немало беспокойства. Предвестники родов у первородящих обычно появляются раньше, чем при повторных родах, но они менее выраженные, у повторнородящих женщин они могут появиться лишь…
Читать далее →
Мои первые роды
Вот уже и месяц прошел после родов и все таки я решилась написать о своем маленьком «подвиге» …. Скорее пишу для себя, пока все свежо в памяти. Если кому-то будет полезна моя история, буду только рада😊
Начать, думаю, нужно с того, что беременность была желанная и довольно легкая, без токсикозов и всяких закидонов, вроде бананов в 3 часа ночи😊, но последние 2 месяца беременности ужасно хотелось льда… именно погрызть… в день съедала около 8 льдышниц, а в них по 20…
Читать далее →
История моих родов…1 РД, 13.11.2011
ПДР моих родов стоял на 15.11.2011
Во время планового посещения моего гинеколога 11.11.2011, она мне выписала направление на предродовую госпитализацию в РД.
В этот же день я обратилась в приемные покои РД, дя того, чтобы уточнить, когда именно сегодня (была пятница), либо в понедельник меня положат. Когда я туда зашла, у меня подбородок упал — народу было тьма тьмущая, оказалось, что в РД, как и в ЗАГСе, красивые числа любят, тут тебе и плановое КС, и стимуляция родов по знакомству…
Читать далее →
Первые роды))
На днях мне рожать сына и такая ностальгия нахлынула, что всю ночь с мужем вспоминали как дочуня появилась на свет)))
Читать далее →
Мои роды)
Знаю, что в данном сообществе в основном сидят девочки, которые еще собираются рожать, поэтому опишу свои роды и сразу скажу: не бойтесь, все получится;)
Читать далее →
Идеальные роды — практические рекомендации (статья)
Идеальные роды — практические рекомендации
(часть 1)
Информации о родах в Интернете достаточно. Немало издано и книг на эту тему. В журналах для родителей постоянно публикуются статьи соответствующей тематики. Но никакая литература не сравнится по эффективности с посещением курсов для будущих родителей. Только в условиях живого человеческого общения можно избавиться от своих страхов, потренировать конкретные навыки дыхания, освоить всевозможные упражнения под руководством опытного инструктора. Если у вас есть возможность записаться на курсы, не пренебрегайте ею. Если же нет, попробую в…
Читать далее →
этапы родов — BabyCentre UK
Что такое роды?
Трудовой опыт и рождение каждой женщины различны. Никто не может предсказать, каким будет ваш труд или как долго он продлится.
Но есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы подготовиться, и понимание того, что происходит с вашим телом и вашим ребенком во время родов, является важным первым шагом.
Какие этапы родов?
Труд продвигается вперед в три четких этапа:
- Первый этап: , когда сокращения постепенно открывают шейку матки, которая является шейкой матки (матки).Первый этап состоит из раннего труда, активного труда и переходного этапа.
- Второй этап: , когда вы толкаете своего ребенка в мир.
- Третий этап: при доставке плаценты.
Существует также фаза, называемая prelabour, или латентная фаза, когда ваше тело готовится к первой стадии родов.
Что происходит в prelabour?
Во время беременности шейка матки закрыта и закупорена слизью, чтобы не было инфекции.Ваша шейка матки длинная и твердая, что создает прочную основу для матки. Он также находится в положении, слегка указывающем на спину (заднее положение).
Прежде чем роды могут начаться правильно, ваша шейка должна пройти через некоторые изменения. Он должен двигаться вперед (переднее положение), размягчаться и укорачиваться (Simkin and Ancheta 2011). Размягчение шейки матки часто называют созреванием.
Изменения до начала рабочего дня могут занять часы, дни или даже недели (APA 2018, Simkin and Ancheta 2011). Вы можете не заметить, что происходит.Или вы можете знать о сокращениях, которые могут варьировать по интенсивности и нарушать ваш сон, даже если роды еще не начались должным образом (Simkin and Ancheta 2011).
Какие основные этапы родов?
Что происходит на первом этапе родов?
На первом этапе родов шейка матки должна открываться (расширяться), чтобы ваш ребенок мог родиться. Мышцы матки напрягаются с каждым сокращением, а затем освобождаются, постепенно втягивая шейку матки в нижнюю часть матки.На ранней стадии родов первая шейка может открыться постепенно. Может показаться, что никаких изменений не происходит вообще. Ранние роды могут быть медленными, а ваши сокращения могут длиться недолго и иметь между ними длительные промежутки. Они могут даже остановиться на некоторое время, прежде чем начать снова.
Когда вы вступаете в активную фазу родов первой стадии, когда ваша шейка матки расширилась примерно до 4 см (NICE 2014), сокращения обычно продолжаются дольше и становятся более частыми и мощными.
