Муцин улитки-полезные свойства, применение улиточной слизи в косметике

Муцин улитки – суперпопулярный компонент косметики. Особенно часто встречается в корейской. Изучим полезные свойства, как производят. Приведем лучшие средства. Узнаем об улиточной слизи всё.

Что такое

Слизь улитки служит защитой её уязвимого тела, раковины от внешних влияний. Помогает предотвратить ссадины, уничтожает бактерии, ускоряет заживление ранок.  Надежно защищает от ультрафиолета.

Множественные полезные особенности улиточной слизи дают основания считать её влияние благоприятным для человеческого эпидермиса.

Главный компонент улиточной слизи —  муцин. Вязкое вещество, добавленное в косметические средства, придает им липкость, тягучесть.

В состав муцина входят составляющие: гиалуроновая кислота, медные пептиды, эластин.  Их часто добавляют в косметику как самостоятельные ингредиенты.

Брюхоногий моллюск имеет два вида слизи.  Один выделяется на поверхности её пути. Прослеживается тянущаяся за ней блестящая полоска, по которой видна траектория движения.   Вторым, служащим защитой, покрыто всё тело.

Улиточная слизь выполняет определенные функции. С её помощью улитка без повреждений ползет по шершавой поверхности. Отводит внимание врагов, желающих отобедать. Помогает найти представителя своей особи для размножения.  Дает возможность легко вернуться обратно домой.

Толстый слизистый слой дает возможность улитки крепко держаться на разнообразных поверхностях, прилипая.  Часто наблюдаем ползущих «скалолазов» на стенах, растениях.

Больший интерес в косметологии вызывает вторая слизь, покрывающая тело улитки — защитная.

Количество её увеличивается при нахождении моллюска в стрессовой ситуации, опасности.

В косметологии улиточная слизь в составе супер популярна.

Из истории

Слизь улитки применяли в древности.  Греки практиковали в качестве целебного лекарства при кожных заболеваниях, от воспалений. Не ограничиваясь наружным лечением, употребляли внутрь от разнообразных недугов.

Изучать муцин начали в 1980 году.  В 1995 исследования позволили изготовить первый крем с его содержанием.

В современном мире основоположником данной косметики стала Южная Корея. Продолжили применять технологию в Америке, Европе. Началось масштабное изготовление косметических серий с муцином улитки. После распространения знаний о целебных свойствах улиточной слизи стали проводиться оригинальные косметологические процедуры.  Салоны красоты, курорты Кореи, Японии, Таиланда предлагают пройти экзотические курсы с применением улиток ахатин. Улиткотерапия предполагает получение омолаживающего эффекта от слизи ползающей по лицу улитки.

Виды улиток для косметологии

В природе насчитывается более 100 видов улиток.  В косметике применяются употребляемые в пищу. Распространены съедобные: деликатесная средиземноморская (Helix aspersa), виноградная улитка (Helix pomatia), Ахатина гигантская (Achatina fulica).

Эти брюхоногие крупнее других.  Достигают десяти сантиметров в диаметре.  Специально разведённые на фермах, они гигиеничнее диких, находясь под присмотром. Для косметики выращивают именно съедобных, их полезное действие эффективнее.

Доказана тестированием безопасность применения для кожи.

Как собирают слизь улитки

Компании изготовители выращивают улиток на специальных фермах, собирают муцин.  Разрабатывают собственные способы для максимального сбора вещества. Обязательное условие — создание соответствующей среды существования брюхоногих.

Технология сбора муцина заключается в следующем. Моллюсок кладут на сетку в затемненном, тихом помещении, в привычную для них среду обитания. Оставляют на полчаса.   После ползания их по сетке остаётся муцин.  Его собирают, а улиток помещают в прежнее жилье для отдыха, восстановления сил.

Муцин подвергают стерилизации для лучшего хранения, отправляют к производителям косметики. При изготовлении косметических средств он фильтруется, образуя мощный концентрат активных ингредиентов. Известен как «фильтрат улитки».

Мы описали лучший метод сбора и получения качественного муцина.

Существуют способы, вызывающие постоянные дискуссии в кругах защитников животных, считающих их не гуманными.

При наличии стрессовых ситуаций моллюски   вырабатывают гораздо большее количество слизи.  Этим пользуются недобросовестные фермеры. Поместив брюхоногих на сетку, они создают тряску, вынуждая улиток выделять большее количество слизи. Этот муцин не обладает максимальными полезными признаками по сравнению с собранным от спокойных, отдохнувших улиток, находящихся в привычной, комфортной среде проживания.

Иные собиратели муцина пошли дальше: осыпали улиток солью, обливали уксусом. Стресс приводил к увеличенному выделению слизи и скорой гибели улиток.

Современные изыскания доказали: улитка выделяет секрет не только при стрессе, но и при состоянии счастья.   Фермеры маленьких хозяйств, собирающих вещество вручную, создают брюхоногим полный комфорт. Ухаживают, делают массаж, моют.  Крупные заготовители организуют условия для расслабления с помощью природных стимуляторов.  В итоге 20 кг моллюсок дают 3 литра слизи. Улитки живы, здоровы.

Состав муцина

Слизь улитки состоит из двух частей: вода — 90%, вторая — комплекс ценных составляющих, называемый муцином.  Секрет обладает множеством благотворных характеристик, обеспечивающихся уникальным составом:

Гликопротеиновые белки;

Кислоты:

Гиалуроновая;

Гликолевая;

Коллаген;

Медные пептиды;

Эластин;

Энзимы;

Витамины А, С, Е, В6, В12 и др.

Определенного состава муцина не существует, зависит от вида улитки.  На качество влияет условия обитания моллюска, его питание.  Главным важным фактором является технология сбора.

Секреция брюхоногого содержит аллантоин, способствующий заживлению повреждений, ранок. Свойство ускорять регенерацию, рост клеток нашло широкое применение в препаратах для красоты, молодости. Применяется для лечения угревой сыпи.

Зарекомендовал себя как действенное отшелушивающее средство.Гидрирование. Защищает от воздействия ультрафиолетовых лучей.

Производители дополняют косметику с муцином улитки для усиления показателей. Гиалуроновая кислота добавляется в увлажняющие кремы. В антивозрастные — пептиды, коэнзим Q10…

Актуальны сочетания фильтрата слизи улитки с гидролизованным коллагеном, морскими водорослями, алоэ вера для насыщения эпидермиса влагой. Омолаживающие композиции обогащены коллоидным золотом, ниацинамидом, эпидермальным фактором роста.  Анти воспалительные дополнены аллантоином, растительными экстрактами календулы, ромашки, чайного дерева.

Полезные свойства

Эффективное воздействие на кожные покровы осуществляется благодаря следующим свойствам муцина:

Защитные. Слизистая секреция включает благотворные компоненты, помогающие сохранить тело моллюска от ссадин царапин. Бережёт от заражения инфекциями, высыхания, уф- излучений.  Особенности, проявляющиеся при нанесении на кожу человека.

Борьба с возрастными изменениями. Активизирует синтез эластина, коллагена.  Является антиоксидантом. Регенерирует клетки, подвергшиеся повреждению. Актуальна в омолаживающих композициях для сглаживания морщин, лечения акне, осветление темных пятен, ожогов. Содержит элементы, стимулирующие синтез собственного коллагена, эластина. Слегка нивелирует растяжки, молодые шрамы. Фибринолитические ферменты, гликолевая кислота отшелушивают омертвевшие частицы, ускоряют восстановление новых. Для рубцов практикуются как дополнительное лечение. Снимает раздражения, смягчает. Улучшает текстуру эпидермиса. Это дает омолаживающий результат.

Питательные. Обогащает витаминами, пептидами.

Увлажняющие. Большая часть состава – вода. Гиалуроновая ксл., находящаяся в муцине, способствует задержанию влаги. Благоприятна для сухих покровов, особенно в жаркое время года и в морозный, ветреный сезон.

Возможные побочные эффекты

Являясь белковым продуктом может дать аллергические проявления. До начала применения необходимо протестировать на реакцию небольшой участок. Нужно намазать слегка на внутреннюю часть локтя. По прошествии двух суток проверить: не появилась краснота, сыпь. При отсутствии применяется на лицо.

 Показания к использованию

Препараты с муцином улитки рекомендуется применять в следующих случаях:

Уход за чувствительной, подвергающейся раздражению, нежной кожей.  При тусклом цвете, видимом увядании.

Образование морщинок. Рекомендуется для увлажнения, питания в возрасте старше 30 лет.

Подростковые проблемы: акне, угревая сыпь, оставшиеся рубчики.

Пигментация, излишняя сухость, обветривание.

Достижение проявляется примерно через две недели при условии регулярного использования.

Лучшие средства с улиткой

Муцин включают в разнообразные комплексы ухода: сыворотки, кремы, маски, гелий.  Продукция отличается направлением воздействия. Перед употреблением надо читать инструкцию, изучить перечень, свойства средства.

Опишем популярную продукцию.

Кремы

The Skin House Wrinkle Snail System Cream 100 ml. Многофункциональный, омолаживающий, регенерирующий. Противовоспалительный. Приятная консистенция. Уменьшает следы поставке, рубцы. Повышает упругость, эластичность. Борьба с увяданием дермы. Успешный итог проявляется с первых дней практики.

Mizon All In One Snail Repair Cream. Активный антивозрастной крем с муцином многоцелевого назначения. Предупреждает образование морщин. Сглаживает неровности, тонизирует. Рекомендуется дамам старше 25 лет. По отзывам, один из лучших среди омолаживающих. Расфасовка 35, 50, 75 мл.

Jigott Snail Lifting Cream. Южнокорейского производства. Увлажняющий, подтягивающий.  Рекомендован с 40 лет. Тормозит возрастные процессы. Сглаживает мимические морщинки. Повышает тургор, эластичность. Стимулирует образование собственного белка. Заживляет раны. Противовоспалительный. Обогащен алоэ вера. Объём 70 мл. Цена 530 руб

Wrinkle Snail System Cream. Антивозрастное назначение.  Суперпопулярный южнокорейский крем.  Концентрат муцина в сочетании с растительными маслами, вытяжками пиона, буддлеи, бабассу эдельвейса альпийского борются с признаками увядания. Выраженный лифтинг-эффект. Восстанавливает клетки. Насыщает влагой, сохраняет её в течение суток. Сокращает темные участки. Целесообразно использовать при массировании лица, в роли питательной маски. Комфортен чувствительной, нежной коже.  30 мл. Стоимость 800р.

Eunyul Snail Cream. Разглаживающий, от морщин. Для всех возрастов. Лучший эффект после 50 лет. Рекомендуется для нормальной, сухой дерме.  Сокращает морщины, осветляет пигментные пятна. Обладает отшелушивающим свойством. Питание, насыщение жидкостью.  Сглаживает рельеф. Дополнен маслами макадамии, оливковым, розовым, аденозином.  50 мл.  Стоит 1000 р.

Timeless Ferment Snail Eye Cream. Для области вокруг глаз. Уход за веками корейской компании Тони Моли. К главному звену — муцину добавлены аденозин, витамины, растительные экстракты. Убирает темные круги, наполняет жидкостью, подтягивает, питает.  Желателен в возрасте 35 +.  30 мл. Цена 2750.

Сыворотки

Сыворотки с улиточным муцином подходят чувствительной коже. Изготавливаются жидкой текстуры, большей концентрации, чем кремы. Питают, увлажняют, отбеливают, выравнивают тон лица.

Традиционно азиатские изготовители косметики выпускают разнообразные сыворотки.

Mizon Snail Repair Intensive Ampoule.Производство известной корейской фирмы Мизон. Характеризуется максимальным усилением воздействия других уходовых препаратов. Быстрое восстановление, сглаживание, ликвидация несовершенств происходит за короткий срок. Результат заметен уже через 2-3 дня. Выраженный финиш упругой, гладкой поверхности.

Snail Premium Ampoule 100. Ампульная сыворотка Премиум качества компании Seantree Южной Кореи. Регенерация клеток. Оздоровление. Придает сияние, блеск. В составе кроме муцина: мед, женьшень, ниацинамид, биотин. Наносится пипеткой на лицо, шею. Упаковки 100 мл хватает на длительный срок.

Белита-М. Белорусская регенерирующая сыворотка по недорогой цене. Корпорация демонстрирует положительные показатели, способные сравниться с азиатскими.

Кроме сывороток продаются эмульсии. Имеет жидкую форму. Дополнительная характеристика — матирование. Подходят для жирной кожи, предрасположенной к воспалениям, угревой сыпи.

Гели

Гели с улиточным муцином объединяют множественные полезные характеристики кремов и сывороток.  Благодаря не густой консистенции комфортны для тела. Благоприятны для чувствительной дермы. Применяются для массажа.

Snail-Recovery-Gel-Cream Korea-MIZON. Облегченная формула корейского бренда Мизон позволяет использовать для молодого возраста. Справляется с кожными проблемами подростков: сальный блеск, воспаления (акне, прыщи). Улиточные кремы заявлены антивозрастными и «тяжелые» аналоги незрелому эпидермису не подходят.

Snail Repairing Gel Cream (Secretkey). Для чувствительной, жирной, комбинированной кожи. Главные свойства – отбеливающие, водонасыщающие, матирующие. 50 мл. Стоимость 800р.

Snail Soothing Gel (Eunil). Характеризуется высокой концентрацией муцина. Благоприятна любому типу. Питание, отбеливание. 100 мл, 500 р.

Fashiony Snail Soothing Gel (Milatte). Многоцелевое назначение. Заменит несколько уходовых препаратов. Включает микроэлементы, экстракты растений. 300 мл, цена 300 р.

Гель-сыворотка с коэнзимом Q10 (Sritana). Омолаживающая. Изготавливается в Таиланде.  Дополнительные составляющие: сок алоэ, огуречник, семена тыквы, арбутин, «гиалуронка», коллоидное золото. Создана для жирной поверхности, подверженной воспалениям, угревой сыпи. Помогает при пигментации. Делает свежим цвет лица. 20 мл. 700 руб

Маски

Маски для лица с улиточным муцином готовятся на гидрогелевой основе. Важнейшая функция — увлажнение. Популярны тканевые разовые маски, позволяющие питать глубокие слои дермы.

Repairing Mask Pack (Secretkey). Маска на тканевой основе. Подходит любой коже. Комфортна при повышенной чувствительности, сухости. Сужает поры, убирает сальные пробки. Интенсивное питание, насыщение влагой, подтяжка.  80-р. за 1шт.

Snail Galac-Tox Revital Slleping Pack (Deoproce). Ночное интенсивное восстановление. Любой тип. Чистка, насыщение жидкостью, полезными элементами. Отбеливающие свойства. 50 мл, 1700 р.

Gold Snail O2-bubble Mask (Saem). Кислородная маска для тонкой, уязвимой кожи. Очищает, отбеливает. Сужает расширенные поры.  Бутылочка с дозатором 50 мл, 3000 р.

Маска-пленка Markell. Применяется при повышенной восприимчивости к внешним факторам, чувствительности. Для лица и шеи. Фруктовые кислоты, Д-пантенол обеспечивают водонасыщение глубинных слоев. 75 мл 140 р

Полезные советы

На упаковке написано «содержит 95% муцина улитки» означает, в продукт включен фильтрат улиточной слизи, содержащий 95% муцина, ценного вещества. Объем введенного фильтрата нам точно неизвестен. Установлено — достаточно 5%, редко 10 %.

Отсутствие процентного содержания в списке составляющих говорит о низком содержании улиточного секрета. Ожидаемого результата можно не получить.

Средства с муцином улитки желательно применять при необходимости напитывания жидкостью, тусклого цвета. Рекомендуемый возраст — 35-45 лет.

Не мазать на лицо толстым слоем. Имея вязкую консистенцию, способен излишне напитать, активизировать выделение жирного блеска. Нежелательно наносить в качестве базы под макияж из-за возможности сползания, скатывания «декоративки», «тональника». Удобно употреблять как ночной крем. При использовании днём нанести за полчаса до применения, маскирующего.

есть ли польза от улиточной слизи?

Добрый день, уважаемый читатель. Любите ли вы японскую и корейскую косметику? Сейчас на пике популярности уходовые средства для кожи с муцином улитки. Компонент муцин имеет много положительных и отрицательных отзывов. Пришло время разобраться, что к чему.

Из чего состоит улиточная слизь?

Самое название «слизь» вызывает у большинства из нас отвращение. Думаю, в детстве многие наблюдали за улитками и «следами», которые они оставляли после себя.

Слизь (она же улиточный секрет или муцин) содержит в себе полезные элементы. Это аллантоин, коллаген, гликолевую и гиалуроновую кислоты, эластин, а также факторы роста. Последние представлены белками, которые способствуют регенерации тканей. Эволюция таким образом дала улиткам возможность восстанавливать повреждения. В теории, это же хорошо и для людей. Но что же на практике?

Различные виды моллюсков выделяют муцин с различным составом, для производства косметики используют чаще всего моллюски вида Cryptomphalus aspersa (она же коричневая садовая улитка). Состав слизи может незначительно меняться у одного вида моллюсков в зависимости от стимуляции. Например, во время стресса, улитка выделяет пенистый секрет, именно он и используется в уходовых средствах.

Какой эффект оказывает улиточная слизь?

• Белковый компонент слизи оказывает антибактериальный эффект. Секрет муцинозных желез оказывает восстанавливающее действие. Компоненты слизи, выделяемые слюнными железами, оказывают отшелушивающий и очищающий эффекты (подобно пилингу), а также помогают другим веществам (эластину и коллагену) проникать через эпидермис в глубокие слои дермы.
• Факторы роста из-за большой молекулярной массы (размеров частиц) трудно проникают через эпидермис, поэтому ученые предполагают, что местные факторы роста проникают в дерму не через роговой слой, а через волосяные фолликулы. После того, как факторы роста обосновались в дерме, они начинают стимулировать выработку эндогенных (собственных) факторов.
• Аллантоин обладает кератолитическим, увлажняющим, противораздражающим действием. Это средство одобрено FDA (американской компанией, которая дает разрешения лекарственных препаратам, косметическим и биологическим добавкам). Аллантоин используется для лечения, профилактики и уменьшения рубцов и келоидов.
• Гликолевая кислота помогает удалять омертвевшие клетки кожи, предупреждает преждевременное старение, сужает поры и способствует выработке коллагена и эластина. Воздействуя местно, гликолевая кислота увеличивает толщину эпидермиса и уровни эпидермальной и дермальной гиалуронки, а, значит, способствует увлажнению кожи. Гликолевая кислота уменьшает пигментацию, что связано с ее отшелушивающим эффектом. Наконец, можно попрощаться с пигментными пятнами.
• Гиалуроновая кислота способна связываться с водой, и, таким образом, регулирует уровень гидратации и барьерную функцию рогового слоя. Создает пленку, которая уменьшает отдачу воду через эпидермис и защищает роговой слой.

Чем лучше кожа увлажнена, тем меньше морщин формируется. Поэтому, если у вас уже появились мелкие морщины, пользуйтесь не только средствами против морщин, но и увлажняющими кремами или масками с гиалуроновой кислотой.

• Гиалуроновая кислота, коллаген и эластин – элементы соединительной ткани. Все повреждения (порезы, ожоги) заживают путем образования соединительной ткани. Чем лучше качество последней, тем «симпатичнее» будет выглядеть рубец после заживления. Иногда и вовсе, коллаген с эластином настолько органично встраиваются в поврежденную кожу, что рубцов не образуется. Конечно, многое еще зависит от глубины и обширности повреждений.

В каких случаях муцин улитки эффективен

• плохо заживающих ранах
• морщинах
• при сухой и обезвоженной коже
• поствоспалительной пигментации и мелазме (пигментных пятнах)
• угревой сыпи
• расширенных порах

Единственным противопоказанием для сывороток с улиточным секретом является индивидуальная непереносимость. Но вы об этом не узнаете, пока не попробуете. Это же касается любого косметического средства.

Лучшие средства с улиточной слизью

• BIOAQUA Увлажняющий крем для лица с муцином улитки Snail;

Средство по ощущениям не липкое, кожа после сна плотная и упругая. Хороший состав.

• Коллагеновые гидрогелевые патчи для глаз;

Способствуют устранению пигментных пятнышек, убирают шелушения и синяки. По отзывам девушек реально убирает темные круги под глазами, снимает отеки.

• Пенка для умывания с муцином улитки Snail Repair.

Отлично удаляет макияж и загрязнения, не стягивает кожу, поры стали намного чище после использования.

Промокод OZONJ23216 подарит 300 баллов на первый заказ.

Пользовались ли вы сыворотками, патчами, масками или другими средствами с муцином? Расскажите о ваших ощущениях и полученных эффектах.

Три мифа о муцине улитки

Муцин, или секрет улитки – очень популярный компонент в косметике. 40% из вас пробовали средства с улиточной слизью. А хотите расскажу, что правда, а что ложь вокруг этого компонента? Где действительная эффективность, а где маркетинговый ход?

ОБМАН 1: Заполняет морщины, возвращает молодость, избавляет от акне и повышенной чувствительности
Муцин улитки – действительно мощный косметический актив, который содержит в себе компоненты, прекрасно работающие на зрелой, проблемной и чувствительной коже.

• Гиалуроновая кислота увлажняет, удерживая влагу, и тем самым сокращает мелкие сухие морщинки и улучшает состояние обезвоженной кожи.
• Аллантоин – регенерирующий компонент, который способствует более быстрому восстановлению кожных покровов при повреждениях (акне, шелушения).
• Пептиды меди благоприятно воздействуют на коллаген кожи. Во-первых, уменьшают шрамы. Во-вторых, стимулируют синтез коллагена.
• Витамин С также стимулирует синтез собственного коллагена и является антиоксидантом. Витамин Е – второй антиоксидант. Витамин А способствует обновлению клеток кожи, тем самым сокращая пигментные пятна, черные точки, акне.
• Антимикробные пептиды тормозят воспаления на начальном этапе их возникновения на коже. Защищают от многих видов бактерий и микробов.

Так почему же я говорю об обмане? Лишь потому, что многие искреннее верят, что крем с улиткой решит все их проблемы.

• На самом же деле исследования косметики с муцином улитки подтверждают сокращение морщин лишь на 16%.
• Чувствительность кожи – обычно следствие нарушенного липидного слоя. Крем с муцином поможет – он уберет симптомы, но едва ли решит проблему, вызванную неправильным уходом в целом.
• Акне в легких формах – часто проблема ухода, в тяжелых – заболевание, которое должен лечить косметолог. Крем с муцином улитки может быть в уходе, но лишь как часть комплексного подхода.

ОБМАН 2: Очищающие средства с улиткой

И здесь не только про улитку. Уходовые активы в составе очищающих средств – деньги на ветер. Они просто не успеют подействовать за то короткое время, что находятся на коже.

ОБМАН 3: Надпись на этикетке косметики «содержит 98% секрета улитки»

До недавнего времени считалось, что улитка производит слизь только в двух случаях – при перемещении и во время стресса. Улиток посыпали солью, поливали уксусом… Это вызывало стресс – они усиленно выделяли слизь и вскоре умирали. Но недавние исследования показали, что есть еще одно состояние, при котором улитка вырабатывает особо ценную слизь – состояние счастья. И теперь, чтобы получить муцин, улиткам устраивают настоящее SPA. Для маленьких ферм, где слизь собирают вручную, этот принцип не нов – улиток моют, массируют. А вот на крупных производствах улиток всячески расслабляют при помощи особых условий и природных стимуляторов. В итоге из 20 кг улиток удается добыть 3 л слизи, а сами улитки остаются живыми.

Заметьте: на производстве изначально добывают именно слизь, представляющую собой смесь воды (91-93%) и муцина с примесью загрязнений. Эту слизь очищают и отделяют от воды. В итоге остается фильтрат, в котором содержание муцина равно 95-98%. Оставшиеся 5-2% идут на воду, которую не удалось удалить.

Как видите, даже сама улитка не использует свой муцин в большом количестве. Для людей рекомендации по вводу этого компонента также составляют 5%, в особых случаях до 10%.

Что же тогда означают надписи на косметике с обещаниями 98% секрета улитки? Это может означать, что:

• продукт на 98% состоит из воды, в которой растворено некое количество секрета улитки и не факт, что рекомендуемые 5%;
• продукт содержит в себе тот самый фильтрат, в котором 98% муцина, причем мы опять же не знаем, сколько именно этого фильтрата ввели в состав косметического средства.

В первом случае состав средства, скорее всего, будет начинаться не с воды, а с какого-нибудь компонента со словом snail (что-то вроде раствора, примеси и пр.). Во втором – слово snail появится уже после воды, и чем ближе оно будет к началу списка, тем выше его процентное содержание в косметике.

Полезные свойства слизи улиток | Snails House

Улитки сквозь историю

Улитки – это удивительные маленькие существа, которые уже много веков сопровождают человека в истории. Недаром в Древнем Египте и Вавилоне улитка считалась символом вечности и плодородия. Еще 2000 лет назад Гиппократ осознал эффективность для здоровья человека, а в частности использование для лечения кожных заболеваний, слизи выделяемой улитками. Впоследствии, лечебные свойства моллюсков были забыты на многие годы, а в средневековой Европе употребление их в пищу и вовсе считалось большим грехом. И только благодаря удивительной случайности во времена ренессанса, она вернулась к столу не только бедных и неимущих людей, но и высшего сословия того времени. Но свойства слизи вновь стали известными гораздо позже.Лишь в конце двадцатого века фермер из Чили, который занимался выращиванием улиток, заметил, что кожа рук его работников гладкая, упругая и выглядит очень молодо, а раны быстро затягиваются. Он провел наблюдения и понял, что после сбора моллюсков руки работников все перепачканы слизью. Были проведены исследования, которые доказали лечебные свойства и высокое содержание полезных веществ в улиточной слизи.

Что такое муцин улитки

Улитки передвигаются на подошве или «ноге», которая представляет собой мышцу. Движение происходит за счет сокращения и расширения этой мышцы. В ней же располагаются железы, которые выделяют слизь. Она делает поверхность более гладкой и скользящей для улитки. Эта же слизь в большем количестве выделяется, когда моллюск чувствует опасность.В ней как раз и содержится секретный ингредиент – муцин улитки, который стали широко использовать в косметологии.Слизь чаще всего собирают с улиток, выращенных на экологически чистых фермах. Исследования показали, что улитки вида Helix Aspersa Muller, которая широко применяется в кулинарии европейских стран, обладает самой активной слизью. Сбор происходит следующим образом. Моллюсков собирают в специальную емкость и подвергают стрессу. Это может быть встряска или повышение температуры. Когда они пугаются, выделяется слизь в большом количестве. Ее собирают и фильтруют, несколько раз прогоняя через чистую воду. Таким образом, получается фильтрат, который используют для создания улиточных кремов, масок и шампуней. После сбора муцина моллюсков отпускают обратно на ферму.

Состав и свойства слизи улиток

Богатый микроэлементами и питательными веществами состав слизи улиток, является идеальным, а главное натуральным, средством для интенсивной регенерации и насыщения кожи питательными веществами. Это средство помогает эффективно бороться с распространенными дефектами кожи, рубцами и шрамами различной тяжести. В состав слизи входит:

• коллаген,
• эластин,
• гликолевая кислота,
• аллантоин,
• витамины В, С, Е.

Коллаген – белок, составляющий основу соединительной ткани. Он отвечает за защиту и сопротивление стрессу, поддержку гидратации и благополучное состояние кожи. На коже выполняет функцию естественного наполнения и помогает разглаживать морщины.

Эластин – белок, входящий в состав соединительной ткани. Благодаря воздействию этого элемента кожа приобретает возможность восстановить утраченный тонус и эластичность. Кроме того, при внешнем использовании он защищает и восстанавливает физиологический баланс.

Аллантоин – это вещество давно известно своими целебными свойствами. Помогает бороться со свободными радикалами и стимулирует пролиферацию клеток, увеличивает скорость заживления мелких повреждений кожи и является незаменимым помощником в замедлении процесса старения. Он также обладает увлажняющими свойствами.

Гликолевая кислота, содержащаяся в составе муцина, способствует отшелушиванию мертвых клеток кожи. Это способствует более глубокому проникновению других полезных веществ. Она стимулирует производство эндогенного и эластинового коллагена фибробластами. Тем самым совершая незаменимую работу по восстановлении баланса, эластичности и сохранению молодости кожи.

Витамины обладают антиоксидантным действием и стимулируют выработку коллагена. Высокое содержание их в экстракте улиток предупреждает разрушению и способствует сохранению здоровых клеток кожи. Они играют очень большую роль в замедлении процесса старения клеток и сохранении молодости и эластичности кожи.

Вещества, содержащиеся в состав муцина, также интенсивно увлажняют, питают и защищают кожу от вредного воздействия окружающей среды. Имея, в своем составе такие полезные вещества муцин обладает следующими свойствами:

• Защитными – предотвращает отрицательное воздействие факторов окружающей среди и воздействию патогенных микроорганизмов;
• Разглаживающими – уменьшает глубину морщин и восстанавливает естественный баланс;
• Заживляющими — стимулирует регенерационные процессы и сохраняет эластичность кожи;
• Восстанавливающими – питает кожу полезными веществами и улучшает ее внешний вид, замедляет старение клеток.

Совокупность полезных веществ и уникальных свойств муцина делает его востребованным в косметологии и фармацевтике.

Использование улиток в косметических целях

 С точки зрения дерматологии и косметологии применение экстракта улиток способствует замедлению процесса старения тканей кожи, а также является незаменимым в борьбе с рубцами, шрамами и другими распространенными дефектами кожного покрова. Муцин благополучно применяют для создания самых разных косметических средств. На сегодняшний день в этой отрасли, в основном, представлена продукция азиатских стран производителей. Корейские крема и маски из улиток просто захватили этот рынок. Процесс добычи улиточной слизи не так прост и занимает большое количество времени, поэтому средства, произведенные на его основе совсем не дешевые. Экстракт также входит в состав некоторых продуктов для волос. Шампуни и маски с его содержанием предназначены для поддержания здоровья наших волос и кожи головы.Сегодня для усиленной борьбы со старением некоторые компании начали выпускать сыворотку с гиалуроновой кислотой и экстрактом улитки. В сыворотке концентрация муцина максимальная, а с добавлением гиалуроновой кислоты эффект наступает еще быстрее.Японские женщины пошли еще дальше. Для наступления более стойкого эффекта они стали прикладывать улиток прямо на лицо, то есть делать маски, непосредственно из живых улиток. Эта процедура незамедлительно распространилась по всему миру и теперь в салонах красоты самых разных стран можно попробовать маску из моллюсков на себе.

Как пользоваться улитками для косметических процедур

В салонах красоты для процедур используют косметических или лечебных улиток видов Helix Pomatia или Achatina fulica. Каждая особь проходить ряд анализов перед применением. Моллюски являются переносчиками некоторых паразитов, которые могут передаться человеку после прикосновения, поэтому необходимо обязательно их обследовать, прежде чем использовать. Лицо человека также очищается перед процедурой, потом наносится слой сливок и кладется улитка. Она адаптируется, выползет из раковины и начинает поедать сливки вместе с отмершими частичками кожи, оставляя после себя влажный след слизи. Движения моллюсков напоминают массажные, поэтому эту процедуру еще называют массаж улитками. После окончания процедуры моллюсков обязательно очищают, так как они также могут переносить инфекцию от одного человека к другому. В этом случае готовая маска для лица из слизи улиток будет более безопасной.

Наука не стоит на месте и с каждым годом в медицине, косметологии и фармацевтике появляется все больше продуктов на основе улиток. На вопрос «Где купить слизь улиток?» Вы найдете ответ на страницах нашего сайта.

зачем и как его использовать

Муцин улитки – один из самых востребованных косметических ингредиентов, который содержится в средствах для восстановления и омоложения кожи. Тренд на косметику с фильтратом улиточной слизи пришел из Кореи, где почти у каждой марки есть свой продукт с муцином. Разбираемся, как он работает и в каких процедурах участвует.

Из истории

Целебные свойства моллюсков были замечены еще в глубокой древности. Известно не меньше ста противовоспалительных препаратов на основе различных видов моллюсков – в африканской, китайской и даже традиционной европейской культуре.

Гиппократ применял целебную мазь на основе улиточного секрета для лечения ожогов и воспалений, а Плиний Старший советовал есть мясо моллюсков при желудочных заболеваниях и использовать их для заживления ран от стрел. Знаменитый хирург Амбруаз Парэ советовал употреблять в пищу улиток против сибирской язвы. В Новом словаре естественной истории Детервилля, вышедшем в 1817 году, рекомендовалось делать из улиток бульон для горла, а также использовать их для придания коже гладкости и блеска.

Несмотря на длительную историю использования в лечебных целях, в косметической индустрии муцин улитки появился довольно поздно – в конце XX века. По легенде, фермер из Чили Фернандо Баскуньян обнаружил, что руки рабочих, собирающих улиток, выглядит ухоженными, несмотря на тяжелый физический труд. Вскоре он понял, что причина в слизи, которую выделяют моллюски. В 1995 году чилийцы выпустили первый крем с муцином улитки – производитель заявлял, что средство борется с морщинами, корректирует пигментацию и устраняет воспаления.

Полезные свойства муцина

В косметологии используется слизь гигантских ахатинских улиток (Achatina fulica), а также обычной садовой улитки (Helix aspersa или Cornu aspersum).

Улитки выделяют несколько типов муцина, самым ценным считается тот секрет, который выделяется в результате повреждения раковины или под воздействием на улитку внешних факторов, будь то повышение температуры или волновое излучения. Консистенция этого вида слизи пенистая и по большей части состоит из воды, причем в стрессовых ситуациях ее содержание достигает 95%.

Доля самых ценных компонентов в улиточной слизи ничтожно мала. Чтобы очистить слизь от всего лишнего и добиться более насыщенной концентрации полезных веществ, ее несколько раз фильтруют. Что касается состава слизи, то в нее входят высокомолекулярные пептиды, которые регулируют различные клеточные процессы, включая пролиферацию и образование внеклеточного мускуса. Благодаря этим компонентам раковина способна естественным образом восстанавливаться после повреждения.

Состав

• гликозаминогликаны: хондроитинсульфат и гиалуроновая кислота
• коллаген и эластин
• аллантоин
• гликолевая кислота
• витамины А, Е и С
• антибактериальные вещества
• различные ферменты, гемоцианин, кальций и еще несколько микроэлементов, но в гораздо меньшем количестве, чем другие вещества

Что может делать муцин улитки для кожи

• стимулировать процесс регенерации кожи
• уменьшать выраженность рубцов и предотвращает появление новых
• снижать вероятность преждевременного старения в результате УФ-излучения
• улучшать производство коллагена
• увлажнять
• активизировать внутриклеточные процессы
• снижать пигментацию
• оказывать антибактериальный эффект
• влиять на текстуру кожи

Как добывают муцин улитки

Методы получения улиточной слизи совершенствуются с годами. Времена, когда моллюсков подвергали сильнейшему стрессу, уходят в прошлое. Состав муцина нестабилен и зависит от условий, в которых выращиваются моллюски. Сейчас считается, что чем спокойнее себя чувствует улитка, тем более качественную слизь она производит.

Недавно в Италии запатентовали машину, которая извлекает слизь, погружая улиток в паровую баню, его даже называют «SPA для улиток». Суть в том, что моллюсков помещают под прозрачный купол специального аппарата, где сначала на них воздействуют осмотической водой, смешанной с озоном, а потом специальным спреем натурального происхождения. За час две тысячи моллюсков производят около 3 литров слизи.

Косметика ARAVIA Professional с муцином

Лидирующие позиции на рынке занимают корейские средства с муцином, но другие азиатские страны, в том числе Таиланд и Китай, тоже активно исследуют этот перспективный ингредиент. В ассортименте российских производителей продукты с фильтратом улиточной слизи встречаются гораздо реже, поэтому клиент будет приятно удивлен, если вы предложите попробовать продукты «Аравии» с муцином.

