Ящик пандоры – Славянская Здрава – славянская гимнастика

Славянская гимнастика — это энергогармонизирующая оздоровительная система психофизических упражнений. Славянская гимнастика является профилактическим, лечебным и оздоровительным разделом славянских боевых практик и уходит корнями в глубокую древность.

Оздоровительная система Славянской гимнастики помогает решать вопросы самосовершенствования, так как ее непременными требованиями являются самореализация, самозакаливание и гармонизация всей деятельности человека. Содержание Славянской гимнастики многосторонне: это физические упражнения, методы дыхания и психотерапии, а также особый процесс сознательной деятельности, направленной на развитие и укрепление тела и психики человека.

В качестве объекта Славянской гимнастики выступает собственно тело человека, ориентируясь на состояние которого, можно путем сознательной саморегуляции физической и психической деятельности исправлять соответствующие нарушения.

Практики, подобные Славянской гимнастике, существуют у многих народов. Наибольшей известностью пользуются китайский цигун и индийская хатха-йога, являющиеся весьма эффективными системами оздоровления. В арсенале классической лечебной физкультуры также накоплен немалый опыт лечения и профилактики многих заболеваний. Возникает вопрос: в чем разница между Славянской гимнастикой и другими системами оздоровления? Есть ли преимущества у Славянской гимнастики перед аналогичными системами? Да, есть: и разница, и преимущества.

Традиционные методы лечебной физкультуры в основном используют механический подход к упражнениям. В Славянской гимнастике придается большое значение сочетанию расслабления, движения, дыхания и работы сознания в рамках одного упражнения, что оказывает непосредственное положительное влияние на центральную и вегетативную нервную систему. Этот процесс приводит к стабилизации деятельности всего организма. Таким образом, Славянская гимнастика позволяет более эффективно, чем лечебная физкультура, влиять на систему гомеостаза, оказывая значительный терапевтический эффект. Благодаря идеомоторному компоненту, Славянскую гимнастику можно рассматривать как метод динамической психотерапии. У Славянской гимнастики и восточных оздоровительных систем много общего. Однако хорошо известно, что между европейцами и азиатами имеются существенные различия как по антропометрическим характеристикам, так и по образу мышления. Из-за своей специфики китайская система цигун плохо подходит для европейцев. Славянская гимнастика же была создана древними славянами, поэтому она и сейчас актуальна и эффективна для людей европеоидной расы. По этой причине для нас Славянская гимнастика имеет значительные преимущества перед цигун и другими оздоровительными системами Востока.

Система Славянской гимнастики технически проста и доступна. Для занятий не требуется начальная физическая подготовка. Заниматься можно в любом возрасте, при любом состоянии здоровья. Противопоказаний для Славянской гимнастики нет.Славянская здрава – это глубоко самобытная система, основанная на многовековом опыте народа. Она во многом схожа с другими восточными практиками. Однако является совершенно иной, своеобразной системой оздоровления. Эта система включает в себя такие методы, как оптимизация образа жизни и питания, гигиеническая и лечебная гимнастика, использование целебных природных факторов, специальный массаж и другие методы мануального воздействия, применение лекарств, созданных на основе природные лечебных средств растительного, минерального и животного происхождения, что резко уменьшает риск их негативного воздействия. Славянская здрава предлагает вернуться к природному образу жизни, жизни в гармонии с природой, следуя ее естественным циклам.

Славянская здрава – это глубоко самобытная система, основанная на многовековом опыте народа. Она во многом схожа с другими восточными практиками. Однако является совершенно иной, своеобразной системой оздоровления. Эта система включает в себя такие методы, как оптимизация образа жизни и питания, гигиеническая и лечебная гимнастика, использование целебных природных факторов, специальный массаж и другие методы мануального воздействия, применение лекарств, созданных на основе природные лечебных средств растительного, минерального и животного происхождения, что резко уменьшает риск их негативного воздействия. Славянская здрава предлагает вернуться к природному образу жизни, жизни в гармонии с природой, следуя ее естественным циклам.

]]>Источник]]>

Здрава — Славянская Оздоровительная Система

Славянская здрава – это глубоко самобытная система, основанная на многовековом опыте народа. Она но многом схожа с другими восточными практиками. Однако является совершенно иной, своеобразной системой оздоровления. Эта система включает в себя такие методы, как оптимизация образа жизни и питания, гигиеническая и лечебная гимнастика, использование целебных природных факторов, специальный массаж…

Славянская гимнастика — это энергогармонизирующая оздоровительная система психофизических упражнений.
Славянская гимнастика является профилактическим, лечебным и оздоровительным разделом славянских боевых практик и уходит корнями в глубокую древность.
Оздоровительная система Славянской гимнастики помогает решать вопросы самосовершенствования, так как ее непременными требованиями являются самореализация, самозакаливание и гармонизация всей деятельности человека. Содержание Славянской гимнастики многосторонне: это физические упражнения, методы дыхания и психотерапии, а также особый процесс сознательной деятельности, направленной на развитие и укрепление тела и психики человека.
В качестве объекта Славянской гимнастики выступает собственно тело человека, ориентируясь на состояние которого, можно путем сознательной саморегуляции физической и психической деятельности исправлять соответствующие нарушения.
Практики, подобные Славянской гимнастике, существуют у многих народов. Наибольшей известностью пользуются китайский цигун и индийская хатха-йога, являющиеся весьма эффективными системами оздоровления. В арсенале классической лечебной физкультуры также накоплен немалый опыт лечения и профилактики многих заболеваний. Возникает вопрос: в чем разница между Славянской гимнастикой и другими системами оздоровления? Есть ли преимущества у Славянской гимнастики перед аналогичными системами? Да, есть: и разница, и преимущества.
Традиционные методы лечебной физкультуры в основном используют механический подход к упражнениям. В Славянской гимнастике придается большое значение сочетанию расслабления, движения, дыхания и работы сознания в рамках одного упражнения, что оказывает непосредственное положительное влияние на центральную и вегетативную нервную систему. Этот процесс приводит к стабилизации деятельности всего организма. Таким образом, Славянская гимнастика позволяет более эффективно, чем лечебная физкультура, влиять на систему гомеостаза, оказывая значительный терапевтический эффект. Благодаря идеомоторному компоненту, Славянскую гимнастику можно рассматривать как метод динамической психотерапии.
У Славянской гимнастики и восточных оздоровительных систем много общего. Однако хорошо известно, что между европейцами и азиатами имеются существенные различия как по антропометрическим характеристикам, так и по образу мышления. Из-за своей специфики китайская система цигун плохо подходит для европейцев. Славянская гимнастика же была создана древними славянами, поэтому она и сейчас актуальна и эффективна для людей европеоидной расы. По этой причине для нас Славянская гимнастика имеет значительные преимущества перед цигун и другими оздоровительными системами Востока.
Система Славянской гимнастики технически проста и доступна. Для занятий не требуется начальная физическая подготовка. Заниматься можно в любом возрасте, при любом состоянии здоровья. Противопоказаний для Славянской гимнастики нет. На выполнение упражнений Славянской гимнастики в день уходит не более 10-15 минут. При занятости современного человека это является немаловажным фактором.
В основе Славянской гимнастики лежат маятникообразные движения тела, доступные для освоения и выполнения. Однако эффективность их трудно переоценить. При регулярных занятиях происходит стабилизация центральной и вегетативной нервной системы, опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной и других систем организма.
Для занятий Славянской гимнастикой не требуется сложная материальная база. Занимающийся не привязан к залам, тренажерам. Более того, занятия лучше проводить под открытым небом.
Подобные явления можно увидеть в КНР, где каждое утро в парках многих городов собираются энтузиасты для занятий оздоровительными практиками.
Долгие годы в нашей стране был популярен оздоровительный бег по утрам. Тем не менее каждый, кто хоть раз пытался бегать, знает, как тяжело это дается. По своей сути утренний бег не физиологичен и даже может повышать риск развития инфаркта миокарда. По этой причине утренний бег не может быть принят большинством людей в качестве оздоровительной практики. Проблема снижения жизненного тонуса является весьма актуальной. Все больше людей начинают свое утро с чашки кофе и сигареты, пытаясь таким образом поднять тонус. Со временем эта пагубная привычка разрушает центральную нервную систему и здоровье человека в целом.
Энергогармонизирующая система Славянской гимнастики поможет решить проблему утренней вялости с большим успехом. Подходя к вопросу физиологично, Славянская гимнастика позволяет мягко начать день, получить необходимый заряд бодрости.
Составной частью Славянской гимнастики является иппотерапия, которую многие рассматривают как разновидность лечебной физкультуры и относят к системе медицинской реабилитации. В Европе лечение верховой ездой стало широко применяться в 50-е годы ХХ столетия. У нас, в России, иппотерапия только начинает развиваться, хотя лечение верховой ездой известно со времен глубокой древности. Таким образом, иппотерапия в системе Славянской гимнастики является перспективным направлением.
Наибольший эффект при лечении и реабилитации больных может быть получен при комплексном сочетании Славянской гимнастики и входящей в нее иппотерапии с классическими методами современной медицины (мануальная и иглорефлексотерапия, психотерапия, массаж), а также с аюрведической медициной. Подобная комплексная система может стать высокоэффективной для профилактики, лечения и реабилитации, а также поддержания высокого уровня общественного здоровья. Можно сказать, что Славянская гимнастика является ключом к здоровому образу жизни.
Историко-теоретической основой Славянской гимнастики является южно-русская Здрава, давшая семь основных комплексов, переработанных и адаптированных нами с учетом обстоятельств, времени, места и опыта. Вот эти семь комплексов: «Побуда», «Жива», «Свиля», «Вейга», «Боярга», «Стрибга» и «Велесова гимнастика». Наряду с основными комплексами в состав Славянской гимнастики включены проверенные на практике дополнительные упражнения. Это «Щиты», физвокальная гимнастика, «Маятники», ряд энергонакопительных практик, «Берегини», «Шаровара», «Кучер», «Медвежий шаг», «Контрастная гимнастика», «Дождь». Для желающих овладеть искусством целительства — «Образы-первостихии», имаготренинг «Зеркала», диагностика и восстановление «Ведогона», «Спас» и другие.
Прежде чем приступить к практике, нам хотелось сказать следующее: эта гимнастика направлена не только на укрепление физического здоровья, защиту от энерго-информационных воздействий, расширение собственных энергетических возможностей, но и призвана стать путем самореализации, духовного развития. Славянская гимнастика ставит задачей овладение состоянием аллертности и принципом комплементарности. Другими словами, владение гибкой силой и максимально адекватной реакцией на внешние воздействия (принцип «Ключ в замке»).

Принципы Славянской гимнастики

1. Принцип «Вера»
Жесткому самонадеянному атеисту нет смысла изучать нашу систему. Славянская гимнастика для тех, в ком вера уже живет или только-только пробуждается. Ведь вера есть оплот воли, главной силы разума, присущей только человеку.
В рамках этого принципа мы рассматриваем три волевых усилия, необходимых для занятий Славянской гимнастикой, да и в жизни вообще.
— Начать! Решить для себя изменить жизнь к лучшему. Приобрести наши методические пособия или прийти на занятия к опытному инструктору.
— Изучить! Прочитать, понять, выучить изложенный материал или посещать регулярно занятия.
— Выполнять! Самый трудный и важный принцип. Хорошо, если вы постоянно занимаетесь в группе с инструктором, но наиболее ценно, когда вам под силу каждодневные самостоятельные занятия. Хотя бы 5-10 минут, но с душой — это дает наибольший эффект.

Где и как заниматься Славянской гимнастикой

Жестких правил не существует, «Славянка» тем и хороша, что может выполняться где угодно, когда угодно и кем угодно. Мы предлагаем лишь более предпочтительные варианты и обозначаем предостережения.
Лучшим местом для занятий является природа. Выбор места полностью за вами. Сердце подскажет, что вы именно там, где надо. Хорошо, если есть возвышенность, вокруг лежит широкий простор. Полезны также водные пространства (море, озеро, река и др.). Старайтесь не заниматься вблизи полотна железной дороги, линий высоковольтных передач. Неплохо учесть свойства некоторых деревьев. Осина и береза забирают негативную энергию, чистят «Ведогон». Достаточно обнять березку или прислониться к ней темечком («Родником»), склонившись в пояс, и вы почувствуете легкость и чистоту в теле и мыслях. Хвойные деревья зимой забирают энергию, а летом дают ее. Мощным источником положительной энергии является цветущая сирень и тополь (необходимо учитывать индивидуальную переносимость).
Для тренинга предпочтительнее утренние часы. Раннее утро на природе — идеально. Дело в том, что в городе пространство устроено подобно пчелиным ульям. Мы ежеминутно сталкиваемся друг с другом, если не физическими телами, так «Ведогонами» (эфирно-астрально-ментальными двойниками). Они («Ведогоны») ни на секунду не могут расслабиться, расправить свои формы, наполниться свежей энергией. По утрам активность человечества явно снижена, поэтому есть возможность освежить энергетику. Если «Ведогон» силен и наполнен — значит, тело находится в прекрасном состоянии. Причем без таблеток, кофе, сигарет и других искусственных стимуляторов.
Славянская гимнастика является прежде всего идеомоторным тренингом. Эфирное, то есть энергетическое тело контролируется волей разума — силой мысли. Управлять энергетикой можно с помощью тренажера, имеющегося у каждого, — это воображение (мыслеобраз). Заниматься нашей гимнастикой не смогут только люди, страдающие тяжелыми психическими заболеваниями, неадекватность которых не позволяет получить знания. Все остальные категории больных, включая прикованных к постели, могут выполнять упражнения идеомоторно, двигаясь в воображении. Даже беременные женщины, которым запрещены потягивающие движения, с помощью мыслеобразов могут значительно улучшить свое состояние.
Для выполнения комплексов Славянской гимнастики подходят и спортзалы, и рабочие места, и кабины автотранспорта, и балконы, и комнаты городских квартир, и парки, и палисадники. Важна ваша вера в успех, воля, намерение изменить жизнь к лучшему, а все остальное приложится. Для относительно здоровых людей ограничений не существует вообще. Есть рекомендации по возрастным группам. Чем моложе занимающийся, тем смелее можно задействовать физическую нагрузку. Для пожилых больше подходит идеомоторный и дыхательный аспекты Славянской гимнастики. Для каждого комплекса мы будем давать отдельные рекомендации. Весьма кстати будут индивидуальные советы опытного инструктора, если есть такая возможность.

2. Принцип «Лень»
На физические упражнения затрачивается не более 30% энергии. То есть работаем, контролируя себя состоянием комфорта. После упражнений вы почувствуете бодрость, наполненность энергией, но никак не утомление. При физической комфортности разум-воля-воображение работают с максимальной отдачей.

3. Принцип «Воля». Воля есть сила, то есть энергия Разума. Воле подчинено воображение. Во время базового периода обучения нужно максимально концентрироваться на образах соответствующих упражнений. Чем ярче вам удается создать мыслеобраз, тем быстрее появляются ощущения на физическом плане. Вы научитесь реально ощущать движение энергетических потоков, уметь воздействовать на них, а на более продвинутом уровне выполнять техники исцеления себя и других.

4. Принцип «Постоянство». Славянская гимнастика должна войти в вашу жизнь навсегда. Заниматься необходимо каждый день хотя бы по чуть-чуть, со временем уделяя занятиям больше внимания. Представьте себе автомобиль, на котором хотят проехать от Пскова до Владивостока без дозаправки. Не получится. Необходимо несколько раз заправлять баки. То же верно и для человека. Для комфортного существования, эффективного исполнения обязанностей необходимо постоянно обновлять и пополнять энергетические ресурсы. Для этого нужно научиться владеть и правильно использовать свои психосуггестивные энергетические способности.

5. Принцип «Инструктор». При успешном изучении Славянской гимнастики есть смысл передать свои навыки родственникам, детям, друзьям. Это существенно повысит ваш собственный уровень знаний и умений. Всем известна закономерность: чем больше отдаешь людям, тем счастливее становишься сам. В процессе наставничества заложена огромная энергетика, которую нужно и должно использовать на благо.

6. Принцип «Любовь». Необходимо научиться любить свое тело, свои эмоции, свои интеллектуальные способности, данные природой. Тогда появится возможность испытать это чувство — любовь по отношению к другим людям. Важнейшей задачей человека является осознание того, что окружающие — такие же частицы Бога, наши прямые духовные родственники, хотя определенные качества их материальных оболочек нам могут и не нравиться. Понимая суть, легче от благожелательности перейти к настоящей божественной любви. Не забывайте также, что любое наше грубое слово или негативное деяние рано или поздно настигнет нас же.

Русская здрава. Славянская гимнастика

Принципы этой системы дошли до нас из глубин веков. В те далекие времена эти знания, по крупицам, год за годом, столетие за столетием собирали и копили жрецы или волхвы. Эти люди не только овладевали тайнами природы, согласно которым и выстраивали всю жизнь своего племени, они также стояли на страже жизни и здоровья каждого члена своего рода. А это означало, что жрец должен был в совершенстве владеть не только приемами излечения заболеваний и их профилактики, но и уметь оградить человека от действия злых потусторонних сил и привлечь для помощи и защиты силы добрые.
Природа всегда была одновременно добра и жестока к своему любимому детищу — человеку. Ведь для того чтобы выжить в этом мире, с древнейших времен необходимо было обладать силой и здоровьем, а слабые и больные были обречены на гибель. Однако у любого человека пыла возможность щедро черпать из кладовых природных богатств, увеличивая свои силы и сохраняя здоровье на долгие годы. Постепенно люди накопили определенный опыт, который позволял им разрабатывать методы оздоровления и укрепления организма, в частности, специальные гимнастические упражнения, а также использование воды, жара и холода.

Эти методы, разработанные еще во времена язычества, к сожалению, дошли до нас не полностью. Однако благодаря работе членов Национального клуба древнерусских ратоборств и других исследователей жизни древних славян, в конце XX века было собрано много ценных сведений. Сейчас упражнения «Русской здравы» активно практикуются во всех клубах славяно-горецкой борьбы. Поэтому ничто не мешает каждому из нас самостоятельно освоить эти методики, позволяющие не только вернуть силы и здоровье, но и изменить весь образ жизни.

Основы «Русской здравы» те же, что и начала жизни наших предков-славян — следование законам богов, законам рода, законам жизни и природы. В древности люди знали то, что в наше время доказали ученые — в основе болезни тела зачастую лежит болезнь духа. Поэтому и старался каждый из них жить так, чтобы дух не знал греха.
За прошедшие века сильно изменилась жизнь, отношения людей и их нравы. Не изменилось только одно — Природа и природа человека. Поэтому здоровье и счастье каждого человека невозможно без благополучия окружающей среды, чистоты внутреннего мира и заботы о собственном теле, построенной на законах природы.
Считается, что в основе «Русской здравы» лежат оздоровительные практики, которые применялись еще в древних племенах арийского сообщества. Но постепенно вся эта система трансформировалась, приспосабливаясь к реалиям жизни славянских племен, населявших северные края, и в итоге стала неотъемлемой частью североевропейской культуры.

Некоторые исследователи склонны сравнивать упражнения, используемые в «Русской здраве», с традиционными практиками Востока (китайской гимнастикой или йогой). Однако обобщения в этом случае можно проводить только на уровне философии.

Основа гимнастических упражнений «Русской здравы» — это способы укрепления организма, необходимые для развития качеств хорошего воина. В те времена, когда каждый мужчина должен был обладать способностью в любой момент превратиться из мирного пахаря в грозного защитника своего дома и семьи, это было более чем оправданно. Поэтому воинские практики использовались уже в воспитании детей, что укрепляло не только тело ребенка, но и его дух.
Эти упражнения нередко носили характер игр и развлечений, однако вместе с ежедневным физическим трудом они превращали каждого мужчину в богатыря.
«А что же женщины?» — спросите вы. Жены и дочери наших далеких предков были под стать мужчинам своего племени. Стать, силу и грациозность славянок с древнейших времен отмечали все путешественники. И дело тут не только в постоянной физической работе, которую приходилось в течение дня выполнять каждой женщине. Ведь если верить летописцам, славянки не отказывались от плавания, верховой езды, охоты и тренировок, как с оружием, так и без него, участвуя в этом наравне с мужчинами. Существенную роль играло и то, что сейчас называют «физиотерапевтическими процедурами» — закаливание, купание в проруби, жаркая баня.
Все это дарило женщине силу и здоровье, помогало справляться с непростой ролью матери и до глубокой старости сохранять стать и поистине царскую осанку.
Поэтому все методики, используемые в «Русской здраве», одинаково хорошо подходят как мужчинам, так и женщинам.

To, что «Русская здрава» основана на тщательном изучении традиций народной медицины, совсем не означает призыва к самолечению. Естественно, что в случаях всех серьезных заболеваний вам следует обращаться к опытным врачам. Только современная медицина может справиться с рядом заболеваний, во времена наших предков считавшихся смертельными. Однако нужно помнить и о том, что медицина народная во все времена не только боролась с последствиями болезни, но и искала пути недопущения ее возникновения и развития. Поэтому народные традиции до сих пор считаются самими лучшими способами профилактики болезней и восстановления после перенесенных заболеваний.

Принципы

В давние времена люди всю свою жизнь выстраивали в согласии с законами природы, стараясь заложить сильный потенциал еще до появления человека на свет. Поэтому уже само зачатие ребенка было окружено специальными обрядами. Они включали в себя и предварительное очищение духа и тела будущих родителей от накопленной скверны (в том числе — парение в бане с веником из крапивы, в те времена называемой «огонь-трава»), и выбор «правильного» дня, который определялся жрецом в соответствии с естественными энергетическими циклами природы и положением солнца на небе.

Что и говорить — быт современного человека разительно отличается от жизни его далеких предков. В зимнее время мы нередко проводим целые дни, не видя солнца, в летнее же — прячемся от него за плотными шторами или жалюзи. Заменой солнца нам служит электричество, освещающее нашу жизнь и днем и ночью. А городской смог и кондиционированный воздух помещений заменили нам свежесть раннего утра, которую полной грудью вдыхали наши пращуры. Многие из нас неделями не бывают на природе, и даже чахлую городскую траву и деревья в парке видят не каждый день.
Цивилизация принесла в жизнь человека скорость и материальное благополучие. Однако за это мы платим слишком высокую цену — расплачиваемся собственным здоровьем.
В основе «Русской здравы» лежит следование тому ритму жизни, который продиктован нам самой природой. Ведь наши предки вставали вместе с солнцем, работали при естественном освещении, а с наступлением темноты ложились спать. Конечно, зимой световой день значительно короче, чем в теплое время года, однако и работы зимой у славян было меньше — все сельскохозяйственные работы на зиму приостанавливались, а с бытовыми делами человек вполне мог управиться за недолгий зимний день.
Понятно, что в современном мире это условие оказывается трудновыполнимо. Однако если вы выбрали для себя эту систему оздоровления, нужно стремиться максимально приблизиться к природному ритму жизни. Для этого следует хотя бы отказаться от работы в ночное время и выделить достаточное время для сна. Летом же лучше всего практиковать ранние подъемы — вместе с солнцем, как это делали наши предки.

Стремление к жизни в гармонии с природой заложено в самой основе человеческого существа — ведь каждый из нас, согласно верованиям древних славян, есть порождение четырех стихий: огня, воды, земли и воздуха. Поэтому и жизнь свою каждому следует строить таким образом, чтобы все эти стихии пребывали в правильном соотношении — именно это и дает человеку здоровье, хорошее самочувствие и настроение. Если же такое соотношение изменяется в ту или иную сторону, нередко это приводит к развитию заболеваний.

Первый принцип «Русской здравы» — это правила, соблюдение которых гарантирует здоровье. Каждое из них основано на подчинении одной из стихий.

1. Стихия воды — следует чисто пить.
2. Стихия земли — следует чисто есть (то есть не использовать в пищу несвежие продукты или разогретые блюда).
3. Стихия воздуха — следует чисто дышать. (Понятно, что в современных условиях городской жизни постоянно дышать чистым воздухом становится все сложнее. Помочь вам могут домашние растения, а так же регулярные выезды на природу.)
4. Стихия огня — следует грамотно использовать тепло собственного тела и другие его ресурсы. (Каждый человек должен уметь правильно сочетать работу ума и тела, активный и пассивный отдых и уметь самостоятельно восстанавливать свои силы.)
При этом следует помнить, что все четыре элемента равноправны, поэтому и соблюдать все эти правила необходимо одновременно.

Стихия воды
Ни для кого не секрет, что человек состоит из воды почти на 80 %. Именно поэтому для каждого из нас так важно количество и качество принимаемой внутрь жидкости.
Однако вода помогает нам сохранять здоровье, воздействуя на человека не только изнутри, но и снаружи, и наши предки были прекрасно осведомлены об этом — очищению тела и его закаливанию при помощи холодной воды они придавали огромное значение.

Обычное плавание в воде любой температуры помогает укрепить мышцы, суставы, дать отдых позвоночнику и наладить правильное дыхание. А обливания холодной водой или погружение в прорубь помогают в несколько раз повысить защитные силы организма. Из всего спектра закаливающих процедур, которые активно практиковали древние славяне, вы можете выбрать те, которые подойдут именно вам — от обтирания снегом до ежедневного контрастного душа.

Конечно, использование воды и холода для укрепления здоровья требует определенной аккуратности и постепенности. Наши предки вполне могли находиться босиком на снегу в 20-градусный мороз. Однако это не означает, что каждому из нас нужно без подготовки стараться превзойти их в этом умении.
Другое воплощение полезной для человеческого здоровья воды — это пар. С древнейших времен одним из лучших средств для профилактики и лечения множества заболеваний у славян считалась баня. Современные исследователи доказали, что пребывание в бане не только помогает организму избавиться от токсинов (накопившихся в нем вредных веществ), но и является прекрасной тренировкой для сердца и сосудов.
В те времена баню топили так жарко, что на полки приходилось стелить солому, а люди, лежавшие на них, прикрывались сверху кусками ткани. После активного парения вениками самым полезным считалось окунуться в прорубь или облиться ледяной водой.

Стихия земли
Наши предки хорошо знали, что силу Земли-Матушки, заключенную в ее глубинах, можно получить не только с ее плодами, но и прикасаясь ней непосредственно. Поэтому для того чтобы снять стресс, обрести спокойствие и прийти к состоянию внутренней гармонии, каждому человеку необходимо как можно чаще ходить босиком по живой земле.
Конечно, хождение по асфальту не принесет пользы, поэтому отправляйтесь на природу, разуйтесь и постойте на земле, песке или траве.
Этот способ хорошо помогает вернуть интерес к жизни, способствует выходу из депрессивных состояний.

Стихия воздуха
Чистый воздух в наших городах, увы, редкость. Поэтому старайтесь, чтобы в помещениях вас окружало как можно больше растений, насыщающих воздух кислородом и фитонцидами. Не забывайте о регулярной влажной уборке и избавлении от старых вещей, собирающих на себя пыль. И, конечно же, не курите сами и избегайте прокуренных помещений.
Как только выдастся такая возможность — отправляйтесь на прогулку в лес или парк, расположенный вдалеке от автомобильных трасс.
Для того чтобы более полно ощутить стихию воздуха, полезно подниматься на горы и пригорки, смотреть на восход или закат солнца, стоять на ветру и петь.

Стихия огня
В традиции древних славян было углехождение, которое заметно улучшало не только физическое, а также и психическое состояние человека. Избавляясь от психологических зажимов и последствий стрессов, во время хождения по углям можно также получить качественный массаж рефлексогенных зон, расположенных на стопах, что налаживает работу всего организма.
Помните о том, что обучаться этому искусству следует только под руководством опытного инструктора, который поможет обрести правильный настрой и уверенность в своих и силах.
Во время обрядовых праздников наши предки очищались от всего негатива, накопленного их телами и душами, прыгая через костер. Однако и в этом деле нужно соблюдать определенную осторожность.
Самостоятельно вы можете использовать созерцание живого огня. Любуйтесь пламенем горящей в темноте свечи, представляя, как его сила передается вам.

Магия растений
Общение с растениями, особенно с деревьями, с самых древних времен считается одним из лучших способов гармонизации внутреннего мира человека. Не случайно одной из основ верований древних славян является миф о Мировом Древе.
Даже прогулка по лесу или заросшему деревьями оврагу будет способствовать успокоению нервов и ясности мыслей.
Деревья помогут вам избавиться от излишка отрицательной энергии и восполнить недостаток положительной.
Наши предки считали, что разные деревья могут помочь человеку развить некоторые качества или улучшить свои способности. Так:

• дуб помогает увеличить силу,
• осина — скорость движения и реакции,
• клен повышает выносливость,
• дикая груша способствует укреплению силы духа,
• калина повышает чувствительность,
• ель увеличивает остроту зрения,
• сосна улучшает слух,
• тополь дает легкость в движениях,
• ива способствует развитию гибкости суставов,
• можжевельник помогает развить духовность,
• рябина укрепляет пальцы,
• береза помогает бойцам улучшить ударную технику,
• дикая яблоня учит правильному дыханию,
• липа повышает гибкость рук.

Устройство мира
В представлении древних славян весь мир состоял из трех частей: Нави, Яви и Прави.
Навь — это потусторонний, загробный мир, поэтому то, что в нашем мире связано с навью, ассоциируется с отрицательным.
Явь — это положительная сторона мира, связанная с реальной жизнью человека.
Правь — это истинные законы, которые управляют всем миром.
Явь в традиции древних славян понималась и как активное начало, с ним связывались такие явления как движение, тепло.
Навь выступала в роли пассивного начала, выражением которого были, например, голод, жажда, боль, холод.
Правь рассматривалась как такой результат взаимодействия нави и яви, который приводит их в состояние равновесия.
У славян существовало и представление о криве — состоянии, при котором нарушалось равновесие между навью и явью.

Навь
Навь преследует каждого человека, и для сохранения сил и здоровья необходимо ее отторгать. Для этого традицией «Русской здравы» предписывается соблюдение таких правил.

Человеку нельзя терпеть семь навей:

1. Нельзя терпеть боль.
2. Нельзя терпеть голод.
3. Нельзя терпеть холод.
4. Нельзя терпеть недосыпание.
5. Нельзя терпеть жажду.
6. Нельзя терпеть естественную нужду.
7. Нельзя терпеть обиду.

Явь

Противоположности нави — явь. Семь явей будут соблазнять человека, он же не должен поддаваться им.

1. Нельзя поддаваться наслаждению.
2. Нельзя много есть.
3. Нельзя слишком зависеть от тепла.
4. Нельзя много спать.
5. Нельзя пить много жидкости.
6. Нельзя слишком поддаваться естественным позывам.
7. Нельзя поддаваться лести.

Не забывайте о том, что навь и явь — это не противоборствующие начала, а естественные стороны нашей жизни. И служат они для того, чтобы человек мог ясно видеть, где находится правь, от которой они обе зависят.
Идеальным положением для человека считается умение находиться в равновесии, не бросаясь ни в одну из крайности нави или яви. В этом случае его дух и тело пребывают в состоянии бодрости и здоровья.

Равновесие и справедливость на протяжении веков были основополагающими принципами жизни славянских племен. Каждый человек мог брать у природы ровно столько, сколько требовалось ему для поддержания жизни — своей и рода. Охотники и рыболовы добывали своим промыслом столько мяса и рыбы, сколько было необходимо, не губя живое зря, скотоводы не разводили животных больше, чем это требовалось для жизни племени и было позволено природой. И воины не вели войны только ради того, чтобы показать свою силу и искусство владение оружием.

В основе мировоззрения наших предков-славян лежало представление о существовании единой мировой правды, которая была законом, регулирующим жизнь всей вселенной. Сильнее этого закона не мог стать ни один закон, придуманный людьми, а искать его следовало в мире вокруг себя. Сама Мать-Природа давала его людям в ответ на все вопросы, которые возникали перед ними.

Славянская гимнастика

{module директ4}

В конце XX столетия одним из исследователей языческих традиций древних славян и основателем славяно-горицкой борьбы А. К. Беловым была воссоздана система гимнастических упражнений, которые позволяли нашим предкам сохранять здоровье и бодрость на протяжении всей жизни.
Она состоит из четырех комплексов, получивших названия «Бодринь», «Вей», «Яриги» и «Стриба».
Бодринь (растормаживающая гимнастика)— это комплекс, который прекрасно подходит для начинающих и может быть использован б качестве разминки перед выполнением более сложных упражнений. Выполнять его могут люди любого возраста. Упражнения этого комплекса основаны на потягиваниях, которые улучшают подвижность суставов, увеличивают эластичность мышц и связок, а также активизируют кровообращение. Одним из результатов выполнения Бодрини является улучшение кровоснабжения мозга и стимуляция его деятельности. Поэтому эти упражнения идеально подходят людям, занятым умственным трудом.
Потягивание считается одним из самых естественных движений для человека — проснувшись или утомившись от долгого пребывания в одной позе, каждый из нас испытывает инстинктивное желание потянуться.
Вей — комплекс пластических упражнений, при выполнении которых осуществляется самомассаж внутренних органов, что является прекрасной профилактикой ряда заболеваний. Занимаясь такой гимнастикой, вы сможете подготовить свое тело к более интенсивным занятиям и силовым нагрузкам. Упражнения на «заламывание» суставов и скручивание позвоночника позволяют избежать заболеваний опорно-двигательного аппарата, которые по полному праву могут быть названы бичом нашего века.
Комплекс Яриги включает в себя силовые упражнения, которые помогают мягко разогреть мышцы, подготавливая их к более интенсивной нагрузке. Большая часть этих упражнений выполняется в парах, поскольку они основаны на сопротивлении силовому воздействию партнера.
Стриба — это динамическая гимнастика, позволяющая повысить скорость всех обменных процессов в организме. Большая часть упражнений построена на активной работе суставных сочленений.
Для самостоятельного освоения подходят упражнения из комплексов Бодринь и Вей, а Яригу и Стрибу первоначально следует выполнять под руководством опытного инструктора.

Упражнения из комплекса Бодринь

Росток
Для того чтобы польза от выполнения этого упражнения была максимальной, необходимо включить в работу свое воображение. Выполняя движения, представляйте свое тело ростком, прорастающим из семени.
Встаньте на пол, выпрямите спину, ноги поставьте на ширине плеч.
Наклоните голову вперед так, чтобы подбородок касался груди.
Поднимите руки, заведите их за голову и соедините ладони над согнутой шеей. Разверните плечи и глубоко вдохните.
Выпрямляя руки, тянитесь вверх. Следите за тем, чтобы ладони не разъединялись. Постепенно прогибайте спину и поднимайте голову. Верхняя часть туловища должна тянуться вверх за ладонями, а нижняя остается неподвижной.
Выпрямив локти, опустите руки вперед и оставьте их вытянутыми параллельно полу. Переходите к следующему движению.

Круг
Согните руки в локтях на уровне груди. Перенесите вес тела на носки. При этом пятки должны оставаться на полу. Заведите согнутые руки за спину и разогните их в локтях. Прямые руки заведите за спину так, чтобы ладони коснулись друг друга. Вернитесь в Исходное положение. Переходите к следующему движению.

Корневище
Соедините ладони. Опустите руки вперед и вниз, прижимая ладони друг к другу. Медленно выдыхайте и тянитесь плечами вверх.
Опуская руки вниз, опускайте подбородок, прижимая его к груди.
Три приведенные упражнения выполняются по два раза. Следите за тем, чтобы ваши движения не были напряженными. Сначала восстановите в памяти движения, а затем, выполняя упражнения, приложите небольшое усилие.
Помните о том, что все ваши движения должны быть плавными. Каждое упражнение комплекса переходит в следующее без остановок. Перед началом каждого нового движения делайте глубокий вдох, при завершении — выдох.

