Воспаление причины: Что такое воспаление? | Вольтарен

причины, симптомы, диагностика и методы лечения на сайте «Альфа-Центр Здоровья»

Воспаление влагалищного отдела шейки матки. Симптомы – тянущие боли внизу живота, гнойные или слизистые выделения, боль во время мочеиспускания и полового акта.

Воспаление шейи матки или цервицит обозначает воспалениеузкой нижней части органа. Матка покрыта эпителием, вырабатывающим слизистый секрет. Он играет защитную роль и препятствует проникновению инфекций во внутреннюю полость. Лечение воспаления шейки матки проводит врач-гинеколог. Это заболевание, диагностируется у 30% женщин детородного возраста. Патология может быть в цервикальном канале, тогда говорят об эндоцервиците или во влагалищной части шейки – экзоцервицит. Признаки воспаления шейки матки:

Жалобы пациентов различны при остром и хроническом цервиците. Основными симптомами воспаления в шейке матки служат:

• выделения из половых органов гнойного или слизистого типа;
• боли, тяжесть в области матки;
• дискомфорт, жжение в мочеполовых путях, усиливающиеся при сексе, мочеиспускании;
• небольшой подъем температуры до 37-37,2ºС.

В ряде случаев цервицит протекает без каких либо признаков.

Причины цервицита

Воспаление может возникнуть из-за:

• ЗППП – гонореи, трихомониаза, хламидиоза и других инфекций;
• микроорганизмов, которые в норме есть на слизистой оболочке;
• механических травм при гинекологических операциях, родах, от применения маточного кольца, обработки йодом, димексидом, другими средствами;
• гормональных нарушений;
• лечения антибиотиками, курса химиотерапии;
• аллергии на латекс или вещества, которыми обработаны презервативы.

Цервицит может развиться на фоне имеющихся болезней женской мочеполовой системы – кольпита, эндометрита, цистита, эрозии и других.

Как лечится воспаление шейки матки

Акушер-гинеколог при осмотре и кольпоскопии увидит признаки воспаления шейки матки у женщин. Покрасневшая, отекшая слизистая, выделения явно указывают на патологию. Для уточнения природы цервицита проводят анализ мазка из влагалища, ПЦР-тест и биопсию кусочка ткани. Также могут потребоваться УЗИ, анализы крови и мочи.

Для подбора адекватной схемы лечения заболевания шейки матки учитывается длительность, степень выраженности заболевания, причина. При инфекционной природе цервицита терапия потребуется партнеру, внимание нужно и имеющимся гинекологическим заболеваниям.

Назначают:

• антибиотики;
• средства для восстановления микрофлоры;
• гормональные лекарства с эстрогенами для регенерации истонченного слизистого слоя;
• физиотерапия – прижигание холодом, диатермокоагуляция, обработка лазером.

Самолечение рискованно осложнениями, поэтому только врач должен решить, как лечить воспаление шейки матки. Несвоевременно лечение или его отсутствие опасно переходом заболевания в хроническую форму, образованием эрозий, невынашиванием беременности, увеличивает риск развития онкологических заболеваний. Поэтому при первых признаках воспаления шейки матки без промедления обратитесь к гинекологу.

причины, жалобы, диагностика и методы лечения на сайте клиники «Альфа-Центр Здоровья»

С ним сталкиваются до 50% женщин, особенно в молодом возрасте. Вагинит (или как он еще называется кольпит) – это воспалительный процесс слизистой оболочки влагалища, вызванный разными причинами.

Виды вагинита

Воспаление влагалища – это общее определение для группы острых и хронических патологий. В зависимости от причины и типа возбудителя различают вагинит:

• неинфекционный – вызван не бактериальными причинами;
• инфекционный – бактериальный, грибковый (кандидоз или молочница), трихомонадный.

Неинфекционные вагиниты появляются из-за возрастных и гормональных изменений, микротравмам влагалища, агрессивных средств гигиены, аллергии, тесной и синтетической одежды. Появиться заболевание может и у девочки, из-за снижения местного иммунитета, эндокринных нарушений. Инфекционные вагиниты – распространены больше, они возникают от попадания на слизистую или патологического роста грибов и микроорганизмов.

Стоит отличать острый (появившийся недавно) и хронический (рецидивирующий) виды вагинита. Последний встречается на фоне инфекционных поражений, не вылеченных до конца. Обострения происходят в периоды ослабления иммунной системы, а вылечить такую форму сложнее.

Причины и симптомы вагинита

Факторы, которые увеличивают риск появления симптомов вагинита:

• ЗППП – хламидиоз, гонорея, кандидоз;
• гормональные сбои, нарушения обмена веществ, прием антибиотиков, снижение иммунитета – приводят к уменьшению «полезных» микроорганизмов, которые оказывают антибактериальное действие;
• травмы слизистой при спринцевании, активной половой жизни, медицинских манипуляциях;
• несоблюдение личной гигиены;
• аллергия на компоненты в косметических средствах для интимного ухода, латекс.

Основные жалобы, которые можно считать признаками вагинита:

• выделения, от белесых до бело-зеленых, которые могут иметь специфический неприятный запах;
• зуд и дискомфорт в области гениталий, усиливающиеся при мочеиспускании или половом акте.

Как выявить и чем лечить вагинит

Диагноз можно поставить на основании консультации, гинекологического осмотра и обследования. Врач увидит воспаленную, покрасневшую слизистую влагалища, налет выделений на стенках. Для уточнения диагноза потребуется:

• исследование микрофлоры мазка;
• бактериологический посев выделений – определяет вид возбудителя инфекции и чувствительность к группам антибиотиков;
• УЗИ – назначается при хроническом вагините, чтобы определить область распространения воспалительного процесса.

По результатам анализов врач назначит курс лечения вагинита. Применяются:

• антибактериальные, противогрибковые, противовоспалительные средства в форме мазей, таблеток, свечей, антибиотики;
• мази с анестетиками для уменьшения неприятных симптомов;
• препараты для восстановления микрофлоры влагалища, иммуномодуляторы.

Дополнительно рекомендован перерыв в половой жизни и диета: исключение сладких блюд, алкоголя. При инфекционной природе болезни потребуется курс антибактериального лечения вагинита и половому партнеру, который мог и стать носителем инфекции. После окончания лечения проводятся повторные анализы для исключения рецидивов.

Воспаление успешно лечится. Для выздоровления важно, заметив первые признаки вагинита, обратиться к врачу и не заниматься самолечением.

причины, симптомы и лечение в МЦ «Даная»

Аднексит или санпильгоофорит — воспалительное заболевание, поражающее придатки: яичники и маточные трубы с одной или обеих сторон. Он занимает первое место среди гинекологических патологий. По статистике, с воспалением придатков к врачу обращаются более 50% пациенток репродуктивного возраста с регулярной половой жизнью. Аднексит опасен во всех формах. Он приводит к менструальной дисфункции, плотным сращениям в трубах, непроходимости и трубному бесплодию, хронической тазовой боли и гнойным образованиям, которые могут прорываться в брюшную полость с развитием сепсиса и несут риск не только для здоровья, но и жизни.

Запись к врачу

Причины возникновения аднексита

Основная причина воспаления придатков — инфекционный фактор. Роль в развитии заболевания играют как патогенные, так и условно патогенные микроорганизмы, в том числе сочетание нескольких возбудителей.

Аднексит вызывают:

• инфекции, передаваемые половым путем — трихомонады, гонококки, хламидии и их сочетание с условно патогенными;
• микроорганизмы, способные стать возбудителями на фоне снижения иммунитета — клебсиеллы, энтерококки, протей, клостридии;
• переохлаждения и стрессы, приводящие к снижению защитных сил организма и усилению патогенных свойств микроорганизмов;
• травмы эндометрия во время абортов, диагностических выскабливаний, введении или удалении ВМС, при которых развиваются воспалительные процессы и инфекция начинает распространяться дальше;
• незащищенные половые контакты.

Чаще всего микроорганизмы попадают в трубы и яичники по восходящему пути — воспаление придатков становится осложнением цервицитов, эндометритов, кольпитов, циститов.

Признаки воспаления придатков

Врачи выделяют две формы воспаления придатков — острую и хроническую, при которой бывают периоды обострения.

Характерные симптомы:

• повышенная температура — до 38 и выше при острой форме;
• боль разной интенсивности внизу живота, иногда отдающая в поясницу;
• ощущения рези и жжения при мочеиспускании;
• менструальные дисфункции — обильные или скудные межменструальные кровотечения;
• гнойные и слизисто-гнойные выделения желтого цвета;
• творожистые выделения с неприятным запахом.

В более чем половине случаев острая форма переходит в хроническую. Причинами обострений становятся снижение иммунитета — сезонные или на фоне других заболеваний, переохлаждения, менструации, вторичное инфицирование, не пролеченные заболевания передающиеся половым путем.

Диагностика аднексита

Для диагностики аднексита проводят комплексное обследование и используют гинекологические, инструментальные и лабораторные методы.

Чтобы поставить диагноз врач:

• собирает анамнез и информацию о провоцирующих факторах — абортах, давно поставленной внутриматочной спирали, выскабливаниях, половых партнерах;
• проводит осмотр в зеркалах, позволяющий обнаружить выделения из цервикального канала и воспалительный процесс;
• выполняет бимануальный осмотр, обращает внимание на состояние придатков и болезненные ощущения при движениях;
• берет анализы из уретры, цервикального канала и влагалища, чтобы выявить гонококк, хламидии, трихомонады и условно патогенные микроорганизмы;
• направляет на общие анализы мочи и крови, помогающие в дифференциальной диагностике;
• выполняет трансвагинальное УЗИ для оценки состояния органов малого таза, наличия жидкости в трубах.

В некоторых случаях врач может назначить диагностическую лапароскопию. Она позволяет взять анализы содержимого труб, обнаружить их отечность и гиперемию, выделение и скопление гнойной жидкости.

Лечение воспаления придатков

Тактика лечения зависит от формы заболевания и подбирается индивидуальности. Методы могут комбинироваться, чтобы повысить эффективность.

Для лечения аднексита и его осложнений применяют:

• антибактериальные и противогрибковые препараты для воздействия на возбудителей заболевания;
• противовоспалительные и обезболивающие средства для устранения боли, лихорадки, неприятных ощущений при мочеиспускании;
• иммунотерапию и витаминные комплексы для укрепления иммунитета и улучшения общего состояния;
• эндоскопические операции для удаления гнойной жидкости, рассечения спаек в маточных трубах.

После курса лечения проводят повторное обследование для контроля результата.

Профилактика аднексита

Для профилактики воспаления придатков нужно внимательно относиться к своему здоровью. Снизить риск возникновения аднексита могут защищенные половые контакты, которые минимизируют передачу ИППП, и регулярные осмотры у гинеколога, позволяющие выявить воспалительные заболевания и скрытые инфекции. Значение имеют правильная контрацепция, помогающая исключить аборты, и своевременная замена внутриматочной спирали.

В медицинском центре «Даная» вы можете пройти полную диагностику за один день. Наши клиники находятся в Выборгском районе у метро «пр. Просвещения» и «Озерки» и в Кировском районе у метро «Ленинский проспект». Записаться к гинекологу на удобное время можно на сайте и по телефонам филиалов.

Информация для пациентов

• Чем лечить воспаление придатков?
  

  • Лечение подбирает только врач-гинеколог с учетом формы заболевания, результатов анализов, УЗИ или УЗГСС.

• Сколько по времени лечится воспаление придатков?
• Какая боль при аднексите?

  • Для воспаления характерна боль разной интенсивности внизу живота над лоном, которая может быть только справа или слева, если затронут один придаток.

• Какие признаки при воспалении придатков?

  • Основные признаки — повышение температуры, боль внизу живота, дискомфорт и жжение при мочеиспускании, гнойные выделение или сильные бели с неприятным запахом, болевые ощущения при половых контактах.

Артрит: причины, симптомы и лечение | Блог о здоровье

Боль при движении может быть вызвана огромным количеством заболеваний. Причина может быть в травме, болезнях нерва, опухолях, врождённых аномалиях строения. Частым виновником боли у взрослых людей является артрит — воспаление суставов.

Что такое артрит?

Под этим названием понимают целую группу заболеваний, в которых воспаление распространяется на все части сустава. Болезнь может протекать в одном суставе или в нескольких, с острой болью или в хронической форме, а также провоцировать разрушение тканей.

У заболевания есть две классификации. По вовлечённости:

• моноартрит — воспаление происходит только в одном суставе;
• полиартрит охватывает сразу несколько суставов (одинаковые с обеих сторон или случайные в разных частях тела).

И по течению:

• Острый — начинается внезапно и сопровождается сильной болью;
• Хронический — развивается достаточно медленно, может проявиться после острой формы при недостаточном лечении.

Также существует международная ревматологическая классификация, в которой выделены следующие типы артрита:

• инфекционный — при развитии болезни после попадания инфекции;
• дистрофический — вызванный разрушением суставов и костей;
• травматический — после механического повреждения сустава;
• связанный с другими заболеваниями организма — может быть вызван опухолями, заболеваниями пищеварительного тракта и другими.

Симптомы артрита. Как отличить один вид от другого?

Несмотря на разнообразное проявление, некоторые симптомы артрита проявляются всегда. Независимо от того, чем вызван недуг, больной наблюдает у себя:

• отёк и припухлость около поражённого сустава,
• покраснение кожи и повышение её температуры,
• ограничение движений в суставе, сопровождающееся хрустом и болью.

Кроме того, есть симптомы, с помощью которых можно отличить виды артрита друг от друга. Они зависят от причины и характера течения:

• при хроническом артрите начинается деформация больных суставов;
• инфекционный артрит сопровождается повышением температуры, ознобом, слабостью и головной болью;
• дистрофический артрит развивается медленно, боль в суставах постепенно нарастает. Он может распространяться не только на конечности, но и на позвоночник;
• травматический артрит схож по симптомам с дистрофическим, но его развитию предшествует серьёзная травма или постоянная нагрузка на сустав;
• при артрите, вызванном аллергией, опухолями, нарушениями желудочно-кишечного тракта, будут наблюдаться все симптомы, которые вызвали заболевание.

Если помимо перечисленных симптомов присутствуют разрывы мышц и сухожилий, а также онемение конечностей — болезнь запущена и начались осложнения, которые требуют незамедлительного лечения.

Причины заболевания

Некоторые причины артрита кроются в неправильном образе жизни:

• недостаточное количество питательных веществ и витаминов,
• несбалансированное питание,
• употребление алкоголя,
• избыточный вес,
• нагрузка на суставы.

Другие более серьёзны, и их вряд ли удастся избежать обычной профилактикой:

• бактериальные, грибковые, вирусные инфекции;
• постоянное взаимодействие с аллергенами;
• травмы суставов;
• заболевания нервной и иммунной системы;
• нарушение обмена веществ;
• патологии эндокринной железы;
• наследственная предрасположенность;
• некоторые болезни: подагра, гонорея, туберкулёз.

Женщины болеют артритом чаще мужчин. Постоянный стресс, перенесённые болезни и оперативные вмешательства часто провоцируют первые приступы артрита. Также риск заболеть увеличивается с возрастом.

Что включает в себя диагностика артрита?

Артрит проявляет себя очень ярко — его заметит даже неспециалист. Чтобы точно определить причины заболевания, после визуального осмотра врач может назначить следующие процедуры:

• общий анализ крови и мочи покажут наличие инфекций и степень воспалительных процессов;
• анализ синовиальной жидкости — по нему можно определить наличие воспалительного и септического процессов;
• артроскопия — эндоскопическое введение датчика в суставную полость для визуального осмотра;
• УЗИ суставов поможет определить степень поражения и обнаружить основные участки заболевания;
• рентген сустава и конечности покажет состояние костей и суставов, выявит изменения, вызванных артритом;
• компьютерная томография сустава — одно из лучших средств для оценки состояния костей и суставов;
• магнитно-резонансная томография поможет рассмотреть состояние костей и суставов, а также окружающих тканей.