Маска-лифтинг с муцином Snail-Lifting Mask

Что делает: корректирует возрастные изменения, увлажняет.
Типы кожи: сухая и зрелая.
Как применять: на третьем этапе профессионального ухода за кожей лица, для домашнего ухода – 1-2 раза в неделю.

Маска с муцином улитки поможет устранить сухость кожи, а также скорректирует возрастные изменения – гравитационный птоз, потерю тургора и морщины. Кроме фильтрата улиточной слизи, в состав средства входит эффективные антиоксиданты – коэнзим Q10 и витамин E.

Нанесите маску на очищенную кожу и оставьте на 10 минут, затем смойте теплой водой. Продукт также можно рекомендовать для домашнего межкурсового ухода.

Пенка для умывания с муцином и зеленым чаем Snail Foam Cleanser

Что делает: очищает кожу.
Типы кожи: все.
Как применять: для очищения кожи в домашних условиях – утром и вечером.

Пенка с муцином улитки и зеленым чаем – то, что надо, если клиент ищет мягкое средство для умывания и снятия макияжа, которое бы не сушило кожу. Продукт можно использовать каждый день, он деликатно удаляет загрязнения и остатки макияжа, поэтому подойдет даже для чувствительной кожи. При регулярном использовании пенка выравнивает цвет лица, слегка осветляет, успокаивает и восстанавливает кожу.

Понравилась статья?
Сохраните у себя, чтобы не потерять:

Из чего получают улиточный муцин? В чем чудо-эффект?

На чтение 4 мин.

Наверное, представительницы прекрасного пола всего мира знают о таком волшебном компоненте, как улиточный муцин. Сегодня мы расскажем вам историю появления этого удивительного ингредиента корейской косметики.

На фермах Южной Америки выращивают улиток для блюд французской кулинарии. В 1980-х годах один из чилийских фермеров, господин Баскуньян, заметил, что кожа на руках рабочих, собирающих улиток, выглядит очень молодо, несмотря на агрессивное влияние южного солнца, а повреждения заживают быстро и без следа.

Исследования и составление формулы заняли 15 лет, и в 1995 году под маркой «Элицина» был выпущен первый восстанавливающий кожу крем с фильтратом улиточной слизи.

Улиточная слизь состоит из воды и муцина – сложного белка (гликопротеина), обладающего уникальными свойствами и выполняющего важнейшие биологические функции.

Как получают улиточный муцин?

Улиточную слизь получают от съедобных садовых улиток вида Helix Aspera Müller (иногда его классифицируют как Cryptomphalus Aspersa). Улитки именно этого вида — знаменитый деликатес французской кухни. Улиток для косметики выращивают на тех же самых экологически чистых фермах, что и улиток для еды. Основные поставщики улиточной слизи фермы в Чили и Колумбии.

• Для получения муцина улиток подвергают физическому воздействию (вращению и тряске) в лабораторных условиях под строгим контролем. Это заставляет железы улиток усиленно выделять секрет.
• Выделенную слизь собирают с помощью большого количества воды, фильтруют и пропускают через центрифугу для очищения от различных загрязнений.
• Этот процесс не наносит улиткам никакого вреда и не влияет на лечебную эффективность их слизи. Далее их помещают обратно в свои места обитания, где они продолжают существование.

В зависимости от фермы-производителя, конечный продукт может отличаться по степени очистки и качеству, а значит и эффективности воздействия.

Косметика с улиточным муцином от Mizon

• Snail Repairing Foam Cleanser
  Пенка для удаления макияжа от Mizon, излишков жира и других загрязнений с поверхности кожи, содержит фильтрат улиточной слизи. Пенка при взбивании образует плотные пузырьки, которые проникают глубоко в кожу, очищает поры от кератиновых пробок и кожного жира.

  Snail Repairing Foam Cleanser не дает чувство раздражения и пересушивания кожи, защищает её после умывания, создает естественный барьер, препятствующий потере влаги. Фильтрат улиточной слизи регенерирует новые клетки кожи, благодаря чему пенка обладает мощным восстанавливающим действием, борется с рубцами пост акне, угревой сыпью, другими дефектами кожи, делает её упругой.

• Snail Repair Intensive Ampoule Восстанавливающая сыворотка Snail Repair Intensive Ampoule содержит в своем составе 80% экстракта слизи улитки, а также эпидермальный фактор роста (EGF). Улиточный секрет обладает мощным эффектом восстановления клеток кожи. Данные компоненты в составе средства способствуют повышению упругости и эластичности кожи, стимулируют выработку её собственного коллагена и эластина. Сыворотка Snail Repair Intensive Ampoule эффективно разглаживает мелкие и средние морщины, делает малозаметными послеоперационные шрамы и рубцы успокаивает раздражение, снимает воспаления, обладает легким лифтинг-эффектом.

Средство Snail Repair Intensive Ampoule также содержит пантенол, который интенсивно увлажняет, помогает в заживлении рубцов и шрамов. Экстракт граната питает кожу, восстанавливает липидный барьер, экстракт какао оказывает мощный тонизирующий эффект, стимулирует кровообращение в капиллярах кожи, обладает антиоксидантным эффектом. Экстракты ягод кизила и цветков лотоса в составе Snail Repair Intensive Ampoule питают кожу витаминами.

• Snail Repair Blemish Balm
  ВВ крем от Mizon, содержащий 42% улиточного экстракта, оказывает эффект микропилинга, препятствует обезвоживанию кожи и появлению ранних морщин, помогает побороть угревые высыпания, уменьшает рубцы акне и шрамы на коже, сужает растяжки и расширенные поры.

Snail Repair Blemish Balm рекомендован для усталой, проблемной, тусклой, преждевременно стареющей кожи. Крем облает ярко выраженным отбеливающим эффектом, выравнивает микрорельеф, подстраивается под тон кожи, имеет оттенок светлый беж. Улиточный экстракт способствует более интенсивному обновлению клеток кожи. Солнцезащитный фильтр SPF32 защищает кожу от негативного влияния ультрафиолета и инфракрасных лучей.

Ухаживайте за
кожей грамотно!

Подробнее о действии муцина вы можете узнать в следующей статье:
Улиточный муцин – инновационный компонент уходовой косметики.

Рекомендуем:

Чем полезен муцин улитки? | Корейская косметика

Таинственный муцин

Последнее время все чаще на полочках магазинов можно заметить красивые баночки с антивозрастными кремами на основе загадочного муцина. Что же это за чудо компонент?

Муцин – это слизь улитки в привычном нам понимании. Этот ингредиент был открыт в Южной Америке в 20е годы. Один из фермеров в Чили по фамилии Баскуньян, наблюдая за своими работниками, которые выращивали улиток на экологических чистых фермах для французских ресторанов, заметил, что кожа рук сотрудников даже в зрелом возрасте выглядит молодой и гладкой. Кроме того, мелкие царапины и повреждения кожи заживали в разы быстрее, чем у других людей.

Конечно же, данное наблюдение не могло не заинтересовать ученых со всего мира, которые вследствие начали активное исследование муцина, продолжавшееся 15 лет, и открыли все его чудесные свойства, появились первые публикации о них в прессе.

Но не стоит бежать закупаться Ахатинами и пускать их в путешествие по коже, как это делают в некоторых экзотических салонах красоты. Во–первых, для производства косметических кремов используют отфильтрованный экстракт слизи улитки. Во-вторых, улитка выделяет два вида слизи: один ей нужен для облегчения передвижения и скольжения, он не содержит полезных элементов в необходимой концентрации. А вот второй вид слизи, которая улитка выделяет в моменты опасности (стресса) или для заживления ран – именно тот, который используют современные косметологи, в частности, муцин широко применяют в производстве уходовой косметики именно южнокорейские специалисты.

Качество добываемого муцина зависит от многих факторов: температурного режима, сезона и рациона питания улитки. Поэтому не стоит удивляться, почему два крема на основе муцина могут оказать совершенно разное по качеству воздействие. Основа эффективности крема в исходном сырье. Но узнать подробную информацию об этом будет практически невозможно, в этом случае стоит разузнать где выращивают улиток, муцин которых используют для производства конкретного крема. Самым ценным муцином считается секрет улитки из Чили и Колумбии от съедобных садовых улиток вида Helix Aspera Müller.

Метод производства слизи и синтезирования из нее чудодейственного муцина, используемого в косметических средствах – очень дорогое и затратное дело. Поэтому и продукты на его основе нельзя отнести к ценовой категории эконом или бюджетным средствам.

Важно отметить, что улитки, используемые для производства муцина для косметических средств, не страдают и не умирают в процессе его добывания. Helix Aspera Müller содержат на специальных фермах и оказывают специальный уход. Чтобы получить необходимый вид муцина, несколько улиток помещают в специальный короб, подвергают небольшой тряске, чтобы временно ввести их в стрессовое состояние. Затем перемещают обратно на ферму, а скопившуюся слизь на стенках собирают и отфильтровывают специальными приборами.

Чем полезен муцин?

Муцин – это кладезь эластина, коллагена, сходного с человеческим; гликолевой и гиалуроновой кислоты. Кремы на основе этого компонента интенсивно увлажняют, возвращают здоровый тон, омолаживают и способствуют ускоренной регенерации кожи. Интересно отметить факт, что кожа человека на повреждение реагирует воспалением и раздражением, в то время как улитка начинает вырабатывать слизь в большем количестве, и именно второй вид слизи с содержанием антимикробных пептидов и антиоксидантов, которые запускают ускоренные процессы регенерации. Именно поэтому использование муцина так распространено в средствах для проблемной кожи.

Кроме того, муцин стимулирует активность фибропластов, отвечающих за производство коллагеновых и эластиновых волокон. К тому же, муцин помогает дерме противостоять агрессивному воздействию свободных радикалов, стимулирующих уничтожение коллагена в клетках.

Если использовать секрет улитки с пептидами, то можно получить настоящий эликсир молодости, но и цена на крем станет в разы выше. Клинически доказано, что применение средств с улиточной слизью значительно улучшает внешний вид, гладкость и упругость кожи, и уменьшает общее количество морщин на 29%, а глубину морщин на 16%.

Также стоит отметить, что секрет улитки насыщен витаминами группы А, В, Е и др. Именно эти элементы отвечают за избавление кожи от токсинов, регенерацию тканей, увлажнение и удержание влаги в организме.

Улиточные кремы также оказывают и другие эффекты, например, такие средства отлично борются с воспалениями и шелушением. Однако стоит отметить, что главная задача муцина — это процесс обновления клеток, то есть, это отличный заживляющий и омолаживающий компонент. Поэтому, если вам необходимо увлажнение, то наряду с кремом на основе муцина улитки необходимо использовать дополнительные увлажняющие средства, особенно в осенне-зимний период.

Кому подойдет крем на основе улиточной слизи и как его правильно использовать?

• Косметические продукты с муцином рекомендованы, в первую очередь, людям с обезвоженной, тусклой и увядающей кожей. Крем с высоким содержанием секрета улитки особенно актуален для женщин от 35-40 лет. Он прекрасно питает и подтягивает кожу.
• Всегда проводите чек-тест на небольшом участке запястья руки. Если в течение 24 часов у вас не возникло дискомфортных ощущений или раздражения, то смело можете использовать крем с секретом улитки.
• Крем нужно наносить тонким слоем в небольшом количестве. Он обладает уникальной текстурой – тянущейся и вязкой, в виду этого излишнее нанесение крема может чрезмерно напитать кожу, что стимулирует ускоренное выделение сального блеска.
• Важно знать, что не рекомендуется использовать крем на основе муцина в качестве базы или основы под макияж, особенно если вы пользуетесь южнокорейскими В.В. кремами. Из-за вязкости улиточного крема ваша декоративная тональная основа может плохо тушеваться, скатываться ил «ползти» с кожи. Лучше всего используйте продукт с муцином в качестве ночного крема. Однако, если все же вы хотите использовать крем с улиткой дважды в день как курс терапии, то наносите тональное средство не меньше, чем через полчаса после использования крема.
• Чудеса обещаем, но не сразу! Любой крем для кожи обладает накопительным эффектом, чтобы понять, подошло вам купленное средство или нет, необходимо регулярно и, что не мало важно, правильно использовать его в течение 2-2,5 месяцев. Только по истечению этого времени вы с уверенностью сможете сделать верные выводы.

Слизь улитки становится последней косметикой, поскольку слизь моллюсков рекламируется для очистки от прыщей, шрамов и морщин

Слизь улитки становится последней косметикой, которая необходима, поскольку слизь моллюсков предназначена для очистки от прыщей, заживления шрамов и уменьшения морщин

Автор Дейзи Дюма
Обновлено: 19:49 BST, 29 июля 2011 г.

Некоторые женщины и мужчины сделают все, чтобы хорошо выглядеть.

И если вашей целью является замедление появления морщин, то найдется менее подходящих существ, к которым можно обратиться, чем улитка.

В последней моде о красоте, которая слетает с полок, слизь улиток превращается из садового беспорядка в режим режима красоты — и эта тенденция приближается к США

Медленно: морщины, пятна и прыщи могут быть в прошлом — если слизистая слизь улитки вас не пугает (Snail Gel, £ 21,39 / 35 Holland & Barrett, www.hollandandbarrett.com) целитель шрамов и ожогов.

Нет ничего нового в использовании слизистой слизи в качестве косметического средства — она ​​использовалась в европейских кремах в течение многих лет, и даже древние греки признали ее потенциал, а Гиппократ, как сообщается, рекомендовал измельченные улитки для облегчения воспаления кожи.

Совсем недавно косметический потенциал слизи улиток был обнаружен случайно, когда чилийские фермеры, выращивающие улиток, заметили, что их кожа быстро заживает и не оставляет шрамов, когда они обрабатывают улиток для французского продовольственного рынка. Те же самые фермеры начали выпуск чилийского продукта слизи улиток Elicina, которому в этом году исполняется 15 лет.

Теперь, по сообщениям, продукция из улиток процветает в Южной Корее, которая, как известно, одержима косметикой.

Корейский бренд Missha выпустил крем Super Aqua Cell Renew Snail Cream в 2010 году. Утверждая, что он «успокаивает, регенерирует и лечит кожу», продукт содержит 70% экстракта улитки, а для обеспечения качества волшебного ингредиента улиток кормят красным женьшень.

Другой корейский бренд, It’s Skin, производит крем Prestige Cream d’escargot, который содержит 21 процент слизи улитки.

Snail trail: его заявленная эффективность восходит к древним временам, и теперь корейцы начинают сочувствовать омолаживающим свойствам слизи улиток.

Labcconte USA, Andes Nature, Capibell, De Tuinen, Elicina и продукты из улиток Alfa можно купить онлайн или в США

Итак, что же такого особенного в скромной тропе улитки, которая делает ее самой последней красотой, которую необходимо иметь?

Слизь улитки — или технически Helix Aspersa Müller Glycoconjugates — представляет собой сложную смесь белков, гликолевых кислот и эластина, которая была разработана природой как средство защиты кожи улиток от повреждений, инфекций и УФ-лучей.

Хотя Эльза Макалонан, обозреватель Daily Mail по красоте, сказала MailOnline, что «экстракт улитки хорошо известен своими супервлажняющими свойствами», она признает, что «не всем понравится идея использовать экстракт на лице».

‘Экстракт улитки хорошо известен своими суперувлажняющими свойствами, хотя не всем понравится идея использовать экстракт на лице’

Beauty Brains в блоге цитирует исследования слизи улитки, которые могут подтвердить его биоактивность. включая стимуляцию коллагена, повышение способности кожи удерживать воду и местное заживление ран.

Переносятся ли они в косметический продукт, однако, еще не доказано. Дерматолог доктор Бобби Бука сообщил Today.com, что «не существует плацебо-контролируемых испытаний, демонстрирующих эффективность слизи или слизи улитки при омоложении кожи».

Но, несмотря на то, что ученые остаются скептически настроенными, этот странный продукт вызывает ажиотаж в сети.

Согласно блогу Face Goop, гель улиток De Tuinene, что неудивительно, «очень, очень липкий», но в других местах в Интернете поклонники в восторге от ощущения, что кожа становится более мягкой и менее поврежденной.Одно средство для рук и ногтей, содержащее экстракт улитки, распродано на Amazon.

Чтобы получить липкую слизь, улиток подвергают механическому стрессу, чтобы стимулировать секрецию. Затем слизь фильтруется несколько раз для обеспечения ее чистоты перед упаковкой.

Shell out: Не могли бы вы открыть свой кошелек для кремов и гелей с улитками? Elicina можно купить в Интернете за 34,95 доллара США

Возможно, наиболее очевидным преимуществом косметики из улиток является ее состав, не содержащий химикатов.

Слизь улитки — еще один ингредиент в поисках еще более необычных и чудесных натуральных продуктов для увеличения продаж косметики.

Змеиный яд, пчелиная слизь, алмазная пыль, акульий жир, куриный кабачок, птичьи фекалии и даже (будьте готовы к этому), сперма быка — все это появилось на прилавках красоты.

Какими бы причудливыми и непривлекательными они ни казались, возможность уменьшения морщин, кажется, перевешивает «чистый фактор». И если это распространяется на размазывание слизи улитки по всему лицу, пусть будет так.

В конце концов, в продуктах используется тот же вид улиток, который намазывают чесноком и едят во Франции. И если они достаточно хороши, чтобы поесть …

.

животных выдержка слизи улитки для продуктов ухода за кожей

Отбеливание кожи Натуральные косметические ингредиенты Экстракт животных Экстракт слизи улитки

Продукт

Экстракт слизи улитки содержит необычную комбинацию натуральных ингредиентов, которые доказали полезные лечебные свойства для кожи человека. Экстракт слизи улитки богат природными антибиотиками и гидроксилом. кислоты, которые являются отличными ингредиентами для восстановления новой кожи. Экстракт слизи улитки также содержит аллантоин, гликолевую кислоту, коллаген, витамин E, витамин C, витамин A и эластин — все это прекрасные и очень важные ингредиенты для здоровой кожи.Коллаген и эластин улучшают структуру и упругость кожи. Гликолевая кислота помогает при отшелушивании. Аллантоин помогает уменьшить шрамы и растяжки. Благодаря этой замечательной смеси ингредиентов экстракт слизи улитки может помочь улучшить многие кожные заболевания, такие как: пятна на коже, включая прыщи, шрамы от прыщей, возрастные пятна, веснушки, розацеа, морщины, шрамы (включая келоидные), растяжки и тусклый цвет лица. .

Информация

Функция

1.Экстракт слизи улитки идеален для ухода за кожей, может сохранить кожу здоровой.

2. Экстракт слизи улитки Делает кожу мягкой и нежной.

3. Мягкие компоненты экстракта слизи улитки не раздражают кожу, подходят для любого типа кожи.

4. Экстракт слизи улитки содержит необычайную комбинацию натуральных ингредиентов, которые доказали

полезные лечебные свойства для кожи человека.

5.Экстракт слизи улитки помогает уменьшить шрамы и растяжки.

6. Экстракт слизи улитки может помочь улучшить многие кожные заболевания.

7. Экстракт слизи улитки обладает увлажняющим, противовоспалительным и болеутоляющим действием, оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие, продолжая использовать кожу, чтобы она стала гладкой и прозрачной.

Применение

В основном применяется в косметике:

Антивозрастной, против морщин, средство для удаления черных голов, отбеливание.

.

Оптовая цена Косметический ингредиент Экстракт слизи улитки

Описание продукта

Экстракт слизи улитки содержит необычайную комбинацию натуральных ингредиентов, которые доказали полезные лечебные свойства для кожи человека. Экстракт слизи улитки богат природными антибиотиками и гидроксильные кислоты, которые являются отличными ингредиентами для регенерации новой кожи. Экстракт слизи улитки также содержит аллантоин, гликолевую кислоту, коллаген, витамин E, витамин C, витамин A и эластин — все это прекрасные и очень важные ингредиенты для здоровой кожи.Коллаген и эластин улучшают структуру и упругость кожи. Гликолевая кислота помогает при отшелушивании. Аллантоин помогает уменьшить шрамы и растяжки. Благодаря этой замечательной смеси ингредиентов экстракт слизи улитки может помочь улучшить многие кожные заболевания, такие как: пятна на коже, включая прыщи, шрамы от прыщей, возрастные пятна, веснушки, розацеа, морщины, шрамы (включая келоидные), растяжки и тусклый цвет лица. .

COA:

9 900 Salmonella

Назначение и применение

Как его использовать?

ФУНКЦИЯ:

1.Экстракт слизи улитки идеален для ухода за кожей, может сохранить кожу здоровой.

2. Экстракт слизи улитки Делает кожу мягкой и нежной.

3. Мягкие компоненты экстракта слизи улитки не раздражают кожу, подходят для любого типа кожи.

4. Экстракт слизи улитки содержит необычайную комбинацию натуральных ингредиентов, которые доказали

полезных лечебных свойства для кожи человека.

5. Экстракт слизи улитки помогает уменьшить шрамы и растяжки.

6.Экстракт слизи улитки может помочь улучшить многие кожные заболевания.

7. Экстракт слизи улитки обладает увлажняющим, противовоспалительным и обезболивающим действием, оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие, продолжая использовать кожу, чтобы стать гладкой и прозрачной.

ПРИМЕНЕНИЕ:

В основном применяется в косметике:

Антивозрастное средство, против морщин, средство для удаления черных голов, отбеливание.

FAQ

Q1: Могу ли я получить образец?

A: Конечно. Для большинства продуктов мы можем предоставить вам бесплатный образец, а стоимость доставки должна взять на себя ваша сторона.

Q2: Что такое MOQ?

A: Для продуктов с высокой стоимостью наша MOQ начинается с 1 г и обычно начинается с 10 г.

Для других товаров с низкой стоимостью наша MOQ начинается от 100 г и 1 кг.

Q3: Есть ли скидка?

A: Да, разное количество имеет разную скидку.

Q4: Как подтвердить качество продукции перед размещением заказов?

A: Отправив вам наши доступные бесплатные образцы. Или, если у вас есть особые требования к товарам, мы можем подготовить образцы в соответствии с вашими требованиями для вашего подтверждения.

Q5: каково ваше время выполнения заказа?

A: Мы можем организовать доставку в течение 3 рабочих дней после получения оплаты, за исключением индивидуальных продуктов.

.Порошок выдержки слизи улитки

высокого качества / порошок выдержки слизи улитки для кожи

Наша горячая распродажа высококачественный экстракт слизи улитки / порошок экстракта слизи улитки для кожи

Описания и спецификации высококачественного экстракта слизи улитки / порошка экстракта слизи улитки для кожи

Наше преимущество: 1.Лучшее качество. 2. по конкурентоспособной цене. 3.Быстрая доставка. 4. отличное обслуживание.

Описание продукта

Описание продукта Высококачественный экстракт слизи улитки / порошок экстракта слизи улитки для кожи

Наша оплата за высококачественный экстракт слизи улитки / порошок экстракта слизи улитки для кожи

Упаковка Упаковка и доставка высококачественного экстракта слизи улитки / порошка экстракта слизи улитки для кожи

Наши услуги

Наши услуги высококачественного экстракта слизи улитки / порошка экстракта слизи улитки для кожи

Информация о компании

Информация о нашей компании и продукция высококачественного экстракта слизи улитки / порошка экстракта слизи улитки для кожи

.

Спазм диафрагмы как причина болей, головокружения и панических атак

Спазм диафрагмы является причиной болевых ощущений и даже панических атак. Как убрать сформированные мышечные зажимы диафрагмы, как возвратить подвижность этой мышце и избавиться от болезненных проявлений? Вот полезные упражнения и практические советы.

Банальный зажим мышц в диафрагме может служить причиной ряда осложнений. Но есть упражнения для такого случая, которые помогут ликвидировать достаточно болезненный спазм диафрагмы. Они просты в выполнении и не потребуют много времени. Вот как можно восстановить диафрагму. Особенно интересна данная информация будет тем, кто подвержен такому состоянию как панические атаки и другим неврозам. Оказывается, проблема кроется вовсе не в области головы, а в зоне живота.

Убираем мышечные зажимы в диафрагме

Мышечные зажимы в диафрагме (МЗД), их еще называют спазмы диафрагмы, часто выступают важным фактором разного рода недомоганий, а именно: резко возникшего сильного сердцебиения и сбоя ритма, перепадов артериального давления, панических атак и целого ряда болезненных состояний.  

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Почему следует избавляться от мышечных зажимов в диафрагме

Диафрагма – это необычайно важная мышца в человеческом организме. Последняя принимает непосредственное участие в механизме дыхания и отличается специфическим свойством: диафрагма «умеет» хранить в себе скрытые и подавленные негативные эмоции: гнев, страх и проч. Все это проявляется в форме зажимов мышц. Многие на собственном опыте убедились в этом.

Вот почему спазм диафрагмы выступает причиной патологий соматического характера.

Волнения и беспокойства отражаются на диафрагме. Когда она невольно зажата, данная мышца болит, сдавливается, затрудняя транспортировку крови по сосудам, проходящим сквозь нее. Верхние и нижние конечности холодеют, дыхание сбивается из-за скованности, и налицо припадок панической атаки.Если страх приобретает хроническое состояние, диафрагма напряжена все время. 

Диафрагма пребывает в контакте с перикардом, и МЗД напрямую влияют на сердечные функции.

Диафрагма прикреплена к нижним ребрам в передней части и к позвоночному столбу сзади. По этой причине указанные зажимы могут давать отголоски в области ребер и спины.

Подписывайтесь на Эконет в Pinterest!

Самая распространенная причина возникновения зажимов мышц в данной области тела — неудобное положение во время работы за столом (компьютером). В «скрюченной» позе дыхание становится неправильным. Проблему усугубляет хронический стресс.

Признаки спазма диафрагмы 

Имеется ли у человека МЗД? Узнать это просто. В положении сидя/стоя необходимо сделать максимальный выдох, уложить пальцы верхних конечностей «клювиком» и погрузить под ребра. Теперь следует сделать максимальный вдох грудью, а пальцы и далее удерживать в подреберье. Если в определенном месте при глубоком вдохе ощущается напряжение/боль — это точка МЗД.

Начать проверку необходимо с центра плавно протестировать таким образом в оба направления все места под ребрами. Если найдутся проблемные точки, с ними в ближайшей перспективе необходимо будет работать.

Снимаем спазм диафрагмы. Расслабляем диафрагму. Упражнения для снятия спазма диафрагмы

Как можно возвратить здоровую подвижность диафрагме? Важно знать вот что:

1.    Ликвидировать МЗД с помощью разового упражнения не выйдет. Облегчить ситуацию можно. Однако, чтоб избавиться от проблемы, необходимы как минимум две недели занятий каждый день.

2.    После выполнения упражнений скорее всего возникнут болевые ощущения. Так будет в первые дни гимнастики. Это нестрашно.  

Гимнастика для диафрагмы (упражнения)

№ 1. Проводится лежа на спине.

• Под голову необходимо уложить подушку/ валик. Ноги согнуть в коленях под прямым углом, стопы расположены на полу.
• Верхние конечности уложить на реберные дуги, пальцы немного вдавить под ребра. Не переусердствуйте.
• Вдохнуть глубоко и, постепенно выдыхая на протяжении 10 сек. , наклонить колени в левую сторону где-то на 15°. В это же время пальцы правой руки следует погрузить под ребра.
• Будет чувство напряжения в указанной области. Далее глубоко вдохнуть в продолжение 8 сек., ноги вернуть в исходную позицию, снизить силу нажима пальцами.
• Теперь проделать упражнение вправо, осуществляя при этом давление на диафрагму левой рукой.
• Произвести 6 повторов в обе стороны.

№ 2. Проводится лежа на спине (см. упр. №1).  

• Лишь стопы следует переставить немного далее вперед. Руки покоятся на реберных дугах, пальцы немного заглублены под ребра.
• Плавно вдыхая в продолжение 10 сек. следует тянуть ребра вверх и наружу, параллельно подтягивая живот в сторону головы. Чтобы было понятно, живот не выпячивать, а немного втягивать.
• Выдыхая в продолжение 8 сек., нужно расслабить, но продолжать держать пальцами приподнятые ребра в фиксированном положении.
• Медленно вдохнуть и постараться приподнять ребра еще немного выше. Выдыхая, фиксировать достигнутую позу. Проделать 6 раз.
• Старайтесь не переусердствовать! Подтягивать ребра кверху и наружу следует плавно, постепенно, а не стараться делать это резко. 

№ 3.

• Сесть на стул/кровать, чуть-чуть наклонив тело вперед. Пальцы направить вглубь под реберные дуги.
• Теперь следует медленно наклоняться вправо и влево до исчезновения болей и напряжения.
• Проделать 6 раз в обе стороны.

Возможно, с одной стороны напряжение станет чувствоваться сильнее, а с другого — не чувствоваться. Это говорит о том, что мышечные зажимы локализуются в одной стороне.  

№ 4. Данное упражнение предназначено для расслабления диафрагмы сначала с одной стороны, а потом с другой.

• Исходное положение лежа на боку. Лечь на левый бок, ноги немного согнуть в коленях, левая рука располагается под головой. Правую кисть положить под левое подреберье. В данном случае действие осуществляется целой ладонью, а не исключительно пальцами.
• Сделать медленный вдох в продолжение 10 сек. и давить правой кистью под левую реберную дугу в сторону левого плеча.
• Далее в течение 8 сек. следует расслабиться и выдохнуть, одновременно рукой удерживая позу, достигнутую при надавливании. Следующее действие ладонью нужно производить уже из достигнутой позиции. Иначе говоря, продвигать ладонь еще немного дальше.
• Выполнить упражнение 6 раз и затем повторить для правой стороны.

Самомассаж для снятия МЗД

Самомассаж диафрагмы также приносит пользу при данной проблеме. Проводится данная манипуляция просто.

Необходимо сложить вместе 1-е и 2-е фаланги трех пальцев двух рук (указательных, средних, безымянных) внешней стороной друг к другу своеобразным клювиком, погрузить их под ребра и медленными движениями провести массаж диафрагмы посредством круговых движений.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Массаж «стартует» в центре, непосредственно под грудиной, и плавно продвигается   в одну сторону подреберья, а потом — в другую. Продвигать пальцы следует глубоко, стараясь ощутить диафрагму. Дыхание должно быть свободным.

Проводить массаж нужно из положения стоя/сидя. Таким образом проще добраться до диафрагмы.

Что можно делать для профилактики возникновения МЗД

1. Тренировка мышц пресса. Люди склонны втягивать живот, чтобы выглядеть стройнее. Но, к сожалению, мускулы пресса у многих не тренированы, то живот втягивается за счет диафрагмы.

По этой причине мышцы пресса следует тренировать.

Но в первое время не нужно комбинировать вышеописанные упражнения с тренировкой пресса. Первым делом важно избавиться/ослабить МЗД, а дальше уже тренировать мышцы пресса.

2. Занятия медитацией. Медитация способствует ликвидации МЗД. Но в комбинации с описанными выше упражнениями и самомассажем. 

3. Контроль за дыханием. Не следует задерживать дыхание. Нужно несколько раз вдохнуть и выдохнуть. Полный вдох предполагает, что раздувается грудь, живот, верхняя область груди с ключицами. Важно в процессе ощутить, как на вдохе диафрагма опускается вниз. 

4. Грамотное питание. Выбирайте сезонные продукты. вопрос актуален в холодный период года. В осеннее и зимнее время у людей чаще наблюдается спазм диафрагмы по причине низких температур. Поэтому стоит включать в рацион питания «согревающие» продукты.

Помните: гимнастика и массаж — это только временная мера. Психогенное происхождение МЗД не исцеляется лишь посредством упражнений, массажей, медикаментозных препаратов.

Для избавления от проблемы важно убрать негативный заряд эмоций, который спровоцировал зажим. А для начала его необходимо идентифицировать и начать работу со своим психологическим состоянием. Возможно, что придется обратиться за помощью к психотерапевту/психологу, который поможет овладеть ситуацией и даст возможность избавиться от МЗД.

Тематические подборки видео https://course.econet.ru/live-basket-privat в нашем закрытом клубе https://course. econet.ru/private-account

Весь свой опыт мы вложили в этот проект и теперь готовы поделиться секретами. 

• СЕТ 1. ПСИХОСОМАТИКА: ПРИЧИНЫ, ЗАПУСКАЮЩИЕ БОЛЕЗНИ
• СЕТ 2. МАТРИЦА ЗДОРОВЬЯ
• СЕТ 3. КАК ПОХУДЕТЬ РАЗ И НАВСЕГДА
• СЕТ 4. ДЕТИ 
• СЕТ 5. ЭФФЕКТИВНЫЕ МЕТОДИКИ ОМОЛОЖЕНИЯ
• СЕТ 6. ДЕНЬГИ, ДОЛГИ И КРЕДИТЫ
• СЕТ 7. ПСИХОЛОГИЯ ОТНОШЕНИЙ. МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА
• СЕТ 8.ОБИДА
• СЕТ 9. САМООЦЕНКА И ЛЮБОВЬ К СЕБЕ
• СЕТ 10. СТРЕСС, ТРЕВОГА И СТРАХ

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

*Статьи Эконет.ру предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.

Болит живот в области диафрагмы

Спазм диафрагмы как причина болей, головокружения и панических атак

Спазм диафрагмы является причиной болевых ощущений и даже панических атак. Как убрать сформированные мышечные зажимы диафрагмы, как возвратить подвижность этой мышце и избавиться от болезненных проявлений? Вот полезные упражнения и практические советы.

Банальный зажим мышц в диафрагме может служить причиной ряда осложнений. Но есть упражнения для такого случая, которые помогут ликвидировать достаточно болезненный спазм диафрагмы. Они просты в выполнении и не потребуют много времени. Вот как можно восстановить диафрагму. Особенно интересна данная информация будет тем, кто подвержен такому состоянию как панические атаки и другим неврозам. Оказывается, проблема кроется вовсе не в области головы, а в зоне живота.

Убираем мышечные зажимы в диафрагме

Мышечные зажимы в диафрагме (МЗД), их еще называют спазмы диафрагмы, часто выступают важным фактором разного рода недомоганий, а именно: резко возникшего сильного сердцебиения и сбоя ритма, перепадов артериального давления, панических атак и целого ряда болезненных состояний.

Почему следует избавляться от мышечных зажимов в диафрагме

Диафрагма – это необычайно важная мышца в человеческом организме. Последняя принимает непосредственное участие в механизме дыхания и отличается специфическим свойством: диафрагма «умеет» хранить в себе скрытые и подавленные негативные эмоции: гнев, страх и проч. Все это проявляется в форме зажимов мышц. Многие на собственном опыте убедились в этом.

Вот почему спазм диафрагмы выступает причиной патологий соматического характера.

Волнения и беспокойства отражаются на диафрагме. Когда она невольно зажата, данная мышца болит, сдавливается, затрудняя транспортировку крови по сосудам, проходящим сквозь нее. Верхние и нижние конечности холодеют, дыхание сбивается из-за скованности, и налицо припадок панической атаки.Если страх приобретает хроническое состояние, диафрагма напряжена все время.

Диафрагма пребывает в контакте с перикардом, и МЗД напрямую влияют на сердечные функции.

Диафрагма прикреплена к нижним ребрам в передней части и к позвоночному столбу сзади. По этой причине указанные зажимы могут давать отголоски в области ребер и спины.

Самая распространенная причина возникновения зажимов мышц в данной области тела — неудобное положение во время работы за столом (компьютером). В «скрюченной» позе дыхание становится неправильным. Проблему усугубляет хронический стресс.

Признаки спазма диафрагмы

Имеется ли у человека МЗД? Узнать это просто. В положении сидя/стоя необходимо сделать максимальный выдох, уложить пальцы верхних конечностей «клювиком» и погрузить под ребра. Теперь следует сделать максимальный вдох грудью, а пальцы и далее удерживать в подреберье. Если в определенном месте при глубоком вдохе ощущается напряжение/боль – это точка МЗД.