К концу первого этапа ваш труд может стать гораздо более интенсивным.Эта фаза труда называется переходной (Даун и Маршалл 2014). К концу первого этапа ваша шейка матки будет полностью расширена, или у вас может появиться желание протолкнуться (Downe and Marshall 2014).
Подробнее о первом этапе родов.
Что происходит на втором этапе родов?
Это этап, когда рождается ваш ребенок. На втором этапе родов ваш ребенок начнет двигаться вниз по влагалищу (родовой канал).
Возможно, вы не чувствуете тягу сразу к сокращению.Акушерки называют это пассивным вторым этапом. Когда ваш ребенок опустился настолько, что его увидела акушерка или партнер по рождению, и у вас появилось желание вытолкнуть ребенка, вы находитесь на второй активной стадии (NCCWCH 2014, RCM 2012a)
Во время активной второй стадии вы почувствуете, как давление головы вашего ребенка снижается в области таза, и с каждым сокращением вы можете чувствовать сильные побуждения к давлению. Прислушивайтесь к своему телу и нажимайте в ответ на побуждения (Lemos et al 2017, NCCWCH 2014). Сделайте несколько вдохов между толчками, если вы чувствуете, что это правильно (RCM 2012a).
С каждым толчком ваш ребенок будет двигаться дальше через таз, но в конце сокращения он, вероятно, снова немного откатится назад. Это нормально и дает мышцам тазового дна время для постепенного растяжения (Downe and Marshall 2014). Пока ваш ребенок постепенно опускается, у вас все хорошо (RCM 2012a).
Сохранение вертикальности может помочь вам и вашему ребенку пройти активную вторую стадию (Gupta et al 2017, NCCWCH 2014).
Когда голова вашего ребенка видна на входе во влагалище и остается там, когда сокращение закончилось, это называется венцом.
Ваша акушерка сообщит вам, когда она увидит голову вашего ребенка, и может попросить вас прекратить толкать и задыхаться или вздыхать (Даун и Маршалл, 2014). Это помогает вам противостоять желанию прижаться в течение двух или трех схваток, чтобы ваш ребенок родился мягко и медленно.
Использование этого подхода может помочь защитить промежность (область между вульвой и задним проходом) (Даун и Маршалл, 2014). Вы, вероятно, почувствуете жаркое, жгучее ощущение, когда отверстие влагалища начинает растягиваться вокруг головы вашего ребенка (Capogna et al 2010).Ваша акушерка может использовать теплые компрессы для поддержки промежности, так как она растягивается, чтобы предотвратить разрыв (Aasheim et al 2017).
После того, как вы родили ребенка, второй этап завершен (NICE 2014, RCM 2012a). Ваша акушерка может вытереть вашего ребенка чистым полотенцем, а затем положить его на живот или грудь, чтобы прижаться к коже (Downe and Marshall 2014, NICE 2014).
Подробнее о втором этапе родов.
Что происходит на третьей стадии родов?
Третий этап родов начинается после рождения вашего ребенка и заканчивается, когда вы рожаете плаценту и пустой пакет с водой, которые прикреплены к плаценте (мембранам).Они исчезают, когда твоя матка сжимается после рождения.
Ваша акушерка предложит вам инъекцию для третьей стадии, которая поможет вашей матке сузиться и оторваться от плаценты (управляемая третья стадия) (NCCWCH 2014).
Инъекция может вызывать побочные эффекты, такие как тошнота и рвота, из-за используемых препаратов (NCCWCH 2014). Вам не нужно будет нажимать, так как после отсоединения плаценты ваша акушерка аккуратно вытянет ее вместе с мембранами из амниотического мешка (NICE 2014).
Если все прошло хорошо во время беременности и родов, вместо этого вы можете выбрать естественную (физиологическую) третью стадию (NICE 2014, RCM 2012c). Это когда вы доставляете плаценту без укола.
При естественной третьей стадии ваши сокращения будут заметны, но слабее, когда они начнутся снова. Плацента отслоится от стенки вашего чрева и опустится во влагалище. Когда это происходит, у вас может появиться желание подтолкнуть себя (Begley 2014, RCM 2012c).
Приведение себя в вертикальное положение, прижимание ребенка к коже и начало кормления его грудью — все это может помочь стимулировать ваше тело к удалению плаценты (RCM 2012c).
Независимо от того, есть ли у вас естественная или управляемая третья стадия, рекомендуется, чтобы ваша акушерка подождала как минимум несколько минут, прежде чем зажимать шнур. Пока вы ждете, чтобы удалить плаценту, шнур будет продолжать пульсировать с богатой питательными веществами кровью. Ожидание дает вашему ребенку полезный заряд этой крови (NCCWCH 2014). Пока все это происходит, вы, вероятно, будете обниматься и лучше узнавать своего новорожденного.