Если артрит сопровождается дискомфортом в брюшной полости, головными болями, слабостью — обязательно скажите об этом врачу. Это может указывать на серьёзные заболевания, в котором воспаление суставов — всего лишь один из симптомов.

Как проходит лечение?

Терапия включает в себя избавление от болевого синдрома, устранение причины болезни и восстановление больного сустава.

• врач может назначить обезболивающие и противовоспалительные препараты,
• в запущенных случаях проводят операции для восстановления разрушенных суставов,
• хорошо зарекомендовали себя физиотерапевтические процедуры: массаж, ультразвуковая терапия, лазеротерапия,
• многим пациентам советуют заниматься лёгкой гимнастикой: её должен разработать врач ЛФК с учётом течения заболевания.

Лечение артрита не может обойтись без изменения образа жизни: обратите внимание на качество питания, избегайте набора веса, откажитесь от алкоголя и большого количества соли.

Если начать терапию на начальных стадиях, болезнь легко поддастся лечению. Самое главное — обращать внимание на все изменения в организме, чтобы вовремя обратиться к врачу и не допустить развития осложнений.

Глоссит — воспаление языка, проявляющееся как результат полученной травмы, воздействия патогенных микроорганизмов или других заболеваний

Глоссит — воспаление языка, проявляющееся как результат полученной травмы, воздействия патогенных микроорганизмов или других заболеваний. Данным термином могут обозначаться систематические изменения языка (авитаминоз, пернициозная анемия, острые инфекции и некоторые дерматозы) и аномалии в его строении (складчатый, ромбовидный язык и прочие).

Из-за чего возникает глоссит?

Причины глоссита разнообразны — это могут быть как повреждения языка, так и воздействие бактерий и вирусов. При наличии локальной инфекции глоссит может быть вызван вирусами и бактериями, в том числе вирусом герпеса. Особенно способствуют развитию инфекционного процесса наличие ожогов, механических травм ротовой полости и языка. К факторам риска, провоцирующим развитие глоссита, относится алкоголь, никотин, острые специи, горячая еда. Иногда это может быть даже аллергическая реакция на полоскатели и освежители для рта, зубную пасту или карамель.

Глоссит может проявляться и при наличии некоторых системных заболеваний, например при железодефицитной анемии, красном плоском лишает, при эритемах, В-витаминодефицитных состояниях, сифилисе, афтозе и многих других. В редком случае точную причину глоссита установить не удается. 

Какие могут быть симптомы глоссита (воспаления языка)?

В зависимости от расположения и причины, можно различить разные виды глоссита. Стоит обратить внимание на самые распространенные:

Глубокий глоссит — воспалительный процесс находится в толще языка и проявляется в виде абсцесса или флегмоны.

Флегмонозный глоссит — находится на дне ротовой полости и вызывает острые воспалительные явления в районе шеи и подбородка.

Поверхностный глоссит — представляет собой воспаление слизистой оболочки у языка.

Катаральный глоссит – довольно плотный налет на языке, иногда приводящий к его отеку, уплотнению и ограничению подвижности. Могут присутствовать участки, имеющие ярко-красный цвет, обильное выделение слюны и чувство жжения в языке. 

Язвенный глоссит — для этого вида характерно наличие на языке темно-серого налета. При его снятии становятся видны довольно болезненные кровоточащие эрозии и язвы, возникает неприятный запах изо рта. 

Десквамативный глоссит — обычно считается симптомом нарушения в функционировании отдельных систем организма, как например нарушения обмена веществ или поражение желудка. Проявляется в виде воспаления слизистой оболочки на спинке языка.

Складчатый глоссит – является врожденной аномалией, проявляющейся в виде складок по спинке языка, направленных в разные стороны. Как правило не вызывает жалоб.

Ромбовидный срединный глоссит — так же как и складчатый является врожденным заболеванием. Для него характерно появление сосочков ромбовидной формы на задней части языковой спинки. Лечение обычно не требуется, только при наличии обострений, при которых рекомендуется провести иссечение измененного участка.

Волосатый черный язык – еще называется ворсинчатый язык. Для этого вида характерно разрастание и ороговение нитевидных сосочков. Точную причину возникновения данного заболевания специалисты не могут определить.

Гунтеровский глоссит – характерный ранний признак злокачественной анемии. Больные часто жалуются на жжение языка, особенно в районе его кончика.

Интерстициальный глоссит – является формой сифилитического поражения языка. При наличии заболевания язык становится практически неподвижным, он уплотняется. При отсутствии своевременного лечения, соединительная ткань полностью и необратимо заменяет собой мышечную.

К общим симптомам глоссита относятся такие проявления как – изменения в структуре или цвете языка, увеличение его размеров, налет, жжение, трудность при глотании или пережевывании пищи, речи. При наличии хоть одного из данных симптомов стоит обязательно обратиться к опытному врачу. Только стоматолог назначает необходимые для проверки анализы и определяет лечение глоссита.

Как происходит диагностика глоссита?

При первом появлении симптомов глоссита требуется обратиться к стоматологу. Врач проведет осмотр области воспаления языка, определит отсутствие или наличии папиллом, задаст вопросы, помогающие наиболее точно идентифицировать причины развития инфекции, и назначит проведение необходимых для выявления системных заболеваний анализов.

Как проходит лечение воспаления языка (глоссита)?

Прежде всего, требуется устранить непосредственный источник инфекции – без этого шага лечение не будет иметь смысла. Для лечения могут использоваться различные препараты – противовоспалительные средства, антибиотики, имунокорректоры и прочие. Устранить симптомы воспаления помогает гидрокортизон или преднизопон. Но стоит помнить, что помимо показаний к применению, все лекарства имеют и противопоказания, поэтому применять их можно только по указанию лечащего врача.

Поврежденная поверхность языка проходит дезинфекцию в виде аппликаций, ванночек или полосканий при помощи антисептических растворов — перманганат калия, фурацилин, хлоргексидин и другие. Для уменьшения болевого синдрома врач может назначить анестезирующие средства, в некоторых случаях в комбинациях с антисептиками — Камистад, лидокаин. Ускорению регенерации тканей способствуют аппликации с препаратами определенной группы – масляный раствор или мазь с витамином А, бетакаротином, масло семян шиповника, «Винизоль». До того как прекратится воспалительный процесс из рациона необходимо исключить раздражающую пищу.

При наличии язв и эрозий перед началом обработки антисептиками потребуется удалить некротический или фибринный налет при помощи тампона или аппликаций с использованием протеолитических ферментов (химотрипсин, трипсин и другие). В случае наличия выраженного гиперкератоза потребуется оперативным путем удалить ороговевший участок. Запущенные формы глоссита могут лечиться и при помощи хирургических методов.

Не менее важна гигиена полости рта — требуется чистить зубы не меньше чем два раза в день при использовании качественной зубной пасты.

Прогноз лечения: катаральные глосситы проходят за несколько дней, при гнойном глоссите потребуется радикальное вскрытие и проведение активной антибиотикотерапии — они во многом предопределяют благоприятный исход.

Профилактика глоссита

Чаще всего болезнь гораздо легче предупредить, чем проводить лечение. По этой причине стоматологи рекомендуют проводить следующие профилактические меры:

• соблюдение гигиены зубов и полости рта;
• регулярный осмотр у врача-стоматолога;
• уменьшение количества острых специй, раздражающей слизистую пищи;
• не стоит злоупотреблять курением и алкоголем.

Своевременное и эффективное лечение легко позволяет избавиться от глоссита, в то время как полное отсутствие лечение приводит к необратимым и печальным последствиям.

симптомы, лечение, 14 народных рецептов

Рожистое воспаление относится к инфекционно-воспалительным заболеваниям кожи. Вызывает болезнь бета-гемолитический стрептококк группы А. Эта группа стрептококков представляет серьёзную опасность для здоровья человека.

Болезнь характеризуется поражением кожи, подкожной клетчатки и лимфатической системы конечностей. Реже рожистое воспаление поражает лицо и туловище.

1. Рожистое воспаление возбудитель
2. Симптомы рожистого воспаления
3. Первая помощь при рожистом воспалении
4. Лечение
5. Лечение антибиотиками
6. Народные методы лечения
7. Повязки к поражённым участкам кожи
8. Компрессы с мелом
9. Ржаная мука́
10. Красное средство
11. Профилактика болезни

Рожистое воспаление возбудитель

Источником инфекции являются больные с разнообразными стрептококковыми инфекциями и бактерионосители. Механизм передачи инфекции – контактный. Вирус передаётся через микротравмы, опрелости и потёртости на коже.

Женщины болеют рожистым воспалением чаще мужчин. Более чем в 60% случаев рожистое воспаление переносят люди в возрасте 40 лет и старше.

Рожистое воспаление начинается очень остро. Инкубационный период может составлять от нескольких часов до 3–5 дней. В первые часы болезни температура поднимается до 38–40 градусов и может держаться от двух дней до двух недель. У больного ломит тело, болит голова, его знобит, наваливается слабость. Нередко рожистое воспаление сопровождается тошнотой и рвотой.

У больных с рецидивирующим течением рожистого воспаления развитию очередного приступа предшествуют переохлаждение организма, травма, стресс. Всё, что способствует ослаблению иммунной системы организма может играть на руку развитию болезни.

При заражении стрептококком кожу больного распирает изнутри, человек ощущает жжение. Затем появляются несильные боли и образуется красное блестящее пятно с неровными краями, оно сохраняется на протяжении одной-двух недель.

Поражённый участок кожи отекает, он натянутый и горячий на ощупь. При прикосновении ощущается боль. Происходит заметное увеличение лимфатических узлов, которые расположены вблизи места воспаления.

Чаще всего рожистое воспаление локализуется на нижних конечностях (60 — 70%), реже на лице (20 — 30%) и верхних конечностях (4 — 7%). Очень редко на туловище, в области молочной железы, промежности и наружных половых органах.

Симптомы рожистого воспаления

Рожистое воспаление можно спутать с укусом насекомого и с аллергией. Но в этих двух случаях нет высокой температуры и антигистаминные препараты: супрастин, тавегил – помогают. Наступает облегчение и отёк спадает уже через несколько часов.

Рожистое воспаление имеет две формы: эритематозная и буллёзная.

Эритематозная – от нескольких часов до двух суток после повышения температуры на коже возникает резко ограниченный отёк, краснота. Отёк возвышается над поверхностью кожи.

Буллёзная – на месте отёка характерно образование пузырей, нередко с кровянистым содержимым.

При рожистом воспалении такого не случается. Для недуга характерны:

✔ В первые часы болезни температура повышается до 38–40 °C.
✔ Появляется головная боль, слабость, озноб, мышечные боли.
✔ Острые местные проявления рожистого воспаления сохраняются от 5 до 8 суток. При образовании кровянистых пузырей до 12–18 суток и более.
✔ Остаточные явления рожистого воспаления сохраняются на протяжении нескольких недель и месяцев. Выражаются в пигментации и покраснении кожи, образованием плотных сухих корок на месте пузырей. Сохраняется отёчность.

Опасные осложнения. В ранние сроки: тромбофлебит, лимфаденит, абсцесс, флегмоны, некрозы кожи. Поздние сроки: стойкий лимфостаз.

Первая помощь при рожистом воспалении

➤ При первых подозрениях на рожистое воспаление и первых симптомах необходим срочный вызов врача на дом.

➤ До приезда скорой помощи нужно принять 0,5 грамм аспирина или 0,5 грамм амидопирина.

➤ Ни в коем случае не смазывать, не смачивать и не забинтовывать поражённый участок кожи.

➤ Лечь в постель, необходим полный покой.

➤ Пить больше жидкости.

Лечение

Больные рожистым воспалением среднетяжёлой и тяжёлой форме болезни подлежат госпитализации.

Лечение в условиях поликлиники и на дому заключается в приёме антибиотиков внутрь. Показано также местное лечение под контролем врача. Хирургическое лечение местных проявлений болезни проводится при характе́рном образовании на коже пузырей. Неповреждённые пузыри осторожно надрезают у одного из краёв, но не удаляют их.

После выхода жидкости, которая образовалась в тканях, на очаг воспаления накладывают повязки с раствором Фурацилина или Риванола. Повязки менять нужно ежедневно, туго не бинтовать!

Если присутствуют обширные мокнущие эрозии на месте вскрывшихся пузырей местное лечение продолжают с подсушивания марганцовкой и последующим наложением повязок с растворами антисептиков.

Когда рожистое воспаление отступает, на месте воспаления обычно начинает шелушиться кожа. Пигментное пятно сохраняется на протяжении довольно длительного времени.

Рожистое воспаление при эритематозной форме не требует использования местных средств лечения. Мази: ихтиоловая, бальзам Вишневского, мази с антибиотиками категорически противопоказаны при любых формах заболевания.

Лечение антибиотиками

Рожистое воспаление лечат не только антибиотиками. Врач назначает препараты, которые укрепляют иммунную систему. Помимо этого, необходимо в течение месяца принимать витамины: A, группы B, C и рутин.

При длительном приёме антибиотиков неизбежно пострадает микрофлора кишечника, её нужно будет восстановить. Ниже в таблице предоставлен список лекарственных средств, которые можно использовать для лечения рожистого воспаления.

Растворы антисептиков для наружного применения	Антибиотики для приёма внутрь	Препараты для укрепления иммунитета
Калия перманганат	Азитромицин	Метилурацил
Перекись водорода	Хемомицин	Нуклеинат натрия
Риванол	Сумамед	Продигиозан
Фурацилин	Медекамицин	Тактивин
Хлоргексидин	Макропен
Ципрофлоксацин
Эритромицин
Олететрин
Доксициклин
Спирамицин
Ципролет
Оспен
Репицин
Клафоран
Фортум

Народные методы лечения

Параллельно с лечением, которое назначит врач, можно воспользоваться одним из множества народных средств. Исцеление наступит гораздо быстрее. Рожистое воспаление болезнь далеко не новая, наши предки давно научились её врачевать.

Повязки к поражённым участкам кожи

К болезненным участкам кожи можно прикладывать различные повязки, марли, смоченные соком лекарственных растений. Помогают компрессы из листьев и мякоти лекарственных растений. Любые повязки на область рожистого воспаления не должны быть тугими!

❀ Прикладывать к поражённой коже чистую марлю, пропитанную свежевыжатым картофельным соком. Менять повязку 3 раза в день, если нет аллергии, можно оставить её на ночь.

❀ Привязывать на ночь к больному месту капустный лист.

❀ Поражённую кожу нужно обкладывать мякотью тыквы.

❀ Можно смазывать воспалённые места кашицей из плодов боярышника.

❀ Помогает компресс из свежих листьев лопуха, смазанных сметаной.

❀ Выжать сок из свежих листьев каланхоэ, смочить в нём марлю, сложенную в четыре слоя и приложить к поражённой коже на полчаса.

❀ Промывать больные места отваром цветков малины. Две столовые ложки сырья залить стаканом кипятка, дать настояться в течение часа, процедить.

❀ Прикладывать к поражённой коже засушенные толчёные листья тысячелистника. Помогает также мазь из свежих листьев тысячелистника, растёртых с растопленным нутряным салом в пропорции 2/1.

❀ Воспалённые места можно обложить листьями мать-и-мачехи, закрепив их бинтом.

❀ Прикладывать к местам рожистого воспаления измельчённую кору черёмухи обыкновенной.

Компрессы с мелом

❀ Взять в равных долях порошок мела, измельчённые цветки ромашки и листья шалфея. Всё тщательно смешать, насыпать смесь на хлопчатобумажную ткань и прижать к воспалённой коже. Менять компресс четыре раза в сутки. Не допускать попадания на повязку прямых солнечных лучей.

❀ Промыть кипячёной водой листья подорожника, вытереть насухо и насыпать на них порошок мела. Компресс прикладывать к больным местам три раза в день.

Ржаная мука́

За час до восхода солнца присыпать поражённую кожу мелко просеянной ржаной мукой. Сверху обложить обёрточной бумагой и перебинтовать. Повязку менять один раз в сутки.

Красное средство

Эти рецепты странные, их объединяет одно – красная тряпочка из натурального волокна. До сих пор неизвестно, при чём тут красный цвет, но известно точно: ни синяя, ни зелёная, никакая другая тряпочка такого целебного эффекта не даст.