Начать проверку необходимо с центра плавно протестировать таким образом в оба направления все места под ребрами. Если найдутся проблемные точки, с ними в ближайшей перспективе необходимо будет работать.

Снимаем спазм диафрагмы. Расслабляем диафрагму. Упражнения для снятия спазма диафрагмы

Как можно возвратить здоровую подвижность диафрагме? Важно знать вот что:

1. Ликвидировать МЗД с помощью разового упражнения не выйдет. Облегчить ситуацию можно. Однако, чтоб избавиться от проблемы, необходимы как минимум две недели занятий каждый день.

2. После выполнения упражнений скорее всего возникнут болевые ощущения. Так будет в первые дни гимнастики. Это нестрашно.

Гимнастика для диафрагмы (упражнения)

№ 1. Проводится лежа на спине.

Под голову необходимо уложить подушку/ валик. Ноги согнуть в коленях под прямым углом, стопы расположены на полу.

Верхние конечности уложить на реберные дуги, пальцы немного вдавить под ребра. Не переусердствуйте.

Вдохнуть глубоко и, постепенно выдыхая на протяжении 10 сек., наклонить колени в левую сторону где-то на 15°. В это же время пальцы правой руки следует погрузить под ребра.

Будет чувство напряжения в указанной области. Далее глубоко вдохнуть в продолжение 8 сек., ноги вернуть в исходную позицию, снизить силу нажима пальцами.

Теперь проделать упражнение вправо, осуществляя при этом давление на диафрагму левой рукой.

Произвести 6 повторов в обе стороны.

№ 2. Проводится лежа на спине (см. упр. №1).

Лишь стопы следует переставить немного далее вперед. Руки покоятся на реберных дугах, пальцы немного заглублены под ребра.

Плавно вдыхая в продолжение 10 сек. следует тянуть ребра вверх и наружу, параллельно подтягивая живот в сторону головы. Чтобы было понятно, живот не выпячивать, а немного втягивать.

Выдыхая в продолжение 8 сек., нужно расслабить, но продолжать держать пальцами приподнятые ребра в фиксированном положении.

Медленно вдохнуть и постараться приподнять ребра еще немного выше. Выдыхая, фиксировать достигнутую позу. Проделать 6 раз.

Старайтесь не переусердствовать! Подтягивать ребра кверху и наружу следует плавно, постепенно, а не стараться делать это резко.

№ 3. Сесть на стул/кровать, чуть-чуть наклонив тело вперед. Пальцы направить вглубь под реберные дуги.

Теперь следует медленно наклоняться вправо и влево до исчезновения болей и напряжения.

Проделать 6 раз в обе стороны.

Возможно, с одной стороны напряжение станет чувствоваться сильнее, а с другого – не чувствоваться. Это говорит о том, что мышечные зажимы локализуются в одной стороне.

№ 4. Данное упражнение предназначено для расслабления диафрагмы сначала с одной стороны, а потом с другой.

Исходное положение лежа на боку. Лечь на левый бок, ноги немного согнуть в коленях, левая рука располагается под головой. Правую кисть положить под левое подреберье. В данном случае действие осуществляется целой ладонью, а не исключительно пальцами.

Сделать медленный вдох в продолжение 10 сек. и давить правой кистью под левую реберную дугу в сторону левого плеча.

Далее в течение 8 сек. следует расслабиться и выдохнуть, одновременно рукой удерживая позу, достигнутую при надавливании. Следующее действие ладонью нужно производить уже из достигнутой позиции. Иначе говоря, продвигать ладонь еще немного дальше.

Выполнить упражнение 6 раз и затем повторить для правой стороны.

Самомассаж для снятия МЗД

Самомассаж диафрагмы также приносит пользу при данной проблеме. Проводится данная манипуляция просто.

Необходимо сложить вместе 1-е и 2-е фаланги трех пальцев двух рук (указательных, средних, безымянных) внешней стороной друг к другу своеобразным клювиком, погрузить их под ребра и медленными движениями провести массаж диафрагмы посредством круговых движений.

Массаж «стартует» в центре, непосредственно под грудиной, и плавно продвигается в одну сторону подреберья, а потом – в другую. Продвигать пальцы следует глубоко, стараясь ощутить диафрагму. Дыхание должно быть свободным.

Проводить массаж нужно из положения стоя/сидя. Таким образом проще добраться до диафрагмы.

Что можно делать для профилактики возникновения МЗД

1. Тренировка мышц пресса. Люди склонны втягивать живот, чтобы выглядеть стройнее. Но, к сожалению, мускулы пресса у многих не тренированы, то живот втягивается за счет диафрагмы.

По этой причине мышцы пресса следует тренировать.

Но в первое время не нужно комбинировать вышеописанные упражнения с тренировкой пресса. Первым делом важно избавиться/ослабить МЗД, а дальше уже тренировать мышцы пресса.

2. Занятия медитацией. Медитация способствует ликвидации МЗД. Но в комбинации с описанными выше упражнениями и самомассажем.

3. Контроль за дыханием. Не следует задерживать дыхание. Нужно несколько раз вдохнуть и выдохнуть. Полный вдох предполагает, что раздувается грудь, живот, верхняя область груди с ключицами. Важно в процессе ощутить, как на вдохе диафрагма опускается вниз.

4. Грамотное питание. Выбирайте сезонные продукты. вопрос актуален в холодный период года. В осеннее и зимнее время у людей чаще наблюдается спазм диафрагмы по причине низких температур. Поэтому стоит включать в рацион питания «согревающие» продукты.

Помните: гимнастика и массаж – это только временная мера. Психогенное происхождение МЗД не исцеляется лишь посредством упражнений, массажей, медикаментозных препаратов.

Для избавления от проблемы важно убрать негативный заряд эмоций, который спровоцировал зажим. А для начала его необходимо идентифицировать и начать работу со своим психологическим состоянием. Возможно, что придется обратиться за помощью к психотерапевту/психологу, который поможет овладеть ситуацией и даст возможность избавиться от МЗД.*опубликовано econet.ru.

*Статьи Эконет.ру предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.

Источник

Что делать, если болит диафрагма

Диафрагмой называется тонкая упругая пластина, разделяющая грудную клетку и брюшную полость. Она имеет форму купола, выпуклой стороной направленного вверх. Верхняя часть диафрагмы, прилегающая к легким, выстлана плевральной тканью, снизу ее покрывает брюшная фасция. Сквозь диафрагмальную перегородку проходит пищевод, также диафрагму пронизывает множество нервных нитей и кровеносных сосудов, в том числе магистральная артерия, которая делится диафрагмой на грудную и брюшную части. Боль в области диафрагмы может быть симптомом многих патологий, имеющих как физические, так и психологические причины.

Строение диафрагмы

В средней части диафрагма состоит из сухожильной ткани, а мышцы, расположенные со стороны грудной клетки, локализуются по бокам купола. Его левая и правая части не симметричны: правый край приподнят за счет располагающегося с этой стороны самого крупного внутреннего органа – печени. В анатомическом строении диафрагмальной перегородки выделяют три отдела:

Деление на отделы определяется местом отхождения мышечных волокон. Грудинный отдел диафрагмы с одной стороны прилегает к задней стороне мечевидного отростка грудины, от нее мышечные волокна направлены к расположенной вверху и посередине купола сухожильной части диафрагменной пластины. Реберный отдел берет свое начало в районе хрящей 7-12 пар ребер, от которых также поднимается вверх к сухожильному центру диафрагмы. Чуть справа и сзади от середины сухожильной части диафрагмы находится отверстие для прохождения тонкостенной полой вены. Благодаря такому месторасположению сосуд не сдавливается в момент сокращения диафрагмы при дыхании.

Поясничный отдел перегородки делится на две части, называемые правой и левой ножками. Между ними и позвоночником находится треугольный промежуток, по которому проходит аорта. Края этого треугольника также выстланы сухожильными волокнами, предохраняющими сосуд от сдавливания при сжатии диафрагменной мускулатуры. Поднимаясь вверх, ножки поясничного отдела сходятся впереди отверстия аорты, затем снова расходятся, образуя пищеводное отверстие, сквозь которое проходит нижняя треть пищевода. Вокруг этого отверстия расположены мышечные пучки, регулирующие продвижение пищи по пищеводной трубке. Между ними проходят стволы симпатических, так называемых блуждающих нервов.

Функции диафрагмы

Функции диафрагмы в организме имеют двойственный характер, подразделяясь на статические и динамические. Благодаря статическим функциям, диафрагмальная перегородка отделяет грудную часть внутренней полости от брюшной. Кроме того, она служит опорой для внутренностей. На внешнюю сторону диафрагмы опираются легкие, а снизу ее подпирают органы брюшины.

Динамические возможности диафрагмального купола обеспечивают следующие функции человеческого организма:

• дыхательную;
• моторно-пищеварительную;
• полостного кровообращения.

Участие диафрагмы в дыхательном процессе состоит в том, что она способствует усиленной вентиляции легких. Также с ее помощью в легких образуется запас воздуха, необходимый для произнесения длинных фраз или пения.

При вдохе легочные мешки наполняются воздухом, расправляясь и увеличиваясь в объеме, а диафрагменный купол при этом уплощается и смещается вниз. Когда же человек делает выдох, мышечная перегородка, поднимаясь, выталкивает воздух из нижней части легких. Таким образом, синхронное с движением легких расслабление и сокращение диафрагмы помогает нам дышать, говорить и петь. Кроме того, возвратно-поступательные движения диафрагмальной перегородки служат своеобразным массажем внутренних органов, создавая усиление притока крови к ним.

Моторно-пищеварительная функция диафрагмы помогает расслаблению НПС (нижнего пищеводного сфинктера) при глотании пищи. Тонус ее ножек при этом угнетается, а тонус купола сохраняется, что облегчает прохождение пищевого комка в желудок и предотвращает рефлюкс – попадание пищи из желудка обратно в пищевод. В расслаблении гладкой мускулатуры НПС участвует симпатический линейный нерв, прилегающий к пищеводной трубке.

Также работа перегородки имеет значение для обеспечения кровообращения в области брюшной и грудной полости. Охватывая своими ножками печень, диафрагма при вдохе давит на нее, выталкивая из органа венозную кровь и облегчая ее приток к сердцу и легким.

Систематическое нарушение нормальной деятельности диафрагмы способно привести к дисфункции сразу нескольких систем. Вот почему медики считают этот орган своеобразным регулятором работы всего организма.

Дискомфорт в области диафрагмальной перегородки возникает вследствие судорожных спазмов – непроизвольных резких сокращений ее мускульной части. Судороги диафрагмы могут спровоцировать серьезные проблемы с дыханием, пищеварением и кровообращением.

Причины диафрагмальных болей

Спазмы могут сопровождаться острой болью, либо проходить безболезненно. Среди причин болей в диафрагме можно назвать:

• Травмы, чаще всего получаемые при занятиях спортом (борьба, бокс, хоккей, футбол). Ушиб в районе солнечного сплетения приводит к возникновению диафрагмальной судороги и вызывает кратковременную остановку дыхания. Сильный удар может привести к такому серьезному повреждению, как разрыв диафрагмы.
• Диафрагмит, или диафрагмальный плеврит – заболевание, характеризующееся воспалением плевры, покрывающей внешнюю сторону диафрагмы, обращенную к легким.
• Миоклоническую судорогу, или икоту – явление, знакомое всем, возникающее как рефлекторное спазмирование диафрагмы при раздражении соседних органов. Чаще всего она возникает в ответ на переполнение желудка. Назвать икоту болезнью в большинстве случаев нельзя, однако длительные непрекращающиеся спазмы могут быть сопутствующим симптомом таких серьезных патологий, как перитонит, аневризма аорты, энцефалит. Также ее способна вызвать опухоль средостения, как злокачественная (рак), так и доброкачественная (киста). Уплотнение давит на диафрагмальный нерв, вызывая судорожное сокращение перегородки (нервный тик).

Приобретенную грыжу у взрослых может спровоцировать рубец на месте разрыва диафрагмы, хронические болезни желудочно-кишечного тракта, повышение внутрибрюшного давления при длительном кашле, поднятии тяжестей, трудно протекающих родах, запорах. У новорожденных такая грыжа появляется как следствие нарушения внутриутробного развития.

В некоторых случаях причиной диафрагмальных спазмов становится психосоматика подавленных стрессовых состояний. Переживаемые при этом эмоциональные чувства – нервное напряжение, раздражение, гнев, страх – воздействуют на функции диафрагмы, вызывая нарушение ее деятельности.

Симптоматика и диагностика

Клиническая картина диафрагмальных патологий весьма разнообразна. Симптомы спазма диафрагмы, с которыми пациенты обращаются к врачу, включают:

• сбой дыхательного ритма;
• ощущение нехватки воздуха, стеснение дыхания;
• постоянное покашливание;
• боли в животе, груди; спине;
• непрекращающуюся икоту;
• затрудненное глотание;
• тошноту, рвоту.

Как правило, больные с жалобами на то, что у них болит «под ложечкой», вначале приходят к участковому терапевту. После опроса и внешнего осмотра они направляются к специалистам более узкого профиля: кардиологу, пульмонологу, гастроэнтерологу, хирургу, онкологу, невропатологу. Затем начинается сбор анализов и инструментальное обследование с целью дифференциации диафрагмального спазма от других патологий со сходной симптоматикой. Помимо анализов крови, с целью диагностики используются следующие методики:

• Флюорография и рентген легких – с целью исключения специфических патологий дыхательной системы.
• Ультразвуковое исследование, магнитно-резонансная и компьютерная томография органов брюшной полости.
• Эндоскопическое исследование пищеварительного тракта – фиброгастроскопия пищевода и желудка
• Эзофагоманометрия (манометрия пищевода) – измерение силы сокращения мышц пищевода и их взаимодействия при глотании.

Уточнив происхождение патологической симптоматики, врачи решают, как лечить пациента. Способы лечения полностью зависят от того, какова причина диафрагмальной дисфункции.

Терапия при диафрагмальных спазмах

Спазм диафрагмы, возникший из-за удара, не нуждается в каком-либо специализированном лечении и проходит самостоятельно в течение нескольких минут. Чтобы быстрее снять неприятные ощущения, нужно постараться максимально расслабить мышцы брюшного пресса и сосредоточиться на соблюдении четкого дыхательного ритма.

Справиться с икотой помогает элементарное упражнение – нужно набрать в легкие воздух и перестать дышать на 15-20 секунд. За это время давление между брюшной и легочной полостями выравнивается, спазм прекращается и восстанавливается нормальный дыхательный процесс.

Если причина спазмов имеет гастроэнтерологическую этиологию, врач назначает специальную диету. Из рациона исключаются все острые, соленые, жирные и жареные блюда. Есть нужно небольшими порциями через каждые 2-3 часа. Еда должна иметь легкоусвояемую консистенцию и комфортную температуру – слишком холодные и горячие кушанья противопоказаны.

Значительные разрывы диафрагмы, а также тяжелые формы диафрагмальных грыж корректируются хирургическим путем. В легких случаях операция не требуется – достаточно соблюдения диеты и приема специальных лекарственных препаратов, предотвращающих рефлюкс.

Для профилактики диафрагмальных спазмов рекомендуются специальные тренировки – диафрагмальное дыхание, при котором грудная клетка остается неподвижной, поднимается и опускается лишь живот. Выдох должен быть длиннее, чем вдох, и его продолжительность следует постепенно увеличивать. Такие упражнения помогают укреплять тонус диафрагмальной перегородки, предотвращая патологические реакции.

Источник

О чем говорит боль под ребрами в солнечном сплетении — argumenti.ru

солнечное сплетение, pixabay.com

Многим людям известна неприятная боль, сжатие в груди. Но далеко не все знают, от чего проявляются симптоматика и как с ней бороться. Острая, тянущая боль между ребрами, гласит о появление воспаления солнечного сплетения. В будущем проблема может перерастать в заболевания.

Давайте разберем, что находится выше желудка, и почему так часто болит по центру, ребрами, спереди?

Солнечное сплетение – большой нервный узел в центре груди. Располагается в верхней части брюшной полости. Имея множество нервных окончаний – боли проявляются по разным причинам. Более того, нервные окончания солнечного сплетения передают сигналы по всему телу. Именно поэтому острая боль может выстрелить в любом месте, а центром ощущений окажется солнечное сплетение.

Для того чтобы разобраться, помочь решить проблему боли в животе, между ребрами, посередине – надо выяснить источник ее проявления.

В данной статье мы расскажем вам:

• Каков характер болей?
• Какие причины проявления боли в сплетение ребер?
• Заболевания, как вытекающие.
• Что лечить и к кому обращаться?

Для вас мы предоставим подробные рекомендации от ведущих врачей неврологов. Они помогут справиться и сделать профилактику, если у вас болит под ребрами, посередине, в ямочке.

Характер болей

Перед тем как обозначить характеристику болевых ощущений, надо выяснить:

• В какое время суток она возникает?
• Где именно болит и как?
• Что делали перед тем, как возникла боль под диафрагмой, посередине?
• Были ли травмы или есть постоянные острые заболевания?

Теперь пройдемся по каждому из пунктов.

• Боли между ребрами внизу – негодование солнечного сплетения. Они могут настать вас в любое время суток. По статистике, боли наступают под вечер или во время сна.

Почему так происходит?

За день мы совершаем большое количество действий. Работа, дети, быт – забирают силы и РЕЖИМ. Сбитый режим питания, сна, неправильные нагрузки на возможных тренировках – все это является звоночками, что вскоре организм даст сбой. К режиму присоединяется неправильное питание – именно оно, чаще всего, приводит людей к острым болям. Жирная, жаренная, тяжелая, острая пища на ужин — воспаляет всю систему пищеварения. Как результат – болит между ребрами, посередине, спереди при сжатии.

• Характер болей зависит от заболеваний, которые повлекли сбои работы солнечного сплетения. Чаще всего проявляются как: резкие, давящие, острые, жгучие, тянущие.

Делятся на: хронические и постоянные/ локальные и спазмирующие. Хронические боли – постоянные, сильные и не проходят самостоятельно. Они перерастают в тяжелые заболевания пищеварительной системы, и могут повлечь проблемы с сердцем.

• Надо выяснить, вспомнить, обозначить, что вы делали перед проявлением недугов.

Тяжелые вечерние тренировки. Для многих не секрет, что тренировки в зале с утяжелением – бывают причинами мышечных травм. Но, тренируясь после работы, таская тяжелые штанги и упорно приседая после 21.00 – напрягаются не только структуры мышц, но и нервные окончания. Как результат – сбой в системах организма, проблемы со сном, общий сбитый режим дня, жжение под ребрами, в центре, невозможность уснуть.

Питание на ночь. Представьте, ваш организм уже готов ко сну, вся его работы замедляется, метаболизм собирается уйти на покой. А вы предлагаете ему кусок жирной свинины с жареной картошкой. После идете спать. А все системы пытаются переварить съеденное. В результате – пища застаивается, желудочный сок не справляется с объемами. Пищеварение находится, уже не в рабочем напряжение, а в нервном. При таких действиях возникает жжение, острота, печение, спазмы, боль чуть выше желудка.

Стресс – стресс причина всех наших заболеваний. Из-за него, тело находится в постоянном напряжении. Боли могут появиться где угодно, совершенно разного характера. Привести вас в слабость, эмоциональный упадок сил, заболеваниям неврологии, пищеварения, сердца.

• Травмы, хронические заболевания. Одна из самых распространённых причин в области солнечного сплетения. Получив удар между ребер, самый большой нервный узел – резко воспалится и даст ответ, как острые, сильные боли. Удар, который нанесли с большим усилием – вызовет тошноту, жжение, головокружение. В случаи таких действий, надо помочь пострадавшему выпрямиться, а еще лучше уложить его на спину в ровном положении.

Основные причины болей в солнечном сплетении

Специалисты разделяют две категории видов болей в солнечном сплетении.

Первый вид – причины, вызванные вследствие травм. Поражение самого сплетения от физических воздействий.

Второй вид – заболевания. Органы, которые имеют сбой в функционале вашего организма, могут отражать боль на солнечное сплетение.

Факторы/ причины возникновения:

• Курение, алкоголь – в больших количествах.
• Чрезвычайная физическая нагрузка.
• Хронические, острые заболевания органов.
• Неправильное питание.
• Малоактивный образ жизни.
• Постоянные стрессы.
• Травмы физического и психологического характера.
• Не стоит забывать, что солнечное сплетение – это огромный клубок нервов, а нервная система играет одну из самых важных ролей в сбалансированном функционирование всех систем.

Боли в солнечном сплетении, как причина различных заболеваний

Солнечное сплетение является центром нашего тела. Оно располагается под диафрагмой в середине. Рядом с ним находятся: органы дыхания, маленький круг кровообращения, органы пищеварения. Любое, острое заболевание хоть одной из систем — приведет к поражению солнечного сплетения, в том числе.

Мы рекомендуем, прежде всего, обращаться к профессиональным врачам. Поскольку только они, с помощью медицинской техники, специальных анализов – могут выяснить причину и назначить индивидуальное лечение.

Мы же узнали ТОП-5 самых частых заболеваний, которые могут вызвать боли в солнечном сплетении.

• Неврит – прямой недуг солнечного сплетения. При неврите происходит процесс воспаления нервных окончаний. Боль проявится независимо от времени суток.

Характеристика боли: острая, внезапная/ резкая, усиливаются при смене положения. Чувствуется в брюшной полости, отдает в желудок, поясницу и бока.

Факторы, которые повлияли на возникновение: жесткие спортивные тренировки, инфекции, травмы, стресс, малоподвижный образ жизни.

Что делать: первое, что можно предпринять – принять позу эмбриона. Далее следует обратиться к врачу, которые назначит медикаментозное лечение, после проверки всех органов.

• Солярит – поражение большинства нервных окончаний, узлов нервной системы, которые находятся около солнечного сплетения. Боли возникнут в виде приступов и спазмов.

Характеристика: тупая, тянущая боль в области живота, между ребрами посредине.

Симптомы проявляются и сохранятся длительный период, если не приступить к лечению.

Факторы: хронические заболевания пищеварительной системы, язвы.

Что делать: Врачи назначают лечение, которое устранит, заранее известный очаг раздражения с помощью противовоспалительных препаратов.

• Панкреатит – болезнь поджелудочной железы. Она находится рядом с солнечным сплетением, что приводит спазмирующие боли.

Характеристики болей: точечный, режущий характер, тошнота, рвота, спазмами, диареей.

Факторы: неправильное питание, сбитый режим дня, частый прием алкоголя.

Что делать: Панкреатит является одним из самых опасных заболеваний. Лечение должно происходить моментально. Назначается диета, и медикаменты.

• Гастрит – хроническая и острая болезнь стеночек желудка. Он есть практически у каждого третьего человека на земле. Проявляется в раннем возрасте у детей.

Характеристика боли: жжение, появление боли после еды, покалывание.

Факторы: неправильное питание, прием жирных и острых продуктов, вредные привычки, плохие условия работы, длительный прием медикаментов.

Что делать: обратиться к врачу, сесть на диету, которая будет включать себя легкую, щадящую пищу. Придерживаться рекомендациям врача, заняться спортом.

• ДПК – заболевание двенадцатиперстной кишки. Проявляется в виде слабости, усталости, приступах рвоты.

Характеристика боли: тянущая, ноющая боль в районе желудка. Возникает чаще всего ночью. Не проявляется в постоянной форме.

Факторы: подхват инфекции, голодовка, жесткие диеты.

Что делать: врачи назначают общее УЗИ, УЗИ солнечного сплетения, противовоспалительные препарата, сбалансированную диету.

При болях в области солнечного сплетения, прежде всего, надо выяснить источник. Конечно же делать это с помощью специалистов. Зная, откуда возникла боль – вам помогут решить данную проблему. Лечением таких заболеваний занимаются: неврологи, гастроэнтерологи, терапевты.

Не стоит впадать в панику, но задуматься и переосмыслить свое питание, подключить физическую нагрузку – необходимо. Ведь только гармоничная работа органов приведет вас к долголетию и счастью.

Как работает диафрагма? (с изображениями)

Диафрагма, также известная как грудная диафрагма, как намек на тот факт, что у людей есть еще одна мышца с аналогичным названием, представляет собой слой мышц, расположенный внутри и поперек нижней части грудной клетки. По форме похожий на открытый парашют, он отделяет грудную полость грудной клетки, в которой расположены сердце и легкие, от полости в брюшной полости, в которой находятся желудок, печень и другие органы. Он также управляет дыханием, так как его сокращение и расслабление позволяют воздуху втягиваться в легкие, а затем вытесняться, соответственно.

Основная функция диафрагмы — контролировать дыхание.

Эта мышца выпуклая, как нижняя стенка грудной полости, и вогнутая, как потолок брюшной полости, берет начало в нескольких местах. Вершина начинается на мечевидном отростке у кончика грудины или грудины.От шести нижних ребер начинается средняя часть, а нижняя часть берет начало на поясничных позвонках, а также на пояснично-реберной дуге, краю отверстия в диафрагме, через которую проходит большая поясничная мышца, сгибающая мышца бедра. , проходит. Следует отметить, что эта мышца имеет несколько отверстий в точках, где проходят вертикальные структуры, включая позвоночник, большую поясничную мышцу и квадратную мышцу поясницы, пищевод и несколько крупных артерий.

Дыхательная система человека с диафрагмой ниже легких.

Эта мышца играет наиболее важную роль в обеспечении дыхания человека. В то время как брюшной пресс, особенно поперечная мышца живота, помогают выдыхать, оказывая давление на грудную полость, диафрагма делает возможным вдох. Для этого он сжимается, что снижает давление на грудную полость и позволяет легким расширяться.Это вызывает всасывание, которое дополнительно позволяет воздуху втягиваться. Это соотношение между двумя группами мышц, при котором брюшной пресс противодействует действию диафрагмы, известно в анатомии как антагонистическое.

Верхняя часть диафрагмы начинается на мечевидном отростке у кончика грудины.

Другая роль мышцы связана с ее функцией в брюшной полости. Поскольку внутригрудное давление снижается во время сокращения диафрагмы, давление в брюшной полости впоследствии увеличивается. Следовательно, эта мышца сокращается, чтобы увеличить внутрибрюшное давление во время таких действий, как рвота, мочеиспускание и дефекация. Точно так же он оказывает давление на пищевод во время сокращения, что помогает предотвратить накопление кислоты в желудке

Упражнения и техники для диафрагмального дыхания

Что такое диафрагма?

Диафрагма — самая эффективная дыхательная мышца.Это большая куполообразная мышца, расположенная у основания легких. Мышцы живота помогают двигать диафрагмой и дают вам больше возможностей для опорожнения легких. Но хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) может препятствовать эффективной работе диафрагмы.

При ХОБЛ воздух часто задерживается в легких, давя на диафрагму. Тогда мышцы шеи и груди должны взять на себя повышенную долю дыхательной работы. Это может привести к ослаблению и сплющиванию диафрагмы, что приведет к снижению ее эффективности.

Что такое диафрагмальное дыхание?

Диафрагмальное дыхание предназначено для того, чтобы помочь вам правильно использовать диафрагму при дыхании:

• Усилить диафрагму
• Уменьшите работу дыхания, снизив частоту дыхания
• Уменьшить потребность в кислороде
• Используйте меньше усилий и энергии, чтобы дышать

Техника диафрагмального дыхания

Лягте на спину на ровную поверхность или в кровать, согнув колени и поддерживая голову.Вы можете использовать подушку под коленями, чтобы поддерживать ноги. Положите одну руку на верхнюю часть груди, а другую — чуть ниже грудной клетки. Это позволит вам почувствовать движение диафрагмы при дыхании.

Медленно вдохните через нос, чтобы живот выдвинулся против руки. Рука на груди должна оставаться максимально неподвижной.

Напрягите мышцы живота, позволяя им опускаться внутрь при выдохе через сжатые губы (см. « Техника дыхания через сжатые губы »).Рука на верхней части груди должна оставаться максимально неподвижной.

Когда вы впервые изучите технику диафрагмального дыхания, вам может быть легче следовать инструкциям лежа, как показано выше. По мере того, как вы набираетесь опыта, вы можете попробовать технику диафрагмального дыхания, сидя на стуле, как показано ниже.

Для выполнения этого упражнения сидя на стуле:

1. Сядьте удобно, согнув колени и расслабив плечи, голову и шею.
2. Положите одну руку на верхнюю часть груди, а другую — чуть ниже грудной клетки. Это позволит вам почувствовать движение диафрагмы при дыхании.
3. Медленно вдохните через нос, чтобы живот выдвинулся к руке. Рука на груди должна оставаться максимально неподвижной.
4. Напрягите мышцы живота, позволяя им опускаться внутрь при выдохе через сжатые губы. Рука на верхней части груди должна оставаться максимально неподвижной.

Примечание: Вы можете заметить, что для правильного использования диафрагмы потребуется повышенное усилие.Сначала вы, вероятно, устанете во время выполнения этого упражнения. Но продолжайте, потому что с продолжением практики диафрагмальное дыхание станет легким и автоматическим.

Как часто мне следует выполнять это упражнение?

Сначала выполняйте это упражнение 5-10 минут примерно 3-4 раза в день. Постепенно увеличивайте количество времени, которое вы тратите на это упражнение, и, возможно, даже увеличивайте его усилие, кладя книгу на живот.

Последний раз проверял медицинский работник Cleveland Clinic 14.09.2018.

Список литературы

Получите полезную, полезную и актуальную информацию о здоровье и благополучии

е Новости

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic.
Политика

Что такое диафрагма? Удивительные факты о диафрагме, функциях и анатомии

Что такое диафрагма?

Какой орган тела был подвергнут ошибочным физиологическим предположениям относительно управления дыханием во время пения? Диафрагма! Роль, отведенная диафрагме ранее, не соответствует ее реальной функции в пении.

Старая пила «петь от диафрагмы» в основном основана на дезинформации относительно расположения и функции диафрагмы.

Однако диафрагма является одним из основных участников процесса дыхания, который поддерживает пение. ^[1]

Рис. 1: Что такое диафрагма

Диафрагма представляет собой мышечную структуру, служащую анатомическим отделом между брюшной и грудной полостями. Выступая в качестве анатомического барьера, диафрагма не является хирургическим барьером.

Любой компетентный хирург должен уметь справиться с хирургической проблемой, связанной с диафрагмой. Развитие диафрагмы завершается примерно на седьмой неделе беременности. ^[2]

Структурно зев имеет три подразделения с четкими границами, отделяющими одно от другого.

Эти части называются носоглоткой, ротоглоткой и гортанной глоткой или гортаньем.

Воздух из носа, пища и жидкости изо рта должны пересекать пути в глотке, чтобы попасть в трахею и пищевод, соответственно.

Функции диафрагмы

Эта куполообразная мышца, называемая диафрагмой, позволяет дышать. Диафрагма прикрепляется к костям грудной клетки.

Помогает при вдохе или вдыхании дыхательных газов легкими посредством сокращения. Здесь также следует отметить, что диафрагма и межреберные мышцы вместе известны как мышцы дыхания. ^[3]

Рис.2: Функции диафрагмы

Mittal (2012), в книге «Моторная функция глотки, пищевода и его сфинктеров.

«В физиологии желудочно-кишечного тракта» указывает, что реберная и бедренная диафрагмы на самом деле являются двумя отдельными мышцами. Основная задача реберной диафрагмы — действовать как вентилирующая мышца.

С другой стороны, бедренная мышца выполняет две важные функции. То есть, помимо того, что он действует как вентилятор, он также оказывает сфинктероподобное действие на пищевод.

Обе части диафрагмы иннервируются ветвями диафрагмального нерва. Моторные нейроны диафрагмального нерва расположены в спинном мозге на уровне от C5 до C7.

Однако топографическая локализация нейронов реберной и бедренной диафрагм в спинном мозге не существует. ^[4]

Анатомия диафрагмы

Ваша диафрагма состоит из центрального сухожилия, реберных и голеностопных волокон.Центральное сухожилие придает ему куполообразную форму.

Реберные волокна диафрагмы соединяют диафрагму с грудной клеткой после прохождения по внешнему краю центрального сухожилия.

С другой стороны, волокна голени вставляются кзади вдоль позвоночника после того, как проходят по медиальной и задней сторонам центрального сухожилия. ^[5]

Рис.3: Анатомия диафрагмы

Итак, можно сказать, что диафрагма состоит из трех основных областей, называемых центральной диафрагмой, реберной диафрагмой и диафрагмой голени.

Как работает диафрагма

Знаете ли вы, что диафрагма является основной мышцей вдохновения? Чтобы инициировать вдох, нижняя грудная клетка расширяется, поскольку прибрежные волокна (реберная диафрагма) тянут центральное сухожилие вниз, а грудную клетку — вверх.

Между тем, работа волокон голени (диафрагмы голени) также заключается в том, чтобы тянуть вниз центральное сухожилие для облегчения вдоха.

Действия реберной и бедренной диафрагм кажутся независимыми, но параллельными. ^[6]

Рис.4: Принцип работы диафрагмы

Артикулы:

• Миллер Р. (1996). Об искусстве пения. Oxford University Press, США. ^[1]
• Шилдс, Т. У. (ред.). (2005). Общая торакальная хирургия (Том 1). Липпинкотт Уильямс и Уилкинс. ^[2]
• Во, А., и Грант, А. (2010). Электронная книга Росс и Уилсон по анатомии и физиологии в области здоровья и болезней.Elsevier Health Sciences.
  

Понятие эффективности образовательного процесса

Оргпроект педагогического совета

Тема: Понятие эффективности образовательного процесса

Цель: определение факторов и условий, влияющих на эффективность учебной и воспитательной деятельности, кадрового обеспечения и материально-технического оснащения.

Задачи:

— рассмотреть теоретические основы понятия «эффективность образовательного процесса»;

— определить условия повышения качества образования;

— разработать систему мер для совершенствования всех компонентов эффективности образовательного процесса.

Форма проведения: круглый стол

План проведения:

Анкетирование педагогов «Степень удовлетворенности педагогов жизнедеятельностью в школе и своим положением в ней»

Понятие эффективности образовательного процесса

Работа в группах МО по определению системы мер для совершенствования эффективности образовательного процесса, выступления

Вступительное слово

На протяжении последних лет много слышим о модернизации образования, о преобразованиях в системе обучения и воспитания подрастающего поколения, о новых идеях, реформах, которые необходимо внедрять в образовательный процесс. Появляются новые нормативные документы, регламентирующие наши действия, педагогической деятельности. Понятия эффективность и качество образования всё чаще слышим в последнее время на всех уровнях.

Определимся с понятиями.

Понятие «качество» используется в настоящее время столь часто, что оно приобрело достаточно широкое и размытое толкование. В теории социального управления качество определяется как уровень достижения поставленных целей, как соответствие неким стандартам, как степень удовлетворения ожиданий потребителя. При этом понятие«качество» рассматривают в узком и широком смысле. Качество в узком смысле – это качество результатов. Качество в широком смысле – это не только качество продукции, но и качество производственного процесса и условий, в которых он происходит. Кроме того, качество может восприниматься в двух аспектах:
это соответствие объекта неким нормам, стандартам; и это удовлетворение реальных потребностей в соответствии с назначением продукции. Таким образом, качество можно определить как совершенство. Опираясь на эти положения, попробуем определить сущность понятия «качество образования». Во-первых, — это качество результатов образовательного процесса, т.е. качество образованности учащихся, качество знаний, умений, владения процедурами творческой деятельности, воспитанности и т.д. Во-вторых, — это и качество результатов образовательного процесса, и качество реализации образовательного процесса, и качество условий его протекания.
Формирование или развитие компетенций должно являться целью любой современной школы и именно в этом следует видеть важнейший критерий качества образования.

Процесс обучения — это педагогически обоснованная, последовательная, непрерывная смена актов обучения, в ходе которой решаются задачи развития и воспитания личности.