Пока вы и ваш ребенок здоровы, вы должны оставаться в покое, чтобы проводить особое время вместе.Ваша акушерка должна дать вам хотя бы час на то, чтобы посмотреть и, возможно, покормить вашего нового ребенка. После этого ваша акушерка попросит выполнить стандартные проверки новорожденных. К ним относятся взвешивание вашего ребенка, измерение размера его головы и измерение его температуры (NICE 2014).
Подробнее о третьем этапе родов.
Последний отзыв: сентябрь 2019
Список литературы
АП. 2018. Продромальный труд? Американская Ассоциация Беременности. americanpregnancy.org [По состоянию на сентябрь 2019 г.]
Begley C. 2014. Физиология и уход на третьем этапе родов. В: Marshall JE, Raynor MD. ред. Myles Учебник для акушерок. 16-е изд. Эдинбург: Черчилль Ливингстон, 395-416
Capogna G, Camorcia M, Stirparo S, et al. 2010. Многомерная оценка боли на ранних и поздних родах: сравнение рожениц и многоплодных женщин. Int J Obstet Anesthesia 19 (2): 167-70
Даун С. Маршалл JE. 2014.Физиология и уход во время переходного и второго этапов родов. В: Marshall JE, Raynor MD. ред. Myles Учебник для акушерок. 16-е изд. Эдинбург: Черчилль Ливингстон, 367-93
Gupta JK, Sood A, Hofmeyr GJ, et al. 2017. Положение во втором этапе родов у женщин без эпидуральной анестезии. Кокрановская база данных систематических обзоров (5): CD002006. www.cochranelibrary.com [по состоянию на сентябрь 2019 года]
Lemos A, Amorim MMR, Dornelas de Andrade A, et al.2017. Методы отталкивания / опускания для второго этапа родов. Кокрановская база данных систематических обзоров (3): CD009124. www.cochranelibrary.com [по состоянию на сентябрь 2019 года]
NCCWCH. 2014. Внутри родовой уход: уход за здоровыми женщинами и их детьми во время родов. Обновлено февраль 2017 г. Национальный сотрудничающий центр по охране здоровья женщин и детей, Клиническое руководство, 190. www.nice.org.uk [По состоянию на сентябрь 2019 г.]
NICE. 2014. Уход за женщинами и их детьми во время родов: информация для общественности. Обновлено февраль 2017 года. Национальный институт здравоохранения и здравоохранения Excellence. www.nice.org.uk [По состоянию на сентябрь 2019 года]
RCM. 2012a. Второй этап родов. Доверие Королевского колледжа акушерок, основанное на фактических данных руководство по акушерской помощи при родах
RCM. 2012b. Уход за промежностью. Доверие Королевского колледжа акушерок, основанное на фактических данных руководство по акушерской помощи при родах
RCM. 2012c. Третий этап родов. Королевский колледж акушерок, Руководство, основанное на фактических данных, для акушерской помощи при родах
Симкин П., Анчета Р.2011. Справочник по трудовому прогрессу: ранние вмешательства по профилактике и лечению дистоции. 3-е изд. Чичестер: Wiley Blackwell
,
Что происходит во время родов — NHS
1-я стадия родов
Во время 1-й стадии родов сокращения делают вашу шейку матки постепенно открытой (расширенной). Это обычно самая длинная стадия родов.
В начале родов шейка матки начинает размягчаться, чтобы она могла открыться. Это называется скрытой фазой, и вы можете чувствовать нерегулярные сокращения. Это может занять много часов или даже дней, прежде чем вы будете в установленном труде.
Сложные роды — это когда ваша шейка матки расширилась до более чем на 3 см, и шейки матки открываются регулярно.
Во время латентной фазы хорошей идеей будет что-нибудь поесть и выпить, потому что вам понадобится энергия для того, чтобы наладить труд.
Если ваши роды начинаются ночью, старайтесь чувствовать себя комфортно и расслабленно. Спи, если сможешь.
Если ваш труд начинается в течение дня, оставайтесь в вертикальном положении и будьте осторожны. Это помогает вашему ребенку опускаться в таз и расширяет шейку матки.
Дыхательные упражнения, массаж и теплая ванна или душ могут помочь облегчить боль на этой ранней стадии родов.
Когда обращаться к акушерке
Свяжитесь с вашей акушерской командой, если:
- у вас регулярные сокращения, и у вас примерно 3 раза в 10-минутный период
- у вас разрыв воды
- у вас очень сильные сокращения и вы чувствуете вам нужно облегчить боль
- вы беспокоитесь о чем-либо
Если вы отправитесь в больницу или акушерское отделение до того, как начнутся роды, они могут предложить вам ненадолго вернуться домой.