Пробуждение Радогоры
Встаньте на пол, выпрямите спину, ноги поставьте на ширине плеч.
Плавно поднимите руки вверх через стороны, ладони должны быть направлены вниз. Соедините руки тыльными сторонами запястий, немного согните руки в локтях. Следите за тем, чтобы ладони смотрели в разные стороны. Сделайте глубокий вдох.
Плавно сгибайте локти, опуская кисти к макушке головы.
Разъедините руки и, выдыхая, разведите руки в стороны. Локти при этом не разгибайте.
Выдохнув, выпрямите руки, откиньте голову назад и посмотрите вверх. Поднимитесь на носки и потянитесь вверх всем телом.

Потягивание корпуса в округе
Встаньте на пол, выпрямите спину, ноги соедините пятками, носки разведите.
Поднимите руки и согните их в локтях на уровне груди.
Сделайте глубокий вдох, одновременно поворачивая весь корпус вправо.
Разогните руки в локтях, разводя их в разные стороны, потянитесь корпусом вправо.
Вернитесь в Исходное положение и повторите движение в другую сторону.

Скрут предплечий
Встаньте на пол, выпрямите спину, ноги поставьте на ширине плеч.
Сделайте глубокий вдох, одновременно отводя полусогнутые в локтях руки в стороны. Как можно сильнее разведите пальцы.
Наклонитесь вперед. На выдохе разгибайте руки в локтях, одновременно поворачивая предплечья на 270°.
Вернитесь в исходное положение.

Первое упражнение на растяжку
Встаньте на пол, выпрямите спину, смотрите прямо перед собой.
Руки поставьте на пояс. Не смещая корпус, немного поднимите правую ногу и вытяните ее перед собой пяткой вперед. Носок тяните на себя.
При выполнении этого упражнения вы должны чувствовать натяжение мышц и связок, но не испытывать боли.
Вернитесь в Исходное положение, повторите движение другой ногой.

Второе упражнение на растяжку
Встаньте на пол, выпрямите спину, смотрите прямо перед собой.
Руки поставьте на пояс.
Согните в колене правую ногу, отведя стопу назад, и натяните носок. Спину немного прогните.
Вернитесь в Исходное положение и повторите движение другой ногой.

Все упражнения, входящие в комплекс Бодринь, вы можете выполнять неограниченное количество раз в день. Эти упражнения хорошо использовать как в качестве утренней гимнастики, так и для разогрева перед более серьезной тренировкой. В течение дня используйте этот комплекс, чтобы снять напряжение и усталость от статичных поз или тяжелого труда.
Лучше всего заниматься этой гимнастикой на природе. Если же у вас нет такой возможности, то перед тем как приступить к выполнению упражнений, хорошо проветрите помещение.

Упражнения комплекса Веи

Заламывание плеча и локтя
Встаньте на пол, выпрямите спину. Ноги на ширине плеч. Сделайте глубокий вдох. Согните правую руку в локте и прижмите тыльной стороной кисти к боку на уровне почек. Локоть смотрит в сторону, ладонь — наружу.
Левой рукой ухватите правую за локоть и, выдыхая, тяните его вперед. Вернитесь в исходное положение и повторите упражнение для другой руки.

Заламывание плеча снизу
Встаньте, выпрямите спину. Ноги на ширине плеч. Сделайте глубокий вдох. Согните правую руку в локте и заведите ее за спину. Положите ладонь тыльной стороной на позвоночник. Заведите левую руку за спину и ладонью упритесь в локоть правой. Выдыхая, надавливайте на правую руку снизу, двигая кисть вверх по позвоночнику. Сделайте вдох, остановив движение. Вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение для другой руки.

Заламывание плеча сверху
Встаньте на пол, выпрямите спину. Ноги на ширине плеч. Сделайте глубокий вдох, поднимите руки вверх. Правую руку согните в локте и заведите за голову. Положите ладонь на спину между лопаток. Согните левую руку и положите ладонью на локоть правой. Выдыхая, надавливайте на локоть правой руки, двигая ладонь вниз вдоль позвоночника.

Дыба в наклоне
Встаньте на пол, выпрямите спину, пятки соедините, носки разведите в стороны. Сделайте глубокий вдох. Отведите руки назад и соедините ладони за спиной в замок. Выдыхая, наклоняйте корпус вперед, поднимая руки. Старайтесь наклониться как можно ниже. При этом расслабьте мышцы рук и плечевого пояса, двигая руки как можно дальше вперед. Плавно вернитесь в Исходное положение.

Дыба с опорой сзади
Встаньте на пол, выпрямите спину, пятки соедините, носки разведите в стороны. Сделайте глубокий вдох. Отведите руки назад и положите их на неподвижную опору. Удерживаясь ладонями, на выдохе плавно сгибайте колени. Расслабьте мышцы рук и плечевого пояса. Вернитесь в Исходное положение. Плавно поднимитесь на носки. Вернитесь в исходное положение. В этом случае вы разрабатываете суставы рук и плечевого пояса, меняя высоту стояния.

Дыба в паре
Встаньте на пол, выпрямите спину, пятки соедините, носки разведите в стороны. Сделайте глубокий вдох. Отведите руки назад. Помощник, стоящий у вас за спиной, должен обхватить своими ладонями ваши запястья и плавно поднимать ваши руки вверх. Дышите ровно.
Следите за тем, чтобы ваша спина оставалась прямой. Если вы испытываете желание наклонить корпус вперед, вашему помощнику следует прекратить движение.
Вернитесь в Исходное положение. Повторите упражнение 20-25 раз.
Выполняя это упражнение, вы можете поднимать как прямые руки, так и перекрещенные.

Узел рук сзади
Встаньте на пол, выпрямите спину, пятки соедините, носки разведите в стороны. Сделайте глубокий вдох. Поднимите руки над головой, согните их в локтях и, скрещивая, заведите за голову. Помощник, стоящий сзади, должен обхватить ладонями ваши запястья или предплечья и плавно тянуть ваши руки немного в стороны и вниз. Во время потягиваний делайте глубокий вдох.
Сделав 5-6 потягиваний, ваш помощник должен немного ослабить натяжение. В это время сделайте выдох.
Следите за тем, чтобы во время выполнения упражнения ваша спина была прямой. Если вы чувствуете желание прогнуть спину или развернуть корпус, то помощнику следует уменьшить натяжение.
Вернитесь в Исходное положение. Повторите упражнение 20-25 раз.

Пристяг
Встаньте на пол, выпрямите спину. Ноги на ширине плеч. Сделайте глубокий вдох. Вытяните руки перед собой, согните их в локтях на уровне груди, направив ладони вниз. Ладони соедините тыльными сторонами, можно переплести пальцы.
Помощник, стоящий перед вами, должен положить свои ладони на ваши локти и начать сводить их плавным движением. Вы в это время делаете выдох.
Выполняя упражнение, следите за тем, чтобы ваши ладони не прижимались к животу, все время держите руки на весу. Локти не должны быть подняты выше уровня подбородка. Не напрягайте мышцы спины.
Вернитесь в Исходное положение. Повторите упражнение 15-20 раз.

Бабочка
Встаньте на пол, выпрямите спину, ноги поставьте на ширине плеч.
Сделайте глубокий вдох. Согните руки в локтях и заведите их за спину. Запястьями обопритесь о поясницу. Выдыхая, сводите локти за спиной, пытаясь соединить их.
При выполнении этого упражнения сильно разводите плечи и прогибайте спину. Вы может выполнять это упражнение в парах. В этом случае помощник должен положить свои ладони на ваши локти и плавным движением сводить их.

Волнообразный скрут позвоночника
Встаньте на пол, выпрямите спину, стопы соедините. Сделайте глубокий вдох. Наклоните голову вперед, прижимая подбородок к груди. Плавно наклоняйтесь вперед, стараясь касаться подбородком грудной клетки, живота, ног. Прижмите лоб к коленям и обхватите ноги руками. Задержитесь в таком положении на несколько секунд.
Выдыхая, плавно выпрямляйте спину.

Обратный прогиб позвоночника
Встаньте на пол, выпрямите спину, ноги на ширине плеч. Заведите согнутые в локтях руки за спину. Ладонью одной руки придерживайте другую. Сделайте глубокий вдох. Приподнимайтесь на носках и прогибайте спину вперед. Смотрите вперед и старайтесь поднять грудную клетку к подбородку. Выдыхая, вернитесь в Исходное положение.

Змиево потягание
Встаньте на пол, выпрямите спину, ноги поставьте на ширине плеч. Сделайте правой ногой широкий шаг вперед и присядьте на нее. Поставьте руки на пояс, спину не сгибайте.
Откиньте голову назад, разверните плечи и сделайте глубокий вдох.
Выдыхая, расслабьте мышцы и вернитесь в Исходное положение. Повторите упражнение для левой ноги.

Падающий ящер
Встаньте на пол, выпрямите спину, ноги поставьте на ширине плеч. Сделайте правой ногой широкий шаг вперед и присядьте на нее, левую ногу максимально отведите назад. Плавно прогните спину и опустите корпус вниз. Правую руку заведите под правое колено и обхватите ладонью щиколотку. Левой рукой, согнутой в локте, опирайтесь на пол.
Сделайте вдох и, выдыхая, плавно наклоните корпус вниз, стараясь прикоснуться грудью к земле.
При выполнении упражнения обратите внимание на то, что вытянутая назад нога должна находиться на одной линии с позвоночником.
Наклоняя корпус вперед, вы не должны испытывать резкой боли в мышцах.
На вдохе поднимите корпус. Сделайте 10 наклонов и вернитесь в Исходное положение. Повторите упражнение для левой ноги.

Спящий ящер
Согните левую ногу в колене и положите ее на пол так, чтобы голень была вытянута горизонтально перед вами. Правую ногу выпрямите и максимально вытяните назад. Согнутыми в локтях руками опирайтесь об пол.
Сделайте глубокий вдох и, выдыхая, наклоняйте корпус вперед, стараясь грудью коснуться голени правой ноги. Смотрите вперед.
На одном выдохе сделайте 5-6 наклонов. Делая вдох, поднимите корпус и прогните спину назад.
Повторите упражнение для правой ноги.

Заламывание колена внутрь
Встаньте на пол, выпрямите спину, ноги на ширине плеч. Согните правую ногу в колене и поднимите ее. Согните руки в локтях. Стопу правой ноги положите на локтевой сгиб левой руки, а ее ладонью придерживайте голень. Ладонью правой руки обхватите колено правой ноги.
Надавливайте ладонью правой руки на колено, двигая его вверх.

Заламывание колена наружу
Встаньте на пол, выпрямите спину, ноги поставьте на ширине плеч. Согните правую ногу в колене и заведите ее назад. Ладонью правой руки обхватите голеностопный сустав правой ноги и, плавно надавливая на голень, двигайте колено наружу вперед.
Вернитесь в Исходное положение и повторите упражнение для левой ноги.

Плечевые накаты
Встаньте на пол, выпрямите спину и ноги на ширине плеч. Вытяните руки вперед, не поднимая их.
Ваш помощник должен опуститься перед вами на одно колено, обхватить ваши запястья ладонями и крепко удерживать их.
Делая глубокий вдох, разведите плечи и тяните руки вверх, не сгибая их в локтях.
Держите корпус прямо и немного приподнимите подбородок.
На выдохе расслабьте мышцы рук и плечевого пояса.
Перед началом выполнения упражнения вы можете скрестить руки в запястьях.

Железное кольцо
Опуститесь на одно колено. Руки согните в локтях и соедините кулаки перед грудью. Сделайте глубокий вдох.
Помощник, стоящий перед вами, должен обхватить ваши локти ладонями. Выдыхайте, в это время помощник плавно сводит ваши локти, стараясь максимально приблизить их друг к другу.

Плуг
Встаньте на пол, выпрямите спину, ноги поставьте на ширине плеч.
Сделайте левой ногой шаг вперед. Заведите руки за спину.
Ваш помощник, стоящий у вас за спиной, должен крепко обхватить своими ладонями ваши запястья.
Делая глубокий вдох, напрягая мышцы плечевого пояса, тяните руки вперед. На выдохе расслабьте мышцы.
Выполняя упражнение, следите за тем, чтобы спина не прогибалась. Смотрите прямо перед собой.

Тяга рук из-за головы
Встаньте на пол, выпрямите спину, ноги поставьте на ширине плеч. Поднимите руки вверх, согните их в локтях и заведите за голову. Соедините кулаки.
Ваш помощник, стоящий сзади, должен крепко обхватить ладонями ваши запястья и с усилием, но плавно, тянуть ваши руки вниз.
Следите за тем, чтобы при выполнении упражнения ваша спина была прямой, не прогибалась, и корпус не заваливался.

Растягивание лука
Встаньте с помощником лицом друг к другу и опуститесь на одно колено. Упритесь коленями друг в друга. Одну руку поставьте на пояс или заведите за спину, вытянув предплечье вдоль поясницы. Вторую руку протяните к помощнику. Он должен проделать то же самое. Ухватите ладонями предплечья друг друга.
Тяните своего помощника на себя, он должен оказывать сопротивление. Поменяйтесь ролями.

Поднятие рук под прямым углом
Встаньте на пол, выпрямите спину, ноги поставьте на ширине плеч. Помощник стоит лицом к вам в такой же позе. Наклонитесь вперед, опустив руки вниз. Помощник должен крепко обхватить своими ладонями ваши запястья.
Делая глубокий вдох, старайтесь поднять руки вверх. Выдыхая, опустите руки.

Разведение закрещенных рук
Встаньте на пол, выпрямите спину, ноги поставьте на ширине плеч. Помощник стоит лицом к вам в такой же позе. Согните руки в локтях перед собой и скрестите их в предплечьях.
Помощник должен крепко обхватить ваши запястья ладонями.
Вы пытаетесь развести скрещенные руки, а помощник, напротив, стремится свести их.

Славянская гимнастика «Здрава» | Мир Рэйки

Кто таки Арийцы? Кто такие Славяне? Напомним, что слово «Ария» относилась к большой группе, родственных по языку и культуре. В древнерусском «Ар»» означало «земля». Славяне – это не нация, а вероисповедание, образ жизни.  Славянин дословно – славящий «ян», то есть Отчий аспект Всевышнего, и «ин» — его Материнский аспект. Наши предки славили так же мир Прави, отсюда и происходит «Православные». Название «Арийцы» условно относится к группе племен индо-ирано-европейской группе, говорящих на близко родственных диалектах, некогда создавших сходные культуры. Арийцы пятнадцатью народами распространились по всему северному полушарию, охватив его Ведическим знанием. «Спас» как часть Ведического культа был системой подготовки арийских витязей. «Спас» — это особая система воинской подготовки, основанная на ведических традициях и хранившееся в среде воинов-профессионалов испокон веков. «Зрава» как искусство здоровой жизни тесно связано с воинскими практиками, в том числе и со «Спасом». Оба этих направления связаны с казачеством, а в качестве с кастой, которую составляли витязи-характерники. Таким образом, славянские «3драва» и «Спас», наряду с индийской Аюрведой — и боевыми практиками Индии, представляют собой часть Ведической культуры древней арийской цивилизации, существовавшей много тысячелетий назад. При этом, необходимо сказать, что система «3драва», как и «Спас», представляют для нас наибольший интерес из всего необъятного этнокультурального пласта по одной простой причине: они наиболее соответст­вуют сложившимся за много веков менталитету, анатомии и физиологии тела людей, проживающих на территории Белоруссии. Недаром понятия «Родина» и «мать» являются наиболее древними и, для всех нормальных людей на планете, — священными. В нашем сознании они даже часто объединены в единое слово: Родина-мать. Развитие человека и его будущая жизнеспособность, помимо материнской и отцовской генетической информации, которые послужат основой будущего организма, зависят от огромного числа составляющих. Во время вынашивания ребенка будущая мать ходит по родной земле, питается плодами, выросшими на ней, дышит воздухом, напоенным ароматом растущих на ней трав и деревьев. Вот и получается, что все мы, опосредованно через организм матери, состоим из того, что подарит родная земля, и во многом будущее каждого зависит от микроэлементов, встраивающихся в «кирпичики» нашего организма. А ведь микроэлементная карта почвы уникальна в каждом географическом регионе. Коллективный разум, отражающийся в фольклоре, накапливает многовековую мудрость. Недаром в народе говорят, что «дома И стены помогают и лечат». И совершенно справедливым выглядит знахарское поверье, что наибольшей целительной силой для заболевшего обладают те травы, которые собраны в регионе, где он родился и вырос.

Обратите внимание на близость «Здравы» И индийской Аюрведы, на то, что аура — это Поселенный пузырь, индийские чакры соот­ветствуют энергетическим центрам, что мармы Аюрведы и стогны «Здравы» суть одно И то же. В этом нет ничего удивительного, так как «Здрава» И индийская Аюрведа питаются из одного источника — древнейших Вед.

Когда-то в глубокой древности был единый пранарод, с единым праязыком и едиными праверованиями. Единый очаг культуры находился на севере Евразии. Затем начались дифференциация и расселение народов, растянувшиеся на тысячелетия. Впоследствии одни народы оказались в Индостане и на Иранском нагоpье, другие распространились в ареале от Волги до Одера, от Черноморо-Кавказских степей до Прибалтики и Волхо­ва, третьи двинулись на Балканы через Малую Азию и с севера, основав по берегам Средиземного, Эгейского и Ад­риатического морей колонии и полисы. Куда бы ни при­шли эти народы, они принесли свою культуру и как ее часть — знания о человеке, возможностях его развития и поддержания здоровья.
Постепенно эти познания подвергались трансформации под давлением политических, религиозных, культуроло­гических влияний. Так со временем возникла традицион­ная медицина Китая, Индии, славян и других народов. Но по своей сути все эти медицинские системы являются детьми или близкими родственниками одной матери ­медицины древних ариев.
С метафизической точки зрения Славянская гимнасти­ка гармонизирует влияние потоков силы, уравновеши­вает их, настраивает «струны жизни», наполняет челове­ка внутренней силой, восстанавливают работу энергетиче­ских центров, обеспечивает защиту от различных негатив­ных влияний — как природного, так и социального харак­тера.

Мыслеформа — один из основных инструментов Сла­вянской оздоровительной гимнастики. При этом основным субстратом, с которым осуществляется работа, является внутренняя сила. Понятия «сила» и «сознание» тесно связаны между собой. Для того чтобы управлять си­лой, нужно уметь управлять сознанием. Вспомните выражение «сильная воля», оно вполне точно отражает суть данного явления. Взаимодействие силы и сознания начи­нается при правильном, осознанном проявлении человека в окружающем мире.

«Здрава» — это глубоко самобытная система, основан­ная на многовековом опыте народа. Она во многом схожа с другими восточными практиками, однако являетсясовер­шенно иной, своеобразной системой оздоровления. Человек — часть природы, и по ведическим канонам он создан четырьмя стихиями, из которых состоит все сущее. Этими стихиями являются Земля, Вода, Воздух и Огонь.

Известны были «Своды Здравы», соответствующие этим четырем стихиям: Свод Здравы Хорса (стихия Воды), Свод Здравы Велеса (стихия Земли), Свод Здравы Перуна (стихия Огня), Свод Здравы Стрибога (стихия Воздуха), Свод Здравы Макоши (стихия Земля), Свод Здравы Лады (законы Прави, объединяющие все четыре стихии).

В Своде Здравы Хорса объединены упражнения, направленные на разработку суставов, повышающие эластичность связок и сухожилий, а так же ряд приемов, сходных с приемами современной мануальной медицины. Это гимнастика Жива, снимающая внутренние «западки» (блоки) в теле. А так же гимнастика Вейга, направленная на развитие гибкости и эластичности мышц.

К Своду Здравы Велеса относятся упражнения, направленные на укрепление «корней», т.е. наполнение мышц живительной силой Земли. В этот Свод входит гимнастика Боярга, ее задачей является накопление силы.

Свод Здравы Перуна – это волевая психосуггестивная гимнастика, развивающая умение волевого контроля над деятельностью всего организма. К Своду Перуна относится гимнастика Побуда и техника «дыхание Перуна», Предназначенные для активизации тела и сознания.

К Своду Здравы Стрибога относятся гимнастики, опирающиеся на волновой эффект, сюбы входят техники «ключи Стрибги», «Казачий пляс», «Древо жизни», они приводят в движение внутреннюю силу, распределяют ее по телу, укрепляя тем самым нервную систему и систему кровообращения.

К Своду Здравы Макоши относятся упражнения, воздействующие на половую систему, корректирующие сексуальную сферу жизнедеятельности человека. К Своду Макоши относится гимнастика «Девять законов Макоши». Это упражнения, которые, с одной стороны, накапливают силу в области таза, а с другой – приводят ее в движение, тем самым позитивно влияя на репродуктивную сферу.

Итак:

• Ключи Свода Велеса накапливают, аккумулируют силы из вне;
• Ключи Свода Хорса раскрывают наше тело, делая его проходимым для энергии;
• Ключи Свода Перуна активизируют сознание, пробуждают внутренние силы;
• Ключи Свода Стрибога приводят в движение эту внутреннюю силу.

Свод здравы Стрибога. Своды Славянской гимнастики

Вы уже знаете, что Сила по прямой и углами не движется. Способ перемещения Силы – это волна. Волна, положенная на плоскость времени, является спиралью или Свилей.

Динамические практики Свода Стрибога основаны на эффекте волны. Все процессы в мире имеют волновую природу. Еще из школьного курса физики известно о дуализме материи. Вещество имеет два естества: частицы и волны.

В 1922 году А. Камптон экспериментально доказал, что свет обладает и волновыми, и корпускулярными свойствами, то есть является одновременно и волной, и частицей. В 1924 году Луи де Брайль выдвинул гипотезу о всеобщем корпускулярно-волновом дуализме, согласно которой не только фотоны, но и все «обыкновенные частицы» также обладают волновыми свойствами. Позднее эта гипотеза была подтверждена экспериментально. В 1926 году Э. Шредингер вывел уравнение, описывающее поведение таких волн.

Таким образом, волна – это основа нашего мира, проявление которой наблюдается от Микромира до Макромира. Не исключение и человеческий организм. Дыхание есть волновой процесс: без вдоха не будет выдоха. Работа сердечно-сосудистой системы волнообразна. Функционирование желудочно-кишечного тракта также подчинено закону волны.

О волновых процессах в теле человека было сказано много.

«Пересекая друг друга в определенных направлениях и взаимно действуя одна на другую, простейшие волны мышечных изменений организма дают как результат первоначальных двигательных толчков тот удивительный вид живой волны, который мы называем телом» (И. Ранке).

Волна – это движение. Слово «энергия» можно перевести с греческого как «действие». Таким образом, между волной и энергией существует непосредственная связь. Волна представляется как движение энергии.

Из вышесказанного следует, что тело человека и энергия – эквивалентные понятия.

Древняя славянская Здрава учит, что можно быть здоровым, двигаясь волной. Практики Стрибога (Стрибга), используя волновые движения, развивают контроль за телом, его мышечным каркасом («интеллект тела»), положительно действуют на нервную систему, систему кровообращения и внутренние органы в целом, являясь великолепным оздоровительным и развивающим комплексом.

Итак, комплекс «Волна».

Ключ 1

Примите положение «Кучер». Руки разведите в стороны параллельно опоре. Максимально расслабьтесь. Представьте, что между правой и левой кистями через руки и плечи проходит гибкая внутренняя труба, имеющая нарезку, как в стволе винтовки.

Далее из Яра выделите шарообразный мыслеобраз размером с мяч для большого тенниса. Направьте его в правую кисть, повернутую ладонью вверх. Кисть потяжелеет. На вдохе по волне, поднимая поочередно сначала правый локтевой сустав, затем правый плечевой, левый плечевой и левый локтевой суставы, переправьте «мячик» в левую кисть. На выдохе поймайте «мячик» левой кистью. Почувствуйте, что левая кисть стала тяжелее, а правая – легче. Во время движения мыслеформы по волновому каналу усилием воли закручивайте ее по «нарезкам» в канале (фото 207).

Фото 207. Ключ 1

Особое внимание обратите на прохождение «мячом» правого и левого плечей. Необходимо во время движения плечами касаться мочек ушей. Если плечи не будут двигаться, волны не будет.

При правильном выполнении упражнения происходит оздоровительное, тонизирующее, укрепляющее воздействие на плечевой пояс и шею.

Повторите 11, 22, 44 раза справа налево, затем столько же слева направо. Далее попробуйте второй способ работы с этим упражнением. Переместите по волне мыслеформу из правой кисти в левую и сразу, без паузы, верните «мяч» в правую ладонь. Повторите 11, 22, 44 раза. Сопровождайте движение мыслеобраза взглядом.

Ключ 2

Примите то же исходное положение. Правая рука поднята вверх под углом 45°. Создаем «трубу», идущую от правой кисти через Яр в левую пятку. На вдохе перемещаем по волне мыслеформу («мяч») из правой ладони в левую пятку. Далее на вдохе слегка ударяем левой пяткой о землю, ускоряя тем самым движение «мяча» в обратном направлении. На выдохе ловим правой ладонью мыслеформу.

Повторите 11, 22, 44 раза. Затем выполните упражнение, начиная от левой ладони и перемещая «мяч» к правой пятке. Потом используйте второй способ работы, перемещая «мяч» туда и обратно без паузы. Повторите справа и слева по 11, 22, 44 раза. Ни в коем случае не напрягайтесь. Волна не любит напряжения тела (фото 208).

Фото 208. Ключ 2

Ключ 3

Это упражнение по методике выполнения идентично «Ключу 2», но движение мыслеформы начинается из правого плеча. Мыслеформа будет перемещаться в левую пятку и обратно. То же выполняем с противоположной стороны (фото 209).

Фото 209. Ключ 3

Ключ 4 («звезда»)

Примите положение звезды.

Ноги поставьте шире плеч, руки разведите в стороны ладонями вверх.

Помните, что все, помещенное в центр звезды, усиливает действие во сто крат.

В нашем случае это Яр.

Мыслеобраз «мяча» поместите в правую ладонь. Начинаем движение волной:

• из правой ладони в левую;

• из левой ладони через Яр в правую пятку;

• из правой пятки в макушку;

• из макушки в левую пятку;

• из левой пятки в правую ладонь.

Повторите 11, 22, 44 раза (фото 210).

Выполните упражнение, начав движение волной из левой ладони. Повторите то же количество раз.

Фото 210. Ключ 4

Можно попробовать более сложный в плане координации вариант: запустить две мыслеформы одновременно из правой и левой ладоней.

И самый сложный вариант. Две мыслеформы двигаются из правой и левой ладоней одна за другой.

Внимание! Не забудьте делать упражнения расслабленно, следите, чтобы деятельность сознания не напрягала тело.

Ключи 1–4 можно выполнять в горизонтальном положении. Изменится ощущение опоры и пространства, что разовьет «интеллект тела», лежащий в основе физического здоровья.

Ключ 5

Примите стойку «Кучер». Расслабьтесь. Мысленно поделите тело на переднюю и заднюю половинки. Ощутите переднюю и заднюю поверхности тела. Начинаем.

На вдохе таз подаем вперед, грудь выпячиваем колесом, плечи отводим назад, подбородок приподнят. Сознанием, то есть вниманием, ведем восходящую волну от стоп к макушке. Далее волна перетекает через голову к затылку (фото 211, А). Затем выдох – делаем обратное движение: подбородок опускаем, плечи подаются вперед, спина выгибается назад, таз также отводится назад. Ощущаем, как волна проходит по задней поверхности тела и доходит до стоп. Сознание, дыхание и движение тела сливаются в одну замкнутую волну (фото 211, Б). Повторите 11 раз. Затем выполните упражнение, поднимая волну на вдохе по задней поверхности и опуская ее на выдохе по передней поверхности. Повторите 11 раз.

Фото 211. Ключ 5

Ключ 6

Примите стойку «Кучер». Расслабьтесь. Мысленно поделите тело на правую и левую половины. Ощутите правую и левую боковые поверхности тела. Начинаем. На вдохе таз отводим в левую сторону. Получается положение левосторонней полудуги. Вниманием и сознанием поднимаем волну по левой боковой поверхности от стоп до макушки. Волна перетекает через голову к правой половине (фото 212, А).

Фото 212. Ключ 6

На выдохе таз подаем вправо. Получается положение правой полудуги. Ощущаем, как по правой боковой поверхности волна течет вниз, от головы к стопам (фото 212, Б). Повторите 11 раз. Затем выполните упражнение, поднимая волну на вдохе по правой стороне и опуская ее на выдохе по левой. Повторите 11 раз.

Примечание к упражнениям «Ключ 5» и «Ключ 6». Вам будет легче заниматься, если вы представите, что по рабочей поверхности тела плывет солнце и там, где оно проходит, вы ощущаете тепло. Здесь мы сталкиваемся с контрастными образами: прохладное тело и горячее солнце. Работа с этими образами поможет вам быстро расшевелить и запустить энергетику.

Ключ 7

Примите стойку «Кучер». Задача этого упражнения – ощутить и наработать телесную волну, идущую вверх и вниз внутри тела. Собственно говоря, сама стойка «Кучер» и являет собой телесную волну. Наша с вами задача придать этому образу бо?льшую динамику.

Фото 213. Ключ 7

На вдохе представьте, что в ваши стопы поступает мощная волна Силы. Расслабьтесь и откройтесь для нее. Сила потечет вверх внутри тела, которое будет двигаться под напором Силовой волны. Волна ударится в колени, затем в крестец, грудь, трапециевидную мышцу и выплеснется через макушку вверх.

На выдохе Силовая волна потечет в обратном направлении – сверху вниз.

Войдя в макушку, отразившись далее от шеи, волна ускорит движение от грудины, далее пойдет в крестец, колени и выплеснется через стопы к центру Земли. Повторите 11 раз (фото 213).

Ключ 8

Это упражнение также призвано научить осознанно проводить волну Силы внутри тела сверху вниз и снизу вверх, но уже в вертикальной плоскости.

На вдохе волна пойдет вверх от стоп в область правого колена, далее в левый тазобедренный сустав, затем в правую подмышечную впадину и выльется вверху над левым ухом. На выдохе волна Силы пойдет сверху вниз в обратном порядке. Повторите 11 раз (фото 214). Далее выполните то же упражнение, но волна Силы пойдет в область левого колена, в правый тазобедренный сустав, левую подмышечную впадину и выльется вверх над правым ухом. Повторите 11 раз.

Фото 214. Ключ VII

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Читать книгу целиком

Поделитесь на страничке

Комплекс «Побуда» («Бодра»). Славянская здрава

Комплекс «Побуда» («Бодра»)

В древности эта гимнастика использовалась как универсальное средство для снятия усталости, пробуждения, подготовки Ведогона к накоплению энергии. В основе этого упражнения лежат естественные потягивания человека после сна или длительного бездействия. Необходимо дать телу и Ведогону проснуться. Эти структуры инертнее разума, поэтому включаются в необходимый ритм медленнее. Исходя из этой точки зрения, мы являемся противниками бега по утрам. Физиология человека такова, что интенсивная нагрузка (даже легкий бег) в «непроснувшемся» организме, вызывает повышенное выделение молочной кислоты, что, в свою очередь, создает реальную угрозу образования тромбов в просветах кровеносных сосудов со всеми вытекающими последствиями (инфаркт, инсульт и т.д.).

Мы предлагаем естественную, проверенную на практике альтернативу – комплекс «Побуда»– Этот комплекс имеет две характерные особенности:

1) выполняется однократно, без повторов;

2) на вдохе – это значит, что сознание и воображение мы активизируем именно на этой фазе цикла.

Очень важно подключать мыслеобразы, обозначающие движение энергии. Сознание работает с энергосферой (Ведогоном), а физическое тело лишь сопровождает внутренние трансформации, обеспечивая гармонизацию всех уровней. Этим Славянская гимнастика выгодно отличается от многочисленных практик, задействующих только разум и энергетику, обделяя вниманием физическое тело. Это, на наш взгляд, нарушает целостность ощущений и значительно снижает оздоровительный эффект упражнений.

Комплекс «Побуда» необходимо выполнять после сна или в любой момент, когда необходимо взбодриться и обновить энергетику.

Для более эффективного выполнения этого комплекса мы рекомендуем предварять «Побуду» («Бодру») следующими упражнениями: «Дождь», «Окрест» («Чертог»), «Большой маятник», «Пульс» (использовать ритм 4-2-4), «Внутренний маятник» (З раза).

Комплекс «Побуда» состоит из следующих упражнений:

1) «Росток»

2) «Корни»

3) «Медвежьи потяги» («Сворот», «Разворот»)

4) «Земля – небо» (4 положения)

5) «Велесова стопа» (4 положения)

После завершения непосредственно «Побуды» выполнить вновь «Внутренний маятник» 3 раза и закончить упражнением «Поселенный пузырь» – 1-7 раз.

Внимание ! Упражнения «Побуды» делать с 30%-ным физическим усилием, то есть легко, свободно, с удовольствием. Мыслеобразы воспроизводим ярко, динамично, объемно. Концентрируемся на объеме. Все упражнения должны плавно и без остановки перетекать друг в друга.

Теперь опишем сами упражнения комплекса «Побуда» («Бодра»).

УПРАЖНЕНИЕ «РОСТОК»

Примите позу «Кучера». Руки свисают вниз и выведены чуть вперед плечами и локтями (локти направлены вперед, ладони повернуты друг к другу тыльными сторонами). Ощутите, как к вашим ступням приливает мощный Восходящий поток энергии. Взгляд на стопы. Очень постарайтесь визуализировать мыслеобраз. Начинайте вдох на 4 удара сердца, переправляйте Восходящий поток отстой в макушку («Родник») и далее в бесконечность. При этом взгляд и руки сопровождают движение энергопотока. Сначала вверх поднимаются плечи, затем локти, и далее руки устремляются вверх, ладони также повернуты тыльными сторонами друг к другу. Тело вытягивается, встает на «мыски» («носки»). Взгляд сопровождает ладони, по ходу их движения, снизу вверх. Задержка дыхания – 2 удара, тело максимально устремляется вверх. Далее выдох – 4 удара,тело встает обратно на «всю стопу». Руки и взгляд устремляются вниз, при этом ладони разворачиваются внутренней поверхностью друг к другу и в районе центра «3арод» плотно прижимаются друг к дружке, поворачиваясь пальцами вниз (см. фото 4, а, б, в ).

Примечание .Во время вдоха, то есть подъема рук, тело слегка подкручивать по спирали. Против часовой стрелки (от правого к левому), повторяя движения усиливающегося Восходящего потока.

В упражнении «Росток» также используется образ растущего молодого дерева.

УПРАЖНЕНИЕ «КОРНИ»

Положение «Кучер», взгляд через руки вниз, ладони плотно прижаты друг к дружке внутренними поверхностями, пальцы вытянуты в направлении Земли. Создайте мыслеобраз Нисходящего потока, приближающегося к «Роднику» (макушке).

На вдохе – 4 удара,перепустите Нисходящий поток из «Родника» вниз, через стопы к центру Земли, при этом подкручивая тело по часовой стрелке,синхронизируясь с Нисходящим потоком.