Результатами учебного процесса, как отмечается в Российской педагогической энциклопедии, являются правильность и системность знаний учащихся, точность исполнения предусмотренных программой способов учебной деятельности, а также способов познания и самообразования; готовность к творческому применению знаний и умений; сформированность ценностного отношения к учебному материалу; готовность и устремлённость к самореализации; трудовая, умственная, нравственная и эстетическая воспитанность, сформированность системы ценностей, социальная активность. Успешная реализация задач процесса обучения зависит от его эффективности.

Под эффективностью обучения Г.А. Ключников понимает единство процесса и результата обучения, а не только его конечный результат.

В толковом словаре русского языка под эффективностью понимаются действия, приводящие к нужным результатам.

Учёные и учителя ищут пути повышения эффективности учебного процесса. Актуальность этой проблемы особенно велика в настоящее время в связи с продолжающимся ростом потока информации и с необходимостью снижения перегрузки школьников.

Как показывают педагогические исследования, на эффективность учебного процесса оказывает влияние целый ряд факторов. Главными из них являются:

— материально-техническая база школы;

— учебный план образовательного учреждения;

— программы и учебники;

— управление учебным процессом;

— уровень квалификации учителя и его личностные качества.

Рассмотрим особенности каждого фактора и его влияние на эффективность учебного процесса.

Материально-техническая база школы представляет собой комплекс взаимосвязанных составных частей. Этот комплекс включает: материальные помещения, в которых проходят учебные занятия с оборудованными рабочими местами учителя и учащихся; учебно-наглядные пособия и учебное оборудование; специальная аппаратура для подачи информации, оформление школы и кабинетов. Уровень развития материальной базы школы оказывает существенное влияние не только на качество обучения, но и на здоровье учащихся. Кабинетная система с хорошим оборудованием, спортзалы и спортивные площадки расширяют возможности использования разнообразных способов деятельности школьников на уроках, воспитательных занятиях повышают их мотивацию к учению, и, тем самым, создают условия для эффективной организации учебного процесса.

В настоящее время большая роль отводится компьютеризации школ. Информационные технологии позволяют увеличить объём и эффективность реализации интеллектуальных ресурсов, обеспечить хранение и передачу информации, а также обеспечивают доступ к гигантским собраниям информации, которая открыта вне зависимости от расстояния и времени. Компьютерные программы обеспечивают возможность дистанционного образования. Компьютеризация — удобное средство передачи информации, способствующее повышению качества и доступности образования. Итак, материально-техническая база школы даёт возможность донести информацию до каждого ученика, обеспечивает работу с информацией, облегчает установление обратной связи на уроке, и тем самым, способствует повышению эффективности учебного процесса.

Учебный план ОУ предусматривает обязательный минимум содержания основных образовательных программ общего образования, максимальный объем учебной нагрузки обучающихся, уровень подготовки выпускников образовательных учреждений.

Программа — это нормативный документ, раскрывающий содержание знаний, умений и навыков (ЗУН) учащихся по учебному предмету, логику изучения основных мировоззренческих идей, вопросов и общей дозировки времени на их изучение. Она определяет общую научную и духовно-ценностную направленность преподавания предмета. Программой обусловлена структура расположения учебного материала по годам обучения и внутри каждого класса. Полнота усвоения программных ЗУН учащимися является одним из критериев успешности и эффективности процесса обучения.

Можно утверждать, что учитель, его личность и профессионализм оказывают определяющее влияние на эффективность учебного процесса. В настоящее время в условиях главная роль в передаче знаний, социального и культурного опыта принадлежит непосредственно учителю. Действительно, квалификация, самоотдача, увлеченность работой оказывают огромное положительное влияние на эффективность учебного процесса даже при плохой материальной базе школы, далеко не оптимальных программах и учебниках. Кроме того, творческое отношение учителя к делу может помочь оптимально использовать существующие реальные условия учебного процесса.

Эффективность учебного процесса зависит от того, насколько педагогическая эрудиция и профессионализм учителя позволяют ему использовать всё разнообразие материально-технической базы учебного кабинета и школы в целом. Так, яркое и содержательное изложение нового материала усиливает использование наглядности, придаёт ему эмоциональную окраску и стимулирует восприятие и осмысление знаний. Умелое использование учителем простейших дидактических средств обучения (книги, карты, таблицы, карточки) помогает переводить информацию, содержащуюся в его идеальных образах, в графическую форму, доступную зрительному восприятию.

В настоящее время возросла роль технических средств обучения и информационных технологий, появились новые способы передачи информации. Эрудированный и творческий учитель получил новые возможности использования этих средств обучения. Специально разработанные учителем системы вопросов и заданий, применяемые во время работы с информационными технологиями.

Важная роль принадлежит учителю при выполнении учебного плана, в котором на изучение каждого предмета отводится определённое количество часов. От профессионализма учителя зависит, насколько точно составлено тематическое и поурочное планирование в соответствии с учебным планом, как выбрана система заданий.

Мониторинг в образовании — это система отбора, обработки, хранения и распространения информации об образовательной системе или отдельных ее звеньях, ориентированная на информационное обеспечение управления, которая позволяет судить о состоянии объекта в любой момент времени и может обеспечить прогноз его развития и результативности.Данные мониторинга позволяют выносить обоснованные суждения о состоянии объекта наблюдения в любой момент времени и прогнозировать его развитие. Объектом мониторинга является образовательный процесс. Информация, собранная в ходе мониторинга, должна обеспечивать руководителя или учителя необходимыми и достаточными данными для выбора адекватной модели обучения, воспитания и управления.

Можно сказать, что мониторинг учебных достижений обучающихся ведёт каждый учитель и отражает его в виде текущих и итоговых отметок в классном журнале. Каждому уроку предшествует анализ результатов предыдущего урока. Каждая контрольная работа начинается анализом предыдущей контрольной работы и завершается анализом результативности текущей.

Эффективность учебной деятельности

Успешная реализация задач процесса обучения зависит от его эффективности. Под эффективностью обучения следует понимать единство процесса и результата обучения. В педагогической теории и практике существуют различные подходы к изучению эффективности деятельности образовательной организации, к определению критериев и показателей её результативности. Однако, как утверждают многие исследователи, в качестве мерила эффективности любой деятельности человека можно выделить два универсальных критерия. Это:

продуктивность деятельности;

удовлетворённость деятельностью её участников.

Продуктивностью учебной деятельности школы-интерната можно считать качество предметных знаний учащихся. Для достижения наилучшего результата учебной деятельности педагогический коллектив решал задачи, поставленные на учебный год в МО, в общешкольном плане работы. Эффективность учебной деятельности в образовании количественно оценивают показатели:

— процент успеваемости — это отношение числа успевающих учащихся (не имеющих неудовлетворительных отметок) к общему числу учащихся;

— процент качества — это отношение хорошо успевающих учащихся (на отметки 4 и 5) к общему количеству учащихся;

— итоговая аттестация (результаты экзаменов по ПТО).

Абсолютная и качественная успеваемость учащихся

Анализируя результаты трёх учебных лет можно сделать вывод о том, что качество знаний учащихся остается стабильным. Эти показатели являются результатом преемственности обучения, обеспечения дифференцированного подхода в обучении, организации индивидуальной работы. Анализ успеваемости показывает, что учащиеся усваивают программный материал в зависимости от своих интеллектуальных возможностей и состояния здоровья.

Результаты итоговой аттестации выпускников

Качество знаний при итоговой аттестации повысилось на 10%, успеваемость стабильная — 100%. Преподавание профессионально-трудового обучения находится на достаточно высоком уровне.

Конечным результатом деятельности школы является социальная адаптация ребёнка. Критерием эффективности системы коррекционно-развивающей работы является показатель устройства выпускников.

Социальная адаптация выпускников

Стабильным остаётся количество воспитанников получающих профессиональное образование.

Говорить об эффективности образовательного процесса можно тогда, когдавозможно отследить динамику роста достижений учащихся в любом виде деятельности.

Эффективность воспитательной деятельности

С целью максимального развития личности воспитанников, организации досуговой деятельности и социализации воспитанников организована работа 16 творческих объединений по направлениям: декоративно-прикладное, драматическое, музыкальное, танцевальное, компьютерное и 3 спортивных секций (лёгкая атлетика, настольный теннис, спортивные игры), обеспечивающая 100% занятость интернированных детей, 20 воспитанников посещают спортивные секции в ДЮСШ и ЦТДМ.

Сравнительная таблица внеурочной занятости воспитанников

По данным представленным в таблице можно сделать вывод о положительной динамике занятости воспитанников во внеурочное время, об увеличении количества воспитанников посещающих кружки, секции вне школы-интерната, что способствует успешной социализации умственно отсталых детей.

Благодаря успешно организованной работе, руководители творческих объединений и спортивных секций школы-интерната добиваются высоких результатов в развитии физических и творческих способностей умственно отсталых воспитанников.

Сравнительная таблица участия воспитанников в конкурсах и соревнованиях

Увеличение количества конкурсов и соревнований, в которых приняли участие воспитанники:

-способствует совершенствованию целенаправленной работы школы-интерната по удовлетворению интересов и потребностей умственно отсталых детей в проявлении творческих способностей, спортивных возможностей и самореализации;

-способствует расширению круга культурного общения умственно отсталых детей;

-улучшает качество физического воспитания детей;

-повышает эффективность работы школы-интерната по социализации воспитанников.

Спортивные достижения воспитанников

Достижения воспитанников в творческих конкурсах

По данным представленным в таблице можно сделать вывод о положительной динамике достижений воспитанников в конкурсах и соревнованиях различного уровня.

Работа воспитателей и классных руководителей невозможна без изучения личности ученика. С целью изучения эффективности воспитательной работы педагоги проводят диагностику уровня воспитанности школьников, пользуясь методиками определения уровня воспитанности коллектива и отдельно каждого воспитанника.

Сравнительная таблица уровня воспитанности воспитанников 1-8 групп

На конец 2013-2014 учебного года доля воспитанников имеющих высокий и хороший уровень воспитанности составляет 70% от общего количества воспитанников, уровень остался тот же. На декабрь 2014 года доля воспитанников, имеющих высокий и хороший уровень воспитанности, составляет 82% от общего количества воспитанников.Изучение и анализ воспитанности обучающихся, воспитанников позволяет: 

— осуществить дифференцированный подход к воспитанникам с разным уровнем воспитанности; 

— обеспечить индивидуальный подход к личности каждого воспитанника;

— обосновать выбор содержания и методов воспитания. 

— позволяет улучшить воспитательную среду в школе;

— создать условия, направлен­ные на формирование у воспитанников стремления к здоровому образу жизни;

— продолжить работупо выработке и закреплению положительных навыков и привычек детей;

— продолжить работу по развитию основных ключевых компетенций для дальнейшей адаптации детей в социуме;

— создать условия, направлен­ные на формирование у воспитанников осо­знанного отношения к трудовой деятельности;

— приобщить к культурным и эстетическим ценностям, раз­вить чувство патриотизма, осознания гражданских прав и обязанностей.

Мы проанализировали продуктивность деятельности школы.

Под результативностью чаще всего понимается эмоционально-оценочное отношение личности и коллектива к выполняемой работе и условиям ее протекания. Для человека важен, как правило, не только продукт деятельности, но и то, насколько он доволен или недоволен процессом деятельности, отношениями между ее участниками. Не случайно большинство педагогических работников отчетливо осознают, что, вряд ли можно признать школу успешно работающей, если в ней достигаются хорошие показатели обученности и воспитанности учащихся, и наряду с этими учащиеся и педагогические работники находятся в состоянии дискомфорта, не горят желанием учиться и работать в ней.

Оценить удовлетворённость не всегда удается с помощью наблюдения, мы прибегаем к анкетированию всех участников образовательного процесса, определяем степень удовлетворённости работой с помощью методики А.А.Андреева. 

Уровень удовлетворённости родителей работой образовательного учреждения составляет 3,7 балла на протяжении трёх лет, что соответствует высокому уровню удовлетворённости.

Средняя оценка уровня удовлетворённости воспитанников школьной жизнью на протяжении трёх лет составляет 3,5 балла, что соответствует высокому уровню удовлетворённости воспитанников школьной жизнью.

Но картина изучения уровня удовлетворённости деятельностью образовательного учреждения была не полной без учёта мнения педагогических работников, поэтому вам было предоставлено право высказать его, заполнив анкету в начале педсовета. Результаты её мы узнаем в конце нашего педагогического совета.

Одним из факторов, влияющих на эффективность образовательного процесса, являетсякадровое обеспечение. Образовательный процесс в школе-интернате осуществляют 38 педагогов, 19 учителей, 15 воспитателей, старшая вожатая, социальный педагог, педагог-психолог, педагог-библиотекарь. Педагогическим работникам необходимо иметь педагогическое и дефектологическое образование или профессиональную переподготовку по преподаваемому предмету согласно квалификационному справочнику. Доля педагогов, прошедших повышение квалификации составляет 93%.

Уровень образования педагогических работников

Аттестация педагогических работников

В этом учебном году прошли аттестацию 8 педагогических работников: на первую квалификационную категорию — 7 чел., высшую – 1 чел. и процент аттестованных педагогов составляет 74%. Отмечается увеличение доли аттестованных педагогов.

Качество преподавания

К педагогу сегодня предъявляются все более серьезные требования. Роль учителя – транслятора знаний в прошлом. Решать современные и перспективные задачи образования может только компетентный педагог. Новые требования к кадрам изложены в «Едином квалификационном справочнике» в разделе «Квалификационные характеристики должностей работников образования», где «владение современными образовательными технологиями, методическими приемами, методическими средствами и постоянное их совершенствование» обозначена как одна из основных компетенций педагога. Вторая – информационная, заключающаяся в умении работника, пользоваться различными информационными ресурсами, быстро добывать новую информацию, структурировать её, проектировать решение педагогических проблем и практических задач. Активно заниматься самообразованием.

  На современном этапе развития теории и практики обучения, воспитания и развития большое внимание уделяется оптимизации педагогического процесса — выбору наиболее рациональной структуры учебного занятия, комплексному планированию дидактических задач занятия, выделение существенного в содержании учебного материала, выбору наиболее эффективных для данной ситуации технологий, т.е. методов, приёмов, средств и форм обучения. Любая педагогическая технология представляет собой процесс, при котором происходит качественное воздействие на обучаемого.

Для учителя диагностической информацией являются результаты контрольных срезов и их динамика. Дополнительной информацией являются показатели общественной деятельности педагога на различных уровнях. Работа по полученным данным направлена на формирование у педагогов объективного отношения к оценке знаний учащихся, преодоление конфликтности с учащимися, личностно-ориентированный подход, настрой на успешность каждого.

Перед каждым творчески работающим учителем непременно возникает множество проблем, над решением которых он трудится порой всю свою педагогическую жизнь. К таким проблемам относится проблема обеспечения успешности каждого учащегося в обучении, проблема сохранности и укрепления здоровья при организации его учебной деятельности, проблема приобретения каждым учащимся социального опыта и прочее.  Но наиболее важной является проблема  индивидуально- ориентированного подхода при построении учебных занятий, использование принципа дифференцированного подхода, осуществляемого на индивидуальном уровне. Несформированность учебной мотивации является одной из причин слабой успеваемости учащихся. Поэтому главная задача учителя заключается в создании у учащихся устойчивой мотивации достижения успеха, повышении у них самооценки. Прежде всего, необходимо отмечать и поощрять малейшие удачи в учебной деятельности, даже незначительные сдвиги к лучшему; подробно обосновывать отметки, выделяя положительные моменты, акцентируя на них внимание, воспитывая уверенность у учащегося в свои возможности, постепенно изменяя его самооценку. Формированию учебной мотивации способствует и занимательность изложения учебного материала, эмоциональность речи учителя и новизна информационного материала, вызывающего состояние удивления. Учитель, развивая творческие способности учеников должен видеть потенциальные возможности каждого ученика, внимательно реагировать на всякое проявление творческой активности. Только благодаря такой кропотливой работе повышается уровень учебной мотивации, формируются навыки самостоятельности, самоконтроля,  интерес к учебным занятиям. Формирование и развитие творческих способностей учащихся требует длительной и целенаправленной работы, от операций и действий, связанных с запоминанием и осмыслением до операций логического по возможности и творческого мышления. И строить всю свою работу необходимо так, чтобы учащиеся сами захотели получать свои знания.

В последнее время каждая школа, ориентируясь на повышение качества образования, обращает внимание на использование различных педагогических технологий, а их использование стало одним из инновационных и продуктивных направлений активизации творческого потенциала учащихся, осуществлению личностного развития учащихся. На уроках учителями применяются технологии: личностно ориентированного обучения, коррекционно-развивающего обучения, здоровьесберегающие, игровые, ИК и др. Совершенствуя образовательную  деятельность, нельзя не отметить и положительные стороны традиционных педагогических технологий: чёткую организацию учебного процесса, систематический характер обучения, применяемую наглядность в учебном процессе, воздействие личности учителя на ученика.

       Но  современная жизнь ставит перед учительством более серьезную задачу. Необходимо подготовить учеников, способных ориентироваться  в жизненных ситуациях, самостоятельно приобретать знания, уметь применять их на практике для решения самых разнообразных проблем; самостоятельно критически мыслить, искать пути рационального решения возникающих проблем, творчески, грамотно работать с информацией. Немаловажным является необходимость воспитания коммуникабельности  в учащихся, контактности, умения работать сообща.

       Итак, деятельность педагогического коллектива школы-интерната постоянно направлена на улучшение, обновление, совершенствование всех компонентов эффективности образовательного процесса.

Подведение педагогом-психологом результатов анкетирования педагогов«Степень удовлетворенности педагогов жизнедеятельностью в школе и своим положением в ней».

Работа в группах МО.

Необходимо определить для каждого МО показатели совершенствования эффективности образовательного процесса.

Выступления РМО от групп.

Лекция 1. Основные факторы, влияющие на успешность школьного обучения

Лекция 1. Основные факторы, влияющие на успешность школьного обучения.

    Проблема школьной неуспеваемости настолько сложна и многоаспектна, что для ее всестороннего рассмотрения требуется целостный синтетический подход, интегрирующий знания из разных областей науки: общей и возрастной психологии , педагогики, физиологии.

Данная лекция посвящена  школьным проблемам детей, различным причинам тех трудностей, которые многие школьники испытывают при обучении в начальной школе.

Цель лекции: изучение  факторов, обуславливающих возникновение разного рода трудностей в обучении, формирование знаний по теме лекции и умения их практического использования.

Основные вопросы, рассматриваемые в лекции:

1. Психолого-педагогический фактор: возраст ребенка, начинающего систематическое обучение в школе. Сензитивные периоды развития. Обучение детей по традиционной  и развивающей дидактико-методическим системам.
2.  Нейропсихологический фактор: особенности онтогенеза мозга ребенка как причина школьной неуспеваемости.
3. Психологические факторы и их влияние на школьную успеваемость

Вопрос 1. Психолого-педагогический фактор.

      Фактором существенно влияющим на успешность усвоения знаний детьми, а следовательно, и на их успеваемость, является психолого-педагогический фактор, составляющими которого выступают возраст ребенка, начинающего систематическое обучение в школе, и дидактико-методическая система, в рамках которой будет осуществляться школьное обучение.

     Рассмотрим ряд связанных с этим фактором вопросов. Почему возраст ребенка, начинающего учиться в школе, оказывается тесно связанным с его будущими школьными успехами или неуспехами?

      Необходимость начала школьного обучения в определенном возрасте обусловлена, в первую очередь,  наличием сензитивных периодов в психическом развитии, создающих благоприятные условия для развития психических процессов, которые затем  могут постепенно или резко ослабевать. Не использовать эти возможности — значит нанести серьезный ущерб дальнейшему психическому развитию ребенка. Раннее начало школьного обучения оказывается неэффективным в связи с ненаступлением еще периода особой чувствительности к обучающим воздействиям и потребности в них. Именно поэтому как показывает школьная практика , так тяжело учить слишком  маленьких детей, которые с трудом воспринимают то, что легко дается детям в возрасте 6-7 лет. Но и начало обучения в более позднем возрасте (8-9 лет) тоже является мало успешным , т.к. пройден  период наилучшей восприимчивости ребенка к обучающим воздействиям. Л.С. Выготский  придавал важное значение началу процесса школьного обучения. Он указывал на существование оптимальных сроков для каждого вида обучения. Это означает, что только в определенные возрастные периоды обучение данному предмету, данным знаниям, навыкам и умениям оказывается наиболее легким, экономным и плодотворным.

        Итак, пытаясь понять природу учебных трудностей ребенка, необходимо в первую очередь выявить, в каком возрасте он начал систематическое школьное обучение, поскольку уже здесь может находиться скрытая причина его школьной неуспеваемости.

       Другой составляющей психолого-педагогического фактора, как уже отмечалось, является та дидактико-методическая система, в рамках которой осуществляется школьное обучение. Какую же роль в обуславливании успешности и неуспешности обучения играет эта составляющая? Прежде чем ответить на этот вопрос, коротко рассмотрим вопрос о соотношении обучения и психического развития.  Выготский Л.С. отмечал, что процесс обучения  следует рассматривать не только как образование навыков, но и как  интеллектуальную деятельность, направленную на выявление и перенос структурных принципов, найденных при решении одной задачи, на ряд других. Обучаясь какой-нибудь  частной операции, ребенок тем самым приобретает способность к образованию структур определенного типа независимо и от материала, с которым он оперирует, и от отдельных элементов, входящих в состав этой структуры. Следовательно, совершая шаг в обучении, ребенок продвигается в развитии на два шага, т.е. обучение и развитие не совпадают.

    Невозможно оспаривать, что обучение должно согласоваться с уровнем развития ребенка. Чтобы выяснить реальные отношения процесса развития к возможностям обучения, необходимо определить, по меньшей мере, два уровня развития ребенка: первый- уровень актуального развития и второй- зону ближайшего развития.

    Несмотря на признание важной роли обучения в процессах психического развития, школьные учебные программы долгие годы ориентировались на вчерашний день в развитии ребенка, то есть на уровень его актуального развития. Неудовлетворенность таким положением привела многих ученых, методистов  к разработке развивающих  учебных программ для начальной школы. Отличие развивающих программ состоит в том, что в них путем специального структурирования содержания на базе основных законов психического развития создается зона ближайшего развития школьников. Это означает, что в ходе усвоения знаний приводится в движение ряд внутренних процессов развития, которые вне такого обучения были бы невозможными. В результате психическое развитие учащихся поднимается на более высокий уровень по сравнению с традиционной системой обучения.

Если рассматривать этот вопрос в контексте школьной неуспеваемости, становится ясным, что обучение по развивающим учебным программам в условиях постоянной ориентировки на завтрашний день в психическом развитии ребенка. Создание сегодня тех психологических предпосылок, которые будут необходимы ему в будущем для усвоения учебного материала. Таким образом, обучение ребенка в развивающей среде создает лучшие условия для успешного усвоения знаний.

Задания для самопроверки.

Выберите из предложенных правильные варианты ответов на вопросы:

1. Каковы составляющие психолого-педагогического фактора, влияющего на успешность усвоения знаний детьми?

А) возраст ребенка и дидактико-методическая система

Б) дидактическая  система

В) сензитивные периоды развития ребенка

ОТВЕТ. А.

   2. В чем принципиальные отличия между традиционной и развивающими дидактико-методическими системами?

А)Отличие развивающих программ состоит в том, что в них путем специального структурирования содержания на базе основных законов психического развития создается зона ближайшего развития школьников.

Б) Отличие состоит в том, что учебные программы  ориентированы  только на уровень  актуального развития школьников.

В) Обучение ведется с учетом возрастных особенностей ребенка.

ОТВЕТ. А.

Вопрос 2. Нейропсихологический фактор: особенности онтогенеза мозга ребенка как причина школьной неуспеваемости.

      В последние годы в педагогической практике отмечен значительный рост количества учащихся, для которых усвоение школьной программы представляет трудности. По различным данным, число неуспевающих школьников превышает 30% от общего числа учащихся. Своевременное выявление причин, приводящих к неуспеваемости в младшем школьном возрасте, и соответствующая коррекционная работа позволяет уменьшить вероятность перерастания временных неудач в хроническую неуспеваемость, что в свою очередь снижает вероятность возникновения у ребенка нервно-психических и психосоматических  расстройств.

     С чем связаны трудности в обучении  у  этой группы детей?

Каждая трудность может иметь место при дисфункции различных отделов головного мозга, но в каждом  из случаев она проявляется специфично. Слабые, недостаточно сформированные и закрепленные в дошкольном возрасте составляющие психических функций оказываются наиболее уязвимыми в условиях, требующих мобилизации психической активности.

    Какая же наука может помочь в решении этой важнейшей проблемы?

Детская  нейропсихология — наука, изучающая  взаимосвязи формирования высших психических функций, познавательной сферы ребенка и созревания центральной нервной системы, в частности головного мозга. Необходимо отметить, что детская нейропсихология изучает здоровых детей и все те индивидуальные особенности, которые будут перечислены ниже, входят в понятие «норма».

Данные нейропсихологии  позволяют более эффективно организовать процесс адаптации и обучения ребенка в школе, а также учитывать особенности функционирования мозговой организации конкретного ученика.

    Нейропсихология условно делит мозг человека на три функциональных блока.

    Первый  блок — блок регуляции тонуса, энергетизации мозга. Блок подкорковых, стволовых мозговых структур. Он в большей части созревает к моменту рождения ребенка, на этот же период приходятся и основные его повреждения, связанные нередко с особенностями родовой деятельности матери. Продолжается развитие первого блока до 1 — 3 лет. На этом этапе закладываются глубинные предпосылки будущего стиля психической и учебной деятельности ребенка.

  В школе  ребенок с дефицитом первого блока (при условии, что познавательные процессы у него сохранны)  может производить впечатление ученика, который «все может, но не хочет».  Такие дети быстро утомляются, отвлекаются,  пишут небрежно, любят класть голову на парту, принимать вычурные позы, раскачиваться на стуле. Важно понимать, что подобное поведение — не просто «лень» ребенка, а особенности функционирования его мозга. Для таких детей должен быть обеспечен оптимальный режим психических нагрузок, четкая организация дня, здоровый сон, достаточное количество физической   нагрузки. С возрастом, с развитием вышележащих мозговых структур, ребенок научается все лучше  регулировать свое состояние. Тем не менее, возможность продемонстрировать свои знания на оптимальном уровне зависит от психофизиологического состояния ученика на уроке. В состоянии «истощения» появляются многочисленные ошибки «из-за невнимательности».

    Второй блок — блок приема, хранения и переработки информации. Корковый блок. Значительное количество функций начинает формироваться еще во внутриутробном периоде и раннем младенчестве, т.е. задолго до того, как ребенок пошел в школу. Дефицит в развитии данного блока часто становится причиной проблем в освоении учебного материала и снижает способности ребенка к обучению. Поэтому недостатки чтения, письма, счета, обработки информации и др. часто могут быть устранены только с помощью специальной коррекции.

     На уровне второго блока мозга существуют также индивидуальные особенности мозговой организации, которые можно и нужно учитывать в процессе обучения. Известно, что часть функций локализуется в правом полушарии, часть в левом. В правом полушарии — пространственные представления, способность мыслить образно, целостно. В левом полушарии — способность обрабатывать знаковую, речевую информацию последовательно, логически, аналитически. У любого человека более активным является какое-то одно полушарие, его называют ведущим.

     К моменту прихода в школу — в 7 лет — у ребенка развито правое полушарие, а левое актуализируется только к 9 годам. В соответствии с этим, обучение младших школьников должно проходить естественным для них правополушарным способом — через творчество, образы, положительные эмоции, движение, пространство, ритм, сенсорные ощущения. К сожалению, в школе принято сидеть смирно, не двигаться, буквы и числа учить линейно, читать и писать на плоскости, т.е. применяется левополушарный способ. Именно по этой причине обучение скоро превращается в «натаскивание» и «дрессировку» ребенка, что неизбежно ведет к снижению мотивации, стрессам и неврозам.

     Любая интеллектуальная деятельность требует активного функционирования обоих полушарий.  Их парную, координированную работу обеспечивает так называемое мозолистое тело —  толстый пучок нервных волокон между правым и левым полушарием. У девочек и женщин в мозолистом теле нервных волокон больше, чем у мальчиков и мужчин, что обеспечивает у них более высокие компенсаторные механизмы. При нарушении межполушарных взаимодействий мозг человека полноценно не функционирует.

     Третий функциональный блок мозга — блок программирования, регуляции и контроля. Его формирование заканчивается к 12 — 15 годам.  Происходит становление межполушарного взаимодействия, формируются межполушарные связи. До этого мозолистое тело обеспечивало взаимодействие задних отделов правого и левого полушарий и контролировало нижележащие уровни. В 12-15 лет  зрелость мозолистого тела обеспечивает взаимодействие лобных отделов правого и левого полушарий. Происходит формирование когнитивных стилей личности и обучения, закрепление приоритета лобных отделов левого полушария. Это позволяет ребенку выстраивать собственные программы поведения, ставить перед собой цели, контролировать их выполнение, рефлексировать, произвольно регулировать свое поведение, эмоции, речь. Третий блок организует активную, сознательную психическую деятельность. Человек формирует планы и программы своих действий, следит за их выполнением и регулирует свое поведение. Кроме того, он контролирует свою сознательную деятельность, сличая эффект своих действий с исходными намерениями и корригируя допущенные ошибки.

     Полноценное развитие третьего функционального блока  позволяет компенсировать дефициты первого и второго блоков мозга.  

     Срок перехода от одного этапа развития к следующему строго ограничен объективными нейробиологическими законами, что необходимо учитывать, требуя от ребенка выполнения той или иной задачи. Если задача, предлагаемая ребенку, входит в противоречие или опережает актуальную для его мозга ситуацию, происходит энергетическое обкрадывание. До 7-летнего возраста пластичность мозговых систем из-за отсутствия жестких мозговых связей имеет огромный коррекционный потенциал. К 9-летнему возрасту по всем нейробиологическим законам мозг завершает свое интенсивное развитие. Его функциональные связи становятся все более жесткими и малоподвижными, а попытки коррекции приобретают характер муштры.

    Таким образом, многие школьные трудности напрямую обусловлены особенностями функционирования и развития головного мозга ребенка.

Задания для самопроверки.

 1.Детская нейропсихология –это…..

А. наука, изучающая  взаимосвязи формирования высших психических функций, познавательной сферы ребенка и созревания центральной нервной системы, в частности головного мозга.

Б. наука о формировании мозговой организации психических процессов.

В. нейропсихологическая технология, содержащая инвариантный комплекс этапов психолого-педагогического сопровождения детей с различными типами развития

ОТВЕТ. А.

2. Выделите характерные особенности личности ребенка с дефицитом блока регуляции тонуса, энергетизации мозга :

А. ребенок способен выстраивать собственные программы поведения, ставить перед собой цели, контролировать их выполнение, рефлексировать, произвольно регулировать свое поведение, эмоции, речь.

Б. быстро утомляется, отвлекается,  пишет небрежно, любит класть голову на парту, принимать вычурные позы, раскачиваться на стуле.

В. Снижены объем и точность, воспроизведение порядка следования элементов в зрительной и слухоречевой памяти.

ОТВЕТ. Б.

Вопрос 3. Психологические факторы и их влияние на школьную успеваемость.

     Одним из факторов, влияющих на успешность школьного обучения и в значительной степени предопределяющих трудности школьника в учении, является уровень умственного развития детей.  Определенные трудности в учении возникают в случае расхождения требований, предъявляемых учебным  процессом к уровню осуществления познавательной деятельности школьника, с реальным уровнем его умственного развития.

     Умственное развитие рассматривается как одна из сторон общего психического развития человека. У школьников умственное развитие играет существенную роль, поскольку от него порой зависит успешность учебной деятельности. А успешность учебной деятельности отражается на всех сторонах личности — эмоциональной, мотивационной, волевой, характерологической.      Под влиянием чего осуществляется умственное развитие? В определенной мере оно имеет место вследствие естественного созревания мозга, что является обязательной предпосылкой психического развития в целом. Но главным образом умственное развитие происходит под социальным влиянием — обучения и воспитания.

 Что же такое умственное развитие (интеллект)? У разных авторов мы находим разные определения  этого понятия. Так, Ф. Кликс определяет интеллект как способность к такой организации познавательной активности, при которой заданная цель (проблема) может быть достигнута наиболее эффективным образом, то есть с наименьшими затратами времени и ресурсов; Холодная М.А. считает, что интеллект – это система психических механизмов, которые обуславливают возможность построения субъективной картины происходящего. С точки зрения Колмыковой З.И. — это сложная динамическая система количественных и качественных изменений , происходящих в интеллектуальной деятельности субъекта в связи с овладением им человеческим опытом в соответствии с общественно-историческими условиями , в которых он живет, и индивидуально-возрастными особенностями его психики.

Современный взгляд на содержание и пути умственного развития школьников  тесно связан с теоретическими представлениями о когнитивных структурах., с помощью которых человек извлекает информацию из окружающей среды , осуществляет анализ и синтез всех поступающих новых впечатлений  и сведений. Чем больше они развиты , тем больше возможности получения, анализа и синтеза  информации, тем больше видит и понимает человек в окружающем его мире и в самом себе.

 В связи с этим представлением главной задачей школьного обучения должно быть призвано формирование структурно организованных и хорошо Внутренне расчлененных когнитивных структур, являющихся психологической базой приобретаемых знаний. Только такая база может обеспечить гибкость и подвижность мышления, возможность мысленного сопоставления разных объектов в самых разных отношениях и аспектах, другими словами, приобретенные знания будут не формальными, а действенными, дающими возможность широкого и разностороннего оперирования ими. Поэтому в процессе школьного обучения ребенку нужно не просто сообщить сумму знаний, но и сформировать у него систему знаний, образующих внутренне упорядоченную структуру. Добиться этого можно двумя  путями:

целенаправленно и систематически развивать мышление учащихся;

предлагать для усвоения систему знаний, составленную с учетом формирования когнитивных структур, что  приводит к  повышению качества мыслительной деятельности.

    Оказывая существенное  влияние на школьную успеваемость, умственное развитие не всегда однозначно определяет школьные успехи или неуспехи ребенка. В средних и старших классах на успешность школьного обучения начинают оказывать сильное влияние и другие факторы, размывая влияние фактора умственного развития . Другими словами, прямая связь между уровнем умственного развития школьника и средним баллом его школьной успеваемости не всегда находит подтверждение в школьной практике. Это значит, что достаточно хорошо может учиться ребенок, характеризующийся невысоким уровнем умственного развития, а ученик, показывающий высокие результаты по интеллектуальным тестам, может демонстрировать средние или ниже среднего успехи в учении. Это свидетельствует о многообразии причин, порождающих школьную неуспеваемость , где уровень умственного развития –только один из них.    

 Следующим фактором, влияющим на успешность школьного обучения ,обуславливающим ряд школьных трудностей, является психологическая готовность к школьному обучению.

    Что же понимается под психологической готовностью детей к школьному обучению?  Речь идет о кардинальной перестройке всего образа жизни и деятельности ребенка, о переходе к качественно новой стадии развития, что связано с глубокими изменениями всего внутреннего мира ребенка, которые охватывают не только интеллектуальную, но и мотивационную, эмоционально-волевую сферы личности ребенка.   Готовность к школьному обучению означает достижение определенного уровня развития познавательных возможностей, личностных качеств, общественно значимых потребностей, интересов, мотивов.