Как только роды начнутся, ваша акушерка будет время от времени проверять вас, чтобы узнать, как вы прогрессируете, и предлагать вам поддержку, включая облегчение боли, если вам это нужно.
Вы можете либо прогуливаться, либо оказаться в положении, удобном для работы.
Ваша акушерка предложит вам регулярные вагинальные осмотры, чтобы увидеть, как продвигается ваш труд. Если вы не хотите их иметь, вам не нужно — ваша акушерка может обсудить с вами, почему она их предлагает.
Ваша шейка матки должна открыться примерно на 10 см, чтобы ваш ребенок прошел через нее. Это то, что называется быть полностью расширенным.
В 1-м роде время от начала установленного труда до полного расширения обычно составляет от 8 до 12 часов.Это часто быстрее (около 5 часов), во 2 или 3 беременности.
Когда вы достигнете конца 1-й стадии родов, вы можете почувствовать желание подтолкнуть.
Наблюдение за вашим ребенком в родах
Ваша акушерка будет следить за вами и вашим ребенком во время родов, чтобы убедиться, что вы оба хорошо справляетесь.
Это будет включать в себя использование небольшого портативного устройства для прослушивания сердца вашего ребенка каждые 15 минут. Вы сможете свободно перемещаться столько, сколько захотите.
Ваша акушерка может предложить электронный мониторинг, если есть какие-либо опасения относительно вас или вашего ребенка, или если вы решите сделать эпидуральную анестезию.
Электронный мониторинг включает в себя привязывание 2 подушек к вашей кочке. Одна подушка используется для контроля ваших сокращений, а другая — для контроля сердцебиения вашего ребенка. Эти прокладки прикреплены к монитору, который показывает сердцебиение вашего ребенка и ваши сокращения.
Иногда вместо головы ребенка можно прикрепить клип, называемый монитором сердца плода. Это может дать более точное измерение сердцебиения вашего ребенка.
Вы можете попросить, чтобы вас отслеживали в электронном виде, даже если нет никаких проблем.Наличие электронного мониторинга иногда может ограничить объем перемещения.
Если у вас есть электронный мониторинг с подушками на бугре, потому что есть опасения относительно сердцебиения вашего ребенка, вы можете снять монитор, если сердцебиение вашего ребенка в норме.
Монитор кожи головы плода обычно удаляют только после рождения ребенка, а не раньше.
Ускорение труда
Труд иногда может быть медленнее, чем ожидалось. Это может произойти, если ваши сокращения наступают недостаточно часто, недостаточно сильны или если ваш ребенок находится в неловком положении.
Если это так, ваш врач или акушерка могут поговорить с вами о двух способах ускорить вашу работу: разбить воду или капать окситоцин.
Разрушение вашей воды
Разрушение мембраны, которая содержит жидкость вокруг вашего ребенка (вашей воды), часто достаточно, чтобы сделать сокращения сильнее и регулярнее. Это также известно как искусственный разрыв мембран (ARM).
Ваша акушерка или врач могут сделать это, сделав небольшой разрыв мембраны во время вагинального обследования.Это может сделать ваши схватки более сильными и болезненными, поэтому акушерка поговорит с вами об облегчении боли.
Капельница окситоцина
Если нарушение водоснабжения не помогает, ваш врач или акушерка могут предложить препарат под названием окситоцин (также известный как синтоцинон), чтобы усилить ваши сокращения. Это дается через капельницу, которая входит в вену, обычно в запястье или руку.
Окситоцин может сделать ваши сокращения сильнее и регулярнее и может начать работать довольно быстро, поэтому ваша акушерка расскажет вам о ваших вариантах облегчения боли.
Вам также понадобится электронный мониторинг, чтобы проверить, справляется ли ваш ребенок с схватками, а также регулярные вагинальные осмотры для проверки работоспособности капельницы.
2-я стадия родов
2-й этап родов длится с момента полного раскрытия шейки до рождения вашего ребенка.
Поиск места для родов в
Ваша акушерка поможет вам найти удобное положение для родов. Возможно, вы захотите сесть, лечь на бок, встать, встать на колени или приседать, хотя приседание может быть затруднено, если вы Вы не привыкли к этому.
Если у вас много болей в спине во время родов, может помочь колени на четвереньках. Это хорошая идея, чтобы попробовать некоторые из этих позиций, прежде чем приступить к работе. Поговорите с вашим партнером по рождению, чтобы они знали, как они могут помочь вам.
Узнайте, на что способен ваш партнер по рождению.
Вытаскивание вашего ребенка
Когда ваша шейка матки полностью расширена, ваш ребенок будет двигаться вниз по родовому каналу ко входу во влагалище. У вас может появиться побуждение к толчку, которое похоже на то, что вам нужно какашку.