Лечить рожистое воспаление этими способами начали давно, почему это лечение даёт положительные плоды до сих пор неясно. Но, иногда, и не нужно этого знать, если помогает – нужно делать…

❀ На ночь намазать больное место яичным белком, а сверху наложить красную тряпочку и закрепить её.

❀ Нарезать из куска натурального красного шёлка мелкие лоскутки размером с ладонь и смешать их с одной столовой ложкой густого мёда. Утром нанести смесь на больные места и накрыть сверху повязкой.

Профилактика болезни

Рожистое воспаление имеет одно неприятное свойство: возможны повторы болезни. Рецидивы возникают в период от нескольких дней до двух лет после перенесённого заболевания.

Бактерии стафилококка, которые не были убиты, засыпают на некоторое время и когда-нибудь обязательно напомнят о себе. Рожистое воспаление во второй раз протекает гораздо тяжелее, чем в первый. Поэтому важно лечиться тщательно, соблюдая все предписания врача.

Причинами повторения болезни также могут стать:

✔ Низкий иммунитет.
✔ Сахарный диабет.
✔ Микоз.
✔ Варикозное расширение вен.
✔ Хронический тонзиллит.
✔ Синусит.

После перенесённого заболевания в течение полугода необходимо проводить курсовой приём витамина B. Нужно принимать одну неделю в месяц после завтрака по одному грамму порошка витамина C, либо пить по стакану крепкого отвара плодов шиповника четыре раза в день.

❀ Засы́пать горсть ягод шиповника в термос, залить литром крутого кипятка и настаивать три часа.

При случайном ранении обязательно промыть рану большим количеством чистой воды, затем перекисью водорода. Рану присыпать порошком стрептоцида или обработать зелёнкой. Вокруг раны нанести йодную сетку.

Рожистое воспаление одно из заболеваний, у которого нет зарегистрированной вакцины. Но исследования в этой области ведутся давно, а пока остаётся повышать иммунитет, соблюдать правила личной гигиены.

Источник:
http://greenapteka.ru/rozhistoe-vospalenie/

Рожистое воспаление что это

Рожа представляет собой инфекционное заболевание, вызываемое стрептококком группы А, преимущественно поражающее кожные покровы и слизистые оболочки, характеризующееся возникновением ограниченного серозного или серозно-геморрагического воспаления, сопровождающегося лихорадкой и общей интоксикацией. Клинически рожа характеризуется типичным ярко-красным отечным очагом поражения кожи, имеющим четкие границы и признаки лимфостаза. К осложнениям рожи относятся: формирование некротических очагов, абсцессы и флегмоны, тромбофлебиты, вторичная пневмония, лимфедема, гиперкератоз и др.

МКБ-10

• Характеристика возбудителя
• Классификация рожи
• Симптомы рожистого воспаления
• Осложнения рожистого воспаления
• Диагностика
• Лечение рожистого воспаления
• Прогноз
• Профилактика
• Цены на лечение

Общие сведения

Рожа (рожистое воспаление) представляет собой инфекционное заболевание, вызываемое стрептококком группы А, преимущественно поражающее кожные покровы и слизистые оболочки, характеризующееся возникновением ограниченного серозного или серозно-геморрагического воспаления, сопровождающегося лихорадкой и общей интоксикацией. Рожа входит в число самых распространенных бактериальных инфекций.

Характеристика возбудителя

Рожу вызывает бета-гемолитический стрептококк группы А, чаще всего вида Streptococcus pyogenes, имеющий разнообразный набор антигенов, ферментов, эндо- и экзотоксинов. Этот микроорганизм может быть составляющей частью нормальной флоры ротоглотки, присутствовать на кожных покровах здоровых людей. Резервуаром и источником рожевой инфекции является человек, как страдающий одной из форм стрептококковой инфекции, так и здоровый носитель.

Рожа передается по аэрозольному механизму преимущественно воздушно-капельным, иногда контактным путем. Входными воротами для этой инфекции служат повреждения и микротравмы кожи и слизистых оболочек ротовой полости, носа, половых органов. Поскольку стрептококки нередко обитают на поверхности кожи и слизистых оболочек здоровых людей, опасность заражения при несоблюдении правил элементарной гигиены крайне велика. Развитию инфекции способствуют факторы индивидуальной предрасположенности.

Женщины заболевают чаще мужчин, восприимчивость повышается при продолжительном приеме препаратов группы стероидных гормонов. Выше в 5-6 раз риск развития рожи у лиц, страдающих хроническим тонзиллитом, другими стрептококковыми инфекциями. Рожа лица чаще развивается у людей с хроническими заболеваниями полости рта, ЛОР-органов, кариесом. Поражение грудной клетки и конечностей нередко возникает у больных с лимфовенозной недостаточностью, лимфедемой, отеками разнообразного происхождения, при грибковых поражениях стоп, нарушениях трофики. Инфекция может развиться в области посттравматических и постоперационных рубцов. Отмечается некоторая сезонность: пик заболеваемости приходится на вторую половину лета – начало осени.

Возбудитель может попадать в организм через поврежденные покровные ткани, либо при имеющейся хронической инфекции проникать в капилляры кожи с током крови. Стрептококк размножается в лимфатических капиллярах дермы и формирует очаг инфекции, провоцируя активное воспаление, либо латентное носительство. Активное размножение бактерий способствует массированному выделению в кровяное русло продуктов их жизнедеятельности (экзотоксинов, ферментов, антигенов). Следствием этого становится интоксикация, лихорадка, вероятно развитие токсико-инфекционного шока.

Классификация рожи

Рожа классифицируется по нескольким признакам: по характеру местных проявления (эритематозная, эритематозно-буллезная, эритематозно-геморрагическая и буллезно-геморрагическая формы), по тяжести течения (легкая, среднетяжелая и тяжелая формы в зависимости от выраженности интоксикации), по распространенности процесса (локализованная, распространенная, мигрирующая (блуждающая, ползучая) и метастатическая). Кроме того, выделяют первичную, повторную и рецидивирующую рожу.

Рецидивирующая рожа представляет собой повторяющийся случай в период от двух дней до двух лет после предыдущего эпизода, либо рецидив происходит позднее, но воспаление неоднократно развивается в той же области. Повторная рожа возникает не ранее чем через два года, либо локализуется в отличном от предыдущего эпизода месте.

Локализованная рожа характеризуется ограничением инфекции местным очагом воспаления в одной анатомической области. При выходе очага за границы анатомической области заболевание считается распространенным. Присоединение флегмоны или некротические изменения в пораженных тканях считаются осложнениями основного заболевания.

Симптомы рожистого воспаления

Инкубационный период определяется только в случае посттравматической рожи и составляет от нескольких часов до пяти дней. В подавляющем большинстве случаев (более 90%) рожа имеет острое начало (время появления клинических симптомов отмечается с точностью до часов), быстро развивается лихорадка, сопровождающаяся симптомами интоксикации (озноб, головная боль, слабость, ломота в теле).

Тяжелое течение характеризуется возникновением рвоты центрального генеза, судорог, бреда. Спустя несколько часов (иногда на следующий день) проявляются местные симптомы: на ограниченном участке кожи или слизистой появляется жжение, зуд, чувство распирания и умеренная болезненность при ощупывании, надавливании. Выраженная боль характерна при рожистом воспалении волосистой части головы. Может отмечаться болезненность регионарных лимфоузлов при пальпации и движении. В области очага появляется эритема и отечность.

Период разгара характеризуется прогрессией интоксикации, апатией, бессонницей, тошнотой и рвотой, симптоматикой со стороны ЦНС (потеря сознания, бред). Область очага представляет собой плотное ярко-красное пятно с четко очерченными неровными границами (симптом «языков пламени» или «географической карты»), с выраженным отеком. Цвет эритемы может колебаться от цианотичного (при лимфостазе) до буроватого (при нарушении трофики). Отмечается кратковременное (1-2 с) исчезновение покраснения после надавливания. В большинстве случаев обнаруживают уплотнение, ограничение подвижности и болезненность при пальпации регионарных лимфоузлов.

Лихорадка и интоксикация сохраняется около недели, после чего температура нормализуется, регресс кожных симптомов происходит несколько позднее. Эритема оставляет после себя мелкочешуйчатое шелушение, иногда – пигментацию. Регионарный лимфаденит и инфильтрация кожи в некоторых случаях может сохраняться длительное время, что является признаком вероятного раннего рецидива. Стойкий отек является симптомом развивающегося лимфостаза. Рожа чаще всего локализуется на нижних конечностях, затем по частоте развития идет рожа лица, верхних конечностей, грудной клетки (рожистое воспаление грудной клетки наиболее характерно при развитии лимфостаза в области послеоперационного рубца).

Эритематозно-геморрагическая рожа отличается присутствием с области местного очага на фоне общей эритемы кровоизлияний: от мелких (петехий) до обширных, сливных. Лихорадка при этой форме заболевания обычно более длительная (до двух недель) и регресс клинических проявлений происходит заметно медленнее. Кроме того, такая форма рожистого воспаления может осложняться некрозом местных тканей.

При эритематозно-буллезной форме в области эритемы образуются пузырьки (буллы), как мелкие, так и довольно крупные, с прозрачным содержимым серозного характера. Пузыри возникают через 2-3 дня после формирования эритемы, вскрываются самостоятельно, либо их вскрывают стерильными ножницами. Рубцов буллы при роже обычно не оставляют. При буллезно-геморрагической форме содержимое пузырьков носит серозно-геморрагический характер, и, нередко, оставляют после вскрытия эрозии и изъязвления. Такая форма часто осложняется флегмоной или некрозом, после выздоровления могут оставаться рубцы и участки пигментации.

Вне зависимости от формы заболевания рожа имеет особенности течения в различных возрастных группах. В пожилом возрасте первичное и повторное воспаление протекает, как правило, более тяжело, с удлиненным периодом лихорадки (вплоть до месяца) и обострением имеющихся хронических заболеваний. Воспаление регионарных лимфоузлов обычно не отмечается. Стихание клинической симптоматики происходит медленно, нередки рецидивы: ранние (в первые пол года) и поздние. Частота рецидивов так же варьируется от редких эпизодов, до частых (3 и более раз за год) обострений. Часто рецидивирующая рожа считается хронической, при этом интоксикация, зачастую, становится довольно умеренной, эритема не имеет четких границ и более бледная, лимфоузлы не изменены.

Осложнения рожистого воспаления

Наиболее частыми осложнениями рожи являются нагноения: абсцессы и флегмоны, а также некротические поражения местного очага, язвы, пустулы, воспаления вен (флебиты и тромбофлебиты). Иногда развивается вторичная пневмония, при значительном ослаблении организма возможен сепсис.

Длительно существующий застой лимфы, в особенности при рецидивирующей форме, способствует возникновению лимфедемы и слоновости. К осложнениям лимфостаза также относят гиперкератоз, папилломы, экзему, лимфорею. На коже после клинического выздоровления может остаться стойкая пигментация.

Диагностика

Диагностика рожи обычно осуществляется на основании клинической симптоматики. Для дифференциации рожистого воспаления от других кожных заболеваний может потребоваться консультация дерматолога. Лабораторные анализы показывают признаки бактериальной инфекции. Специфическую диагностику и выделение возбудителя, как правило, не производят.

Лечение рожистого воспаления

Рожистое воспаление обычно лечат амбулаторно. В тяжелых случаях, при развитии гнойно-некротических осложнений, частых рецидивов, в старческом и раннем детском возрасте показано помещение больного в стационар. Этиотропная терапия заключается в назначении курса антибиотиков цефалоспоринового ряда первого и второго поколений, пенициллинов, некоторых макролидов, фторхинолонов длительностью 7-10 дней в среднетерапевтических дозировках. Эритромицин, олеандомицин, нитрофураны и сульфаниламиды менее эффективны.

При частых рецидивах рекомендовано последовательное назначение двух видов антибиотиков разных групп: после бета-лактамов применяют линкомицин. Патогенетическое лечение включает дезинтоксикационную и витаминотерапию, антигистаминные средства. При буллезных формах рожи производят вскрытие пузырей и накладывают часто сменяемые марлевые салфетки с антисептическими средствами. Мази не прописывают, чтобы лишний раз не раздражать кожу и не замедлять заживление. Могут быть рекомендованы препараты местного применения: декспантенол, сульфадиазин серебра. В качестве средства, способствующего ускорению регресса кожных проявлений, рекомендована физиотерапия (УВЧ, УФО, парафин, озокерит и т. д.).

В некоторых случаях рецидивирующих форм больным назначают курсы противорецидивного лечения бензилпенициллином внутримышечно раз в три недели. Упорно рецидивирующая рожа нередко лечится курсами инъекций на протяжении двух лет. При имеющихся остаточных явлениях после выписки больным могут назначать курс антибиотикотерапии на срок до полугода.

Прогноз

Рожистое воспаление типичного течения обычно имеет благоприятный прогноз и при адекватной терапии заканчивается выздоровлением. Менее благоприятный прогноз бывает в случае развития осложнений, слоновости и частых рецидивах. Ухудшается прогноз и у ослабленных больных, лиц старческого возраста, людей, страдающих авитаминозами, хроническими заболеваниями с интоксикацией, расстройствами пищеварения и лимфовенозного аппарата, иммунодефицитом.

Профилактика

Общая профилактика рожи включает меры по санитарно-гигиеническому режиму лечебно-профилактических учреждений, соблюдение правил асептики и антисептики при обработке ран и ссадин, профилактику и лечение гнойничковых заболеваний, кариеса, стрептококковых инфекций. Индивидуальная профилактика заключается в соблюдении личной гигиены и своевременной обработке повреждений кожи дезинфицирующими средствами.

Источник:
http://www.krasotaimedicina.ru/diseases/infectious/erysipelas

Рожистое воспаление или рожа

Рожа (рожистое воспаление) — острое инфекционное заболевание, поражающее кожу, слизистые оболочки, которое вызывается β-гемолитическим стрептококком группы А. Выделяют предрасполагающие факторы, наличие которых повышает вероятность возникновения болезни. Существует несколько форм рожистого воспаления, симптомы патологии также имеют свои особенности в зависимости от локализации очага поражения.

Причины заболевания

Основная причина возникновения данной патологии — инфицирование мягких тканей β-гемолитическим стрептококком группы А. Источник заражения данным микроорганизмом — человек с любой формой стрептококковой инфекции или носитель данной бактерии (человек, в организме которого присутствует стрептококк, но это не сопровождается какими-либо симптомами).

β-гемолитический стрептококк при микроскопическом исследовании.

Рожа обычно развивается, если имеются следующие предрасполагающие факторы:

• Снижение иммунной защиты в результате переохлаждения, гиповитаминозов, каких-либо других заболеваний, приема глюкокортикоидных, цитостатических препаратов.
• Наличие очагов хронической инфекции (например, кариес, отиты, синуситы, тонзиллиты).
• Частые повреждения, загрязнения кожи, обусловленные профессиональной деятельностью.
• Наличие заболеваний, сопровождающихся нарушениями трофики (питания), целостности кожи. К данным состояниям относят сахарный диабет, ожирение, варикозная недостаточность, тромбофлебит, трофические язвы, грибковые поражения, псориаз, герпетическое поражение.

Через повреждения, ссадины, царапины, микротрещины стрептококки проникают в кожу. Также микроорганизмы могут переноситься током крови из очагов хронических инфекций. Возможно заражение стрептококками при контакте с загрязненными медицинскими инструментами, перевязочным материалом.

В мягких тканях микроорганизмы активно размножаются, что сопровождается выделением большого количества токсинов. Поступление в кровь последних сопровождается развитием интоксикации организма. В последующем стрептококки поступают в лимфатические узлы, где уничтожаются под действием клеток иммунной системы, или погибают на фоне лечения противобактериальными средствами. У людей со сниженным иммунитетом часть микроорганизмов сохраняется, что приводит к развитию рецидивов (повторных случаев) рожистого воспаления.