    Главным условием формирования психологической готовности к школе является полноценное удовлетворение потребностей каждого ребенка в игре. Именно в игре, как известно, формируются все познавательные процессы ребенка, умение произвольно управлять своим поведением , подчиняясь заданным игровыми ролями правилам, формируются  все психологические новообразования дошкольного периода развития и закладываются предпосылки для перехода на новый качественный уровень развития.   Однако в жизни , особенно в последние годы  складывается тревожная ситуация психологической неготовности немалого числа детей , приходящих учиться в 1 класс. Одной из причин этого негативного явления выступает тот факт , что современные дошкольники не только мало играют, но и играть не умеют. Так,  развитая  форма игры имеет место лишь у 18% детей подготовительной группы детского сада, а 36% детей подготовительной группы не умеют играть вообще

( Смирнова Е.Ю.,2004) .

Это искажает нормальный путь психического развития и негативно отражается                                                                                                                                                                                            на формировании готовности детей к обучению в школе.  В числе одной из причин этого называется неправильное понимание родителями и воспитателями подготовки детей к школьному обучению. Вместо того, чтобы предоставить ребенку наилучшие условия для развития его игровой деятельности , взрослые , отнимая время от игровых занятий и искусственно ускоряя детское развитие , учат его писать, читать и считать, то есть тем учебным умениям и навыкам, которыми ребенок должен овладеть в следующем периоде возрастного развития.  

     Как уже отмечалось, психологическая готовность к школьному обучению не состоит в наличии у ребенка учебных умений письма, чтения и счета. Но ее необходимым  условием является сформированность у него психологических предпосылок учебной деятельности.

 К числу  таких предпосылок относятся умение анализировать и копировать образец, умение выполнять задания по словесному указанию взрослого , умение слушать и   слышать , умение подчинять свои действия  заданной системе требований и контролировать их выполнение .    Без этих , на первый взгляд, простых и даже элементарных, но являющихся базовыми психологических умений обучение невозможно .

   Учебная деятельность не предъявляет специальных требований к природным особенностям ученика, врожденной организации его высшей нервной деятельности. Различия же в природной организации высшей нервной деятельности определяют лишь пути и способы работы , особенности индивидуального стиля деятельности, но не уровень достижений. Различия по темпераментам – это различия не по уровню возможностей психики, а по своеобразию их проявлений.

 Рассмотрим природную основу и те различия в процессуальных характеристиках учебной деятельности, которые имеют место у школьников, разных по темпераменту.

 Природной основой темперамента являются типы высшей нервной деятельности. К таким свойствам относятся  сила-слабость, подвижность-инертность, уравновешенность- неуравновешенность нервных процессов .

Не обуславливая уровень конечного результата обучения, психологические особенности темперамента в определенной степени могут затруднять процесс обучения. Вот почему важно учитывать особенности темперамента школьников при организации учебной работы.

Тем не менее,  в психологических исследованиях найдено определенное влияние природных особенностей учеников на успешность их учения. Психологическое обследование выявило, что значительная часть слабоуспевающих и неуспевающих школьников характеризуется слабостью нервной системы, инертностью нервных процессов. Означает ли это, что указанные особенности нервной системы неизбежно влекут за собой низкую эффективность учебной деятельности? Объективно учебный процесс организован так, что отдельные учебные задания, ситуации являются неодинаково трудными для школьников, различающихся по своим типологическим особенностям, и для учащихся с сильной и подвижной нервной системой изначально существуют преимущества перед учениками со слабой и инертной нервной системой. На уроке чаще возникают ситуации, более благоприятные для сильных и подвижных по своим  нейродинамическим особенностям учащихся. По этой причине ученики со слабой  и инертной нервной системой чаще оказываются в менее выгодном положении и чаще встречаются среди неуспевающих.

 Отмечая необходимость учета особенностей темперамента учащихся в процессе обучения, прежде всего, следует учитывать своеобразие флегматического и меланхолического темпераментов.

 Успех или неуспех в учении может быть объяснен не самими природными чертами субъекта, а тем, насколько сформированы индивидуальные приемы и способы действий, соответствующие как требования учебного процесса, так и индивидуальным проявлениям типологических свойств учащихся. Немалое значение здесь приобретают особенности организации учебного процесса, степень сформированности индивидуального стиля деятельности ученика, учитывающего его природные и типологические особенности.

Так, недостаточная сосредоточенность и отвлекаемость внимания учащихся со слабой нервной системой может компенсироваться  усилием самоконтроля и самопроверкой работы после ее выполнения, их быстрая утомляемость – частыми перерывами в работе . Важную роль в преодолении процессуальных трудностей  в учебном процессе у школьников со слабой нервной системой и инертными нервными процессами играет учитель, которому необходимо знать  и владеть ситуациями, затрудняющими или облегчающими учебную деятельность школьника.

 Положительные стороны учащихся со слабой  нервной системой.

• Могут работать в ситуации, требующей монотонной работы по алгоритму или шаблону.
• Любят работать обстоятельно, последовательно, планомерно, по расписанным этапам работы;
• Планируют предстоящую деятельность, составляют планы  в письменной форме.
• Предпочитают использовать опоры, наглядные изображения ( графики, схемы, таблицы).
• Склонны к тщательному контролю заданий и проверке полученных результатов.

Затрудняющие ситуации .

• Длительная, напряженная работа (быстро устает, теряет работоспособность, допускает ошибки, медленнее усваивает)
• Работа, сопровождающаяся эмоциональным напряжением (контрольные, самостоятельные ограниченные во времени)
• Высокий темп постановки вопросов.
• Работа в ситуации , требующей отвлечения.
• Работа в ситуации, требующей распределения внимания и его переключения.
• Ситуация, в которой необходимо усвоить большой по объему и разнообразию содержания материал.

Задания для самопроверки.

1.Выделить психологические факторы, влияющие на школьную успеваемость :

А. Уровень умственного развития;

Б.Уровень  психологической готовности к школьному обучению;

В. Учет индивидуально-типологических особенностей;

Г. Тип темперамента

ОТВЕТ. А , Б,  В.

2. Отметить  положительные стороны  учащихся со слабой нервной системой :

А. Планируют предстоящую деятельность, составляют планы  в письменной форме.

Б. Предпочитают использовать опоры, наглядные изображения (графики, схемы, таблицы).

В. Склонны к тщательному контролю заданий и проверке полученных результатов.

Г. Предпочитают работать в ситуации, требующей распределения и переключения внимания.

ОТВЕТ. А , Б,  В.

Статья: доклад «ФАКТОРЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА ПРОДУКТИВНОСТЬ УЧЕБНО- ВОСПИТАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА»

МБОУ «Бага-Тугтунская средняя общеобразовательная школа»

          РМО УЧИТЕЛЕЙ КАЛМЫЦКОГО ЯЗЫКА

                          ТЕМА  ДОКЛАДА  

«ФАКТОРЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА                 ПРОДУКТИВНОСТЬ УЧЕБНО- ВОСПИТАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА»

Подготовила: учитель калмыцкого языка и литературы

                                    Мутренова Ирина Сергеевна

                                  С. Бага- Тугтун

                                          2017 год

Продуктивная педагогическая технология строится на 2-х китах:

1. Знание законов, условий, факторов, обеспечивающих рост продукта;
2. Умение учителя правильно их использовать.

Продукт- это комплекс качеств, созданных учителем и личностью. Продукт- это не только результат, но и в тоже время условие процесса труда. Именно эти условия и являются основными вопросами теории и практики технологии. Вершиной педагогического мастерства является понимание причин, определяющих продуктивность учебно-воспитательного процесса. Продуктивных факторов много, из них надо выбрать главные. Некоторые надо учитывать всегда, а некоторые по обстоятельствам. Рассмотрим некоторые из них:

• Общий дидактический фактор может иметь в себе несколько продуктивных факторов. При дальнейшем объединении этих факторов образуются комплексные;
• Генеральные факторы или как их еще называют «особенные».

Выделяя и учитывая данные факторы в своей работе, учитель достигает цель в решении педагогических проблем.

В результате 25-летних исследований выделено 4 генеральных фактора:

• Информация;
• Организационно-педагогическое влияние;
• Обучаемость, воспитуемость обучающихся;
• Время.

Фактор «информация» содержит в себе причины информационного характера. Педагогическая информация очень разнообразна. Ее особенностью является педагогическая обработка. От ее уровня и качества зависит пригодность информации. Здесь нужно выделить объективную информацию и педагогическую обработку. К первой относятся такие факторы, как:

— содержание;

— количество учебного материала;

— качество;

— форма изложения.

Ко второй относятся;

— способ;

— структура;

— доступность.

Фактор «организационно- педагогическое влияние» объединяет большую группу продуктивных причин. Выделим 2 из них: организационно- педагогическое влияние на уроках и влияние внешкольных занятий.

К общим факторам 1 пункта относятся:

• Методы преподавания,
• Организационные формы;
• Работоспособность педагога;
• Работоспособность учеников;
• Контроль и проверка результатов работы;
• Тип и структура учебного занятия;
• Практика.

Ко 2 пункту относятся следующие факторы:

• Распорядок дня;
• Контроль взрослых;
• использование средств массовой информации в учебных целях;
• чтение литературы;
• организация самостоятельного труда;
• отдаленность места проживания;
• участие в кружках, секциях;
• занятия с репетиторами;
• общение со взрослыми с познавательной целью.

Фактор «обучаемость и воспитуемость учеников»- это способность школьников к учению, воспитанию, возможность достижения цели в установленное время. Рассматриваются индивидуальная и групповая обучаемость и воспитуемость. На уроке проявляются следующие  факторы:

• уровень общей подготовки учеников;
• способность к овладению определенным учебным материалом;
• общие способности к учебно-воспитательной деятельности;
• общие характеристики внимания;
• особенности мышления при изучении конкретного учебного предмета;
• общие характеристики мышления;
• психологические установки на усвоение нового материала;
• мотивация учения;
• темпы усвоения знаний;
• здоровье учеников;
• возраст учеников;
• жизненные планы;
• дисциплинированность, ответственность;
• ориентация на будущую профессию;
• отношение к карьере;
• стиль жизни.

Обучение и воспитание в процессе самоподготовки характеризуются следующими причинами: самоконтроль, воля и настойчивость, целенаправленность, умение учиться, режим и организация труда, работоспособность, стимулирование, мотивация, состояние здоровья, особенности восприятия материала, скорость и прочность запоминания, уровень и особенность мышления, возрастные и индивидуальные характеристики.

Фактор «время», в нем можно выделить следующее:

• затрата времени на уроке;
• затрата времени на самообучение, саморазвитие, самовоспитание.

К затратам времени на уроках относятся:

— время на освоение и восприятие знаний;

— периодичность контролирования;

— время прошедшее после обучения;

— время сохранения информации;

— время на выполнение тренировочных упражнений;

— повторение изученного;

— подготовка и выдача ответа.

К затратам времени на самообучение относятся:

— выполнение д/з;

— чтение дополнительной литературы;

— посещение факультативов;

— профильное обучение;

— участие в предметных кружках;

— занятия по интересам.

Итак, продуктивность учебно- воспитательного процесса определяется комплексным влиянием четырех генеральных факторов. Длительные эксперименты показали, что факторы имеют различную весомость влияния. В условиях нормального учебно-воспитательного процесса более значимо выделяется «организационно- педагогическое влияние»-32%, далее идут «обучение и воспитание учеников- 28%, «информация»- 24%, «время»- 16 %.

В последнее время происходит интенсивное перемещение факторов. На сегодняшний день речь идет о факторах экологических, геофизических и санитарно- гигиенических. Все больше школ оказывается в зонах техногенных и экологических катастроф.

Факторы и система оценки эффективности обучения в ВУЗе *

Обучение в ВУЗе – это не просто процесс развития личности и специалиста. Он предполагает подготовку конкретного специалиста, который в дальнейшем будет приносить отрасли науке или стране в целом пользу, делиться опытом, знаниями и совершенствовать среду.

Можно ли оценить эффективность обучения в СУЗе или ВУЗе? Как она отражается на студентах и выпускниках? Сегодня мы поговорим именно об этом.

Что такое эффективность обучения?

Эффективность обучения в образовательном заведении – критерий относительный. Он включает в себя ряд показателей, которые отражают востребованность, престиж ВУЗа, качество образования и пр.

Эффективность образования в учебном заведении

Многие приравнивают понятие эффективности обучения с успеваемостью студента. Отчасти данные понятия тесно взаимосвязаны, но одним и тем же не являются.

От чего зависит эффективность обучения в СУЗе или ВУЗе?

Здесь можно выделить два основных аспекта: позиция ВУЗа и позиция студента.

Позиция ВУЗа предполагает разработку и утверждение образовательной программы, которая будет соответствовать реалиям и нуждам общества государства. Здесь важно предусмотреть не только «стандартные» предметы, но и новые дисциплины, которые осветят последние новшества в рамках определенной специальности, обучат пользованию конкретными инструментами и пр. Усвоение такой программы позволит ВУЗу выпускать высококвалифицированных и востребованных профессионалов, которые будут работать по специальности, развивать отрасль и стремиться к дальнейшему росту.

От чего зависит эффективность обучения

Позиция учащегося предполагает, что он добросовестно посещает все занятия и выполняет все задания, усваивает программу и стремится к саморазвитию, как личностному, так и профессиональному.

Следует отметить, что на 80% эффективность обучения зависит от личной позиции студента. В ВУЗах большая часть специальностей преподается «стандартно», то есть одна и та же образовательная программа распространяется на конкретные группы, курсы и пр. Единицы учащихся по объективным причинам переходят на «индивидуальное обучение».

Возникли сложности?

Нужна помощь преподавателя?

Мы всегда рады Вам помочь!

Как оценивается эффективность обучения?

Первым и самым очевидным критерием оценки эффективности обучения является успеваемость студента. С одной стороны, данный параметр отражает уровень профессиональной подготовки учащегося, степень усвоения им программы и отдельных предметов, его знания и навыки, способности и возможности. С другой стороны, чем больше учащихся с положительной успеваемостью, тем лучше статистика ВУЗа или СУЗа.

Критерии оценки эффективности образования

Еще одним критерием оценки эффективности обучения является престиж ВУЗа. Обратите внимание, что это самый «приблизительный» и относительный критерий оценки деятельности ВУЗа. Считается, что на «топовом» ВУЗе требования к студентам более жесткие, чем в «провинциальных» учреждениях. Отчасти, так оно и есть, но это не значит, что выпускники небольших провинциальных ВУЗов – некомпетентные специалисты. Порой «профи из поселка» может выполнить задание (поручение) лучше, чем выпускник топового ВУЗа.

Оценка учебной программы позволяет определить, насколько грамотным и квалифицированным будет будущий специалист. В этом случае экспертная комиссия проводит анализ предметов (учебных планов, план-конспект занятия), сопоставляет преподаваемые материалы с требованиями работодателей к соискателям работы, оценку методов обучения и пр.

Востребованность выпускников ВУЗов на рынке труда также помогает оценить эффективность обучения. Каждый работодатель стремится принять в свой штат «лучшего из лучших», «универсального солдата», способного работать в режиме многозадачности и идеально выполнять свои должностные обязанности.

Определить эффективность обучения в ВУЗе можно с помощью выполнения курсовых и дипломных, контрольных и лабораторных работ, отчетов по практике. Выполнение этих работ позволяет определить степень усвоения студентов программы обучения, их готовность применять знания на практике, следовать утвержденным стандартам, инструкциям и правилам и пр.

Собеседование, опросы и стажировка как способ оценки эффективности обучения в ВУЗе

Каждый специалист, имеющий за плечами среднее профессиональное или высшее образование, так или иначе ищет работу. Чтобы заполучить желаемую должность, он должен пройти «конкурсный отбор» в виде заполнения анкеты или предоставления резюме, собеседования и стажировки.

Оценка работодателем эффективности обучения

«Опросники» и резюме позволяют определить самооценку претендента. В этих документах он отмечает свои личностные и профессиональные качества, посильные для него задачи, особенности темперамента, способности и возможности.

В ходе собеседования работодатель определяет психологическую и профессиональную готовность потенциального сотрудника с помощью наводящих вопросов, решения ситуационных задач, простого общения.

Во время стажировки человек демонстрирует, что он может и умеет, чему научился в ВУЗе и на предыдущих местах работы, готовность к дальнейшему развитию и пр.

Таким образом, эффективность обучения в ВУЗе зависит в большей степень от заинтересованности студента в конечном результате: его погружении в обучение, усвоении программы обучения, успеваемости и пр. В то же время каждый ВУЗ и СУЗ заинтересован в разработке новых программ обучения, которые будут соответствовать реалиям и выпускать достойных и нужных специалистов.

2.4 Система факторов эффективности обучения

Подавляющее
большинство современных представлений
фокусируются на факторах эффективности
профессионального обучения конкретных
сотрудников.

Л.
Джуэлл утверждает, что «Каковы бы ни
были технические возможности, изменение
поведения людей в определенном направлении
–например, передача им новых
профессиональных знаний и умений –
должно основываться на трех важнейших
принципах человеческого научения, среди
которых практика, обратная связь и
подкрепление» [5].

М.
Армстронг приводит десять основных
условий эффективности профессионального
обучения:

1. Работники
   должны быть мотивированы обучаться.
   Они должны отдавать себе отчет в том,
   что если они хотят, чтобы от их работы
   они сами и другие люди получали
   удовлетворение, то их нынешний уровень
   знаний, навыков или компетентности,
   существующие установки и поведение
   необходимо совершенствовать. Поэтому
   они должны ясно представлять себе,
   какое поведение им следует усвоить.

2. Обучающимся
   следует установить стандарты выполнения
   работы. Обучающиеся должны ясно
   определить цели и стандарты, которые
   они считают приемлемыми и могут
   использовать для оценки своего развития.

3. У
   обучающихся должно быть руководство.
   Им необходимо руководство и обратная
   связь о том, как они учатся. Самомотивированные
   работники большую часть этого могут
   обеспечить себе сами, но все же должен
   быть преподаватель, чтобы поддерживать
   их и помогать, когда это необходимо.

4. Обучающиеся
   должны получать удовлетворение от
   обучения. Они способны учиться в самых
   тяжелых условиях, если обучение
   удовлетворяет одну или несколько их
   потребностей. И наоборот, самые лучшие
   программы обучения могут не оправдать
   ожиданий, если обучающиеся не видят в
   них пользы.

5. Обучение
   – активный, а не пассивный процесс.
   Необходимо, чтобы обучающиеся были
   увлечены своими преподавателями,
   соучениками и предметом программы
   обучения.

6. Следует
   применять подходящие методы. Преподаватели
   имеют большой запас учебных тем и
   средств обучения. Но они должны разборчиво
   их использовать, в соответствии с
   потребностями должности, работника и
   группы.

7. Методы
   обучения должны быть разнообразными.
   Использование разнообразных методик,
   при условии, что все они одинаково
   подходят для конкретных условий,
   способствует обучению, поддерживая
   интерес обучающихся.

8. Следует
   выделить время на усвоение новых
   навыков. На то, чтобы усвоить, проверить
   и принять новые навыки, требуется время.
   Его следует предусмотреть в программе
   обучения. Очень многие преподаватели
   чрезмерно переполняют свои программы
   новой информацией и не дают достаточных
   возможностей для ее практического
   освоения.

9. Правильное
   поведение обучающихся должно
   подкрепляться. Обычно обучающиеся
   хотят незамедлительно знать, правильно
   ли они делают то, чему их учат. В длительных
   программах обучения требуются
   промежуточные шаги, на которых могут
   быть закреплены новые навыки.

10. Необходимо
    понимать, что существуют разные уровни
    обучения, и что они требуют разных
    методов и занимают разное время[2].

В
2010 году, центр карьеры г. Москвы провел
опрос 116 представителей российских
организаций. Они ответили на вопрос –
от чего зависит успех обучения (рисунок
1).

Рисунок
1 – От чего зависит успех обучения

Как
показано на рисунке 1,  ключевым
фактором успеха обучения является
заинтересованность в обучении самого
персонала (36% респондентов). Немного
уступает ей квалификация тренера (31%).
Особую роль играет поддержка руководства
(18%) и, наконец, качество учебных материалов
определяет успех обучения на 15%.Значимость
мотивации подтверждается и в других
исследованиях. Так, в исследовании В.
Потребича отмечается, что рост объемов
продаж наблюдался лишь у тех сотрудников
магазинов, которые имели определенный
мотивационный стимул к использованию
техник взаимодействия с клиентом. В
случае потери интереса к работе или
использованию методов успешной продажи,
контролируемые показатели снижались.

Формирование
и поддержание высокой мотивации к
обучению является ключевым фактором
эффективности как организации, так и
проведения обучения. Кроме того,
возможность получить дополнительное
образование является для абсолютного
большинства работающих и потенциальных
сотрудников мощным фактором стимулирования
к трудовой деятельности.

Перечисленные
представления и эмпирические данные о
факторах эффективности профессионального
обучения Н.А. Костицын (кандидат
экономических наук, бизнес-тренер)
классифицировал по критерию временной
оси («до», «во время» и «после») на три
группы:

1. Факторы
   эффективной организации обучения
   влияют на будущую эффективность
   обучения, создавая у участников
   определенные ожидания. К ним относится
   учет индивидуальных особенностей при
   разработке программы, правильный выбор
   места и формы проведения, обеспечение
   учебного процесса необходимыми ресурсами
   и др.

2. Факторы
   эффективного проведения профессионального
   обучения вступают в силу во время
   проведения учебной программы и зависят
   в большей степени от преподавателя и
   групповой динамики. К ним относятся
   такие принципы обучения, как своевременное
   предоставление полной обратной связи,
   наличие практических упражнений и др.

3. Факторы
   эффективной организации труда
   обеспечивают закрепление результатов
   обучения. К ним относятся поддержка
   руководства, содержательное обогащение
   труда, разработка стандартов деятельности
   и др.[8].

Таким
образом, обучение персонала представляет
собой сложный, комплексный, многогранный
процесс, при организации которого многие
компании сталкиваются с рядом проблем.
Для их выявления, решения, а также
повышения эффективности процесса
обучения персонала необходимо проводить
оценку эффективности обучения, используя
метод или комплекс методов наиболее
подходящих для конкретной организации.

Статья на тему: Повышение эффективности воспитательного и образовательного процесса как одно из условий модернизации современной системы образования.

Повышение эффективности воспитательного и образовательного процесса как одно из условий модернизации современной системы образования.

Современная государственная политика в сфере образования направлена, прежде всего, на модернизацию российского образования. Главное – обеспечить конкурентоспособность России, в том числе в сфере образования. Основным условием конкурентоспособности страны является инновационный путь развития экономики. В свою очередь, развитие экономики невозможно без инвестиций в человека, в образование.

Одна из главных задач модернизации образования – повышение качества образования. Качество образования признается как многоаспектная категория, интегральная характеристика системы образования, комплексный показатель, синтезирующий все этапы обучения, развития и становления личности, условия и результаты учебно-воспитательного процесса; это критерий эффективности деятельности образовательного учреждения, основной продукцией которого являются качественно подготовленные выпускники.  «Переход на инновационный путь развития связан, прежде всего, с масштабными инвестициями в человеческий капитал. Развитие человека – это и основная цель, и необходимое условие прогресса современного общества. Это и сегодня, и в долгосрочной перспективе наш абсолютный национальный приоритет». Будущее России зависит от образования ее граждан, от их стремления всесторонне использовать свои способности, знания, умения на благо процветания России. «В переходный период своего развития страна должна разрешить свои назревшие социальные и экономические проблемы не за счет экономии на общеобразовательной и профессиональной школе, а на основе ее опережающего развития, рассматриваемого как вложение средств в будущее страны, в котором участвуют государство и общество, предприятия и организации, граждане — все, заинтересованные в качественном образовании».

В современном социуме, где знания, уровень интеллектуального развития его членов становится ключевым стратегическим ресурсом, определяющим фактором развития экономики и становления новых общественных отношений, значительно повышается статус образования, формируются новые требования к его уровню и качеству. Образование сегодня, как никогда ранее, должно быть направлено не на обеспечение процесса, а на достижение современных образовательных результатов, в том числе экономических и социальных.

В соответствии с национальной доктриной образования Российской Федерации (2000 — 2025 г.г.) и «Концепцией модернизации российского образования на период до 2015 года» самой актуальной проблемой модернизации образовательной системы Российской Федерации является проблема повышения качества образования.

 «Главная задача российской образовательной политики — обеспечение современного качества образования на основе сохранения его фундаментальности и соответствия актуальным и перспективным потребностям личности, общества и государства» .

Понятие «качество образования» сформировалось и получило международное гражданство в 1998 году на состоявшейся в Париже Всемирной конференции по высшему образованию. Конференция констатировала, что вопросы качества образования выходят на одно из важнейших мест в системе экономического и социально-политического развития стран. Именно качество образования рассматривается как комплексный показатель, синтезирующий все этапы становления личности, условия и результаты учебно-воспитательного процесса, а также как критерий эффективности деятельности образовательного учреждения, основной продукцией которого являются качественно подготовленные выпускники. «Качество образования — характеристика системы образования, отражающая степень соответствия реальных достигаемых образовательных результатов, условий образовательного процесса нормативным требованиям, социальным и личностным ожиданиям» .

Потенциал образовательного учреждения, его возможности в области образовательной деятельности заключены в способности обеспечить качество образования, то есть создать соответствующие условия, учебно-воспитательную среду, материальную базу, финансовое и информационное обслуживание. Следовательно, в образовательном учреждении должна быть создана современная система обеспечения качества образования, которая будет представлять собой совокупность средств и технологий, гарантирующих достижение таких образовательных результатов, которые отвечают заданным нормативам, критериям, стандартам и запросам потребителей.

Закон «Об образовании» в прежней редакции устанавливал, что инвариантная часть содержания образования формировалась на федеральном уровне и получала отражение в так называемом минимуме содержания обучения, а вариативная была прерогативой органов управления образованием субъектов Федерации и образовательных учреждений. Изменения и дополнения к Закону «Об образовании», принятые Госдумой в конце 2007 года, упразднили не только разделение содержания образования на федеральный, национально-региональный и школьный компоненты, но и прежние составляющие стандарта в виде минимума содержания и требований к уровню подготовки выпускника. А вместе с этим была отвергнута и прежняя идеология построения стандарта – от установленного минимума содержания к требованиям к уровню подготовки выпускника как требованиям по освоению этого содержания.

На смену этому пришла другая идеология, как отмечает Кузнецов А.А., «ключевой составляющей стандарта стали планируемые образовательные результаты (в новой редакции закона они названы «Требования к освоению основных образовательных программ»). При этом надо учесть, что изменилось и само представление об образовательных результатах. Если раньше в стандартах речь шла только о предметных результатах, то теперь стандарт ориентируется и на метапредметные, и на личностные результаты. А эти результаты уже могут быть достигнуты (особенно в гуманитарных предметах) при освоении достаточно разного, вариативного содержания» .

В проекте Федерального государственного образовательного стандарта третьего поколения в соответствии с задачами профессиональной деятельности и целями основной образовательной программы выделяют следующие компетенции (или требования) которым должен обладать выпускник по направлению подготовки «Педагогическое образование» с квалификацией (степенью) «магистр»:

1. общекультурные
2. профессиональные

общепрофессиональные:

• готов осуществлять профессиональную коммуникацию на государственном (русском) и иностранном языках;
• способен осуществлять профессиональное и личностное самообразование, проектировать дальнейший образовательный маршрут и профессиональную карьеру;

в области педагогической деятельности:

• способен применять современные методики и технологии организации и реализации образовательного процесса на различных образовательных ступенях в различных образовательных учреждениях;
• готов использовать современные технологии диагностики и оценивания качества образовательного процесса;
• способен формировать образовательную среду и использовать свои способности в реализации задач инновационной образовательной политики;
• способен руководить;

а также выделяются компетенции: в области научно-исследовательской деятельности; в области методической деятельности; в области управленческой деятельности; в области проектной деятельности; в области культурно-просветительской деятельности.

Таким образом, под образовательными результатами будем понимать личностные достижения студента в процессе освоения содержания образования, выражение степени его успешности и личностного роста. Различают обязательные и возможные образовательные результаты: знать и уметь применять на практике образовательной деятельности, понимать, освоить на уровне представлений, быть готовым использовать в процессе дальнейшего обучения, быть готовым использовать вне рамок учебного предмета. К новым образовательным результатам относятся: овладение ключевыми компетенциями, освоение новых умений и навыков по сравнению с существующей практикой, развитие познавательных интересов, развитие информационной культуры, развитие ключевых компетенций (интерактивное использование цифрового учебного оборудования и программных инструментов, работа в группе), освоение умений творчески применять знания в практических ситуациях, сдвиг от поглощения информации к производству знаний и прочее.

При характеристике качества полученного выпускником образования на первый план начинают выходить показатели, которые дают интегрированные оценки образовательных результатов, такие как операциональность (способность выбора методов и средств и их соединения для решения определенных задач), мобильность  (способность использования в различных ситуациях), а не просто определенный объем знаний. Критерием качества образования (с учетом нового представления о его сущности и значении) становится не объем освоенных знаний и умений, а готовность овладевать методами получения знаний и использовать их в различных профессиональных и жизненных ситуациях, творческий подход в решении возникающих задач. Такой подход к формированию образования и оценке его качества называют компетентностным.

И в связи с этим возникает вопрос, как достичь новых образовательных результатов?

Современная система высшего профессионального образования вступила в период обострения целого ряда социальных противоречий и противоречий, обусловленных характером и организацией образовательного процесса. Остановимся на анализе и поиске путей разрешения противоречия между экспонентно-возрастающим объемом информации, которую необходимо усвоить будущему специалисту — выпускнику вуза, и ограниченными возможностями осуществить это в традиционно отводимые сроки обучения. Кроме этого, по мнению Новикова А.М., «в современных условиях  для свободного продвижения человека в образовательном пространстве необходимо обеспечить максимальную гибкость и разнообразие форм образования. Тем более, что в условиях рыночной экономики, судя по опыту зарубежных стран, далеко не каждому юноше, не каждой девушке, а тем более взрослому человеку будет по карману обучение в очной форме. Даже если образование будет бесплатным – далеко не каждая семья сможет кормить и одевать своего взрослого члена» .

Разрешение этого противоречия можно искать только на пути создания и внедрения принципиально новых технологий, форм и средств обучения, предполагающих построение качественно иного образовательного процесса.

Самой распространенной моделью обучения в российском образовании является модель «конвейера». Направление развития образования в этой модели связывается с постоянным умножением объема учебного материла и ростом числа учебных программ. С развитием научного знания, опыта и культуры увеличивается объем и сложность содержания образования. Таким образом, образование по своей организации становится некоей «калькой с системы наук и искусств, в которой совокупность отчужденного знания упаковывается в учебные программы и предметы и транслируется по конвейеру новым поколениям» .

«Конвейерная» модель обучения, по-прежнему доминирующая во всех вузах страны и ориентированная на передачу и репродукцию прочных и глубоких знаний классических образцов из наук, уже не может удовлетворять запросы современного общества.

Это ставит и перед высшим образованием задачу поиска и внедрения методов стимулирования познавательной деятельности и познавательной самостоятельности  студента, воспитания у него привычки к каждодневному упорному учебному труду и совершенствованию своих знаний .

Вузовская дидактика как отрасль научного знания до сих пор остается в значительной степени невостребованной вузовским сообществом – соответствующие методики обучения студентов дисциплинам на уровне, соответствующем вузу, почти отсутствуют (не говоря уже о специальных дисциплинах).

В силу конвейерного принципа, по словам С.А.Смирнова, в вузах доминирует неэффективная горизонтальная организация образования, которая характеризуется большим объемом лекций и семинаров, то есть высоким процентом простой устной передачи информации, отвечающей идеологии репродуктивного обучения. Большинство времени в вузах тратится на лекции и семинары, то есть на те формы обучения, которые монологичны, требуют физического присутствия преподавателя. Крайне мало применяется такие формы, как: телекоммуникационные проекты, сетевое взаимодействие, online-лекции, слайд-лекции, форумы, e-mail-консультации, компьютерное тестирование, дистанционное обучение, метод компьютерных конференций, тренинги, мастерские, коллективные формы взаимодействия и проч. В то время как именно такие формы призваны заменить консервативную и малоэффективную сегодня машину-конвейер высшего образования.

Задача обоснования новой идеологии содержания высшего профессионального образования, построения образовательного процесса, т.е. поиска его нового облика образования требует для своего решения принципиально новых подходов, новых ориентиров. Главные из них – новые организационные формы учебной деятельности, взаимодействие преподавателя и обучаемых, новая образовательная среда, ориентированная на востребованные современным обществом образовательные результаты.

В дидактике предпринимаются попытки дать определение организационной формы обучения.

Наиболее обоснованным представляется подход И.М. Чередова к определению организационных форм обучении. Исходя из философского понимания формы как внутренней организации содержания, охватывающей систему устойчивых связей предмета, он определяет организационную форму обучения как специальную конструкцию процесса обучения, характер которой обусловлен его содержанием, методами, приемами, средствами, видами деятельности учащихся. Такая конструкция представляет собой внутреннюю организацию содержания, которым является процесс взаимодействия учителя с учениками при работе над определенным учебным материалом. Следовательно, формы обучения нужно понимать как конструкции отрезков процесса обучения, реализующихся в сочетании управляющей деятельности учителя и управляемой учебной деятельности учащихся по усвоению определенного содержания учебного материала и освоению способов деятельности.

Именно использование новых организационных форм учебной деятельности и использование новых средств обучения (которые для многих сами по себе являются показателями инновационности образования), определяет важнейшие факторы повышения эффективности образовательной деятельности. На это обстоятельство обращают внимание многие исследователи (А.А.Кузнецов, И.В.Роберт, В.В.Рубцов. С.В.Зенкина, Т.А.Сергеева, А.Н.Тихонов и др.). В этой связи А.В.Коржуев и В.А.Попков отмечают: «… стихийное внедрение в высшую школу различных инноваций таит в себе риск еще более усугубить положение…Поэтому сегодня как никогда ранее требуется глубокий, всесторонний анализ происходящих в высшей школе процессов, скрупулезное их исследование и обоснованный прогноз характера возможных изменений.» К тому же ориентация образовательного процесса на «объемные показатели» в условиях информатизации общества и повышения требований к уровню самостоятельности личности остается актуальным вопросом современности .

Ряд исследователей подчеркивает, что прогноз изменения характера и содержания профессиональной деятельности специалиста и основанный на этом прогноз развития профессионального образования, невозможен без учета процессов глобализации. «Глобализация делает вызов всему человечеству, в том числе и педагогу высшей школы: в каком направлении и как необходимо модернизировать высшее образование, чтобы студент – будущий специалист мог не просто выжить, но и преуспеть в эпоху глобализационных перемен XXI века: изменение представления о направлении  информационного обмена, культурного обмена, обмена современными технологиями, экономического влияния, обмена наших представлений об эффективности и качестве образования. Процессы глобализации будут по нарастающей влиять и изменять наше представление о качестве образования .

Из всего сказанного можно сделать вывод – все планируемые изменения в системе образования, в конечном счете, должны привести к повышению качества образования, отражаемого через планируемые образовательные результаты, адекватные современным и прогнозируемым потребностям личности, общества и государства, а образовательные результаты невозможно достичь без использования новых организационных форм.

Таким образом, в России, как и во всем мире, растет понимание того, что в настоящее время вряд ли удастся сделать принципиально новый шаг в развитии образования, если не поднять его качество, не сориентировать на достижение новых образовательных результатов и на применение новых организационных форм, соответствующих требованиям современного общества. «С этих позиций реформа образования в России, как и во многих других странах, в значительной мере обусловлена тем, что традиционные цели образования (и общего, и профессионального) и традиционное понимание сущности образовательных результатов стали все в меньшей степени  соответствовать новым социальным требованиям» .

Именно поэтому, достижение современного качества образования сегодня является главным направлением государственной образовательной политики. Ставится задача выхода системы образования на новое качество, на новые образовательные результаты, связанные с пониманием развития личности как цели и смысла образования. Конечным результатом образования, в том числе и высшего профессионального, является мобильная, разносторонне развитая личность, способная адаптироваться к социально-экономическим изменениям и найти свое место в современном обществе. Сформированность этих качеств является основным компонентом образовательных результатов.