Вы можете толкать во время схваток всякий раз, когда чувствуете позыв. Возможно, вы не почувствуете желание толкнуть сразу. Если у вас была эпидуральная анестезия, вы можете вообще не испытывать желания давить.
Если у вас есть первый ребенок, эта стадия толчка должна длиться не более 3 часов. Если у вас был ребенок раньше, это должно занять не более 2 часов.
Эта стадия труда — тяжелый труд, но ваша акушерка поможет и поддержит вас. Ваш партнер по рождению также может поддержать вас.
Что происходит при рождении вашего ребенка
Когда голова вашего ребенка почти готова выпасть, ваша акушерка попросит вас прекратить толкать и сделать несколько коротких вдохов, выдыхая их через рот.
Это так, чтобы голова вашего ребенка могла родиться медленно и нежно, давая коже и мышцам в области между влагалищем и задним проходом (промежность) время для растяжения.
Иногда ваша акушерка или врач предложат эпизиотомию, чтобы избежать слезы или ускорить роды. Это небольшой разрез в промежности.
Вам сделают местную анестезию, чтобы обезболить область перед тем, как сделать разрез. Как только ваш ребенок родится, эпизиотомия или большие слезы будут зашиты.
Узнайте о своем теле после родов, в том числе о том, как бороться со швами.
Как только голова вашего ребенка рождается, большая часть тяжелой работы закончена. Остальная часть их тела обычно рождается во время следующих 1 или 2 схваток.
Как правило, вы сможете сразу же задержать ребенка и провести некоторое время вместе.
Вы можете кормить своего ребенка грудью, как только захотите. В идеале, ваш ребенок получит первую порцию в течение 1 часа после рождения.
Узнайте больше о контакте кожа-к-коже и кормлении грудью в первые несколько дней.
3-я стадия родов
3-й этап родов наступает после рождения вашего ребенка, когда ваша матка сжимается и плацента выходит из влагалища.
Существует 2 способа управления этой стадией родов:
- активными — если у вас есть лечение, чтобы оно произошло быстрее,
- физиологическим — когда у вас нет лечения, и этот этап происходит естественным образом
Ваша акушерка объяснит оба способа для вас, пока вы еще беременны или в начале родов, так что вы можете решить, что вы предпочитаете.
В некоторых ситуациях физиологическое управление не рекомендуется. Ваша акушерка или врач могут объяснить, так ли это для вас.
Что такое активный менеджмент?
Ваша акушерка сделает вам инъекцию окситоцина в бедро во время или после рождения. Это делает ваш контракт на матку.
Свидетельства говорят о том, что лучше не перерезать пуповину немедленно, поэтому ваша акушерка будет ждать, чтобы сделать это между 1 и 5 минутами после рождения. Это может быть сделано раньше, если есть опасения относительно вас или вашего ребенка, например, если шнур плотно намотан на шею вашего ребенка.
Как только плацента покидает матку, ваша акушерка вытягивает шнур, который прикреплен к плаценте, и вытягивает плаценту через влагалище. Обычно это происходит в течение 30 минут после рождения ребенка.
Активное лечение ускоряет доставку плаценты и снижает риск сильного кровотечения после родов (послеродовое кровотечение), но увеличивает вероятность того, что вы почувствуете себя и заболеете. Это также может ухудшить последующую боль (боли, похожие на сокращение после родов).
Читайте о предотвращении сильного кровотечения на нашей странице. Что происходит сразу после родов.
Что такое физиологический менеджмент?
Никакой инъекции окситоцина не производится, и 3-я стадия родов происходит естественным путем.
Шнур не обрезается, пока не перестанет пульсировать. Это означает, что кровь все еще проходит от плаценты к вашему ребенку. Обычно это занимает от 2 до 4 минут.
Как только плацента отошла от матки, вы должны почувствовать некоторое давление в нижней части тела, и вам нужно будет вытолкнуть плаценту наружу.Для того, чтобы плацента ушла, может пройти до часа, но обычно ее выталкивание занимает всего несколько минут.
Если плацента не проходит естественным путем или у вас начинается сильное кровотечение, ваша акушерка или врач посоветуют вам перейти на активное лечение. Вы можете сделать это в любое время на 3-й стадии родов.
Узнайте больше о том, что происходит сразу после вашего рождения.
Обзор СМИ в последний раз: 20 марта 2020 г.
Обзор СМИ: 20 марта 2023 г.
Последняя проверка страницы: 17 апреля 2020 г.
Следующий срок рассмотрения: 17 апреля 2023 г.
,
Эти научные методы практически не подтверждают их эффективность, и они попадают в сферу фольклора. Прежде чем попробовать их, поговорите со своим врачом или акушеркой, чтобы получить зеленый свет.