Симптомы

Чаще всего встречается рожистое воспаление ноги, реже поражаются руки, лицо, туловище. Первые признаки данного воспалительного заболевания появляются через 3–5 дней после инфицирования поврежденной кожи.

Повышается температура тела до 38–40 °C, отмечается болезненность в зоне развития патологического процесса. Рожа сопровождается такими проявлениями интоксикации, как головные боли, озноб, выраженная слабость, ощущение ломоты в костях, мышцах, повышенная потливость, снижение аппетита, повышенная чувствительность к яркому свету, громким звукам.

Примерно через 12 часов после появления лихорадки участок пораженной кожи приобретает ярко-красную однородную окраску, данное состояние называют эритемой.

Эритема при роже имеет неровные границы в виде «языков пламени».

Эритема развивается из-за расширения мелких сосудов под влиянием стрептококковых токсинов. При надавливании на нее покраснение исчезает на несколько секунд.

Измененный участок становится отечным, обычно отграничивается от здоровой кожи плотным валиком. При ощупывании области эритемы отмечается болезненность, очаг воспаления по сравнению с окружающей кожей более теплый. Лимфатические узлы, которые располагаются рядом с очагом воспаления, увеличиваются, становятся болезненными.

У пожилых рожа протекает более тяжело, лихорадка сохраняется длительно, иногда до месяца. Часто одновременно обостряются имеющиеся хронические заболевания. Симптоматика рожистого воспаления исчезает медленно, нередко отмечаются рецидивы.

Формы заболевания

В зависимости от выраженности симптомов рожистое воспаление кожи бывает:

• Эритематозным, для которого характерны классические проявления заболевания.
• Буллезным. Эта форма развивается в период от нескольких часов до 2–5 суток после образования эритемы. На пораженных участках формируются пузыри, заполненные прозрачной серозной жидкостью, которая вытекает при их разрывах или повреждениях. Если пузыри не лопаются, то они постепенно засыхают, на их месте остаются желто-коричневые корки.
• Геморрагическим. Данная форма развивается в результате поражения мелких кровеносных сосудов кожи. Через стенки измененных капилляров пропотевает плазма с содержащимися в ней форменными элементами. Пузыри приобретают темную окраску, иногда в них просвечиваются желтоватые скопления фибрина — белка, сгустки которого формируют тромбы. Если эти образования ссыхаются, на их месте обнаруживаются корки бурого цвета. Иногда отмечаются кровоизлияния в дно пузырей или толщу кожи.
• Некротическим. На фоне кровоизлияний отмечается некроз (омертвение) пораженных участков кожи, в последующем развивается гангрена.

Буллезная форма рожистого воспаления.

Геморрагическая форма рожи.

Рожистое воспаление голени, сопровождающееся некрозом.

Данные формы могут последовательно сменять друг друга по мере прогрессирования воспалительного процесса.

С учетом степени тяжести патологии выделяют:

• Легкую форму, которая включает в себя случаи заболевания с субфебрильным повышением температуры (37–37,9 °C), локализованным воспалительным процессом.
• Среднетяжелую форму, характеризующуюся повышением температуры свыше 38°C, зона воспаления может быть как локализованной, так и распостраненной (захватывающей 2 анатомические области).
• Тяжелую форму. Температура превышает 40 °C, проявления интоксикации выражены, пузыри покрывают большие участки тела, отмечаются нарушения сознания, судороги. Эта форма также включает в себя случаи образования больших пузырей с геморрагическим содержимым, но не сопровождающиеся высокой температурой.

Рожистое воспаление ноги

Очаг поражения обычно локализуется в области стопы или голени, кожа бедра поражается в редких случаях. Рожистое воспаление ноги сопровождается увеличением подколенных, паховых лимфоузлов, которые определяются в подколенных ямках, паховой области в виде болезненных округлых образований. Еще одни возможные симптомы рожистого воспаления ноги — видимые под кожей красные воспаленные лимфатические, отходящие от лимофоузлов. Данное состояние называется лимфангитом.

Фото рожистого воспаления ноги.

Рожистое воспаление ноги обычно протекает достаточно легко, за исключением некротической формы патологии.

Рожистое воспаление руки

Данная область поражается редко. Рожистое воспаление руки развивается после прокола или пореза кожи инфицированным стрептококками предметом. Чаще поражение данной локализации возникает у детей дошкольного, школьного возраста, инъекционных наркоманов.

Рожистое воспаление руки обычно распространенное, т. е. занимает 2 и более анатомические области (например, предплечье и кисть, предплечье и плечо). Отмечается увеличение подмышечных лимфоузлов.

Рожистое воспаление руки.

Рожистое воспаление лица

На лице хорошо развита сеть кровеносных, лимфатических сосудов, поэтому рожа данной области характеризуется выраженной отечностью, быстрым распространением инфекции в окружающие ткани.

Проявления интоксикации выражены, температура превышает 39 °C, отмечаются сильные головные боли, тошнота, чрезмерная слабость. На боковых поверхностях шеи, под подбородком прощупываются увеличенные болезненные лимфоузлы.

Осложнения рожи

Осложнения заболевания развиваются в тех случаях, когда лечение под контролем врача не было начато своевременно, а также на фоне выраженного снижения иммунной защиты организма. К таким состояниям относятся:

• гиперпигментация;
• лимфостаз;
• абсцесс;
• флегмона;
• трофические язвы;
• флебит гнойный;
• менингит;
• сепсис.

После того как рожа исчезает, на месте воспаления у некоторых отмечается гиперпигментация, т. е. данный участок кожи приобретает более темную окраску. Это пятно обычно проходит через несколько недель, если заболевание протекало в тяжелой форме, оно может сохраняться на протяжении всей жизни.

Пигментные пятна, образующиеся на месте рожистого воспаления, характеризуются сухостью, огрубением кожи.

Лимфостаз — нарушение оттока лимфы из тканей по сосудам лимфатической системы. Данное осложнение чаще всего возникает, если рожистый процесс располагается на ногах, часто рецидивирует. Сначала возникает отек на голенях, затем он распространяется на область коленных суставов, бедер. Хроническое нарушение оттока лимфы, сопровождающееся выраженной отечностью и значительным увеличением частей тела в объеме, называется лимфедемой (слоновостью).

Лимфедема нижних конечностей.

Абсцесс — состояние, которое представляет собой образование на месте воспаления полости с гнойным содержимым, отграниченной соединительнотканной капсулой. Абсцессы формируются на фоне буллезной формы рожи. На фоне их образования усиливаются проявления интоксикации, увеличивается температура до более высоких цифр. Иногда через некоторое время абсцесс самостоятельно вкрывается, что сопровождается истечением гноя и последующим улучшением общего самочувствия. Если этого не произойдет, необходимо срочное хирургическое вмешательство.

Флегмона — разлитое гнойное воспаление подкожной клетчатки, не имеющее отграничивающей капсулы. Нарастает отечность, отмечается уплотнение подкожно-жировой прослойки. Признаки интоксикации усиливаются, температура тела продолжает повышаться, даже в тех случаях, когда кожные проявления рожи выражены слабо. В зоне воспаления возникают сильные боли.

По сравнению с абсцессом флегмона не имеет четких границ.

Иногда при буллезной, геморрагической формах болезни на месте лопнувших пузырей образуются трофические язвы. Они представляют собой длительно незаживающие раны, которые сохраняются на коже более 6 недель. В большинстве случаев язвы формируются на ногах, на фоне хронической венозной недостаточности.

Трофическая язва на ноге.

Гнойный флебит (воспаление стенок вен) при роже возникает на фоне воздействия на сосуды стрептококков. Чаще всего в патологический процесс вовлекаются вены ног. Если развивается воспаление поверхностно расположенных вен, по ходу сосудов видны красные полоски, кожа в этой области уплотнена, при прощупывании отмечается болезненность.

При флебите глубоких вен в месте воспаления выражены, боль, отечность. Покраснения кожи над пораженными сосудами нет, т. к. они расположены слишком глубоко в тканях. Пораженная конечность приобретает молочно-белый оттенок.

На фоне данного состояния часто в просвете вены формируется тромб, закупоривающий ее просвет, такая патология называется тромбофлебитом. Человек испытывает распирающую боль, тяжесть в пораженной конечности. У некоторых отмечается болезненность по ходу пораженного сосуда, но данный симптом обнаруживается не всегда из-за глубокого расположения вен. Температура тела нарастает.

При тромбофлебите нарушается кровоотток, сосуды переполняются, в результате чего жидкая часть крови выходит через стенки капилляров в окружающие ткани, и развивается их отек. Чтобы это обнаружить, нужно надавить пальцем на тыльную поверхность ноги, в область голеностопного сустава. Появление небольшого углубления на коже, сохраняющегося на протяжении нескольких секунд, свидетельствует о наличии отека.

Тромбофлебит на ноге.

Становятся заметны набухшие поверхностные вены из-за перераспределения кровотока. Пораженная конечность приобретает синюшную окраску, т. к. из-за застоя крови в капиллярах скапливаются эритроциты, гемоглобин в которых связан с оксидом углерода. Из-за воспалительного процесса кожа над измененной веной горячая на ощупь, другие участки конечности холодные из-за нарушенного кровообращения.

Гнойный менингит — воспаление оболочек головного, спинного мозга. Это осложнение может развиться, если очаг рожистого воспаления локализуется на лице. Общее состояние резко ухудшается, температура увеличивается, возникает озноб. Часто отмечаются многократная рвота, судороги, бред, при тяжелых формах человек теряет сознание. Пульс учащается или, наоборот, становится замедленным.

Возникает ряд симптомов, называющихся менингеальными, т. к. они свидетельствуют о поражении оболочек мозга. Один из них — ригидность (повышение тонуса) затылочных мышц. Для выявления данного состояния больной должен расслабить голову, шею, другой человек кладет ему руку на затылок, пытается привести голову к груди. Если симптом положительный, между подбородком и грудной клеткой остается расстояние.

Еще один признак, который легко определить, называется симптомом Кернига. Человек лежит на спине, его ногу сгибают в коленном, тазобедренном суставах под прямым углом, затем из такого положения конечность пытаются полностью разогнуть в коленном суставе. При менингите это невозможно сделать из-за болей и рефлекторного сокращения мышц.

Как проверить симптом Кернига.

Сепсис — системная воспалительная реакция, развивающаяся в ответ на локализованный инфекционный процесс, сопровождающаяся проникновением в кровоток микроорганизмов, выделяемых ими токсинов.

При остром течении сепсиса температура повышается до 40 °C, иногда она наоборот резко снижается до 36 °C. Отмечается резкая слабость, озноб, повышенная потливость, отсуствие аппетита. Учащается дыхание, пульс (частота сокращения сердца превышает 90 за минуту). На коже появляются кровоизлияния.

В тяжелых случаях развивается септический шок, при котором нарушается кровоснабжение тканей, развивается полиорганная недостаточность. При последней нарушается функционирование дыхательной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, мочевыделительной систем.

Сепсис может протекать с образованием множественных гнойников во внутренних органов, такое состояние называется септикопиемией. Другая его форма — септицемия, при которой очагов гнойного воспаления в органах нет.

Прогноз

Если человек обратится за медицинской помощью сразу после появления симптомов, похожих на проявления рожистого воспаления, то прогноз будет благоприятным. В таких случаях рожа обычно заканчивается полным выздоровлением.

При частых рецидивах, развитии осложнений, а также при некротической форме данной патологии прогноз менее благоприятный. Возникновение таких состояний, как менингит, гангрена, может привести к смерти.

Развитию рожистого воспаления способствуют состояния, сопровождающиеся снижением общей и местной иммунной защиты. Своевременное обращение к врачу, получение медицинской помощи на начальных этапах заболевания позволяет избежать развития осложнений и приводит к полному выздоровлению.

Источник:
http://vitopharma.ru/zabolevaniya-kozhi/rozha/rozhistoe-vospalenie-a.html

Рожистое воспаление (рожа) – причины, симптомы, диагностика и лечение

Рожа, рожистое воспаление – что это такое?

Рожа, рожистое воспаление — острое инфекционное заболевание, характеризующееся поражением верхних слоёв кожи, подкожной клетчатки и поверхностных лимфатических сосудов, вызываемое пиогенными стрептококками. Главным клиническим признаком болезни являются характерные очаги покраснения, что и дало название патологии, ἐρυσίπελας (греч.) – «красная кожа» с локальной гипертермией. Другим характерным симптомом является выраженная интоксикация (озноб, лихорадка до 39-40 градусов, слабость, тошнота, рвота).

Характерная картина рожистого воспаления (рожи) на ноге

Любая ранка или царапина может послужить входными воротами инфекции и началом заболевания. Период инкубации 3-5 дней. Начало заболевания характеризуется симптомами общей интоксикации. Местные симптомы проявляются через 10-20 часов после начала болезни. Появляется ощущения дискомфорта, зуда, стягивания кожи. Спустя несколько часов развивается эритема, характерная для заболевания. Пятна гиперемии имеют чёткие контуры, по внешнему виду их нередко сравнивают с языками пламени, географической картой. Участки поражения имеют повышенную температуру, при пальпации болезненны.

Локальные проявления рожистого воспаления

По локальным проявлениям рожистое воспаление классифицируется на:

1. Эритематозную — характеризуется покраснением и отёком, поражённый участок имеет чёткую линию демаркации от здоровой ткани.
2. Эритематозно-буллёзную — на фоне эритемы появляются пузыри, наполненные прозрачным содержимым
3. Эритематозно-геморрагическую — отличается от геморрагической наличием точечных кровоизлияний.
4. Буллёзно-геморрагическую — характеризуется наличием пузырей и кровоизлияний.

Рожистое воспаление может поражать кожу любой локализации, но чаще поражаются участки на лице и голенях.

Как связаны варикозная болезнь и рожистое воспаления (рожа)

Варикозная болезнь, патология, характеризующаяся нарушением венозного оттока нижних конечностей. В силу особенностей кровоснабжения, трофические растройства при хронической венозной недостаточности (неотъемлемой спутнице варикозной болезни) возникают в нижней трети голени. Таким образом, частота развития рожистого воспаления в области голени резко повышается при ХВН. А пациенты с трофической язвой подвержены инфицированию в наибольшей степени.

Имеются следующие закономерности:

1. Вероятность развития рожистого воспаления тем выше, чем запущеннее стадия варикозной болезни (т. е. у пациентов с С1 она будет минимальной, а с С6 — максимальной).
2. У пациентов с варикозной болезнью рожа зачастую носит рецидивирующий характер.
3. Каждый случай рожистого воспаления усугубляет трофические растройства и тем самым способствует переходу варикозной болезни на следующую клиническую стадию (например С5 в С6).
4. При рожистой инфекции всегда повреждаются лимфатические сосуды, что нередко приводит к развитию лимфостаза и даже элефантиаза (слоновости).

Диагностика и лечение рожистого воспаления (рожи)

Типичная клиническая картина рожистого воспаления редко вызывает трудности в диагностике. Гемолитический стрептококк сохранил чувствительность к пенициллинам, нитрофуранам, сульфаниламидам. Очень неплохо рожистое воспаление поддаётся и местному лечению (антисептики, ультрафиолет и др.). Лечение самого рожистого воспаления зачастую не вызывает сложностей. Однако, трофическую язву, возникшую на фоне хронической венозной недостаточности вылечить не так уж и просто. В данном случае следует заниматься лечением не только рожистой инфекции, но и корректировать рефлюкс крови в венозной системе. Как правило, борьба с инфекцией занимает не более 2-х недель. В этот период необходимо использовать компрессионный трикотаж, перевязки с растворами антисептиков, антибиотики. После купирования воспаления необходимо устранить патологический сброс крови по поверхностным венам, желательно, с минимальной травматичностью. Современные эндоваскулярные методики хорошо зарекомендовали себя в лечении варикозной болезни с трофическими растройствами. При сохранении патологического рефлюкса в венозной системе рецидива трофической язвы или рожистого воспаления долго ждать не прийдётся.

Часто задаваемые вопросы наших пациетов в интернете

Марина из Петропавловска спрашивает: как вылечить рожу в домашних условиях самостоятельно?