Задержка дыхания – 2 удара,усилить движение мыслеформы к центру Земли, тело немного приседает, стопы укореняются в опору. Используем образ корневой системы молодого дерева, врастающий в глубь Земли (см. фото 5).

Быдох – 4 удара,тело выпрямляется, подбородок поднимается, руки разводятся в стороны, чуть вниз и назад, как будто вы рвете финишную ленточку, принимаете исходное положение для следующего упражнения «Медвежий разворот».

УПРАЖНЕНИЯ «МЕДВЕЖЬИ ПОТЯГИ»

А «Медвежий разворот»

Это упражнение призвано проработать, активизировать горизонтальный поток Земли, проходящим через наше тело.

На вдохе– 4 удара,разворачиваем грудь, руки в стороны, чуть вниз и назад, голова приподнимается, ноги выпрямляются в коленных суставах, необходимо создать «натяг», идущий горизонтально через грудь, руки и выходящий через кисти, между сред ним и безымянным пальцами. Обратите внимание на фото 6. Это положение пальцев кистей используется в упражнении «Медвежьи потяги».

На выдохе – 4 удара, переходим в исходное положение следующего упражнения (фото 7).

Б . «Медвежий сворот»

В данном упражнении местом входа знергопотока Земли будут «задние ворота» Яра.Руки свести вперед и чуть вниз, так чтобы они перекрещивались на уровне локтевых суставов (внимание! У мужчин правая рука сверху, у женщин —левая). Тело принимает позицию «Кучера», подбородок опущен на грудь, спина округлая, положение пальцев кистей такое же, как в упражнении «Медвежий разворот». Мыслеформа горизонтального потокавходит в межлопаточное пространство и устремляется в бесконечность. Образовать «натяг», проходящий по среднегоризонтальной линии лопаток, рукам и между средним и безымянным пальцами кистей (фото 15).На задержке дыхания – 2 удара,усилить «натяг» и мощность мыслеформы потока Земли (фото 8). На выдохе – 4 удара,распрямляем тело. Руки развести в стороны горизонтально.

В. «Земля-Небо»

Стоять прямо, руки разведены в стороны параллельно земле, пальцы широко растопырены. Мысленно проведите плоскость, разделяющую грудь и руки в горизонтальном направлении, образуя две части – верхнюю и нижнюю (фото 9). В данном упражнении прорабатываются Восходящий и Нисходящий потоки в их объемноплоскостном аспекте. Условная разделительная линия делит руки на внутреннюю и внешнюю поверхности. Эти поверхности и будут ориентиром в работе с потоками.

Положение А ( Восходящий поток )

Тело в исходном положении, показанном на фото 16. Руки вытянуты в стороны, внутренней поверхностью вниз, пальцы широко растопырены.

Вдох – 4 удара,втягиваем Восходящий поток всей нижней частью тела плюс внутренние поверхности рук и ладоней. Тело выполняет легкое вращение против часовой стрелки,то есть справа налево, встраиваясь таким образом в Восходящий энергетический поток.

Задержка – 2 удара,еще вытягиваем руки в стороны, усиливаем мыслеобраз Восходящего потока.

Выдох – 4 удара,руки и ладони поворачиваются внутренней поверхностью вверх, готовясь насытиться нисходящим потоком.

Положение Б

Тело расположено как и в предыдущем упражнении, но руки и ладони «смотрят» вверх внутренними поверхностями. Голова приподнята, следуя принципу «синкинезии».

На вдохе – 4 удара,принимаем Нисходящий поток.

Задержка дыхания – 2 удара,усиливаем мыслеобраз, расширяемся в пространстве.

Выдох, 4 удара,остаемся в прежнем положении, расслабляемся, а снимание переключается на внешнюю поверхность рук и ладоней. В данном упражнении «Б» мы прорабатываем Нисходящим поток, поэтому подкручиваем ( «свиляем» ) тело по часовой стрелке.

Положение В

Теперь наше сознание концентрируется на внешней поверхности руки и ладони. Остаемся в предыдущем положении, и повторяю, внимание переместить на внешнюю поверхность руки, обращенную вниз.

На вдохе – 4 удара,принимаем Восходящий энергопоток.

Задержка дыхания – 2 удара,усиливаем мыслеобраз и «внутренний натяг».

На выдохе – 4 удара,разворачиваем руки и ладони внешней поверхностью вверх и приподнимаем голову. При проработке Восходящего потока тело вращаем против часовой стрелки, то есть спра ва налево.

Положение Г

Наше тело находится в выпрямленном положении, ноги чуть уже ширины плеч, стопы параллельны, руки разведены в стороны, внешней поверхностью вверх, пальцы широко раздвинуты, как будто пытаются захватить объем.

Вдох– 4 удара, втягиваем Нисходящий энергопоток, подкручиваем туловище по часовой стрелке,задержка дыхания, 2 удара, усиливаем «внутренний натяг» и увеличиваем мощность мыслеформы.

Выдох – 4 удара, руки опускаем вниз, готовимся к следующему упражнению комплекса «Побуда».

УПРАЖНЕНИЕ «ВЕЛЕСОВА (МЕДВЕЖЬЯ) СТОПА»

Это упражнение в комплексе «Побуда» является ключевым, так как проявляет в полной мере «внутренний натяг» или, другими словами, уровень активизации психоэнергетической сферы (Ведогона). Встаньте прямо, ноги – чуть уже плеч, руки опущены вдоль тела, ладони стремятся вниз, плечи и макушка – вверх. Теперь переместите вес тела на правую ногу, а левую…

Положение А

Прямая нога поднимается немного вверх, так чтобы пятка оторвалась от опоры. Если по каким-либо причинам работать, стоя на одной ноге, сложно, вполне допустимо опираться на другую ногу. На левой ноге пятку вытяните вниз, а носок направьте вверх и к себе, так, чтобы слегка напряглась икроножная мышца. Плечи подтягиваются вверх, кисти рук устремляются вниз. Пальцы на руках плотно сложены вместе, кроме большого. Большой палец отставлен от кисти под углом 90?, так чтобы сухожилие между ним и указательным пальцем было сильно натянуто «как струна» (фото 10). Мысленно делим левую, поднятую ногу вдоль, на две поверхности: внешнюю и внутреннюю. В данном положении «А» нас интересует внутренняя поверхность ноги (фото 11).

Итак: вдох – 4 удара,тянем пятку левой ноги и кисти рук вниз, макушку и особенно плечи – вверх (это очень важно, иначе будете терять равновесие). В этот момент втягиваем Восходящий энергопо ток в заднюю поверхность левой ноги. Задержка дыхания, расширение увеличить, мыслеформу усилить. На выдохе – 4 удара,стопа разгибается носком вперед и вниз.

Положение Б

Тело находится в таком же положении (положение А), НО! Стопа вытянута носком вперед и вниз. Мыслеформа, то есть часть сознания переместилась во внешнюю поверхность ноги, которая готовится принять Нисходящий энергопоток (фото 12). Выполняем вдох – 4 удара,вытягиваем носок вперед и вниз, кисти в том же направлении, Макушка и плечи стремятся вверх. Нисходя щий энергопоток пропитывает внешнюю поверхность ноги.

Задержка дыхания – 2 удара,мыслеформа, натяг и расширение увеличиваются. Выдох – 4 удара,ставим левую ногу на землю, при этой ударив слегка левой пяткой оВ опору. Мыслеформа перемещается в правую ногу.

Положение В

Абсолютно идентично положению А (фото 11), только для правой ноги. Мыслеформа вo внутренней поверхности правой ноги, работает с Восходящим потоком.

Положение Г

Положение Г такое же, как положение В (фото 12), только для правой ноги. Мыслеформа находится вo внешней поверхности правей ноги и втягивает Нисходящий поток. В конце выдоха слегка стукнуть о землю правой пяткой.

Завершать комплекс «Побуда» мы рекомендуем упражнением «Внутренний маятник», 3 повтора, после упражнение «Поселенный пузырь» – 1-7 повторов.

Как отрабатывать комплекс «Побуда» ?

1. Рекомендуем начинать с «шаблонного уровня». Вначале изучить, запомнить и многократно повторить движения физического тела. Затем сопоставить дыхание и биение сердца. Далее с шаблонного уровня можно переходить на идеомоторный, то есть подключить к движениям, дыханию и пульсу «цветную картинку» энергопотоков. Это и есть основа основ Славянской гимнастики– очень простая, когда изучишь, и весьма эффективная, в чем вы сами убедитесь. Цвета потоков – дело индивидуальное, но мы, как всегда, предлагаем свои, проверенные варианты: золотистый, серебристый или универсальный цвет белого золота.

2. Энергопотоки мысленно направляйте в строго указанные зоны. Работайте с мощностью и интенсивностью изображения, так как оно является отображением волевого влияния Разума. Со временем можно прибавить к мыслеформам энергопотоков изображения Яра и «натягов», то есть направлений расширения и сжатия Ведогона.

При постоянных занятиях результат не заставит себя ждать. От воображения вы перейдете к ощущениям на физическом уровне, что является искомым эффектом, так как далее начинается более высокий уровень расширения возможностей сознания и энергетики личности.

3. Все «энергонатяги» Ведогона в « славянке» выполняются от центра Яра.

4. Все указания по поводу концентрации внимания, усиления мыслеобраза и т.д., нужно понимать с точки зрения «объемного сознания». Чем больше процессов, объектов, явлений вы можете осознавать одновременно, разделяя сознание, и при этом будучи способны взаимодействовать отдельным сегментов сознания с объектом, тем мощнее ваши энергетические и психо-суггестивные возможности. Это определяет уровень иммунитета и состояние здоровья.

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

«ФИЗВОКАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА». Славянская здрава

«ФИЗВОКАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА»

Немного отвлечемся от медитаций, энергетики и прочего, чтобы поработать со звуковыми вибрациями. В самом термине «физвокальная» заложена суть упражнений: синхронизация телесных, энергоинформационных и звуковых вибраций, как если бы мы настраивали концертный рояль. Если мы чисто и красиво звучим (вибрируем), так же гармонично поет и пространство. Если личная сила человека высока, то он способен настраивать на высокий лад не только пространство, но и других людей, даже если они этого не очень желают.

Существует огромное количество звукорезонансных практик, достаточно будет упомянуть физвокальную тренировку Л.Л.Попова или актерскую гимнастику гармонического совершенства А.В.Бояршиновой. Приведем три характерных упражнения, которые мы считаем очень простыми и эффективными. Цель их – оптимизировать свое состояние, увеличить мощность энергетики и избавиться от негативных мыслей и эмоций.

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

Основные понятия — Энциклопедия безопасности

Славянская гимнастика — это энергогармонизирующая лечебная система психофизических упражнений.
Славянская гимнастика является профилактическим, лечебным и оздоровительным разделом славянских боевых практик и уходит своими корнями в глубокую древность.
Лечебная система Славянская гимнастика помогает решать задачи самосовершенствования, так как необходима для самореализации, самозакаливания и гармонизации всей деятельности человека.Содержание славянской гимнастики разностороннее: это физические упражнения, дыхательные техники и психотерапия, а также особый процесс сознательных усилий по развитию и укреплению тела и психики.

Объектом славянской гимнастики действует собственное человеческое тело, ориентируясь на состояние которого можно добиться путем сознательной саморегуляции физической и умственной деятельности с целью исправления нарушений.
Практикует аналог Славянская гимнастика , много человек.Самыми популярными из них являются китайский цигун и индийская хатха-йога, очень эффективная система оздоровления. В арсенале классической физиотерапии также накоплен немалый опыт лечения и профилактики многих заболеваний. Возникает вопрос: чем отличается славянская гимнастика от совершенствования других систем? Есть ли преимущества у гимнастики Slavic перед аналогичными системами? Да, есть: разница и преимущества.
В славянской и восточной гимнастике системы здравоохранения имеют много общего.Но хорошо известно, что между европейцами и азиатами существуют существенные различия как по антропометрическим характеристикам, так и по мышлению. Китайская система цигун по своей природе не очень подходит для европейцев. Славянская гимнастика как установили славяне, а потому актуальна и эффективна для людей европейской расы. По этой причине наша славянская гимнастика имеет значительные преимущества перед цигун и другими оздоровительными системами Востока.
Славянская Система гимнастики технически проста и доступна. Не требуется практиковать начальную физическую форму . Занимаюсь в любом возрасте, при любом состоянии здоровья. Противопоказаний к славянской гимнастике нет.

,

славянских народов — Простая английская Википедия, бесплатная энциклопедия

Страны, где большинство людей являются славянскими и есть хотя бы один славянский национальный язык Западнославянский Восточно-славянский Южнославянский

Славяне живут в Центральной Европе, Восточной Европе, Юго-Восточной Европе, Средней Азии и Северной Азии. Современные славянские народы делятся на западных славян (в основном поляков, чехов и словаков), восточных славян (в основном русских, белорусов и украинцев) и южных славян (в основном сербов, болгар, хорватов, боснийцев, македонцев, словенцев и черногорцев). ).

Албанцы, австрийцы, венгры, румыны (хотя 1/3 населения Румынии составляют славянские народы, в основном сербы и болгары), эстонцы, литовцы и латыши (и в этих 3 странах проживает значительное количество русских и поляков. что они составляют большинство этнических групп в этих странах) живут рядом со славянскими народами, но сами не являются славянами. Славян больше, чем у любой другой этнической группы в Европе. Русские составляют большинство славян, за ними следуют поляки и украинцы.

Есть много небольших исторических славянских народов, таких как Лужица (а лужицкие сербы все еще живут в восточной Германии), русины, Кашубия и другие. Сейчас Россия — самая могущественная и густонаселенная славянская страна, но в 10 веке сербы и чехи были сильными, в 13 и 14 веках были сильны сербы, а в 16 веке Польша была самой сильной страной в этом регионе.

Славянские языки тесно связаны между собой. Наибольшее сходство можно найти внутри одной и той же группы (например, польский и словацкий, оба западнославянских языка), но сходство существует даже между славянскими языками из других различных подгрупп (например, болгарским и русским).

Однако наибольшее сходство наблюдается между сербским, боснийским и хорватским языками, которые являются южнославянскими языками. Боснийское и хорватское правительства считают их отдельными (разделение носит политический характер), но лингвистически они являются одним языком — сербо-хорватским (поскольку сербский, хорватский, боснийский и черногорский более похожи, чем эти варианты английского языка, ^{[1] ]} Немецкий, ^[2] Голландский, ^[3] или хинди – урду ^[4] , и взаимопонимание между носителями языка «превосходит таковое между стандартными вариантами английского, французского, немецкого или испанского языков ^{[5 ]} ).

Славянские языки являются родными для 300 миллионов человек, а на втором или третьем языке говорят гораздо больше людей в таких далеких странах, как Германия и Китай.

1. ↑ МакЛеннан, Шон (1996). «Социолингвистический анализ« сербохорватского »» [Социолингвистический анализ «сербохорватского»] (PDF). Калгари Рабочие документы по лингвистике . 18 : 107. ISSN 0823-0579. Проверено 24 апреля 2019.
2. ↑ Поль, Ханс-Дитер (1996).»Serbokroatisch — Rückblick und Ausblick» [сербо-хорватский — взгляд назад и вперед]. В Онхейзере, Ингеборге (ред.). Wechselbeziehungen zwischen slawischen Sprachen, Literaturen und Kulturen in Vergangenheit und Gegenwart: Akten der Tagung aus Anlaß des 25jährigen Bestehens des Instituts für Slawistik an der Universität Innsbruck, 1995–27. Innsbrucker Beiträge zur Kulturwissenschaft, Slavica aenipontana; том 4 (на немецком языке). Инсбрук: Non Lieu. п. 219. OCLC 243829127.
3. ↑ Грёшель, Бернхард (2003). «Postjugoslavische Amtssprachenregelungen — Soziolinguistische Argumente gegen die Einheitlichkeit des Serbokroatischen?» [Постюгославские правила использования официальных языков — социолингвистические аргументы против единообразия сербохорватского?]. Srpski jezik (на немецком языке). 8 (1–2): 180–181. ISSN 0354-9259. Проверено 24 апреля 2019.
4. ↑ Блюм, Даниэль (2002). Sprache und Politik: Sprachpolitik und Sprachnationalismus in der Republik Indien und dem sozialistischen Jugoslawien (1945–1991) [ Язык и политика: языковая политика и лингвистический национализм в Республике Индии и Социалистической Югославии (1945–1991) ].Beiträge zur Südasienforschung; том 192 (на немецком языке). Вюрцбург: Эргон. стр. 125-126. ISBN 978-3-89913-253-3 . OCLC 51961066.
5. ↑ Томас, Поль-Луи (2003). «Le serbo-croate (боснийский, хорватский, monténégrin, serbe): de l’étude d’une langue à l’identité des langues» [сербохорватский (боснийский, хорватский, черногорский, сербский): из изучения языка к идентичности языков]. Revue des études Slaves (на французском языке). 74 (2–3): 325.ISSN 0080-2557. OCLC 754204160. Шаблон: ZDB. Проверено 24 апреля 2019.

,

Электрофорез для детей на воротниковой зоне, также проведения электрофорез для грудничков в Евромед

Проведение лечебных процедур электрофорезом в Омске. Электрофорез — метод введения лечебных препаратов через кожный покров, под действием электрического поля. При этом лекарство вводится в наиболее химически активной форме.

• Консультация
• Диагностика
• Лечение

Электрофорез — это метод введения лекарственного вещества под действием электрического поля в организм. Лечение электрофорезом проводится как через кожные покровы (в неврологии, травматологии и др.), так и через слизистые оболочки (в стоматологии, оториноларингологии, гинекологии и др.). Вещество вводится непосредственно в очаг воспаления в малых, но достаточно эффективных дозах, накапливаясь в тканях и действуя продолжительное время.

Поэтому особенно актуален электрофорез для детей, т.к. дает возможность местно использовать лекарства, которые в раннем детском возрасте нельзя применять другими способами. При этом лекарство вводится в наиболее химически активной форме — в виде ионов – и не разрушается, как например, при введении через рот. При проведении электрофореза электрический ток благоприятно влияет на реактивность и иммунобиологический статус тканей.

Этот метод применяется применяется с самого раннего возраста — например, электрофорез для грудничков используется уже спустя 3-6 недель после рождения. Для детей до года при этой процедуре в качестве лекарственного вещества часто используется эуфиллин как средство, снимающее тонус гладкой мускулатуры и улучшающее кровообращение (в основном, проводится электрофорез на воротниковую зону).

В целом выбор зоны проведения электрофорез зависит от заболевания: так, электрофорез воротниковой зоны проводится при заболеваниях нервной или сосудистой системы, электрофорез конечностей — при заболеваниях суставов, электрофорез поясничной зоны — при гинекологических заболеваниях и т.п.

Вернуться на страницу:

Остались вопросы?

Электрофорез Клиника Прогноз

Эффективное сочетание лечебного воздействия на организм постоянного тока и лекарственных препаратов, которые вводятся с его помощью.

С какого возраста можно проводить?

Процедуры можно проводить младенцам с 3-х месяцев (при условии, что вес ребенка не менее 3-х кг), детям раннего, дошкольного и школьного возраста.

ри каких нарушениях назначаются эти процедуры и как они проводятся?

Электрофорез по Ратнеру (с эуфиллином и папаверином):

• Нарушения кровообращения в шейном отделе позвоночника
• Травмы и гипоксия во время беременности и родов
• Кривошея
• ДЦП
• ЗПР
• Специфические расстройства речевого развития (особенно эффективен в сочетании с логопедическим массажем и логопедическими занятиями)

Электроды накладываются сзади в районе шейно-воротниковой зоны, спереди на правую часть грудной клетки. Время воздействия 15-20 мин. Количество процедур 10-14.

Электрофорез с магнием:

• Повышенная возбудимость нервной системы
• СДВГ
• Нарушение сна
• Астено-невротический синдром
• Тики
• Заикания
• Вегетативная дисфункция
• Головные боли

Электроды накладываются сзади в районе шейно-воротниковой зоны. Время воздействия 15-20 мин. Количество процедур 10-14.

Электрофорез со спазмолитиком на нижние конечности:

• ДЦП спастическая форма
• «Цыпочки» (ребенок часто ходит, опирая только на переднюю часть стопы)
• Плоско-вальгусная стопа

Электроды накладываются на икроножные мышцы. Время воздействия 15-20 мин. Количество процедур 10-12.

акие плюсы данной схемы введения лекарственных средств?

• Минимальное количество побочных эффектов, т.к. препарат попадает в организм, минуя пищеварительный тракт
• Местное воздействие с высокой концентрацией вещества помогает доставить лекарство непосредственно в зону патологии, не насыщая весь организм
• Безболезненность и неинвазивность процедуры, во время процедуры пациент не испытывает болезненных ощущений, нет повреждений кожи и слизистых
• Пролонгирующее действие лекарственного вещества, создание в коже своеобразного «депо» с лекарством, которое обеспечивает продолжительный терапевтический эффект и позволяет снизить дозировку препарата
• Действие лекарственного препарата усиливается за счет постоянного электрического тока
• Увеличивается эффективность других методов немедикаментозного лечения, которые используются в клинике «Прогноз».

акие противопоказания?

• Индивидуальная непереносимость постоянного тока или вводимого вещества
• Острые воспалительные и гнойные процессы
• Заболевания кожи(экзема, дерматиты)
• Новообразования
• Эпилепсия
• Системные заболевания внутренних органов
• Нарушение целостности кожного покрова в месте наложения электродов
• Лихорадка
• Не рекомендуется сочетать с другими методами физиотерапии с использованием электротока

Кто составляет протокол проведения процедур?

Врач-физиотерапевт после проведения неврологической функциональной диагностики

ФИЗИОТЕРАПЕВТИЧЕСКОЕ ОТДЕЛЕНИЕ №1

Фельдман Рита Михайловна

Заведущая физиотерапевтического отделения 

Врач высшей квалификационной категории.

Физиокабинеты больницы открывались одновременно с открытием взрослой поликлиники и взрослого стационара, затем детского стационара и детской поликлиники. С первого дня функционирования лечебных корпусов физиолечение, было включено в лечение для взрослых больных и детей, оставаясь одним из эффективных методов лечения и до настоящего времени.

Физиотерапевтическое отделение обслуживает больных взрослого и детского стационаров, взрослой и детской поликлиники, обслуживающих население Привокзального и Советского районов.

В физиокабинете детского стационара лечатся больные из педиатрического отделения, психоневрологического отделения для детей, хирургического отделения для детей, отделения патологии новорожденных, отделения для выхаживания недоношенных детей, отоларингологического отделения.

В физиокабинете взрослого стационара лечатся больные из урологического отделения, кардиологического отделения,  нейрососудистого отделения.

Население детской и взрослой поликлиники получает физиолечение по заболеваниям верхних дыхательных путей, заболеваниям бронхов и легких, заболеваниям нервной системы, заболеваниям органов пищеварения, мочевой системы, заболевания сердечно-сосудистой системы, заболевания костно-мышечной системы.

В состав физиотерапевтического отделения входит кабинет физиотерапии в детской поликлинике, взрослой поликлинике, кабинет электролечения, светолечения, кабинет ультравысокочастотной терапии, ингаляторий, кабинет парафинолечения.

Во всех физиокабинетах проводится электрофорез с эуфиллином на воротниковую зону, на грудную клетку; электрофорез с магнезией на воротниковую зону, на грудную клетку, на область правого подреберья; электрофорез хлористого кальция эндоназально и на область тазобедренных суставов, применяется электрофорез новокаина и анальгина на область позвоночника, суставов, а так же введение этих лекарств с помощью импульсивных токов. При экссудативных отитах, тугоухости используется электрофорез иодида калия эндоурально. Широко используется амплипульстерапия и диадинамотерапия при заболеваниях нервной системы и опорно — двигательного аппарата.

В отдельном кабинете отпускаются процедуры ультравысокочастотной терапии при острых воспалительных и гнойных заболеваниях различных органов и тканей. В отделении имеется достаточное количество аппаратов магнитотерапии «Алмаг 02», поэтому магнитотерапия широко используется при различных заболеваниях.

При многих заболеваниях слизистой оболочки, кожи и подкожной клетчатки используется общее и местное ультрафиолетовое облучение.

При заболеваниях верхних дыхательных путей, бронхитах, пневмониях применяются тепловлажные ультразвуковые ингаляции различных медикаментов. При аденоидитах, риносинуситах эффективно используется лазерная терапия эндоназально.

При различной патологии мочевого пузыря, мочевыводящих путей используется ультразвуковая терапия и введение лекарственных средств с помощью ультразвука. В кабинете парафинолечения с большой эффективностью используется парафино-озокеритовая апликации на различные области организма.

Все физиокабинеты оснащены современной аппаратурой: аппаратами магнитотерапии, ультравысокочастотной терапии, светотерапии, аппаратами лазерной терапии, ультразвуковой терапии, аппаратами электротерапии.

В физиотерапевтическом отделении №1 работают мед сестры с большим стажем работы, имеющие высшую и первую квалификационную категорию , повышающие свою квалификацию каждые  5 лет на базе колледжа последипломного образования средних мед работников.

Все мед сестры быстро осваивают работу на физиотерапевтическом оборудовании, поступающим в отделение. В отделении ежемесячно проводятся сестринские конференции по различной тематике, занятия по технике безопасности и противопожарной безопасности, занятия по гражданской обороне.

В 2014 году усилиями администрации больницы открыт кабинет лечебной физкультуры и кабинет массажа в детском стационаре. Кабинет лечебной физкультуры в течении года был полностью оснащен необходимым оборудованием: а именно, шведской стенкой из трех секций, гимнастической скамейкой, детскими велотренажерами, беговой дорожкой, манупедом и степпером, а также большим количеством различных мячей и гимнастическими палочками, что позволило более эффективно проводить реабилитацию детей при: ДЦП, остеопатиях, пневмониях, ортопедической патологии. В кабинете массажа установлен современный массажный стол, что помогает массажистке успешно проводить курсы массажа у больных детей.

Физиотерапия

Из физических методов, воздействующих на ЦНС, в санаториях широко применяются электросон и лекарственный электрофорез. Для достижения успокаивающего эффекта боль­ным с кардиалгическим, гипертензивным, аритмическим синдромами, при выраженных нев­ротических проявлениях электросон в санатории Кисловодска применяют при частоте импульсного тока 10—15 Гц при силе тока — 7—8 мА. Продолжительность процедуры — 20—50 мин. Проводят их ежеднев но или 4—5 раз в неделю. На курс — 15—20 процедур. При гипотензивном типе заболевай и; электросон назначают с постепенно возрастающей частотой импульсов (10—20—40 Гц) при силе тока 7—8 мА. Продолжительность процедур — 20—50 мин. Проводят их ежедневно или 4 — 5 раз в неделю. На курс — 15—20 процедур.

Электрофорез лекарственных средств при НЦД также следует назначать дифференциро­ванно с учетом ведущего клинического синдрома. При гипертензивном синдроме проводят электрофорез 5—10% раствора натрия или калия бромида, 5% раствора магния сульфата, 1% раствора эуфиллина, 2% раствора папаверина, 1% раствора дибазола, анаприлина (40 мг на процедуру) по методике общего воздействия либо по воротниковой методике. Электрофорез магния на воротниковую зону при гипертензивной форме заболевания проводят при силе тока 10—15 мА, время воздействия — 15—20 мин, на курс — 10 ежедневных процедур.

При гипотензивном синдроме следует применять электрофорез кофеина. Процедуры длительностью 10—20 мин проводят при силе тока 5—7 мА через день. Курс лечения — 15 про­цедур. Кроме того, при гипотензивной форме заболевания проводят электрофорез мезатона на воротниковую зону или по общей методике. Сила тока — 10—15 мА, время воздействия — 15—20 мин; на курс — 10 процедур. При бессоннице, выраженных невротических проявлени­ях назначают электрофорез брома на воротниковую зону при силе тока 10—15 мА.

При выраженной астенизации назначают гальванический анодный воротник по Щерба­ку, длительность процедуры — 10-20 мин, курс лечения — 15-20 процедур через день.

Методика проведения электрофореза при помощи гальванического воротника по Щербаку: первоначальную силу тока 6 мА ежедневно увеличивают на 1 мА, в результате в конце лечения она составляет 16 мА; процедуры продлевают постепенно с 6 до 16 мин к концу курса лечения.

При выраженных проявлениях кардиалгического синдрома рекомендуется электрофорез

5 — 10% раствора новокаина, 0,5—1% раствора никотиновой кислоты преимущественно по ме­тодике общего воздействия или по кардиальной методике (электроды помещают на область сердца и в межлопаточную область). При аритмическом синдроме назначают СМТ-электро- форез анаприлина, электрофорез 5% раствора новокаина, 2% раствора панангина или ана­прилина по кардиальной методике. При выраженных клинических проявлениях гипоталами- ческой дисфункции, вегетативно-сосудистых пароксизмах можно рекомендовать интраназальный электрофорез реланиума (седуксена). Курс лечения — 10 процедур.

Дарсонвализацию области сердца назначают при кардиальной форме заболевания. Время воздействия — 8—10 мин. Процедуры проводят ежедневно. На курс лечения — 10 процедур. Диадинамические токи на область шейных симпатических ганглиев рекомендуют при склон­ности к спазму сосудов головного мозга: катод площадью 4 см² располагают сзади от угла нижней челюсти, анод таких же размеров помещают ниже катода на 3 см, воздействуют двух- полупериодным током в прямой полярности в течение 2 мин с одной, затем с другой стороны. Процедуры проводят ежедневно. Курс лечения — 6-10 процедур.

В настоящее время в лечении больных НЦД получает распространение аэроионотерапия. Применяют аэроионизаторы для индивидуального («Рига») и коллективного пользования (электроэффлювиальный аэроионизатор «плафон Чижевского»). В процессе ионизации воз­духа образуются аэроионы отрицательного и положительного знаков с преимущественным количеством аэроионов отрицательного знака. Больные находятся на расстоянии 70—100 см от прибора, продолжительность сеанса — 20—30 мин. В течение этого времени больные вды­хают воздух, заряженный отрицательными ионами. Курс лечения —12-14 сеансов. Под влия­нием аэроионотерапии снижается АД (на 5—20 мм рт. ст.), уменьшается число сердечных со­кращений, повышается газообмен, увеличивается потребление кислорода, исчезает бессон­ница, уменьшаются головные боли, слабость. 

Массаж

Положительное влияние на больных НЦД оказывает массаж, особенно общеук­репляющий. Рекомендуется щадящий массаж шейного и грудного отделов позвоночника при остеохондрозе межпозвонковых дисков этих отделов. Эффективным методом лечения НЦД в санатории Ессентуки  является точечный массаж, который может выполнить сам больной или его родственники.

Санаторно-курортное лечение

Больным НЦД показано как санаторное, так и амбулатор­ное лечение. Санаторное лечение проводят на климатических, бальнеологических (с углекис­лыми, радоновыми, йодобромными водами), приморских, равнинных и горных климатиче­ских курортах, а также в местных кардиологических санаториях.

При определении вида бальнеологического курорта следует руководствоваться особенно­стями действия минеральных вод, а также учитывать повышенную реакцию таких больных на смену погодных и климатических условий. Следует воздерживаться от направления метеола­бильных больных на курорты с климатическими условиями, резко отличающимися от тако­вых в местах их проживания, в сезоны с неустойчивыми погодами. Санатории Ессентуков и Кисловодска идеально подходят для больных с вегетососудистыми заболеваниями.

Санаторно-курортное в Ессентуках и Кисловодске лечение весьма благоприятно влияет на самочувствие больных НЦД. При этом используются следующие лечебные факторы: отдых, лечебное питание, кли­матическое и ландшафтное воздействия, минеральные воды, морские купания, бальнеолечение, физиолечение, ЛФК, терренкур, психотерапия.

Семейная медицина > Индивидуальные программы реабилитации после Covid 19

Реабилитация после Covid
19

Для многих пациентов, переболевших
коронавирусной инфекцией, возвращение к
обычной жизни проходит непросто.

Многие, даже молодые пациенты, отмечают
постоянную усталость, утомляемость,
слабость и одышку.

В «Cемейной медицине» разработаны алгоритмы, по которым создается индивидуальная
программа реабилитации после Covid 19 для каждого отдельного пациента с учетом его
особенностей, тяжести перенесенного заболевания, осложнений и наличия хронических
заболеваний.

В восстановительном периоде
используются методы лечения с применением лекарств
(витаминотерапия, антиоксиданты, сорбенты) и без применения лекарств: физиотерапия
(УВЧ-терапия, магнитотерапия, различные варианты лекарственного электрофореза,
импульсная электротерапия, массаж, иглорефлексотерапия.

Все перечисленное позволяет улучшить
микроциркуляцию в поврежденных тканях,
способствует ускорению рассасывания инфильтративных изменений и восстановлению
работы дыхательной мускулатуры, оказывает мощное противовоспалительное действие,
предотвращает возникновение спаечного процесса в легких и других органах.

Персональная программа реабилитации
создается для каждого пациента индивидуально,
при первом посещении, разрабатывается врачом-терапевтом совместно с врачом-
физиотерапевтом, курс восстановительных процедур может иметь различную
продолжительность.

Индивидуальные программы
реабилитации после Covid 19

Процедуры (1 сеанс)

Наши специалисты:

Тамара Давидовна Бестаева — врач — терапевт, ревматолог

⠀

Лариса Магометовна Басиева- врач- физиотерапевт, к.м.н.,
доцент кафедры медицинской реабилитации

⠀

Залина Владимировна Гиоева, врач-рефлексотерапевт, невролог

⠀

Олег Алиханович Губаев, массажист

Записаться на консультацию по вопросам реабилитации после COVID 19
можно по
тел. 8(8672) 40-42-03.

Жалобы, клинические проявления после Covid 19

Физиотерапевтический комплекс

Ожидаемый результат после прохождения программы реабилитации

Жалобы, клинические проявления после Covid 19

Длительный кашель с трудно отделяемой мокротой

Физиотерапевтический комплекс

УВЧ-терапия. Лекарственный электрофорез натрия, магния, эуфиллина,
лидазы, иода, гепарина.
Постуральный дренаж. Различные методики дыхательной гимнастики.
Классический ручной массаж, точечный, вибрационный баночный массаж.

Ожидаемый результат после прохождения программы реабилитации

Процедура УВЧ вызывает расширение капилляров легких в 3-10 раз, увеличивает газообмен в легочной
ткани, усиливает кровообращение и лимфоотток. Происходит уменьшение эксудации, отечности,
уменьшение
роста бактерий,
улучшается общее состояние. Курс 5-8 процедур.
Рекомендуемые варианты лекарственного электрофореза (который вам выберет физиотерапевт) окажут
противовоспалительное и одновременно бронхолитическое действие Назначают курс из 10-15
ежедневных
процедур.

Жалобы, клинические проявления после Covid 19

Затруднение дыхания, одышка, чувство нехватки воздуха, особенно, у
ослабленных пациентов с
сопутствующими заболеваниями сердечно-сосудистой системы, пожилых людей.

Физиотерапевтический комплекс

ПеМП-низкочастотное переменное магнитное поле.
Электрофорез эуфиллина, никотиновой кислоты, атропина. кальция, магния, иода, гепарина,
димедрола
Для активации дренажной функции показано применение синусоидальных модулированных токов (СМТ или
амплипульстерапия).
Постуральный дренаж и дренажная гимнастика.
Классический ручной массаж, точечный, вибрационный баночный массаж.
Метод волевой ликвидации глубокого дыхания К.П. Бутейко (ВЛГД).
Парадоксальная дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой.