Начните движение
Движение может помочь начать работу. Вам не нужно посещать занятия по кикбоксингу: даже прогулка по окрестностям или подъем и спуск по лестнице могут помочь.
Идея состоит в том, что гравитация может помочь вашему ребенку продвинуться дальше в родовой канал.Это повышенное давление может помочь расширить шейку матки.
Даже если это не работает, упражнения полезны для снятия стресса и укрепления мышц. Просто не переусердствуйте — вам понадобится много энергии, когда труд действительно начнется.
Заниматься сексом
Секс часто рекомендуется для начала родов. Это безопасно, если ваша вода еще не сломана. Секс может быть эффективным по нескольким причинам, включая то, что в сперме много простагландинов, гормона, который может вызвать сокращения мышц матки.Если вы надеетесь, что с сексом все начнется, ваш партнер должен эякулировать во влагалище.
Оргазм также может стимулировать матку, а секс в целом может выделять гормон окситоцин. Это гормон, который вызывает сокращения. Если вы начинаете грудное вскармливание после рождения ребенка, тот же гормон отвечает за сокращение вашей матки до ее размеров до беременности.
Стимуляция сосков — еще один метод, который вы можете попробовать. Нежное растирание или перекатывание соска стимулирует грудь, еще один метод высвобождения окситоцина.
Постарайтесь расслабиться
Если вы посещали занятия по родам, вы, вероятно, выучили хотя бы один метод расслабления. Попытайтесь освоиться и визуализировать свое трудовое начало. Это хороший способ снять напряжение, даже если вы обнаружите, что для начала схваток он мало что дает.
Съешьте что-нибудь острое
Говорят, что острый перец и острая пища стимулируют роды. Это может быть связано с тем, что некоторые острые продукты могут вызывать выброс простагландинов при переваривании.
Это не просто острая пища, которую некоторые женщины клянутся начать трудиться.Все, от ананаса до солодки и китайской кухни, было зачтено. Но помните, если вы не привыкли есть эти продукты, вероятно, не самая лучшая идея съесть что-то, чтобы просто начать труд.
Пейте немного касторового масла
Касторовое масло, обладающее сильным слабительным действием, является еще одним методом, стимулирующим роды. Поскольку это приводит к сокращению кишечника, ваша матка тоже может начать сокращаться.
Нет убедительных доказательств того, что это работает, и его следует использовать с осторожностью.Обязательно сначала проконсультируйтесь с врачом, и не переусердствуйте. Последнее, что вы хотите в конце своей беременности, — это дикий случай диареи!
Запланируйте сеанс иглоукалывания.
Иглоукалывание — еще один метод высвобождения окситоцина из вашего организма. Существует не так много научных данных, показывающих, насколько успешной является акупунктура в начале родов. Но это хорошее средство для снятия напряжения.
Попросите своего врача раздеть ваши мембраны.Врач в перчатке отделит амниотический мешок от стенки матки. Это может привести к высвобождению простагландинов, которые могут помочь двигаться вперед.
Нередко возникают легкие спазмы или появление пятен после снятия мембран. Если кровотечение становится сильным, немедленно обратитесь к врачу.
Go herbal
Красный листовой малиновый чай является популярным методом стимулирования родов. Считается, что чай тонизирует вашу матку. Еще один травяной трюк — масло примулы вечерней.Вероятно, это не приведет к схваткам, но может помочь смягчить шейку матки.
Всегда консультируйтесь с врачом или акушеркой перед тем, как попробовать чай или масла, чтобы вызвать роды.
Магазин красного малинового чая.
Магазин для масла примулы вечерней.
Какие признаки того, что мое тело готовится к труду?
Вы можете заметить следующие признаки или симптомы в последние дни, недели или месяц до вашей даты оплаты:
Ваш малыш «падает». Если это ваша первая беременность, вы можете почувствовать то, что известно как «облегчение» за несколько недель до начала родов. Молния означает, что ребенок теперь лежит ниже в вашем тазе.
Вы можете почувствовать меньшее давление чуть ниже грудной клетки, поэтому вам будет легче отдышаться, и если вы испытали изжогу во время беременности, теперь она может улучшиться. Если это не ваш первый ребенок, тем не менее, может произойти молнии, пока не начнется род.
- У вас есть больше схваток Брэкстона Хикса. Более частые и интенсивные сокращения Брэкстона-Хикса могут сигнализировать о предоперационном периоде, когда ваша шейка матки начинает истончаться и расширяться, что создает основу для настоящего родов.(См. «Каковы признаки того, что роды скоро начнутся?» Ниже.) В это время у некоторых женщин возникают менструальные спазмы.
Ваша шейка матки начинает меняться. За несколько дней и недель до родов изменения в соединительной ткани шейки матки делают ее более мягкой и, в конечном итоге, тонкой и открытой. Истончение шейки матки называется стиранием. Открытие называется дилатацией.