Для обеспечения качественного обновления образования и связи с этим достижения новых образовательных результатов необходимо четко определить существо и основные составляющие новых образовательных форм. Это станет методологической основой, смысловым ориентиром  обновления и совершенствования образования.

Таким образом, мы получаем взаимосвязанные между собой процессы:

 «Качество образования определяется достигнутыми образовательными результатами. Новое понимание обществом целей и ценностей образования, смысла образовательных результатов и определяет направления модернизации образования. Коль скоро во главу угла ставятся новые образовательные результаты, то надо четко понимать, что достичь их можно только в процессе новой по содержанию и по организационным формам учебной деятельности» .

Доклад

по теме:

Повышение эффективности воспитательного и образовательного процесса как одно из условий модернизации современной системы образования.  

МБОУ СОШ №1

Симонян А.А.

Факторы, влияющие на процесс обучения — Студопедия

Роль учителя в процессе обучения не сводится к передаче знаний. В условиях взаимодействия и активности учителя и ученика, ученик приобретает знания, учения и навыки. Обучение – это управление познавательной активностью ученика, в результате чего он усваивает знания, приобретает умения и навыки.

Одним из первых свою психолого-педагогическую концепцию обучения разработал Л.В.Занков. Система обучения, предложенная Л.В.Занковым, предполагает повышение роли теоретических знаний в обучении и построение его на основе принципа «высокого уровня трудности». Этот принцип, писал автор, «характеризуется не тем, что повышает некую абстрактную «среднюю норму трудности». Но прежде всего тем, что раскрывает духовные силы ребенка, дает им простор и направление. Если учебный материал и методы его изучения таковы, что перед школьниками не возникает препятствий, которые должны быть преодолены, то развитие детей идет вяло и слабо».

В основе этой системы обучения лежит установка на глубокое осмысливание учащимися учебного материала, самостоятельный поиск ответов на проблемные вопросы учителя, овладение учащимися методами самоконтроля и самопроверки.

Данный принцип органически вошел в содержание целого цикла психолого-педагогических исследований, связанных с проблемным обучением. Одним из тех, кто специально занимался этим вопросом, является А.М.Матюшкин. он дал определение двум основным понятиям, которыми пользуется психологическая теория проблемного обучения: задача и проблемная ситуация. Считая их различными, автор следующим образом разводит их в дефинициях. С помощью понятия задачи, пишет он «чаще всего обозначаются такие интеллектуальные задания, в результате выполнения которых человек должен раскрыть некоторое искомое отношение, свойство, величину, действие». Задача как таковая не предполагает включения в нее субъекта действия.

В отличие от нее проблемная ситуация характеризуется как «определенное психологическое состояние субъекта (ученика), возникающее в процессе выполнения такого задания, которое требует открытия (усвоения) новых знаний о предмете, способе или условиях выполнения действий».для субъекта решение проблемной ситуации означает определенный шаг в его развитии, в получении нового обобщенного знания на основе решения содержащейся в ней проблемы.

Для учащихся ни слишком легкое, ни слишком трудное задание не может породить проблемной ситуации.

Обучение, построенное на создании и решении проблемных ситуаций, и называется проблемным. Главной задачей в организации такого обучения является поиск соответствующих проблемных ситуаций, которые находились бы на достаточно высоком, но доступном для учащихся уровне трудности, одновременно порождая потребности и обеспечивая возможность для получения подлинно нового знания, которое по своему психологическому содержанию равноценно для самого учащегося пусть небольшому, но новому и интересному открытию.

Проблемное обучение имеет ряд преимуществ:

1.Оно учит мыслить логично, научно, творчески;

2.Делает учебный материал более доказательным и убедительным для

учащихся, формирует знания-убеждения, что служит основой для

формирования научного мировоззрения;

3.Содействует формированию прочных знаний, так как материал,

самостоятельно добытый учащимися, прочно сохраняется. А если

забывается, то его легко восстановить, повторив ход рассуждения,

доказательства и аргументации;

4.Проблемное обучение воздействует на эмоциональную сферу

школьников, формируя чувство уверенности в своих силах, радость и

удовлетворение от напряженной умственной деятельности;

5.Формирует у учащихся элементарные навыки поисковой,

исследовательской деятельности;

6.Активно формирует и развивает положительное отношение, интерес

к данному учебному предмету и к учению вообще.

Оригинальную концепцию построения учебной деятельности, рассчитанную на раннее усвоение учащимися научных понятий и через них – на углубленное познание учебных предметов и действительности, предложил В.В.Давыдов. «Одна из первых задач теоретического мышления – пишет В.В.Давыдов, — состоит в выделении существенной связи ( в ее абстрагировании), а затем и в мысленном сведении к ней всех проявлений объекта (в их обобщении)». Настоящее, глубокое понимание учащимися усваиваемого материала состоит в знании того общего, что содержится во включенных в него конкретных фактах, в умении на основе всеобщего находить и предсказывать частное.

Для того, чтобы развивать у учащихся подлинно теоретическое мышление, учебные предметы, согласно концепции В.В.Давыдова, необходимо перестроить следующим образом:

1. В первую очередь в процессе обучения учащимся должна быть усвоена система теоретических понятий, выражающих собой наиболее общие и существенные знания предмета. Эти понятия должны открываться и усваиваться учащимися, а не даваться им в готовом виде.

2. Усвоение понятий должно предшествовать знакомству с более частными и конкретными фактами из соответствующей области знаний. Частные знания должны выводиться из всеобщих и представляться как конкретное проявление всеобщего, абстрактного закона.

3. При изучении (усвоении) понятий и законов на основе тех или иных материалов учащиеся в первую очередь должны обнаружить в них генетически исходную связь, определяющую объект, отраженный в соответствующем понятии. «Эту связь необходимо воспроизвести в особых предметных, графических или знаковых моделях, позволяющих изучать ее свойства в «чистом виде».

4. Для этого у всех учащихся нужно сформировать специальные предметные действия, посредством которых они смогут в учебном материале выявить и далее воспроизвести искомую существенную связь, изучая ее собственные свойства. Это предполагает постепенный переход учащихся от внешних предметных действий к их выполнению в умственном плане.

Специальная психолого-педагогическая теория обучения, при котором за сравнительно короткие сроки на основе внешних предметных действий формируется умение действовать во внутреннем плаен, была разработана П.Я.Гальпериным.

Согласно этой теории, явившейся обобщением и дальнейшим развитием применительно к практике учения о поисхождении психических процессов и состояний из внешенй деятельности, предметное действие и выражающая его мысль составляют конечные, генетически связанные, но исходно портивоположные звенья единого процесса постепенного преобразования материального действия в идеальное – его интериоризации (перехода извне внутрь).

П.Я.Гальперин выделил этапы интериоризации внешних действий, определил условия, обспечивающие их наиболее полный и эффективный перевод во внутренние действия с заранее заданными качествами.

Процесс переноса внешнего действия вовнутрь совершается, по Я.П.Гальперину, поэтапно, проходя строго определенные стадии. На каждом из этапов проходит рпеобразование заданного действия по ряду параметров. В этой теории утверждается, что полноценное действие, т.е. действие более высокого интеллектуального уровня, не может сложиться без опоры на предшествующие формы выполнения того же самого действия, в конечном счете – на его исходную, практическую, наглядно-действенную, наиболее полную и развернтую форму.

В любом действии, писал П.Я.Гальперин, независимо от того, на каком уровне оно выполняется, есть две части: ориентировочная и исполнительская. В результате ориентировки составляется общая картина обстоятельств, в которых должно быть совершено действие, намечается адекватный этим обстоятельствам и цели формирования действия план его выполнения, определяются его параметры и формы контроля, а также способы коррекции исполнения.

На ориентировочную часть выполняемого дейстивя в теории поэтапного формирования кмственных действий обращено особое внимание. Она считается главной, так как в первую очередь от нее зависят уровень и качество выполняемого действия.

Задачи теории поэтапного формирования умственных действий, как ее сформулировал сам Я.П.Гальперин, „заключается не просто в том, чтобы сформировать действие, а в том, чтобы сформировать его с заранее намеченными свойствами”. Разумность и обощенность формируемого умственного действия зависят от того, насколько ребенок ориентируется при его выполнении на существенные, объективные внешние условия.

Процесс и результат формирования действия зависят также от наличия у ребенка необходимой мотивации, заинтересованнсоти в освоении соответствующего действия, от правильности выполнения действия в его исходной, внешнематериальной форме, от постепенности (поэтапности) и обоснованности перехода в выполнении действия с одного уровня (этапа) на другой.

В самом начале формирования заданного умственного действия учащемуся разъясняется его ориентировочная основа. Затем с опорой на нее выполняется само действие во внешенм плане с реальными предметами. После достижения определенного уровня мастерства во внешенм исполнении действия учащийся выполняет его в плане громкой речи, затем – в плане речи „про себя” и, наконец, в плане внутренней речи. Это и есть умственное действие в собственном смысле слова.

В области музыкального образования существование принципов развивающего обучения выдвигает четкие требования к педагогу музыкального учебного заведения. Он должен обеспечить единство процессов постановки учебных задач и их реализации в практической работе с учащимися в соответствии со следующими этапами:

1. Определение логически развертываемых во времени творческих задач, обеспечивающих воспитание у учащегося потребностей в деятельности в области музыкального искусства. Основой этого выступает активное развитие художественного мышления учащегося.

2. Определение последовательности формирования исполнительских навыков, обеспечивающее воспитание игрового аппарата музыканта. Основой этого является формирование системы навыков и подчиненность ее творческим задачам.

3. Введение каждого нового практического навыка в систему навыков, обспечивающее ее обогащение и повышение качественного уровня игры учащегося. Основой этого предстает повышенное внимание педагога к операционному моменту развития.

Указанные критерии мастерства педагога-музыканта требуют от него глубоких знаний в соответствующих научных областях, освоения накопленного опыта преподавания, овладения одобренными в методических нормативах спосообами педагогической деятельности, и на этой основе – оформления индивидуального метода.

Вопросы для самоконтроля

1.Назовите структурные компоненты учебной деятельности.

2.Каковы факторы, влияющие на процесс обучения?

3.В чем сущность проблемного обучения?

Вопросы для самостоятельного изучения

1.Что понимают под инидивидуализацией обучения?

2.Каковы принципы развивающего обучения в области музыкального

бразования?

Рекомендуемая литература

1.Занков Л.В. Обучение и развитие // Хрестоматия по возрастной и

педагогической психологии. – М., 1981. — ч.ІІ

2.Матюшкин А.М. Теоретические вопросы проблемнго обучения

// Хрестоматия по возрастной и педагогической

психологии. – М., 1981. — ч.ІІ

3.Немов Р.С. Психология. М., 1990

4.Дьяченко Н., Котляревский И., Полянский Ю.

Теоретические основы воспитания и обучения в музыкальных учебных

заведениях. К., 1987

Цифровая трансформация обучения [2020]

Откройте для себя:

Сегодня цифровая трансформация — это основная сила, которая меняет отрасли и влияет на работу корпораций и организаций. Теперь есть тонкая грань между работой и обучением, поскольку они начали сливаться. Цифровая трансформация обучения расширила возможности организаций по развитию, предоставив решения для обучения точно в срок.

Обучение становится более измеримым, развивающимся и целенаправленным.В то же время изменения парадигм работы делают ее (то есть работу) более виртуальной, спонтанной и гиперсвязной. Решения о том, когда, как и где люди учатся, больше не могут быть привязаны к конкретному времени или месту. Таким образом, необходимость оцифровки обучения стала решающим фактором успеха для корпораций.

Что такое цифровая трансформация обучения?

Цифровая трансформация обучения (DTL) — это инновационное приложение технологий, которое создает новые парадигмы корпоративного обучения и обучения в целом.Однако DTL выходит далеко за рамки простой цифровой «доставки» обучения. Он включает в себя фундаментальное изменение мышления для изучения организационного подхода и подготовки кадров будущего.

Цифровая трансформация (DX) относится к инновационному использованию цифровых технологий для преобразования традиционных способов ведения дел. Отличным примером этого может быть подача налоговой или таможенной документации для импорта / экспорта. То, что раньше выполнялось в основном на бумажных носителях, теперь оцифровывается с помощью онлайн-процессов.

Почему организациям следует заботиться о цифровой трансформации обучения?

Быстрые изменения в характере работы и цифровизация создают проблемы для организаций в нескольких отраслях. Ведение бизнеса становится все более глобальным и межконтинентальным. Новые парадигмы работы, такие как удаленная работа и удаленная работа, изменили традиционное определение «работы».

По словам Марка Диксона, главного исполнительного директора IWG, провайдера обслуживаемых офисов в Швейцарии:

«Самым большим драйвером является цифровое изменение каждой отрасли в мире…»

И это, в свою очередь, меняет то, когда, где и как работают сотрудники — что изменило восприятие работником своего работодателя.Диксон считает, что:

«Если вы дадите работникам возможность работать там, где они должны быть, а не там, где им велят идти, это полностью изменит их взгляд на компанию, они станут более продуктивными…» С этой трансформацией того, когда, где и как люди хотят работать, также меняется их подход к обучению новым навыкам, чтобы справиться с новой моделью работы. Организации обязаны поддержать своих сотрудников в переходе к новым парадигмам обучения.Невыполнение этого требования может стать огромным конкурентным недостатком.

Но по мере того, как цифровая трансформация меняет модели работы, возникает еще один феномен изменений, который в равной, если не большей степени, подорвет текущее организационное обучение и восприятие обучения.

Демографические изменения рабочей силы

В рабочей силе происходят массовые преобразования. Рабочие поколения бэби-бумеров (родившихся между 1946 и 1964 годами) покинут рабочую силу в течение следующих нескольких лет, а их последующее поколение — поколение X (1960-1980-е годы) — последует за ними в ближайшие десять или два десятилетия.

В течение следующих нескольких лет основную тяжесть рабочей силы по всему миру будут составлять представители поколения миллениума (с 1980-х до конца 1990-х годов) и поколения Z’eders (начиная с 2000-х).

Эти грядущие поколения очень разборчивы в том, почему им следует присоединиться к персоналу организации, что будет мотивировать их оставаться там или что побудит их уйти.

По словам Дэвида Уилсона из Fosway Group, HR-аналитика №1 в Европе:

«Обучение также является причиной № 1, по которой люди хотят присоединиться к организации или покинуть ее.”

Прорывные технологии для персонала

Глобальная консалтинговая компания McKinsey прогнозирует, что еще одним подрывным фактором для глобальной рабочей силы станут автоматизация и искусственный интеллект.

Исследование McKinsey показывает, что к 2030 году навыки, необходимые в рабочей силе, будут радикально отличаться от тех, которые ценятся сегодня. Такое преобразование должно сопровождаться соответствующими стратегиями обучения и обучения. А это, в свою очередь, означает, что организациям следует еще больше заботиться о цифровой трансформации обучения.

Три из пяти стратегий McKinsey, направленных на снижение организационных рисков, связанных с изменением тенденций в отношении кадров, включают в себя повторное обучение, повторное развертывание и найм. И всем трем, включая прием на работу людей с «необходимыми навыками», потребуются элементы L&D. В мире, который значительно изменился в результате оцифровки, организациям может быть разумно поддержать эти стратегии соответствующими стратегиями цифрового обучения.

Признайте риски

Итак, почему эти преобразования должны влиять на взгляды организации на обучение?

Что ж, возможный массовый отток опытных сотрудников, покинувших рабочую силу, вызовет нехватку корпоративного обучения.Когда эти работники уйдут за дверь, они унесут с собой десятилетия корпоративных знаний и опыта.

Конечно, до выхода ветерана на пенсию может быть запланировано время передачи, но такая передача не полностью заменяет обучение, приобретенное за многие десятилетия. А поскольку ценности и стиль работы нового поколения резко отличаются от уходящего поколения, простая опора на стандартную передачу обслуживания не является эффективной стратегией обучения.

Как отметил один из респондентов опроса Leadership Pulse Survey:

«Седание» рабочей силы имеет множество видимых и невидимых последствий, которые нанесут тяжелый урон корпорациям и отраслям, которые не осознают и не понимают Это.НЕЛЬЗЯ заменить ценного старшего сотрудника двумя июньскими выпускниками и назвать это даже… Есть знания и практичность, которые можно получить ТОЛЬКО «на работе», и этот момент нельзя переоценить ».

Устранение рисков

В результате организации рискуют потерять большой объем скрытых неявных корпоративных знаний из-за надвигающейся «смены караула».

Такие организации, как IBM, уже осознают важность корпоративного обучения и знаний, которые выходят наружу, когда сотрудники увольняются.Вот почему IBM (также известная как Big Blue) использует искусственный интеллект для прогнозирования предстоящих выходов — с вероятностью 95%. По словам генерального директора IBM Джинни Рометти:

«Лучшее время найти сотрудника до его ухода».

Но даже сохранение небольшой части более старых (более опытных и знающих) сотрудников не предоставит организациям неограниченного конкурентного преимущества.

В быстро меняющейся среде очень важно иметь возможность анализировать и развивать непрерывное обучение и организационные возможности так же, как и другие бизнес-операции.

Но поскольку бизнес-циклы — от минимума до пика и обратно — являются самыми короткими за все время, сотрудники должны учиться быстрее, чем раньше. В эпоху цифровых технологий ожидания клиентов стали выше, чем когда-либо прежде. Поэтому работодатели должны обучать персонал тому, чтобы быстро реагировать на эти ожидания. В противном случае они рискуют потерять клиентов.

Если технология может быть использована для устранения рисков ожидаемого увольнения сотрудников, несомненно, ее можно использовать для решения проблем корпоративного дефицита обучения.

Признание любой потенциальной нехватки или рисков в рамках возможностей стало критически важным для организаций. К сожалению, это признание происходит недостаточно быстро!

Переход от традиционного электронного обучения к непрерывному обучению

Глобальное исследование, проведенное консалтинговой компанией Deloitte, подчеркнуло ценность обучения в корпоративном мире.

В то время как растет признание того, что динамическое, ориентированное на сотрудников, персонализированное обучение и развитие (L&D) является ключом к конкурентному преимуществу, согласно опросу Deloitte:

«… организации по-прежнему борются с внутренне ориентированными и устаревшими платформами и подходы к статическому обучению… »

Опрос пришел к выводу, что 84% опрошенных руководителей считают обучение важным или очень важным для организации.Исследование Deloitte выявило тот факт, что:

«Сотрудники всех уровней ожидают от своих работодателей возможностей динамичного, самостоятельного и непрерывного обучения».

Понимание того, как добиться максимальной эффективности развития сотрудников, должно быть общим интересом для всех предприятий и организаций. Поскольку обучение и решение проблем часто происходят в социальных и неформальных сценариях, важно иметь инструменты и стратегии для измерения и анализа 100% учебной деятельности.

По словам Дэвида Уилсона, генерального директора Fosway Group:

«Обучение никогда не сводилось к одному подходу или одной системе. Всегда существовало множество стратегических решений, подходов, контекстов и типов контента ».

А создание правильной стратегии требует создания соответствующей системы непрерывного обучения.

Построение системы непрерывного обучения

Ключевым компонентом этой структуры является план перехода от сегодняшней учебной среды, в основном ориентированной на оперативное обучение, к более персонализированному и ориентированному на таланты подходу к обучению завтрашнего дня.Организациям необходимо создавать непрерывные циклы обучения с несколькими точками соприкосновения.

Для создания этих непрерывных циклов обучения Fosway рекомендует их цикл PLASMA:

• Plan : где вы намечаете, что требуется, чтобы добраться туда, куда вам нужно, и к тому времени, когда
• Learn : Где вы приобретаете знания, повышающие производительность, и практикуете навыки для выполнения плана
• Применяйте : в форме выполнения того, чему вы научились для повышения производительности
• Поддерживайте : предпринимая шаги для постоянного обновления и повышения навыков и обучения, необходимых для соответствовать стандартам производительности и превосходить их
• Мера : оценка ваших достижений (или их отсутствия!) в соответствии с планом
• Анализ : принятие всего и разработка стратегии для ваших следующих шагов

Важно понимать, что для поддержки непрерывное обучение, цикл ПЛАЗМЫ, как вездесущая жизненная кровь, пульсирующая в наших венах, является постоянным и непрерывным процессом сс.Этапы цикла не обязательно привязаны ко времени. На выполнение каждого из них может уйти несколько секунд или несколько дней. И это не обязательно должен быть линейный процесс. Например, можно начать с этапа Measure и начать создание плана Plan на основе результатов этих измерений.

Все зависит от общей стратегии организации. Янне Хиетала, коммерческий директор Valamis, очень кратко сформулировал это, когда прокомментировал:

«Правильная стратегия обучения может помочь организациям в достижении их стратегических бизнес-целей.Это также влияет на корпоративную культуру и помогает людям, особенно во время значительных перемен ».

Развивающиеся платформы

Технологические изменения и инновации изменили все аспекты нашего бизнеса, включая то, как работодатели обучают своих сотрудников и как сотрудники учатся.

Эту эволюцию можно проследить от структурированной и ориентированной на организацию модели в середине и конце 1990-х годов до более персонализированного и индивидуально ориентированного обучения в 2020-х годах.

Корпорации перешли от «недостатка данных» в отношении своих потребностей в обучении к «богатству данными» по различным аспектам своих требований к обучению и развитию.

Внедрение искусственного интеллекта и аналитики данных в сферу непрерывного обучения теперь создало новый рубеж для использования L&D организаций, который сделает их интеллектуальными.

В ответ на меняющийся ландшафт корпоративный L&D тоже претерпел изменения, но не до такой степени, чтобы можно было считать трансформацию.Это подтверждают исследования, проведенные совместно Fosway Group и 360Learning.

По словам Камиллы Шарандо, вице-президента по стратегии 360Learning, совместное исследование подтверждает, что существующие корпоративные возможности L&D не оправдывают ожиданий учащихся:

«… в то время, когда у обучения есть возможность стать ключевым фактором отличия от обучения. сотрудники и производительность организации ».

Сочетание новейших методов обучения с правильными технологиями предоставляет организациям исключительную возможность улучшить свои стратегические возможности.Имея правильные инструменты, организации могут подготовиться к будущей работе.

Дэвид Уилсон, генеральный директор Fosway Group, считает, что:

«Именно сочетание правильных систем в сочетании с переосмысленной ролью L&D в продвижении вперед делают захватывающую, вдохновляющую и встроенную роль в центре любой организации в цифровую эпоху ».

Решение проблем дефицита непрерывного обучения

Цифровая трансформация корпоративного обучения выходит далеко за рамки простой оцифровки обучения.Это требует смены парадигмы корпоративного обучения и культуры обучения. Это изменение мышления необходимо сочетать с более гибкой, персонализированной и контекстно зависимой моделью обучения.

Янне Хиетала из Valamis сказал об этом лучше всего, когда выступал на мероприятии Level39:

«В настоящее время корпоративный L&D мало что делает для создания эффективного обучения и не проверяет, имеет ли оно реальную ценность. Большая часть обучения также не персонализирована или адаптирована к текущим навыкам на индивидуальной основе ».

Для решения задач непрерывного обучения организациям необходимо использовать новые инструменты и технологии, которые не только масштабируемы, но и устойчивы.

Янне Хиетала прекрасно резюмировал это, сказав:

«Обучение меняется с цифровой трансформацией. Программное обеспечение нового поколения для обучения — это путь вперед, и L&D должны быть более стратегическими, оперативными и личными ».

.

4 фактора, влияющих на эффективность и устойчивость персонала | Создание устойчивой рабочей силы: возможности для Министерства внутренней безопасности: итоги семинара

Hollnagel, E., D. D. Woods, N. Leveson (Eds.). 2006. Инженерия устойчивости: концепции и предписания . Олдершот, Великобритания: Ashgate.

Hollnagel, E., J. Paries, D. D. Woods, J. Wreathall (Eds.). 2011. Инженерия устойчивости на практике . Олдершот, Великобритания: Ashgate.

Kossek, E. 2006. Работа и семья в Америке: растущее противоречие между политикой занятости и меняющейся рабочей силой. Тридцатилетняя перспектива. Создано по заказу Фонда SHRM и Центра организационной эффективности Калифорнийского университета по случаю 30-й годовщины положения дел в Америке. В Америка за работой: Выбор и вызовы , Э. Лоулер и Дж. О’Тул (ред.). Нью-Йорк: Пэлгрейв Макмиллан.

Kossek, E., and L. Hammer. 2008. ноя.Обучение супервизоров работе и личной жизни дает большие результаты. Harvard Business Review 36.

Kossek, E., S. Pichler, T. Bodner, and L. Hammer. 2011. Социальная поддержка на рабочем месте и конфликт между работой и семьей: метаанализ, разъясняющий влияние общего и конкретного супервизора и рабочей семьи и организационной поддержки. Психология персонала 64: 289-313.

Э. Коссек, Л. Хаммер, Э. Келли, П. Моэн, Р. Олсон, К. Энгер, К. Броквуд, К. Окечукву и Г. Карунцос.2012. Организационные вмешательства для улучшения работы, семьи и здоровья: принципы и стратегии разработки, доклад, представленный на симпозиуме NIOSH, Университет штата Мичиган, 2011.

Крайгер, М. Х., Т. Рот и В. К. Демент. 2005. Принципы и практика медицины сна , 4-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер / Сондерс.

Консультативная группа по психическому здоровью VI. 2009. Операция «Свобода Ираку» 07-09 отчет . http://www.armymedicine.army.mil/reports/mhat/mhat_vi/MHAT_VI-OIF_Redcted.pdf (последний просмотр 16 февраля 2012 г.).

Нил, М. Б. и Л. Б. Хаммер. 2007. Работающие пары, ухаживающие за детьми и престарелыми родителями: влияние на работу и благополучие . Махва, Нью-Джерси: Lawrence Erlbaum Associates, Inc.,

Смит-Йенч, К. А., Дж. А. Кэннон-Бауэрс, С. И. Танненбаум, Э. Салас. 2008. Самокоррекция управляемой команды: Влияние на ментальные модели, процессы и эффективность команды. Исследование малых групп 39: 303.

Сатклифф, К. и Т.Vogus. 2003. Организация устойчивости. В К. С. Кэмерон, И. Э. Даттон и Р. Э. Куинн (ред.), Положительная стипендия для организаций . Сан-Франциско, Калифорния: Берретт-Келер.

Вейк, К. Э., К. М. Сатклифф и Д. Обстфельд. 1999. Организация для высокой надежности: процессы коллективной внимательности. Исследования в области организационного поведения 21: 13-81.

Вудс, Д. Д. 2005. Создание предвидения: уроки устойчивости из Колумбии. В W. H. Starbuck и M.Фарджун (ред.), Организация на пределе: НАСА и катастрофа в Колумбии . Мальден, Массачусетс: Блэквелл.

Woods, D. D., and E. Hollnagel. 2006. Совместные когнитивные системы: паттерны в инженерии когнитивных систем . Бока-Ратон, Флорида: Тейлор и Фрэнсис.

.

Разница между эффективностью и результативностью (со сравнительной таблицей)

Эффективность означает все, что вы производите или выполняете; это должно быть сделано безупречно. Хотя Эффективность имеет более широкий подход, что означает степень, в которой были достигнуты фактические результаты для достижения желаемого результата, то есть выполнения точных действий. Это метрика, используемая для измерения производительности сотрудника в организации.

Эффективность и Эффективность — это два слова, которые люди чаще всего противопоставляют друг другу; они используются вместо друг друга, однако они разные.В то время как эффективность — это состояние достижения максимальной производительности с наименьшими затратами усилий, эффективность — это степень, в которой что-либо успешно обеспечивает желаемый результат.

Прочтите статью, чтобы понять разницу между эффективностью и результативностью в управлении.

Содержание: эффективность против эффективности

1. Таблица сравнения
2. Определение
3. Ключевые отличия
4. Заключение

Таблица сравнения

Основа для сравнения	Эффективность	Эффективность
Значение	Эффективность известна как эффективность.	Степень близости фактического результата к желаемому, известна как эффективность.
Что это?	Работа должна выполняться правильно.	Делаем аккуратную работу.
Акцент на	Входы и выходы	Средства и цели
Горизонт времени	Кратковременный	Долгосрочный
Подход	Интровертный	Экстравертный
Установление	Реализация стратегии	Формулировка стратегии
Ориентация	Операции	Стратегии

Определение эффективности

Под эффективностью понимается способность производить максимальную отдачу от заданного входа с наименьшими потерями времени, усилий, денег, энергии и сырья.Его можно измерить количественно, разработав и достигнув соотношения затрат и выпуска ресурсов компании, таких как фонды, энергия, материалы, рабочая сила и т. Д.

Эффективность также считается параметром для расчета производительности и продуктивности путем сравнения запланированных результатов и фактических результатов, произведенных при фиксированном количестве входов. Это способность делать что-то хорошо воспитанным, добиваться стандартного результата.

Эффективность является важным элементом использования ресурсов, поскольку их очень мало, и у них есть альтернативные варианты использования, поэтому их необходимо использовать наилучшим образом.

Определение эффективности

Эффективность означает степень, в которой что-то было сделано для достижения намеченного результата. Это означает степень близости достигнутой цели к заранее определенной цели, чтобы исследовать потенцию всей сущности.

Эффективность имеет внешний вид, т. Е. Раскрывает взаимосвязь бизнес-организации с макросредой бизнеса. Он ориентирован на достижение конкурентной позиции на рынке.

Эффективность ориентирована на результат, который показывает, насколько хорошо было выполнено действие, которое привело к достижению намеченного результата, который является точным или близким к идеальному.

Ключевые различия между эффективностью и результативностью

Пункты, приведенные ниже, описывают существенные различия между эффективностью и эффективностью:

1. Способность производить максимальный результат при ограниченных ресурсах известна как эффективность. Степень близости фактического результата к запланированному — Эффективность.
2. Эффективность — это «делать вещи идеально», а результативность — «делать идеальные вещи».
3. Эффективность имеет краткосрочную перспективу. И наоборот, долгосрочная перспектива — это точка зрения на эффективность.
4. Эффективность ориентирована на доходность. В отличие от эффективности, ориентированной на результат.
5. Эффективность должна поддерживаться во время реализации стратегии, в то время как формулировка стратегии требует эффективности.
6. Эффективность измеряется в операциях организации, но измеряется эффективность стратегий, которые разрабатывает организация.
7. Эффективность — это результат фактического выпуска при заданном количестве входов. С другой стороны, эффективность связана со средствами и целями.

Заключение

Эффективность и результативность занимают видное место в деловой среде, которая должна поддерживаться организацией, потому что ее успех зависит от них. Эффективность имеет интроспективный подход, то есть она измеряет производительность операций, процессов, работников, затрат, времени и т. Д.внутри организации. Он четко ориентирован на сокращение затрат или потерь или устранение ненужных затрат для достижения результата с указанным количеством затрат.

В случае эффективности, это экстравертный подход, который подчеркивает отношения бизнес-организации с остальным миром для достижения конкурентной позиции на рынке, то есть помогает организации судить об эффективности всей организации по выработка стратегии и выбор лучших средств достижения результата.

.

Процесс принятия решений

Процесс принятия решений

В буквальном смысле организации действуют людьми, принимающими решения. Менеджер планирует, организует, укомплектовывает кадрами, ведет и контролирует свою команду, выполняя решения. Эффективность и качество этих решений определяют, насколько успешным будет менеджер.

Менеджеров постоянно призывают принимать решения для решения проблем. Принятие решений и решение проблем — это непрерывные процессы оценки ситуаций или проблем, рассмотрения альтернатив, принятия решений и выполнения необходимых действий.Иногда процесс принятия решения бывает чрезвычайно коротким, и мысленное размышление по существу происходит мгновенно. В других ситуациях процесс может затянуться на недели или даже месяцы. Весь процесс принятия решений зависит от того, доступна ли нужная информация нужным людям в нужное время.

Процесс принятия решения включает следующие шаги:

1. Определите проблему.

2. Определите ограничивающие факторы.

3.Разработка потенциальных альтернатив.

4. Проанализируйте альтернативы.
5. Выберите лучший вариант.

6. Реализовать решение.

7. Создать систему контроля и оценки.

Определите проблему

Процесс принятия решения начинается, когда менеджер определяет настоящую проблему. Точное определение проблемы влияет на все последующие шаги; если проблема определена неточно, каждый шаг в процессе принятия решения будет основан на неправильной отправной точке.Один из способов, с помощью которого менеджер может помочь определить настоящую проблему в ситуации, — это выявить проблему отдельно от ее симптомов.

Наиболее очевидные тревожные ситуации, возникающие в организации, обычно можно определить как симптомы основных проблем. (См. Некоторые примеры симптомов в таблице.) Все эти симптомы указывают на то, что с организацией что-то не так, но они не определяют первопричины. Успешный менеджер не просто атакует симптомы; он работает над выявлением факторов, вызывающих эти симптомы.

Все менеджеры хотят принимать лучшие решения. Для этого менеджеры должны иметь идеальные ресурсы — информацию, время, персонал, оборудование и материалы — и определять любые ограничивающие факторы. На самом деле менеджеры работают в среде, которая обычно не обеспечивает идеальных ресурсов. Например, у них может отсутствовать надлежащий бюджет, или у них может не быть самой точной информации или дополнительного времени. Таким образом, они должны выбрать или , чтобы принять наилучшее возможное решение с имеющейся информацией, ресурсами и временем.

Нехватка времени часто заставляет менеджера двигаться вперед после рассмотрения только первых или наиболее очевидных ответов. Однако для успешного решения проблемы требуется тщательное изучение проблемы, и быстрый ответ может не привести к окончательному решению. Таким образом, менеджер должен продумать и изучить несколько альтернативных решений одной проблемы, прежде чем принимать быстрое решение.

Один из наиболее известных методов разработки альтернатив — это мозговой штурм , , когда группа работает вместе, чтобы генерировать идеи и альтернативные решения.Предположение, лежащее в основе мозгового штурма, заключается в том, что групповая динамика стимулирует мышление — идеи одного человека, какими бы возмутительными они ни были, могут генерировать идеи у других в группе. В идеале это порождение идей заразительно, и вскоре появляется множество предложений и идей. На мозговой штурм обычно требуется от 30 минут до часа. Во время мозгового штурма необходимо соблюдать следующие правила:

Сконцентрируйтесь на проблеме. Это правило делает обсуждение очень конкретным и избегает тенденции группы обращаться к событиям, ведущим к текущей проблеме.

Развлекать все идеи. На самом деле, чем больше идей появится, тем лучше. Другими словами, плохих идей нет. Важно поощрять группу свободно высказывать все мысли по этому поводу. Следует поощрять участников представлять идеи, какими бы нелепыми они ни казались, потому что такие идеи могут вызвать творческую мысль у кого-то другого.

Не позволяйте участникам оценивать идеи других на месте. Все суждения следует отложить до тех пор, пока не будут представлены все мысли и группа не согласится с лучшими идеями.

Хотя мозговой штурм является наиболее распространенным методом разработки альтернативных решений, менеджеры могут использовать несколько других способов помочь в разработке решений. Вот несколько примеров:

Номинальная групповая техника. Этот метод предполагает использование хорошо структурированной встречи с повесткой дня и ограничивает обсуждение или межличностное общение в процессе принятия решений. Этот метод полезен, поскольку он гарантирует, что каждый член группы имеет равный вклад в процесс принятия решений.Он также позволяет избежать некоторых ловушек, таких как принуждение к подчинению, групповое доминирование, враждебность и конфликты, которые могут мешать более интерактивному, спонтанному, неструктурированному форуму, например мозговому штурму.

Техника Дельфи. При использовании этой техники участники никогда не встречаются, но лидер группы использует письменные анкеты для принятия решения.

Независимо от того, какой метод используется, групповое принятие решений имеет явные преимущества и недостатки по сравнению с индивидуальным принятием решений.Среди преимуществ:

Группы предоставляют более широкую перспективу.