Уважаемая Марина! Вылечить рожу в домашних условиях самостоятельно можно, при условии наличия у Вас специального медицинского образования. В противном случае, лечить рожу в домашних условиях необходимо строго под контролем специалиста. При грамотной и своевременной диагностике, как правило, лечение рожистого воспаления не составляет особого труда.

Наталья из Москвы интересуется: как передается рожа от человека к человеку?

Уважаемая Наталья! Рожистая инфекция является малоконтагиозной, то есть заражение от больного человека происходит достаточно редко. Передаётся рожа от человека к человеку, как правило, контактным способом.

Виктория из Челябинска спрашивает: что делать при рожистом воспалении?

Уважаемая Виктория! При рожистом воспалении необходимо обратиться к доктору за профессиональной помощью. Врач подробно объяснит, что делать и как избежать осложнений.

Источник:
http://phlebolog.org/osloznenieya/114-rozhistoe-vospalenie

Рожа — что это за болезнь и как ее лечить?

В мире ежедневно заражаются инфекционными заболеваниями миллионы человек. Одним из них является, уже давно известное медицине, рожистое воспаление.

1. Заболевание рожа — что это
2. Особенности строения кожи на ногах, руках и лице
3. Причины заболевания
4. Кто находится в группе риска?
5. Симптомы рожистого воспаления
6. Рожа у ребенка — первые признаки
7. Диагностические мероприятия
8. Лечение
9. Профилактика
10. Последствия рожистого воспаления
11. Восстановление кожи после заболевания
12. Лечение рожи в домашних условиях — народные рецепты

Заболевание рожа — что это

Рожистое воспаление — это острое инфекционное заболевание, которое вызвано бета-гемолитическим стрептококком. Оно характеризуется появлением покраснений на коже, при этом сопровождается повышенной температурой и общей интоксикацией организма (в том числе головной боль, слабостью и тошнотой).

Выделают 2 формы рожи:

• Эритематозная. По-другому — начальная стадия. У больного появляется чувство жжение, боль, отекает и становится горячим место воспаления. Иногда возникают мелкоточечные кровоизлияния.
• Буллёзная. Характеризуется наличием пузырей, содержащих прозрачную жидкость. Через несколько дней они усыхают, образуя на коже корку.

В обеих формах воспаление сопровождается поражением лимфатической системы.

Особенности строения кожи на ногах, руках и лице

Кожа — это самый большой человеческий орган, состоящий из трёх слоёв. Она весит приблизительно 15% от общей массы тела. На ногах, руках и лице у неё есть различные особенности строения. Например, кожа на подошвах ног имеет высокую концентрацию потовых пор. В этом месте самые толстые её слои.

В коже на ладонях отсутствуют волосяные луковицы и сальные железы. Внутренняя сторона рук отличается большой эластичностью, тонкость и мягкостью. На лице, а точнее на веках, находится самый тонкий слой кожи на всём теле человека. В области век, ушных раковин, лба и носа кожа не имеет нижнего слоя. Кожа лица наиболее сильно подвержена старению.

Причины заболевания

Болезнь рожа — заразна ли она для окружающих? Причиной заболевания становится стрептококковая инфекция, попавшая в мягкие ткани. Её источником является стрептококконоситель. Чаще всего «входной дверью» для микроорганизмов в человеческий организм являются мелкие травмы, ссадины, порезы в коже или слизистой.

Кто находится в группе риска?

По статистике, чаще всего рожистым заболевание страдают люди старше 18 лет. Более того, В 65% случаев врачи диагностируют рожу у лиц старше 50 лет. Нередко инфекцией заражаются мужчины и женщины, чья работа связана с микротравматизацией и загрязнением кожи. Рожистое воспаление может спровоцировать и пренебрежение личной гигиеной.

Симптомы рожистого воспаления

Существует 7 основных симптомов рожистого воспаления:

1. Развитие лихорадки (судороги, бред).
2. Проявление симптомов интоксикации (в том числе головная боль, озноб).
3. На ограниченных участках кожи возникает жжение, зуд. Появляются болезненные ощущения при взаимодействии с этим участком. Со временем кожа краснее сильнее. Спустя несколько суток наступает отёчность и боль усиливается.
4. Бессонница.
5. Повышенная температура.
6. Тошнота и рвота.
7. Слабость в мышцах.

Рожа у ребенка — первые признаки

Рожистое воспаление у детей возникает почти всегда в весенне-осенний период. Начальная фаза у малышей проходит быстрее и острее, чем у взрослых. Однако, первые признаки и симптомы заболевания у них такие же. Отличительной особенностью является только изжога, которую испытывают 99% заражённых инфекцией детей.

Диагностические мероприятия

Диагностирование заболевания рожи осуществляется на основании клинической симптоматики и по результатам лабораторных анализов, которые указывают на наличие бактериальной инфекции. После этого врач-дерматолог составляет план лечения.

Лечение

Как лечить рожу? Существует несколько методов лечения болезни рожи. Все они делятся на 3 вида:

• Медикаментозное лечение. Научно доказано, что гемолитические стрептококки, которые провоцируют заболевание, имеют высокую чувствительности к нитрофуранам, пенициллиновым антибиотикам и сульфаниламидам. Это значит, что в борьбе с болезнью будут полезны лекарственные препараты, в составе которых содержатся: пенициллины, эритромицин, олеандомицин, клиндамицин. Они могут приниматься как внутрь, так и с помощью инъекций. Лечение длится 5−7 дней. Спустя 1−3 дня с момента его начала, температура приходит в норму, воспалённые участки постепенно бледнеют. Через 10 дней назначают антибактериальное средство бисептол. Для местно применения, то есть непосредственно для использования на поражённых участках кожи, врач выписывает эритромициновую мазь и присыпку в виде измельчённых таблеток, в составе которых есть энтеросептол. Медикаментозное лечения часто дополняют биостимуляторы и витамины.
• Физиотерапия. В данном случае речь идёт об ультрафиолетовом облучении, которое бактериостатически воздействует на активные бактерии. Оно часто назначается пациентам с эритематозным рожным воспалением. В лечении рецидивов болезни иногда используются ультравысокочастотная и лазерная терапии. А вот кратковременное замораживание струёй хлорэтила поверхностных слоёв кожного покрова до побеления, в комплексе с атнибактериальной терапией, практикуется в случаях, если заболевание протекает особо остро.
• Хирургическое лечение. Стоит отметить, что необходимость этого метода лечения возникает в том случае, когда у пациента буллёзная форма рожи или возникли гнойно-некротические осложнения. Во время операции производится вскрытие булл и эвакуация патологической жидкости. Местно применяются только антисептические средства.

Профилактика

В первую очередь, необходимо следить за чистотой кожных покровов, обрабатывать различные раны и трещины, своевременно лечить гнойничковые заболевания. А так же, во время медицинских манипуляций, соблюдать асептику и использовать только стерильные инструменты. Тогда риск того, что человек подвергнется рожистому воспалению, сводится к минимуму.

Последствия рожистого воспаления

Кроме типичных остаточных последствий рожи, в число которых входят шелушение кожи и её пигментация, более тяжёлым последствием может стать лимфедема, то есть накопление богатой белком жидкости в интерстициальном пространстве. В этом случае необходимо хирургическое вмешательство в комплексе с физической противоотёчной терапии.

Восстановление кожи после заболевания

Восстановить кожу после рожистого воспалению может помочь как косметология, так и самостоятельная борьба с последствиями заболевания. Перед использованием любых медицинских препаратов лучше проконсультироваться со специалистом.

Рекомендуем прочитать: красные (оранжевые) черви в консервированной сайре — опасны ли для человека?

Розекс для лица (крем и мазь): описание, инструкция по примению, цена, аналоги, отзывы. Сммотрите информацию здесь.

Лечение рожи в домашних условиях — народные рецепты

Для борьбы с недугом в домашних условиях часто используют:

• Свиной жир. Им мажут поражённую кожу 2 раза в сутки.
• Сок каланхоэ. Его консервируют со спиртом до крепости не более 20%, затем обмакивают в нём и в пятипроцентном растворе новокаине салфетку, после чего её прикладывают к воспалённому участку.
• Подорожник. Растение измельчают и смешивают с мёдом. После этого кипятят и прикладывают повязку с остывшей мазью на кожу, меняя её каждые 4 часа.

Видео: рожа у взрослых — причин и лечение.

Источник:
http://parazity-gribok.ru/fungus/skin/rozha.html

Воспаление придатков

Придатки матки составляют парные органы: яичники и маточные трубы.  Воспаление придатков получило название сальпингоофорит. Это заболевание является самым распространенным воспалительным заболеванием органов малого таза.

Заболевание опасно в первую очередь возможным бесплодием. Проблемы с зачатием существуют у каждой пятой женщины, перенесшей аднексит.

Причины

• Заболевания, передающиеся половым путем, — распространенная причина аднексита. Чаще всего воспаление придатков происходит из-за активности трихомонад, гонококков, хламидий, микоплазм, уреаплазм, гарднерелл, кандид. Риск воспаления придатков возрастает при частой смене половых партнеров.
• Стрессы являются причиной, ослабляющей иммунную систему женщины. На фоне нервного перенапряжения будет достаточно легкого переохлаждения или насморка, чтобы условно патогенные микроорганизмы, существующие в организме любого человека, перешли в наступление.
• Внутриматочная спираль часто является причиной инфицирования внутренних половых органов. Избежать хронического воспаления в матке и придатках не удается даже при условии использования дорогостоящих спиралей с содержанием золота или платины.
• Хирургический аборт — лидирует среди причин, вызывающих воспалительные и спаечные процессы в придатках матки.
• Операция удаления аппендикса часто провоцирует слипчивое воспаление, в которое вовлекаются правосторонние придатки.

Как происходит воспаление придатков

В первую очередь активность инфекции вызывает отек фаллопиевой трубы, которая становится толще и удлиняется. В трубе образуется воспалительная жидкость, объем которой с размножением микробов становится больше. Далее микробы распространяются на яичник и заражают его. Воспалительная жидкость содержит большое количество клейких веществ, которые «заклеивают» бахромчатый край фаллопиевой трубы. Спаечные процессы распространяются на яичник, кишечник, стенки малого таза и превращают их в единое целое. Дальнейшее развитие воспаления способно закончиться разрывом гнойного мешка и возникновением воспаления в малом тазе.

Симптомы

Воспаление придатков может протекать в острой форме или быть хроническим.
Для хронического заболевания характерны:

• постоянные боли в нижних отделах живота, усиливающиеся при половом акте, физической нагрузке и менструации
• нарушение менструального цикла
• серозные или гнойные выделения из влагалища, которые вызывают зуд и раздражение половых органов
• аднексит в острой форме сопровождается повышенной температурой, общим недомоганием, тошнотой, ознобом, головной болью

Лечение

Лечение заболевания направлено на устранение его причины. При бактериальной инфекции назначается курс антибиотиков, препараты для купирования воспалительного процесса. Если выявлены спаечные процессы, то показан длительный курс физиотерапевтического лечения. Острое воспаление в придатках требует двухнедельного лечения в стационаре.

Что такое ХОБЛ?

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) — это хроническое заболевание легких. Со временем ситуация ухудшается, и на ее скорость влияет ряд факторов.

ХОБЛ может включать хронический бронхит, эмфизему и необратимую или рефрактерную астму. У некоторых людей с ХОБЛ есть все три состояния.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о ХОБЛ, включая ее симптомы, типы, причины и некоторые варианты лечения.

Поделиться на PinterestБольной ХОБЛ может испытывать кашель, одышку и хрипы.

ХОБЛ — прогрессирующее заболевание, а это значит, что со временем оно ухудшается.

Скорость прогрессирования значительно варьируется в зависимости от человека и типа заболевания. Лечение и изменение образа жизни могут существенно повлиять на скорость прогрессирования ХОБЛ.

По данным Американской ассоциации легких, более 15 миллионов человек в Соединенных Штатах имеют диагноз ХОБЛ, и гораздо больше людей страдают этим заболеванием, даже не подозревая об этом.

Все формы ХОБЛ отрицательно влияют на легкие и вызывают проблемы с дыханием.Однако точная физиология и тип повреждения легких могут различаться.

Хронический бронхит и эмфизема обычно связаны с ХОБЛ. Оба имеют тенденцию развиваться в более позднем возрасте из-за таких факторов, как курение табака. Обычно они включают прогрессирующее снижение, которое приводит к преждевременной смерти.

Рефрактерная астма также может быть формой ХОБЛ. Этот тип астмы является тяжелым и необратимым — он не поддается лечению лекарствами, которые обычно лечат астму.

Все типы ХОБЛ вызывают похожие признаки и симптомы, но они могут различаться по степени тяжести.Симптомы ХОБЛ обычно обостряются, время от времени становясь более серьезными.

Типичные симптомы включают:

• одышку
• свистящее дыхание
• стеснение в груди
• кашель
• повышенное выделение слизи
• усталость

По данным Национального института сердца, легких и крови, основная причина ХОБЛ в США курение сигарет. Воздействие других раздражителей легких, таких как следующие, также может способствовать развитию болезни:

• пассивное курение
• загрязнение воздуха
• химические вещества

В редких случаях может играть генетическое заболевание, называемое дефицитом альфа-1-антитрипсина. роль в возникновении ХОБЛ.У человека с этим дефицитом низкий уровень белка альфа-1-антитрипсина в печени, что делает его более восприимчивым к повреждению легких.

Диагностика ХОБЛ начинается с физического осмотра и изучения симптомов и истории болезни человека.

Дополнительные тесты могут подтвердить первоначальный диагноз врача. Врач может запросить рентген грудной клетки и тест функции легких, который измеряет количество воздуха, которое человек может выдохнуть, и продолжительность полного выдоха.

Дальнейшие тесты могут помочь определить степень заболевания.Например, анализ газов артериальной крови может измерять уровни кислорода и углекислого газа в организме.

Заболевания легких, являющиеся формами ХОБЛ, включают:

• Эмфизема : Повреждает воздушные мешочки или альвеолы ​​в легких.
• Хронический бронхит : Воспаление бронхов.
• Рефрактерная астма : Воспаление и сужение дыхательных путей, которые не поддаются лечению лекарствами.

К другим состояниям, связанным с ХОБЛ, относятся:

• Бронхоэктазия : Воспаление и рубцевание дыхательных путей, что приводит к образованию большого количества слизи.
• Пневмония : Люди с ХОБЛ более склонны к развитию пневмонии и других легочных инфекций.

Врачи используют систему стадирования для классификации степени тяжести ХОБЛ на основе результатов спирометрического тестирования.

Измерения спирометрии

Человек сдает спирометрический тест в кабинете врача. Он заключается в вдувании в мундштук устройства, называемого спирометром, которое измеряет функцию легких.

Спирометр регистрирует, сколько воздуха может выдохнуть человек, пытаясь полностью опорожнить легкие.Это измерение называется принудительной жизненной емкостью.

Кроме того, устройство записывает, сколько воздуха человек может выдохнуть за 1 секунду, что может указывать на тяжесть ХОБЛ.

GOLD

Глобальная инициатива по хронической обструктивной болезни легких (GOLD) разработала систему классификации ХОБЛ, основанную на результатах спирометрии.

Классификация GOLD также учитывает симптомы человека, случаи госпитализации из-за ХОБЛ и количество обострений заболевания.

Четыре степени ХОБЛ включают:

• степень 1: легкая
• степень 2: умеренная
• степень 3: тяжелая
• степень 4: очень тяжелая

Лечение ХОБЛ может помочь предотвратить обострения, замедлить течение прогрессирование болезни и улучшение качества жизни человека. План лечения может включать комбинацию следующего:

Лекарства

Ингаляционные лекарства, включая бронходилататоры и стероиды, могут облегчить симптомы.

Бронходилататоры, такие как альбутерол, расслабляют мышцы дыхательных путей, открывая их.

Стероиды, такие как флутиказон, уменьшают воспаление в легких.

Кислородная терапия

У людей с ХОБЛ может быть пониженный уровень кислорода. Дополнительная кислородная терапия может помочь улучшить эти уровни и облегчить одышку.