Если вы уже рожали раньше, ваша шейка матки с большей вероятностью расширится на сантиметр или два до начала родов, но имейте в виду, что даже 40 недель беременности с вашим первым ребенком и расширение на 1 сантиметр не гарантируют, что роды неизбежны.
Когда вы приближаетесь к дате родов или близки к ней, ваш врач или акушерка могут провести вагинальное обследование во время вашего дородового визита, чтобы выяснить, не началась ли в вашей шейке матки процесс очищения и расширения.
- Вы передаете свою пробку слизи. Если ваша шейка матки начинает значительно стираться или расширяться по мере приближения к родам, вы можете пропустить пробку слизи — небольшое количество сгущенной слизи, которая изолировала шейный канал во время беременности. Пробка слизи может выпадать в виде единовременного комка или в виде повышенного количества выделений из влагалища в течение нескольких дней.
- У вас есть какое-то «кровавое шоу. » Когда ваша шейка матки начинает размягчаться или расширяться, вы можете заметить розовые выделения или ярко-красную кровь. Если это происходит в то же время, когда вы теряете пробку слизи, слизь может быть окрашена кровью, но это также может произойти независимо. (Занятия сексом или вагинальное обследование могут также повредить слизистую пробку и привести к выделению крови, даже если роды не обязательно начинаются в ближайшее время.)
Если у вас сильное кровотечение (например, тяжелые месячные), немедленно позвоните своему врачу или акушерке.
Каковы признаки того, что труд скоро начнется?
Труд может быть неизбежным, если:
- Ваш малыш «падает». Молния может произойти прямо перед родами, особенно если это не ваш первый ребенок.
- Вы передаете свою пробку слизи. Иногда это происходит за несколько дней или недель до родов, в зависимости от того, когда ваша шейка матки начинает открываться (см. «Какие признаки того, что мое тело готовится к родам?» Выше). Это также может произойти в самом начале родов — или вы можете вообще не заметить этого.
- У тебя какое-то «кровавое шоу». Это также может произойти задолго до или непосредственно перед родами, в зависимости от того, когда изменяется ваша шейка матки (см. «Какие признаки того, что мое тело готовится к родам?» Выше).
Если у вас сильное кровотечение (например, тяжелые месячные), немедленно позвоните своему врачу или акушерке.
Ваша вода разрывается. Когда наполненный жидкостью амниотический мешок, окружающий вашего ребенка, разрывается, жидкость вытекает из влагалища. И выходит ли это большим потоком или небольшой струйкой, это признак, что пришло время позвонить своему врачу или акушерке.
У большинства женщин регулярные схватки начинаются до разрыва воды, но в некоторых случаях вода разбивается первой. Когда это происходит, труд обычно следует вскоре после.
Каковы признаки того, что труд начался?
- Ваши сокращения становятся все более интенсивными. Когда ваша матка сжимается, ваш живот становится тугим или жестким, и у вас появляется ощущение судорог. Когда матка расслабляется между сокращениями, ощущение рассеивается.Трудовые схватки будут становиться сильнее, дольше и чаще, поскольку они вызывают расширение вашей шейки матки.
- Боль в пояснице или ритмичные спазмы. Некоторые женщины испытывают сильную боль в пояснице во время или между схватками, когда они рожают. (Боль в спине обычно означает, что голова вашего ребенка давит на нижнюю часть спины, но некоторые теории предполагают, что боль может быть «передана» от вашей матки к нижней части спины.)
С какой недели обычно начинается род?
Роды обычно начинаются между 37 и 42 неделями беременности.
Если у вас есть признаки родов до 37 недель, возможно, у вас преждевременные роды. Позвоните своему врачу или акушерке прямо сейчас.
Является ли вложение признаком того, что я иду на роды?
Вероятно, нет. Нет убедительных доказательств того, что гнездование означает, что вы собираетесь рожать. Многие будущие мамы чувствуют потребность убрать и организовать вещи дома, чтобы подготовиться к их новому ребенку. Но это может произойти за несколько недель или даже месяцев до начала родов.
Как я могу определить разницу между истинным трудом и ложным трудом?
Поначалу сложно сказать.Частота, длина, интенсивность и местоположение ваших сокращений могут помочь вам определить, действительно ли вы работаете или у вас сокращения Брэкстона-Хикса. Как изменение положения, ходьба и отдых влияют на ваши сокращения, дает больше подсказок. Кроме того, если вы заметили какое-то кровавое шоу со своими схватками, это, вероятно, настоящие схватки.