Ожидаемый результат после прохождения программы реабилитации

Под влиянием МП происходит активация противосвертывающей системы крови,
уменьшение внутрисосудистого
пристеночного тромбообразования, достигается хороший противовоспалительный эффект,
восстанавливается
иммунитет.

Активизируется дренажная функция бронхов. В сочетании с лекарственным электрофорезом на область
грудной клетки устраняет спазм и улучшает отхождения мокроты.

Жалобы, клинические проявления после Covid 19

Затруднение дыхания, одышка, чувство нехватки воздуха, повышение
артериального давления

Физиотерапевтический комплекс

ПеМП-низкочастотное переменное магнитное поле.
Электрофорез никотиновой кислоты, эуфиллина, папаверина, дибазола, магния сульфат.
Различные методики дыхательной гимнастики.
Классический ручной массаж.

Ожидаемый результат после прохождения программы реабилитации

Под влиянием МП происходит активация противосвертывающей системы крови,
уменьшение внутрисосудистого
пристеночного тромбообразования, достигается хороший противовоспалительный эффект,
восстанавливается
иммунитет.

Электрофорез сосудорасширяющих препаратов позволяет снизить артериальное давление, улучшить
мозговое
кровообращение
Под влиянием массажа также активизируется дренажная функция бронхов, улучшается кровообращение,
оказывается седативный эффект. В сочетании с лекарственным электрофорезом на область грудной
клетки
устраняет спазм и улучшает отхождения мокроты.

Жалобы, клинические проявления после Covid 19

Затруднение дыхания, одышка, чувство нехватки воздуха, головные боли,
головокружения, шум в голове.

Физиотерапевтический комплекс

ПеМП-низкочастотное переменное магнитное поле.
Электрофорез никотиновой кислоты по воротниковой методике, электрофорез но-шпы. Сочетанный
магний-бром электрофорез
Различные методики дыхательной гимнастики.
Классический ручной массаж.

Ожидаемый результат после прохождения программы реабилитации

Под влиянием МП происходит активация противосвертывающей системы крови,
уменьшение внутрисосудистого
пристеночного тромбообразования, достигается хороший противовоспалительный эффект,
восстанавливается
иммунитет.
Электрофорез никотиновой кислоты, но-шпы позволяет улучшить мозговое кровообращение. Введение со
второго электрода р-ра брома окажет седативный эффект.
Под влиянием массажа также активизируется дренажная функция бронхов, улучшается кровообращение
органов грудной клетки, мозговое кровообращение, оказывается седативный эффект.

Жалобы, клинические проявления после Covid 19

Затруднение дыхания, одышка, чувство нехватки воздуха, нарушение сна,
раздражительность, возбуждение.

Физиотерапевтический комплекс

ПеМП-низкочастотное переменное магнитное поле.
Сочетанный магний-бром электрофорез, электрофорез трентала.
Классический ручной массаж.

Ожидаемый результат после прохождения программы реабилитации

Под влиянием МП происходит активация противосвертывающей системы крови,
уменьшение внутрисосудистого
пристеночного тромбообразования, достигается хороший противовоспалительный эффект,
восстанавливается
иммунитет.

Сочетанный магний-бром электрофорез, электрофорез трентала.
Электрофорез трентала будет способствовать улучшению церебральной микроциркуляции путём снижения
тромбогенного потенциала, повышению активности фибринолитической системы, устранению
реологических
расстройств.
Под влиянием массажа также активизируется дренажная функция бронхов, улучшается кровообращение
органов грудной клетки, мозговое кровообращение, оказывается седативный эффект.

Жалобы, клинические проявления после Covid 19

Затруднение дыхания, одышка, чувство нехватки воздуха, гипертоническая
болезнь в сочетании с
атеросклерозом мозговых сосудов

Физиотерапевтический комплекс

ПеМП-низкочастотное переменное магнитное поле.
Элетрофорез магния, иода по воротниковой методике, аминалон-электрофорез по эндоназальной
методике.

Ожидаемый результат после прохождения программы реабилитации

Под влиянием МП происходит активация противосвертывающей системы крови,
уменьшение внутрисосудистого
пристеночного тромбообразования, достигается хороший противовоспалительный эффект,
восстанввливается
иммунитет.

Элетрофорез магния, иода по воротниковой методике, аминолон-электрофорез по эндоназальной
методике
позволят добиться сосудорасширяющего, гипотензивного, седативного и нейротрофического эффекта
Под влиянием массажа также активизируется дренажная функция бронхов, улучшается кровообращение
органов грудной клетки, мозговое кровообращение, оказывается седативный эффект.

Жалобы, клинические проявления после Covid 19

Затруднение дыхания, одышка, чувство нехватки воздуха, нарушение
свёртывающей системы крови, с
тенденцией с гиперкоагуляцией

Физиотерапевтический комплекс

ПеМП-низкочастотное переменное магнитное поле.
Гепарин-электрофорез на воротниковую область.
Электрофорез трентала

Ожидаемый результат после прохождения программы реабилитации

Под влиянием МП происходит активация противосвертывающей системы крови,
уменьшение внутрисосудистого
пристеночного тромбообразования, достигается хороший противовоспалительный эффект,
восстанавливается
иммунитет.
Электрофорез гепарина позволит улучшить реологические свойства крови, предотвратить
тромбообразование. Электрофорез трентала будет способствовать улучшению церебральной
микроциркуляции
путём снижения тромбогенного потенциала, повышению активности фибринолитической системы,
устранению
реологических расстройств.

Электрофорез для грудничков – одно решение для множества проблем

Электрофорез для грудничков – одно решение для множества проблем

Физиотерапевтические процедуры широко применяются в педиатрии, в том числе и при лечении грудных младенцев и детей до года. Электрофорез для грудничков за десятилетия применения в медицинской практике стал одним из самых распространенных методов физиотерапии, хорошо зарекомендовавшим себя как средство против заболеваний опорно-двигательного аппарата – суставов, костей, позвоночника, нервной, дыхательной, эндокринной системы, болезней глаз и полости рта.

Список заболеваний, при которых назначают электрофорез детям до года, очень обширен.Электрофорез грудным детям чаще всего проводят для лечения гипо- и гипертонуса мышц, ДЦП, некоторых родовых травм, ОРЗ и других инфекций. Электрофорез ушей ребенку поможет справиться с хроническим отитом, от которого часто страдают ослабленные малыши, а назальный электрофорез – отличный способ лечения простудных заболеваний. Электрофорез с кальцием для ребенка по методике Вермеля – средство, которое назначают при первых признаках рахита.

Отдельно нужно обратить внимание на электрофорез с эуфиллином для грудничков – для чего его делают? В большинстве случаев электрофорез шейного отдела грудничку проводят при симптомах кривошеи, серьезного заболевания, которое лучше лечить в самом раннем возрасте. Почти всегдаэлектрофорез с эуфиллином грудничку на шейный отдел назначают именно по этой причине.Эуфиллин для электрофореза детям назначают и в качестве вспомогательного средства при введении чрескожно других медикаментов.

Электрофорез по Ратнеру также делают с применением эуфиллина и с наложением электродов на воротниковую зону. Это – отличный метод лечения врожденных или приобретенных нарушений мозгового кровообращения, повышенного внутричерепного давления.

Совместимость с другими видами физиотерапии, положительное воздействие гальванизации на организм обеспечивают самые доброжелательные на электрофорез отзывы. Дети хорошо реагируют на процедуру, так как при правильно подобранной силе тока она не доставляет никаких неприятных ощущений.

Если ребенку назначили электрофорез, следует задуматься над покупкой домашнего аппарата. Конечно, посещение физиотерапевтического кабинета может стать альтернативой покупке, но ежедневные визиты в больницу на протяжении 10-20 дней не всегда безопасны: риск заразиться от других пациентов или подхватить внутрибольничную инфекцию очень велик. Но и заниматься самолечением ни в коем случае нельзя, даже ознакомившись с тем, когда применяется электрофорез, что это такое, для детей какого возраста процедура разрешена и какие средства в каком случае применяются. В отличие от взрослого больного, ребенок не сможет сказать, что чувствует дискомфорт из-за неправильного положения накладок, вызванного неподходящим лекарством раздражения или слишком интенсивного воздействия электричества, поэтому оптимальный вариант – провести первые несколько процедур в условиях клиники под руководством врача, после чего продолжить курс лечения на дому.

Обычно электрофорез в педиатрии проводится при помощи аппаратов, обладающих плавной регуляцией силы тока и специальным детским режимом работы. Среди устройств, при помощи которых разрешено делать электрофорез для грудничков, отзывы специалистов и родителей выделяют аппарат Элфор-Проф. Простой в применении, компактный и надежный, он хорошо подходит для домашнего использования.

Еще одно популярное домашнее устройство, совпадающее с ним по большинству характеристик — аппарат ПоТок, также часто применяется для того, чтобы делать детский электрофорез. Но особого режима для самых маленьких пациентов в установках этого устройства нет – с его помощью можно проводить электрофорез на суставы, электрофорез воротниковой зоны ребенку от года и старше, а вот для того, чтобы делать электрофорез для грудничков на шею и другие зоны, ПоТок не подойдет.

Стоит заметить, что по умолчанию аппараты поставляются без необходимых для процедуры тканевых электродов. Поэтому, чтобы провести электрофорез шейного отдела ребенку, потребуется отдельно купить детские тканевые накладки или приобрести аппарат Элфор-Проф в специальной комплектации. Вместе с устройством идут три набора накладок: 30*60 мм, 50*70 мм, 60*80 мм. Самые маленькие из них идеально подходят для того, чтобы сделать электрофорез для грудничка – шейный, на область туловища, грудной клетки и суставов. А электроды большего размера можно оставить для применения в будущем.

Не только наружный могут назначить электрофорез детям. Методики лечения различных заболеваний включают в себя ванночковый и полостной электрофорез. Для лечения болезней верхних дыхательных путей и среднего уха понадобится приобрести одноразовые эндоназальные-эндонауральные электроды, которые, как и тканевые накладки, выпускаются в разных размерах и подходят для использования с аппаратом Элфор-Проф в его стандартной комплектации. Как и электрофорез на шею ребенку, полостной электрофорез нельзя проводить без рекомендации специалиста, выбора подходящих лекарств и нескольких обучающих процедур в условиях стационара. Электрофорез носовой полости очень полезен для грудничков, которые еще не могут высморкаться: после электрофореза ребенок быстро начинает нормально дышать, отек слизистых спадает после первых же двух-трех сеансов гальванизации.

Физиотерапия — cmtdr.com

ФИЗИОТЕРПИЯ

Необходимо помнить о совместимости процедур, так как у детей с ДЦП имеет место быстрая истощаемость нервных процессов, утомляемость, повышена раздражительность. Необходимо учитывать эффект последействия процедуры. Не назначается 2 электропроцедуры в один день общего воздействия, грязевые процедуры и ванны в один день; ЛФК, массаж, гидрокинезотерапия назначаются не ранее, чем через 1 час между процедурами. Курсовые лечения проводят ребенку систематически по 1.5 – 2 месяца с перерывами по 2 -3 курса в год.

Задача физиотерапии: нормализовать соотношения процессов возбуждения и торможения в центральной нервной системе, снизить ее возбудимость, усилить торможение в головном мозге, ведущие к уменьшению ригидности, спастичности мышц и интенсивности гиперкинезов, развить функциональные связи в головном мозге и выработать новые двигательные условные рефлексы, способность к произвольному торможению, способствовать развитию компенсаторных приспособлений, улучшить координацию движений и осанку.

1.Тепловые процедуры проводят с раннего возраста с последующими упражнениями, направленными на формирование достаточного объема движений в суставах, улучшения трофики спастических мышц, уменьшения ригидности.

Горячие шерстяные укутывания. Проводятся детям с 2 -3 лет. 

Парафино-озокеритовые аппликации (температура 45 — 48 градусов, длительность процедуры 20 минут) или грязевые ( 38 -39 градусов) на воротниковую зону, чередуя через день с аппликациями на конечности в виде носков, перчаток, брюк (особенно при наличии контрактур). 

При дизартриях ( по методике Анашкина) накладывают грязевую лепешку на слой марли вокруг рта от носа до подбородка, температура 38 -40 градусов, по 10 – 12 минут.

2. Электрофорез грязевого раствора на шейно-воротниковую зону, при явлениях гидроцефалии электрофорез по Ратнеру, на воротниковую зону электрофорез лекарственных веществ, при выраженном болевом синдроме применяется электрофорез новокаина, электрофорез новокаина по шейно- лицевой методике Келлата  при гиперкинетических дизартриях, электрофорез прозерина, нивалина, галантамина, йода и лидазы на контрактуры суставов.

3. Электроанестезия по Семеновой с целью снижения афферентной импульсации из пораженных мышц: от аппаратов АСМ-3, УЭИ, «Электросон».

4. Диадинамотерапия области кистей и стоп по Келейникову,. 

5. Электросон при энурезе, нервной возбудимости, нарушении сна по газнично-затылочной методике, частота подбирается индивидуально.

6. Электростимуляция от аппарата УЭИ. Амплипульстерапия у детей с целью улучшения трофики тканей спастических мышц, улучшения рецепторной проводимости имеет ряд преимуществ перед другими видами тока, так как не обладает болезненными дискомфортными ощущениями, снижают тонус спастических мышц и может назначаться с 6 месячного возраста.

7. При гиперкинетической форме применяют СМТ.

8. Диадинамические токи от аппаратов «Диадинамик».

9. Индуктотермия назначается детям ДЦП с целью глубокого прогревания тканей, усиления кровообращения, уменьшения болевого синдрома.
При легкой степени спастичности мышц детям дошкольного возраста назначается воздействие индуктором от аппарата «УВЧ-30» на область нижнешейных и верхнегрудных позвонков .

21. Для лечения детей школьного возраста с диплегией используют воздействие от ИКВ-4 индуктором-кабелем последовательно на два поля:
1 поле – паравертебрально от уровня С6 до L2, дозировка слаботепловая, по 10 минут. Затем :
2 поле – обе ноги по 6 – 9 минут на каждую сторону, ежденевно, № 10.
В тяжелых случаях сначала проводят индуктотермию паравертебрально № 10, а затем на ноги № 10. 
После процедуры через 30 минут – 1 час проводят лечебную физкультуру. 
Комбинация индуктотермии с радоновыми, углекисло — сероводородными ваннами дает выраженный продолжительный эффект.

10. Микроволновую терапию (СМВ и ДМВ) хорошо назначать детям с парапарезом, выраженными гиперкинезами, болезненными явлениями.

11. У детей старшего возраста для лечения контрактур применяют ультразвуковую терапию от аппарата УЗТ- 5.

12. Виброакусическое воздействие от аппарата «Витафон» детям школьного возраста.

13. Лазеротерапия оказывает спазмолитический, сосудорасширяющий, улучшающий местное кровообращение эффекты. Способы воздействия – накожно, внутрисосудистое облучение крови, лазеропунктура.

Целесообразно сочетание и проведение в один день процедур накожного воздействия по соответствующим полям и областям с внутрисосудистым облучением крови. Комбинирование воздействий применяют по принципу чередования процедур накожного облучения и лазеропунктуры по разным дням.

14. КВЧ терапия проводится по аналогичной схеме лазеропунктуры.

Электрофоретический анализ протеаз в Echinostoma caproni и Echinostoma trivolvis на JSTOR

Abstract

Электрофорез в полиакриламидном геле с додецилсульфатом натрия на желатиновой подложке был использован для анализа протеаз у взрослых особей Echinostoma caproni и Echinostoma trivolvis в возрасте 14 дней. При pH 8,0 взрослые особи E. caproni показали 2 полосы протеазы 36 кДа и 58 кДа, тогда как взрослые особи E. trivolvis показали 6 полос 39, 64, 77, 96, 120 и 168 кДа. Каждый вид также демонстрировал различные паттерны образования протеаз в своих экскреторных / секреторных (E / S) продуктах.E / S протеазы E. caproni имели 36 и 58 кДа, тогда как протеазы E. trivolvis были 120 и 168 кДа. Дальнейшая характеристика протеаз взрослых особей E. caproni выявила 2 полосы (58 и 66 кДа) с оптимальной активностью при pH 3,0-4,5 и 3 полосы (38, 61 и 96 кДа), которые были наиболее активными при pH 7,0-8,0. Четыре низкомолекулярные полосы (19, 21, 25 и 30 кДа) появляются, когда экстракты червя E. caproni инкубируются в присутствии CaCl ₂ при pH 8,0, но ингибируются этилендиаминтетрауксусной кислотой и 1,10-фенантролином.Полосы протеазы Echinostoma caproni при 58 и 38 кДа во всех образцах червя и продукты E / S и полоса 36 кДа во всех образцах червя ингибировались фенилметилсульфонилфторидом. Показывая различия протеаз в дополнение к недавним исследованиям нуклеотидных различий, это исследование помогает различить эти 2 родственных аллопатрических вида эхиностомы с 37 воротниковыми шипами.

Информация о журнале

Журнал паразитологии — официальное издание Американского общества паразитологов (ASP).Он издается непрерывно с 1914 года, когда его основал Генри Болдуин Уорд. Журнал специализируется на общей паразитологии, а также на паразитах, имеющих медицинское, ветеринарное и экономическое значение. Основное внимание уделяется эукариотическим паразитам, хотя векторы для прокариотических организмов и вирусов также включены. Журнал печатается в издательстве Allen Press в Лоуренсе, штат Канзас, шесть раз в год. Доступны институциональные подписки. Членство в ASP включает получение журнала Parasitology, ежеквартального информационного бюллетеня и выдержек из ежегодных собраний; студенты могут присоединиться по значительно сниженной ставке.Журнал находится в сети через BioOne. Редактор журнала — д-р Майкл В.К. Сухдео. Для получения дополнительной информации о публикации в журнале обращайтесь в редакцию журнала по адресу [email protected]. Для получения информации о членстве в ASP свяжитесь с обществом: http://amsocparasit.org/. Для получения информации о подписке обращайтесь на [email protected].

Информация об издателе

Allen Press играет жизненно важную роль в распространении знаний и информации.
путем партнерства с организациями в научном, техническом и медицинском сообществе
продвигать свои интересы и добиваться поставленных целей.Штаб-квартира в Лоуренсе,
KS, Allen Press предоставляет полный спектр интегрированных услуг в
широкие области управления контентом, онлайн-доставка и печать, ассоциация
менеджмент и издательские услуги. Allen Press — надежный партнер научных
общества, профессиональные ассоциации и корпорации по всей стране.

капиллярный электрофорез — Польский перевод — Linguee

USDA FSIS переходит на полногеномное секвенирование бактерий

понедельник, 17 декабря 2018 г.

Секвенирование всего генома (WGS) определяет порядок всех строительных блоков ДНК (нуклеотидов) во всем геноме организма в одном лабораторном процессе.Сравнение последовательности ДНК изолированного бактериального патогена с последовательностями из других образцов в базе данных ДНК может точно определить источник вспышки болезни пищевого происхождения. Аналитические инструменты для WGS становятся все более точными, простыми и доступными, так что учреждения здравоохранения перешли на WGS в качестве предпочтительного инструмента для исследования болезней пищевого происхождения от Listeria , Salmonella и патогенных штаммов Escherichia coli , включая Э.coli O157: H7.

Как сообщается здесь, Служба безопасности и контроля пищевых продуктов (FSIS) Министерства сельского хозяйства США (USDA) провела встречу, чтобы обсудить состояние дел и планы FSIS по сбору и анализу данных WGS для бактерий, выделенных из официальных образцов. В 2017 финансовом году все бактериальные патогены, выделенные в рамках программ тестирования FSIS, были проанализированы параллельно с использованием гель-электрофореза в импульсном поле (PFGE) и WGS. В официальном обновлении FSIS (14 декабря 2018 г.) сообщается, что FSIS приостановит рутинный анализ PFGE и перейдет на использование только WGS для продуцирующего токсин шига E.coli (STEC), вступающий в силу 15 января 2019 г., и для изолятов Salmonella , вступающий в силу 15 марта 2019 г.

FSIS ежедневно проверяет почти 6 500 предприятий и регулярно собирает очень большие объемы микробных проб. Например, в рамках программы FSIS по микробиологическому тестированию готового к употреблению мяса и птицы (RTE) в 2017 году FSIS собрала и проанализировала 6892 образца пищевых продуктов RTE на сальмонеллу и Listeria monocytogenes (Lm) и проанализировала 4614 образцов, полученных от контакта с пищевыми продуктами. поверхности для Lm.По мере расширения технологии WSG будет становиться все более ценным инструментом для быстрого отслеживания болезней до их источника и, возможно, когда-нибудь достаточно раннего выявления патогенов в окружающей среде, чтобы полностью предотвратить загрязнение пищевых продуктов.

© 2021 Keller and Heckman LLP, National Law Review, Volume VIII, Number 351

Выше воротника и ниже пояса

Лимфомы мочевого пузыря редко являются первичными опухолями и чаще связаны с системной лимфомой, либо как нелокализованная лимфома мочевого пузыря, либо как вторичная лимфома мочевого пузыря.Первичные лимфомы мочевого пузыря (PBL), как правило, относятся к типу лимфоидной ткани, ассоциированной со слизистой оболочкой (MALT) низкой степени, в отличие от диффузных крупноклеточных клеток или клеток фолликулярного центра, которые чаще встречаются при вторичной лимфоме мочевого пузыря. Поражение мочевого пузыря системной лимфомой предполагает плохой прогноз, и у пациентов часто отсутствуют локализующие симптомы (обычно это патологоанатомический диагноз). Другие методы лечения предпочтительнее хирургического лечения всех лимфом мочевого пузыря, за исключением случаев, когда диагноз не определен или для облегчения симптомов раздражения мочевого пузыря.Мы описываем уникальный случай системной B-клеточной лимфомы высокой степени с одновременным поражением кожи почек и мочевого пузыря при обращении.

1. История болезни

70-летний мужчина обратился к дерматологам с двухлетним анамнезом безболезненных увеличивающихся узелков на коже черепа, которые быстро ухудшились за предыдущие 6 месяцев (рис. 1 (а)). Он похудел на 7 кг; других системных симптомов не было. У него не было ни лимфаденопатии, ни гепатоспленомегалии, а его анализ периферической крови, СОЭ, электрофорез белков, функциональные пробы печени и ЛДГ были в норме.Биопсия кожи волосистой части головы показала В-клеточную неходжкинскую лимфому высокой степени злокачественности. Постановочная КТ показала множественную небольшую шейную лимфаденопатию, лимфоматозную инфильтрацию в обеих почках и область утолщения слизистой оболочки мочевого пузыря, что соответствовало первичной карциноме мочевого пузыря. Постановка была завершена с помощью МРТ головы (рис. 1 (b)) и биопсии костного мозга, которая была нормальной.

Пациент не имел симптомов со стороны нижних мочевыводящих путей, эпизодов макроскопической гематурии и не курил.Цитологический образец мочи выявил атипичные клетки, более соответствующие лимфоидному, чем эпителиальному / переходному клеточному происхождению (рис. 2 (а)). При цистоскопии было замечено и удалено подслизистое поражение 3 см на передней поверхности стенки мочевого пузыря. Гистология подтвердила В-клеточную лимфому высокой степени злокачественности при биопсиях мочевого пузыря и почек (рис. 2 (b)).

2. Обсуждение

На сегодняшний день имеется несколько сообщений о случаях не первичной лимфомы мочевого пузыря, что отражает ее редкость как патологического образования.Насколько нам известно, мы описываем первый зарегистрированный случай диссеминированной лимфомы с одновременным поражением кожи, почек и мочевого пузыря, очевидным при обращении.

Заболеваемость неходжкинской лимфомой (НХЛ) растет и сохраняет географическую изменчивость: в 2007 году в Великобритании было 10 900 человек с диагнозом НХЛ [1]. Заболеваемость НХЛ обычно увеличивается с возрастом. Показатели резко возрастают у людей старше 50 лет, и около двух третей (68%) всех случаев диагностируются у людей старше 60 лет.Самая последняя система классификации одобрена Всемирной организацией здравоохранения (классификация REAL) и включает такие подтипы, как диффузные большие B-клетки, фолликулярные и малые лимфоциты. Определение конкретных подтипов заболевания наряду с прогностическими характеристиками пациента, полученными с помощью Международного прогностического индекса, имеет решающее значение для планов лечения и последующего ведения.

Лимфомы мочевого пузыря встречаются редко и составляют 0,2% всех новообразований мочевого пузыря [2]. Преобладают женщины, средний возраст обращения — 58 лет.Наиболее распространенным типом является лимфома экстранодальной маргинальной зоны слизистой лимфоидной ткани (MALT), впервые описанная в 1990 году [3], тогда как тип Ходжкина встречается еще реже. Лимфомы классифицируются в первичную группу, если они проявляются в основном симптомами мочевого пузыря и при этом нет признаков системной лимфомы.

Чаще, хотя существует относительно небольшое количество тематических исследований, лимфома мочевого пузыря встречается вместе с системной лимфомой; это может быть либо поражение мочевого пузыря с активной системной лимфомой (нелокализованная лимфома мочевого пузыря), как описано в этом исследовании, либо рецидив лимфомы в мочевом пузыре после периода ремиссии от предыдущей лимфомы (вторичная лимфома) [3].Диссеминированная лимфома редко проявляется симптомами поражения мочевого пузыря и, как правило, остается посмертным диагнозом [2]. Хотя у некоторого процента пациентов с поражением мочевого пузыря нет симптомов мочеиспускания, были описаны срочность, частота мочеиспускания и гематурия [3]. Сообщается, что большая часть (47%) пациентов в этой группе испытывает обструкцию мочеточника [3].

Непервичные лимфомы мочевого пузыря, как правило, имеют гистологический тип, отличный от тех, которые обнаруживаются в группе PBL, и обычно относятся к типам диффузных крупных клеток или клеток фолликулярного центра [3].В непервичной группе поражение мочевого пузыря системной лимфомой предполагает худший прогноз, чем в PBL, поскольку это подразумевает мультисистемное заболевание. Однако существует четкое прогностическое различие между группами вторичной лимфомы мочевого пузыря и нелокализованной лимфомы со средней выживаемостью 0,6 и 9 лет соответственно [3]. Частично это можно объяснить тем, что некоторые пациенты были отнесены к нелокализованной группе, когда доминирующая масса мочевого пузыря была связана только с локальным распространением на соседние органы или региональные лимфатические узлы [3].Авторы утверждали, что, хотя некоторые могут классифицировать эту категорию пациентов в группу «PBL», их гистология опухолей больше напоминала таковую в общей популяции, а характеристики пациента и заболевания отличались от таковых в группе PBL [3].

Неходжкинскую лимфому с поражением мочевого пузыря можно успешно лечить с помощью химиотерапии, лучевой терапии, иммунотерапии, хирургии и сочетания этих методов [4]. Выбор лечения определяется гистологией и степенью заболевания.Системный характер не первичной лимфомы мочевого пузыря требует системного подхода к лечению. Лимфомы с агрессивными фенотипами, такими как диффузные большие B-клетки, лучше всего лечить с помощью химиотерапии. Чаще всего используется режим циклофосфамида, доксорубицина, винкристина, преднизона и ритуксимаба (CHOP / R) [4]. Адъювантная лучевая терапия используется для пораженных областей при локализованном заболевании. Лечение фолликулярной лимфомы варьируется от политики наблюдения и ожидания до химиоиммунотерапии или радиоиммунотерапии. Иммунотерапия обычно является стандартным компонентом лечения запущенного заболевания [4].

Вялотекущий характер лимфомы MALT означает, что местная лучевая терапия может использоваться с лечебной целью, например, при PBL. Хирургическая резекция играет ограниченную роль при первичной лимфоме мочевого пузыря, помимо получения образцов биопсии, и редко что-либо добавляет к лечению или прогнозу. Однако есть сообщения о пациентах, перенесших цистэктомию из-за неясного диагноза или для облегчения симптомов раздражения [5]. Имеется сообщение о ЛПН низкой степени злокачественности MALT-типа, которое лечится с помощью трансуретральной резекции и адъювантного внутрипузырного введения митоксантрона [6].

В этом случае болезнь пациента составляла стадию IV B. Он прошел восемь курсов химиотерапии CHOP / R с последующей радикальной лучевой терапией кожи головы и головного мозга. Последующая МРТ показала резкое улучшение скальпа и образования твердой мозговой оболочки с минимальным остаточным усилением твердой мозговой оболочки. Повторная компьютерная томография показала полную ремиссию без остаточного поражения почек или мочевого пузыря. Пациент оставался в полной ремиссии в течение 14 месяцев, но затем у него появилось постепенное ухудшение баланса и, как следствие, выраженная периферическая невропатия.Повторная визуализация подтвердила рецидивирующие широко распространенные церебральные метастазы. Он умер после остановки сердца до того, как ему была назначена паллиативная лучевая терапия.

Авторское право

Авторское право © 2012 Эрик К. Майер и др. Это статья в открытом доступе, распространяемая по лицензии Creative Commons Attribution License, которая разрешает неограниченное использование, распространение и воспроизведение на любом носителе при условии правильного цитирования оригинальной работы.

(PDF) Гниль ошейников и корней оливковых деревьев, вызываемая Phytophthora megasperma на Сицилии

Январь 2001 г., Том 85, номер 1

Page 96

http: // dx.doi.org/10.1094/PDIS.2001.85.1.96A

Примечания к болезни

Гниль ошейников и корней оливковых деревьев, вызванная

Phhytophthora megasperma на Сицилии

SO Cacciola, Istituto di Patologia Vegetale, Италия, Университет Палермо, ; и G.

Э. Агостео и Дж. Маньяно ди Сан-Лио, Dipartimento di Agrochimica ed Agrobiologia, Университет Реджо

Калабрия, 89061 Галлина ди Реджо Калабрия

Открытый доступ.

Оливка (Olea europea L.) выращивается примерно на 154 000 га в Сицилии (юг Италии). Летом 1999 г. в недавно посаженном коммерческом саду в провинции

Энна (Сицилия) было обнаружено несколько оливковых деревьев возрастом 3-

лет с симптомами упадка. Размножали деревья на подвое дикорастущих оливковых (O. europea L. var. Sylvestris Brot.).

Воздушные симптомы, включающие хлороз листьев, увядание, дефолиацию и отмирание веток, за которыми в большинстве случаев следовало

гибели растений, были связаны с корневой гнилью и язвой базальных стеблей.Phytophthora sp. был последовательно выделен

из сгнивших корешков и язв ствола с использованием селективной среды BNPRAH (беномил, нистатин,

пентахлорнитробензол, рифампицин, ампициллин и гимексазол). Чистые культуры

были получены переносом одной гифы. Вид, выделенный из симптоматических оливковых деревьев, был идентифицирован как P.

megasperma Drechsler на основе морфологических и культурных характеристик. Все изоляты были гомоталлическими,

с парагинными антеридиями.Диаметр ооспор варьировал от 28 до 42 мкм (среднее ± SE = 36,3 ± 0,4)

, когда они были получены на картофельно-декстрозном агаре (PDA), и от 30 до 43 мкм (среднее ± SE = 37,8 ± 0,4)

когда они были произведены в физиологическом растворе. Спорангии не сосочковые. Оптимальные и максимальные

температуры для радиального роста колоний на КПК составляли 25 и 30 ° C соответственно. При 25 ° C скорость радиального роста

составляла около 6 мм в сутки. Идентификация была подтверждена электрофорезом мицелиальных белков

на полиакриламидном пластинчатом геле.Диаграммы электрофоретических полос общих растворимых белков и

трех изоферментов (эстераза, фумараза и малатдегидрогеназа) изолята оливы были идентичны таковым для

двух изолятов P. megasperma, полученных из вишни и моркови в Италии и охарактеризованных

ранее (1). Напротив, они четко отличались от электрофоретических паттернов четырех изолятов P.

megasperma var. sojae Hildebr. из сои (= P. sojaeKauf.& Ger.), От таковых из трех изолятов спаржи

, предварительно идентифицированных как P. megasperma sensu lato (1), и от изолятов контрольных изолятов

различных видов, продуцирующих не сосочковые спорангии, включая P. cambivora (Petri) Buisman , P.

cinnamomiRands, P. cryptogea Pethybr. & Laff., P. drechsleri Tucker и P. erythroseptica Pethybr. Патогенность

изолят оливы тестировали в теплице при температуре от 18 до 25 ° C на 18-месячных укорененных черенках оливы

cv.Бианколилла. Черенки инокулировали на нижний стебель, вставляя 3-миллиметровую пробку, взятую из активно растущих колоний

на КПК, в разрез, сделанный стерильным скальпелем. Рану заклеили водостойкой лентой

. Пробки агара без мицелия помещали в стебель черенков, используемых в качестве контроля. Кора была удалена на

, и области повреждений были отслежены и измерены через 60 дней после инокуляции. Изолят оливы

образовал коричневое некротическое поражение (средний размер = 500 мм2) вокруг инокуляционной раны и был повторно изолирован

от очага поражения.На контрольных растениях рана, наоборот, зажила. P. megasperma ранее был

VIVID взаимодействует с комплексом WHITE COLLAR и FREQUENCY-взаимодействующей РНК-геликазой для изменения световых и часовых ответов у Neurospora

Abstract

Фоторецептор и белок PAS / LOV VIVID (VVD) модулируют передачу сигналов синим светом. и влияет на световые и температурные реакции циркадных часов у Neurospora crassa . Одним из основных действий VVD на циркадные часы является влияние на фазу циркадных часов путем регулирования уровней транскриптов, кодируемых центральным часовым геном , частотой ( frq ).Как достигается это регулирование, неизвестно. Здесь мы показываем, что VVD взаимодействует с комплексами, центральными для циркадных часов и передачи сигналов синего света, а именно с комплексом WHITE-COLLAR (WCC) и FREQUENCY-взаимодействующей РНК-геликазой (FRH), компонентом, который объединяется с FRQ, чтобы опосредовать контроль отрицательной обратной связи у Neurospora. . VVD взаимодействует с FRH в отсутствие WCC и FRQ, но, по-видимому, не контролирует опосредованную экзосомами петлю отрицательной обратной связи. Вместо этого VVD действует, чтобы модулировать транскрипционную активность WCC.

Свет, помимо того, что является источником энергии для многих форм жизни на Земле, действует как сигнал, который может запускать развитие, или как повторяющийся сигнал, отмечающий прохождение внешнего времени. Внешние временные сигналы используются клеточными таймерами, такими как циркадные часы, для привязки их периодов к времени внешнего дня. Процесс блокировки периода называется «увлечением» и гарантирует, что клеточная и поведенческая активность происходит в то время суток, когда их адаптивная ценность наиболее высока (1–3).Синий свет играет центральную роль в увлечении циркадных часов. В самом деле, фоторецепторы синего света и циркадные часы, возможно, одновременно произошли от механизма, который изначально служил для обнаружения (фоторецептора) и предотвращения (таймер) вредного излучения (4–6). Наше понимание молекулярных основ циркадных часов и их реакции на свет резко улучшилось за последнее десятилетие или около того, и эукариотический модельный организм Neurospora crassa стал одной из наиболее изученных систем для понимания обоих процессов (7-9 ).