BIPAP

Двухуровневое положительное давление в дыхательных путях (BIPAP) нагнетает давление в легкие, облегчая дыхание.

BIPAP может помочь облегчить одышку, повысить уровень кислорода и удалить углекислый газ из легких.

Изменения образа жизни

Изменения образа жизни могут принести пользу людям с ХОБЛ. Например, отказ от курения может замедлить прогрессирование заболевания.

Также может помочь изменение диеты. Например, переедание или употребление продуктов, вызывающих газообразование, может вызвать вздутие живота, которое может давить на диафрагму, усиливая одышку.

Некоторым людям с ХОБЛ полезно есть меньше и чаще.

Также важно обновлять вакцинацию, например, от гриппа и пневмонии.Это может снизить риск инфекций, которые могут стать серьезными у людей с ХОБЛ.

Легочная реабилитация

Классы легочной реабилитации сочетают обучение с программой упражнений под присмотром инструкторов.

Участники узнают, как управлять своим заболеванием легких. Это может включать:

• тактику раннего выявления инфекции
• стратегии экономии энергии
• дыхательные упражнения

Упражнения могут помочь уменьшить одышку и укрепить сердце и другие мышцы для улучшения повседневной работы.

Также некоторые добавки могут помочь с симптомами ХОБЛ. О них читайте здесь.

ХОБЛ является третьей по значимости причиной смертности от болезней в США. Исследования в области лечения продолжаются.

По данным Центров по контролю и защите заболеваний, за последние 20 лет от ХОБЛ умерло больше женщин, чем мужчин.

Причина может заключаться в том, что женщины, как правило, получают диагноз позже, чем мужчины, когда болезнь прогрессирует и лечение становится менее эффективным.

CDC также сообщает, что женщины, по-видимому, более восприимчивы к негативному воздействию вредных веществ, таких как загрязнение окружающей среды, которые могут увеличить риск развития ХОБЛ.

Общий прогноз ХОБЛ зависит от стадии заболевания и любых других проблем со здоровьем, которые есть у человека. Люди по-разному реагируют на лечение, и это тоже может существенно повлиять на мировоззрение.

ХОБЛ — это прогрессирующее длительное заболевание легких, ограничивающее способность дышать.Выраженность симптомов человека зависит от стадии заболевания.

Различные методы лечения и другие вмешательства могут замедлить прогрессирование заболевания, контролировать симптомы и предотвратить осложнения.

Обычно врач порекомендует лекарства и изменить образ жизни, в том числе бросить курить.

Высокий уровень, низкий уровень и нормальный диапазон

С-реактивный белок — это вещество, которое печень вырабатывает в ответ на воспаление. Тест на С-реактивный белок измеряет количество этого белка в крови.Тест может помочь диагностировать острые и хронические состояния, вызывающие воспаление.

Широкий спектр воспалительных состояний может вызывать повышение уровня С-реактивного белка (СРБ), включая следующие:

Значительно высокие уровни СРБ, превышающие 350 миллиграммов на литр (мг / л), почти всегда являются признаком серьезного заболевания. основное заболевание. Наиболее частой причиной является тяжелая инфекция, но плохо контролируемое аутоиммунное заболевание или серьезное повреждение тканей также могут привести к высокому уровню СРБ.

Нет необходимости голодать или избегать жидкости перед тестом на СРБ. Однако люди, прошедшие тест на высокочувствительный СРБ (hs-CRP), вероятно, будут одновременно проходить другие анализы крови, и для этого может потребоваться предварительное голодание в течение 9–12 часов.

Тест hs-CRP отличается от теста CRP. Тест hs-CRP определяет более низкие уровни CRP в кровотоке (0,5–10 мг / л), тогда как тест CRP измеряет уровни в более высоком диапазоне (10–1000 мг / л). Врачи будут использовать тест на hs-CRP для оценки риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Некоторые условия, которые могут вызвать повышенный уровень hs-CRP, включают:

Получение образца для анализа займет всего несколько минут и должно быть относительно безболезненным, если не считать укол иглой.

Симптомы повышенного уровня СРБ полностью зависят от основного состояния, которое их вызывает.

Многие люди с инфекциями или травмами средней степени тяжести или состояниями, вызывающими хроническое воспаление, могут испытывать похожие симптомы. К ним относятся:

• необъяснимое истощение
• боль
• жесткость, болезненность и слабость мышц
• субфебрильная температура
• озноб
• головная боль
• тошнота, потеря аппетита и расстройство желудка
• трудности со сном или бессонница
• необъяснимая потеря веса

Люди с очень высоким уровнем СРБ наиболее подвержены острой бактериальной инфекции.

Признаки острой инфекции включают:

• высокая температура
• учащенное сердцебиение
• неконтролируемое потоотделение, озноб или дрожь
• неконтролируемая или постоянная рвота, рвота или диарея
• затрудненное дыхание
• сыпь или крапивница
• пересохшая губы, рот и кожа
• головокружение или дурноту
• сильная головная боль, боль в теле, скованность или болезненность
• потеря сознания

В настоящее время нет установленного стандарта для уровней СРБ в крови, и рекомендации различаются.

Однако, как правило, к СРБ применяются следующие классификации:

• Уровни от 3 мг / л до 10 мг / л слегка повышены и обычно являются результатом хронических состояний, таких как диабет, гипертония, или факторов образа жизни, включая табак. курение и малоподвижный образ жизни.
• Уровни от 10 мг / л до 100 мг / л умеренно повышены и обычно возникают из-за более значительного воспаления, вызванного инфекционной или неинфекционной причиной.
• Уровни выше 100 мг / л сильно повышены и почти всегда являются признаком тяжелой бактериальной инфекции.

Результаты теста hs-CRP указывают на риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у человека соответственно:

• Низкий риск составляет менее 1 мг / л.
• Умеренный риск составляет от 1 мг / л до 3 мг / л.
• Высокий риск больше 3 мг / л.

Уровни СРБ, которые слегка или умеренно повышены, может быть трудно интерпретировать.

Огромный диапазон условий может немного повысить уровни CRP, и, поскольку не существует стандартного референсного диапазона, установленного для CRP, обычно нет возможности сделать какие-либо выводы, глядя только на уровни CRP.

Следующие факторы также могут затруднить интерпретацию уровней CRP:

• Лекарства : Лекарства, уменьшающие воспаление в организме, такие как некоторые лекарства, снижающие уровень холестерина (статины) и специфические нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) , может снизить уровень CRP.
• Легкие травмы или инфекция : Эти состояния могут временно повышать уровни СРБ и скрывать другие потенциальные состояния, такие как диабет или СРК.
• Хронические состояния : состояния, вызывающие стойкое воспаление, включая аутоиммунные заболевания, могут маскировать другие возможные причины повышенного уровня СРБ, такие как незначительная инфекция.
• Уровни эстрогена : Лекарства на основе эстрогена, такие как противозачаточные таблетки и препараты, замещающие гормоны, могут повышать уровень СРБ.
• Беременность : Беременность может повышать уровень СРБ, особенно на более поздних стадиях.

Врач обычно назначает тест на СРБ вместе с несколькими другими тестами, чтобы получить общее представление о здоровье человека. Это позволит им учитывать ряд медицинских факторов.

Врач также часто хочет повторить тест, чтобы увидеть, как уровни CRP меняются с течением времени, прежде чем он поставит диагноз.

Однако, независимо от любых других внешних факторов, уровни CRP выше 10 мг / л обычно указывают на лежащую в основе воспалительную проблему.

Обычно умеренно повышенные уровни СРБ связаны с РА или инфекционным артритом, который возникает при инфицировании сустава.

Значительно повышенные уровни CRP обычно возникают при тяжелых инфекциях, таких как бактериальные или грибковые инфекции. Инфекция является причиной около 80 процентов случаев, когда уровень СРБ превышает 10 мг / л.

Иногда более высокие уровни также возникают из-за некоторых видов рака и других состояний, которые могут вызвать значительное воспаление, например перикардита.

Врачи используют тесты CRP и hs-CRP для определения уровней CRP в организме. Повышенный уровень белка может указывать на основное заболевание или повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний. Лечение повышенного уровня зависит от причины.

Ряд состояний может вызвать умеренно или умеренно повышенные уровни CRP, но очень высокие уровни CRP, как правило, легче интерпретировать.

Определение, заболевания, типы и лечение

Что такое воспаление?

Воспаление — это процесс, с помощью которого белые кровяные тельца вашего тела и вещества, которые они производят, защищают вас от инфекции от внешних захватчиков, таких как бактерии и вирусы.

Но при некоторых заболеваниях, таких как артрит, защитная система вашего тела — ваша иммунная система — запускает воспаление, когда нет захватчиков, с которыми нужно бороться. При этих аутоиммунных заболеваниях ваша иммунная система действует так, как если бы обычные ткани инфицированы или как-то необычно, вызывая повреждения.

Типы воспаления

Воспаление может быть кратковременным ( острое ) или длительным ( хроническое ). Острое воспаление проходит в течение нескольких часов или дней. Хроническое воспаление может длиться месяцы или годы даже после того, как исчезнет первый триггер. Условия, связанные с хроническим воспалением, включают:

Воспаление и артрит

Некоторые типы артрита являются результатом воспаления, таких как:

Другие болезненные состояния суставов и опорно-двигательного аппарата, которые не могут быть связаны с воспалением, включают остеоартрит, фибромиалгии, мышечная боль в пояснице и мышечная боль в шее.

Каковы симптомы воспаления?

Симптомы воспаления включают:

• Покраснение
• Опухший сустав, который может быть теплым на ощупь
• Боль в суставах
• Жесткость суставов
• Сустав, который работает не так хорошо, как должен

Часто, у вас будет лишь несколько из этих симптомов.

Воспаление также может вызывать симптомы гриппа, в том числе:

Что вызывает воспаление и каковы его последствия?

Когда происходит воспаление, химические вещества из белых кровяных телец вашего тела попадают в вашу кровь или ткани, чтобы защитить ваше тело от захватчиков.Это увеличивает приток крови к области травмы или инфекции. Это может вызвать покраснение и тепло. Некоторые химические вещества вызывают попадание жидкости в ткани, что приводит к отеку. Этот защитный процесс может привести в действие нервы и вызвать боль.

Повышенное количество белых кровяных телец и веществ, которые они производят в суставах, со временем вызывают раздражение, отек слизистой оболочки сустава и потерю хряща (подушечки на конце костей).

Как диагностируются воспалительные заболевания?

Ваш врач спросит о вашей истории болезни и проведет медицинский осмотр, сосредоточив внимание на:

• Характер болезненных суставов и признаки воспаления
• Оковы в суставах утром
• Любые другие симптомы

Они также изучат результаты рентгеновских лучей и анализов крови на такие биомаркеры, как:

• C-реактивный белок (CRP)
• Скорость оседания эритроцитов (СОЭ)

Может ли воспаление влиять на внутренние органы?

Воспаление может поражать ваши органы как часть аутоиммунного заболевания.Симптомы зависят от того, какие органы поражены. Например:

• Воспаление сердца (миокардит) может вызвать одышку или скопление жидкости.
• Воспаление трубок, по которым воздух поступает в легкие, может вызвать одышку.
• Воспаление почек (нефрит) может вызвать повышение артериального давления или почечную недостаточность.

Воспалительное заболевание может не вызывать боли, потому что у многих органов не так много нервов, чувствительных к боли.

Лечение воспаления

Лечение воспалительных заболеваний может включать прием лекарств, отдых, упражнения и хирургическое вмешательство для коррекции повреждения суставов. Ваш план лечения будет зависеть от нескольких факторов, включая тип заболевания, ваш возраст, лекарства, которые вы принимаете, ваше общее состояние здоровья и тяжесть симптомов.

Продолжение

Цели лечения:

• Исправить, контролировать или замедлить процесс заболевания
• Избежать или изменить действия, которые усиливают боль
• Облегчить боль с помощью обезболивающих и противовоспалительных препаратов
• Сохранять сустав движение и мышечная сила с помощью физиотерапии
• Снижение нагрузки на суставы с помощью скоб, шин или трости по мере необходимости

Лекарства

Многие лекарства могут облегчить боль, отек и воспаление.Они также могут предотвратить или замедлить воспалительное заболевание. Врачи часто назначают более одного. Лекарства включают:

• Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП, такие как аспирин, ибупрофен или напроксен)
• Кортикостероиды (например, преднизон)
• Противомалярийные препараты (например, гидроксихлорохин)
• Другие лекарства, известные как модифицирующие болезнь противоревматические препараты (БПВП), в том числе азатиоприн, циклофосфамид, лефлуномид, метотрексат и сульфасалазин
• Биологические препараты, такие как абатацепт, адалимумаб, цертолизумаб, этанерцепт, инфликсимаб, голимумаб, некоторые из этих препаратов также используются для лечения 9370002 и

, а также для лечения

6 и ритуксимаба. такие состояния, как рак или воспалительное заболевание кишечника, или для предотвращения отторжения органа после трансплантации.Но когда препараты «химиотерапевтического» типа (такие как метотрексат или циклофосфамид) используются для лечения воспалительных заболеваний, они, как правило, имеют более низкие дозы и меньший риск побочных эффектов, чем те, которые прописаны для лечения рака.

Продолжение

Если ваш врач прописывает какие-либо лекарства, важно, чтобы вы регулярно встречались с ними, чтобы они могли следить за побочными эффектами.

Домашние средства

Вот некоторые способы облегчить длительное воспаление:

Хирургия

Вам может потребоваться операция, если воспаление серьезно повредило ваши суставы.Общие процедуры включают:

• Артроскопия. Ваш врач делает несколько небольших разрезов вокруг пораженного сустава. Они вставляют тонкие инструменты, чтобы исправить разрывы, восстановить поврежденные ткани или удалить кусочки хряща или кости.
• Остеотомия. Ваш врач удаляет часть кости возле поврежденного сустава.
• Синовэктомия. Вся или часть слизистой оболочки сустава (так называемая синовиальная оболочка) удаляется, если она воспалена или слишком сильно разрослась.
• Артродез. Штифты или пластины могут навсегда соединить кости.
• Замена сустава. Ваш врач заменяет поврежденный сустав на искусственный из металла, пластика или керамики.

Противовоспалительная диета

То, что вы едите и пьете, также может играть роль в воспалении. Для противовоспалительной диеты включите такие продукты, как:

• Помидоры
• Оливковое масло
• Листовые зеленые овощи (шпинат, листовая капуста)
• Орехи (миндаль, грецкие орехи)
• Жирная рыба (лосось, тунец, сардины)
• Фрукты (ягоды, апельсины)

Эти вещества могут вызвать воспаление, поэтому избегайте их как можно чаще:

• Рафинированные углеводы (белый хлеб)
• Жареные продукты (картофель фри)
• Сладкие напитки (газированные напитки)
• Красное и переработанное мясо (говядина, хот-доги)
• Маргарин, шортенинг и сало

Что такое острые и хронические воспаления

Правильный тип воспаления важен для системы исцеления вашего тела.Но хроническое воспаление может быть проблемой.

Поговорка «слишком много хорошего» применима ко многим людям в жизни, но особенно к воспалениям.

«Люди думают, что воспаление необходимо устранять постоянно, но оно играет важную роль в заживлении и восстановлении травм, чтобы ваше тело оставалось безопасным и здоровым», — говорит доктор Роберт Х. Шмерлинг, медицинский редактор журнала Understanding Inflampting из Издательство Harvard Health Publishing и доцент медицины Гарвардской медицинской школы.«Некоторое воспаление — это хорошо. Слишком много — часто плохо. Цель состоит в том, чтобы распознать, когда воспаление просто выполняет свою работу, а когда оно потенциально может вызвать проблемы».