На этой диаграмме показаны различия между истинными и ложными схватками.
| Ложные схватки (Брэкстон Хикс) | Истинные схватки | |
|---|---|---|
| Сроки | Нерегулярны и не сближаются со временем | Бывают через равные промежутки времени и сближаются со временем |
| Длина | Изменяется в длине и не увеличивается со временем (менее 30 секунд или до 2 минут каждый) | Начните длиться дольше с каждым сокращением (примерно от 30 до 70 секунд каждый) |
| Интенсивность | Слабы и не становятся сильнее со временем (могут быть слабыми, затем сильными, а затем снова слабыми) | С каждым сокращением становятся сильнее и более болезненными |
| Расположение | Чувствуются в передняя часть живота | Может начинаться сзади и двигаться вперед или излучаться в бедра |
| Эффект движения o r отдых | Сокращение прекращается при изменении положения, ходьбы или отдыха | Сокращение продолжается даже при изменении положения, ходьбы или отдыха |
Что мне делать, если у меня сломалась вода?
Позвоните своему врачу или акушерке, чтобы обсудить, что делать дальше.Труд, вероятно, скоро начнется, если он еще этого не сделал.
Если вы получили положительный результат на стрептококк группы B, ваш врач, вероятно, попросит вас отправиться в больницу, как только у вас перестанут пить воду, чтобы вы могли принимать антибиотики.
Ваш поставщик услуг может попросить вас немедленно обратиться в больницу, если:
Что произойдет, если моя вода сломается, и у меня нет сокращений?
Если у вас самих не начнутся схватки в течение примерно 24 часов (ваш провайдер обсудит с вами время), ваш врач, скорее всего, порекомендует индуцировать роды, потому что ваш ребенок с большей вероятностью заразится без амниотического средства. защита мешка от микробов.
Когда я должен сказать своему врачу или акушерке, что я рожаю?
К концу вашей беременности ваш врач или акушерка, скорее всего, дадут вам четкие рекомендации о том, когда сообщить ей, что у вас схватки, и когда вам следует обратиться в больницу или родильный дом.
Ваши инструкции будут зависеть от вашей индивидуальной ситуации — например, от того, что у вас беременность высокого риска или другие осложнения, если это ваш первый ребенок, и как далеко вы живете от больницы или родильного центра.
Если ваша беременность протекает без осложнений, она, вероятно, попросит вас подождать, пока у вас не начнутся сокращения, которые длятся примерно по минуте каждый и будут происходить каждые пять минут в течение примерно часа, прежде чем вы придете. начало одного до начала следующего.)
Если вы не уверены, пришло ли время, позвоните. Врачи и акушерки привыкли получать звонки от женщин, чтобы узнать, есть ли у них роды.
Когда вы звоните, ваш врач или акушерка узнают о вашем состоянии по звуку вашего голоса.Она захочет знать:
- Как близко друг к другу ваши сокращения
- Как долго длится каждый из них
- Насколько они сильны (например, можете ли вы продолжать говорить через сокращение)
- Если вы считаете, что ваша вода сломалась
- Если вы чувствуете ребенка двигаться нормально
На какие признаки следует обращать внимание при беременности?
- У вас перерывы в воде или у вас схватки до 37 недель, потому что у вас могут начаться преждевременные роды.К другим признакам преждевременных родов относятся вагинальное кровотечение или выделения, необычные выделения из влагалища, боль в животе, давление в области таза или боль в пояснице.
- У вас разрыв воды или вы подозреваете, что у вас течет амниотическая жидкость желтого, коричневого или зеленоватого цвета. Это сигнализирует о наличии мекония, первого стула вашего ребенка, и иногда является признаком стресса плода. Также важно сообщить своему поставщику, если жидкость выглядит кровавой.
- Вы замечаете, что ваш ребенок менее активен.
- У вас вагинальное кровотечение, постоянные и сильные боли в животе или жар.
- У вас есть симптомы преэклампсии, включая ненормальный отек, сильные или постоянные головные боли, изменения зрения, сильные боли или болезненность в верхней части живота или затрудненное дыхание.
Некоторые женщины считают, что симптомы и дискомфорт являются неотъемлемой частью беременности, в то время как другие беспокоятся о том, что каждое физическое изменение означает проблемы. Зная, какие симптомы беременности вы никогда не должны игнорировать, вы можете решить, следует ли вам обратиться к врачу или акушерке.
Тем не менее, каждая беременность отличается, и ни один список не может охватить все ситуации. Если вы не уверены, является ли симптом серьезным, или если вы чувствуете себя неловко и просто не чувствуете себя, доверяйте своим инстинктам и звоните своему врачу. Если есть проблема, вы получите помощь. Если ничего не случилось, вы будете уверены.
Подробнее
Что на самом деле чувствует труд?
Какие этапы родов?
Каковы способы стимулирования сокращений?
Какая самая лучшая позиция для труда и родов?
,