Ключевые компоненты циркадных часов Neurospora являются продуктами white collar ( wc-1 и wc-2 ), частоты ( frq ) и frq — взаимодействующей геликазы ( frh) генов (4, 10, 11). Фоторецептор синего света WC-1 и его партнер по взаимодействию WC-2 образуют транскрипционно и фотоактивный комплекс WHITE COLLAR (WCC), который активирует экспрессию frq (4, 12). Белок FRQ, в свою очередь, объединяется с FRH с образованием комплекса FRQ-FRH (FFC), который подавляет активность WCC (9, 11).Таким образом, фоторецепция и временная организация экспрессии генов связаны через WCC (4, 12–14). Гиперфосфорилированный WCC транскрипционно менее активен, и репрессия WCC с помощью FRQ происходит посредством FRQ-опосредованного фосфорилирования WCC с помощью казеинкиназы 1 и 2 (CK1 и 2) (14, 15).

Вторая петля обратной связи, которая подавляет активность WCC, включает продукт гена vivid ( vvd ) (16). Подобно WC-1, VVD представляет собой белок PAS / LOV и фоторецептор синего света; однако, в отличие от WC-1, его присутствие не является существенным для циркадной ритмики в постоянной темноте (DD) (16-19).Тем не менее, VVD играет важную роль в циркадной системе Neurospora. Без ВВС организм более чувствителен к свету, что приводит к быстрому нарушению циркадной организации при постоянном освещении, тогда как при наличии ВВС временная ритмичность сохраняется при постоянном освещении (LL). Влияя на сброс часов как на рассвете, так и в сумерках, VVD влияет на сброс света и увлечение циркадных часов (16, 20). Наконец, VVD играет роль в поддержании правильной синхронизации управляемых часами выходных путей при различных температурах (21).

Вне циркадной системы VVD играет ключевую роль в фотоадаптации (18, 22, 23). VVD временно димеризуется светозависимым образом (24–26), и это конформационное изменение может передавать световые сигналы нижестоящим мишеням. Однако, несмотря на важность VVD для согласования часов Neurospora с внешним днем, мы до сих пор не знаем, как VVD выполняет эти действия на молекулярном уровне. Партнеров по взаимодействию ВВД (кроме самого ВВД) не выявлено, и, следовательно, отсутствует понимание механизмов действия ВВД.Здесь мы показываем, что VVD взаимодействует с часовыми компонентами WC-1 и FRH. Наши данные предполагают, что VVD действует в ядре как FRH-зависимый корепрессор WCC.

Результаты

VVD регулирует

frq уровней транскрипции в сумерках.

Молекулярные и физиологические данные показали, что ВВД влияет на сброс часов на рассвете и в сумерках. В сумерках влияние VVD на молекулярные события становится очевидным при сравнении уровней мРНК frq WT и vvd -нокаут ( vvd ^ko ) штаммов.Транскрипт frq остается повышенным дольше в штаммах vvd ^ko , чем в WT, с задержкой примерно на 4 часа в достижении базальных уровней (две верхние дорожки на рис. 1 A ) (16, 20). Чтобы получить более прямые доказательства роли VVD в регуляции уровней транскрипта frq , мы создали штамм, в котором индуцируемая хинной кислотой (QA) копия гена vvd , меченного эпитопом myc (qa- vvd ^myc ) был вставлен в локус his-3 .Конструкция qa- vvd ^myc была интегрирована в штаммы WT или vvd ^ko , и в дальнейшем эти штаммы упоминаются как qa- vvd ^myc (WT) и qa- vvd 917 ( ввд ^КО ) соответственно. Используя эту стратегию, мы смогли отделить экспрессию vvd от его нормальной световой регуляции (фиг. 1 B и фиг. S1). Действительно, эктопическая экспрессия VVD, вызванная добавлением QA в qa- vvd ^myc ( vvd ^ko ), восстанавливает нормальное снижение уровней frq (сравните образцы -QA и + QA на рис. .1 A , четвертая панель) и ускоряет деградацию frq в qa- vvd ^myc (WT) сверх того, что наблюдается в нормальном WT (сравните образцы -QA и + QA в первой и третьей дорожках на рис. 1 A и см. Количественную оценку данных на рис. S1 A ). Наблюдение, что уровни frq несколько ниже в среде QA, было ожидаемым, поскольку полная экспрессия frq зависит от глюкозы (27). Взятые вместе, эти данные иллюстрируют обратную корреляцию между уровнями транскрипта frq и белком VVD.

Рис. 1.

VVD контролирует frq уровней РНК. ( A ) Нозерн-блоты, показывающие уровни транскрипта frq в штаммах vvd ⁺ (WT) или vvd ^ko с эктопической вставкой QA-индуцибельного гена vvd или без него. Культуры выращивали в LL в течение 24 часов в присутствии или в отсутствие индуктора QA перед переносом в DD, и образцы собирали через 24 часа в LL (момент времени 0) или в указанные моменты времени в DD.( B ) Как и в случае A , но Нозерн-блоты гибридизовали с зондом, обнаруживающим транскрипт vvd . Контроль загрузки и количественный анализ показаны на рис. S1.

VVD Взаимодействует с FRH.

Поскольку FFC играет ключевую роль в отрицательной обратной связи frq (11, 28, 29), возможно, что VVD напрямую модулирует активность этого комплекса, чтобы влиять на уровни frq в сумерках. Чтобы проверить, взаимодействует ли VVD с FFC, мы провели эксперименты по коиммунопреципитации (Co-IP) на лизатах цельных клеток Neurospora с использованием антисывороток FRH или FRQ соответственно.Чтобы облегчить обнаружение VVD, мы использовали штамм, который экспрессирует MYC-tagged VVD на фоне vvd ^ko . Ранее мы показали, что этот штамм спасает все известные мутантные фенотипы vvd , тем самым демонстрируя, что VVD ^MYC является полностью функциональным (21). Отныне все ссылки на уровни белка VVD основаны на экспрессии VVD ^MYC . Лизаты из штамма vvd , меченного myc, подвергнутого воздействию LL в течение 30 минут, инкубировали с антисывороткой FRH или FRQ перед зондированием иммунопреципитатов, подвергшихся блоттингу, антисывороткой против MYC для проверки наличия VVD.К сожалению, антисыворотка к FRQ оказалась слишком неспецифической в ​​наших экспериментах с Co-IP, поэтому мы не смогли оценить, взаимодействует ли VVD с FRQ. Однако, когда мы использовали антисыворотку к FRH, VVD специфически иммунопреципитировал (фиг. 2 A ). Сигнал не был обнаружен в штаммах frq ^ko и vvd ^ko , в которых отсутствовала помеченная копия гена vvd , что указывает на то, что идентифицированный сигнал представляет собой VVD ^MYC , а не неспецифический сигнал.

Фиг.2.

VVD взаимодействует с FRH. ( A ) Антитело против FRH иммунопреципитирует VVD в анализе Co-IP. Белковые экстракты из штаммов vvd ^myc , vvd ^ko , wc-2 ^ko и frq ^ko , выращенных в течение 30 минут в LL, инкубировали с антителом FRH. Антисыворотка против FRH иммунопреципитирует VVD (нижняя полоса). Как и ожидалось, FRH иммунопреципитирует FRQ в штаммах WT и vvd ^ko , но не в контрольных штаммах frq ^ko и wc-2 ^ko .( B ) VVD может взаимодействовать с FRH в штамме (127-11), который лишен функциональных WCC и FFC ( SI Materials and Methods ), но содержит эктопическую qa-2-управляемую копию гена vvd [ qa-vvd ^myc (127-11)]. Вестерн-блоттинг общих (входных) экстрактов (две верхние дорожки), экстрактов, иммунопреципитированных антисывороткой к FRH (две средние дорожки) или неиммунизированной мышиной сыворотки (MS) (две нижние дорожки), зондировали антисывороткой к FRH или MYC для обнаружения FRH и VVD , соответственно.

Чтобы проверить, необходим ли функциональный WCC или FFC для взаимодействия VVD с FRH, мы использовали QA-индуцибельную систему, как описано выше, и экспрессировали qa-vvd ^myc в фоновом режиме, в котором wc- Были удалены гены 1 , wc-2 , frq и vvd (штамм 127–11) (рис. 2 B ). В этом штамме qa-vvd ^myc (127-11), в котором интактным остается только центральный ген часов frh , VVD все еще взаимодействует с FRH, что указывает на то, что для взаимодействия не нужны ни функциональные FFC, ни WCC.Взаимодействие происходит как на рассвете, так и на закате (рис. S2 B ). Как и ожидалось, экстракты показывают значительное истощение FRH после иммунного истощения (две верхние дорожки на фиг. S2 A ). Однако не наблюдается значительного истощения VVD, что позволяет предположить, что только небольшая часть общего VVD взаимодействует с FRH.

VVD влияет на транскрипционную конечность отрицательной обратной связи, опосредованной FFC.

Затем мы исследовали механизм, с помощью которого VVD опосредует оборот РНК frq .Описаны два различных пути, которые регулируют уровни сообщения frq . Во-первых, петля отрицательной обратной связи с участием FRQ и FRH важна для подавления ритма frq на уровне транскрипции (10, 11). Во-вторых, FFC также функционирует на посттранскрипционном уровне, контролируя деградацию мРНК frq через экзосомы (28).

Если VVD влияет на транскрипцию frq , ингибирование транскрипции должно устранить различия в уровнях frq , которые существуют между штаммами WT и vvd ^ko .Чтобы проверить эту возможность, мы использовали ингибитор транскрипции тиолютин (28) для ингибирования транскрипции за 1 час до или сразу после переноса культур Neurospora из светлого в темное (рис. 3). Когда транскрипция подавлялась перед переходом от света к темноте, мы не видели транскрипта frq или присутствовали очень мало в штаммах WT или vvd ^ko , что свидетельствует об эффективном подавлении транскрипции препаратом (вторая и четвертая дорожки в Рис.3 А ).Когда транскрипции frq позволяли перейти к границе света и темноты до добавления тиолютина, кинетика снижения транскрипта frq в штамме vvd ^ko больше не замедлялась и напоминала таковую у необработанного штамма WT ( сравните пятую полосу с верхней и третьей полосами на рис. 3 A ). Эти данные показывают, что VVD нацелен на транскрипцию frq .

Рис. 3.

VVD репрессирует транскрипцию frq . ( A ) Нозерн-блоты, показывающие уровни транскриптов frq в WT (две верхние дорожки) и vvd ^ko штаммов (третья, четвертая и пятая дорожки сверху) в культурах, выращенных в LL в течение 24 ч (момент времени 0) или для разных отрезков времени (ч) в DD.Культуры выращивали в присутствии (+) или отсутствии (-) ингибитора транскрипции тиолютина. Тиолютин добавляли либо за 1 ч до (-1 ч), либо сразу после (+0 ч) жидкие культуры переводили из светлого состояния в темное. Рибосомную РНК, окрашенную бромидом этидия, использовали для контроля загрузки Нозерн-блотов. ( B ) Количественный анализ Нозерн-блотов (показан в A ) необработанных WT (●), необработанных (▲) и обработанных тиолютином (сразу после переноса из светлого в темное) (△) vvd ^ко штаммов.В каждом эксперименте максимальные уровни frq РНК были установлены равными 100%.

Этот вывод был подтвержден экспериментом, в котором мы поместили frq под контроль QA-индуцибельного промотора. Конструкция qa- frq была интегрирована в штамм frq ^ko или frq ^ko vvd ^ko с двойным мутантным штаммом с образованием qa- frq ( frq17 ko ) и qa- frq ( frq ^ko vvd ^KO ) соответственно.По аналогии с нашей QA-индуцибельной системой экспрессии VVD ^MYC , описанной выше, этот эксперимент позволил нам отделить экспрессию frq от его нормальной индуцированной светом регуляции транскрипции и изучить снижение уровней транскрипта frq контролируемым образом после высвобождения. от индуктора. Если VVD нацелен на транскрипцию frq , замена промотора frq на промотор QA должна привести к аналогичному падению уровней транскрипта frq как в qa- frq ( frq ^ko ), так и в qa- . frq ( frq ^ko vvd ^KO ) штаммов после высвобождения из индуктора.С другой стороны, посттранскрипционное действие VVD на уровнях frq должно приводить к различию (т.е. задержке) оборота мРНК frq в qa- frq ( frq ^ko vvd ^KO ) по сравнению с qa- frq ( frq ^ko ). После высвобождения из индуктора наблюдали уровни frq в штаммах qa- frq ( frq ^ko ) и qa- frq ( frq ^ko vvd ^KO ) для штаммов периода a. 8 ч в DD, и мы не наблюдали значительной разницы в снижении кинетики транскрипта frq в двух штаммах.Существует некоторая вариабельность уровней frq , индуцированных QA, сразу после высвобождения из индуктора, но кинетика снижения frq аналогична для всех тестируемых штаммов и условий (фиг. S3 C ). Эти данные, таким образом, подтверждают вывод о том, что VVD влияет на frq РНК на уровне транскрипции, а не через опосредованную экзосомами функцию FFC. Интересно, что наличие или отсутствие света не оказало значительного влияния на оборот frq , что позволяет предположить, что свет не требуется для активации VVD (сравните рис.S3 A и B ).

VVD локализуется как в цитоплазме, так и в ядре.

Поскольку наши данные показали, что VVD репрессирует транскрипцию, мы исследовали локализацию VVD. Сообщается, что VVD локализуется в цитоплазме без каких-либо доказательств ядерной локализации (18). Однако использование антитела MYC для обнаружения меченного myc VVD снижает порог, при котором может быть обнаружен VVD (21). Мы приготовили ядерные и цитоплазматические экстракты из культур Neurospora, выращенных в DD и в разные моменты времени после переноса в LL (рис.4). В соответствии с предыдущими результатами, мы не обнаружили VVD в экстрактах ткани Neurospora, выращенной в периоды продолжительной темноты. Напротив, после 30 минут в LL значительные количества VVD были замечены как в полных экстрактах, так и в цитоплазматической фракции (фиг. 4 A ). При освещении слабый сигнал также обнаруживается в ядерных экстрактах, и этот сигнал становится сильнее с увеличением времени в LL. (Рис.4 A ). Мы не могли исключить возможность того, что увеличение ядерных ВВД является просто следствием резкого увеличения уровней ВВД во время воздействия света.Однако, когда они выражены как отношение ядерных уровней VVD к цитоплазматическим (Fig. 4 B ), наши данные подтверждают, что проникновение VVD в ядро ​​может регулироваться светом.

Рис. 4.

VVD является цитоплазматическим и ядерным белком. ( A ) Тотальный (T), ядерный (N) или цитоплазматический (C) экстракты получали из ткани Neurospora, выращенной в течение 24 часов в DD (0) или с воздействием LL в течение указанного времени (h). Вестерн-блоты зондировали антителом MYC для обнаружения VVD ^MYC . Мембрана, окрашенная черным амидо, служит для контроля загрузки.( B ) График, показывающий процентное отношение ядерного сигнала к цитоплазматическому с использованием данных вестерн-блоттинга, представленных в A . ( C ) Экстракты Neurospora штаммов, экспрессирующих GFP-tagged VVD (под контролем промотора ccg-1 ), выращенные в течение 24 часов в DD или 4 часов в LL. Вестерн-блоты зондировали антителом к ​​GFP для обнаружения VVD ^GFP . ЦП, цитоплазматический белок; NP, ядерный белок. ( D ) Субклеточная локализация VVD ^GFP (под контролем промотора ccg-1 ) в конидиоспорах Neurospora, фиксированных в моменты времени DD24 и LL4.Каждая субпанель показывает конфокальные изображения флуоресценции спор, окрашенных DAPI ( верхний левый ), флуоресценции сигнала GFP ( верхний правый ), наложение обоих ( нижний правый ) и соответствующее изображение в светлом поле (). Нижний левый ). (Масштабная шкала, 1 мкм.)

Для сбора независимой информации о локализации VVD в клетке мы создали карбоксиконцевые слияния GFP и VVD с использованием плазмид (30), в которых экспрессия генов контролируется сильным Neurospora ccg-1 промоутер.Созданная ccg-1 конструкция vvd-gfp способна спасать фенотипы каротиноидов и часов штамма vvd ^ko (рис. S4 A и C ) и уровни 17 VVD 917 GFP несколько выше, чем в штамме, который экспрессирует vvd под собственным промотором (фиг. S4 B ). Фракционирование клеток штаммов VVD, меченных GFP, подтвердило результаты, полученные ранее для VVD, меченных myc (рис. 4 A ), о том, что VVD локализуется как в цитоплазме, так и в ядре (рис.4 С ). Для конфокальной микроскопии мы собирали конидии (которые обычно содержат от одного до трех ядер) из штаммов, хранимых в DD в течение 24 часов, и из штаммов, хранящихся в LL в течение 4 часов. В небольшом количестве конидий можно четко увидеть ядерную локализацию VVD ^GFP (рис. 4 D ), что еще раз подтверждает результаты, полученные с помощью наших клеточных экстрактов. Как и ожидалось, конидии, полученные из слитого штамма ¹ H-GFP, также обнаруживают ядерную локализацию для ¹ H ^GFP (рис.S4 D , Низ ). Напротив, мы никогда не видели ядерный сигнал выше фона в ядрах от штаммов WT, которые не были помечены GFP (рис. S4 D , Top и Middle ). Поскольку опубликованные данные предполагают, что GFP сам по себе является цитоплазматическим и не локализуется в ядре (31), низкий процент ядер, которые флуоресцируют в штаммах с меткой vvd gfp , предполагает, что накопление ядер или проникновение в VVD может быть очень динамичным. В заключение, наши объединенные данные подтвердили, что значительная часть VVD локализуется в ядре.

VVD Взаимодействует с WCC.

Ядерная локализация VVD и взаимодействия VVD с FRH позволила нам проверить, репрессирует ли VVD транскрипцию frq путем связывания с WCC. Такая активность согласуется с наблюдением, что VVD взаимодействует с FRH, потому что FRH опосредует фосфорилирование и инактивацию WCC (15, 32, 33). Более того, было показано, что VVD влияет на фосфорилирование WC-1 и, следовательно, на активность WCC (16, 23). Мы провели эксперименты Co-IP, в которых лизаты цельных клеток Neurospora инкубировали с антисывороткой WC-1 перед зондированием на наличие VVD.Как видно на фиг. 5, VVD иммунопреципитировался как в LL (фиг. 5 A, и B ), так и в DD (фиг. 5 D ).

Рис. 5.

VVD взаимодействует с WCC на свету и в темноте. ( A ) Белковые экстракты штаммов vvd ^myc , vvd ^ko и wc-1 ^ko инкубировали с антителом WC-1. WC-1 иммунопреципитирует VVD в штамме vvd ^myc , но не в штамме vvd ^ko или wc-1 ^ko .( B ) Антитело WC-1 не реагирует перекрестно с VVD. QA-индуцибельный VVD экспрессировался на фоне vvd ^ko и vvd ^ko , wc-1 ^ko и белковых экстрактов, коиммунопреципитированных с антителом WC-1. VVD ^MYC не был иммунопреципитирован на фоне vvd ^ko , wc-1 ^ko . ( C ) Контроль, демонстрирующий, что QA-индуцибельный VVD ^MYC стабильно экспрессируется в отсутствие WC-1.( D ) Антисыворотка к WC-1 иммунопреципитирует QA-индуцированный VVD ^MYC в DD в штамме wc-1 ⁺ ( qa-vvd ^myc ). Антисыворотка к WC-1 не может иммунопреципитировать VVD ^MYC в штамме (127-11), в котором отсутствует WC-1, но экспрессируется QA-индуцированный VVD ^MYC на уровнях, аналогичных контрольному штамму qa-vvd ^myc . ( E ) Небольшая часть VVD обнаруживается во фракциях градиента сахарозы, содержащих WC-1, WC-2 и FRH.Вестерн-блоттинг (верхние пять дорожек) и график (, нижний ), показывающий денситометрический анализ VVD ^MYC , WC-1, WC-2 и FRH из белковых экстрактов, фракционированных по размеру в градиенте сахарозы 10–35%. Фракция 1 соответствует низкой молекулярной массе, а фракция 16 — более высокой молекулярной массе. Звездочки обозначают неспецифические сигналы. Для денситометрии максимальный сигнал для каждого белка был установлен равным 100%.

Поскольку домены PAS / LOV VVD и WC-1 схожи, важно было контролировать специфичность взаимодействия WC-1 – VVD.Поэтому мы создали штаммы, в которых vvd ^myc могло быть экспрессировано на фоне wc-1 ^ko . Поскольку экспрессия vvd зависит от WC-1, QA-управляемый ген vvd был экспрессирован, чтобы отделить экспрессию VVD от экспрессии WC-1. Конструкция qa- vvd была интегрирована в vvd ^ko или vvd ^ko wc-1 ^ko с двойным мутантом для создания qa- vvd ^myc 917 v1528 ko ) и qa- vvd ^myc ( vvd ^ko wc-1 ^KO ) соответственно.В этих штаммах VVD ^MYC экспрессируется на сопоставимых уровнях, хотя уровни VVD оказались немного ниже у штамма qa- vvd ^myc ( vvd ^ko wc-1 ^KO ) (рис. С ). В этих экспериментах VVD был иммунопреципитирован только в штаммах, которые экспрессируют белок WC-1 (фиг. 5 B ). В другом контрольном эксперименте с использованием штаммов qa-vvd ^myc (WT) и qa-vvd ^myc (127-11) мы наблюдали, что VVD иммунопреципитируется только в qa-vvd ^myc ( WT) (рис.5 D ). Если VVD взаимодействует с WC-1 через WCC, мы ожидали, что VVD также будет взаимодействовать с WC-2. Однако нашим усилиям по тестированию этого взаимодействия с помощью Co-IP препятствовали неспецифические перекрестные взаимодействия антисывороток WC-2 и MYC с VVD ^{, MYC} и WC-2, соответственно.

Чтобы проверить, должен ли VVD быть активным в передаче сигналов для взаимодействия с WC-1, мы протестировали два мутантных штамма, у которых отсутствует светоиндуцированная активность: vvd ^C71S , который является биологически неактивным из-за его неспособности к гомодимеризации (26). , и vvd ^C108A , штамм, у которого нарушено образование цистеинилового аддукта, который имеет решающее значение для передачи светового сигнала (18) (рис.S2 C ). Оба мутантных белка взаимодействовали с WC-1, предполагая, что VVD не обязательно должен находиться в активном сигнальном состоянии для взаимодействия с WC-1.

Чтобы дополнительно исследовать, является ли VVD частью комплексов с более высокой молекулярной массой, как предполагают наши эксперименты по иммунопреципитации, мы провели эксперименты с градиентом сахарозы (рис. 5 E ). В соответствии с предыдущими результатами, мы обнаружили WC-2 в двух пиках, которые, как сообщается, имели размер около 60 кДа и 200 кДа, и обнаружили, что WC-1 мигрирует одновременно с пиком с более высокой молекулярной массой, идентифицированным для WC-2 (33).FRH мигрировал в виде единственного пика, который перекрывает как WC-1, так и WC-2. Широкий пик VVD ^MYC , охватывающий фракции, в которых мигрирует мономерный WC-2, согласуется с VVD, образующим гомодимер, как было недавно предположено (24–26). Присутствие VVD во фракциях, которые содержат гораздо более высокомолекулярные комплексы WC-1, WC-2 и FRH, согласуется с нашими данными Co-IP, которые показали взаимодействие VVD с WC-1 и FRH.

Взаимодействует ли VVD с ДНК-связанными WCC? Мы проверили эту возможность в EMSA (рис.S5). Ядерные белки (LL 4 h) экстрагировали из штаммов vvd ^ko , vvd ^myc или vvd ^gfp и инкубировали с ранее идентифицированным проксимальным светочувствительным элементом (pLRE), расположенным в области frq. промотор (12). В соответствии с опубликованными результатами (12, 34, 35), свободный зонд был захвачен высокомолекулярным комплексом при инкубации с ядерными экстрактами, а комплекс был сверхсмещен при инкубации с антисывороткой WC-2 (рис.S5). Однако мы не наблюдали сверхсдвига, когда экстракты инкубировали либо с антителом MYC (фиг. S5 A ), либо с антителом GFP (фиг. S5 B ), что позволяет предположить, что VVD связывает свободный, а не связанный с ДНК WC-1.

Обсуждение

Мы показали, что VVD взаимодействует с центральными компонентами циркадных часов Neurospora и с компонентами синего света, подавляя транскрипционную активность WCC на рассвете и в сумерках. Модель, показанная на рис. 6, показывает, как VVD может выполнять свою функцию при переходе от рассвета к закату.Мы знаем, что WC-1 и WC-2 образуют мультимеры, которые могут связываться с проксимальным и дистальным цис- элементами GATN в промоторе frq (12). Комплекс, образованный в темноте (WCC ^D ), мигрирует быстрее (т.е. меньше), чем комплекс, образованный на свету (WCC ^L ). Последний опосредует транскрипцию светоиндуцированных генов, таких как vvd (12, 35). Световая индукция frq регулируется главным образом через проксимальный светочувствительный элемент (LRE), тогда как дистальный элемент, хотя и светочувствительный, необходим для устойчивой ритмичности frq в DD (12).Мы показали здесь, что VVD связывает WC-1 как в LL, так и после высвобождения в DD. Таким образом, кажется вероятным, что VVD нарушает эффективное образование WCC ^L . Это нарушение д. Приводить к снижению индуцированной светом транскрипции в LL, а также к эффективному нарушению DD WCC ^L , который присутствует при переходе от света к темноте. В отсутствие VVD равновесие между WCC ^D и WCC ^L будет смещено в сторону WCC ^L , что приведет к увеличению транскрипции frq на свету, а также в первые часы в темноте.Однако, поскольку frq регулирует свою собственную транскрипцию посредством своего собственного генного продукта, подавление frq в DD является не просто функцией уровней и активности WCC, но зависит от уровня и активности FRQ.

Рис. 6.

Модель действия ВВД при регулировании ВКК с отрицательной обратной связью. ( A ) В темноте WC-1 и WC-2 гетеродимеризуются с образованием WCC ^D . Под воздействием света образуется мультимерный комплекс WCC, WCC ^L (11, 14), который опосредует транскрипцию индуцированных светом генов (например,г., ввд ). VVD связывает WC-1, чтобы ингибировать эффективное образование WCC ^L , что приводит к снижению индуцированной светом транскрипции. Без VVD равновесие между светлыми и темными комплексами смещается в сторону WCC ^L , что приводит к увеличению транскрипции frq на свету. При переносе на DD и без VVD повышенная активность WCC ^L приводит к пролонгированной активации транскрипции frq (возможно, через его проксимальный LRE), тогда как в WT FRQ-опосредованное фосфорилирование WCC ^D приводит к быстрой инактивации. транскрипции frq .WCC ^L и WCC ^D имеют разные предпочтения в отношении проксимальных и дистальных промоторных элементов, причем WCC ^D предпочтительно задействован в дистальном часовом ящике, где имеет место регуляция отрицательной обратной связи посредством FRQ (11). ( B ) Упрощенная схема профиля РНК frq после световой индукции и в постоянной темноте в WT (жирная линия) и в штамме vvd ^KO (тонкая линия). Серая область отображает разницу в активации frq между двумя штаммами и является результатом изменения равновесия между WCC ^D и WCC ^L .Длительная активация в темноте приводит к характерной фазовой задержке начала колебаний транскрипта frq и явной циркадной ритмичности.

Поскольку известно, что ( i ) FRQ не может эффективно репрессировать собственную транскрипцию на свету (36), ( ii ), световая индукция frq в значительной степени контролируется проксимальным LRE (12), и ( iii ) WCC ^L свидетельствует об активированном светом состоянии WCC (12, 35), кажется вероятным, что FRQ не может эффективно репрессировать собственную транскрипцию через WCC ^L , но проявляет свою основную репрессивную активность в отношении WCC. ^Д .Эта возможность может предоставить альтернативное объяснение того, почему frq требует больше времени для снижения в штамме vvd ^ko , потому что большая часть WCC, как ожидается, будет в форме WCC ^L .

Наши эксперименты показывают, что лишь небольшое количество ВВД находится в комплексе с WC-1. Поскольку влияние VVD на световую перезагрузку циркадных часов и фотоадаптацию достаточно велико, можно ожидать, что большая часть VVD должна образовывать комплекс с FFC и WCC для выполнения своей функции в этих процессах.Следовательно, мы поддерживаем идею о том, что взаимодействие непродолжительное, но не обязательно слабое. Эта ситуация напоминает наблюдение, что только очень небольшие количества FRQ, по-видимому, взаимодействуют с WCC (15). Точно так же наблюдение, что FRQ, по-видимому, не является частью связанного с промотором WCC (12), напоминает наше наблюдение, что антисыворотки против VVD ^MYC или VVD ^GFP не вызывают суперсдвига WCC. Однако возможно, что эти антитела менее эффективны в экспериментах с EMSA или что ДНК-связанное взаимодействие слишком слабое или временное, чтобы его можно было обнаружить с помощью EMSA; следовательно, мы не можем исключить ДНК-связанное взаимодействие на этой стадии.Интересно, что мутанты VVD, которые считаются дефектными в отношении фотосигнализации, все еще могут взаимодействовать с WC-1 и FRH, предполагая, что репрессивные функции VVD в передаче световых сигналов могут происходить как часть комплекса, со световой активацией VVD, влияющей на конформацию весь комплекс. Помимо роли VVD в подавлении световых ответов, есть доказательства того, что VVD способствует некоторым аспектам передачи световых сигналов (18), а более недавнее исследование на микроматрицах предполагает, что VVD играет роль в модуляции поздних световых ответов у Neurospora (22).Следовательно, вероятно, что VVD может иметь функции, которые не требуют его взаимодействия с WCC или FFC.

Наконец, наши данные показывают, что VVD может взаимодействовать с FRH в отсутствие функционального FFC или WCC, и есть соблазн предположить, что FRH является первичной платформой, на которой собираются различные комплексы.

Материалы и методы

Плазмиды и штаммы.

Штамм 54–3 ( bd , a ) использовали в качестве WT во всех экспериментах. Подробное описание того, как были созданы штаммы, можно найти в SI Materials and Methods .Все штаммы проверяли с помощью ПЦР или Саузерн-блоттинга. Гомокарионы были получены, как описано ранее (37).

Условия роста.

Эксперименты с гоночной пробиркой и жидкими культурами проводили в камерах Sanyo MLR-350 с регулируемым светом и температурой, как описано в SI Materials and Methods . Для экспериментов с ингибиторами транскрипции добавляли тиолютин (Tocris Biosciences) до конечной концентрации 12 мкг / мл. Контрольные образцы обрабатывали ДМСО.

Фракционирование клеток и EMSA.

Клеточные фракции выделяли по существу, как описано ранее (38), подробности приведены в SI Materials and Methods . Для EMSA последовательности проксимальных LRE-олигонуклеотидов frq (Eurofins MWG Operon), описанные ранее (12), использовали для создания зонда дцДНК. Условия связывания и гель-электрофорез описаны в SI Materials and Methods .

Градиенты сахарозы.

Белковые экстракты получали с использованием стандартного буфера для экстракции белков, как описано ранее (30), и эксперименты с градиентом сахарозы проводили, как подробно описано в S1 Материалы и методы .

Экстракция РНК и Нозерн-блоттинг.

РНК экстрагировали с помощью мини-набора Qiagen RNeasy в соответствии с инструкциями производителя. Нозерн-блоттинг выполняли, как описано ранее (20) и как подробно описано в S1 Materials and Methods .

Конфокальная микроскопия.

Конидии фиксировали в 4% формальдегиде в течение 1,5 ч, промывали дистиллированным H ₂ O, инкубировали в 50 мкг / мл DAPI (Sigma) в течение 10 мин при комнатной температуре, а затем промывали и ресуспендировали в 25% глицерине.Подробная информация о сборе изображений приведена в S1 Материалы и методы .

Благодарности

Мы благодарим Сью Кростуэйт (Манчестерский университет, Манчестер, Великобритания) за полезные предложения и критическое прочтение рукописи, а также Джея Данлэпа, Дженнифер Лорос (Дартмутская медицинская школа, Ганновер, штат Нью-Хэмпшир) и Йи Лю (Техасский университет). Southwestern Medical Center, Даллас, Техас) за щедрый подарок FRQ WC-1, WC-2 и антисыворотки FRH. Мы особенно благодарим Джейн Котт за помощь с микроскопией.Микроскопы, использованные в этом исследовании, были приобретены на гранты Исследовательского совета биотехнологии и биологических наук, Wellcome Trust и Стратегического фонда Манчестерского университета. Эта работа была поддержана грантами BB / D00988X / 1 и BB / F012055 / 1 от Исследовательского совета биотехнологии и биологических наук, предоставленным C.H.

Сноски

• ¹ Кому следует направлять корреспонденцию. Эл. Почта: christian.heintzen {at} manchester.ac.uk.

• Автор: С.M.H. и Ч. спланированное исследование; S.M.H., S.T. и M.E. проводили исследования; S.M.H., S.T., M.E. и C.H. проанализированные данные; и Ч. написал газету.

• Авторы заявляют об отсутствии конфликта интересов.

• ↵ * Для этой статьи с прямым представлением был назначен редактор.

• Эта статья содержит вспомогательную информацию на сайте www.pnas.org/lookup/suppl/doi:10.1073/pnas.1009474107/-/DCSupplemental.

CKI и CKII опосредуют ЧАСТОТНО-зависимое фосфорилирование комплекса WHITE COLLAR, чтобы закрыть петлю циркадной отрицательной обратной связи Neurospora

1. Qun He1,2,
2. Джунсок Ча1,
3. Qiyang He1,3,
4. Хэн-Чи Ли1,
5. Yuhong Yang1,4, и
6. Йи Лю1,5

1. ¹ Отделение физиологии Юго-Западного медицинского центра Техасского университета, Даллас, Техас 75390, США;
   
2. ² Государственная ключевая лаборатория агробиотехнологии, Колледж биологических наук, Китайский сельскохозяйственный университет, Пекин 100094,
   Китай
   

Аннотация

Циркадные осцилляторы эукариот состоят из циркадных петель отрицательной обратной связи.В Neurospora было высказано предположение, что белок FREQUENCY (FRQ) способствует фосфорилированию комплекса WHITE COLLAR (WC), тем самым ингибируя
его деятельность. Киназы, участвующие в этом процессе, неизвестны. В этом исследовании мы показываем, что нарушение взаимодействия
между FRQ и CK-1a (гомолог казеинкиназы I) приводит к гипофосфорилированию FRQ, WC-1 и WC-2. В штамме ck-1a ^L нокаут-мутант, несущий мутацию, эквивалентную мутации Drosophila dbt ^L , FRQ, WC-1 и WC-2, являются гипофосфорилированными.У мутанта также наблюдаются ~ 32-часовые циркадные ритмы из-за увеличения
стабильности FRQ и значительной задержке прогрессирующего фосфорилирования FRQ. Кроме того, уровни WC-1 и WC-2 являются
низкий у штамма ck-1a ^L , что указывает на то, что CK-1a также важен для циркадных петель положительной обратной связи. Несмотря на низкую аккумуляцию
в штамме ck-1a ^L гипофосфорилированный WCC эффективно связывается с C-боксом внутри промотора frq , предположительно потому, что он не может быть инактивирован посредством FRQ-опосредованного фосфорилирования.Кроме того, WC-1 и WC-2
также гипофосфорилирован в штамме cka ^RIP , который несет нарушение каталитической субъединицы казеинкиназы II. В штамме cka ^RIP связывание WCC с C-боксом постоянно высоко и не может быть ингибировано FRQ, несмотря на высокие уровни FRQ, что приводит к
высокие уровни frq РНК. Вместе эти результаты предполагают, что CKI и CKII, помимо того, что являются киназами FRQ, опосредуют FRQ-зависимое фосфорилирование.
WC, которые подавляют их активность и замыкают циркадную отрицательную обратную связь.