Признаки возгорания похожи на свет двигателя на приборной панели автомобиля. Он говорит вам, что что-то не так. Но ваш ответ — не вынимать лампочку, потому что проблема не в этом. Вместо этого вы смотрите на то, что заставило свет включиться. «То же самое и с воспалением», — говорит доктор Шмерлинг. «Это говорит вам о том, что происходит нечто большее, требующее внимания.«

Острая и хроническая

Есть два типа воспаления: острое и хроническое. Людям больше всего знакомо острое воспаление. Это покраснение, тепло, отек и боль вокруг тканей и суставов, возникающие в ответ на травму, например, когда вы порезаетесь. Когда тело травмировано, ваша иммунная система высвобождает белые кровяные тельца, которые окружают и защищают эту область.

«Острое воспаление — это то, как ваше тело борется с инфекциями и помогает ускорить процесс заживления», — говорит д-р.Шмерлинг. «Таким образом, воспаление — это хорошо, потому что оно защищает тело». Этот процесс работает так же, если у вас есть вирус, такой как простуда или грипп.

Напротив, когда воспаление становится слишком сильным и сохраняется в течение длительного времени, а иммунная система продолжает вырабатывать лейкоциты и химические вещества, которые продлевают процесс, это называется хроническим воспалением. «С точки зрения организма, оно постоянно подвергается атакам, поэтому иммунная система продолжает бороться бесконечно», — говорит д-р.Шмерлинг.

Когда это происходит, белые кровяные тельца могут атаковать близлежащие здоровые ткани и органы. Например, если у вас избыточный вес и у вас больше висцеральных жировых клеток — глубокого типа жира, окружающего ваши органы, — иммунная система может рассматривать эти клетки как угрозу и атаковать их с помощью белых кровяных телец. Чем дольше у вас избыточный вес, тем дольше ваше тело может оставаться в состоянии воспаления.

Исследования показали, что хроническое воспаление связано с сердечными заболеваниями, диабетом, раком, артритом и заболеваниями кишечника, такими как болезнь Крона и язвенный колит.

Тем не менее, поскольку хроническое воспаление может продолжаться долгое время, определить его точное влияние непросто. «Это сценарий с курицей и яйцом», — говорит доктор Шмерлинг. «Увеличивает ли хроническое воспаление риск этих заболеваний или это побочный продукт? Это не всегда ясно».

Внести изменения в образ жизни Вот еще несколько шагов, которые вы можете предпринять для предотвращения и уменьшения хронического воспаления: Если десны кровоточат, когда вы чистите зубы щеткой или зубной нитью, возможно, у вас воспаление десен.Запишитесь на прием к стоматологу для проверки и улучшения гигиены полости рта. Пройдите тест на холестерин. Высокое количество «плохого» холестерина ЛПНП может вызвать воспалительную реакцию в артериях и ограничить кровоток. Бросить курить. Токсины от курения напрямую связаны с воспалением.

Когда волноваться

«В большинстве случаев вам не нужно слишком беспокоиться об остром воспалении», — говорит д-р.Шмерлинг. Вы можете принять безрецептурное обезболивающее, чтобы облегчить симптомы, или приложите холодные компрессы, чтобы уменьшить отек. «В противном случае, как правило, лучше позволить воспалению сделать свою работу, чтобы помочь в заживлении», — говорит доктор Шмерлинг.

Конечно, причина острого воспаления может нуждаться в лечении. Например, при бактериальной инфекции могут потребоваться антибиотики, поэтому, если у вас жар или серьезные симптомы, такие как сильная боль или одышка, обратитесь к врачу.

С хроническим воспалением бороться сложнее.Проблема в том, что хроническое воспаление часто «невидимо», поскольку оно не проявляет явных физических признаков, как при остром воспалении.

Итак, как можно предотвратить или уменьшить воспаление, которое вы не можете видеть или чувствовать?

Единственный способ обнаружить хроническое воспаление — это пройти обследование у врача. Он или она изучит ваши симптомы, проведет физический осмотр и, возможно, проверит вашу кровь на наличие признаков воспаления. (См. «Тест на воспаление».)

В противном случае лучший подход — предотвратить состояния, связанные с хроническим воспалением.«Это восходит к основам: поддержание здорового веса, выбор хорошей диеты, много сна и регулярные упражнения», — говорит доктор Шмерлинг.

Тест на воспаление Как узнать, есть ли у вас хроническое воспаление? Анализ крови измеряет белок, вырабатываемый печенью, С-реактивный белок (СРБ), который повышается в ответ на воспаление. Уровень CRP от 1 до 3 миллиграммов на литр крови часто свидетельствует о низком, но хроническом уровне воспаления.Скорость оседания эритроцитов — еще один анализ крови на воспаление. Он используется для людей с воспалительными заболеваниями, такими как ревматоидный артрит.

Ешьте правильно, двигайтесь больше

Диета и упражнения особенно сильно влияют на лечение хронического воспаления, поскольку они также могут помочь контролировать вес и улучшить сон.

Доказательства того, что конкретный тип диеты может предотвратить хроническое воспаление, неясны. Однако определенные продукты связаны либо со стимулированием, либо с подавлением воспалительной реакции.Эти продукты также связаны с более низким риском проблем, связанных с хроническим воспалением, таких как болезни сердца, увеличение веса и рак.

Например, сократите или исключите продукты с высоким содержанием простых сахаров, такие как газированные напитки, фруктовые соки с добавлением сахара, спортивные напитки, обработанное мясо и рафинированные углеводы, такие как белый хлеб и макаронные изделия. «Эти продукты могут поднять уровень сахара в крови, что может привести к перееданию и увеличению веса», — говорит доктор Шмерлинг.

Кроме того, ешьте больше продуктов с высоким содержанием антиоксидантов, известных как полифенолы, которые могут уменьшить воспаление.Примеры включают все виды ягод, вишни, сливы, красного винограда, лука, куркумы, зеленого чая и темно-зеленых листовых овощей, таких как шпинат и капуста.

Регулярные упражнения могут помочь защитить от состояний, связанных с хроническим воспалением, особенно от болезней сердца и ожирения. Исследование, проведенное в 2017 году в исследовании Brain, Behavior and Immunity , показало, что всего 20 минут упражнений средней интенсивности (в данном случае ходьба на беговой дорожке) могут иметь противовоспалительный эффект.

Изображение: © Mingirov / Getty Images

Поделиться страницей:

Заявление об ограничении ответственности:
В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного содержимого.Обратите внимание на дату последнего обзора или обновления всех статей. Никакой контент на этом сайте, независимо от даты, никогда не должен использоваться вместо прямого медицинского совета вашего врача или другого квалифицированного клинициста.

5 продуктов, которые могут вызвать воспаление — Основы здоровья от клиники Кливленда

Воспаление похоже на доктора Джекила и мистера Хайда: это способ вашего тела излечивать повреждения клеток. Но при перегрузке это становится опасным и может привести к таким заболеваниям, как артрит, болезни сердца, инсульт и диабет.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

«То, что вы едите, может повлиять на воспаление», — объясняет диетолог Эрин Коутс, доктор медицинских наук. Коутс говорит, что воспаление часто возникает как способ защитить ваше здоровье, когда иммунная система замечает что-либо постороннее в организме. Хотя периодическое воспаление может быть защитным, хроническое воспаление связано со многими серьезными заболеваниями.

«Если вы хотите бороться с воспалением, сначала загляните на свою кухню. И когда вы составляете свой список покупок, добавляйте меньше продуктов с воспалительным действием и больше продуктов с противовоспалительным действием, таких как овощи, фрукты, орехи, бобы, семена и жирная рыба », — добавляет Коутс.

Чтобы помочь сориентироваться в продуктовом ряду, Коутс поделился пятью главными провокаторами пищевых продуктов.

1. Добавленные сахара

Средний американец потребляет около 17 чайных ложек добавленного сахара в день. В среднем мы должны принимать около шести чайных ложек или меньше в день.

Становится все труднее избегать добавления сахара, поскольку производители пищевых продуктов добавляют большие дозы для улучшения вкуса многих упакованных пищевых продуктов. Но исследования показывают, что потребление слишком большого количества добавленного сахара приводит к хроническому воспалению.

«Дело не в том, что сахар вреден, а в том, сколько его мы едим», — отмечает Коутс.

Примеры добавленных сахаров

Коутс перечисляет очевидное — печенье, конфеты и некоторые крупы. Но она также говорит, что нужно следить за преступниками под прикрытием, в том числе:

• Хлеб.
• Крекеры.
• Батончики мюсли.
• Заправки для салатов.

Почему добавленный сахар вызывает воспаление

Когда вы что-то перевариваете, сахар попадает в вашу кровь. Затем инсулин вводит сахар в ваши клетки, чтобы дать им энергию. Но когда сахара одновременно бывает слишком много, инсулин пытается сохранить его в жировых клетках, заставляя их увеличиваться в размерах. Со временем исследования показывают, что это может привести к увеличению веса или инсулинорезистентности, которая связана с другими метаболическими состояниями.

«Наше тело не предназначено для обработки чрезмерного количества добавленного сахара в течение дня, мы должны быть более внимательными, когда выбираем продукты и читаем этикетку», — объясняет Коутс.

Как сократить потребление сахара

Чтобы снизить потребление добавленных сахаров, Коутс рекомендует уделять пристальное внимание этикеткам продуктов питания:

• Список ингредиентов: Если среди первых трех ингредиентов вы видите сахар или какую-либо форму сиропа, это явный признак того, что вы идете к переизбытку сахара.
• Пищевая ценность: Ищите продукты, содержащие менее 4 граммов добавленного сахара на порцию. На большинстве этикеток есть строчка для добавленных сахаров.

И помните, что есть разница между добавленным сахаром и натуральным сахаром, — говорит Коутс.

«Натуральный сахар уже присутствует в таких продуктах, как фрукты и простые молочные продукты, в то время как добавленный сахар является дополнительным и усиливает вкус пищи. Добавленный сахар может вызвать скачки сахара в крови. Натуральные сахара, содержащиеся во фруктах и ​​молочных продуктах, обычно не так быстро повышают уровень сахара в крови, потому что они также содержат клетчатку и постный белок, которые помогают замедлить пищеварение.Прекрасными примерами упакованных продуктов с натуральным сахаром являются простой йогурт и некоторые фруктовые и ореховые батончики, а добавленный сахар можно найти в ароматизированных йогуртах и ​​хлопьях ».

2. Транс-жиры

Производители пищевых продуктов создают трансжиры в процессе гидрогенизации. «Добавление водорода в жир меняет его текстуру, консистенцию и срок хранения», — говорит Коутс. Но исследователи обнаружили, что безопасного уровня трансжиров для потребления не существует. Поэтому рекомендуется стремиться к потреблению менее одного грамма трансжиров каждый день.

Примеры трансжиров

Шортенинг — классический пример транс-жиров. Но Коутс говорит, что вы можете найти их в ресторанных продуктах и ​​выпечке, таких как печенье, пирожные и крекеры.

Почему трансжиры вызывают воспаление

«Транс-жиры повышают уровень плохого холестерина (ЛПНП) и снижают уровень хорошего холестерина (ЛПВП). Оба действия могут увеличить риск развития сердечных заболеваний, инсульта и диабета 2 типа », — объясняет Коутс.

Как ограничить потребление трансжиров

Производители продуктов питания знают, что трансжиры — последние «плохие парни», поэтому они проявили творческий подход к маркировке.Хотя на многих этикетках продуктов питания четко указано «без трансжиров» или «без трансжиров», продукту все же разрешается прятать половину грамма или меньше на порцию их продуктов. Здесь все становится сложно, потому что, если вы съедите более одной порции, вы легко превысите дневной лимит в один грамм трансжиров или меньше ».

«Один из способов узнать, действительно ли продукт не содержит трансжиров, — это посмотреть на ингредиенты. Если вы видите гидрогенизированные масла или частично гидрогенизированные масла в списке ингредиентов, значит, пища содержит трансжиры.”

Coates также рекомендует стараться ограничивать порции размером порции, указанным на этикетке. Это поможет вам не превышать предел в один грамм.

3. Красное и мясные продукты

Обработанное мясо подвергали солению, вялению, ферментации или копчению для придания вкуса или консервации. Исследования показывают, что как переработанное, так и красное мясо содержат много насыщенных жиров, вызывающих воспаление.

Примеры красного и переработанного мяса

Красное мясо — это любое мясо коров, свиней, овец и коз.Примеры обработанного мяса:

• Бекон.
• Хот-доги.
• Вяленое мясо.
• Пепперони.
• Салями.
• Колбаса.
• Некоторые мясные деликатесы.

Почему красное и переработанное мясо вызывают воспаления

Исследования показали, что более высокое потребление этого мяса приводит к раку, сердечным заболеваниям и инсульту, которые идут рука об руку с воспалением.

Как нарезать красное или переработанное мясо

Коутс предлагает следующие предложения:

• Избегайте мяса один или два раза в неделю.
• Ограничьте количество приемов пищи, состоящих из мяса, до одного раза в день.
• Относитесь к мясу как к гарниру, а не как к основному блюду — вместо этого сделайте овощи, фрукты и углеводы с клетчаткой главными блюдами.
• Выбирайте мясо, которое содержит менее четырех граммов насыщенных жиров на порцию. (Проверка в реальности: большинство обработанных мясных продуктов содержат пять и более граммов на порцию.)

4. Омега-6

Омега-6 жирные кислоты — это жиры, которые ваше тело использует для получения энергии. Поскольку ваше тело не может их вырабатывать, вы получаете их из продуктов, которые едите.

Примеры омега-6

Продукты, богатые омега-6, включают:

• Масло канолы.
• Масло кукурузное.
• Майонез.
• Масло сафлоровое.
• Масло подсолнечное.
• Арахисовое масло.

Почему омега-6 вызывают воспаление

«Эти жирные кислоты нужны нам для нормального роста и развития. Они также способствуют хорошему воспалению в организме, которое помогает излечить вас », — говорит Коутс.

Но исследования показывают, что вам нужен здоровый баланс омега-6 в организме.Потребление омега-3 (жиров, которые вы получаете из таких продуктов, как лосось, грецкие орехи и льняное семя) помогает вам достичь этого баланса. Если у вас недостаточно омега-3 и слишком много омега-6, вы создаете провоспалительную реакцию и стойкое воспаление.

Как ограничить количество омега-6

Коутс рекомендует для восстановления баланса жирных кислот:

• Ешьте больше продуктов, богатых омега-3.
• Ешьте меньше продуктов, богатых омега-6.
• Используйте оливковое масло для приготовления на медленном огне (в нем меньше Омега-6).
• Используйте спрей для смазки сковороды во время готовки.

5. Рафинированные углеводы

Коутс утверждает, что рафинированные углеводы лишены питательных веществ и клетчатки. «Эти обработанные углеводы становятся основой рациона многих людей».

Примеры рафинированных углеводов

Рафинированные углеводы — это в основном продукты из белой муки, в том числе:

• Хлеб и булочки.
• Крекеры.
• Картофель фри.
• Сладкие крупы.
• Рис белый.

Почему рафинированные углеводы вызывают воспаление

Исследования показывают, что рафинированные углеводы могут вызывать воспаление в организме.«Это похоже на добавленный сахар, потому что ничто не замедляет их расщепление. Они быстро попадают в ваш кровоток и повышают уровень сахара в крови. А повышенный уровень сахара в крови вызывает воспалительную реакцию », — говорит Коутс. «Ваше тело пытается удалить сахар из крови, поэтому оно стимулирует воспаление».

Как ограничить употребление рафинированных углеводов

Вместо того, чтобы полностью избегать углеводов, замените рафинированные углеводы 100% цельнозерновыми альтернативами, такими как киноа, овсянка и коричневый рис. «Они перевариваются дольше, поэтому они не повышают уровень сахара в крови так быстро», — говорит Коутс.«Они помогают вам создать устойчивый баланс в вашем теле после еды, что означает уменьшение воспалений».

И заполните свою тарелку продуктами с высоким содержанием клетчатки, включая овощи и фрукты. «В них много питательных веществ, витаминов и минералов».

Последнее слово о питании и воспалениях

Вместо того, чтобы смотреть на все продукты, которые вы не можете есть, выберите другой подход, подумав обо всех продуктах, которые вы можете есть! — говорит Коутс. «Сосредоточьтесь на добавлении насыщенного цвета своей тарелке в виде различных фруктов и овощей, большого количества полезных жиров, таких как авокадо, орехи и жирная рыба, а также более постных источников белков, таких как бобы, киноа, яйца и курица. .”