Сотрудники с большей вероятностью будут удовлетворены и поддержат окончательное решение.

Возможности для обсуждения помогают ответить на вопросы и уменьшить неопределенность для лиц, принимающих решения.

К недостаткам относятся такие баллы:

Этот метод может занять больше времени, чем принятие решения одним человеком.

Достигнутое решение могло быть скорее компромиссом, чем оптимальным решением.

Лица становятся виновными в групповом мышлении — тенденции членов группы подчиняться преобладающим мнениям группы.

Группы могут испытывать трудности с выполнением задач, потому что решение принимает группа, а не отдельный человек, что приводит к путанице, когда приходит время реализовать и оценить решение.

Результаты десятков исследований индивидуальной и групповой эффективности показывают, что группы не только склонны принимать лучшие решения, чем человек, действующий в одиночку, но также что группы склонны вдохновлять звездных исполнителей на еще более высокий уровень продуктивности.

Итак, две (или более) головы лучше, чем одна? Ответ зависит от нескольких факторов, таких как характер задачи, способности членов группы и форма взаимодействия. Поскольку у менеджера часто есть выбор между самостоятельным принятием решения или участием других в процессе принятия решений, ему необходимо понимать преимущества и недостатки группового принятия решений.

Цель этого шага — определить относительные достоинства каждой идеи. Руководители должны определить преимущества и недостатки каждого альтернативного решения до принятия окончательного решения.

Оценка альтернатив может быть выполнена разными способами. Вот несколько возможностей:

Определите плюсы и минусы каждой альтернативы.

Проведите анализ затрат и выгод для каждой альтернативы.

Взвесьте каждый фактор, важный для принятия решения, оцените каждую альтернативу относительно ее способности соответствовать каждому фактору, а затем умножьте на коэффициент вероятности, чтобы получить окончательное значение для каждой альтернативы.

Независимо от используемого метода, менеджеру необходимо оценить каждую альтернативу с точки зрения ее

Осуществимость — Это можно сделать?

Эффективность — Насколько хорошо решает проблемную ситуацию?

Последствия — Каковы будут затраты (финансовые и нефинансовые) для организации?

После того, как менеджер проанализировал все альтернативы, он должен выбрать лучшую.Лучшая альтернатива — та, которая дает больше всего преимуществ и меньше всего серьезных недостатков. Иногда процесс выбора может быть довольно простым, например, вариант с наибольшим количеством плюсов и наименьшим количеством минусов. В других случаях оптимальное решение — это комбинация нескольких альтернатив.

Иногда, однако, лучшая альтернатива может быть неочевидной. Вот когда менеджер должен решить, какая альтернатива наиболее осуществима и эффективна, в сочетании с тем, что несет с собой самые низкие затраты для организации.(См. Предыдущий раздел.) Вероятностные оценки, в которых проводится анализ шансов на успех каждой альтернативы, часто вступают в игру на этом этапе процесса принятия решения. В таких случаях менеджер просто выбирает альтернативу с наибольшей вероятностью успеха.

Менеджерам платят за принятие решений, но им также платят за получение результатов от этих решений. Положительные результаты должны следовать за решениями. Каждый, кто участвует в принятии решения, должен знать свою роль в обеспечении успешного результата.Чтобы убедиться, что сотрудники понимают свои роли, менеджеры должны тщательно разработать программы, процедуры, правила или политики, которые помогут им в процессе решения проблем.

Необходимо отслеживать текущие действия. Система оценки должна обеспечивать обратную связь о том, насколько хорошо выполняется решение, каковы результаты и какие корректировки необходимы для получения результатов, которые были запланированы при выборе решения.

Чтобы менеджер мог оценить свое решение, ему необходимо собрать информацию, чтобы определить его эффективность.Была ли решена исходная проблема? Если нет, то насколько он ближе к желаемой ситуации, чем был в начале процесса принятия решения?

Если план менеджера не решил проблему, ему нужно выяснить, что пошло не так. Для этого менеджер может задать следующие вопросы:

Была выбрана неправильная альтернатива? Если да, то одна из других альтернатив, возникающих в процессе принятия решения, может быть более разумным выбором.

Была выбрана правильная альтернатива, но реализована неправильно? Если это так, менеджер должен сосредоточить внимание исключительно на этапе реализации, чтобы гарантировать успешную реализацию выбранной альтернативы.

Первоначальная проблема идентифицирована неправильно? Если да, то процесс принятия решения необходимо начать заново, начиная с пересмотренного этапа идентификации.

Было ли предоставлено внедренной альтернативе достаточно времени для успеха? Если нет, менеджеру следует уделить процессу больше времени и провести повторную оценку позже.

.

Поздравление с 2 месяцами жизни ребенку, мальчику, девочке, родителям, малышу, маме, папе, внуку, внучке, сыну, дочке

***

Поздравляю маленькое чудо с двумя месяцами жизни. Желаю ребенку счастья и мира, радости и веселья, милых забав и сладких песен, замечательных прогулок и родных голосов, маминой нежности и папиной заботы.

***

Пролетел второй уже месяц,
Как родился ваш малыш.
Мама, ты боец отличный,
Если нужно — стоя спишь.

Пожелаю я здоровья
Карапузу от души.
Пусть дает вам отоспаться
В предрассветной тишине он.

***

Мама с папой рады очень
Ведь два месяца уже,
Как ворвалось в жизнь их чудо,
Кружит счастье в виражи.

Пожелать хочу ребенку
Только здоровеньком расти,
Радость, свет, благословение
Близким всем своим нести.

***

Быстро малыш подрастает,
Вот уже два месяца
Улыбается, зевает,
За мамин пальчик держится.

Ты расти, малыш, здоровым,
Много ешь, крепко спи.
Столько новых впечатлений
Ждет впереди.

Пусть мир твой окружают
Только счастье, доброта,
Ярко солнышко сияет,
И ангел бережет всегда.

***

Вот два месяца сегодня
Вашему крохе уже.
Поздравляю вас от сердца,
Вы на новом рубеже.

Радости желаю, мира
А ребеночку — здоровья,
Стоит ангел светлый
Пусть всегда в головах.

Прикольные поздравления с 2 месяцами ребенку, внуку, внучке от родителей, мамы, бабушки

***

Поздравляю с маленькой датой маленькое чудо, со вторым месяцем тебя, малыш. Желаю не болеть и радоваться каждому дню, желаю спокойного сна и прекрасного отдыха, желаю добрых особ и нежной заботы, желаю прекрасного самочувствия и счастливой атмосферы в семье.

***

Уже два месяца прошло,
Как мир наш очень изменился.
Накрыло счастье нас крыло,
Когда ты, наш малыш родился.

Твоя улыбка — нам награда,
Ты нас чаще балуй ей.
Нас аппетитом, малыш, радуй,
Расти, учись всему быстрее.

Пусть крепнут спинка, ручки, ножки,
Здоровым, крепким будет сон.
Как яблочки, пусть рдеют щечки,
А губки — как цветки бутон.

***

Вот два месяца ребенку,
Распашонки, пеленки,
Голосок любимый, звонкий,
Крохотулечки-ручонки.

Глаза ярко пусть сияют,
Ручки прочно все хватают,
От души мы поздравляем,
Скорее расти желаем!

***

Сегодня маленьком комочке счастья & nbsp;— 2 & nbsp;месяца! Ты — совершенство! Пусть у тебя крепким будет сон. Здоровье будет богатырским. Ты радость и отрада своих родителей. Набирайся сил, почаще улыбайся, радуй звонким смехом, вовремя ешь и узнавай этот прекрасный мир!

***

Два месяца-вот это так!
Какой же замечательный ангелок!
Головку держишь без труда,
Твой первый слышать голосок,
Уже сжимаешь погремушка
В своих ручонках небольших,
И соска-лучшая подружка
Плотно в ротике лежит!
Тебе желаю развиваться,
Только здоровеньким расти,
И маме с папой улыбаться
И только счастье им нести!

Стихи 2 месяца доченьке, сыну

***

2 месяца назад произошло чудо —
Родителями стали вы.
Желаю вам терпения, счастья
И чтобы сбывались все мечты!

Чтобы смеялся ваш ребенок звонко,
Чтобы в любви всегда он утопал,
Чтобы всегда веселья было столько,
Что грусти и печали он не знал!

***

С каждым днем только хорошеешь
И растешь, как по часам,
Вот два месяца промчалось,
Многое умеешь сам:
Улыбаешься лукаво,
Маму, папу узнаешь,
Лишний повод для улыбки
Даешь окружающим,
Мы тебе желаем счастья,
Наша гордость — это ты,
Будь здоровым, крепким, бодрым,
Умным, честным и простым!

***

Такой ты миленький ребенок,
Ты улыбаешься с пеленок,
Глаза мило открываешь,
Ручкой ротик закрываешь.

Мы любуемся тобой,
За тебя стоим горой.
На секунду не отходим,
На руках мы ребенка носим.

2 месяца тебе сегодня,
И немножечко нам больно.
Ведь этот день не повторится,
Не сможем снова в него вернуться.

Расти здоровеньким ребенком,
Пусть добавляются силенки.
Пусть ангел с неба охраняет,
И мама с папой защищают.

***

Тебе, малышка, 2 месяца,
Ты крошечный совсем,
Но в доме голосок
Уже знаком твой всем.

В семье ты — центр вселенной,
Все мысли о тебе,
Долгожданным подарком
Ты стал в нашей судьбе.

Пусть ангелы небесные
Колыбель качают,
Родительская нежность
От бед оберегает.

***

Два месяца не так уж и много,
Но наш малыш взрослее стал,
Ему мы в праздник пожелаем,
Чтобы был счастливым, бед не знал,
Пусть развивается по срокам,
От сверстников не отстает,
Нас радует своей улыбкой
И пусть здоровеньким растет!

Красивые пожелания с 2 месяцами ребенку

***

Тебе уже два месяца,
Нет события прекраснее,
Теплом и счастьем светятся
Глаза твоих родителей.

Расти быстрее, крошечка,
Здоровья набирайся,
Капризным будь немножечко
И чаще улыбайся!

***

Поздравляю ребенка с 2-умя месяцами жизни и от души желаю активно и весело развиваться, с интересом познавать мир и счастливо улыбаться, желаю крепенького здоровья и нежных голосов родных, теплых слов и искренних объятий.

***

Всего 2 месяца тебе
Исполнилось, малыш,
А ты легко семья всей
Уже управляешь.

Я с днем рождению хочу
Поздравить малыша
И над кроваткой склонюсь
Я тихо, не дыша.

Желаю я тебе расти
И силы набираться,
И пусть качают колыбель
Твою любовь и счастье.

***

Уже 2 месяца ребенку —
Поздравления малышу.
Пожелать только быть здоровым
В день прекрасный я хочу.

Маме с папой — сил, терпения,
Будет пусть момент поспать.
Наслаждайтесь только общением.
Молодцы вы, так держать.

***

Маленького малыша поздравляю со вторым месяцем жизни. Желаю с каждым днем еще увереннее и с интересом открывать для себя мир, всегда чувствовать любовь и заботу, радовать родителей улыбками и смехом, агуканьем и озорным блеском глаз.

Душевные и трогательные поздравления на 2 месяца девочке, мальчику, сыну, дочери

***

Вот два месяца ребенку,
Поздравляю с этим днем.
И любимому котенку
& laquo;Будь здоров & raquo; мы все шепнем.

Пусть счастливым будет детство,
Пусть Господь его хранит,
А родителей за стойкость
Пусть добром вознаградит.

***

Прошло два месяца с тех пор,
Как появился ты на свет,
И для родителей твоих
Дороже человека нет,
Здоровым будь и крепко спи,
Побольше ешь и не плачь,
Ждет впереди большая жизнь,
И будет много в ней удач!

***

Милый малыш, желаем тебе в твои 2 МЕСЯЦА быстро расти, спокойно спать и радовать родителей своими достижениями. Будь активным, счастливым и здоровым ребенком!

***

2 месяца вам ангел
Качает колыбель,
Ребенку песни нежные
Тихонько напевает.

Крошечные ручки,
Маленькие ножки
Скоро побегут
За вами по дорожке.

Пусть проходят дни,
Пролетают месяцы,
Пусть малыш со счастьем
В своей жизни встретится.

***

Радостью и счастьем
Каждый день наполнен,
2 месяца исполнилось
Тебе, малыш, сегодня.

Ты маму с папой уже
Улыбкой встречаешь,
И нас вместо будильника
Утром поднимаешь.

Расти здоровым, не болей
И набирайся силы,
У Бога просим для тебя,
Дитя, судьбы счастливой.

***

Вот два месяца наступило,
Как к тебе все привыкали,
Целовали, обнимали,
И любили, и скучали!

Поздравляем, больше сил,
Молоко чтоб ты пил,
Рос по дням и по часам,
Умным был не по годам!

И еще тебе здоровья,
Мама с папой за тобой
Пусть стоят всегда горой,
Захват не скроют!

***

Тебе 2 месяца, малыш!
Для мамы с папой — радость.
Расти здоровеньким, крепыш,
Красиво улыбаясь!

Пусть счастье льется через край,
Не скроют солнце облака.
Ты мир огромный узнавай
Со стороны только лучше!

***

Пусть скорее звучат фанфары,
Радость льется пусть рекой,
Ведь сегодня день рождения,
Жизнь месяц уже второй.

Пожеланий лучших самих
Для ребеночка вагон,
И родителям здоровья,
Счастье в доме миллион.

***

Вот уже два месяца,
Как произошло чудо:
С днем рождения весело
Поздравлять мы будем
Малыша любимого,
Радость мамы с папой.
Бог Пусть хранит вас
Вместе с вашей лапушкой!

***

Тебе всего два месяца,
Ну как же ты милая!
Какой же скучной, грустной
Жизнь без тебя была,
Тебя поздравить мы хотим
И пожелать добра,
Счастливой будь, ну а сейчас
Тебе поспать пора!

***

Прошли, пролетели два месяца
Как только мгновение.
Пусть глаза от радости светятся,
Ты наши прими поздравления.

Расти ты здоровым, счастливым,
Пусть ум будет острым, пытливым,
Пусть ангел целует в макушку,
И сказки читает на ушко.

***

Поздравляем малыша и его родителей с этим замечательным днем! Желаем, чтобы он рос, окруженный прекрасным родительским теплом. Родителям желаем терпения, сил и, конечно, счастье, которым они поделятся с малышом. С праздником!

***

Всего 2 месяца на мире
Живет вот этот ангелочек.
Мир интересный, многоцветный!
Ты видел только его кусочек.

Желаю видеть миру краски,
Улыбкой освещать его,
Жить радостно и без опаски,
От всего сердца своего.

***

Научился ты смеяться,
Ведь 2 месяца тебе!
Счастья дни пусть вечно длятся
В твоей солнечной судьбе.

И не будешь ты плаксивым,
Станешь много уметь.
Будешь ласковым и милым
Взглядом на весь мир смотреть!

***

Два месяца исполнилось ребенку,
Еще не понимает ничего,
Но чувствует, что мама с папой любят
И не жалеют жизни для него.

Пусть малыш растет всегда здоровым,
Пусть бури все обходят стороной,
Пусть судьба не будет с ним суровой,
А небо — безопасное над головой.

***

Малышка, с днем рождения! Тебе уже 2 месяца, ты так меняешься и уже говоришь с нами своим языком. Желаю тебе расти сильной, крепкой и послушной, радовать родителям новыми умениями.

***

В 2 месяца умеешь различать звуки,
А еще головку можешь поднимать,
Мы тебе желаем чаще улыбаться,
Новых ощущений не стоит пугаться,
Хорошо питайся, открывай свой ротик
Чтобы никогда не болел животик.

***

Маленькое счастье пусть всегда смеется,
Пусть тебе, малыш, лишь хорошо живется,
2 месяца — ты становишься взрослее,
Тебя поздравляем, будь же веселее,
Ведь твой день рождения-для радости причина,
Мы желаем грусть прочь всю отодвинуть,
Целый день играть, мечтать и развлекаться,
Трудностей, печали — в жизни не боятся!

***

У ребенка сегодня важная дата:
Ему два месяца и я ему желаю:
Пусть будет жизнь его счастливой и богатой,
Ну, а здоровье с каждым днем пусть крепнет.

***

Малышу замечательному и милому,
Два месяца сегодня исполняется.
От всего сердца, с любовью поздравляю,
Прекрасное все только начинается.

Желаю крепкого, хорошего здоровья,
Чтобы очень рано начал он ходить.
Слова любви и нежности ребенку,
Не забывайте чаще говорить!

***

Малыш, ты всем нам очень полюбился,
Как будто новый мир для нас открылся —
Мир нежности, прекрасной доброты,
Большого вдохновения, любви.

Тебе желаем мы в 2 месяца сегодня:
Расти большим, красивым и здоровым.
Будь радостью для нас всегда во всем,
Чтобы громким смехом озарился дом!

***

Два он месяца живет,
Но мастерски так поет,
Когда времечко пришло
Пить грудное молочко.

Мы хотим поздравить вас
С этой песней сейчас,
Пусть поет, кричит и плачет —
Ведь не может быть иначе!

***

Совсем ты крошечный малыш,
Тебе мы шлем свои желания.
Чтобы всегда ты был здоров
И помнил наши указания.

О том, что шлем тебе любовь,
Чтобы рядом шли добро и вера,
Чтобы рос ты лучшим молодцом
И стал для всех нас ты примером.

***

Человечек маленький
Два месяца живет.
Хлопает глазками,
Вокруг все познает.

Милая девочка
Вырастает быстро.
Пусть папу с мамой радует,
Под небом мирным, чистым.

Пусть Ангел охраняет,
От бед оберегает,
А умненькая крошка
Растет и удивляет.

***

Вас два месяца назад
Радость посетила:
Ваш ребенок появился —
Счастье, гордость, сила.

Поздравляю со вторым
Луной я кроху.
Как и прежде, пусть приводит
В дом ваш возню.

Пусть здоровым зайчик будет,
Спит ночами сладко.
Период адаптации
Пусть проходит гладко

Поделиться ссылкой:

С 2 месяцами мальчика

Мама с папой рады очень
Ведь два месяца уже,
Как ворвалось в жизнь их чудо,
Кружит счастье в вираже.

***

Пожелать хочу ребенку
Лишь здоровеньком расти,
Радость, свет, благословение
Близким всем своим нести.

***

Уж 2 месяца ребенку —
Поздравления малышу.
Пожелать лишь быть здоровым
В день прекрасный я хочу.

***

Маме с папой — сил, терпенья,
Будет пусть момент поспать.
Наслаждайтесь лишь общением.
Молодцы вы, так держать.

***

Два месяца исполнилось малышке,
Еще не понимает ничего,
Но чувствует, что мама с папой любят
И не жалеют жизни для нее!

***

Пускай дочурка растет всегда здоровой,
Пусть бури все обходят стороной,
Пускай судьба не будет с ней суровой,
А небо — безопасное над головой.

***

У дочурки лучшая улыбка, у неё родной взгляд, она просто ангел для мамы.

Поздравления сыну с 2 месяцами

Сынок, всего 2 месяца тебе!
Но ты так значим, и судьбе
Спасибо мы все говорим!
Ты – чудо, всеми ты любим!

***

Дней 60? Да, так, немного вроде?
А пролетит за годом годик
И станешь сильным, взрослым, смелым,
Займешься благородным делом

***

Ты улыбаешься, малыш?
Ты так забавно нам сопишь!
Сказать нам хочешь:
2 месяца мне, это я!

***

Тебе 2 месяца, сынок!
Для нас ты — радость.
Расти здоровеньким, крепыш,
Красиво улыбаясь!

***

Пусть счастье льется через край,
Не скроют солнце тучи.
Ты мир огромный узнавай
Со стороны лишь лучшей!

***

Тебе два месяца сегодня, неужели?
Есть сынок наш милый, славненький у нас,
Как дни бегут, как время пролетело,
Как незаметно пролетает каждый час.

***

С тех пор, как ты на свете появился,
Забот прибавилось, но лишь на радость всем,
Ведь ты растешь, и мы тобой гордимся,
С тобой не будем в этой жизни знать проблем.

***

Спи, мой ребенок, спи долгожданный.
Спи и тихонько расти.
Ты у нас с папой самый желанный,
Спи, ни о чем не грусти.

***

Спи, мой ребенок, спи, моя кроха,
Я буду рядом с тобой,
И до последнего, крайнего вздоха
Буду надежной стеной.

***

Спи, мой младенец, спи ненаглядный,
Ночь за окном так тиха,
Я вспоминаю день благодатный,
Тот, что тебя родила.

***

В нашей семье сбылись мечты:
В ней появилось счастье – ты,
Маленький славный ребенок,
Мамин и папин котенок.

***

Дитятко сладкое наше,
Нет тебя лучше и краше.
Бабушки, дедушки любят,
Если заплачешь, голубят.

***

С нами совсем ты недавно,
Радость была долгожданна.
Сил поскорей набирайся,
Миру любви удивляйся.

***

Наш мальчик нынче дату отмечает,
Ему два месяца исполнилось теперь,
Все улыбаются ему, все поздравляют,
Пора швейцара ставить к нам на дверь.

***

Тебе желают все расти скорее,
Как надо кушать, чтоб здоровьем ты сиял,
Чтоб каждый день для нас был веселее,
Чтобы весь мир тебя, мальчонка, обожал.

***

Живет всего два месяца на свете,
Но не сравнятся с ним другие дети:
Уже головку держит постреленок,
Такое диво-дивное ребенок!

***

Но как кричать начнет, так все в заботах –
Ведь нянчиться с ним – тяжкая работа.
Но все равно он лучший ребятенок,
Любимый наш двухмесячный сыночек!

***

Вот это праздник — День рожденья твой.
Всего 2 месяца — так мало.
Всего 2 месяца с тобой.
Мы вместе, и это только начало!

***

Мы точно знаем, что нам без тебя никак
С тобою солнце светит ярче,
И смех твой – это счастья знак,
С тобой мы лучше и добрее!

***

И в праздник твой тебе желаем,
Чтоб было светлых дней немало.
Чтоб стал скорее ты взрослей,
Ведь 2 месяца – это только начало.

***

Маленькое счастье пусть всегда смеется,
Пусть тебе, сынок, лишь хорошо живется,
2 месяца — ты становишься взрослее,
Тебя поздравляем, будь же веселее.

***

Ведь твой день рождения — для радости причина,
Мы желаем грусть прочь всю отодвинуть,
Целый день играть, мечтать и развлекаться,
Трудностей, печали — в жизни не боятся!

Поздравление с 2 месяцами мальчика

Малыш, тебе сегодня небольшой, но юбилей,
Конечно, он уже второй
Потому что ровно 60 дней назад
Тебя увидеть свет был рад!

***

Поздравляем тебя с днем рождения
На сердце праздник и в душе:
Тебе два месяца уже!
И мы все вместе заявляем:

***

Дорогой наш карапуз,
Поздравляем с юбилеем
Целых два месяца — весомая дата,
Родители твои очень тебе рады

***

***

С днем рождения 2 месяца мальчику.

Малыш, всего 2 месяца тебе!
Но ты так значим, и судьбе
Спасибо мы все говорим!
Ты – чудо, всеми ты любим!

***

Дней 60? Да, так, немного вроде?
А пролетит за годом годик
И станешь сильным, взрослым, смелым,
Займешься благородным делом

***

Ты улыбаешься, малыш?
Ты так забавно нам сопишь!
Сказать нам хочешь, мол, друзья:
2 месяца мне, это я!

***

Вот это праздник- День рожденья твой.
Всего 2 месяца — так мало.
Всего 2 месяца с тобой.
Мы вместе, и это только начало!

***

Мы точно знаем, что нам без тебя никак
С тобою солнце светит ярче,
И смех твой – это счастья знак,
С тобой мы лучше и добрее!

***

И в праздник твой тебе желаем,
Чтоб было светлых дней немало.
Чтоб стал скорее ты взрослей,
Ведь 2 месяца – это только начало.

***

Вот 2 месяца и пролетели,
Словно стайка воробьев,
И поэтому мы вновь,
День Рожденья отмечаем!

***

За этот срок, пусть и недолгий,
Ты очень многое узнал:
Для нас ты самый лучший ангел
И непременный идеал!

***

Расти же нам на радость, милый,
И кашку кушай хорошо!
И не болей, и будь веселым!
Все впереди, вся жизнь еще!

***

Всего 2 месяца, как ты родился,
Всего 2 месяца, как появился на свет!
И мы уже тобой гордимся,
Ведь лучше в мире просто нет!

***

Папа с улыбкой тебя одевает,
Дедушка любит подолгу гулять!
Бабушка в ладушки нежно играет!
Как же с милашкой такой не играть?

***

Ты улыбаешься, гулИшь, мечтаешь
Весело все, интересно-то как!
Скоро большим совсеМуже станешь, как папа,
Месяца 2 – это чудная дата!

***

Два месяца — очень серьезная дата.
Хоть опыт еще и нЕслишком большой.
Месяц назад ты совсем был малюткой,
Ну, а теперь, богатырь-то какой!

***

Ребенком будь умным, расти во-о-т такой!
Большой-пребольшой, большой-пребольшой!
Папу и маму ты не обижай,
Мир полный чудес для себя открывай!

***

Почему все вокруг вверх дном?
Просто в доме счастье,
Поселилось недавно в нем,
Месяца 2 радости!

***

Самый лучший ты ребенок,
От пеленок до пеленок,
Знай же, милый наш, что ты,
Вмиг исполнил нам мечты!

***

Разве можно что-то,
Что-то больше пожелать!
У нас ты есть – это круто!
Больше не о чем мечтать!

***

Месяцок прошел, другой, —
Ах, как времечко летело,
Вот и ты такой большой.
Храбрый ты такой и смелый!

***

Скоро топать будешь ножками,
Хлопать пухлыми ладошками!
Голоском своим звенеть,
Песни громко-громко петь!

***

А пока ты еще кроха,
Подожди совсем немного!
Вот тебе уж не день и не два,
Месяца два, вот это да!

***

Перед тобой рубеж счастливый
Два месяца – это ведь тоже срок.
А сколько в тебе будет силы,
Милый наш и родной сынок!

***

Давай же сегодня, в праздник,
Пообещаем друг другу сын,
Что будешь ты, хоть и проказник,
Но все таким же родным!

***

Ну, а мы пока в день рожденья,
Хотим тебе пожелать,
Счастья, удачи, везенья,
Добра и друзей под стать!

Поздравляем тебя с днем рождения
На сердце праздник и в душе:
Тебе два месяца уже!
И мы все вместе заявляем:

***

С «огромной» датой поздравляем!
Расти, ум ней, шагай вперед,
Побольше ешь и не болей!
Ждем — позовешь ты нас гостей

***

На свой годичный юбилей!
Два месяца, конечно дата,
Твоя мама очень рада,
Такому чудному сыночку

***

Дорогой наш карапуз,
Поздравляем с юбилеем
Целых два месяца — весомая дата,
Родители твои очень тебе рады

***

Будь самым сильным, честным, храбрым,
Не огорчай никогда маму,
Ты вырастешь богатырем
И богат будешь рублем

***

С днем рождения
Тебе сегодня шестьдесят деньков,
Светись от счастья,
От смеха будь весел!

***

Кому то сегодня день рождения?
И кто у нас такой большой?
А вот, наш маленький малыш,
Тебя поздравим, пока ты спишь

***

Всего два месяца назад
На свет ты появился,
От счастья прыгал папа,
Ведь сыночек у него родился
Сейчас ты вырос и окреп,
Скоро пойдешь гулять,
Ну а пока, расцелуем мы тебя опять,
Любви и ласки ты добился

***

Малыш, ты уже стал большой
Вон как тянешься рукой
К новому подарку
С днем рождения, дорогой!

***

Тебе сегодня два месяца
Как быстро пролетело это время,
Ты радуешь нас день ото дня
От счастья прыгает мама, папа, да и вся родня

***

Наше солнышко,свети,
Будь здоровым и расти
Добрым,умным и счастливым,
Ласковым,красивым,
Славным, радостным и милым.

***

Время – течет быстро,
Незаметно пролетел первый месяц вашей крохе
Подросли у него уже ноги
И скоро он сделает ими первый в жизни шаг

***

Пусть ваш малыш растет
Здоровым, крепким, сильным,
Разговаривать начнет
Читать будет вечером зимним

***

Будет он – гордость папы, радость мамы
И на зависть всем девчонкам
Статным, смелым, обалденным,
Только подрастет немножко

***

Малыш, тебе сегодня небольшой, но юбилей,
Конечно, он уже второй
Потому что ровно 60 дней назад
Тебя увидеть свет был рад!

***

Сейчас вот, ты уже подрос,
Еще чуть-чуть и станешь взрослым,
Желаем мы тебе здоровья крепкого
И смеха резвого детского

***

Родителей хотим поздравить
Что такой сыночек у них есть
Нам подержать его и видеть его глазки,
Поверьте, настоящая честь!

***

Эй, малыш
Ты сегодня именинник?
Конечно ты, совсем большой уж стал!

***

Два месяца пролетело,
Словно два дня,
И вот сегодня с твоим мини-юбилеем
Поздравляем тебя

Поздравления ребенку по месяцам: нежные пожелания с 1 месяца до годика

***

Подрастает понемножку
Чудо маленькое, крошка.
Месяц первый мы встречаем,
Дружно кроху поздравляем.

***

Пожелаем не болеть,
Много кушать, хорошеть,
Сладко спать и развиваться,
Много-много улыбаться.

***

Первый месяц новой жизни
То веселой, то капризной,
Но счастливой, однозначно,
И приятной, и удачной!

***

Вот уже малютке месяц,
Мир ему стал интересен.
Словно солнца лучик зыбкий
Его первая улыбка.

***

Первый месяц позади,
Будет дальше он расти.
Не заметите и как,
Будет бегать в ходунках.

***

А пока ребенок мал,
И пеленок целый вал,
Вы цените это миг,
Быстро вырастит из них!

***

Пусть растет малыш здоровым,
Милым, ум неньким веселым!
В доме пусть звучит для всех,
Его детский звонкий смех!

Поздравление с 2 месяцами девочке, мальчику, родителям стихи,

Быстро кроха подрастает,
Вот уже два месяца
Улыбается, зевает,
За мамин пальчик держится.

***

Ты расти, малыш, здоровым,
Много кушай, крепко спи.
Столько новых впечатлений
Ожидает впереди.

***

Пусть мирок твой окружают
Только счастье, доброта,
Ярко солнышко сияет,
И ангел бережет всегда.

***

Человечек маленький
Два месяца живет.
Хлопает глазенками,
Вокруг все познает.

***

Милая малышка
Вырастает быстро.
Пусть папу с мамой радует,
Под небом мирным, чистым.

***

Пусть Ангел охраняет,
От бед оберегает,
А ум ненькая крошка
Растет и удивляет.

***

Поздравляю со вторым
Месяцем я кроху.
Как и прежде, пусть приводит
В дом ваш суматоху.

***

Пусть здоровым зайка будет,
Спит ночами сладко.
Адаптации период
Пусть проходит гладко

***

Сегодня тебе два месяца, крошка,
Растешь, развиваешься ты понемножку,
И мир с интересоМуже изучаешь,
Только добро и свет излучаешь!

***

Смейся почаще, не плач никогда,
Ты ангел, ты чудо, ты просто мечта!
Пускай тебя Бог от ненастий хранит,
На крыльях пусть сказка к тебе прилетит!

С 3 месяцами девочке, мальчику, родителям

Ты уже головку держишь,
Маму, папу узнаешь.
Реже днеМуже ты дремлешь
Мир всё больше познаешь.

***

Можешь ты уже смеяться,
Можешь требовать, кричать,
Искренне так удивляться
И разглядывать, молчать.

***

Ведь три месяца не шутка,
Это возраст «о-го-го».
Пусть взросления минутка
Будет радостней всего.

***

Пусть здоровьем пышут щечки,
Звонкий смех не тихнет пусть,
Шаловливые пусть ручки
Всё изучат наизусть.

***

Ах, 3 месяца сегодня
Маленькому чуду.
Пусть малыш всегда здоровым
И счастливым будет.

***

Сладко спит пускай ребенок,
Пусть животик не болит.
Пусть от зла кровинку вашу
Ангел добрый защитит.

***

Крепкого сна Вам и новых открытий,
Счастья в глазах и тепла детских рук.
Будьте здоровы. Пусть много событий
Вас впереди удивительных ждут.

***

Три месяца ты с нами вместе,
Комочек милый и родной.
Знай, нет для нас тебя дороже,
Наш лучик счастья золотой.

***

Тебя сегодня поздравляем
И любим крепко, горячо.
Твое рожденье отмечаем
Помесячно пока еще.

***

Поздравляю нынче зайку!
Третий месяц уж прошел.
С этим маленьким ребенком
Праздник в дом навек вошел.

***

Пусть растет малыш здоровым,
Пусть он радует всех вас.
Пусть беззубую улыбку
Дарит кроха каждый час.

Четыре славных месяца
Так быстро пронеслись.
Кормления, бессонница
Вам нелегко дались.

***

Пусть дарит только радость Вам
Любимый карапуз.
Пусть будет только сладостным
Бесценный, милый «груз».

***

Сегодня, мое солнышко,
Тебе 4 месяца.
Пусть радостью и счастьем
Твои глазенки светятся.

***

Чтоб ни одной слезинки
В них не было в помине,
Чтоб радовал всегда нас
Всех смехом ты счастливым.

***

Желаю не капризничать,
Расти, смеяться звонко,
Чтоб не было на свете
Счастливее ребенка.

***

Родителям сил и терпенья,
Любви, счастья и вдохновенья.
Пусть крошка здоровым растет,
А в жизни ему пусть везет.

День за днем проходят
Вот уже 5 месяцев
Маленькое солнышко
В вашем доме светится.

***

С этим с днем рожденья
Я его поздравлю,
Поздравок родителям
Маленький отправлю.

***

Пусть растет счастливым,
Будет пусть здоровым,
Каждый день пусть радует
Вас он чем-то новым.

***

Вы ему дарите
И любовь, и ласку.
Вам ребенок жизнь пусть
Превращает в сказку.

***

Вот пять месяцев промчалось,
Как один прекрасный день.
Пусть удача за ребенком
Ходит вашим, словно тень.

***

Пожелаю я здоровья
И успехов малышу.
Пусть приносит радость только
Маме милой и отцу.

***

5 месяцев тебе
Сегодня исполняется,
Так радостно на сердце,
Когда ты улыбаешься.

***

Солнышко мое,
Моя золотиночка,
Счастья я желаю
Тебе, моя кровиночка.

***

Подрастай малютка,
Набирайся силы,
Для тебя у Бога я
Судьбы прошу счастливой.

Вот уже полгодика, крошечка, тебе.
Счастья тебе, солнышко, только по судьбе,
Сказочного детства, теплоты родных,
Подвигов, малютка, только лишь больших!

***

Шарики, игрушки, жизни суета,
Праздники, хлопушки всё лишь для тебя.
Ты расти, котеночек, в счастье и любви,
Будь чудесным солнышком в этой жизни ты!

***

А твоим родителям долгих-долгих лет,
Жить им лишь в согласии и без всяких бед.
В теплоте и ласке чадо пусть растет.
Ждем мы приглашения, когда будет год!

***

Шесть месяцев жизни, полгода с рожденья
Прекрасная дата, особенный час!
Примите сегодня от нас поздравленья!
Пусть каждый ваш день будет ярким у вас!

***

Ребенку здоровья и новых умений!
Терпенья родителям, мудрости, сил!
Успехов, удачи, во всём вдохновенья,
Чтоб каждый ваш день знаменательным был!

***

6 месяцев, полгодика,
Тебе сегодня, крошка,
И каждую минуточку
Растешь ты понемножку.

***

И смех твой как звоночек,
И глазки твои ясные,
И никого на свете
нам не найти прекраснее.