Циркадные часы эукариот состоят из саморегулирующих циркадных петель отрицательной обратной связи, включая как положительные, так и положительные.
и отрицательные элементы (Dunlap 1999; Reppert and Weaver 2001; Young and Kay 2001; Sehgal 2004). У Neurospora , Drosophila и млекопитающих все положительные элементы представляют собой гетеродимерные комплексы, состоящие из двух PER-ARNT-SIM (PAS) доменов, содержащих
транскрипционные факторы, которые связываются с цис- -элементами в промоторе отрицательных элементов, чтобы активировать их транскрипцию.С другой стороны, отрицательные элементы
подавляют собственную транскрипцию, подавляя активность положительных элементов через их физические взаимодействия. Это
Неясно, как отрицательные элементы подавляют активность положительных элементов, чтобы закрыть циркадные петли отрицательной обратной связи.
После идентификации гена Drosophila doubletime ( dbt ), который кодирует гомолог казеинкиназы I (CKI), стало ясно, что посттрансляционное фосфорилирование белка
необходим для работы циркадных часов (Kloss et al.1998; Price et al. 1998). Несмотря на эволюционное расстояние, среди различных эукариотических организмов существует замечательная консервация посттрансляционной регуляции.
системы от грибов до человека (см. обсуждение; Liu 2005; Heintzen and Liu 2006).

У нитчатого гриба Neurospora crassa основная циркадная отрицательная обратная связь состоит из четырех основных компонентов: БЕЛЫЙ ОШЕЙНИК-1 (WC-1), WC-2, ЧАСТОТА
(FRQ) и FRQ-взаимодействующая РНК-геклиаза FRH.WC-1 и WC-2, два фактора транскрипции, содержащие домен PAS, образуют гетеродимерный
Комплекс WC (D-WCC) в темноте, который связывается с Clock (C) -box в промоторе frq , чтобы активировать транскрипцию frq (Crosthwaite et al. 1997; Cheng et al. 2001b, 2002; Loros and Dunlap 2001; Froehlich et al.2003; He and Liu 2005). Таким образом, WCC является положительным элементом в петле циркадной отрицательной обратной связи Neurospora . С другой стороны, FFC, комплекс, образованный FRQ и FRH, функционирует как отрицательный элемент.
(Cheng et al.2005). Чтобы подавить транскрипцию frq , FFC, возможно, опосредует ингибирование активности WCC посредством их физического взаимодействия (Aronson et al. 1994; Merrow et al. 1997, 2001; Cheng et al. 2001a, 2003; Denault et al. 2001). ; Froehlich et al.2003). У штамма дикого типа эта циркадная отрицательная обратная связь генерирует устойчивые суточные ритмы frq РНК и белка FRQ (Garceau et al. 1997). Когда циркадная отрицательная обратная связь нарушается мутацией frq или понижающей регуляцией frh , уровни РНК frq остаются на постоянном более высоком уровне, что приводит к аритмии (Aronson et al.1994; Cheng et al. 2005). Помимо своей роли в циркадной петле отрицательной обратной связи в темноте, WC-1 и WC-2 также являются важными компонентами.
для световых откликов и световой переустановки часов, причем WC-1 является фоторецептором синего света (Crosthwaite et al. 1997; Froehlich et al. 2002; He et al. 2002; He and Liu 2005).

Помимо подавления активности D-WCC в темноте, FRQ способствует накоплению WC-1 и WC-2, образуя положительный
петли обратной связи, которые связаны с отрицательной петлей (Lee et al.2000; Cheng et al. 2001b, 2003; Merrow et al. 2001), что характерно для циркадных систем животных (Glossop et al. 1999; Shearman et al. 2000). В Neurospora эти петли положительной обратной связи, как было показано, важны для надежности и функционирования часов (Cheng et al. 2001b; Schafmeier et al. 2006). Недавно было показано, что фосфорилирование области PEST-2 цитоплазматического FRQ важно для накопления
WC-1, но не WC-2 (Schafmeier et al.2006 г.).

FRQ, WC-1 и WC-2 регулируются событиями фосфорилирования. После синтеза FRQ сразу фосфорилируется и становится
прогрессивно более фосфорилируется с течением времени до его деградации через убиквитин-протеасомный путь, опосредованный FWD-1
(Гарсо и др., 1997; Он и др., 2003, 2005a). Таким образом, в темноте FRQ не только сильно ритмичен по количеству, но и по его состояниям фосфорилирования. СК-1а (казеин
киназа 1a), CKII (казеинкиназа II) и CAMK-1 являются тремя идентифицированными киназами FRQ (Gorl et al.2001; Ян и др. 2001, 2002, 2003). Однако только роль CKII в обеспечении фосфорилирования FRQ твердо установлена ​​in vivo (Yang et al. 2002, 2003). In vitro CKII является одной из основных киназ, фосфорилирующих FRQ. У штаммов, в которых либо каталитическая субъединица CKII
( cka ) или одна из его регуляторных субъединиц ( ckb1 ) нарушена, FRQ гипофосфорилирован и более стабилен, а функция часов либо полностью отменена (мутант cka ), либо колеблется с сильно затухающей амплитудой ( ckb1 мутант).Более того, в мутантном штамме cka , который не имеет активности CKII, уровни мРНК frq постоянно высоки, что напоминает уровни frq РНК в штаммах с нарушенной циркадной петлей отрицательной обратной связи (Yang et al., 2002) . Эти данные предполагают, что CKII не только способствует деградации FRQ, но также необходим для репрессорной функции FRQ.
Механизм, с помощью которого CKII выполняет эту последнюю функцию, неизвестен.

CK-1a является одним из двух гомологов Neurospora CKI и может фосфорилировать PEST-1 и PEST-2 домены FRQ in vitro (Gorl et al.2001). Удаление домена PEST-1 привело к повышению стабильности FRQ и долгопериодному ритму. Важнее,
CK-1a, как было обнаружено, ассоциирован с FRQ, предполагая, что он может фосфорилировать FRQ in vivo (Gorl et al. 2001; Cheng et al. 2005). Однако in vivo доказательств участия CK-1a в работе часов не было, потому что CK-1a важен для клеток.
выживаемость в Neurospora .

Подобно FRQ, как WC-1, так и WC-2 фосфорилируются как в темноте, так и в зависимости от света.Их фосфорилирование
играет важную роль в регуляции активности WCC (He and Liu 2005; He et al. 2005b; Schafmeier et al. 2005, 2006). Ранее мы идентифицировали пять основных сайтов фосфорилирования WC-1 in vivo, расположенных непосредственно ниже его ДНК-связывания.
домен (He et al. 2005b). Мутация этих независимых от света участков предполагает, что они имеют решающее значение для функции циркадных часов и отрицательно сказываются на них.
регулируют деятельность D-WCC. Важность фосфорилирования WC в циркадных часах позже была подтверждена неожиданным
наблюдение Schafmeier et al.(2005), что фосфорилирование WC зависит от FRQ. В нулевом штамме frq как WC-1, так и WC-2 гипофосфорилированы. В штамме дикого типа WC-2 демонстрирует устойчивый циркадный ритм
его профиль фосфорилирования при анализе с помощью двумерного электрофореза. Важно отметить, что активация транскрипции frq коррелирует с гипофосфорилированием WCs. В соответствии с этими данными мы показали, что дефосфорилирование
из Neurospora WCC значительно способствует его связыванию с C-боксом (He and Liu 2005).Вместе эти результаты предлагают модель, в которой FFC ингибирует активность WCC, способствуя фосфорилированию белков WC.
Интересно, что PER-зависимое фосфорилирование CLK недавно также наблюдалось у Drosophila (Kim and Edery 2006; Yu et al. 2006), подтверждая общий механизм, который замыкает циркадные петли отрицательной обратной связи.

Киназа (ы), привлекаемая FRQ для фосфорилирования белков WC, не идентифицирована.Как на деятельность WCC влияет
фосфорилирование, опосредованное этой киназой (ами), также неизвестно. В этом исследовании мы показываем, что, как и CKII, CK-1a фосфорилирует
FRQ in vivo способствует его деградации. Что еще более важно, обе киназы опосредуют FRQ-зависимое фосфорилирование WCC, которое
подавляет свою активность, чтобы замкнуть циркадную отрицательную обратную связь. В дополнение к роли CK-1a в отрицательной обратной связи
петля, она также необходима для функционирования циркадных петель положительной обратной связи за счет увеличения уровней WC.

Результаты

Нарушение взаимодействия FRQ / CK-1a приводит к гипофосфорилированию FRQ

Чтобы понять функцию CK-1a in vivo в часах Neurospora , мы исследовали функциональную важность взаимодействия FRQ / CK-1a. Сначала мы сопоставили домен с FRQ, то есть
требуется для взаимодействия FRQ / CK-1a.На рисунке 1А показана доменная структура FRQ. Ранее было показано, что домены coiled-coil (CC) и FFD опосредуют FRQ – FRQ или FRQ – FRH.
взаимодействия, соответственно (Cheng et al. 2001a, 2005). S513 является одним из ранее идентифицированных сайтов фосфорилирования FRQ, который опосредует деградацию FRQ (Liu et al. 2000). PEST-1 и PEST-2 представляют собой два домена PEST, которые могут фосфорилироваться с помощью CK-1a in vitro (Gorl et al. 2001; Schafmeier et al. 2006). Для изучения взаимодействия FRQ / CK-1a мы ввели конструкцию (pMyc-CK-1a), экспрессирующую Myc-tagged CK-1a (под хинной кислотой
индуцибельный промотор) в штамм дикого типа и серию небольших мутантных штаммов FRQ (sFRQ) (на фоне frq ¹⁰ [ frq -null]), которые экспрессируют различные внутренние делеции в рамке считывания формы sFRQ покрывающая всю ORF sFRQ (рис.1А; Лю и др. 2000; Cheng et al. 2005). Вестерн-блоттинг показал экспрессию Myc-CK-1a в виде триплетных полос (фиг. 1B), возможно, либо из-за альтернативной инициации белка, либо из-за посттрансляционной модификации CK-1a. Иммунопреципитация
с использованием моноклонального антитела c-Myc показало, что Myc-CK-1a специфически взаимодействует с FRQ дикого типа и всеми формами sFRQ, кроме
для sFRQ4 (рис. 1A, B; дополнительный рис. 1). Эти данные указывают на то, что требуется область белка, удаленная в sFRQ4, но не в других частях FRQ.
для взаимодействия FRQ / CK-1a.

Фигура 1.

Нарушение FRQ / CK-1a приводит к гипофосфорилированию FRQ. ( A ) Графические диаграммы, показывающие доменную структуру FRQ и различных мутантов с внутренней делецией sFRQ. (CC) Спиральный домен;
(FFD) домен взаимодействия FRQ – FRH; (S513) ранее идентифицированный сайт фосфорилирования FRQ.Аминокислоты FRQ удалены в каждой
указаны мутанты. ( B ) Анализ иммунопреципитации, показывающий, что sFRQ4 не может взаимодействовать с Myc-CK-1a. Звездочка указывает на сигнал IgG. ( C ) Графические диаграммы, показывающие домен взаимодействия FRQ / CK-1a (FCD) и внутренние делеции FRQ у различных мутантов. Черный
столбцы указывают на области, удаленные в различных мутантах. Указаны аминокислоты FRQ, удаленные в каждом мутанте.Кроме
FRQ4A1, который экспрессирует полноразмерный белок FRQ с указанной делецией, другие мутанты экспрессируют только sFRQ. Аминокислота
выравнивание доменов FCD различных гомологов FRQ показано в позиции , внизу , а идентичные остатки среди разных гомологов заключены в рамку. (Neu) Neurospora crassra ; (Mag) Magnaporthe grisea ; (Сор) Sordaria fimicola ; (Lep) Leptosphaeria australiensis ; (Gib) Gibberella zeae ; (Hyp) Hypocrea spinulosa .В мутантах 4A11 и 4A12 (выражающих полноразмерный FRQ) аминокислоты, указанные звездочками, были мутированы на аланины.
(p) Три ранее идентифицированных сайта фосфорилирования. ( D ) Анализ иммунопреципитации с использованием антитела c-Myc, показывающий, что FRQ не может взаимодействовать с Myc-CK-1a в FRQ4A11 и FRQ4A12
мутанты. ( E ) Вестерн-блот-анализ, показывающий, что FRQ гипофосфорилируется в мутантах FRQ4A11 и FRQ4A12.Звездочка указывает
неспецифическая полоса, распознаваемая нашим антителом FRQ. Все культуры выращивали в LL.

Интересно, что FRQ в sFRQ4, как было ранее показано, является гипофосфорилированным и более стабильным (Liu et al. 2000; Gorl et al. 2001). Область FRQ, удаленная в sFRQ4, содержит три идентифицированных сайта фосфорилирования FRQ (T501, S513 и S519) и
PEST-1 домен (рис.1С). Дальнейшие делеционные анализы показали, что требуется область из 63 аминокислот (аминокислоты 470–532) перед PEST-1.
для взаимодействия FRQ / CK-1a (рис. 1C; дополнительный рис. 1). Выравнивание аминокислотной последовательности этой области, названной FCD (для домена взаимодействия FRQ / CK-1a), среди
различных гомологов FRQ грибов, показывает, что это одна из наиболее консервативных областей в ORF FRQ, что предполагает ее важность
в функции FRQ.

FCD не содержит мотива F-X-X-X-F, который ранее был идентифицирован как сайт стыковки CK1 в белках mPER и NFAT млекопитающих.
(Окамура и др.2004 г.). Это указывает на то, что существуют разные сайты стыковки, опосредующие взаимодействие CKI с FRQ и mPERs. Три известных FRQ
Сайты фосфорилирования находятся в С-концевой части FCD, которая находится непосредственно перед доменом PEST-1. Это предполагает
что CK-1a может связываться с N-концевой частью этого домена и фосфорилировать FRQ по этим сайтам. Чтобы проверить эту гипотезу, мы
мутировал два участка высококонсервативных последовательностей непосредственно перед T501, аминокислотами 488–491 (LLCN) и аминокислотами
493–496 (QLH) в аланины в полноразмерной конструкции frq соответственно (рис.1С). Анализ иммунопреципитации показал, что эти точечные мутации полностью устраняют взаимодействие FRQ / CK-1a (фиг. 1D), указывая на то, что они являются критическими остатками, опосредующими взаимодействие между FRQ и CK-1a.

Чтобы исследовать важность взаимодействия FRQ / CK-1a в фосфорилировании FRQ, паттерны фосфорилирования FRQ в FRQ4A11
и штаммы FRQ4A12 сравнивали со штаммами дикого типа.Культуры выращивали при постоянном освещении (LL), в условиях
это приводит к равномерному распределению различных фосфорилированных форм FRQ (Garceau et al. 1997; Liu et al. 2000). Как показано на Фигуре 1E, FRQ в этих двух мутантных штаммах был гипофосфорилирован и не имел сильно фосфорилированных форм FRQ, присутствующих в
штамм дикого типа. Эти данные вместе с предыдущими результатами предполагают, что CK-1a связывает и фосфорилирует FRQ in vivo. Несколько
Фосфорилированные формы FRQ все еще можно было наблюдать в мутантных штаммах, что позволяет предположить, что они могут фосфорилироваться другими
киназы, включая CKII (Yang et al.2001, 2002, 2003).

Взаимодействие FRQ / CK-1a необходимо для FRQ-зависимого фосфорилирования WC и важно для функции циркадных часов

Взаимодействие FRQ с WCC и CK-1a предполагает, что WCC может связываться с CK-1a через FRQ и что CK-1a может опосредовать
FRQ-зависимое фосфорилирование WC. Чтобы проверить эту гипотезу, мы исследовали, могут ли белки WC и CK-1a образовывать комплекс
в зависимости от FRQ.Как показано на Фигуре 2A, иммунопреципитация Myc-CK-1a разрушила WC-1 в штамме дикого типа, но не в штамме frq ¹⁰ , что указывает на то, что WC-1 и CK-1a могут образовывать комплекс друг с другом. и что это опосредовано FRQ.

Фигура 2.

Нарушение FRQ / CK-1a приводит к гипофосфорилированию FRQ и аритмическим ритмам конидиации.( A ) Анализ иммунопреципитации с использованием антитела Myc, показывающий, что WC-1 образует комплекс с Myc-CK-1a в штамме дикого типа, но
не в штамме frq ¹⁰ . ( B , C ) Вестерн-блоттинг показывает, что WC-1 и WC-2 гипофосфорилированы и находятся на низких уровнях в штаммах frq ¹⁰ , sFRQ4, FRQ4A11 и FRQ4A12. Стрелки указывают на сильно фосфорилированные виды WC, отсутствующие у мутантов.( D ) Анализ иммунопреципитации с использованием антитела WC-2, показывающий, что мутантный FRQ в штаммах FRQ4A11 и FRQ4A12 все еще может взаимодействовать
с WC комплексом. Все культуры выращивали в LL. (PI) Иммунопреципитация с использованием преиммунной сыворотки. ( E ) Анализы с гоночной трубкой, показывающие аритмическую конидиацию в штаммах FRQ4A11 и FRQ4A12. KAJ120 представляет собой штамм frq ¹⁰ , содержащий конструкцию frq дикого типа.Черные линии указывают на ежедневные фронты роста культур.

Если CK-1a фосфорилирует белки WC посредством взаимодействия с FRQ, мы ожидали, что нарушение взаимодействия FRQ / CK-1a
должно привести к потере FRQ-зависимого фосфорилирования WC. Мы обнаружили, что при использовании гелей SDS-PAGE, содержащих соотношение 149: 1
акриламид / бисакриламид привел к значительно лучшему разделению фосфорилированных форм WC, чем обычно используемые
37.5: 1 SDS-PAGE гели. Это особенно верно для более мелкого белка WC-2 (рис. 3C). Предыдущие исследования, проведенные нами и другими группами, показали, что различные формы WC-1 и WC-2 с разным сдвигом подвижности являются
все из-за событий фосфорилирования (Talora et al. 1999; He et al. 2005b; Schafmeier et al. 2005). Как и предполагалось, аналогично штамму frq ¹⁰ , и WC-1, и WC-2 гипофосфорилированы в мутантах sFRQ4, FRQ4A11 и FRQ4A12 (рис. 2B, C), в которых FCD либо удален, либо мутирован точечные мутации.Кроме того, уровни WC-1 и WC-2 у этих мутантов
сопоставимы с таковыми в штамме frq ¹⁰ , но значительно ниже, чем у штамма дикого типа, что указывает на то, что петли положительной обратной связи также нарушены
нарушением взаимодействия FRQ / CK-1a.

Рисунок 3.

FRQ, WC-1 и WC-2 гипофосфорилированы в штамме ck-1a ^L , нокаут-мутанте, несущем мутацию dbt ^L .( A ) Графическая диаграмма, изображающая процедуры создания гомокариотического штамма ck-1a ^L путем гомологичной рекомбинации (подробности см. В разделе «Материалы и методы»). Звездочка в ORF ck-1a указывает местоположение мутации dbt ^L . ( B ) Саузерн-блот-анализ, показывающий вставку hph в эндогенный локус ck-1a . Геномную ДНК переваривали с помощью SphI, и мембрану зондировали зондом, специфичным для ck-1a .( C ) Вестерн-блоттинг показывает гипофосфорилирование FRQ, WC-1 и WC-2 в штамме ck-1a ^L . Культуры выращивали в LL. Стрелки указывают на сильно фосфорилированные виды FRQ или WC, отсутствующие у мутантов.
Числа справа указывают соотношение акриламид / бисакриламид, используемое в SDS-PAGE. Обратите внимание, что для WC-2 обычный SDS-PAGE (37,5: 1) не прошел
для разрешения различных WC-2-фосфорилированных форм.( D ) Вестерн-блоттинг, демонстрирующий стабильность FRQ, WC-1 и WC-2 после добавления CHX (10 мкг / мл) в диком типе
и штаммов ck-1a ^L . Культуры выращивали в LL. ( E ) Денситометрический анализ четырех независимых экспериментов, показывающий деградацию FRQ в штаммах дикого типа и ck-1a ^L после добавления CHX.

Чтобы исключить возможность того, что нарушение фосфорилирования WC и низкие уровни WC у этих мутантов связаны с отменой
Взаимодействия FRQ – WCC мы исследовали взаимодействие FRQ – WCC у мутантов FRQ4A11 и FRQ4A12.Как показано на рисунке 2D, иммунопреципитация WC-2 снижает FRQ в штаммах дикого типа, а также в двух мутантных штаммах, указывая на то, что взаимодействие FRQ-WCC
не зависит от взаимодействия FRQ / CK-1a. Следовательно, эти результаты предполагают, что CK-1a фосфорилирует белки WC в зависимости от FRQ.
способ через его тесную связь с FRQ. Кроме того, взаимодействие FRQ / CK-1a или фосфорилирование WC опосредовано
такое взаимодействие важно для функции FRQ, способствующей накоплению белков WC-1 и WC-2.

Для дальнейшего подтверждения важности взаимодействия FRQ / CK-1a, циркадные конидиционные ритмы штаммов FRQ4A11 и FRQ4A12
были исследованы с помощью пробирок с гоночными пробирками. Как показано на Фигуре 2E, аналогично штамму frq ¹⁰ , эти мутанты демонстрировали постоянную конидиацию в постоянной темноте без видимой ритмичности. Таким образом, мы делаем вывод
что взаимодействие FRQ / CK-1a необходимо для нормальной функции циркадных часов.

Создание нокаутного мутанта Neurospora ck-1a, несущего мутацию dbt

^L

Хотя результаты, представленные выше, предполагают важную роль CK-1a в фосфорилировании FRQ и WC, дальнейшее подтверждение
этому выводу препятствовало отсутствие генетических доказательств. ck-1a является важным геном в Neurospora (Gorl et al.2001), и нам не удалось получить гомокариотический нокаут-штамм Neurospora ck-1a (Q. He and Y. Liu, неопубликовано). Мутант Drosophila dbt ^L имеет единственную мутацию Met в Ile по консервативному остатку Met в киназном домене DBT (Kloss et al. 1998; Price et al. 1998). Такая мутация приводит к снижению активности DBT и увеличению продолжительности периода часов (Preuss et al. 2004). Поскольку плодовые мушки, несущие мутацию dbt ^L , были жизнеспособными, но демонстрировали сильный циркадный фенотип, мы надеялись, что эквивалентная мутация в Neurospora ck-1a также будет совместима с выживаемостью клеток и, возможно, повлияет на циркадные часы.Чтобы получить такого мутанта, подбивку
Кассета была сделана из геномной ДНК, которая содержит мутантный ген ck-1a (консервативный Met83 был изменен на Ile) и ген устойчивости к гигромицину ( hph ), вставленный ниже 3 ‘нетранслируемой области (UTR) ck-1a (Рис. 3A). Затем эту кассету трансформировали в штамм bd ku-70 ^rip , который является дефектным в негомологической рекомбинации (Ninomiya et al. 2004), и было отобрано hph -устойчивых трансформантов.Секвенирование эндогенного гена ck-1a трансформантов использовали для идентификации гетерокарионных штаммов, в которых мутированная кассета ck-1a была интегрирована посредством гомологичной рекомбинации. Гомокариотический штамм с мутацией ck-1a dbt ^L , обозначенный как ck-1a ^L (на фоне bd ku-70 ^rip ), был затем получен путем очистки микроконидий.

Анализ методом Саузерн-блоттинга

подтвердил интеграцию кассеты knock-in в эндогенном локусе ck-1a и гомокариотическую природу штаммов ck-1a ^L (рис.3Б). Секвенирование ДНК эндогенного гена ck-1a дополнительно подтвердило мутированный ck-1a в этих штаммах (данные не показаны). Штаммы ck-1a ^L демонстрируют более медленный рост и образуют меньше воздушных гиф и конидий, чем штамм дикого типа. Штамм bd ku-70 ^rip демонстрирует нормальный рост, развитие и циркадные ритмы, как штамм bd дикого типа, что указывает на то, что мутация ku-70 ^rip не влияет на эти фенотипы в ck-1a ^L штаммов (данные не представлены).Поскольку hph интегрирован ниже по течению от ck-1a 3’UTR, области без прогнозируемых генов, фенотипы роста и развития штаммов ck-1a ^L предполагают, что они обусловлены частичной функцией CK-1a, вызванный мутацией dbt ^L .

Насколько нам известно, это первый штамм с точечной мутацией, созданный в Neurospora .Описанный здесь подход будет очень полезен при изучении функций основных генов в этом организме.

Гипофосфорилирование FRQ, WC-1 и WC-2 и снижение скорости деградации FRQ в штамме ck-1a

^L

Затем мы сравнили профили фосфорилирования FRQ, WC-1 и WC-2 в штаммах дикого типа и ck-1a ^L для культур, выращенных в LL.Как показано на фиг. 3C, все три белка гипофосфорилированы в штамме ck-1a ^L . Эти результаты предоставляют убедительные доказательства in vivo, предполагающие, что CK-1a фосфорилирует FRQ, WC-1 и WC-2 in vivo. В
кроме того, оба уровня WC-1 и WC-2 у мутанта были ниже, чем у штамма дикого типа, что указывает на нарушение
петли положительной обратной связи.

Мутация S513 в FCD и делеция домена PEST-1 приводят к повышению стабильности FRQ (Liu et al.2000; Gorl et al. 2001), предполагая, что CK-1a фосфорилирование FRQ регулирует его стабильность. Чтобы проверить эту гипотезу, мы сравнили устойчивость
FRQ в штаммах дикого типа и ck-1a ^L после добавления ингибитора синтеза белка циклогексимида (CHX). Как показано на фиг. 3, D и E, скорость деградации FRQ была ниже в штамме ck-1a ^L , что указывает на то, что фосфорилирование FRQ СК-1a способствует его деградации. Напротив, нет существенной разницы
в скоростях разложения WC-1 и WC-2 между штаммами дикого типа и ck-1a ^L , что позволяет предположить, что низкие уровни WC-1 и WC-2 в штаммах ck-1a ^L не только из-за изменения их стабильности.

Длиннопериодные циркадные ритмы и гипофосфорилированные белки WC при DD у штамма ck-1a

^L

Низкая скорость деградации FRQ в штамме ck-1a ^L предполагает, что он должен проявлять долгопериодный циркадный фенотип. Как и ожидалось, на гоночных камерах в постоянной темноте
(DD), несмотря на меньшую конидиацию, чем штамм дикого типа, штамм ck-1a ^L демонстрирует низкоамплитудный циркадный ритм конидиации с периодом ~ 32 ч при комнатной температуре в течение ~ 6-7 дней. , Период
на ~ 10 ч больше, чем у штамма дикого типа (рис.4А). Кроме того, фаза первой полосы конидиации после перехода свет / темнота (LD) резко задерживалась в
ck-1a ^L штамм (~ 19 ч после перехода LD) по сравнению со штаммом дикого типа (~ 10 ч после). При циклах LD 12/12, несмотря на
При длительном периоде DD ритм конидиации штамма ck-1a ^L мог быть увлечен до 24 часов, но их пики полос конидиации (около ZT16) задерживались на ~ 5 часов по сравнению с
штамм дикого типа (около ZT11) (рис.4Б).

Рисунок 4.

Анализы

с гоночной трубкой, показывающие, что штаммы ck-1a ^L демонстрируют длительный ритм конидиации с отсроченной фазой. ( A ) Результаты в гоночной трубе, показывающие ритмы конидиации дикого типа и двух независимых штаммов ck-1a ^L в DD. Результаты денситометрии, отражающие плотность конидиации, показаны на ниже пробирок.Звездочками отмечен пик полос конидий у штаммов ck-1a ^L . ( B ) Результаты в гоночной трубе, показывающие ритмы конидиации штаммов дикого типа и ck-1a ^L в циклах LD (12/12).

Затем мы исследовали колебания FRQ в DD. В штамме дикого типа, аналогично показанному ранее, FRQ показал устойчивый
~ 22-часовые ритмы как по количеству, так и по профилям фосфорилирования (рис.5А). В штамме ck-1a ^L также были видны ритмы величин FRQ и профили фосфорилирования FRQ, но с значительно более длительным периодом, чем у штамма ck-1a ^L .
дикого типа. На долгопериодные колебания FRQ у мутанта указывают колебания количества FRQ и фосфорилирования FRQ.
профили. Гипофосфорилированный FRQ (продукты вновь синтезированного FRQ) появился в DD16 и DD48 у мутанта, что соответствует
с его 32-часовым ритмом конидиации.Кроме того, общие уровни FRQ в DD в штамме ck-1a ^L сопоставимы или немного выше, чем у штамма дикого типа.

Рисунок 5.

Долгопериодический ритм FRQ и гипофосфорилирование WC-1 и WC-2 в штамме ck-1a ^L . ( A ) Вестерн-блоттинг, показывающий колебания FRQ в штаммах дикого типа и ck-1a ^L в DD.Денситометрический анализ результатов вестерн-блоттинга показывает ниже . ( B ) Вестерн-блоттинг, показывающий параллельное сравнение профилей фосфорилирования WC-1 и WC-2 в штаммах дикого типа и ck-1a ^L в разные моменты времени в DD. (W) штамм дикого типа; (M) штамм ck-1a ^L . ( C ) Нозерн-блот-анализ, показывающий колебания frq РНК в штаммах дикого типа и ck-1a ^L в DD.Денситометрический анализ результатов Нозерн-блоттинга показан на справа .

После начального ухудшения FRQ после перехода LD произошла небольшая (<4 ч) задержка в начале нового цикл синтеза FRQ (обозначенный гипофосфорилированным FRQ в обоих штаммах на DD16) и пиком количества FRQ в мутант по сравнению со штаммом дикого типа, предполагая, что активация транскрипции frq в новом цикле существенно не задерживается у мутанта.Напротив, наиболее значительная задержка колебания FRQ в
мутант, по-видимому, представляет собой процесс прогрессирующего фосфорилирования и деградации FRQ. В штамме дикого типа FRQ с
его промежуточные фосфорилированные формы достигают пика при DD20 и становятся гиперфосфорилированными и разлагаются с DD24-DD32 в процессе
это занимает 12 ч. Однако в штамме ck-1a ^L такой процесс занял ~ 20 часов; гипофосфорилированный и промежуточно фосфорилированный FRQ по DD20 не
становятся гиперфосфорилированными до DD40.Эти данные свидетельствуют о том, что нарушение активности CK-1a резко замедляет процесс.
прогрессирующего фосфорилирования FRQ в штамме ck-1a ^L .

Для сравнения профилей фосфорилирования WC-1 и WC-2 в штаммах дикого типа и ck-1a ^L в DD мы провели параллельные сравнения культур, собранных в разные моменты времени в DD ( Рис. 5Б). Помимо фосфорилирования в темноте, фосфорилирование белков WC может дополнительно стимулироваться воздействием света.
(Талора и др.1999; Швердтфегер и Линден 2000; Он и Лю 2005). Таким образом, WCs становятся гиперфосфорилированными после светового импульса или в LL. Для штамма дикого типа и WC-1, и WC-2 стали дефосфорилированными.
после перехода LD, вероятно, из-за действия протеинфосфатазы (ей), такой как PP2A (Schafmeier et al. 2005), и остается в промежуточных состояниях фосфорилирования в DD (Fig. 5B). Ритмы фосфорилирования WC в DD не были очевидны из-за сдвигов их подвижности в одномерном SDS-PAGE анализах.
из-за пределов чувствительности метода (Schafmeier et al.2005). В штаммах ck-1a ^L WC-1 и WC-2 были гипофосфорилированы во все моменты времени, что указывает на то, что CK-1a является основной киназой, фосфорилирующей
Белки WC в DD и LL. Для образца LL, хотя он гипофосфорилирован по сравнению со штаммом дикого типа, некоторые WC-2-
фосфорилированные формы можно увидеть в мутанте, что указывает на то, что дополнительная киназа (-ы) также отвечает за светозависимую
Фосфорилирование WC.Кроме того, уровни WC-1 и WC-2 у мутанта были ниже, чем у штамма дикого типа в
DD, что указывает на нарушение циркадных контуров положительной обратной связи при нарушении функции CK-1a.

Несмотря на низкие уровни белков WC в штамме ck-1a ^L , уровни его РНК frq в DD были сравнимы с таковыми в штамме дикого типа и демонстрировали долгопериодный ритм (рис.5С). Подобно ритмам белка FRQ, наблюдалась лишь небольшая задержка пика мРНК frq в штамме ck-1a ^L , тогда как наблюдалась длительная задержка в фазе убывания РНК frq . Эти результаты предполагают, что гипофосфорилированные белки WC в мутанте могут быть более активными в активации транскрипции frq , чем штамм дикого типа, что согласуется с предыдущими результатами (He and Liu 2005; He et al. 2005b; Schafmeier et al.2005). Кроме того, длительная задержка фазы уменьшения РНК frq в штамме ck-1a ^L предполагает, что циркадная отрицательная обратная связь серьезно нарушена, несмотря на наличие нормальных или незначительных
более высокие суммы FRQ.

WCC ритмично связывается с C-боксом frq in vivo

В штамме Neurospora дикого типа профили фосфорилирования WC-2 показывают циркадный ритм, причем время гипофосфорилирования WC-2 коррелирует с
с моментом активации frq (Schafmeier et al.2005). Анализ связывания ДНК in vitro ранее показал, что способность WCC связываться с frq C-box колеблется ежедневно, а дефосфорилирование WCC увеличивает его связывание с ДНК (Froehlich et al. 2003; He and Liu 2005). Чтобы понять, как фосфорилирование WCC регулирует его связывание с промотором frq в циркадном цикле, мы исследовали связывание in vivo WCC с frq C-box в DD с помощью полуколичественного анализа иммунопреципитации хроматина (ChIP). На рисунке 6A показано колебание FRQ для образцов, используемых в анализе ChIP.Как показано на Рисунке 6B, WCC ритмично связывается с C-боксом frq , достигая пика на DD14 и DD36, что соответствует времени пиков мРНК frq (Рис. 5C; Aronson et al. 1994; Garceau et al. 1997). ). Эти временные точки также коррелируют со временем, когда WC-2 наименее фосфорилируется (Schafmeier et al. 2005), предполагая, что гипофосфорилированные виды WCC являются его наиболее активной формой. Таким образом, аналогично продемонстрированной ситуации
у Drosophila и мыши положительные ветви часов ритмично связываются с промотором отрицательных элементов (Ripperger and Schibler 2006; Yu et al.2006 г.).

Рисунок 6.

WCC связывается с С-боксом frq ритмично в DD в штамме дикого типа, и связывание не может быть эффективно ингибировано FRQ в штамме ck-1a ^L . ( A ) Вестерн-блоттинг, показывающий ритмическую экспрессию FRQ в DD в штамме дикого типа. ( B ) Анализ ChIP с использованием антитела WC-2, показывающий ритмическое связывание WCC с C-боксом frq .Денситометрический анализ результатов Western и ChIP показывает ниже . ( C ) Анализ ChIP, показывающий связывание WCC с frq C-box в штаммах дикого типа и ck-1a ^L в разные моменты времени. Денситометрический анализ результатов ChIP показывает ниже . ( D ) Нозерн-блоттинг, показывающий индуцированную светом транскрипцию frq в штаммах дикого типа и ck-1a ^L .Культуры выращивали в DD в течение 24 ч перед переносом в LL.