«Мы забываем, сколько овощей мы должны есть. Эти продукты содержат много клетчатки, витаминов и минералов, которые помогут вам чувствовать себя лучше. Попробуйте заполнить половину своей тарелки овощами, а затем следуйте этим основным рекомендациям — менее 4 граммов насыщенных жиров и добавленных сахаров на порцию. Эти простые изменения могут со временем оказать большое влияние, не подавляя вас, если вы будете оставаться последовательными ».

Типы, причины, симптомы, диагностика и лечение

Воспаление — это естественная реакция иммунной системы на травмы и болезни.Воспалительные химические вещества в кровотоке защищают ваше тело от чужеродных захватчиков, таких как бактерии и вирусы. Когда вы травмированы, локализованная воспалительная реакция играет решающую роль в процессе заживления.

Есть два типа воспаления: острое и хроническое. Вы можете думать об остром воспалении как об «хорошем» виде, потому что оно помогает нам вылечиться, в то время как хроническое воспаление является «плохим» из-за его связи с хроническим заболеванием. Исследования показали, что хроническое воспаление играет роль в нескольких состояниях здоровья, включая артрит, болезни сердца, диабет 2 типа, рак и болезнь Альцгеймера.Взаимодействие с другими людьми

Getty Images

Типы воспалений

Острое и хроническое воспаление имеет разные причины, симптомы и цели.

Острое воспаление

Острое воспаление обычно вызывается травмами, например растяжением лодыжки, или такими заболеваниями, как бактериальные инфекции и распространенные вирусы. Острый воспалительный процесс происходит быстро и может быть тяжелым. Если вы когда-либо ломали кость или порезались, вы видели воспаление в действии.Общие признаки воспаления после травмы включают:

• Покраснение
• Боль и болезненность
• Отек, шишки или отечность
• Тепло в месте травмы
• Ушиб
• Скованность
• Потеря подвижности

В зависимости от причины и тяжести раны острое воспаление может длиться от нескольких дней до нескольких месяцев.

Иногда острое воспаление локализуется в одной области, а иногда носит системный характер, как при вирусной инфекции.Когда ваше тело определяет вредного захватчика, такого как бактерия или вирус, оно инициирует иммунный ответ всего тела, чтобы бороться с ним. Белые кровяные тельца вызывают выброс нескольких воспалительных химических веществ. Этот тип острого воспаления вызывает тошноту и истощение, поскольку ваше тело направляет всю свою энергию на борьбу с инфекцией.

Симптомы этого типа воспаления включают:

• Лихорадка
• Тошнота
• Летаргия
• Сонливость
• Раздражительность
• Насморк
• Боль в горле
• Заложенный нос
• Головная боль

Признаки и симптомы могут присутствовать в течение нескольких дней или недель или, возможно, дольше при более серьезных причинах.

Некоторые острые инфекции вызваны более локализованным воспалением. Как и большинство состояний, вызванных воспалением, они имеют тенденцию оканчиваться «-итом».

Примеры включают:

Хроническое воспаление

Хроническое длительное воспаление может длиться годами или даже всей жизнью. Это часто начинается, когда нет травмы или болезни, и длится намного дольше, чем следовало бы. Ученые не знают, почему возникает хроническое воспаление, поскольку оно, похоже, не служит такой цели, как острое воспаление.Но они знают, что со временем это может вызвать серьезные изменения в тканях, органах и клетках организма.

Исследования показали связь между хроническим воспалением и широким спектром серьезных заболеваний. Имейте в виду, что существует большая разница между двумя вещами: связано с и одной причиной вызывает другую. Хроническое воспаление — один из нескольких факторов, способствующих возникновению и прогрессированию заболевания. До сих пор наиболее сильная связь между хроническим воспалением и заболеванием наблюдалась при диабете 2 типа и сердечных заболеваниях.

Другие состояния, связанные с хроническим воспалением, включают:

Хроническое воспаление часто прогрессирует незаметно, с небольшими независимыми симптомами. Несмотря на свою тонкость, хроническое воспаление представляет собой серьезную угрозу для здоровья и долголетия большой популяции людей.

Причины хронического воспаления

Исследователи выявили несколько распространенных причин хронического системного воспаления, многие из которых тесно связаны с современной жизнью и старением.Причины хронического воспаления включают:

• Отсутствие физической активности. Противовоспалительный химический процесс происходит в кровотоке, когда ваши мышцы находятся в движении. Люди, которые не соответствуют минимальным рекомендациям по физической активности для оптимального здоровья (около половины всех взрослых американцев), имеют повышенный риск возрастных заболеваний
• Ожирение. Жировая ткань, особенно висцеральный жир (глубокий слой жира вокруг органов брюшной полости), на самом деле производит провоспалительные химические вещества.
• Диета. Диеты с высоким содержанием насыщенных жиров, трансжиров и рафинированного сахара связаны с усилением воспаления, особенно у людей с избыточным весом.
• Курение. Курение сигарет снижает выработку противовоспалительных молекул и усиливает воспаление.
• Низкие половые гормоны. Половые гормоны, такие как эстроген и тестостерон, подавляют воспаление. Более низкий уровень этих гормонов, характерный для пожилого возраста, увеличивает риск воспалительных заболеваний.
• Напряжение. Психологический стресс связан с усилением воспаления.
• Нарушения сна. Люди с нерегулярным режимом сна имеют больше маркеров воспаления, чем люди, которые регулярно спят восемь часов в сутки
• Возраст. Исследования показывают, что хроническое воспаление ухудшается с возрастом.

Крупное исследование более 20 000 пожилых людей показало, что у тех, кто отвечает минимальным требованиям к еженедельной активности, риск болезни Альцгеймера на 40% ниже, чем у их неактивных сверстников.Есть несколько возможных причин этого открытия, но, вероятно, играет роль уменьшение воспаления.

Аутоиммунные заболевания

При некоторых заболеваниях воспалительный процесс может запуститься даже при отсутствии инородных захватчиков. При аутоиммунных заболеваниях иммунная система атакует собственные ткани, принимая их за чужеродные или аномальные.

Исследователи не знают точно, что вызывает аутоиммунные расстройства, но подозревают сочетание генетических факторов и факторов окружающей среды.Существует более 80 различных аутоиммунных заболеваний, поражающих разные части тела. Воспаление, вызванное аутоиммунными расстройствами, наносит разный вред различным частям тела.

Например, диабет 1 типа — это аутоиммунное заболевание, которое возникает после того, как организм атакует клетки поджелудочной железы, вырабатывающие инсулин, что приводит к пожизненным последствиям для здоровья. Псориаз, еще одно аутоиммунное заболевание, включает воспаление кожи, которое возникает и уходит на протяжении всей жизни.

Общие аутоиммунные заболевания включают:

Некоторые типы аутоиммунного артрита — но не все — являются результатом неправильно направленного воспаления. Артрит — это общий термин, обозначающий воспаление суставов. Некоторые аутоиммунные заболевания, вызывающие воспаление суставов:

Лечение аутоиммунных заболеваний варьируется, но часто направлено на снижение гиперактивности иммунной системы.

Почему болит воспаление

Воспаление — острое или хроническое — может вызвать боль.В зависимости от тяжести воспаления человек может чувствовать боль, скованность, дистресс и дискомфорт.

Воспаление вызывает боль, потому что отек давит на чувствительные нервные окончания, посылая болевые сигналы в мозг. Кроме того, некоторые химические процессы воспаления влияют на поведение нервов, вызывая усиление болевых ощущений.

Увеличенное количество клеток и воспалительных веществ также может проникать в суставы, вызывая раздражение, отек суставной выстилки и, в конечном итоге, разрушение хряща — гладкой ткани, покрывающей концы костей, где они соединяются, образуя суставы.

Диагностика воспаления

Не существует единого теста, который мог бы диагностировать воспаление или условия, которые его вызывают. Вместо этого, основываясь на ваших симптомах, ваш врач решит, какие тесты могут потребоваться. Сначала ваш врач соберет полную историю болезни и проведет медицинский осмотр. Ваш врач может также запросить анализ крови и визуализацию.

Анализы крови

Анализы крови могут искать определенные биологические маркеры, указывающие на наличие воспаления.Однако эти тесты считаются скорее информативными, чем диагностическими. Они помогают врачу понять, что происходит.

Обследования, которые может запросить ваш врач, включают:

• C-реактивный белок (CRP): CRP — это белок, который естественным образом вырабатывается в печени в ответ на воспаление. Высокий уровень СРБ характерен для людей с хроническим воспалением, воспалительными заболеваниями и острым воспалением.
• Скорость оседания эритроцитов (СОЭ): Тестирование СОЭ обычно проводится для определения наличия воспаления.

Изображения

Методы визуализации, которые могут обнаружить воспаление, включают:

• МРТ с усилением гадолиния
• Ультразвук с энергетическим допплером
• FDG PET-CT
• Ядерная визуализация

Лечение

Лечение будет зависеть от конкретного заболевания или недомогания и тяжести симптомов.

Лечение воспалительных заболеваний направлено на уменьшение воспаления во всем теле и предотвращение серьезных осложнений.

Острое воспаление

При общем воспалении врач может порекомендовать:

• Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП): НПВП обычно являются препаратами первой линии при краткосрочной боли и воспалении. Большинство из этих лекарств доступны без рецепта, включая аспирин, ибупрофен и напроксен. Ваш врач также может назначить нестероидные противовоспалительные препараты, отпускаемые по рецепту, при определенных воспалительных заболеваниях.
• Кортикостероиды : это тип стероидов, обычно используемый для лечения отеков и воспалений.Кортикостероиды доступны в виде таблеток и инъекций. Эти препараты назначают только на короткие периоды времени, поскольку известно, что они вызывают серьезные побочные эффекты.
• Средства для местного применения : Средства для местного применения, включая анальгетики и стероиды, могут помочь при острой и хронической боли и воспалении кожи и суставов без побочных эффектов перорального лечения. Они также полезны для лечения длительного воспаления, если содержат НПВП, такие как диклофенак или ибупрофен.

Хроническое воспаление

Помимо лечения боли в суставах и воспаления, лекарства от воспалительных заболеваний могут помочь предотвратить или минимизировать прогрессирование заболевания.Лекарства могут включать:

Поскольку многие лекарства, используемые для лечения воспалительных заболеваний, могут вызывать серьезные побочные эффекты, важно регулярно посещать врача.

Профилактика хронического воспаления

Чтобы предотвратить и обратить вспять хроническое воспаление, вы можете внести ряд изменений в образ жизни, в том числе:

• Похудение
• Соблюдайте здоровую диету, богатую фруктами, овощами, цельнозерновыми и постными белками
• Получите 150 минут умеренных аэробных упражнений в неделю (или 75 минут интенсивных упражнений)
• Включите упражнения для укрепления мышц в не реже двух раз в неделю
• Бросить курить
• Меньше сидеть
• Больше ходить
• Достаточно спать
• Использование методов снижения стресса, таких как медитация или йога
• Избегать изоляции и общаться с другими
• Регулярно посещать врача

Слово Verywell

Хотя воспаление является нормальной реакцией иммунной системы, длительное воспаление может быть разрушительным.Если вы подвержены риску длительного воспаления, обязательно назначьте регулярные осмотры у врача. Ваш врач может предложить профилактические изменения в образе жизни или начать новый план лечения.

Продукты, вызывающие воспаление

Воспаление — это реакция организма на посторонние предметы, которые могут причинить ему вред. Снаружи воспаление часто проявляется в виде покраснения и отека, но воспаление может возникать и внутри тела. В некоторых случаях ваша диета может способствовать воспалению.Вот некоторые продукты, которые могут вызвать или усугубить воспаление.

Сахар и его родственники

Сахар может вызывать воспаление, высвобождая цитокины или воспалительные мессенджеры в организм. Фонд артрита не рекомендует употреблять обработанный сахар. У сахара много других названий, включая фруктозу, галактозу, глюкозу, сахарозу, лактозу, мальтозу и другие

Некоторые продукты, например фрукты, содержат естественный сахар. На некоторых этикетках пищевых продуктов может быть различие между натуральным сахаром и добавленным сахаром, поэтому внимательно читайте этикетки.

Транс-жиры

Транс-жиры (также известные как транс-ненасыщенные жиры) считаются «худшим» типом диетических жиров. Потребление трансжиров связано с воспалением, которое увеличивает риск хронических состояний, таких как диабет и сердечные заболевания. Транс-жиры также увеличивают количество холестерина липопротеидов низкой плотности (ЛПНП) в организме («плохой» тип) и снижают уровень холестерина липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) («хороший» тип). Трансжиры содержатся во многих продуктах быстрого питания, таких как картофель фри и другие жареные продукты, а также сладости и другие, как правило, известные нездоровые продукты.

Однако не все жиры одинаковы. Harvard Health Publishing описывает трансжиры как худшие, в то время как насыщенные жиры находятся где-то посередине, а мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры являются «хорошими» жирами. Диета с комбинацией насыщенных, мононенасыщенных и полиненасыщенных жиров может принести наибольшую пользу. Насыщенные жиры можно найти в таких продуктах, как красное мясо, сыр, цельное молоко и некоторые обработанные пищевые продукты. Хотя насыщенные жиры не считаются такими вредными, как трансжиры, они все же связаны с воспалениями и другими неблагоприятными исходами, и их следует потреблять только в умеренных количествах.Полезные жиры содержатся в оливковом, арахисовом, рапсовом, сафлоровом и подсолнечном маслах; большинство орехов; и авокадо. Эти продукты также следует употреблять в умеренных количествах, так как их избыток может иметь неблагоприятные последствия.

Рафинированные углеводы

Рафинированные углеводы — это «простые углеводы», которые практически не содержат питательной ценности. Организм быстро переваривает эти продукты, и из-за их высокого гликемического индекса потребление простых углеводов приводит к резкому скачку уровня сахара в крови. Попадая в организм, эти углеводы попадают в кровоток в виде сахаров.Употребление рафинированных углеводов может быстро вызвать чувство голода после еды, а также усилить тягу к большему количеству сладких углеводов.

Рафинированные углеводы обычно включают «белые» углеводы, такие как белый хлеб, макаронные изделия, мука и рис; однако тесто для пиццы, многие десерты, сухие завтраки и другие продукты также считаются рафинированными углеводами.

Каких продуктов следует избегать, чтобы уменьшить воспаление?

Когда мы приступим к делу, используйте здравый смысл.Пищевые продукты, которые вы можете рассматривать как «нездоровую пищу», скорее всего, следует употреблять нечасто, если целью является предотвращение или ограничение воспаления. Неудивительно, что это много «забавных» вещей. Вот некоторые продукты, которых следует ограничивать или избегать для уменьшения воспаления:

• Газированные напитки, «фруктовые» соки с добавлением сахара и другие сахаросодержащие напитки
• Выпечка
• Десерты
• Фастфуд / жареные продукты
• Сладкие сухие завтраки
• Конфеты
• Красное мясо
• Мясные полуфабрикаты

Какие продукты помогают бороться с воспалением?

Некоторые продукты обладают противовоспалительными свойствами и могут помочь уменьшить воспаление.Некоторые из этих продуктов включают:

• Листовая зелень, например, шпинат и капуста
• Фрукты, включая клубнику и чернику
• Продукты, содержащие полезные жиры, например лосось
• Орехи грецкие
• Оливковое масло
• Помидоры

Некоторые исследования также подтверждают влияние вегетарианской диеты на уменьшение воспалений. Исследование 2017 года, опубликованное в Diabetology & Metabolic Syndrome , пришло к выводу, что «воздействие продуктов животного происхождения может благоприятствовать кишечной среде, которая может вызвать системное воспаление и метаболические нарушения, зависящие от инсулинорезистентности.Дополнительное исследование, появившееся в публикации Public Health Nutrition , показало, что пациенты, соблюдающие вегетарианскую диету в течение двух лет, имели более низкие уровни концентрации в сыворотке высокочувствительного С-реактивного белка.