***

За счастье, что нам даришь,
Тебе, малыш, спасибо.
Здоровеньким расти
И в жизни будь счастливым.

Ты на месте не сидишь,
Крутишься и вертишься,
Ведь тебе сегодня уж
Семь прекрасных месяцев.

***

И показывать характер
Уже получается,
Громким криком своего
Быстро добиваешься.

***

Ты здоровеньким расти,
Радуй папу с мамой,
И пусть каждый новый день
Твой счастливым станет.

***

Недавно совсем принесли в одеяле
Домой из роддома пищащий комочек.
Сегодня от всей мы души поздравляем
Тебя, семимесячный наш ангелочек.

***

Пусть солнышко ласково треплет за щечки,
Пусть птичка споет колыбельку тебе,
Светлы будут дни, а спокойными ночки.
И в будущем ждет пускай много побед!

***

7 месяцев нынче ребенку,
Уже позабыты пеленки,
Уже человечек взрослеет,
И много чего он умеет:

***

Сидеть, все хватать, улыбаться,
Потребовать и посмеяться,
Родители, вас поздравляем!
Счастливых эмоций желаем!

***

Месяцы твои
С любовью мы считаем,
Как они проходят
Мы не замечаем.

***

Вот уже и 7,
На глазах растешь,
Уже сидишь и скоро
Ножками пойдешь.

***

Полон каждый день
Открытий и сюрпризов,
Пусть будет больше смеха
И меньше капризов.

***

Счастье пусть с тобой
Рядышком растет,
Жизнь долгая, счастливая
Тебя, кроха, ждет.

Восемь месяцев так быстро
Пролетели, словно миг.
Вроде бы совсем недавно
Первый слышался Вам крик.

***

Поздравляю крошку вашу,
Счастья, мира малышу,
Крепкого здоровья зайке,
Золотому крепышу.

***

Восемь месяцев сегодня нашей крошке.
Это милый и прелестный ангелок!
Эти щечки, носик, пухленькие ножки
Я люблю твой каждый волосок!

***

Ты расти здоровой, чудной крохой
И не плачь, почаще улыбайся!
День за днем и с каждым новым вдохом
Подрастай и силы набирайся!

***

Восемь месяцев веселья,
Восемь месяцев любви:
Малышонок, с днём рождения,
Поздравления лови!

***

Подрастай скорее, кроха
И родных не огорчай,
И под свой весёлый хохот
Развлекайся и играй!

***

8 месяцев сегодня ангелочку,
День рождения твой небольшой.
Тебя целуем в пухленькую щечку,
Любим искренне мы всей душой.

***

Ты малыш расти здоровым,
Крепким, добрым, озорным.
Шустрым, радостным, весёлым,
Будь на радость всем родным.

Топ-топ возле диванчика,
А дальше ты ползком,
И ловит тебя папочка
Там где-то под столом.

***

Какой ты «шустрик» крошечный
И озорной малыш,
На месте ни минуточки
Спокойно не сидишь.

***

На ножках пожелаем мы
Уверенно стоять,
И к счастью вместе с мамою
И папою шагать.

***

Лишь девять месяцев назад
На свет явился ангелочек,
Нет выше никаких наград,
Чем ты, наш маленький комочек!

***

Расти здоровеньким ребенком,
Тебе желаем только благ,
Лишь улыбайся, смейся звонко,
Скорее делай первый шаг!

***

Пролетают месяцы,
Как одно мгновение.
Вот уже и 9
Снова день рождения.

***

Не по дням малыш растет
По часам, минутам.
Ножки топают, за ним
Уже гнаться трудно.

***

Поздравляю малыша
Вместе с папой, мамой.
И желаю Вам семьей
Быть счастливой самой.

***

Девять месяцев малютке
Отмечает вся семья,
Пусть не беспокоят зубки,
Пожелать хочу Вам я.

***

Пусть агукает, смеется
Золотой ребенок,
Пусть растет всегда здоровым
Милый ваш цыпленок.

10 месяцев тебе,
Ты растешь упрямо,
Счастье беспокойное,
Радость папы с мамой.

***

Уже первые шаги
Делать ты пытаешься,
Но пока «на четырех»
Лучше получается.

***

Крепче за руки держись,
Делай шаг за шагом.
Ты не бойся, ведь всегда
Мама с тобой рядом.

***

Тебе сегодня целых десять
Лишь десять месяцев пока!
На мир ты смотришь с интересом,
Порой с опаскою слегка.

***

Тебе желаем развиваться,
Поменьше плакать и кричать,
Зато почаще улыбаться
И маму «мамой» называть.

***

Ну и, конечно, кушать много,
Чтоб через месяцок-другой
Уж смело топать по дороге,
Держась за мамочку рукой!

***

Десять месяцев промчалось,
Как родился карапуз.
Это был весомый самый
И прекрасный в мире груз.

***

А сейчас улыбки дарит
И пытается ходить.
Я желаю вашей крохе
Лишь здоровой только быть.

***

Первые шаги
Делать ты пытаешься,
10 месяцев тебе
Сегодня исполняется.

***

Ты наше сокровище,
Солнышко родное,
Ангел пусть летит
Следом за тобою.

***

Маму с папой крепко
За руки держи,
Здоровым и счастливым
Ты расти малыш.

Вот месяцев 11,
А скоро будет год.
Последний незаметно
Пусть месяц тот пройдет.

***

Сегодня с днем рождения
Ребенка поздравляю,
До годика дотопать
Я ножками желаю.

***

Желаю я не падать
И нос не разбивать,
Легко на ножки снова
Без помощи вставать.

***

Еще желаю смеху
Я в доме не стихать,
Ребенку же счастливым
По жизни самым стать.

***

Вот одиннадцать уже
Месяцев ребенку.
Пожелать хочу здоровья
Сладкому зайчонку.

***

Пусть шалит, буянит кроха,
Топает тихонько,
Маму с папой радует
И смеется звонко.

***

Мама с папой очень ждали,
О тебе давно мечтали,
И теперь у них есть ты
Милый ангел во плоти.

***

Время быстро пролетело
Через месяц тебе год.
Пожелаю я успеха,
Пусть тебе всегда везет!

***

Может, будешь петь на сцене,
Может, станешь ты врачом.
Я тебе желаю счастья,
Все заботы на потом!

***

А еще тебе здоровья,
Маму слушай ты всегда.
С днем рождения, манюня,
Не печалься никогда!

***

Боже мой! совсем недавно
Наше чадо родилось.
Как чудесное мгновенье
Одиннадцать месяцев пронеслось.

***

Будь счастливой, моя кроха,
Радуй всех своим теплом.
Будь любимой и, конечно,
Будь всегда самой собой!

***

Одиннадцать месяцев вашему чуду,
Немного еще и уже целый год!
Пусть счастье витает над Вам и повсюду,
И ваш малышок пусть здоровым растет!

***

Пускай развивается он и смеется,
Пусть «мамой» и «папой» скорей вас зовет.
Пусть всё ему просто всегда удается,
Пусть смело шагает он только вперед!

Вот настал прекрасный день
Первого рождения.
Быстро годик пролетел
Будто бы мгновение.

***

Как подрос малютка ваш,
Сам по полу ходит.
Смех, веселье и кураж
Пусть и не уходят.

***

Пусть здоровеньким растет,
Добрым, энергичным.
Счастье пусть в судьбе его
Будет безграничным!

***

Первый годик самый главный:
Ты умеешь ползать славно,
Топать пробуешь давно,
Разговаривать смешно.

***

Пусть родители лелеют,
Сильно любят и жалеют.
Ты их радуй каждый час,
С первым годиком всех вас!

***

Будь здоров, бутузик славный,
Милый, ласковый, забавный.
Новых знаний набирайся,
Ползай, бегай и играйся.
Улыбайся в полный ротик,
Ведь тебе сегодня годик!

***

С днем рожденья поздравляем,
С первым годиком, малыш!
Крохе счастья пожелаем.
Будь здоровеньким, крепыш!

***

Маме с папой воз терпенья,
Ангелочка воспитать.
А ребеночку везенья
И скорее мир познать.

***

Я сегодня поздравляю
Это маленькое солнце!
Год назад у папы с мамой
Загорелся свет в оконце.

***

Пусть же чудо окружает
Твою маленькую жизнь,
Пусть никто не обижает.
Спи, играй ты, веселись!

***

В жизни первые дорожки
Будут пусть полны побед!
Твои крохотные ножки
Пусть везде оставят след!

В помощь молодой маме приводим таблицу нормативов, сформулированных врачами. Она послужит ориентиром, который поможет оценить физическое здоровье и развитие ребенка.

***

Физическое развитие грудничка нужно ежедневно стимулировать для успешного становления и роста. Для этого родители должны:

Целый месяц вашей крошке
Подрастает понемножку,
Счастье дарит маме с папой.
Знаем мы, вы очень рады.

***

Пусть ребеночек растет
И вокруг всё познает,
Сладко спит и кушает,
Маму с папой слушает!

***

Сегодня первый юбилей
Наш ангелочек отмечает.
Теперь на месяц он взрослей.
Пусть поскорее подрастает.

***

Пускай животик не болит,
Пусть молочка ему хватает,
Пусть ночью сладко, крепко спит,
Пускай во сне всегда летает.

***

Первый месяц новой жизни.
То веселой, то капризной,
Но счастливой, однозначно,
И приятной, и удачной!

***

Пусть ребенок лишь крепчает,
Слез и боли он не знает.
Пусть смеется, уползает
И агукает, играет!

***

Дом наполнит он любовью.
Крепнет пусть его здоровье,
Пусть растет день ото дня.
Вы счастливая семья!

Лунный свет в окно струится,
Тихо освещая колыбель,
Ангелы спустились помолиться
К маленькой малютке на постель.

***

Уже 2 месяца сегодня нашей крохе,
Взрослей становится и с каждым днем растет,
Уже головку сам он держит понемногу,
Уже по голосу он свою маму узнает.

***

Горластый богатырь в семье родился,
И от пеленок уж освободился –
Теперь он ползунки предпочитает,
Такой прикид солиднее считает.

***

Живет всего 2 месяца на свете,
Но не сравнятся с ним другие дети:
Уже головку держит постреленок,
Такое диво-дивное ребенок!

***

Но как кричать начнет, так все в заботах –
Ведь нянчиться с ним – тяжкая работа.
Но все равно он лучший ребятенок,
Любимый наш двухмесячный мальчонок!

***

Поздравляю со вторым
Месяцем я кроху.
Как и прежде пусть приводит
Дом ваш в суматоху.

***

Человечек маленький
Два месяца живет.
Хлопает глазенками,
Вокруг все познает.

***

Милая малышка
Вырастает быстро.
Пусть папу с мамой радует,
Под небом мирным, чистым.

***

Пусть Ангел охраняет,
От бед оберегает,
А ум ненькая крошка
Растет и удивляет.

***

Поздравляю со вторым
Месяцем я кроху.
Как и прежде, пусть приводит
В дом ваш суматоху.

***

Пусть здоровым зайка будет,
Спит ночами сладко.
Адаптации период
Пусть проходит гладко

***

Пролетел второй уж месяц,
Как родился ваш малыш.
Мама, ты боец отменный,
Если нужно — стоя спишь.

***

Вот два месяца сегодня
Вашей крошечке уже.
Поздравляю вас от сердца,
Вы на новом рубеже.

***

Радости желаю, мира
А ребеночку — здоровья,
Караулит ангел светлый
Пусть всегда у изголовья.

***

Сегодня тебе два месяца, крошка,
Растешь, развиваешься ты понемножку,
И мир с интересоМуже изучаешь,
Только добро и свет излучаешь!

***

Смейся почаще, не плач никогда,
Ты ангел, ты чудо, ты просто мечта!
Пускай тебя Бог от ненастий хранит,
На крыльях пусть сказка к тебе прилетит!

***

2 месяца назад случилось чудо —
Родителями стали вы.
Желаю Вам терпенья, счастья
И чтоб сбывались все мечты!

***

Чтобы всегда веселья было столько,
Что грусти и печали он не знал!

***

Уже два месяца прошло,
Как мир наш очень изменился.
Накрыло счастья нас крыло,
Когда ты, наш малыш, родился.

***

Твоя улыбка — нам награда,
Ты нас почаще балуй ей.
Нас аппетитом, кроха, радуй,
Расти, учись всему быстрей.

***

Пусть крепнут спинка, ручки, ножки,
Здоровым, крепким будет сон.
Как яблочки, пусть рдеют щечки,
А губки — как цветка бутон.

Уже два месяца сегодня нашей крохе
Лунный свет в окно струится,
Тихо освещая колыбель,
Ангелы спустились помолиться
К маленькой малютке на постель.

***

Два тревожных месяца мелькнули –
Наш младенец набирает вес.
Вот друзья с небес и заглянули
Песню спеть, чтоб лучше шел процесс.

***

Чтоб дитя росло и поправлялось,
Чтоб быстрее сел, пополз, пошел,
Чтобы мама с ним всегда справлялась,
Чтобы папа с ним язык нашел.

***

Пролетел 2-ой уж месяц,
Как родился ваш малыш.
Мама, ты боец отменный,
Если нужно — стоя спишь.

***

Пожелаю я здоровья
Карапузу от души.
Пусть дает Вам отоспаться
В предрассветной он тиши.

***

Шесть десятков дней назад
Аист подлетел к окну:
– Был на небе звездопад,
Я Вам прихватил одну.

***

Посмотрите-ка сюда –
Только не вспугните:
Тут в пеленках красота,
Сродни Афродите.

***

Еще один прошел счастливый месяц,
Когда явился в этот мир наш ангелок,
Мы всей семьею соберемся снова вместе,
Чтобы отметить этот радостный денек.

***

Чтоб рос здоровым милый наш ребенок,
Чтоб кушал хорошо и сладко спал,
Чтоб поскорей он уже вырос из пеленок,
Чтоб поскорей на ножки свои встал.

***

Транспорт нашего малыша
Ездит плавно, и не спеша,
Лучше папиного авто –
Не коляска, а волшебство!

***

Не страшны ей ямы, песок,
Не пугает гроза, ветерок,
Не поедет она в обход,
Не коляска, а вездеход!

***

Пассажир ее очень мал,
Хоть в два месяца и крутой!
Всю дорогу он крепко спал,
Пока мама везла домой.

***

Пеленки, распашонки, банки, склянки,
Присыпки, кремы разные, примочки –
Всего лишь пара месяцев как дочке,
А гардероб побольше, чем у мамки.

***

Отдельный стол, горшок и даже ванна,
Коляска есть немыслимого цвета
Не хуже, чем у Золушки карета,
И девочка в ней наша без изъяна.

***

Зверей-игрушек целый заповедник,
И много книг стоит на полке дружно.
И надо скоро проводить маркетинг,
Чего еще для счастья дочке нужно.

***

Два месяца назад случилось чудо,
Родителями стали вы,
Желаю Вам терпенья, счастья,
И чтоб сбывались все мечты!

***

Чтобы смеялся ваш ребенок звонко,
Чтобы в любви всегда он утопал,
Чтобы веселья было столько,
Чтоб грусти и печали он не знал!

Поздравление с 2 месяцами девочке, мальчику, родителям — стихи, проза, смс

Поздравляю нашу маленькую кроху с таким чудесным праздником — 2 месяцами жизни! Желаю малышу познавать мир, почаще проводить время с мамой и папой, побольше улыбаться и расти счастливым, любознательным и здоровым! Пускай ваше маленькое чудо радует вас каждый день своими маленькими победами и открытиями!

Сегодня маленькому комочку счастья — 2 месяца! Ты — совершенство! Пусть у тебя крепким будет сон. Здоровье будет богатырским. Ты радость и отрада своих родителей. Набирайся сил, чаще улыбайся, радуй звонким смехом, вовремя кушай и познавай этот прекрасный мир!

Тебе, малыш, 2 месяца,
Ты крохотный совсем,
Но в доме голосок
Уже знаком твой всем.

В семье ты — центр вселенной,
Все мысли о тебе,
Подарком долгожданным
Ты стал в нашей судьбе.

Пусть ангелы небесные
Колыбель качают,
Родительская нежность
От бед оберегает.

Малышка, с днем рождения! Тебе уже 2 месяца, ты так меняешься и уже говоришь с нами своим языком. Желаю тебе расти сильной, крепкой и послушной, радовать родителям новыми умениями.

От души вас поздравляю,
Вам 2 месяца уже,
Я удачи пожелаю,
Много счастья в багаже!

Крепким чтоб здоровье было,
Сладким сон и щечки,
Чтоб фортуна полюбила
Ваше чадо, очень!

Тебе всего два месяца,
Ну как же ты мила!
Какой же скучной, грустною
Жизнь без тебя была,
Тебя поздравить мы хотим
И пожелать добра,
Счастливой будь, ну а сейчас
Тебе поспать пора!

Тебе два месяца уже,
Ты чудо в этом мире, крошка,
Ты мирно спишь в своей кроватке,
И, может, хмуришься немножко.

Пусть рядом будет ангелок,
И пусть тебя не покидает,
Лишь светлых дней тебе всегда,
Здоровье пусть переполняет.

Тебе 2 месяца, малыш!
Для мамы с папой — радость.
Расти здоровеньким, крепыш,
Красиво улыбаясь!

Пусть счастье льется через край,
Не скроют солнце тучи.
Ты мир огромный узнавай
Со стороны лишь лучшей!

Поздравляю с маленькой датой маленькое чудо, со вторым месяцем тебя, кроха. Желаю не болеть и радоваться каждому дню, желаю спокойного сна и чудесного отдыха, желаю добрых лиц и нежной заботы, желаю замечательного самочувствия и счастливой атмосферы в семье.

В 2 месяца умеешь звуки различать,
А еще головку можешь поднимать,
Мы тебе желаем чаще улыбаться,
Новых ощущений не стоит пугаться,
Хорошо питайся, открывай свой ротик
Чтобы никогда не болел животик.

Поздравлений: 57 в стихах, 13 в прозе.

Поздравления с 2 месяцами мальчика

Расти ты здоровым, счастливым,
Пусть ум будет острым, пытливым,
Пусть ангел целует в макушку,
И сказки читает на ушко.

Мама с папой рады очень
Ведь два месяца уже,
Как ворвалось в жизнь их чудо,
Кружит счастье в вираже.

***

Пожелать хочу ребенку
Лишь здоровеньком расти,
Радость, свет, благословение
Близким всем своим нести.

***

Уж 2 месяца ребенку —
Поздравления малышу.
Пожелать лишь быть здоровым
В день прекрасный я хочу.

***

Маме с папой — сил, терпенья,
Будет пусть момент поспать.
Наслаждайтесь лишь общением.
Молодцы вы, так держать.

***

Два месяца исполнилось малышке,
Еще не понимает ничего,
Но чувствует, что мама с папой любят
И не жалеют жизни для нее!

***

Пускай дочурка растет всегда здоровой,
Пусть бури все обходят стороной,
Пускай судьба не будет с ней суровой,
А небо — безопасное над головой.

***

Сынок, всего 2 месяца тебе!
Но ты так значим, и судьбе
Спасибо мы все говорим!
Ты – чудо, всеми ты любим!

***

Дней 60? Да, так, немного вроде?
А пролетит за годом годик
И станешь сильным, взрослым, смелым,
Займешься благородным делом

Ты улыбаешься, малыш?
Ты так забавно нам сопишь!
Сказать нам хочешь:
2 месяца мне, это я!

Тебе 2 месяца, сынок!
Для нас ты — радость.
Расти здоровеньким, крепыш,
Красиво улыбаясь!

***

Тебе два месяца сегодня, неужели?
Есть сынок наш милый, славненький у нас,
Как дни бегут, как время пролетело,
Как незаметно пролетает каждый час.

***

С тех пор, как ты на свете появился,
Забот прибавилось, но лишь на радость всем,
Ведь ты растешь, и мы тобой гордимся,
С тобой не будем в этой жизни знать проблем.

***

Спи, мой ребенок, спи долгожданный.
Спи и тихонько расти.
Ты у нас с папой самый желанный,
Спи, ни о чем не грусти.

***

Спи, мой ребенок, спи, моя кроха,
Я буду рядом с тобой,
И до последнего, крайнего вздоха
Буду надежной стеной.

***

Спи, мой младенец, спи ненаглядный,
Ночь за окном так тиха,
Я вспоминаю день благодатный,
Тот, что тебя родила.

***

Дитятко сладкое наше,
Нет тебя лучше и краше.
Бабушки, дедушки любят,
Если заплачешь, голубят.

***

С нами совсем ты недавно,
Радость была долгожданна.
Сил поскорей набирайся,
Миру любви удивляйся.

***

Наш мальчик нынче дату отмечает,
Ему два месяца исполнилось теперь,
Все улыбаются ему, все поздравляют,
Пора швейцара ставить к нам на дверь.

Тебе желают все расти скорее,
Как надо кушать, чтоб здоровьем ты сиял,
Чтоб каждый день для нас был веселее,
Чтобы весь мир тебя, мальчонка, обожал.

Живет всего два месяца на свете,
Но не сравнятся с ним другие дети:
Уже головку держит постреленок,
Такое диво-дивное ребенок!

***

Но как кричать начнет, так все в заботах –
Ведь нянчиться с ним – тяжкая работа.
Но все равно он лучший ребятенок,
Любимый наш двухмесячный сыночек!

***

Вот это праздник — День рожденья твой.
Всего 2 месяца — так мало.
Всего 2 месяца с тобой.
Мы вместе, и это только начало!

***

Мы точно знаем, что нам без тебя никак
С тобою солнце светит ярче,
И смех твой – это счастья знак,
С тобой мы лучше и добрее!

***

И в праздник твой тебе желаем,
Чтоб было светлых дней немало.
Чтоб стал скорее ты взрослей,
Ведь 2 месяца – это только начало.

***

Маленькое счастье пусть всегда смеется,
Пусть тебе, сынок, лишь хорошо живется,
2 месяца — ты становишься взрослее,
Тебя поздравляем, будь же веселее.

***

Ведь твой день рождения — для радости причина,
Мы желаем грусть прочь всю отодвинуть,
Целый день играть, мечтать и развлекаться,
Трудностей, печали — в жизни не боятся!

***

Желаю не капризничать,
Расти, смеяться звонко,
Чтоб не было на свете
Счастливее ребенка.

***

Родителям сил и терпенья,
Любви, счастья и вдохновенья.
Пусть крошка здоровым растет,
А в жизни ему пусть везет.

День за днем проходят
Вот уже 5 месяцев
Маленькое солнышко
В вашем доме светится.

С этим с днем рожденья
Я его поздравлю,
Поздравок родителям
Маленький отправлю.

***

Пусть растет счастливым,
Будет пусть здоровым,
Каждый день пусть радует
Вас он чем-то новым.

***

Вы ему дарите
И любовь, и ласку.
Вам ребенок жизнь пусть
Превращает в сказку.

***

Вот пять месяцев промчалось,
Как один прекрасный день.
Пусть удача за ребенком
Ходит вашим, словно тень.

***

Пожелаю я здоровья
И успехов малышу.
Пусть приносит радость только
Маме милой и отцу.

***

5 месяцев тебе
Сегодня исполняется,
Так радостно на сердце,
Когда ты улыбаешься.

***

Солнышко мое,
Моя золотиночка,
Счастья я желаю
Тебе, моя кровиночка.

***

Подрастай малютка,
Набирайся силы,
Для тебя у Бога я
Судьбы прошу счастливой.

Поздравление с 6 месяцами, с полу годиком

Вот уже полгодика, крошечка, тебе.
Счастья тебе, солнышко, только по судьбе,
Сказочного детства, теплоты родных,
Подвигов, малютка, только лишь больших!

***

Шарики, игрушки, жизни суета,
Праздники, хлопушки всё лишь для тебя.
Ты расти, котеночек, в счастье и любви,
Будь чудесным солнышком в этой жизни ты!

***

А твоим родителям долгих-долгих лет,
Жить им лишь в согласии и без всяких бед.
В теплоте и ласке чадо пусть растет.
Ждем мы приглашения, когда будет год!

***

Шесть месяцев жизни, полгода с рожденья
Прекрасная дата, особенный час!
Примите сегодня от нас поздравленья!
Пусть каждый ваш день будет ярким у вас!

***

Ребенку здоровья и новых умений!
Терпенья родителям, мудрости, сил!
Успехов, удачи, во всём вдохновенья,
Чтоб каждый ваш день знаменательным был!

***

6 месяцев, полгодика,
Тебе сегодня, крошка,
И каждую минуточку
Растешь ты понемножку.

***

И смех твой как звоночек,
И глазки твои ясные,
И никого на свете
нам не найти прекраснее.

***

За счастье, что нам даришь,
Тебе, малыш, спасибо.
Здоровеньким расти
И в жизни будь счастливым.

***

Ты на месте не сидишь,
Крутишься и вертишься,
Ведь тебе сегодня уж
Семь прекрасных месяцев.

***

И показывать характер
Уже получается,
Громким криком своего
Быстро добиваешься.

***

Ты здоровеньким расти,
Радуй папу с мамой,
И пусть каждый новый день
Твой счастливым станет.

***

Недавно совсем принесли в одеяле
Домой из роддома пищащий комочек.
Сегодня от всей мы души поздравляем
Тебя, семимесячный наш ангелочек.

***

Пусть солнышко ласково треплет за щечки,
Пусть птичка споет колыбельку тебе,
Светлы будут дни, а спокойными ночки.
И в будущем ждет пускай много побед!

***

7 месяцев нынче ребенку,
Уже позабыты пеленки,
Уже человечек взрослеет,
И много чего он умеет:

***

Сидеть, все хватать, улыбаться,
Потребовать и посмеяться,
Родители, вас поздравляем!
Счастливых эмоций желаем!

***

Месяцы твои
С любовью мы считаем,
Как они проходят
Мы не замечаем.

***

Вот уже и 7,
На глазах растешь,
Уже сидишь и скоро
Ножками пойдешь.

***

Полон каждый день
Открытий и сюрпризов,
Пусть будет больше смеха
И меньше капризов.

***

Счастье пусть с тобой
Рядышком растет,
Жизнь долгая, счастливая
Тебя, кроха, ждет.

С 8 месяцами девочке, мальчику, родителям

Восемь месяцев так быстро
Пролетели, словно миг.
Вроде бы совсем недавно
Первый слышался Вам крик.

***

Поздравляю крошку вашу,
Счастья, мира малышу,
Крепкого здоровья зайке,
Золотому крепышу.

***

Восемь месяцев сегодня нашей крошке.
Это милый и прелестный ангелок!
Эти щечки, носик, пухленькие ножки
Я люблю твой каждый волосок!

***

Ты расти здоровой, чудной крохой
И не плачь, почаще улыбайся!
День за днем и с каждым новым вдохом
Подрастай и силы набирайся!

***

Восемь месяцев веселья,
Восемь месяцев любви:
Малышонок, с днём рождения,
Поздравления лови!

***

Подрастай скорее, кроха
И родных не огорчай,
И под свой весёлый хохот
Развлекайся и играй!

***

8 месяцев сегодня ангелочку,
День рождения твой небольшой.
Тебя целуем в пухленькую щечку,
Любим искренне мы всей душой.

***

Ты малыш расти здоровым,
Крепким, добрым, озорным.
Шустрым, радостным, весёлым,
Будь на радость всем родным.

Топ-топ возле диванчика,
А дальше ты ползком,
И ловит тебя папочка
Там где-то под столом.

***

Какой ты «шустрик» крошечный
И озорной малыш,
На месте ни минуточки
Спокойно не сидишь.

***

На ножках пожелаем мы
Уверенно стоять,
И к счастью вместе с мамою
И папою шагать.

***

Лишь девять месяцев назад
На свет явился ангелочек,
Нет выше никаких наград,
Чем ты, наш маленький комочек!

***

Расти здоровеньким ребенком,
Тебе желаем только благ,
Лишь улыбайся, смейся звонко,
Скорее делай первый шаг!

***

Пролетают месяцы,
Как одно мгновение.
Вот уже и 9
Снова день рождения.

***

Не по дням малыш растет
По часам, минутам.
Ножки топают, за ним
Уже гнаться трудно.

***

Поздравляю малыша
Вместе с папой, мамой.
И желаю Вам семьей
Быть счастливой самой.

***

Девять месяцев малютке
Отмечает вся семья,
Пусть не беспокоят зубки,
Пожелать хочу Вам я.

***

Пусть агукает, смеется
Золотой ребенок,
Пусть растет всегда здоровым
Милый ваш цыпленок.

10 месяцев тебе,
Ты растешь упрямо,
Счастье беспокойное,
Радость папы с мамой.

***

Уже первые шаги
Делать ты пытаешься,
Но пока «на четырех»
Лучше получается.

***

Крепче за руки держись,
Делай шаг за шагом.
Ты не бойся, ведь всегда
Мама с тобой рядом.

***

Тебе сегодня целых десять
Лишь десять месяцев пока!
На мир ты смотришь с интересом,
Порой с опаскою слегка.

***

Тебе желаем развиваться,
Поменьше плакать и кричать,
Зато почаще улыбаться
И маму «мамой» называть.

***

Ну и, конечно, кушать много,
Чтоб через месяцок-другой
Уж смело топать по дороге,
Держась за мамочку рукой!

***

Десять месяцев промчалось,
Как родился карапуз.
Это был весомый самый
И прекрасный в мире груз.

***

А сейчас улыбки дарит
И пытается ходить.
Я желаю вашей крохе
Лишь здоровой только быть.

***

Первые шаги
Делать ты пытаешься,
10 месяцев тебе
Сегодня исполняется.

***

Ты наше сокровище,
Солнышко родное,
Ангел пусть летит
Следом за тобою.

***

Маму с папой крепко
За руки держи,
Здоровым и счастливым
Ты расти малыш.

Вот месяцев 11,
А скоро будет год.
Последний незаметно
Пусть месяц тот пройдет.

***

Сегодня с днем рождения
Ребенка поздравляю,
До годика дотопать
Я ножками желаю.

***

Желаю я не падать
И нос не разбивать,
Легко на ножки снова
Без помощи вставать.

***

Еще желаю смеху
Я в доме не стихать,
Ребенку же счастливым
По жизни самым стать.

***

Вот одиннадцать уже
Месяцев ребенку.
Пожелать хочу здоровья
Сладкому зайчонку.

***

Пусть шалит, буянит кроха,
Топает тихонько,
Маму с папой радует
И смеется звонко.

***

Мама с папой очень ждали,
О тебе давно мечтали,
И теперь у них есть ты
Милый ангел во плоти.

***

Время быстро пролетело
Через месяц тебе год.
Пожелаю я успеха,
Пусть тебе всегда везет!

***

Может, будешь петь на сцене,
Может, станешь ты врачом.
Я тебе желаю счастья,
Все заботы на потом!

***

А еще тебе здоровья,
Маму слушай ты всегда.
С днем рождения, манюня,
Не печалься никогда!

***

Боже мой! совсем недавно
Наше чадо родилось.
Как чудесное мгновенье
Одиннадцать месяцев пронеслось.

***

Будь счастливой, моя кроха,
Радуй всех своим теплом.
Будь любимой и, конечно,
Будь всегда самой собой!

***

Одиннадцать месяцев вашему чуду,
Немного еще и уже целый год!
Пусть счастье витает над Вам и повсюду,
И ваш малышок пусть здоровым растет!

***

Пускай развивается он и смеется,
Пусть «мамой» и «папой» скорей вас зовет.
Пусть всё ему просто всегда удается,
Пусть смело шагает он только вперед!

Вот настал прекрасный день
Первого рождения.
Быстро годик пролетел
Будто бы мгновение.

***

Как подрос малютка ваш,
Сам по полу ходит.
Смех, веселье и кураж
Пусть и не уходят.

***

Пусть здоровеньким растет,
Добрым, энергичным.
Счастье пусть в судьбе его
Будет безграничным!

***

Первый годик самый главный:
Ты умеешь ползать славно,
Топать пробуешь давно,
Разговаривать смешно.

***

Пусть родители лелеют,
Сильно любят и жалеют.
Ты их радуй каждый час,
С первым годиком всех вас!

***

Будь здоров, бутузик славный,
Милый, ласковый, забавный.
Новых знаний набирайся,
Ползай, бегай и играйся.
Улыбайся в полный ротик,
Ведь тебе сегодня годик!

***

С днем рожденья поздравляем,
С первым годиком, малыш!
Крохе счастья пожелаем.
Будь здоровеньким, крепыш!

***

Маме с папой воз терпенья,
Ангелочка воспитать.
А ребеночку везенья
И скорее мир познать.

***

Я сегодня поздравляю
Это маленькое солнце!
Год назад у папы с мамой
Загорелся свет в оконце.

***

Пусть же чудо окружает
Твою маленькую жизнь,
Пусть никто не обижает.
Спи, играй ты, веселись!

***

В жизни первые дорожки
Будут пусть полны побед!
Твои крохотные ножки
Пусть везде оставят след!

Малыш, тебе сегодня небольшой, но юбилей,
Конечно, он уже второй
Потому что ровно 60 дней назад
Тебя увидеть свет был рад!

***

Поздравляем тебя с днем рождения
На сердце праздник и в душе:
Тебе два месяца уже!
И мы все вместе заявляем:

***

Дорогой наш карапуз,
Поздравляем с юбилеем
Целых два месяца — весомая дата,
Родители твои очень тебе рады

***

***

Поздравляем тебя с днем рождения
На сердце праздник и в душе:
Тебе два месяца уже!
И мы все вместе заявляем:

***

С «огромной» датой поздравляем!
Расти, ум ней, шагай вперед,
Побольше ешь и не болей!
Ждем — позовешь ты нас гостей

***

На свой годичный юбилей!
Два месяца, конечно дата,
Твоя мама очень рада,
Такому чудному сыночку

***

Дорогой наш карапуз,
Поздравляем с юбилеем
Целых два месяца — весомая дата,
Родители твои очень тебе рады

***

Будь самым сильным, честным, храбрым,
Не огорчай никогда маму,
Ты вырастешь богатырем
И богат будешь рублем

***

С днем рождения
Тебе сегодня шестьдесят деньков,
Светись от счастья,
От смеха будь весел!

***

Кому то сегодня день рождения?
И кто у нас такой большой?
А вот, наш маленький малыш,
Тебя поздравим, пока ты спишь

***

Всего два месяца назад
На свет ты появился,
От счастья прыгал папа,
Ведь сыночек у него родился
Сейчас ты вырос и окреп,
Скоро пойдешь гулять,
Ну а пока, расцелуем мы тебя опять,
Любви и ласки ты добился

***

Малыш, ты уже стал большой
Вон как тянешься рукой
К новому подарку
С днем рождения, дорогой!

***

Тебе сегодня два месяца
Как быстро пролетело это время,
Ты радуешь нас день ото дня
От счастья прыгает мама, папа, да и вся родня

***

Наше солнышко,свети,
Будь здоровым и расти
Добрым,умным и счастливым,
Ласковым,красивым,
Славным, радостным и милым.

***

Время – течет быстро,
Незаметно пролетел первый месяц вашей крохе
Подросли у него уже ноги
И скоро он сделает ими первый в жизни шаг

***

Пусть ваш малыш растет
Здоровым, крепким, сильным,
Разговаривать начнет
Читать будет вечером зимним

***

Будет он – гордость папы, радость мамы
И на зависть всем девчонкам
Статным, смелым, обалденным,
Только подрастет немножко

***

Малыш, тебе сегодня небольшой, но юбилей,
Конечно, он уже второй
Потому что ровно 60 дней назад
Тебя увидеть свет был рад!

***

Сейчас вот, ты уже подрос,
Еще чуть-чуть и станешь взрослым,
Желаем мы тебе здоровья крепкого
И смеха резвого детского

***

Родителей хотим поздравить
Что такой сыночек у них есть
Нам подержать его и видеть его глазки,
Поверьте, настоящая честь!