Сравнение ритмов экспрессии FRQ и связывания C-бокса WCC показало, что пики связывания C-бокса WCC достигаются, когда белок FRQ
был в минимуме, предполагая, что ингибирование WCC с помощью FRQ высвобождается, когда уровни FRQ низкие. Кроме того, после
был получен вновь синтезированный FRQ, связывание WCC с промотором frq было быстро снижено (обратите внимание на значительное падение связывания на DD18) и оставалось на низком уровне до реактивации
ВСЦ.Эти результаты показывают, что ингибирование активности WCC с помощью FRQ происходит быстро в штамме дикого типа, что согласуется с
предыдущие результаты (Merrow et al. 1997; Schafmeier et al. 2006).

Связывание

WCC с C-боксом не может эффективно ингибироваться FRQ в штамме ck-1a

^L

Гипофосфорилированные белки WC в штамме ck-1a ^L и его длительная задержка в фазе уменьшения РНК frq позволяют предположить, что FRQ не может эффективно ингибировать активность WCC у этого мутанта.Чтобы проверить эту гипотезу, мы провели бок о бок
сравнение связывания WCC с C-боксом frq в штаммах дикого типа и мутантных штаммах. Как показано на Фигуре 6C, в отличие от дикого типа, у которого связывание быстро снижалось на DD18, связывание WCC с C-боксом оставалось на высоком уровне.
в течение по крайней мере 8 часов в штамме ck-1a ^L , несмотря на присутствие высоких уровней FRQ (фиг. 5A). Эти данные предполагают, что циркадная отрицательная обратная связь серьезно нарушена у мутанта в результате
неспособность мутанта CK-1a эффективно фосфорилировать белки WC.

Ранее мы показали, что индуцированное светом фосфорилирование WCC подавляет его роль в качестве фактора транскрипции для индуцированного светом
транскрипция (He and Liu 2005). Гипофосфорилированные белки WC в LL в штамме ck-1a ^L предполагают, что CK-1a также частично участвует в индуцированном светом фосфорилировании WC. Таким образом, мы ожидали, что
кинетика индуцированной светом транскрипции будет изменена у мутанта.Чтобы дополнительно продемонстрировать, что гипофосфорилированный
WCC является активной формой WCC, мы исследовали световую индукцию транскрипции frq в штамме ck-1a ^L (фиг. 6D). Как ранее было показано для штамма дикого типа (Crosthwaite et al. 1995; He and Liu 2005), хотя низкий уровень индуцированной светом РНК frq можно было увидеть через 5 минут после воздействия света, frq достиг пика через 15 минут. –30 мин, а затем уменьшилась в результате фотоадаптации (He and Liu 2005).Напротив, в штамме ck-1a ^L светоиндуцированная РНК frq достигла своего пика на уровне, который был выше, чем пиковый уровень дикого типа, всего за 5 минут и медленно снижался.
впоследствии, что указывает на то, что у мутанта частично нарушен процесс фотоадаптации. Эти результаты и низкие
Уровни белков WC в штамме ck-1a ^L позволяют предположить, что гипофосфорилированный WCC также является активной формой, которая опосредует индуцированную светом транскрипцию.Следовательно,
CK-1a также играет роль в световом ответе и фотоадаптации у Neurospora .

Нарушение cka, гена каталитической субъединицы CKII, приводит к гипофосфорилированию белков WC и нарушению FRQ
для подавления активности WCC

Медленное уменьшение мРНК frq в штамме ck-1a ^L предполагает, что в ингибировании WCC с помощью FRQ участвует дополнительный механизм (рис.5С). Присутствие светозависимых форм фосфорилирования WC в штамме ck-1a ^L (фиг. 5В) указывает на то, что в фосфорилировании WC участвует дополнительная (ые) киназа (ы). Ранее мы идентифицировали CKII как главную киназу
который фосфорилирует FRQ in vivo. Нарушение его каталитической субъединицы cka и одной из его регуляторных субъединиц показало, что у этих мутантов влияет не только стабильность FRQ, но и отрицательная обратная связь.
петля также серьезно нарушена (Yang et al.2002, 2003).

Чтобы понять, как CKII функционирует в этом процессе, мы исследовали профили фосфорилирования WC-1 и WC-2 в мутанте cka ^RIP . Как показано на фиг. 7A, и WC-1, и WC-2 были гипофосфорилированы в DD и LL в мутанте cka ^RIP , что позволяет предположить, что CKII является другой киназой, которая может опосредовать фосфорилирование WC-1 и WC-2. Однако в отличие от
ck-1a ^L , уровни WC не были снижены у мутанта cka ^RIP , что указывает на то, что CKII не участвует в регуляции петель положительной обратной связи.Кроме того, как и ранее
Как показано, уровни FRQ были высокими и гипофосфорилированы у мутанта cka ^RIP (Yang et al. 2002).

Рисунок 7.

WC-1 и WC-2 гипофосфорилированы, и WCC связывается с C-боксом на постоянных высоких уровнях в штамме cka ^RIP .( A ) Вестерн-блоттинг показывает профили фосфорилирования WC-1 и WC-2 в штаммах дикого типа и cka ^RIP . Стрелки указывают на сильно фосфорилированные формы WC-1, WC-2 и FRQ, отсутствующие в мутантном штамме. ( B ) Анализ ChIP, показывающий связывание WCC с frq C-box в штаммах дикого типа и cka ^RIP в разные моменты времени. Денситометрический анализ результатов ChIP показывает ниже .( C ) Нозерн-блоттинг, показывающий индуцированную светом транскрипцию frq в штаммах дикого типа и cka ^RIP . Культуры выращивали в DD в течение 24 ч перед переносом в LL.

Чтобы исследовать, являются ли гипофосфорилированные WC в мутанте cka ^RIP также результатом неспособности FRQ ингибировать активность WCC, мы сравнили связывание C-бокса WCC в генах дикого типа.
и мутантные штаммы.Как показано на Фигуре 7B, в то время как связывание WCC в DD в штамме дикого типа демонстрирует поведение, аналогичное показанному ранее, у мутанта WCC
привязка к C-box оставалась на более высоком уровне в эти моменты времени, несмотря на присутствие большого количества FRQ. Таким образом, FRQ
не может эффективно ингибировать активность WCC в отсутствие CKII. Хотя CKII не связывается с FRQ прочно (Yang et al. 2002, 2003), временные взаимодействия между FRQ и CKII во время процесса фосфорилирования FRQ приведут к тому, что CKII окажется поблизости.
белков WC через взаимодействие FRQ – WCC.Таким образом, подобно CK-Ia, CKII может также опосредовать фосфорилирование WCC.
в зависимости от FRQ.

Затем мы исследовали, приводят ли гипофосфорилированные WCs в мутанте cka ^RIP к изменениям кинетики индуцированной светом транскрипции frq . Как показано на Фигуре 7C, аналогично штамму ck-1a ^L , индуцированные светом уровни frq достигли пика через 5 мин у мутанта cka ^RIP и повысились до более высокого уровня, чем у мутанта штамм дикого типа.Эти данные позволяют предположить, что гипофосфорилированный WCC
в cka ^RIP мутант также является активной формой WCC для функции часов и светового ответа, и что CKII также играет роль в регуляции
Активность туалета после воздействия света.

Обсуждение

В этом исследовании наши результаты показывают, что CK-1a и CKII не только две из основных киназ, фосфорилирующих FRQ, но и
также ключевые киназы, которые опосредуют FRQ-зависимое фосфорилирование WCC, чтобы закрыть циркадную петлю отрицательной обратной связи.Кроме того, CK-1a также важен для FRQ-зависимого накопления WC-1 и WC-2.

CK-1a фосфорилирует FRQ in vivo, что способствует деградации FRQ и важно для циркадных петель положительной обратной связи

Ранее CKII была единственной известной основной FRQ-фосфорилирующей киназой in vivo (Yang et al. 2002, 2003). Хотя было показано, что CK-1a связан с FRQ и может фосфорилировать FRQ in vitro, его роль in vivo в фосфорилировании FRQ
неизвестно (Gorl et al.2001; Cheng et al. 2005; Schafmeier et al. 2006 г.). Здесь мы представили убедительные доказательства того, что CK-Ia является киназой, которая фосфорилирует FRQ in vivo. Делеции или мутации
FCD, которые нарушают взаимодействие между FRQ и CK-1a, приводят к гипофосфорилированию FRQ, указывая на то, что
количество событий фосфорилирования FRQ требует взаимодействия FRQ / CK-1a. Что еще более важно, FRQ гипофосфорилируется в
ck-1a ^L , и процесс прогрессирующего фосфорилирования FRQ у мутанта значительно задерживается.Подобно функции CKI
у Drosophila и млекопитающих (Price et al. 1998; Akashi et al. 2002; Eide et al. 2005a) фосфорилирование FRQ с помощью CK-1a способствует деградации FRQ. Поскольку стабильность FRQ является основным фактором, определяющим период
длина часов в Neurospora (Liu et al. 2000; Gorl et al. 2001; Yang et al. 2003), повышенная стабильность FRQ и значительно замедленный процесс прогрессирующего фосфорилирования FRQ привели к 32-часовому
циркадные ритмы у штамма ck-1a ^L .

Интересно, что три ранее идентифицированных сайта фосфорилирования FRQ и домен PEST-1 расположены непосредственно ниже по течению.
из FCD (Liu et al. 2000; Gorl et al. 2001), предполагая, что они, вероятно, фосфорилируются CK-1a in vivo. Также очевидно, что значительные количества фосфорилирования FRQ
остаются в мутантах FCD и в штамме ck-1a ^L , что указывает на участие других киназ, таких как CKII и CAMK-1 (Yang et al.2001, 2002, 2003). Однако также возможно, что некоторые из событий фосфорилирования FRQ в мутанте FCD могут опосредоваться независимым от CK-1a.
тесного взаимодействия FRQ / CK-1a.

FRQ способствует накоплению как WC-1, так и WC-2, формируя петлю положительной обратной связи, которая важна для устойчивости и
функция циркадных часов в Neurospora (Lee et al.2000; Cheng et al.2001b; Schafmeier et al. 2006 г.). Мутация сайтов фосфорилирования FRQ in vitro с помощью CK-1a в домене PEST-2 предполагает, что эти события фосфорилирования
важны для накопления WC-1, но не WC-2 (Schafmeier et al. 2006). Наши результаты, представленные здесь, показали, что CK-1a важен для циркадных петель положительной обратной связи in vivo. Уровни
как WC-1, так и WC-2 низки у мутантов FCD и у штамма ck-1a ^L (рис.2,3,5). Эти результаты предполагают, что фосфорилирование FRQ с помощью CK-1a важно не только для накопления WC-1, но и
важен для экспрессии WC-2. Кроме того, роль CK-1a в фосфорилировании WCC (обсуждается ниже) повышает вероятность
что такие посттрансляционные модификации могут также способствовать накоплению белков WC. В соответствии с этим представлением,
мутации идентифицированных сайтов фосфорилирования WC-1 вблизи области его Zn-пальца приводят к низким уровням WC-1 (He et al.2005b).

Напротив, хотя CKII также является основной киназой, фосфорилирующей FRQ in vivo, и выполняет функции, аналогичные CK-1a в FRQ
деградации и в петле циркадной отрицательной обратной связи он не требуется для петель циркадной положительной обратной связи (рис. 7; Yang et al. 2002). Это функциональное различие между CK-1a и CKII предполагает, что они могут фосфорилировать функционально разные сайты на FRQ.
или туалеты.

CK-Ia и CKII опосредуют FRQ-зависимое фосфорилирование WCC, чтобы закрыть циркадную петлю отрицательной обратной связи

Наши результаты, представленные здесь, предполагают, что CK-1a и CKII опосредуют FRQ-зависимое фосфорилирование WC и ингибируют связывание C-бокса WCC.
Мероприятия. Для CK-1a FRQ опосредует фосфорилирование CK-1a WCC через его ассоциацию с CK-1a и WCC.Во-первых, нарушение
взаимодействия FRQ / CK-1a путем делеции или точечных мутаций FCD приводит к гипофосфорилированию WC-1 и WC-2 (рис. 2B, C), указывая на то, что взаимодействие FRQ / CK-1a необходимо для нормального фосфорилирования туалетов. Во-вторых, СК-1а и ВК-1 являются
присутствуют в том же комплексе в зависимости от FRQ (рис. 2А). Наконец, в штамме ck-1a ^L WC-1 и WC-2 гипофосфорилированы, несмотря на присутствие частично функционального CK-1a (рис.3Д, 5Б).

WC-1 и WC-2 также гипофосфорилируются у мутантов cka (фиг. 7A), что позволяет предположить, что CKII может быть другой киназой, опосредующей фосфорилирование WC. В отличие от CK-1a, CKII не связывает прочно
с FRQ (Yang et al. 2002, 2003), указывая на то, что их взаимодействие является слабым и временным, как и большинство взаимодействий киназа-субстрат. Точно так же CKII и WCC
не было обнаружено, что они тесно связаны друг с другом при иммунопреципитации (данные не показаны).Переходное взаимодействие
между FRQ и CKII во время процесса фосфорилирования FRQ может приближать CKII к WCC посредством взаимодействия FRQ-WCC.
Таким образом, CKII может также опосредовать фосфорилирование WC зависимым от FRQ образом. Однако также возможно, что CKII может
опосредуют некоторые события фосфорилирования WC независимо от FRQ.

Взятые вместе, эти результаты предполагают, что FRQ действует как субъединица, рекрутирующая субстрат киназы, чтобы опосредовать фосфорилирование
WC по CK-1a и CKII (рис.8). Какова роль фосфорилирования WC этими двумя киназами? Анализы ChIP показали, что в штамме дикого типа WCC связывает
к frq C-box ритмично. Пики связывания WCC возникают, когда уровень FRQ находится на минимальном уровне, но связывание быстро ингибируется.
увеличением суммы FRQ и остается на низком уровне большую часть дня. Напротив, ингибирование связывания C-бокса WCC
by FRQ сильно нарушена у мутантов ck-1a ^L и cka (фиг.6,7). В штамме ck-1a ^L , несмотря на низкие уровни белков WC, WCC связывается с C-боксом на высоком уровне и не может подавляться даже FRQ.
при высоком уровне FRQ. В мутанте cka ^RIP связывание WCC в C-боксе сохраняется на более высоком уровне, чем у дикого типа при DD, несмотря на то, что он значительно выше, чем у дикого типа.
Уровень FRQ, что приводит к высоким уровням frq РНК. На усиление активности WCC в мутантах ck-1a, ^L и cka дополнительно указывает быстрая и повышенная светоиндуцированная транскрипция frq в этих штаммах.Таким образом, эти результаты показывают, что фосфорилирование белков WC этими двумя киназами
подавляет активность WCC и имеет важное значение для циркадной отрицательной обратной связи.

Рисунок 8.

Обновленная модель петли циркадной отрицательной обратной связи Neurospora . См текст для деталей.

Участие как CK-1a, так и CKII в фосфорилировании WCC предполагает, что эти две киназы могут действовать совместно. CKI
и CKII имеют разные консенсусные последовательности субстрата: (D / E / S ^p / T ^p ) XX (S / T) для CKI и (S / T) XX (D / E / S ^p / T ^p ) для CKII (p обозначает фосфорилированный остаток).Таким образом, возможно, что каждый из них фосфорилирует отдельные сайты на
Белки WC. С другой стороны, поскольку они оба предпочитают сайты, окруженные кислотными или фосфорилированными остатками, также вероятно
что одна киназа может действовать как прайминговая киназа для другой (или других неизвестных киназ) для достижения надлежащего фосфорилирования
Белки WC, аналогичные случаю, предполагаемому мутацией при синдроме продвинутой фазы сна у человека (FASPS) (Toh et al.2001). Сайты WC, фосфорилируемые CK-1a и CKII, в настоящее время неизвестны. Ранее мы идентифицировали пять основных in vivo WC-1
сайты фосфорилирования расположены непосредственно ниже его ДНК-связывающего домена (He et al. 2005b). В соответствии с результатами, представленными здесь, мутация этих сайтов предполагает, что фосфорилирование негативно регулирует
функция WCC. Однако эти сайты не похожи на типичные консенсусные сайты CKI или CKII и два из фосфорилированных
за серинами следует остаток пролина.Хотя CKI и CKII широко не известны как пролин-направленные киназы, пролин-направленные киназы
Сообщалось о фосфорилировании CKI in vivo (Alappat et al. 2005). Таким образом, возможно, что CK-1a может быть киназой, которая может фосфорилировать эти пять сайтов WC-1 in vivo.

На рисунке 8 представлена ​​обновленная модель циркадной петли обратной связи Neurospora , основанная на этом и предыдущих исследованиях с акцентом на фосфорилирование WC.В субъективном начале
утром в DD уровень FRQ низкий и WC гипофосфорилированы. Гипофосфорилированный WCC активен и связывает C-бокс
для активации транскрипции frq (Cheng et al. 2001b; Froehlich et al. 2002, 2003). После образования белка FRQ гомодимерный FRQ образует комплекс FRH и связывается с CK-1a (прочно) (Cheng et al. 2001a, 2005; Gorl et al. 2001) и CKII (слабо). После этого FFC взаимодействует с WCC и переносит CK-1a и CKII в непосредственной близости от WCC к фосфорилату.
белки WC (Cheng et al.2001a; Denault et al. 2001). Когда уровень FRQ высок, это приводит к обширному фосфорилированию и инактивации WCC (He and Liu 2005; He et al. 2005b; Schafmeier et al. 2005, 2006). Этот процесс удаляет WCC с промотора frq и приводит к снижению транскрипции frq . В то же время FRQ прогрессивно фосфорилируется CK-1a и CKII и подвергается интенсивному фосфорилированию.
Затем экстенсивно фосфорилированный FRQ распознается убиквитин-лигазой SCF ^FWD-1 E3, что приводит к убиквитинированию и деградации FRQ через протеасомный путь (He et al.2003, 2005а). После того, как FRQ снижается до определенного уровня, неактивный гиперфосфорилированный WCC дефосфорилируется PP2A и, вероятно,
др. PPases (Schafmeier et al. 2005), что приводит к реактивации WCC и транскрипции frq в новом циркадном цикле. В этой модели количество FRQ определяет количество киназ, которые могут быть задействованы.
фосфорилировать WCC и, таким образом, степень фосфорилирования WCC и его активность. Следовательно, колебания FRQ существенны.
для функции этой циркадной отрицательной обратной связи, а стабильность FRQ играет важную роль в определении продолжительности периода.
(Лю и др.2000; Gorl et al. 2001; Ян и др. 2003; Ruoff et al. 2005).

Сохранение посттрансляционной регуляции циркадных систем эукариот

Сохранение посттрансляционных механизмов замечательно среди различных циркадных систем эукариот, происходящих от грибов.
людям (Heintzen and Liu 2006). Подобно FRQ и WCs, основные тактовые компоненты животных и растений также регулируются посредством фосфорилирования (Young and Kay 2001).Все белки FRQ и PER животных фосфорилируются CKI и CKII, дефосфорилируются одними и теми же фосфатазами и
разрушается системой убиквитин / протеасома с использованием консервативной убиквитинлигазы E3 (Kloss et al. 1998; Price et al. 1998; Lowrey et al. 2000; Gorl et al. 2001; Lee et al. 2001; Grima et al. 2002; Ко и др. 2002; Лин и др. 2002; Янг и др. 2002, 2003, 2004; Актен и др. 2003; Хе и др. 2003; Наватин и Росбаш 2004; Сатьянараян и др. 2004; Эйде и др.2005b; Xu et al. 2005). Подобно Neurospora , CKI, как было обнаружено, также тесно связан с белками PER у Drosophila и млекопитающих (Kloss et al. 1998; Lee et al. 2001, 2004). Было высказано предположение, что у мышей взаимодействие PER / CKI является критическим процессом в регуляции фосфорилирования mPER и функции
часов (Ли и др. 2004). Подобно роли CKI в часовых системах животных (Price et al. 1998; Akashi et al. 2002; Eide et al. 2005a), мы показали здесь, что штамм ck-1a ^L , который несет ту же мутацию как мутанты Drosophila long period dbt ^L , проявляющие долгопериодные ритмы и нарушенную деградацию FRQ.У людей два типа семейной продвинутой фазы сна.
Было обнаружено, что синдром (FASPS) возникает из-за мутаций человеческого CKIδ или его сайтов фосфорилирования на hPER2 (Toh et al. 2001; Xu et al. 2005). Для CKII, как мы показали в Neurospora, , также было обнаружено, что он необходим для репрессорной функции PER у Drosophila (Nawathean and Rosbash 2004), хотя как CKII функционирует, способствуя репрессорной активности PER, неясно. В Arabidopsis , где CKII впервые участвовал в работе часов, было показано, что он фосфорилирует CCA1 и регулирует его связывание с ДНК.
активность (Sugano et al.1998).

Как и белки WC, факторы транскрипции, содержащие PAS-домен, которые действуют как положительные конечности циркадного ритма животных.
петли отрицательной обратной связи также регулируются с помощью фосфорилирования, а BMAL1 и CLK млекопитающих и Drosophila CLK также обнаруживают устойчивые ритмы в своих профилях фосфорилирования (Lee et al. 2001; Kim and Edery 2006; Yu et al. 2006). Более примечательно, что, как и в случае с Neurospora , недавно было обнаружено, что фосфорилирование CLK зависит от PER и может опосредоваться DBT (Lee et al.2001; Ким и Эдери 2006; Yu et al. 2006 г.). Кроме того, связывание CLK – CYC с на E-box коррелирует с накоплением гипофосфорилирования CLK, а гиперфосфорилирование CLK коррелирует с
пик на репрессию мРНК (Kim and Edery 2006; Yu et al. 2006). Кроме того, было показано, что PP2A участвует в регуляции фосфорилирования CLK (Kim and Edery 2006). В культивируемых клетках S2 DBT-зависимое фосфорилирование CLK способствует деградации CLK.Хотя роль фосфорилирования CLK
посредством DBT в регуляции ДНК-связывающей активности CLK – CYC все еще отсутствует, и механизм работы CKII неизвестен.
у Drosophila наши результаты, представленные в этом исследовании, и сохранение циркадных систем предполагают, что аналогичный механизм для
закрытие петли отрицательной обратной связи существует у Neurospora , Drosophila и, вероятно, у млекопитающих.

Материалы и методы

Штаммы и условия культивирования

87-3 ( bd a ) использовали в качестве штамма дикого типа в этом исследовании. В этом исследовании были созданы штаммы ku-70 ^RIP и ck-1a ^L .Штамм cka ^RIP , в котором ген cka был нарушен множественными преждевременными стоп-кодонами, был создан ранее (Yang et al. 2002). Штамм 303-3 ( frq ¹⁰ , his-3) был штаммом-хозяином для конструкции his-3 , нацеленной на конструкции frq . Различные штаммы sFRQ, которые экспрессируют sFRQ с внутренними делециями в рамке считывания, были созданы ранее (Liu et al. 2000; Cheng et al. 2005). Жидкие культуры выращивали в минимальной среде (1 × Vogel’s, 2% глюкоза).Для штаммов, несущих конструкции FRQ и Myc-CK-1a,
жидкие культуры выращивали в 0,01 M QA (pH 5,8), 1 × Vogel’s, 0,1% глюкозы и 0,17% аргинина. Среда гоночной трубки содержит
1 × Фогеля, 0,1% глюкозы, 0,17% аргинина, 50 нг / мл биотина и 1,5% агара. Денситометрические анализы гоночных трубок были
выполняется с использованием NIH Image.

Создание мутантных штаммов frq для изучения взаимодействия FRQ / CK-1a

pKAJ120 (содержащий весь ген frq , включая его промотор и целевую последовательность his-3 ) является родительской плазмидой для всех конструкций frq , описанных в этом исследовании.Все делеционные и точечные мутации ORF FRQ были сконструированы с использованием либо
набор для сайт-направленного мутагенеза трансформера (Clontech Laboratories) или набор для сайт-направленного мутагенеза QuikChange (Strata-
ген), а pUC19Mfrq использовали в качестве мутагенной матрицы in vitro. Впоследствии мутации были субклонированы в pKAJ120, и
Полученные конструкции трансформировали в frq ¹⁰ , his-3 в локусе his-3 с помощью электропорации (Margolin et al.1999). Для изучения взаимодействия FRQ / CK-1a конструкцию Myc-CK-1a вводили в трансформанты различных мутантов FRQ с помощью
котрансформация с помощью pBT6 (содержащего ген устойчивости к беномилу, полученный от Fungal Genetic Stock Center). Myc-CK-1a
конструкцию получали путем вставки фрагмента ПЦР, который содержит ORF для CK-1a и ее 3’UTR, в вектор pqa.5Myc (He et al. 2003).

Создание штамма ku70

^RIP

Ген Neurospora ku70 (Ninomiya et al.2004) была нарушена точечной мутацией, индуцированной повтором (RIP) (Cambareri et al. 1989). Фрагмент ПЦР, содержащий всю ORF ku70, и ее 3’UTR, клонировали в pDE3BH и вводили в локус his-3 штамма дикого типа ( bd his-3 A ) путем электропорации. После идентификации положительных трансформантов их скрещивали с другим штаммом дикого типа.
( бд а ). Саузерн-блот-анализ использовали для идентификации потомков с мутированным геном ku70 .После этого было выполнено секвенирование ДНК эндогенного ku70 для идентификации штаммов, в которых эндогенная ORF ku70 была мутирована множеством преждевременных стоп-кодонов. Полученный штамм bd ku70 ^RIP использовали в качестве штамма-хозяина для введения блокирующей кассеты ck-1a .

Создание штаммов ck-1a

^L

Для создания вставной кассеты с мутацией dbt ^L ген ck-1a дикого типа был клонирован в pDE3BH, и полученная плазмида pCKI-2 была использована в качестве матрицы для in vitro muta — генезис мутировать
CK-1a Met83 на Иль.После этого метод лигирования-ПЦР был использован для создания кассеты для детонации с использованием мутантного гена ck-1a и pCN44 (содержащего ген устойчивости hph ) в качестве матриц ПЦР (Zhao et al. 2004). В полученном фрагменте ПЦР с нокаутом ген hph вставлен ниже 3’UTR ck-1a и фланкирован всем геном ck-1a (с мутацией) и геномной ДНК 0,5 т.п. ck-1a (см. Рис. 3A). Затем кассету трансформировали в штамм bd ku70 ^RIP для отбора трансформантов, устойчивых к hph .Геномную ДНК из трансформантов получали, и ПЦР использовали для идентификации трансформантов.
с hph , интегрированным в эндогенный локус ck-1a . Продукты ПЦР, содержащие эндогенный ck-1a , секвенировали для идентификации штаммов гетерокарионов с нокаутной мутацией. После этого гомокариотические штаммы ck-1a ^L были получены путем очистки микроконидий (Ebbole and Sachs, 1990) и подтверждены анализом саузерн-блоттинга и секвенированием ДНК.

Анализ белков и РНК

Экстракция белка, количественная оценка, вестерн-блоттинг и иммунопреципитация выполнялись, как описано ранее.
(Гарсо и др., 1997; Ченг и др., 2001а). Равные количества общего белка (40 мкг) загружали в каждую белковую дорожку SDS-PAGE, и после электрофореза белки
переносили на PVDF-мембрану и проводили вестерн-блоттинг.Для анализа профилей фосфорилирования
Использовали гели WC-1 и WC-2, 10% SDS-PAGE, содержащие акриламид / бисакриламид в соотношении 149: 1. В противном случае 7,5% SDS-PAGE
Использовали гели с соотношением акриламид / бисакриламид 37,5: 1.

Экстракцию

РНК и Нозерн-блоттинг выполняли, как описано ранее (Aronson et al. 1994). Равные количества тотальной РНК (20 мкг) загружали в агарозные гели для электрофореза, и гели подвергали блоттингу и зондированию.
с зондом РНК, специфичным для frq.

ЧИП

Протокол анализа ChIP и используемые праймеры соответствуют описанным ранее (He and Liu 2005). Реакции ПЦР были следующими: 4 мин при 94 ° C, 26–29 циклов при 94 ° C (15 сек), 60 ° C (30 сек) и 72 ° C (1 мин). Разные
Количество циклов ПЦР проверяли, чтобы убедиться, что амплификация ДНК находится в пределах экспоненциального диапазона амплификации.Продукты ПЦР
были разделены электрофорезом на 2% агарозных гелях. Каждый эксперимент независимо проводился трижды, и иммунопреципитация
без антитела WC-2 использовали в качестве отрицательного контроля.

Благодарности

Мы благодарим Lixin Wang за отличную техническую помощь и Dr.Лили Ли за критическое прочтение и редактирование рукописи.
Это исследование было поддержано грантами от Национальных институтов здравоохранения (GM062591 и GM068496) и Фонда Уэлча для YL.
Ю.Л. является стипендиатом Луизы В. Кан в области биомедицинских исследований в Юго-западном медицинском центре Техасского университета.

Сноски

• ↵3 Текущие адреса: Институт медицинской биотехнологии Китайской академии медицинских наук и Пекинский союзный медицинский колледж,
  Пекин Китай 100050;

• №4 Отделение нефрологии Юго-Западного медицинского центра Техасского университета, Даллас, Техас 75390

• №5 Автор, ответственный за переписку.

  №5 ЭЛЕКТРОННАЯ ПОЧТА yi.liu {at} utsouthwestern.edu; ФАКС (214) 645-6049.

• Дополнительные материалы доступны на http://www.genesdev.org.

• Статья размещена на сайте http: // www.genesdev.org/cgi/doi/10.1101/gad.1463506.

• • Поступила 27.06.2006 г.
  • Принята к печати 27 июля 2006 г.
• Авторские права © 2006, Лаборатория Колд-Спринг-Харбор

.

Строение и функции органов дыхания — урок. Биология, 9 класс.

Дыхательная система выполняет функцию газообмена, доставки в организм кислорода и выведении из него углекислого газа.

Дыхательные (воздухоносные) пути — это последовательно соединённые между собой полости и трубки, по которым воздух, содержащий кислород, из окружающей среды достигает лёгких.

Систему органов дыхания составляют лёгкие, расположенные в грудной полости, и воздухоносные пути (полость носа, носоглотка, гортань, трахея, бронхи).

Верхние дыхательные пути

В верхних дыхательных путях воздух согревается, очищается от различных частиц и увлажняется.

В полости носа, которая выстлана слизистой оболочкой и покрыта ресничным эпителием, выделяется слизь. Она увлажняет вдыхаемый воздух, обволакивает твердые частички.

Слизистая оболочка согревает воздух, т.к. она обильно снабжается кровеносными сосудами. Из носовой полости воздух попадает в носоглотку, а затем в гортань, от которой начинаются нижние дыхательные пути.

Нижние дыхательные пути

Гортань выполняет две функции – дыхательную и образование голоса.

Гортань образована несколькими хрящами, самым крупным из которых является щитовидный. Специальный надгортанный хрящ (надгортанник) прикрывает вход в гортань во время глотания пищи.

В гортани находятся голосовые связки, состоящие из эластических волокон соединительной ткани. Между голосовыми связками находится голосовая щель. Гортань принимает участие только в образовании звука (в членораздельной речи принимают участие губы, язык, мягкое нёбо, околоносовые пазухи). Звук возникает в результате колебания голосовых связок. 

Высота голоса человека связана с длиной голосовых связок. Чем короче голосовые связки, тем больше частота их колебаний и тем выше голос. У женщин и детей голосовые связки короче, чем у мужчин, поэтому женский голос и голос ребенка всегда выше. Гортань изменяется с возрастом (что связано с развитием половых желез). Размеры гортани у мальчиков в период полового созревания увеличиваются и их голос меняется (мутирует).

Из гортани воздух поступает в трахею.

Трахея — это трубка, длиной 10—11 см, состоящая из 16—20 хрящевых, незамкнутых сзади, колец (полуколец), не позволяющих её стенкам спадаться. Задняя стенка трахеи образована плотной волокнистой соединительной тканью, она мягкая и прилегая к пищеводу, не мешая прохождению пищи.

Трахея разветвляется на два бронха, которые входят в правое и левое лёгкие.

Лёгкие

Лёгкие — парные органы, расположенные в грудной полости.

В лёгких бронхи ветвятся на более мелкие бронхи — бронхиолы, образуя бронхиальное дерево.

Бронхи и брохиолы выстланы реснитчатым эпителием.

Лёгкие состоят из легочных пузырьков — альвеол.

Стенка альвеолы образована однослойным эпителием и оплетена сетью капилляров. 

В альвелоах происходит газообмен.

Источники:

Пасечник В.В., Каменский А.А., Швецов Г.Г./Под ред. Пасечника В.В. Биология. 8 класс.– М.: Просвещение

Любимова З.В., Маринова К.В. Биология. Человек и его здоровье. 8 класс – М.: Владос

Лернер Г.И. Биология: Полный справочник для подготовки к ЕГЭ: АСТ, Астрель

Дыхательные пути | Fluimucil

Дыхательные пути

Дыхательная система состоит из органов, которые обеспечивают функцию дыхания, то есть газообмена, благодаря которому организм поглощает кислород и выводит углекислый газ.

Процесс введения кислорода в организм называется вдохом, а процесс выведения углекислого газа – выдохом. В нормальных условиях мы совершаем 15 вдохов и выдохов в минуту.

Верхние дыхательные пути

Носовая и ротовая полости

Воздух, насыщенный кислородом, попадает в организм через нос и рот, где находится первая линия защиты дыхательных путей.

Носовые ходы и пазухи

В носовых полостях вдыхаемый воздух увлажняется, нагревается и очищается. Это происходит благодаря наличию слизи и воздухоносных полостей, которые задерживают загрязнения.

Глотка и гортань

Воздух, после попадания в организм через нос и рот, поступает в легкие через глотку и гортань – органы, которые являются общими для дыхательной системы и пищеварительной системы.

Нижние дыхательные пути

Трахея

Трахея – это дыхательный орган, по которому воздух попадает в легкие. В трахее есть воздухоносные полости, которые фильтруют вещества и слизь, благодаря чему поддерживается чистота дыхательных путей.

Бронхи и бронхиолы

Бронхи обеспечивают прохождение воздуха из трахеи в бронхиолы. Бронхиолы же обеспечивают газообмен в крови: с их многочисленными разветвлениями в альвеолы легких и альвеолярные мешочки они в определенном смысле представляют собой конечный участок дыхательных путей.

Альвеолы

Альвеолы легких поглощают кислород, содержащийся в воздухе, и передают его в кровь, которая разносит его по клеткам всего организма.

Рекомендации

Читать

ЕСТЕСТВЕННЫЕ СПОСОБЫ ПРОФИЛАКТИКИ КАШЛЯ

Влажный кашель — довольно частый симптом в осенний период.

БЕСПОКОИТ НЕПРЕКРАЩАЮЩИЙСЯ КАШЕЛЬ? КАК ОБЛЕГЧИТЬ СОСТОЯНИЕ?

Кашель — одно из самых неприятных последствий сезонных болезней.

ДЫХАНИЕ В ТЕПЛЕ И В ХОЛОДЕ: РАЗНИЦА И ОПТИМАЛЬНЫЕ СПОСОБЫ ВЫПОЛНЕНИЯ

Климатические потрясения последних десятилетий, вызванные усилением глобального потепле…

СИМПТОМЫ

Узнайте больше

Влажный кашель

Кашель обычно воспринимается как раздражение, однако на самом деле для организма он очень полезен. 

Насморк

Насморк, или вирусный ринит, — самое распространенное заболевание в мире: ежегодно один миллиард …

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Микробиота легких | BIOCODEX BMI PRO

Легочная микробиота долгое время оставалась не изучена, поскольку было принято считать, что здоровые легкие стерильны. Эта парадигма была подвергнута сомнению после обнаружения разнообразия видов микробиоты человека.

Не только верхние дыхательные пути (полости носа и рта), но и нижние дыхательные пути имеют особую бактериальную экосистему. Хотя количественное содержание этих бактерий очень не велико, качественный состав разнообразен^1–2. Это в частности объясняется наличием особых защитных систем в трахее: мукоцилиарная система, рефлекс смыкания голосовой щели и кашель создают физические барьеры для проникновения патогенных организмов.

Состав легочной микробиоты далек от однородности и значительно отличается для верхних дыхательных путей (полость носа, рта) и для нижних дыхательных путей (легких, бронхов и т. д.)^1–4. У здоровых людей преобладающими типами бактерий являются Bacteroidetes, Firmicutes и Proteobacteria (Streptococcus, Prevotella, Fusobacterium, Veillonella и Pseudomonas)⁵, и в меньшем количестве Haemophilus и Neisseria⁶. Поскольку в легких могут быть вирусы и грибки, потенциальное взаимодействие между этими микроорганизмами и бактериями может провоцировать развитие заболеваний⁶.

Предполагаемая роль и дисбиоз

Бактериальная колонизация легких отчасти может быть следствием контаминации нижних дыхательных путей из верхних дыхательных путей при проведении исследований бронхов¹, но результаты биопсий, проведенных на эксплантированных легких, говорят о том, что эта экосистема специфична для легких^{2, 7}. Таким образом, сложность при исследовании данной микробиоты заключается в необходимости избегать любой внешней контаминации.Конкретная роль микробиоты дыхательных путей еще не до конца определена: очень вероятно, что она участвует в защите организма от определенных заболеваний, в особенности от респираторной аллергии⁸. Баланс этой микробиоты может меняться под действием экзогенных факторов (эндотрахеальные трубки, табак, вирусы или лекарственные препараты) или эндогенных факторов (изменение мукоцилиарного клиренса, рефлекса смыкания голосовой щели или местного иммунитета). Возникший в результате этого дисбиоз потенциально может объяснить возникновение определенных заболеваний легких.

Источники
1 — Charlson ES et al. Topographical continuity of bacterial populations in the healthy human respiratory tract. Am J Resp Crit Care Med 2011 : 184 : 957-63. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21680950
2 – Erb-Downward JR et al. Analysis of the lung microbiome in the « healthy » smokers and in COPD. PLOs ONE 2011 ;6 :e16384. http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0016384
3 — Hilty M et al. Disordered microbial communities in asthmatic airways. PLoS ONE 2010 ; 5(1):e8578. http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0008578
4 — Charlson ES et al. Lung-enriched organisms and aberrant bacterial and fungal respiratory microbiota after lung transplant. Am J Respir Crit Care Med 2012 ; 186(6) : 536-45. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22798321
5 — Huang YJ, Lynch SV. The emerging relationship between the airway microbiota and chronic respiratory disease : clinical implications. Expert Rev Respir Med 2011 ; 5(6) : 809-21. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22082166
6 — Beck JM, Young VB, Huffnagle GB. The microbiome of the lung. Transl Res 2012 ; 160(4) : 258-66. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22683412
7 – Sze MA et al. The lung tissue microbiome in chronic obstructive pulmonary disease. Am J Resp Crit Care Med 2012 ; 185(10) : 1073-80. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22427533
8 – Nembrini C et al. Bacterial-induced protection against allergic inflammation through a multi-component immunoregulatory mechanism. Thorax 2011 ; 66(9) : 755-63. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/articles/21422039/

COVID-19: информация о коронавирусе

Основные сведения: COVID-19 — это инфекционное заболевание, что предполагает возможность его прямой либо опосредованной передачи от одного человека другому.

Поражает верхние и нижние дыхательные пути (трахею, бронхи, легкие). Вызывается коронавирусом SARS-CoV-2, впервые выявленным в Ухане, Китай, в декабре 2019 года.

В связи с чем такая паника? 

Причина паники кроется в отсутствии подтвержденных фактов и распространении слухов. Самое главное: когда мы имеем дело с новым вирусом, точно неизвестно, как он воздействует на человека. 

Кто заболевает и насколько серьезно?

• Пожилые люди в два раза больше других подвержены заражению COVID-19 в тяжелой форме. 
• Большинство состояний, вызванных коронавирусом, как правило отличается слабо выраженной симптоматикой, особенно среди детей и молодых людей.

Подвержены ли дети риску заражения коронавирусной инфекцией?

Cреди детей COVID-19 встречается редко и протекает в легкой форме.

• Чуть более 2% случаев зарегистрировано среди людей младше 18 лет. 
• Из них менее чем у 3% заболевание перешло в тяжелую или критическое стадию. 

Итак, как именно распространяется коронавирус? 

• через глаза, нос и рот, посредством капель, образующихся при кашле или чихании; 
• при тесном контакте с зараженным человеком; 
• при контакте с инфицированными поверхностями, объектами или предметами личного пользования.

Может ли новый коронавирус передаваться через пищу? 

Подобных доказательств пока нет.

Как показывает опыт с другими видами коронавируса, такими как ТОРС и БВРС, люди не заражаются через пищу. 

Наблюдайте за вашими симптомами 

• Коронавирус может вызвать у вас такие симптомы, как повышение температуры, кашель, одышка. Эти симптомы могут очень напоминать простуду или грипп и проявиться в течение 2-14 дней после контакта с источником заражения. Тяжесть заболевания у разных людей может варьироваться от слабо выраженных до тяжелых симптомов. 
• Если у вас повышенная температура, простуда или боль в горле, не паникуйте. Тщательно позаботьтесь о себе. Делайте паровые ингаляции 2-3 раза в день, чтобы устранить заложенность, избегайте обезвоживания и следите, чтобы отдых был полноценным, обратитесь к врачу при ухудшении состояния или если со временем вам не становится лучше, принимайте лекарства согласно рекомендациям врача, частое мытье рук способно снизить риск распространения вируса 

Может ли человек, инфицированный коронавирусом, полностью выздороветь и не быть больше заразным?

ДА!

На самом деле, около 80% людей выздоровели от этой болезни без специального лечения. 

Можно ли вылечить коронавирус? 

ДА!

Симптоматическое лечение доказало свою высокую эффективность. Специализированные противовирусные препараты и вакцины от нового коронавируса активно разрабатываются.

Как долго коронавирус сохраняется на поверхностях или предметах? 

Он сохраняется до 8-10 часов на пористых поверхностях (таких как бумага, необработанная древесина, картон, губка и ткань) и немного дольше на непористых поверхностях (таких как стекло, пластик, металл, лакированное дерево). 

Какого типа маску необходимо носить для защиты от коронавируса? 

• Трёхслойные одноразовые хирургические маски достаточно эффективны, чтобы сдерживать вирус. 
• Маски типа N-95 или N-99 необязательны. 

Защитите своих близких: 

• Не чихайте и не кашляйте в ладони. Используйте бумажные платки и выбрасывайте их сразу, либо чихайте во внутреннюю сторону своего локтя. 
• Не путешествуйте и не посещайте людные места, если вы заболели. 
• Обязательно носите маску, если вы больны, а также если вы ухаживаете за кем-то с проявленными симптомами.

Защитите свое сообщество:

• Если вы плохо себя чувствуете, обратитесь за медицинской помощью
• Если у вас повышена температура, кашель или затрудненное дыхание, оставайтесь в закрытом помещении.
• Позвоните медицинским работникам и следуйте их рекомендациям.
• Не делитесь всеми подряд переадресованными сообщениями. 
• Делитесь исключительно достоверной информацией, полученной от медицинских экспертов. 

При выявлении таких симптомов, как головная боль, сухой кашель, повышенная температура, одышка, боль в груди, нужно незамедлительно вызвать врача на дом. 

Пульмонолог – кто это и какие болезни лечит? – статьи о здоровье

Оглавление

Пульмонология – область медицины, изучающая дыхательную систему человека, диагностику патологий и пути их лечения. Впервые выделена как самостоятельная отрасль только во второй половине прошлого века. До этого времени в науке происходило накопление и расширение знаний о дыхательном аппарате, поэтому болезни, которые теперь лечит пульмонолог, лечили разные врачи – хирурги, терапевты и т. д.

Под дыхательной системой человека подразумевают:

• Дыхательные пути (верхние – нос, глотка и нижние – гортань, трахея, бронхи)
• Легкие (правое и левое)
• Плевру (висцеральная оболочка, выстилающая полость грудной клетки изнутри и наружную поверхность легких)
• Мышцы, участвующие в акте дыхания
• Дыхательный центр в продолговатом мозге, который отвечает за своевременный выдох и вдох

Пульмонолог – это врач, который занимается исследованием и лечением патологий дыхательных путей, легких и плевры. Все отделы системы он рассматривает в тесной взаимосвязи. Однако не все заболевания дыхания лечатся пульмонологом:

Пульмонолог – это врач, который занимается исследованием и лечением патологий дыхательных путей, легких и плевры.

• Хирургические вмешательства на органах грудной клетки выполняет торакальный хирург
• Угрожающие состояния, связанные с острым нарушением дыхания, купирует реаниматолог
• Туберкулез легких лечит врач фтизиатр в специализированной клинике

Какие патологии лечит

Компетенция врача распространяется на довольно широкий список болезней, от хронических ринитов (насморков) до рака легкого, однако в некоторых случаях помощь ограничится только консультацией пульмонолога и диагностикой заболевания – для дальнейшего лечения пациент передается более узким специалистам.

Врач-пульмонолог лечит:

• Хронические и обструктивные (с затрудненным отхождением мокроты) бронхиты
• Пневмонии (воспаления легких)
• Альвеолиты (воспаление альвеол – мельчайших структурных единиц легкого)
• Плевриты (воспаления оболочек легкого)
• ХОБЛ (хроническую обструктивную болезнь легких)
• Астму
• Аллергические заболевания (в том числе пневмокониоз, силикоз)
• Гемо- и пневмоторакс (выпот в полость плевры крови или проникновение воздуха)
• Эмфиземы (патологическое расширение бронхиол) и эмпиемы («гнойники»)
• Абсцессы (гнойная деструкция тканей легкого)
• Саркоидоз, муковисцидоз и другие фиброзы (разрастание соединительной ткани)

Может диагностировать, но не лечит:

• Туберкулез (его лечит фтизиатр)
• Заболевания верхних дыхательных путей (их лечат отоларингологи)
• Рак легкого (лечится у пульмонолога-онколога)

Компетенция врача распространяется на довольно широкий список болезней, от хронических ринитов (насморков) до рака легкого.

В каких случаях нужно обращаться к данному специалисту

Обычно к пульмонологу направляет терапевт (или врач общей практики), так как самостоятельно определить заболевание пациенту без медицинского образования довольно сложно из-за сходности симптомов: кашлем может сопровождаться грипп, фарингит и ларингит (воспаление гортани), которые не требуют приема у пульмонолога.

К пульмонологу направляют при наличии следующих симптомов, так или иначе связанных с кашлевым рефлексом:

Кашлем может сопровождаться грипп, фарингит и ларингит (воспаление гортани), которые не требуют приема у пульмонолога.

• Надсадный непродуктивный кашель, сопровождающийся симптомами дыхательной недостаточности
• Затяжной кашель с отделением мокроты или без
• Изменение характера мокроты: появление гноя, крови, капель крови при кашле; отхождение розовой пены
• Острая боль в груди, усиливающаяся при дыхании и сопровождающаяся нарастающей дыхательной недостаточностью
• Повышение температуры на фоне кашля, появление одышки, слабости, мокрого пота и других признаков интоксикации
• Удушье, усиление кашля в вечернее/ночное время
• Появление спазмов, затруднение вдоха при определенных условиях (запахах, пылевом загрязнении, перемене температуры воздуха)
• Постоянное раздражение верхних дыхательный путей, длительный обильный насморк с прозрачным отделяемым, ларингоспазмы («перехватывает» дыхание)

Как ставят диагноз

Взрослый пульмонолог имеет в своем арсенале широкий спектр диагностических методов, которые включают анализ биологических жидкостей (крови, мокроты) на наличие бактерий и маркеров воспаления и визуальные аппаратные исследования.

• Рентгенография и рентгеноскопия – два метода лучевой диагностики. В результате первого получается статичная картинка («фотография») легких, во втором случае орган просвечивается некоторое время, и результат транслируется на экран в реальном времени – есть возможность оценить функцию дыхание, распределение контраста по сосудам
• Бронхоскопия – эндоскопическая визуализация, позволяющая рассмотреть слизистую бронхов изнутри, взять материал для исследования, ввести лекарственный препарат
• Компьютерная томография – посрезовый снимок тканей органа, цель: поиск новообразований (абсцессов, фиброзных кист, полостей, очагов некроза или гнойного расплавления, опухолей и т. д.)
• Функциональная диагностика: пикфлуометрия (оценка скорости выдоха), спирометрия (оценка объема и скорости дыхания), спирография и другие

Исследования биоматериала:

• Клинический анализ крови показывает наличие воспаления (при повышении скорости оседания эритроцитов – СОЭ), острую или хроническую фазу процесса (по лейкоцитарной формуле), наличие аллергических реакций (при повышении эозинофилов), общую ослабленность организма (снижение гемоглобина или эритроцитов)
• Бакпосев мокроты поможет выделить патогенную микрофлору и определить возбудителя заболевания, чтобы подобрать наиболее эффективный антибиотик
• Аллергологические пробы установят спектр аллергенов, провоцирующих ухудшения
• Генетическая диагностика поможет выявить мутации, характерные для муковисцидоза

Взрослый пульмонолог имеет в своем арсенале широкий спектр диагностических методов.

Методы лечения

При повторной консультации пульмонолог по результатам исследования может назначить радикальное (хирургическое) или консервативное (медикаментозное, аппаратное) лечение, соблюдение определенного режима и диету, а может направить на дообследование к другим специалистам, если проблема выходит за рамки его компетенции (например, при обнаружении опухоли или подозрении на туберкулез).

Лечение медикаментами также может быть очень разнообразным и включать в зависимости от результатов исследований и клинических симптомов:

• Антибактериальную терапию (при бронхитах и пневмониях бактериальной этиологии)
• Противовоспалительную с использованием НПВС и стероидов (при выраженном отеке)
• Противокашлевые (подавляющие кашлевой рефлекс при) или, наоборот, отхаркивающие средства (увеличивающие секрецию бронхов)
• Препараты, устраняющие бронхоспазм и расширяющие бронхи – адреномиметики, холиноблокаторы, спазмолитики
• Введение антисептиков может производиться эндоскопически или с помощью плевральной пункции (при плевритах, пневмотораксе)

Лечение медикаментами может быть очень разнообразным.

Аппаратное и инструментальное лечение может включать:

• Электрофорез с различными лекарственными растворами
• Прогревания
• Бронхоскопию с введением антисептиков
• Плевральную пункцию (выполняется торакальным хирургом) с откачиванием жидкости или гноя, промыванием полости антисептическими растворами, внутриполостным введением антибиотиков

Любое назначение делается врачом после тщательного изучения каждого случая заболевания. Многие процедуры производятся только в стационаре, а некоторые заболевания требуют длительной госпитализации.

Профилактика

Консультация пульмонолога может носить и профилактический характер. Так, регулярно на прием пульмонолога ходят хронические больные. Цель этих визитов – оценить текущее состояние организма, продлить период ремиссии (отсутствия симптомов), смягчить симптомы будущих рецидивов (обострений).

Чтобы избежать бронхолегочных заболеваний, врач может посоветовать закаляться и вести активный образ жизни.

Чтобы избежать бронхолегочных заболеваний, всем без исключения пациентам врач может посоветовать:

• Не курить
• Предохраняться от инфекций (помогут вакцинация и личная гигиена)
• Избегать потенциальных аллергенов
• Исключить влияние повреждающих факторов (при работе на производстве с повышенным уровнем пыли или токсичными веществами тщательно соблюдать технику безопасности, использовать средства защиты)
• Полноценно питаться
• Тренировать дыхательную систему (с помощью дыхательных упражнений, пения, игры на духовых инструментах)
• Закаляться и вести активный образ жизни

Преимущества проведения процедуры в МЕДСИ:

Ведущие пульмонологи в Москве – врачи мирового уровня с огромный опытом и стажем.

• Возможность записаться к пульмонологу на любое удобное вам время или пройти к специалисту без записи по острым жалобам
• Наличие клиники в вашем районе (широкая сеть филиалов)
• Доступность всех аппаратных исследований и лечебных манипуляций
• Собственная клиническая и бактериологическая лаборатории
• Обратная связь с пациентом – корректировка назначений и оценка эффективности в ходе лечения
• Возможность нахождения в стационаре нашей клиники в течение всего курса лечения
• Ведущие пульмонологи в Москве – врачи мирового уровня с огромный опытом и стажем

Записаться на консультацию просто – достаточно позвонить по телефону 8 (495) 7-800-500 (звонки принимаются круглосуточно).

Особенности органов дыхания детей и их дисфункции

Как и любой орган, бронхолегочная система детей значительно отличается от взрослой, имеет свои характерологические и функциональные особенности.

Ткани, слизистые оболочки органов дыхания детей очень нежные и чувствительные. Отдельные составляющие бронхолегочной детской системы полностью формируются и развиваются только к подростковому возрасту (15 — 16 годам). Эти факторы очень важно учитывать при лечении и некоторых медицинских манипуляциях.

Носовая полость образована костями лицевой части черепа, внутренняя ее часть состоит из слизистой оболочки, покрытой волосками, которые задерживают загрязнения и некоторые микробы. Через нос проходит воздух, который увлажняется и нагревается там. Также данный орган помогает ощущать запахи. 

У детей носовая полость маленькая, носовые проходы узкие, на слизистой оболочке располагается большое количество кровеносных сосудов, а слизь достаточно густая и часто перекрывает носовые проходы, вследствие чего возникает насморк. Поэтому любое воспаление в сочетании с такими особенностями может вызвать отёк, затрудненное дыхание и дыхание через рот, которое в свою очередь опасно проникновением дополнительной инфекции или переохлаждением.

У грудничков и новорожденных детей нарушение дыхания через нос может привести к отказу от груди, потере в весе, общему ухудшению состояния, отставанию в развитии из-за недостаточного снабжения кислородом. Дети с затрудненным дыханием носом часто страдают головными болями, повышением внутричерепного давления, нарушениями сна.

Глотка — это часть полости рта, которая соединяет носовую и ротовую полости с гортанью и пищеводом.

У новорожденных детей глотка достаточно узкая и развивается по мере роста малыша. Лимфоидные образования (миндалины) формируются к году. Их основная функция — защита организма от вирусов, инфекций и бактерий. Поэтому дети раннего возраста чаще болеют простудными заболеваниями в связи с недостаточной защищенностью глотки, и очень редко – в связи с ангиной.

Одним из распространенных заболеваний у детей являются аденоиды – изменения в глоточной миндалине и разрастания аденоидной ткани. Одной из причин их возникновения могут стать перенесенные инфекции — грипп, корь, скарлатина и другие, чаще всего бывающие у детей 4 — 10 лет. Самостоятельно увидеть аденоиды сложно, их может обнаружить детский ЛОР врач на осмотре при помощи специального прибора.

Евстахиева труба — это канал, который соединяет носоглотку со средним ухом. Основной функцией этого канала является удаление различных выделений из среднего уха, воздухообмен, защита от бактерий.

У маленьких детей устье евстахиевой трубы достаточно короткое, что дает возможность быстрого проникновения инфекции из глотки в среднее ухо. В результате малыши страдают отитом гораздо чаще, чем взрослые. При возникновении симптомов воспаления необходимо обратиться к детскому отоларингологу или педиатру, т.к. может потребоваться лечение антибиотиками.

Гортань – это сложное воронкообразное строение, состоящее из хрящей, связок, суставов и слизистой оболочки, образующей голосовые связки. Детские голосовые связки очень тонкие и короткие, а голосовая щель (отверстие в гортани, по которому проходит воздух) узкая, поэтому любая инфекция может вызвать воспаление голосовых связок – ларингит. Им чаще всего болеют дети младшего возраста.

У детей младшего возраста достаточно узкий просвет дыхательных путей, а слизистая оболочка рыхлая и располагает к отеку, поэтому в раннем возрасте может возникнуть такое опасное состояние гортани как стеноз — нарушение дыхания и острая дыхательная недостаточность в результате сужения просвета гортани.

Заболевание начинается как обычное ОРВИ с температурой и кашлем. Но через несколько дней кашель становится «лающим», усиливается ночью и в какой – то момент ребенок резко ощущает нехватку воздуха, бледнеет, начинает задыхается, учащается сердцебиение. Причиной стеноза могут быть как вирусы, инфекции и бактерии, так и пищевые или бытовые аллергические реакции. В случае возникновения подобных симптомов ребенку необходимо вызвать «Скорую помощь» и постараться самостоятельно облегчить его состояние во время ожидания врачей.

Трахея — это трубчатый орган, который соединяет бронхи и гортань и служит для прохождения воздуха из легких и обратно.

Просвет трахеи и бронхов у новорожденных и малышей узкий, слизистая оболочка нежная и чувствительная, с большим количеством кровеносных сосудов и неэластичной тканью. Любое попадание бактерий и микроорганизмов вызывает у ребенка воспалительные процессы и заболевания. Дети часто страдают трахеитом (воспаление слизистой оболочки трахеи), сопровождающимся грубым (низким) кашлем, хриплостью голоса, повышением температуры. Трахеит может возникнуть как сопровождающий другое заболевание симптом или как самостоятельная болезнь. В любом случае точный диагноз сможет поставить только детский специалист, который назначит и дальнейшее лечение.

Бронхи – это два ответвления трахеи, образующие отдельную систему, насчитывающую большое количество разных по размерам и функциям бронхов. Одни из них состоят из хрящей, связанных соединительной тканью, другие из гладкомышечных волокон.

У детей бронхи мягкие, эластичные и достаточно узкие. Их слизистая оболочка сухая, состоит из большого количества кровеносных сосудов. Любое раздражение или воспалительный процесс может вызвать сужение просвета бронхов и отек.

Если ребенка мучает сухой кашель, который по мере протекания болезни становится мягче, а дыхание свистящее, температура повышается, присутствует насморк, то, скорее всего, это бронхит — заболевание бронхов. Очень важно своевременно обратиться к врачу и получить правильное лечение, т.к. повторяющиеся бронхиты у детей могут перерасти в астму.

Бронхиальная астма — это хроническое заболевание, развивающееся на основе аллергического воспаления дыхательных путей и сопровождающееся затруднением дыхания и приступами удушья. Астма может возникнуть в любом возрасте. Ее появление связано со сбоями в иммунной системе, с аллергическими реакциями, с дисбалансом нервной системы, с наследственным фактором, с повторяющимися обструктивными бронхитами. Ребенок с диагнозом бронхиальная астма должен наблюдаться у детского пульмонолога, кардиолога, аллерголога и невролога.

Лёгкие – важнейший орган человеческого организма, основной функцией которого является дыхание и газообмен.

У новорожденных детей лёгкие развиты очень слабо, а альвеолы в несколько раз меньше по сравнению со взрослыми. Поэтому для достаточного насыщения лёгких кислородом дети дышат чаще. Новорожденным детям характерно неритмичное дыхание, но если паузы между вдохами слишком длительны, это повод обратиться к детскому специалисту.

Лёгкие развиваются по мере роста ребенка, количество легочных альвеол увеличивается. Особенно активное развитие легочной системы происходит в возрасте 3 — 4 месяцев, а затем в подростковый период – с 12 — 16 лет.

Одним из серьезных заболеваний у детей может быть пневмония (воспаление легких). Болезнь возникает в любом возрасте и связана с различными факторами: осложнения после гриппа, кори и т.д., переохлаждение, неблагоприятные бытовые условия, рахит и д.р.

Воспаление легких у маленьких детей проходит, как правило, в тяжелой форме. Это связано с анатомическими особенностями органов дыхания у малышей, их малым размером, нежной и рыхлой слизистой оболочкой и как следствие быстрым развитием воспалительных процессов.

В многопрофильном центре «Медицентр» ведут приём педиатры, детский кардиолог, невролог. При возникновении малейших сомнений относительно состояния Вашего ребенка, при подозрении на нарушения, патологии и дисфункцию органов дыхания срочно обращайтесь за консультацией к детским специалистам, которые, своевременно поставив диагноз ребенку и назначив лечение, сохранят его здоровье и жизнь.

Наши клиники в Санкт-Петербурге

Медицентр Юго-Запад

Пр.Маршала Жукова 28к2
Кировский район

• Автово
• Проспект Ветеранов
• Ленинский проспект

Получить подробную информацию и записаться на прием Вы можете по телефону
+7 (812) 640-55-25

Новости медицинского центра «ЗДОРОВЬЕ» г. Владивосток

Бронхоскопия – эндоскопическое исследование, позволяющее подробно рассмотреть верхние и нижние дыхательные пути (трахеи, бронхи) и оценить состояние их слизистых оболочек с помощью оптического прибора. Только с помощью метода бронхоскопического исследования возможно в полной мере визуализировать внутреннюю поверхность бронхов. 

Длительность: 30 минут. 

Подготовка: нужна. 

Противопоказания: есть. 

Ограничения: инфаркт миокарда, инсульт (перенесенные менее полугода назад) 

Время подготовки заключения: 15 минут. 

Обычно бронхоскопию назначает пульмонолог для проверки поставленного диагноза и оценки состояния трахеи и бронхиального дерева. 

Показания к проведению бронхоскопии 

• подозрение на наличие новообразования; 

• попадание инородного тела; 

• кровотечение из дыхательных путей; 

• рецидивирующие воспалительные процессы в легких или бронхах; 

• длительный кашель неясной этиологии не поддающийся медикаментозной коррекции; 

• длительно непроходящая одышка неясной этиологии; 

• кровь в мокроте.  

Лечебные манипуляции при проведении бронхоскопии

• реканализация рубцовых сужений трахеи, бронхов лазерной монополярной и аргоноплазменной коагуляцией, бужирование;




• реканализация опухолевых сужений;




• стентирование(эндопротезирование) трахеи и бронхов;




• бронхоальвеолярные санации с лекарственными препаратами при бронхиальной астме, ХОБЛ;




• лечение бронхоплевральных свищей




• удаление инородных тел, удаление полипов;




• Резекция слизистой трахеи и бронхов.

Подготовка к бронхоскопии 

• Бронхоскопия – это процедура, требующая подготовки. В зависимости от целей проведения (диагностика или лечение) в процесс подготовки могут быть включены предварительные исследования: анализы ВИЧ, сифилис, гепатиты В, С. Если бронхоскопия проводится под медикаментозным сном, то обязательно нужно получить консультацию терапевта и сделать ЭКГ. 

• Также пациенту необходимо заранее проинформировать своего врача: о наличии аллергии, в том числе лекарственной, хронических заболеваниях, а также обо всех препаратах, которые пациент принимает на постоянной основе. Возможно, прием некоторых препаратов будет необходимо прекратить. 

•  В некоторых случаях необходимо проведение КТ органов грудной клетки.

• Бронхоскопия проводится натощак. Пациенту следует отказаться от приема пищи за 6-8 часов до процедуры. 

• Перед процедурой пациенту также нельзя пить воду и курить. 

• Перед началом процедуры пациенту необходимо снять зубные протезы, очки, контактные линзы, слуховой аппарат, украшения. 

Как проходит бронхоскопия? 

• Перед введением бронхоскопа пациенту проводят местную анестезию слизистой оболочки верхних дыхательных путей (носовой полости, глотки и гортани). 

• Бронхоскоп вводится через рот (или через нос) и голосовую щель в трахею и производится тщательный осмотр всех доступных участков. 

• При обнаружении подозрительного участка, с помощью специальных щипцов берется биопсия. • Дыхательные пути не имеют нервных окончаний, нечувствительны к боли и поэтому процедура биопсии проходит абсолютно безболезненно. 

• Также в ходе бронхоскопии врач может сделать бронхиальный лаваж (промывание бронхов и получение смывов для цитологического исследования), введя в нижние дыхательные пути стерильную жидкость, а затем удалив ее специальным отсосом. 

• В зависимости от цели бронхоскопии (диагностическая или лечебная) и запланированных манипуляций, процедура занимает от 15 до 60 минут. 

Если во время процедуры проводилась биопсия, то полученные образцы тканей направляются в лабораторию для дальнейшего гистологического исследования.  

Результаты трахеобронхоскопии 

Бронхоскоп «Olympus» оснащен высокоскоростной камерой высокого разрешения и ксеноновым осветителем, четкое изображение моментально передается на экран. Точная визуализация и высокая квалификация врача-эндоскописта МЦ «ЗДОРОВЬЕ» позволяют легко определить состояние слизистых оболочек трахеобронхиального дерева. Заключение Вы получите в течение 10 -15 минут после исследования. 

После бронхоскопического исследования

• Возможно затруднения с глотанием слюны, что связано с применением во время процедуры местной анестезии в области гортани. 

• Сразу после процедуры пациенту запрещено пить воду, принимать пищу и курить. 

• Из-за раздражения слизистой бронхов у пациента может возникнуть кратковременный кашель. 

• Как правило, все симптомы незначительны и проходят самостоятельно в течение нескольких дней. 

Противопоказания и ограничения к бронхоскопии

Проведение бронхоскопического исследования показано не всем пациентам. 

Категорическим ограничением для бронхоскопии является инфаркт миокарда, перенесенный менее полугода назад, и острый инсульт. Перед процедурой исключите прием лекарств, разжижающих кровь. 

Ограничениями к проведению исследования являются нервно-психические расстройства (эпилепсия, шизофрения), а также состояния, вызванные черепно-мозговой травмой. 

Перед проведением исследования рекомендуется обратиться за консультацией врача-эндоскописта Медицинского центра «ЗДОРОВЬЕ».  

Анестезиолог проконсультирует Вас об используемых медикаментах для проведения анестезии. При наличии аллергии или повышенной чувствительности к препаратам будут подобраны лекарства в соответствии с Вашей индивидуальной переносимостью.

Анатомия, Дыхательные пути — StatPearls — Книжная полка NCBI

Введение

Дыхательные пути, или дыхательные пути, описывают органы дыхательных путей, которые обеспечивают поток воздуха во время вентиляции. [1] [2] [3] Они достигают ноздрей и щечного отверстия до слепого конца альвеолярных мешочков. Они подразделяются на разные области с различными органами и тканями для выполнения определенных функций. Дыхательные пути можно разделить на верхние и нижние дыхательные пути, каждый из которых имеет следующие многочисленные подразделения.

Верхние дыхательные пути

Глотка представляет собой выстланную слизистой оболочкой часть дыхательных путей между основанием черепа и пищеводом и подразделяется следующим образом:

• Носоглотка, также известная как носоглотка, пост -Носовое пространство, это мышечная трубка, идущая от ноздрей, включая заднюю носовую полость, отделяется от ротоглотки небом и выстилает основание черепа сверху.

• Ротоглотка соединяет носоглотку и гортань.Это область между небом и подъязычной костью, отделенная кпереди от ротовой полости миндалинной дугой

• Гипофаринкс соединяет ротоглотку с пищеводом и гортань, область глотки ниже подъязычной кости.

Гортань — это часть дыхательных путей между глоткой и трахеей, в которой находятся органы, ответственные за речь. Состоящий из хрящевого скелета из девяти хрящей, он включает важные органы надгортанника и голосовые связки (голосовые связки), которые открывают голосовую щель.

Нижние дыхательные пути

Трахея представляет собой реснитчатую псевдостратифицированную столбчатую структуру, выстланную столбчатым эпителием, поддерживаемую С-образными кольцами гиалинового хряща. Плоская открытая поверхность этих С-образных колец прилегает к пищеводу, что позволяет ему расширяться во время глотания. Трахея разветвляется и, следовательно, оканчивается выше сердца на уровне грудины.

Бронхи, главное ответвление трахеи, похожи по строению, но имеют полные круглые хрящевые кольца.

• Главный бронх: в каждое легкое имеется два вентиляционных отверстия. Правый главный бронх имеет больший диаметр и расположен более вертикально, чем левый

• Долевые бронхи: два слева и три справа снабжают каждую из главных долей легкого

• Сегментарные бронхи снабжают отдельные бронхолегочные артерии сегменты легких.

Бронхиолы не имеют поддерживающих хрящевых скелетов и имеют диаметр около 1 мм.Изначально они покрываются ресничками и переходят в простой столбчатый эпителий, а их выстилающие клетки больше не содержат клеток, продуцирующих слизь.

• Проводящие бронхиолы проводят воздушный поток, но не содержат слизистых или серомукозных желез

• Терминальные бронхиолы являются последним отделом дыхательных путей без дыхательных поверхностей

• Дыхательные бронхиолы содержат случайные альвеолы ​​и поверхностно вырабатывают поверхностно-активные вещества. каждая дает от двух до 11 альвеолярных протоков.

Альвеолярный отросток — это последняя часть дыхательных путей, выстланная одноклеточным слоем пневмоцитов и вблизи капилляров. Они содержат сурфактант, продуцирующий пневмоциты II типа и клетки Клары.

• Альвеолярные протоки представляют собой трубчатые части с респираторными поверхностями, от которых отрастают альвеолярные мешочки.

• Альвеолярные мешочки — это слепые пространства, из которых формируются кластеры альвеол и где они соединяются. Они соединены порами, которые позволяют уравновешивать давление воздуха между ними.Вместе с капиллярами они образуют воздушно-гематологический барьер.

Конструкция и функции

Дыхательные пути позволяют потоку воздуха при вентиляции из внешней среды к респираторным поверхностям, где может происходить газообмен для респираторных процессов. [4] [5]

Для обеспечения этого и поддержания гомеостаза и адекватной защиты от внешней среды они должны также выполнять другие барьерные функции.

• Влагобарьер — это слизистая оболочка дыхательных путей, которая обеспечивает барьер для предотвращения потери чрезмерной влаги во время вентиляции за счет повышения влажности воздуха в верхних дыхательных путях

• Температурный барьер зависит от температуры тела как внешний Окружающая среда почти всегда холоднее, а увеличенная сосудистая сеть и структуры, такие как носовые раковины, теплый воздух, когда он попадает в дыхательные пути

• Барьер для инфекции, поскольку дыхательные пути выстланы богатой лимфатической системой, включая лимфоидную ткань, связанную со слизистой оболочкой (MALT) что предотвращает ранний доступ к любым вторгающимся патогенам.Макрофаги также патрулируют респираторные поверхности, обеспечивая важный компонент «воздушно-гематологического барьера».

Эмбриология

Верхние дыхательные пути развиваются из глоточных дуг как часть эмбриологического развития структур головы и шеи. Примерно через четыре недели гортань и нижние дыхательные пути развиваются из продольной ларинготрахеальной бороздки, которая образует медиальную бороздоподобную структуру, превращающуюся в трубчатую структуру со слепым концом, называемую дивертикулом гортани и трахеи.В конечном итоге он отделяется от развивающейся передней кишки путем образования трахео-пищеводных складок.